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这个答案可以帮你节省80%寻找其它答案的时间。我结合国考备考冲刺实际，做了分类，并帮大家做成一个合集。
一、考前准备：知考情，了解国考概况
1.去年新增了行政执法类的试卷，要多多关注去年考试的风向标。
去年的行政执法类试卷不管是行测还是申论考试题目非常新，考察法律方面的知识点非常多。比如选项里有误食强酸怎么办，能不能服用氢氧化铝凝胶；农药沾到皮肤怎么办，还有烧伤时能不能立即喝大量凉水等，这得物理化学知识一起上。"有一题四个选项分别讲述了‘七一勋章’获得者的事迹，有张桂梅等等。
申论的话，挥之不去的“烂菜叶”就上了热搜，行测执法类申论最后一题考察的是回应类公文，这类话题既接地气但行政执法类题目“意料之外”，却在“情理之中”，贴合基层实际，所以平时多多关注民生类的新闻或信息还是很有必要的。
2.行测各大模块中规中矩，时政类备考要作为重点。
从题型题量来看，2022年国考行测仍然是常识判断，言语理解与表达，数量关系，判断推理和资料分析五大部分。其中，副省级卷和市（地）级卷题量不变，副省级卷题量为135道，市（地）级卷题量为130道。常规题目居多，常识更重视考查考生的政治素养。
去年国考普遍反映行测的言语理解题材料过多过长，需要花费大量的时间去审题，资料分析是唯一值得欣慰的模块，常识判断考察内容多而杂，考察方式灵活多样，党史、地理、历史都有涉及。逻辑推理中规中矩，定义判断出现了一些“新”材料。数量关系难度依然，拉不开太大的分差。
3.申论大作文依然是今年备考的重点。
今年国考申论科目副省级和市（地）级与以往基本类似，均考查了五道题目，申论的五大题型基本都有所涉及，中规中矩。副省级卷的作文是根据句子写文章，市（地）级卷今年是话题作文。所以2023国考的话小伙伴们依然要把议论文作为备考的重中之重。
4.顺利完成报名，做好最后的冲刺。
昨天是报名的最后一天，很多小伙伴相信已经顺利选好了岗位。那么接下来我们就可以安安心心的准备公务员考试了。记得在15号之前顺利的完成缴费，毕竟缴费成功才意味着报名成功。
二、复习准备：选择适合自己的班次
对于公考小白来说，如果在教材和报班之间做个选择的话，比较推荐报班。至于报什么类型的班次，根据自己的自律性以及自己的经济实力来定就好，比较推荐的是线上班，一方面价格上相对便宜，另一方面复习时间比较灵活，能够自己把握复习进度。当然至于选择什么机构，不妨多听一听各大机构的免费公开课/直播课，看看喜欢哪个老师的风格就选择哪个，其实每个机构都有一些比较擅长某些模块老师。
三、备考计划：切实可行最关键
国考的复习，一定要分阶段进行，要有合理的复习计划，按部就班、具有可行性才可以。
打基础阶段：
快速的把涉及到的行测和申论模块的方法技巧全部过一遍，有些答题技巧相对比较简单的，可以在听课过程中直接消化，如果难以掌握的那么私底下多做题目来进行巩固。记得行测申论都要花时间，不能够厚此薄彼。
1.言语理解:备考思维导图~小伙伴儿自取~
2.资料分析题：牢记公式，化繁为简，跳过坑。必掌握公式~
3.逻辑判断题。
4.数量关系题。
5.常识判断题：这类题主要看日常的积累，是一个熟能生巧的过程。关注近期的时政信息，有些知识点可能会考到。
攻专项阶段：
主攻自己的短板以及提分比较快的模块，比如资料分析、判断推理、言语理解以及申论大作文写作，因为这些都是比较容易得分的模块；这个阶段的重要特征就是大量的刷题，多刷真题。
行测刷题两步走：
一是刷正确率。2022国考真题对于今年备战省考的小伙伴儿一定要做。前期做题可以不计时，把重点放在正确率上，错题就认真看解析，如果还不懂，那就再去听对应的课程，直到弄懂弄通为止。
二是刷速度。这是建立在前期刷题的基础上的。比如图形推理，可以使用一些技巧，在解题时直接套用技巧就能得出答案，比如一笔画，比如叠纸盒，比如轴对称，中心对称等。
申论刷题两步走：
一是国考真题过几遍。最好的练习资料就是国考题，就连材料，有时间的话都要通读一遍。都是我们申论的素材，没准儿申论答题就会用上。
二是他省真题再过几遍。国考真题都刷完，就可以看看其他省份的真题。申论主要还在于写和练！
考前冲刺阶段：最后的冲刺阶段主要是模拟+总结，开始做套卷，比如上午行测，下午申论，晚上校对+总结，还要把之前所做的错题全部复盘一遍。最后一周再明确一下答题顺序，控制好答题时长。紧接着就是保持一个好的心态，调整好作息，积极的迎接考试即可。
要记住计划制定的再好，一定要能坚持下去才是关键。现在还有时间，小伙伴要加油努力冲刺啦。
小7发现很多刚开始备考公考的小伙伴，或多或少看过一些公考的视频，但视频≠视频课程，不加选择地看视频会浪费最宝贵的备考时间。如何选课程？我告诉你三个原则：
1、系统性：所有的知识点都必须全部包含，从基础到重点提升，要有层次感；
2、科学性：听完课必须要有配套的习题，对新知识进行巩固；
3、好服务：不会的题，要有老师能及时解答，问题不过夜。
一起公考的2023公考长线班，搞活动，从299元降到9元，包含：
1、183课时直播，行测+申论，精讲、提升、冲刺预测三阶段的系统学习
2、每节课都有40-60道左右的作业，共1117题，并且老师还会对作业进行单独讲解
3、入群可以领学习计划，班主任会提醒听课和做作业，老师在群内答疑； | 6fa03de0486facc5f7d5c921036febacz1 |
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我们都知道考研是件苦差事，在考研漫长的备考过程中，很容易疲劳，包括生理疲劳和心理疲劳，任何一方面处理不当，对考生的危害都将是非常巨大的。在考研复习的漫长过程，有很多同学只顾不分昼夜、争分夺秒地学习，而忽视了自己的身体，结果最终影响了复习的正常进行。我们应该注意什么呢？
我们参加研究生考试是为了搏一个好的前程，但是再好的前程摆在我们眼前，如果我们的身体已经无福消受的时候，就得不偿失了。对于报考研究生的学生而言，一个好的身体从何而来呢？这就需要我们培养自己良好的生活习惯。生活安排要有规律。在决定考研时要为自己制定一份较为详细的作息时间表并严格执行，比如早上几点起床、几点吃饭、晚上几点睡觉等。在作息时间表中，每天的睡眠时间一定要保证有七八个小时。有的同学为了给自己腾出更多的复习时间，甚至把自己吃饭、上厕所的时间都缩短了，我们千万不要认为少睡一会儿，就能多挤出时间来复习，睡眠不足，只能事倍功半。早睡早起，也有利于身体素质的提高，恢复好体能，第二天学习时才能元气满满。
