rajuptvs/English-to-hindi-podcast-translation

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44iAPrQoYU8	you say we'll just get back on track and	आप कहते हैं कि हम बस ट्रैक पर वापस आ जाएंगे और	600
44iAPrQoYU8	you know back in the day like the first	आप जानते हैं कि दिन में पहले	601
44iAPrQoYU8	thousand times I	हजार बार की तरह मैंने	602
44iAPrQoYU8	had this conversation about self-talk I	आत्म-चर्चा के बारे में यह बातचीत की थी।	603
44iAPrQoYU8	used to always use the example in groups	हमेशा समूहों में उदाहरण का उपयोग करें	604
44iAPrQoYU8	and stuff like	और	605
44iAPrQoYU8	um think of someone you love	उम्म जैसे किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जिसे आप प्यार करते हैं, जिसे आप	606
44iAPrQoYU8	love write their name in the middle of	प्यार करते हैं उससे आप जो कहते हैं उसे लिखें, पृष्ठ के मध्य में उनका नाम लिखें	607
44iAPrQoYU8	the page if they'd fallen off track and	यदि वे ट्रैक से भटक गए थे और	608
44iAPrQoYU8	you were tasked with getting them on	आपको उन्हें वापस लाने का काम सौंपा गया था	609
44iAPrQoYU8	back on track	ट्रैक करें	610
44iAPrQoYU8	and through the discomfort involved in	और सबसे सार्थक दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने में शामिल असुविधा के माध्यम से	611
44iAPrQoYU8	goals so their behaviors and the values	ताकि उनके व्यवहार और मूल्य	612
44iAPrQoYU8	are aligning	संरेखित हों	613
44iAPrQoYU8	and people would write like you can do	और लोग ऐसे लिखें जैसे आप	614
44iAPrQoYU8	this you're amazing what can I do for	यह कर सकते हैं आप अद्भुत हैं मैं आपके लिए क्या कर सकता हूं	615
44iAPrQoYU8	you it's just a blip you can learn from	यह सिर्फ एक ब्लिप है जिससे आप सीख सकते हैं	616
44iAPrQoYU8	it think of all the other amazing things	यह आपके द्वारा किए गए अन्य सभी आश्चर्यजनक कार्यों के बारे में सोचता है	617
44iAPrQoYU8	and then I would get them to cross their	और फिर मैं उनसे	618
44iAPrQoYU8	that person's name out and write their	उस व्यक्ति का नाम काटकर	619
44iAPrQoYU8	own name in in the spirit of starting to	अपना नाम लिखने के लिए कहूंगा, यह कहना शुरू करने की भावना से कि	620
44iAPrQoYU8	say look this is by your own admission	यह आपके स्वयं के प्रवेश से है,	621
44iAPrQoYU8	these are the things that you would tell	ये वे चीजें हैं जो आप	622
44iAPrQoYU8	someone you love	किसी ऐसे व्यक्ति को बताएंगे जिसे आप प्यार करते हैं,	623
44iAPrQoYU8	then over time I realized	फिर समय के साथ मुझे एहसास हुआ कि	624
44iAPrQoYU8	if I give someone a hundred grand to	अगर मैं किसी ऐसे व्यक्ति को प्रेरित करने के लिए एक सौ ग्रैंड देता हूं	625
44iAPrQoYU8	motivate someone who's fallen off track	जो रास्ते से भटक गया है, तो	626
44iAPrQoYU8	they're not gonna say oh it's because	वे यह नहीं कहेंगे कि ओह, ऐसा इसलिए है क्योंकि	627
44iAPrQoYU8	you're weak and you're rubbish just like	आप कमजोर हैं और आप बकवास हैं, जैसा कि	628
44iAPrQoYU8	your teachers told you there's no point	आपके शिक्षकों ने आपको बताया था।	629
44iAPrQoYU8	starting until Monday	सोमवार तक शुरू करने का कोई मतलब नहीं है,	630
44iAPrQoYU8	you might as well you know destruct this	आप यह भी जानते हैं कि इस	631
44iAPrQoYU8	whole thing for now you might as well	पूरी चीज़ को नष्ट कर सकते हैं, अभी के लिए आप	632
44iAPrQoYU8	throw the whole plan out	पूरी योजना को	633
44iAPrQoYU8	just because of one tiny blip because	केवल एक छोटी सी चूक के कारण बर्बाद कर सकते हैं क्योंकि	634
44iAPrQoYU8	you weren't perfect it's not just kind	आप सही नहीं थे, यह सिर्फ दयालु नहीं है,	635
44iAPrQoYU8	it's just not good advice	यह सिर्फ अच्छी सलाह नहीं है, उम	636
44iAPrQoYU8	um yeah I'm just not here for the tough	हाँ, मैं मैं यहां केवल कठिन प्रेम के लिए नहीं आया हूं,	637
44iAPrQoYU8	there's this word we use a lot in	इस शब्द का हम	638
44iAPrQoYU8	society at the moment which is imposter	इस समय समाज में बहुत उपयोग करते हैं, जो कि इम्पोस्टर	639
44iAPrQoYU8	syndrome	सिंड्रोम है,	640
44iAPrQoYU8	it's really an interesting concept I	यह वास्तव में एक दिलचस्प अवधारणा है, मेरा	641
44iAPrQoYU8	mean the word itself the phrase itself	मतलब है कि शब्द ही, वाक्यांश स्वयं ही	642
44iAPrQoYU8	assumptions um that I don't think are	धारणाओं की एक श्रृंखला से भरा हुआ है, उम कि मैं ऐसा मत सोचो कि वे	643
44iAPrQoYU8	necessarily helpful but	आवश्यक रूप से सहायक हैं, लेकिन	644
44iAPrQoYU8	you must	आपको	645
44iAPrQoYU8	in your practice deal with	अपने अभ्यास में ऐसे	646
44iAPrQoYU8	a lot of people that are showing signs	बहुत से लोगों से निपटना होगा जो कि	647
44iAPrQoYU8	of what we know as imposter syndrome	हम इम्पोस्टर सिंड्रोम के रूप में जाने जाने वाले लक्षण दिखा रहे हैं,	648
