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¿Allinta mikhuyqa imakunatan niyan? | ¿Qué significa comer bien? |
Vitaminasniyuq kanapaqqa, laranjasta, limonesta, frutillasta mikhuna. | Para tener vitaminas, debemos comer naranjas, limones y fresas. |
¿Waqtaraqchu kashani? | ¿Sigo enfermo? |
¿Imaynan qullaykunata apaykachanki? | ¿Cómo preparas las medicinas? |
¿Imata ruranayki tiyan sisan unquq kaptiyki? | ¿Qué debes hacer si estás enfermo con gripe? |
¿Imatan ruwana hirus unquytachu hap'irqusunman? | ¿Qué debemos hacer si tenemos una gripe? |
Manan q'apiykuchu nitaq yawarchakuchu. | No tengo diarrea ni vómitos. |
¿Hampita qillqamusaq, allinta ukyanki. | Le voy a recetar medicina, debe tomarla bien. |
Diabetes unquyniyuq kaptinqa, mana misk'i mikhuykunata mikhuna, verdurakunata mikhuna. | Si se tiene diabetes, no se deben comer comidas dulces, se deben comer verduras. |
¿Hawkaylla kachun, qhali allinmi kanki. | Tranquilo, estarás bien. |
Doctorman riy, sunqu unquymi kanman. | Ve al doctor, podría ser un problema del corazón. |
Doctorqa ninrinawan uyarinku, wawkikunata rikuspa ima. | El doctor escucha con el estetoscopio y mira las radiografías. |
Ruwaykunawanmi yuyayta karunchani. | Me distraigo con actividades. |
Millayta urmaykuptin, imatan ruwana? | ¿Qué se debe hacer cuando alguien se cae feo? |
Arí, waqraymi kashani. | Sí, estoy tosiendo. |
¿Imakunawantaq yawarta hark'ayta atinchik? | ¿Con qué podemos detener el sangrado? |
Kay medicinata tomanki, sapa p'unchaw iskay kutita. | Debes tomar esta medicina, dos veces al día. |
Qunqurichisqa runataqa pampaman siriykachisunchis, hawa pachata k'anchachisunchis, chaymantataq yanapakuyta suyasunchis. | A una persona desmayada la acostamos en el suelo, le refrescamos el rostro, y luego esperamos ayuda. |
¿Qhasqoyki nananchu? | ¿Te duele el pecho? |
¿Mayqin yurakunam qhichwa runakuna hampikunapaq llamkachinku? | ¿Qué plantas utilizan los quechuas para curar? |
Ari, rimapaway chaymanta. | Sí, háblame de eso. |
¿Imaynan paqarin? | ¿Cómo amaneció? |
Uchu, papa, kinua, chakrapi puqusqa mikuykunata mikhuspa kallpata tarinchik. | Para tener energía debemos comer ají, papa, quinua y alimentos que crecen en la chacra. |
Quwapaqqa coca k'intuta, t'antata, vinota apaykuni. | Para la ofrenda a la tierra llevo coca, pan y vino. |
¿Samayta apashanchu? | ¿Estás respirando con dificultad? |
¿Imatan ruwanku coca raphita waqaychanapaq? | ¿Qué hacen para conservar la hoja de coca? |
¿Imatan hatun chukupi tarinchis? | ¿Qué encontramos en una gran chacra? |
¿Ima qurakunataq qullqi unquyta hampinanpaq allin? | ¿Qué hierbas son buenas para curar el mal de altura? |
Ari, sinchi wayq'uni. | Sí, estoy tosiendo mucho. |
Yawarniyqa mana purishanchu. | No tengo diarrea. |
Runa samayta mana atiptinqa, CPR ruwananchis, chaymanta yanapata maskananchis. | Si una persona no puede respirar, debemos realizar RCP, y luego buscar ayuda. |