劳逸结合。我们需要的是学习效率而非学习时间的单纯堆积。正确的做法是劳逸结合，让大脑得到必要的、充分的休息。废寝忘食强调的是意志在学习中的作用，却违背了学习的生理规律，在考研复习时不宜提倡，要讲究度。
切忌吸烟、酗酒。既然决定了参加考研，就要明白在复习的道路上肯定会遇到各种各样的困难和挫折。有的同学会在心情郁闷的时候借烟酒消愁，长此以往，不仅会导致记忆力减退，甚至还可能引起肺炎、肝硬化等肝肺疾病。
充足的营养。有的同学为了能节约更多的时间学习，就凑合着在自习室啃一些面包、饼干一类的食物。短时间来看，虽然可以多挤出一些复习时间，但是久而久之，营养跟不上，会影响人体和大脑机能，严重的会出现头昏眼花、注意力涣散、思维反应迟缓等症状，从而降低复习效率。我们需要养成养成不挑食、不偏食、不暴饮暴食等良好的饮食习惯。
坚持体育锻炼，加强自身素质提升。每天早晨起来要坚持跑步，散步，强身健体。对于主要从事脑力活动的考生来说，体育锻炼不仅能够强身健体，更能及时消除疲劳，消除紧张感，提高复习效率。每天体育锻炼的时间最好控制在30至50分钟，能极大地提高学习效率。
不能在精神萎靡，身体不适时的情况下，还坚持学习，这样对于知识的吸收根本没有效果。只有在自身的身体，精神状态都良好的时候，学习的效率才是最高的，学习才能事半功倍。 | a42d95781557abfa0daecf4a49a32fdez1 |
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招商公路党委书记、董事长白景涛一行在南宁拜会了广西交通运输厅厅长刘可，双方就高速公路投资运营、智慧高速发展等进行了深入交流。招商公路党委委员、副总经理杨旭东，广西交通运输厅总工程师陈津维参加会谈。
白景涛对广西交通运输厅一直以来给予招商公路的指导、支持表示感谢。他指出，招商公路认真贯彻落实中央精神，加大推进基础设施建设项目力度，加快推动桂兴、全兴高速改扩建项目的前期工作，同时积极谋划智慧高速数字化建设。希望后续与广西交通运输厅进一步深化沟通协同，为地方交通事业发展作出新的贡献。
刘可对白景涛一行的来访表示欢迎。他表示，招商公路是优秀的高速公路投资运营企业，双方一直以来保持着良好合作关系。广西交通运输厅始终积极支持招商公路在桂投资发展，希望双方保持密切沟通，加快推进相关工作。在智慧高速数字化领域，希望双方进一步增强合作，共同为广西高速公路的品质提升和行业发展贡献力量。 | 0d9dc3f2b6e3a2155e2f63d75b9984abz1 |
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现在生活在成都市，是一名客运司机，我现在买了一套精装房，现在觉得精装房的优点其实也挺多的，能够给我们业主减少了不少的工作，双精装房可以为我们业主提供大量的装修成本也可以为我们业主减少一些不必要的开销。
我在成都市也买了一套新房，自己进行了装修，真的是装修的时候需要花费的心思非常的多，需要乘客各方面都要去考虑，也需要去和装修公司各方面的确认和详谈。对于精装版来说就减少了这些方面的一个沟通。
精装房就可以直接拎包入住，这样就非常简单，也非常方便。房里面厨房，卫生间，客厅各个装修都已经装修好了。只需要我们买家具，直接拎包入住，这样就可以。
我认为这是买精装房，真的是买对了，你买的比较愉快，让我在装修方面省去了很多心思。 | 215f889c79b9bd8b1ee7999b221e643dz1 |
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深圳国王中小学正式开学啦！作为已经拿到办学许可的国际学校，国王中小学拥有1500个学位，涵盖小学、初中及高中。现已全面开放招生，2022年招收1-10年级，2023年招收至11、12年级。
寄宿项目英国坎特伯雷国王学校是英国最具有代表性的寄宿学校之一，深圳国王中小学也将英国本部丰富的宿舍管理经验运用到住宿管理中。宿舍不仅是学生们日常生活起居的地方,也是他们健康成才的重要场所。寄宿生活能够让学生学习独立生活和与人相处，给他们留下很多美好回忆。
，高年级的学生入住高楼层（两人间），所有房间都设置学习区域。男生女生隔开楼层入住，并将搭乘独立的电梯进入各自楼层。
宿舍楼校车服务提供校车服务，目前校车路线已覆盖南山、福田和宝安的部分区域。 | f8242c49b9171ee0383714f7b93e4e6fz1 |
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中农联合盘子太小，实际流通盘只有几亿，所以大概率要走连续一字板。
抢不到龙一可以退而求其次，去做一进二的浙农股份或者趋势中军农发种业，黑芝麻◆◆阴阳之道发表于 2022-11-02 08:40:24[财富号评论吧]市场新题材：乡村振兴乡村振兴中农联合 2板天鹅股份 2板京蓝科技 2板浙农股份 1板天和股份 1板目前来看，龙一是中农联合，今天的2进3pk将决定谁是龙一。
中农联合有王者之气，保守估计5板起步。抢到就是挣到。 | 365240c0be4f174aac19a64975e832b0z1 |
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要将居民带走核查信息出门进入电梯后将其带离的“防疫人员”
亮明了身份警察原来被带走的居民熊某是29年前一起命案的嫌疑人湖北襄阳樊城警方在前往广东惠州抓捕熊某时为了不让其年迈的母亲过度担心民警才撒了一个善意的谎言将熊某带离家1993年，熊某及朋友与受害人王某发生口角，争执中失手将对方刺死，随后熊某改名换姓，潜逃外地。
襄阳警方找到关键线索，将熊某抓获。此时熊某已经从一个普通的打工仔，变成了坐拥千万资产的富豪。 | f31c9f51327ee97057f5bb51667b2701z1 |
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根据英国国家统计局的数据，9月份通胀率达到10.1%，能源上限从10月初开始生效，消费者在可自由支配支出方面的行为越来越谨慎。尽管9月份时尚零售商网站的网络流量同比增长14%，但时尚购物者对购买服装仍持谨慎态度，在线订单量同比下降8%，但比8月份的订单量环比增长9个百分点。