44iAPrQoYU8	what's your what's your take on it and	आपका क्या है, इस पर आपका क्या विचार है और	649
44iAPrQoYU8	really like how does one how does one	वास्तव में यह पसंद है कि कोई इससे कैसे	650
44iAPrQoYU8	move past it well this is a very new	आगे बढ़ता है। यह एक बहुत ही नया है, यह	651
44iAPrQoYU8	this is a hot take because it's through	एक हॉट टेक है क्योंकि यह	652
44iAPrQoYU8	an observation the way that I come up	एक अवलोकन के माध्यम से है जिस तरह से मैं	653
44iAPrQoYU8	with things is I spend as many hours as	चीजों के साथ आता हूं वह यह है कि मैं जितने घंटे	654
44iAPrQoYU8	I can speaking to people human beings	लोगों से बात कर सकता हूं खर्च करता हूं,	655
44iAPrQoYU8	one after the other as many human beings	एक के बाद एक इंसानों से बात करता हूं, जितना हो	656
44iAPrQoYU8	as I can in different contexts and	सके अलग-अलग इंसानों से बात करता हूं संदर्भ और यह	657
44iAPrQoYU8	seeing how they are using these tools	देखना कि वे इन उपकरणों का उपयोग कैसे कर रहे हैं	658
44iAPrQoYU8	and what's working for them and what	और उनके लिए क्या काम कर रहा है और क्या	659
44iAPrQoYU8	isn't and for imposter syndrome	नहीं है और धोखेबाज़ सिंड्रोम के लिए	660
44iAPrQoYU8	essentially not	अनिवार्य रूप से आपकी उपलब्धियों को	661
44iAPrQoYU8	not being able to internalize	आंतरिक करने में सक्षम नहीं होना	662
44iAPrQoYU8	your accomplishments feeling like a	एक धोखाधड़ी की तरह महसूस कर रहा है	663
44iAPrQoYU8	fraud which I've had	जो मैंने	664
44iAPrQoYU8	managing my binge eating and my anxiety	अपने अत्यधिक खाने और अपनी चिंता को अलग तरीके से प्रबंधित किया है	665
44iAPrQoYU8	helped me	मुझे	666
44iAPrQoYU8	change my imposter syndrome for the	अपने धोखेबाज सिंड्रोम को बेहतरी के लिए बदलने में मदद मिली	667
44iAPrQoYU8	and I'm seeing why that is now	और मैं देख रहा हूं कि अब ऐसा क्यों है,	668
44iAPrQoYU8	I've just started work well now that I'm	मैंने अभी-अभी अच्छी तरह से काम करना शुरू किया है, क्योंकि मैं	669
44iAPrQoYU8	result of weight loss diets being a	वजन कम करने वाले आहार के परिणामस्वरूप अत्यधिक खाने का शौकीन हूं,	670
44iAPrQoYU8	thing that goes with my generation	जो मेरी पीढ़ी के साथ चलता है।	671
44iAPrQoYU8	um what I've noticed is that when people	उम्म, मैंने जो देखा है वह यह है कि जब लोग	672
44iAPrQoYU8	give themselves permission to find	खुद को वह सब कुछ खोजने की अनुमति देते हैं जो	673
44iAPrQoYU8	whatever they find difficult difficult	उन्हें कठिन लगता है,	674
44iAPrQoYU8	whatever it is even if it's subjectively	भले ही वह उन	675
44iAPrQoYU8	far more simple than all the things	सभी चीजों की तुलना में कहीं अधिक सरल हो, जिन्हें	676
44iAPrQoYU8	they're managing to do every day	वे हर दिन करने का प्रबंधन कर रहे हैं,	677
44iAPrQoYU8	something extraordinary happens	कुछ असाधारण घटित होता है	678
44iAPrQoYU8	and	और	679
44iAPrQoYU8	that tends to have a really	ऐसा होता है। वास्तव में एक	680
44iAPrQoYU8	extraordinary impact because usually	असाधारण प्रभाव, क्योंकि आम तौर पर जिन	681
44iAPrQoYU8	with the people I work with because I'm	लोगों के साथ मैं काम करता हूं, क्योंकि मैं	682
44iAPrQoYU8	booze and other drugs and food and stuff	शराब और अन्य नशीली दवाओं और भोजन के बारे में बात कर रहा हूं और	683
44iAPrQoYU8	with it so that extra bit we all we all	इसके साथ जुड़ी हुई थोड़ी सी शर्म और अपराध बोध को इतना बढ़ा देता हूं कि अतिरिक्त बिट हम सभी को	684
44iAPrQoYU8	find it difficult to acknowledge you	स्वीकार करना मुश्किल हो जाता है, आप	685
44iAPrQoYU8	know a lot of us find it difficult to	जानते हैं हममें से बहुतों को यह कहना मुश्किल लगता है कि	686
44iAPrQoYU8	say I was great at this and that's the	मैं इसमें बहुत अच्छा था और यह	687
44iAPrQoYU8	end of the sentence without any caveats	बिना किसी चेतावनी के वाक्य का अंत है	688
44iAPrQoYU8	or and it could have been	या यह तब हो सकता था जब	689
44iAPrQoYU8	our professional accomplishments or	हमारे पेशेवर उपलब्धियों या	690
44iAPrQoYU8	academic accomplishments the people I	अकादमिक उपलब्धियों को स्वीकार करने की बात आती है, जिन लोगों के	691
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44iAPrQoYU8	ashamed and guilty about this thing that	इस चीज़ के बारे में इतना शर्मिंदा और दोषी महसूस करते हैं कि	693
44iAPrQoYU8	that still eludes them	यह अभी भी उनसे दूर है, यही वह बात है	694
44iAPrQoYU8	that's that's the bit they'll be like	जैसे कि	695
44iAPrQoYU8	yeah I got a pay rise but I still	हाँ, मुझे वेतन वृद्धि मिली है, लेकिन मैंने अभी भी इसे	696
44iAPrQoYU8	haven't sorted	हल नहीं किया है,	697
44iAPrQoYU8	is watching and I	देख रहा हूँ और मैं	698
44iAPrQoYU8	might fall down it doesn't let them	गिर सकता हूँ, यह ऐसा नहीं होने देता है वे	699