Ñoqaqa takiyta uyariyta yachani, chaymi yanapawan. | Yo acostumbro a escuchar música, eso me ayuda. |
¿Allinchu kanchu rimaqpayaq sunquyki imayna kasqanmanta? | ¿Es bueno hablar de cómo te sientes? |
¿Q'uñichu kanki? | ¿Estás resfriado? |
Manan mikhuyta munaychu. | No tengo ganas de comer. |
¿Imaraykutaq ejercicio ruwaq rikunanchis? | ¿Por qué debemos hacer ejercicio? |
¿Wiks'ayki nananchu? | ¿Te duele el estómago? |
¿Imaynatam sunquypaq samayta tarisaq? | ¿Cómo puedo encontrar descanso para mi corazón? |
K'irita p'achawan sinchita ñit'iy, hinaspa hanayman hoqariy. | Presiona fuertemente la herida con un paño y levántala por encima del corazón. |
Arí, mikhurqanin ichaqa pisillata. | Sí, he comido, pero poco. |
Sapa p'unchay mikhunanchis wasi mikuykunata, hallpaykunata, puquykunata, uywa aychata, allin wirakunatapas. | Diariamente debemos comer granos integrales, legumbres, frutas, verduras, carne y grasas saludables. |
Hina, sinchita uhuchkani. | Sí, estoy tosiendo mucho. |
Manan aychakunkichu, ichaqa cuidado kananmi. | No es contagioso, pero debe tener cuidado. |
¿Kay hampita upyashaspa, ima sienteykunataq kanqa? | ¿Qué efectos secundarios tendré al tomar esta medicina? |
Phuyu urqukuna unqusqa kaspaqa, mañakuykunata ruwanki pachamamata. | Cuando las nubes de las montañas están enfermas, haces rezos a la Pachamama. |
¿Ima hinatan allinta mayllananchis puquykunata qorakunatawan mikhuna ñawpaq? | ¿Cómo debemos lavar bien las frutas y verduras antes de comerlas? |
Wakin unquykuna hark'achikuypaqmi, wakinqa manam hark'achikuypaqchu. | Algunas enfermedades son contagiosas, otras no. |
¿Ima mikuykunatan mikhuna qhali kanaykipaq? | ¿Qué alimentos debo comer para estar saludable? |
Chakisqa runataqa yanapana qasilla samananpaq, hinaspa pisi pisimanta unuta ukyachina. | Debemos ayudar a la persona deshidratada a descansar tranquilamente y luego darle agua a beber poco a poco. |
¿Nanaywanchu chakiyki? | ¿Te duele el pie? |
Arí, munasqa machu runaqpaqmi kay hampi. | Sí, esta medicina es adecuada para personas mayores. |
Allin hampikamayuq kayta munaqmi kani. | Quiero ser un buen doctor. |
Kay wiksay ukhupin aswan nanawan. | Me duele más aquí dentro del estómago. |
Ari, umak'iriwan pachak'iriwanmi kani. | Sí, tengo dolor de cabeza y dolor de estómago. |
Chiqapta rikuspa imaraykutaq manchakunchis. | Entendiendo por qué tenemos miedo. |
Arí, sinchi askhatan upyani yakuta. | Sí, bebo mucha agua. |
¿Imayna hampina suni kaqta? | ¿Cómo curamos la insolación? |
P'aqarinawan mayllay hinaspa tapuy. | Lavar con jabón y cubrirla. |
¿Machaqway wañuchiqtin, imatan ruwana? | ¿Qué se debe hacer cuando una serpiente venenosa muerde? |
Manan, mana q'arqachkanichu. | No, no estoy vomitando. |
¿Imaynata nanayta pisiyachiyta atiyman? | ¿Cómo puedo aliviar el dolor? |
¿Waqtansi rikuramusayki? | ¿Vendré a verte de nuevo? |
Uyarispa sumaqta rimanakuni runakunawan. | Escuchando me comunico bien con la gente. |
Huk runata sunquchanapaqqa sumaq rimaykunatam rimarini. | Animo a otra persona diciendo palabras amables. |