近日eBay宣布与电商、运输、邮件及数据处理服务公司必能宝Pitney Bowes加强合作。通过此次合作，Pitney Bowes将继续在美国和英国为eBay提供一系列跨境电商物流服务支持。Pitney Bowes承诺，未来将为美国和英国卖家提供领先的技术、合规性和跨境交付服务。
速卖通在美国针对其光棍节活动发起宣传活动，并和指定的美国广告公司OKRP合作制作一个广告宣传片，展示速卖通在这一活动中提供的大幅折扣。一直以来，速卖通的光棍节大促重点都放在其欧洲、拉美市场，这是其首次向美国消费者宣传其光棍节促销活动。值得注意的是，速卖通在今年还首次将美国列为其重点市场。
亚马逊零售业务处于负增长状态！国际市场表现差强人意！ | 99893974a2d4f90dbe4392e9b7979a90z1 |
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金地阅千峯是金地峯汇系即美国纽约曼哈顿首作峯汇121之后，在全球的第二个作品，是金地集团目前高品质的产品系列。“峯”代表是城市标志性建筑，“汇”代表汇集品味与智慧，打造的是高融合创新价值体验的品质住宅，强调艺术和人文的结合。
项目地处海光寺板块，南京路与卫津路城市黄金十字轴心，享受城市级配套资源。唯一户型176㎡平层私邸，三卧室双套房，中西厨设计，客厅开间6.55米，搭配高规格系统窗，尽揽天大南开学府风光。国际一线品牌精装，新风系统、中央空调、智能化家居，人性化设计细节。全社区智能安防（行为分析系统、安全屋、Plan B计划等），金地独创微气候园林、天津首个光合地库。荣尚荟金地高端物业品牌，提供定制管家服务。
金地阅千峯推荐理由：项目选址南开区卫津路与双峰道交口，地处天津百年文脉与CBD走廊的交汇处，是拥有三大国际标准认证的人居艺术品。整个社区共478户，类平墅格局搭配欧洲品牌家装，为天津峰层而建。
项目地址 双川道与双辰中路交口产权性质 70年物业类别 住宅容 积 率 2.5绿 化 率 30%开盘时间 2019年09月19日交房时间 2022年10月31日物 业 费 5.6元/平/月周边配套（1）教育：东方小学、南开中学等。
（2）交通：1号线海光寺站、公交662路、855路、12路、952路、859路、832路、707路、8路、658路、675路、713路等。
（3）医疗：总医院、中国医学科学院血液病医院、眼科医院等。
（4）配套：万德庄菜市场、苏宁易购、金海马家居、家乐福等。
楼盘动态金地阅千峯首开1号楼、8号楼、9号楼，26-29层，两梯两户，共164套，户型均为176平米三室两厅两卫。
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本文内“热门应用”定义范围：2022年7月-9月欧洲地区App Store及Google play下载量&预估收入Top30应用。
根据点点数据统计，2022年欧洲Q3热门应用在下载榜的应用类别比例中，非游戏应用占比为68%，其中应用占比最高的三个分类为社交、摄影与录像和娱乐，凸显欧洲用户外向、爱好分享生活的特性。具体应用方面，欧洲的情况则与美国地区类似，主流热门社交应用《WhatsApp Messenger》、《Facebook》、《Instagram》、《TikTok》，乃至霸榜美国的《BeReal》都在热门应用之列。另外两个分类的具体应用情况也与社交应用类别大致相同，这与两个地区之间相近的主流文化和经济发展水平有着直接的关系。
在收入榜的应用类别比例中，其分布情况则与下载榜正好相反。此间以游戏应用为主，占比同样为68%。其中动作游戏占比最高。具体应用方面，则也是有着《PUBG MOBILE》、《Clash of Clans》、《Roblox》这些风靡世界的老面孔。而占比第二高的休闲游戏类别中，情况则与美国地区类似，《Candy Crush Saga》、《Coin Master》、《Royal Match》，每一个都同样活跃在美国地区的热门游戏收入榜单中。
疫后旅游相关应用受益明显，线上业务已深入人心从Q3欧洲移动应用下载榜可见，谷歌导航应用《Google Maps》成为了Q3欧洲下载量最高的应用，而这也从侧面说明了欧洲旅游业复苏的强劲势头。随着此前欧洲各国的逐步开放，相对于其他行业，旅游业的复苏显得尤为明显，根据《世界旅游经济趋势报告（2022）》中的数据，欧洲旅游总人次和旅游总收入分别恢复到疫情前2019年水平的52.6%和57.7%。可以预见的是，随着疫苗接种率提升及疫情科学防控，旅游行业的复苏乃至发展速度还将进一步提升，包括导航、语言、美食、社交等一系列与旅游业相关的应用下载量与日活也将逐步回暖。
而与此同时，在疫情期间“被迫”得到快速发展的线上业务，也在越来越多用户的逐步使用和磨合下逐步融入了欧洲用户的生活中。当然，这不仅得益于欧洲地区相对发达的基础设施建设以及用户对于线上业务的较高接受度，更是因为能够切实从这些应用中获取便利和实惠，毕竟，生活习惯因便利而改变。
而从下载榜应用分类情况还能看出，疫情所带来的改变还在于增加了更多在家里、在室内的时间，这也使得欧洲用户有更多的时间去进行线上社交和游戏娱乐。由此产生的生活习惯也难以在短时间内改变。
收入赛道头部应用固化，热门应用占据绝对优势收入端来看，不论是社交品类，还是热门游戏品类，头部马太效应都比较显著。且从预估收入量的占比来看，ios端前五名的预估收入总和占Top20应用预估收入综合的48.5%，而google play端来看，这个比例同样高达47.9%。
而总的来看，欧洲Q3热门应用收入榜Top20应用中，也未出现和其他地区一样拥有新晋应用的情况，几乎全部都是老面孔。 | 027123b6a3f8b29b95643e8c4ab2cdd7z1 |
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“此次飞机维修业务可享受进境维修免缴保证金、加注保税航油、维修航材免税等3项海南自贸港优惠政策。”海航航空技术有限公司总裁谢世伟表示，未来该公司将加快推进包括东南亚国家在内的各国民航维修许可资质的获取，全面拓展境外航空维修市场。