44iAPrQoYU8

you say we'll just get back on track and

आप कहते हैं कि हम बस ट्रैक पर वापस आ जाएंगे और

600

44iAPrQoYU8

you know back in the day like the first

आप जानते हैं कि दिन में पहले

601

44iAPrQoYU8

thousand times I

हजार बार की तरह मैंने

602

44iAPrQoYU8

had this conversation about self-talk I

आत्म-चर्चा के बारे में यह बातचीत की थी।

603

44iAPrQoYU8

used to always use the example in groups

हमेशा समूहों में उदाहरण का उपयोग करें

604

44iAPrQoYU8

and stuff like

और

605

44iAPrQoYU8

um think of someone you love

उम्म जैसे किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जिसे आप प्यार करते हैं, जिसे आप

606

44iAPrQoYU8

love write their name in the middle of

प्यार करते हैं उससे आप जो कहते हैं उसे लिखें, पृष्ठ के मध्य में उनका नाम लिखें

607

44iAPrQoYU8

the page if they'd fallen off track and

यदि वे ट्रैक से भटक गए थे और

608

44iAPrQoYU8

you were tasked with getting them on

आपको उन्हें वापस लाने का काम सौंपा गया था

609

44iAPrQoYU8

back on track

ट्रैक करें

610

44iAPrQoYU8

and through the discomfort involved in

और सबसे सार्थक दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने में शामिल असुविधा के माध्यम से