Manan, washaymi nanawan | No, me duele la espalda |
Qura hampikunata allinta waqaychanapaqqa, ch'akisqa, tutayaq, wayrapiy wasipim waqaychananchis. | Para guardar bien las plantas medicinales, debemos guardarlas en un lugar seco, oscuro y ventilado. |
Ari, sinchita p'uyñuykachan. | Sí, me lloran mucho. |
Qaynamantapacha kay unquywan kashani. | Estoy con esta enfermedad desde ayer. |
¿Ima yuratan waqra nanaypaq? | ¿Qué planta es buena para las quemaduras? |
¿Imaraykun importante cuerpo, alma allin kanan? | ¿Por qué es importante que el cuerpo y el alma estén bien? |
Allinta mikhunayki, samay, medicinata uqyay ima. | Debes comer bien, descansar y tomar la medicina. |
¿Ima faltakunan qawanakunayki hukkunawan mana unqunakunaykipaq? | ¿Qué precauciones debo tomar para no contagiarme con otros? |
¿Unqusqachu tarikunki? | ¿Te sientes enfermo? |
¿Waqrasapayku? | ¿Tienes fiebre? |
Familiawan kaspallanmi allinyachini. | Estando con mi familia. |
¿Ima hinataq achiote unquqpaq allin? | ¿De qué manera es bueno el achiote para el enfermo? |
¿Imaynatan urquta nanayta hark'asunman? | ¿Cómo podemos prevenir el mal de altura? |
¿Imaraykun allin chakra yurakunata mikhuy allin? | ¿Por qué es bueno comer verduras? |
Arí, waqmantapuni rikurikunayki. | Sí, definitivamente debes volver a visitarme. |
¿Waqrasayki nanashunchu? | ¿Te duele la garganta? |
Kay hampiwanqa... (tiempo de tratamiento) | Debes tomar este medicamento por... (tiempo de tratamiento) |
¿Imaynatan huk runata yanapawaq p'akisqa tulluwan? | ¿Cómo ayudarías a una persona con un hueso roto? |
¿Imaynatan allin puñuy kanan? | ¿Cómo debemos dormir bien? |
Apichuqa yawarta pisiyachinapaq allin. | La quinua es buena para bajar el nivel de azúcar en la sangre. |
¿Ima rayku frutasta y verdurassta mikhunanchis? | ¿Por qué debemos comer frutas y verduras? |
Arí, millaykunmi. | Sí, tengo náuseas. |
¿Ima hanp'itaq uqyarqanki? | ¿Qué medicina ha tomado? |
Kunan tutamantapacha. | Desde esta mañana. |
Arí, allinyankiqa. | Sí, te vas a mejorar. |
¿Sunk'uta nanaytaq? | ¿Y para el dolor de garganta? |
¿Imaynatataq qhawaykunata llamk'achinku hampikunapi? | ¿Cómo utilizan las miradas en las medicinas? |
¿Imaynatataq qam kikiykita respetanki? | ¿Cómo te respetas a ti mismo? |
¿Imaynallataq qanpa yawarnin? | ¿Cómo está tu sangre? |
¿Imaniraykun wiks'a nanay hamun? | ¿Por qué viene el dolor de estómago? |
Ari, sinchita ch'ujukuchkani. | Sí, estoy tosiendo mucho. |
¿Yakuta upyarqankichu askhata? | ¿Bebiste mucha agua? |
¿Imaynatam perdonawaq hukkunata? | ¿Cómo puedes perdonar a otros? |
Yakuta, verdurasta, frutasta, hinaspa aycha allin kaqta mikhunayku. | Debemos comer frutas, verduras, proteínas magras y beber suficiente agua. |
¿Imapaqtaq wakuna importantekaq? | ¿Por qué son importantes las vacunas? |
Sapa p'unchaw kimsa kuti upiana. | Debe tomarlo tres veces al día. |
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