今年以来，海南服务贸易发展呈现良好增长态势，服务贸易规模加速扩大，多领域显现发展亮点。省商务厅统计数字显示，今年前三季度，海南实现服务进出口239.39亿元，同比增长20.53%。其中，进口122.68亿元；出口116.71亿元，同比增长100.04%。
“《海南自由贸易港建设总体方案》发布以来，一批海南自贸港政策落地见效，海南服务国际需求的能力显著增强。在此背景下，海南服务贸易发展势头强劲，对外贸增长贡献度逐步提高，成为外贸转型升级的重要支撑。”省商务厅相关负责人分析，今年以来，服务业发展为海南服务贸易增长奠定了坚实基础，知识密集型服务出口竞争力显著提升，运输服务出口快速增长，商业服务高速增长。
前三季度，海南新型国际离岸贸易持续发力，相关佣金拉动商业服务进出口实现100.76亿元，同比增长4.54倍，占服务贸易的42.09%；作为服务贸易“稳定器”的运输服务板块运行平稳，是服务贸易增长可预期的重要原因，实现服务进出口74.93亿元，同比增长42.06%，占服务贸易的31.30%；旅行服务逐步恢复，实现服务进出口17.95亿元，同比增长9.47%，占服务贸易的7.5%。
在推进自贸港建设过程中，海南积极推动服务贸易高水平制度型开放，为服务贸易发展增添了新动能、新活力。作为全国首张跨境服务贸易负面清单，《海南自由贸易港跨境服务贸易特别管理措施（负面清单）（2021年版）》发布以来，已推动22项开放措施在我省实现政策落地；“优化事业单位对外籍人员的管理和服务”“构建多元化国际商事纠纷解决工作机制”等创新案例，入选全国深化服务贸易创新发展试点最佳实践案例；依托国家数字服务出口基地等平台，数字贸易对全省服务贸易的带动作用突出。
党的二十大报告提出，稳步扩大规则、规制、管理、标准等制度型开放。推动货物贸易优化升级，创新服务贸易发展机制，发展数字贸易，加快建设贸易强国。
省商务厅相关负责人表示，该厅将以实际行动贯彻落实好党的二十大精神，加快创新服务贸易发展机制，发展数字贸易，促进高水平对外开放，推动服务贸易高质量发展。海南将以负面清单管理模式为“轴”，探索服务贸易领域进一步开放和改革，推动培育新业态、新模式，形成服务贸易新优势，推进特色服务出口基地建设，加快形成多元化、有特色、竞争力强的服务贸易发展体系。 | 54f83181fb1bdd1174b2d11a907c527ez1 |
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2022-2022赛季CBA第二阶段第34轮比赛，四川男篮对阵上海男篮，双方在常规赛时间战平，经过一个加时赛依旧没有分出胜负，直到第二个加时赛才决出胜负，最终四川136比129惊险获得胜利。
上海队“寂寞大神”弗雷戴特本场比赛拿到70分，这也是他在CBA中第三次得分上70，第一次是在2017年对阵广厦的比赛中拿到73分，第二次是在2018年对阵北控的比赛中拿到75分，但是遗憾的是三次里程碑的表现却都遗憾输球。 | 8bbdd0d366310b2055d7f334315fc58ez1 |
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永州新闻网（通讯员 盘海军 蒋笃家 吴虹）为进一步加强班主任队伍建设，不断提高班主任业务素质和管理水平，落实立德树人根本任务，8月28日，在新学期开学前夕，双牌县举行“国培计划（2022）”暑期班主任第二次集中培训。
培训邀请湖北省特级教师 、湖北省首届十大新锐班主任肖盛怀老师前来讲座。肖老师以《今天怎样开班会》为题，结合自己班主任日常工作中简单明了的案例，就如何各种类型的班会进行了讲解分析。
来自永州一中的全国优秀教师、湖南省特级教师、正高级教师成少华老师，以《静待春暖花开》为题，以“爱”、“责任”、“尊重”、“公平”、“宽容”、“激发”、“引导”为关键词，诠释全面为学生着想的优秀班主任的特质。
双牌县教师发展中心主任蒋笃家在总结讲话中指出，教师是教育发展的第一资源，班主任教师是立德树人的砥柱力量。班主任不能只做传授书本知识的教书匠，而要成为塑造学生品格、品行、品味的“大先生”。全体班主任要有大爱境界，坚持全过程育人，宽严相济，以人为根本，以爱心为主线，以信任为基石，把自己真挚的感情和炽热的爱，通过言行渗透到班主任工作管理中，做有温度的教育，做有温情的班主任。
本次培训带给参加班主任们诸多启发，让大家受益匪浅。“班主任是班级工作的领导者、管理者，是班级活动的组织者，是学校与班级、学校与家长之间关系的纽带和桥梁，班主任要心中装着每一位学生，将繁琐的班级工作理清、理顺。我要在班主任这个岗位努力耕耘，将所带班级打造成一个幸福的班级，让学生在幸福班级中健康成长。”明德小学班主任吴虹说道。 | d595bc736d42b334b2342f77a3b0bd29z1 |
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“家长上门掌掴5岁幼童并推倒其家中老人”的事件引发关注。
事件起因是这位家长听闻儿子在幼儿园被同班同学戳破头皮，遂到对方家中讨要说法。期间，该家长突然情绪激动，用手击打对方幼儿面部，致其仰面倒地，还在冲突中推倒了对方的家长、幼儿祖父，致老人腿部骨折。
就像新闻事件中的打人男子一样，听到孩子被打伤，家长当然会感到伤心和愤怒，这些情绪都会写在父母脸上。但如果父母对事情反应过度，情绪过于激动，会让孩子感到过于恐惧，以为周围世界是非常不安全的，自己是非常容易被伤害的，或者自己已经受到了非常严重的伤害。这些对于孩子的自信心、安全感、世界观的建立等都没有好处。
所以，最关键的，听到孩子被打伤、被欺负时，父母要调整好自己的情绪，既让孩子感到父母的关切，又不要带给孩子过多的害怕和压力。父母给孩子最好的影响是：“你现在很安全，爸爸妈妈会跟你一起，这不是你的错，我们会一起去解决这个事情，一切都会好起来。”
当然，提升共情能力才是杜绝暴力的关键，家长可以在情绪平稳后开展“共情训练”。问孩子这几个问题：“你知道不知道你打了他，他当时是什么样的感受？你知不知道他挨打之后会特别难过？你知道不知道你这样做也会让爸爸妈妈感到难过？”
每个问题问完要给孩子充足的思考和回答时间，并且保证他是专心听、认真想的，而不是心不在焉随口应付。
为了不让共情训练显得太过说教，可以夹杂一两句鼓励，比如“因为爸爸妈妈非常在乎你的成长，你对我们很重要，所以你这样做很让爸爸妈妈难过，但我们相信你能改正过来。”