611

44iAPrQoYU8

goals so their behaviors and the values

ताकि उनके व्यवहार और मूल्य

612

44iAPrQoYU8

are aligning

संरेखित हों

613

44iAPrQoYU8

and people would write like you can do

और लोग ऐसे लिखें जैसे आप

614

44iAPrQoYU8

this you're amazing what can I do for

यह कर सकते हैं आप अद्भुत हैं मैं आपके लिए क्या कर सकता हूं

615

44iAPrQoYU8

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यह सिर्फ एक ब्लिप है जिससे आप सीख सकते हैं

616

44iAPrQoYU8

it think of all the other amazing things

यह आपके द्वारा किए गए अन्य सभी आश्चर्यजनक कार्यों के बारे में सोचता है

617

44iAPrQoYU8

and then I would get them to cross their

और फिर मैं उनसे

618

44iAPrQoYU8

that person's name out and write their

उस व्यक्ति का नाम काटकर

619

44iAPrQoYU8

own name in in the spirit of starting to

अपना नाम लिखने के लिए कहूंगा, यह कहना शुरू करने की भावना से कि

620

44iAPrQoYU8

say look this is by your own admission

यह आपके स्वयं के प्रवेश से है,

621

44iAPrQoYU8

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ये वे चीजें हैं जो आप

622

44iAPrQoYU8

someone you love

किसी ऐसे व्यक्ति को बताएंगे जिसे आप प्यार करते हैं,

623

44iAPrQoYU8

then over time I realized

फिर समय के साथ मुझे एहसास हुआ कि

624

44iAPrQoYU8

if I give someone a hundred grand to

अगर मैं किसी ऐसे व्यक्ति को प्रेरित करने के लिए एक सौ ग्रैंड देता हूं

625

44iAPrQoYU8

motivate someone who's fallen off track

जो रास्ते से भटक गया है, तो

626

44iAPrQoYU8

they're not gonna say oh it's because

वे यह नहीं कहेंगे कि ओह, ऐसा इसलिए है क्योंकि

627

44iAPrQoYU8

you're weak and you're rubbish just like

आप कमजोर हैं और आप बकवास हैं, जैसा कि

628

44iAPrQoYU8

your teachers told you there's no point

आपके शिक्षकों ने आपको बताया था।

629

44iAPrQoYU8

starting until Monday

सोमवार तक शुरू करने का कोई मतलब नहीं है,

630

44iAPrQoYU8

you might as well you know destruct this

आप यह भी जानते हैं कि इस

631

44iAPrQoYU8

whole thing for now you might as well

पूरी चीज़ को नष्ट कर सकते हैं, अभी के लिए आप

632

44iAPrQoYU8

throw the whole plan out

पूरी योजना को

633

44iAPrQoYU8

just because of one tiny blip because

केवल एक छोटी सी चूक के कारण बर्बाद कर सकते हैं क्योंकि

634

44iAPrQoYU8

you weren't perfect it's not just kind

आप सही नहीं थे, यह सिर्फ दयालु नहीं है,

635

44iAPrQoYU8

it's just not good advice

यह सिर्फ अच्छी सलाह नहीं है, उम

636

44iAPrQoYU8

um yeah I'm just not here for the tough

हाँ, मैं मैं यहां केवल कठिन प्रेम के लिए नहीं आया हूं,

637

44iAPrQoYU8

there's this word we use a lot in

इस शब्द का हम

638

44iAPrQoYU8

society at the moment which is imposter

इस समय समाज में बहुत उपयोग करते हैं, जो कि इम्पोस्टर

639

44iAPrQoYU8

syndrome

सिंड्रोम है,

640

44iAPrQoYU8

it's really an interesting concept I

यह वास्तव में एक दिलचस्प अवधारणा है, मेरा

641

44iAPrQoYU8

mean the word itself the phrase itself

मतलब है कि शब्द ही, वाक्यांश स्वयं ही

642

44iAPrQoYU8

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643

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आवश्यक रूप से सहायक हैं, लेकिन