03以身作则才是杜绝暴力的良法开头提到的新闻事件中，孩子目睹了父亲掌掴5岁幼童、推倒老人的全过程，这很容易埋下暴力的种子。
日本熊本大学与美国哈佛大学进行的联合研究发现，仅仅是看到冲突场景都会永久性地改变孩子的大脑结构，造成不可逆的影响。
同时，即便这种暴力行为发生在孩子父母之间，也会导致不良后果，有研究发现，夫妻之间总是打架或者互相扔东西的话，孩子在社交中对他人采用暴力行为的概率会大大增加。一方面是因为孩子从爸妈那里学到了“拳头才是硬道理，打架能解决问题”，另一方面是这样的环境会让孩子丧失对外界的信任感。
由此可见，日常生活中，父母要以身作则，不要让孩子觉得暴力可以解决问题。使用更加温和与有效地手段去应对冲突事件，让孩子认知到：理性平和的处理方式比暴力更加有力量，这样方可切断暴力的代际传递链条，让孩子获得滋养与灵活的人际关系。 | 9ce049b785c948b62e77da035bff6051z1 |
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2022年国际乒联最新一期排名公布，上周进行了泛美乒乓球锦标赛和斯洛文尼亚挑战赛2项国际赛事，在WTT斯洛文尼亚挑战赛夺冠的18岁小将篠塚大登和申裕斌单打排名均上升了15个位次，分别排在男单的第29位和女单的第19位，夺得挑战赛女单亚军的摩纳哥华裔老将杨晓欣小升2位排名第12位。国乒继续包揽男单前3和女单前4，女单还占据了前10位的5席！
在这些世界一流高手中，只有卡尔德拉诺和达科分别参加了泛美锦标赛和WTT斯洛文尼亚挑战赛，巴西名将卡尔德拉诺勇夺泛美锦标赛男单和男团的冠军，但是由于洲际赛只能计一站的积分，他的积分不变，排名没有升降，继续维持在第7位。达科在挑战赛夺得亚军，没有超越第9位的德国世界冠军老将奥恰洛夫，仍然还是排在第10位。
男单世界排名进步最大的是日本的18岁小将篠塚大登，他在WTT斯洛文尼亚挑战赛男单赛场一鸣惊人，半决赛战胜了师兄2021年日本锦标赛的男单冠军及川瑞基，决赛更是4-3力克头号种子、世界排名第10位的东道主名将达科-约奇克，首次夺得WTT男单冠军，在最新男单世界排名中上升了15个名次，首次跻身男单的前30位排名第29位，甚至超越了世锦赛男双冠军、男单亚军瑞典名将法尔克。而在泛美锦标赛勇夺男单亚军的美国小将卡奈克也有了名次上的较大提升，尽管在男单决赛0-4输给了巴西的卡尔德拉诺，但是他的男单世界排名已经来到了第22位。
女单世界排名前11位分别是孙颖莎、陈梦、王曼昱、王艺迪、伊藤美诚、早田希娜、陈幸同、石川佳纯、杜凯琹、韩莹、迪亚兹排名靠前的只有波多黎各的名将A-迪亚兹参加了泛美锦标赛，和巴西男单卡尔德隆拉诺一样，积分无法替换之前的分数，只能维持原排名和积分。国乒女单仍凭借澳门冠军和世界杯的大包大揽，继续报名世界前4，陈幸同也高居第7，一举占据女单世界排名前10的半壁江山。
摩纳哥的杨晓欣夺得了WTT斯洛文尼亚挑战赛的女单亚军，世界排名小升2位，排名第12位。在挑战赛勇夺冠军的18岁韩国主力申裕斌世界排名猛升15位排名第19位，距离排名第15位的田志希只差100分，大有抢班夺权占领韩国一姐之势。美国华裔张安夺得泛美锦标赛亚军，上升11个名次排名第25位。 | 114bd87b6bad91c6e3ff646c05941265z1 |
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这一代Panamera在设计上面发生了非常大的变化，整体给人的感觉更加激进，特别是车头部分，进气格栅的尺寸变得更大。而尾部采用的掀背式设计，配合双边共四出的排气，让该车看上去非常时尚、动感。在车侧，新车依然有着流畅而又动感的车身线条。
来到车内，全新的设计令人眼前一亮，最大的变化就是使用了“玻璃化”按钮替代了传统的拨杆，发动机启动按钮也同样在仪表盘左侧。在汽车中可以轻易摸到的中央控制装置几乎都被皮革覆盖，并且缝合处有些许黄铜，非常精致。而全新保时捷Panamera的内饰设计与其它车型基本保持一致，依旧是我们非常熟悉的那种风格。
每10,000公里/ 6个月进行一次基础保养。在经济性上，我更加倾向于认为它更加的省油。这不仅是因为其燃油经济性高，而且还有它的动力强劲，以及保值率高等优点。
在传动系统方面，Panamera标配是8挡双离合变速箱。另一方面，这是一台手动变速箱，并带有
拨片换挡功能。由于处于新车磨合期，现在的表显平均油耗是8.8L/百公里。 | 9509c6e8ac3b5140a4849d6a2463e19bz1 |
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爆笑校园：呆爸“心爱宝贝”地理爱好者！淑女要求“笑不露齿”？
要是等会老爸问道该如何去解释呢？我该如何去回答他呢。呆头怕得要命。可就在这时候呆爸就问道了为什么这里全部变黑了呢，这时呆头同学便说道：那是非洲啦~这时美美（狗狗）在那里笑的十分的开心，这时呆头同学看到了便说道：作为一个淑女的话，就要做到笑不露齿的笑容，之二杨才能显得十分的好看，这时美美很无奈的回答道：嗯嗯，我晓得啦~结果海象大姐突然也和呆头美美说道：我也想要笑不露齿呢，可是用都做不到，这让她十分的纠结无奈，这让他们十分的无奈和无语，要是您都可以做到笑不露齿的话，那真的就乱套了呢~！！
一天呆头同学正在食堂里排队吃饭的时候，后面的一个小哥却说道：兄弟，那个......我能不能站到你的前面呀，因为我有点急事呢，拜托啦~！！
这时呆头同学很热情的说道：没问题呀，这时小哥十分的开心，看来自己遇上了好人呢，可是没想到的是呆头同学的所谓面前居然是这个意思，这让小哥十分的尴尬........ | 2cebbc2c272a01ba131b53633237b8a3z1 |
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每一个严肃的算牌手都应该懂得如何玩单副扑克的Black Jack。即使你90%的时间都花在了多副牌的Black Jack游戏上，但只要有机会，我还是建议你在有条件玩单幅扑克的Black Jack时一定要去玩，因为它会非常有利可图。随着我们加入投注策略和资金管理的手段之后，Black Jack游戏将会更加有利可图，你在21点赚的任何大的盈利都可能来自单副牌游戏。
在桌子边数要想在单盘游戏中获胜，你首先需要学习一种方法，即在一张牌正面朝下的桌子上计数。正如您将从第5课中学习到的，为了确保您准确地进行计数，需要一种非常结构化的方法。一般而言，从第一个玩家的第二张牌开始，采用成对计数法，直到每一个玩家的第二张发放完毕，再加上庄家的Up牌，接下来你需要把庄家轮询每一个玩家出现的牌进入计数，如果它有分牌，也需要逐一把这些牌的赋值计入RC中。
对于你而言，需要做的是在坐入牌桌之前，可以先在桌旁做一个模拟计数，看看你能不能适应庄家的速度和收集到你所要的信息。如果你足够快，能够跟得上两张联合计数的速度以及轮询过程中出现的牌数，那么你就可以挑选合适的时机坐入牌桌。
提高你的速度和耐力我们讨论练习你的计数能力时，我常常用职业拳击手来做比喻：一个拳击手训练速度和耐力。他们用一个“速度袋”来练习快速短刺，用一个大而重的袋子来打重拳。单幅牌的倒计时练习就是你的“速度袋”；你需要用最快的速度用100%的正确率完成一副扑克牌的计数，为了建立你的耐力，开始用两副牌混在一起（别忘了取出3张牌来检查你的准确性）来做倒计时的计数。一旦你在40秒内完成了两副牌的倒计时计数，就可以把六副牌混合在一起，然后把他们分成5-6个独立的堆，并且尽可能快的计数，如果你能够在2分钟之内完成这六副牌的计数，甚至能够在1分半钟内完成计数而不出错，那么在一个多副牌的桌上，你就能够真正上座开始玩算牌的游戏了，这样的速度和准确率才可以让你进入到有利可图的技术境界，采用六副牌的原因，是因为我们要在一个轮次之中要习惯于长时间的保持计数，还需要习惯计数的大幅度波动，一般而言，单幅扑克的RC很少会超过10，或者低于-10，但在六副牌的倒计时计数中，你经常会得到这样的计数，像这样练习，周围有很多干扰是很好的。当孩子们骚扰你，开着电视，或是你的爱犬在一旁狂吠时，你就可以把这些噪音当成是Casino里的各种庄家，管理人员以及你旁边的人对你进行的各种有意无意的骚扰，从而提升你在Casino里的跟踪计数的能力。
课后作业继续用单幅牌倒计时计数来提高你的速度，同时做一些两幅牌倒计时计数的练习，当你能在不到40秒的时间内准确地完成两副牌倒计时计数时，进入6副牌倒计时计数的练习。记住要求更快的速度和100%的准确率
重要提示：我在这里向你展示的所有内容也适用于大多数两幅牌的Black Jack游戏，但是你必须记住，当你玩一个少于四副牌的游戏时，基本策略会发生一些细微变化，可以参考第一课的内容下一节可我们讲的内容是关于资金管理 | 90bd60c9d34965428e498ebfb8158191z1 |
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天气：阴 有点降温了
心情：比较平静
昨夜儿子发烧了，我一夜光在给他喝药、盖被子，完全没睡好。
早上起来后，又带儿子去了一趟医院。他虽然不发烧了，但是还是咳嗽得厉害。
今天还好，儿科的人很少，我们很快就看完了。他也不愿再去幼儿园，只好带着他去上班。
上午没有课，可是我困得很，再加上昨天接待了一个学生，我有些问题没解决，在网上查资料，又向同行请教了一下，心中大致有点方向了。
下午整三节课。完全没得闲。所以今天没有抄经。运动也没有额外做，只有走路步数达标了。
晚上去买吃的，和那家老板娘闲聊了一会儿，才知道她的孩子竟然也是抑郁症患者。我感到很惊讶，看她是个非常活泼开朗还很友善的人，应该对孩子很不错，没想到她的孩子竟然也得抑郁症了。
我真的是有些困惑，现在心理问题怎么就如此普遍了呢？堂弟和表哥的孩子也被建议去看心理医生过。
现在人普遍都想賺钱，总以为只要给了孩子好的物质条件，孩子就会健康成长、幸福快乐。可是，孩子的精神和心灵方面，又有多少人关心呢？或者是没有时间去关心。
每个时代都有每个时代的幸福，也有每个时代的不幸。 | 6b1f3d1c4dcd88b409524f5acf6b83b9z1 |
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为进一步提高莆田眼底专科的诊断水平，进一步增加莆田地区医院中青年眼科医生之间交流互动，2022年10月8日下午4：00，莆田眼科医院携手莆田市涵江区医院在涵江区医院新院二楼学术报告厅举行糖尿病视网膜病变学术沙龙。涵江区平民、华侨等医院及三江口、白沙、大洋等卫生院专家均拨冗参会。
活动伊始，莆田市涵江区医院医教科陈添福、莆田市涵江区医院眼科陈荣健主任及莆田眼科医院刘励院长分别致辞，向到会的专家同道表示热烈的欢迎，并携手共同主持本次沙龙活动。
本次沙龙会议以专家分享糖尿病视网膜病变学术知识为基础，针对临床诊疗中遇到的疑难病例和个案问题切磋讨论、共同提高。活动邀请莆田学院附属医院内分泌科蔡吓明主任医师、莆田眼科医院业务副院长林胤副主任医师、厦门眼科中心眼底病专科李勇副主任医师担任主讲嘉宾。
在学术分享环节，莆田学院附属医院内分泌科蔡吓明主任医师首先就题为《着眼糖尿病》课题进行分享。莆田眼科医院业务副院长兼眼底病专科林胤副主任医师就糖尿病视网膜病变作了题为《DME的诊断与治疗》的课题分享。而后由厦门眼科中心眼底病专家李勇副主任医师进行了《糖尿病及高血压病并发眼底病变的诊治》的课题分享。
两个小时的学术沙龙，在场专家同道在轻松融洽的氛围中深入探讨包括糖尿病视网膜病变在内的眼底病方面的临床诊治理念和新的临床经验。在最后的总结发言中，刘励院长表示，莆田眼科医院建院至今已经走过了将近五个年头，在这五个年头中，我院眼底病专科成功治疗了大量眼底疾病患者，在临床上也培养和成长了一批眼底专科的骨干医生，今后仍将为莆田的眼底疾病患者竭诚服务。
通过糖尿病视网膜病变沙龙这个互动平台，中青年医生积极分享临床工作中的经验和体会，让大家能够针对问题充分沟通和交流，共同分享眼底病方面最新的临床、科研、教学的信息，探讨新热点、新思路。同时也希望我院的临床医生借助这一平台可以进一步提高眼底病方面的学术水平，促进临床诊断和治疗能力的提高，最终使广大的糖尿病视网膜病变患者受益。 | b74cb1c7267072c39109e1dfcbb882cez1 |
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阿普利亚发布了新款GPR250R驭风版，不过左看右看除了两款新的涂装配色之外，并没有发现和其它现售版本有什么区别，动力还是20.5kw和21,5nm，售价还是22980元不变。
并没有增加时下流行的定风翼小翅膀，也没有特别对硬件部分进行升级，难免让车友感到没有新意。