644

44iAPrQoYU8

you must

आपको

645

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in your practice deal with

अपने अभ्यास में ऐसे

646

44iAPrQoYU8

a lot of people that are showing signs

बहुत से लोगों से निपटना होगा जो कि

647

44iAPrQoYU8

of what we know as imposter syndrome

हम इम्पोस्टर सिंड्रोम के रूप में जाने जाने वाले लक्षण दिखा रहे हैं,

648

44iAPrQoYU8

what's your what's your take on it and

आपका क्या है, इस पर आपका क्या विचार है और

649

44iAPrQoYU8

really like how does one how does one

वास्तव में यह पसंद है कि कोई इससे कैसे

650

44iAPrQoYU8

move past it well this is a very new

आगे बढ़ता है। यह एक बहुत ही नया है, यह

651

44iAPrQoYU8

this is a hot take because it's through

एक हॉट टेक है क्योंकि यह

652

44iAPrQoYU8

an observation the way that I come up

एक अवलोकन के माध्यम से है जिस तरह से मैं

653

44iAPrQoYU8

with things is I spend as many hours as

चीजों के साथ आता हूं वह यह है कि मैं जितने घंटे

654

44iAPrQoYU8

I can speaking to people human beings

लोगों से बात कर सकता हूं खर्च करता हूं,

655

44iAPrQoYU8

one after the other as many human beings

एक के बाद एक इंसानों से बात करता हूं, जितना हो

656

44iAPrQoYU8

as I can in different contexts and

सके अलग-अलग इंसानों से बात करता हूं संदर्भ और यह

657

44iAPrQoYU8

seeing how they are using these tools

देखना कि वे इन उपकरणों का उपयोग कैसे कर रहे हैं

658

44iAPrQoYU8

and what's working for them and what

और उनके लिए क्या काम कर रहा है और क्या

659

44iAPrQoYU8

isn't and for imposter syndrome

नहीं है और धोखेबाज़ सिंड्रोम के लिए

660

44iAPrQoYU8

essentially not

अनिवार्य रूप से आपकी उपलब्धियों को

661

44iAPrQoYU8

not being able to internalize

आंतरिक करने में सक्षम नहीं होना

662

44iAPrQoYU8

your accomplishments feeling like a

एक धोखाधड़ी की तरह महसूस कर रहा है

663

44iAPrQoYU8

fraud which I've had

जो मैंने

664

44iAPrQoYU8

managing my binge eating and my anxiety

अपने अत्यधिक खाने और अपनी चिंता को अलग तरीके से प्रबंधित किया है

665

44iAPrQoYU8

helped me

मुझे

666

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change my imposter syndrome for the

अपने धोखेबाज सिंड्रोम को बेहतरी के लिए बदलने में मदद मिली

667

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और मैं देख रहा हूं कि अब ऐसा क्यों है,

668

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I've just started work well now that I'm

मैंने अभी-अभी अच्छी तरह से काम करना शुरू किया है, क्योंकि मैं

669

44iAPrQoYU8

result of weight loss diets being a

वजन कम करने वाले आहार के परिणामस्वरूप अत्यधिक खाने का शौकीन हूं,

670

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जो मेरी पीढ़ी के साथ चलता है।

671

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um what I've noticed is that when people

उम्म, मैंने जो देखा है वह यह है कि जब लोग

672

44iAPrQoYU8

give themselves permission to find

खुद को वह सब कुछ खोजने की अनुमति देते हैं जो

673

44iAPrQoYU8

whatever they find difficult difficult

उन्हें कठिन लगता है,

674

44iAPrQoYU8

whatever it is even if it's subjectively

भले ही वह उन

675

44iAPrQoYU8

far more simple than all the things

सभी चीजों की तुलना में कहीं अधिक सरल हो, जिन्हें

676

44iAPrQoYU8

they're managing to do every day

वे हर दिन करने का प्रबंधन कर रहे हैं,

677

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something extraordinary happens

कुछ असाधारण घटित होता है

678

44iAPrQoYU8

and

और

679

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ऐसा होता है। वास्तव में एक

680

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extraordinary impact because usually

असाधारण प्रभाव, क्योंकि आम तौर पर जिन

681

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with the people I work with because I'm

लोगों के साथ मैं काम करता हूं, क्योंकि मैं

682

44iAPrQoYU8

booze and other drugs and food and stuff

शराब और अन्य नशीली दवाओं और भोजन के बारे में बात कर रहा हूं और

683

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with it so that extra bit we all we all

इसके साथ जुड़ी हुई थोड़ी सी शर्म और अपराध बोध को इतना बढ़ा देता हूं कि अतिरिक्त बिट हम सभी को

684

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find it difficult to acknowledge you

स्वीकार करना मुश्किल हो जाता है, आप

685

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know a lot of us find it difficult to

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686

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मैं इसमें बहुत अच्छा था और यह

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हाँ, मुझे वेतन वृद्धि मिली है, लेकिन मैंने अभी भी इसे

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देख रहा हूँ और मैं

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