不过作为有着赛道基因的GPR，或许一开始起点就太高了，以至于后面的提升空间自然就变小了。 | 0ae8d7de321db5b6c254a3d4ecd933a2z1 |
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十天的打卡结束了，现在，我在吃完饭后，打开手机爬楼翻看各位老铁为结营准备的一句话留言。
前面几天，这个时候，我应该是正在听猫叔或者各位老铁前一天的分享回放，然后，在听完回放后，细细品味，之后搜肠刮肚鼓捣出自己的打卡作品。最后赶在睡觉前，写完对接班级的打卡点评。
我是一个，内向又特别能随遇而安的人，这种性格决定了若非必要，其实很少会主动与外界交流，对自身所处的境况，若非无法忍受就会顺其自然。因为这样，年初我就在似有意或无意的状态下渐渐淡出了社群。而后就选择了默默潜水，尽管社群内是一如常态的风云变幻，精彩纷呈。
在接到木兮老铁的邀请时，其实，我是受宠若惊的。长期的潜水，我已经习惯了，作为一个主动选择被遗忘的人。
木兮老铁告诉我，这是最后一次主题营。也许是生活太无聊了，也许是自己也不曾意识到，内心其实是渴望与外界交流的。我就鬼使神差的表示愿意加入本次的主题营。当看见群内招募职能人员时，犹豫再三，心怀忐忑，发出了申请，想要加入点评组。我的理由是1、做点评会见识到更多老铁的作品，对于拓展思路博采众长非常有帮助。
现在，思考许久之后，我可以大胆的承认，最直接的目的是我想要获得其他人的认同。童年的经历留下了如影随形的，至今都未被治愈的小小的自卑，尽管在工作中雷厉风行，寸土必争，甚至有时会狂躁跋扈。但是心理一直有一个声音再说，你只是为了掩饰。
加入点评组后，第一天的点评工作可以说是无所适从，因为害怕自己的点评不能反映其他老铁文章的真谛，因为对自己常常怀疑，只能用标准的精致模板来代替。最后一天时，我学着社群每日优秀的点评语，尝试从各个角度分析一篇文章，终于做到了不在“无病呻吟”。这几天，走在街道上，有陌生人迎面走来时，总会习惯性的从头到脚先打量一下来人。在建立第一印象之后，在擦肩而过之前依次分析，来人的头、上身、腿、鞋子每一个部分的着装打扮，服饰搭配，思考有无整体性，连续性。事后意识到自己如此无聊，也会忍不住莞尔一笑，原来自己每晚都是用这样的思路为老铁点评文章的。
如果说写点评是无所适从，那初始几天的打卡文就真的是搜肠刮肚，猫叔和各位老铁的分享，总能给人豁然开朗的感觉。但是害怕失败，所以害怕也不想尝试，加上固有的思维认定没有亲身经历的事情，很难写出真情实感，一篇文章更难以一次囊括社群内每次分享的所有观点。在写作打卡文时，犹如回到了高中时代，那个写文章基本靠编，套用特定句式，大量使用华丽辞藻名人事例的过程。带着应付工作态度，在自己的文章淹没在众多老铁之中时，怀着庆幸和一些失落，重复昨天的过程。
花仙子姐姐的分享，我是在一路大笑着听下去的，她特有的东北口音，带着单口相声的即时喜剧效果。只是笑着，笑着，我就笑不出来了，每当回想起来，她的一幕幕自述，都感觉自己那颗略有自卑的心被人用脚狠踹…………你总是沉溺在过去，你总是害怕失败而在关键时刻选择有意或者无意的逃避，你总是顾影自怜，孤芳自赏，你总是认为全世界都欠你的。归根到底你只是，自己不愿意去努力的生活。
她的故事犹如一条皮鞭，抽打在那个曾经再次试图躲在墙角逃避现实瑟瑟发抖的小孩子身上。那一天起，我开始认真思考老铁的分享，找出其中的共鸣部分，结合生活的感悟雕刻文章。认真对待每一件事，即使有时候已经超时，也会完成承诺。对木兮老铁的承诺（我自认为的，因为我是主动要求加入点评组的），对自己的承诺。完成了，原本可能会因为各种原因而中断的终极主题营打卡。
牛人，永远是社群的主题，他们是一群认真的人，是努力生活的人。是时候，与过去说再见了，毕竟人总要学着自己长大，只要自己不放弃自己，这个世界是不会抛弃你的。 | 7e11617280d2475cf2593dcfc9fad500z1 |
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金线莲在种植时，首先需要给它准备一份疏松、透气排水性良好的偏酸性土壤，还要将其摆放在阴凉通风处，环境温度控制在20～30℃左右，种植后可每隔4～5天换一次水，不用给金线莲施肥，生根发芽后可每隔半个月施一次液态肥。
金线莲耐阴却不耐旱，一旦在进行金线莲种植以后，需要将其摆放在阴凉通风处养护，还要将温度控制在20～30℃左右，在这样的环境下才能使金线莲快速生根发芽。
在种植金线莲的过程中，需要依据一般金线莲种植条件及时的给它浇水，使土壤长时间保持湿润度即可，我们可以每隔4～5天换一次水，为金线莲提供充足的水分。
金线莲不管是进行播种还是扦插繁殖，在没有生根发芽之前不用给它施肥，等待金线莲生根发芽后，可每隔半个月施一次液态肥，使金线莲幼苗在土壤中生长的更好。 | b24d6fc88ed5a3ad81a89021657e18acz1 |
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能够成为一名老师，不仅需要刻苦努力去学习文化知识，还需要有超强的临场发挥能力和随机应变的能力。
虽然在成为老师的时候，大家都会积极面对自己的工作，想办法让自己变得更加受到家长的认可，但是很多时候，老师也并不是努力就能有所收获。
不少老师的工作虽然很辛苦，但是却常常会遭到一部分学生家长的“误会”，因此也可能导致老师和家长之间的“矛盾”不断加深。有人提议让教师实行末位淘汰制，家长表示支持，老师的态度很意外！
虽然大部分的老师，都希望自己可以桃李满天下，但是并不是所有的老师，都能够做到这一点，有的时候，他们即使很努力，成果也未必如愿，因此，就会有人认为，这样的老师教学水品有问题，“误人子弟”。 | 6ddea414524e93384a0bfbbef19a7e44z1 |
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在2020年至2021年，有605,130 名国际学生在英国学习，首次实现了每年 600,000 名国际学生的目标。即英国政府一年60万留学生目标达成！根据UCAS数据，近五年申请英国大学的国际生数量暴增50%。UCAS还预测，按照这个趋势，到2026年申请英国的国际生人数会达到20800人，比之前再增长46%。UCAS统计显示，53%的国际申请者最终能够进入罗素集团等名校。其中，中国学生申请者进入高要求学校的比例为78%。并且中国申请者大多数选择5所高要求学校申请，相比英国本土学生通常会选择1所高要求+4所中等要求，或者3所低要求+2所高要求的组合。这些英国大学招收国际生最多英国高等教育统计局（HESA）发布的《2020/21学年英国大学入学数据》报告中显示，在所有英国大学里，伦敦大学学院招收了最多的留学生，超过一半的学生来自英国以外的地区。其次为曼彻斯特大学，在读留学生人数有17,625人，留学生人数排名第三的是爱丁堡大学，留学生占比41%。除此之外，伦敦国王学院、考文垂大学的留学生人数（非英国学生）均超过1.3万人次。数据显示，商科与管理同时位居国际生和本土生的第1选择。工程居第2，创意艺术和设计位居第3，法律排第4，计算机排行第5。从大方向往下细分，国际生选择最多的专业则依次是统计学（53%）、材料科学（39%）和人工智能（38%）。中国大陆申请量大涨10%国际学生申请英国大学的人数持续增长，今年总体增长3%，共13.5万份申请。其中，2022年中国大陆通过UCAS申请英国本科的学生人数共31,400人，比上个申请季增加2910人，增长10%。事实上，中国大陆实际申请英国本科的人数，比31,400这个数字还要多。因为上述数据仅统计了6月30日截止前通过UCAS提交的申请，还有一些中国学生不走UCAS，直接向英国大学提交申请，这部分数据没有被统计进来。港澳台地区申请英本的人数比较稳定，中国香港今年6570人申请，比去年7070人减少500人；中国澳门今年190人申请，比去年200人减少10人，中国台湾今年550人申请，比去年增加20人。英国仍是国际学生首选目的地英国大学协会临时首席执行官 Christopher Hale表示:“来自英国和其他国家的学生选择英国大学的高质量体验的人数创下了纪录。”“上大学仍然是一个很好的选择，雇主对毕业生技能的需求很强。”罗素集团（Russell Group）政策主任Sarah Stevens补充说，今年将是招生竞争激烈的一年。“罗素集团的大学正在努力为尽可能多的人提供与他们一起学习的机会，同时为学生提供高质量的体验，”她说。Stevens说：“今天的数据还表明，尽管竞争激烈，英国仍然是国际学生的世界级目的地。”随着学生签证简化，新的学生签证在之前T4签证基础上进行流程简化，也为国际学生创造了更流畅的体验。可以预见的是，在未来的申请中，英国留学的竞争会愈发激烈。考虑到英国大学招收中国本土学生的数量并不会大幅增长，希望大家早做规划，尽早确定目标院校和专业，了解对应申请要求、难度以及课程要求，有充足的时间做准备。汇集全球名校师资及国际课程考官资源，根据通用国际课程体系，提供 A-Level课程, IB课程, AP课程,GCSE课程等国际课程辅导,国际课程培训，及国际课程补课；牛津大学剑桥大学入学考试和面试辅导；作为英国考试局认证考试机构提供国际课程及英国留学申请加分项目LAMDA戏剧考级, EPQ课程辅导及考试。 | abdc5a33af9ee93ee7a66439e23b3369z1 |
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黄山中心城区YH03洽阳单元颐和观邸商服地块（宗地编号：HSS202206）成功出让。由黄山市屯溪城市建设投资有限责任公司底价竞得，成交总价4603.724万元；成交单价为381万元/亩（5715元/㎡）。
黄山中心城区YH03洽阳单元颐和观邸地块为商服用地，位于屯溪区阳湖镇，新安南路东侧、兴昱路南侧，占地面积8055.51㎡（12.08亩），容积率≤2.9；起拍总价4603.724万元；起拍单价为381万元/亩（5715元/㎡）。 | fabddc3a9280356453fe499b814a4bfcz1 |
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非常有幸观了叶县回民中学李金金老师和盐都中学吴跃丽老师两位名师“同课异构”的《一元一次方程的应用———打折销售问题》，受益非浅。
一、真实与精彩的导入：两位名师从现实生活中的打折销售问题导入本课，一下子抓住了学生的神经，顿时课堂氛围活跃了起来。可见，精彩的导入是一节课开始的关键所在。
二、交流与互动的教学过程：李金金老师不断地用亲切的话语引导，启发学生分析问题，提示，协助学生解决问题，使学生在潜移默化中学会分析问题，解决问题的方法，培养了学生分析问题，解决问题的能力。教学过程一环扣一环，由浅入深，环环相扣。最难能可贵的是李老师深挖教材，吃透教材，体会编者的意图，对学生进行思想品质的教育。吴老师丰富的鼓励性的语言充满整个课堂，让学生倍受鼓舞与亲切，学生学习的积极性大大提高。
三、扎实与拓展的精准练习：两位老师都设计了精准练习，既巩固了基础又提高了能力。
四、规范与美观的板书设计：两位老师采用正三角形的方式把进价——售价——利润三者的亲密关系表达的一目了然，明明白白。五、个性与延伸的课堂小结：李老师用前呼后应的效果小结本节，使整节课紧凑而又和谐。
六、分层与有效的作业设计：两位老师都设计了作业的分层，体现了“双减”政策。 | 30a6819d0aa8842a8a15f6f0de400384z1 |
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4 / 5 爱情不需要百里挑，它只要两个人在起时把对方放进眼里，分开的时候把对方放进心里。
5 / 5 每个人，都有一个世界，安静而孤独。不是所有的事，都需要你弄清，亏时费神不说，多是徒劳无益并非所有的人，都必须你搞懂，伤心悲情不说，常是曲终场散。看不到的，就别为难，人生本是单行线，属于你的景色不多看不懂的，就别追究，凡事还是糊涂好，不必让自己太累。 | ca62c38be6687fd28c36db67669b6157 |
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宁波市书法奖成就奖获得者贺圣思的人物专访。
人书俱老，最适合形容贺圣思的书法。梅山晒盐22年，报社码字19年。退休后“半路出家”才开始创作，却成了业内公认的文人书画家，日前他获得宁波市文联颁发的书法类文艺成就奖。
他对自己的定位是“我不是书法家，我只是书法爱好者”。他给书斋命名“三戏堂”。三者：书、画、印。“戏”，意谓“游戏”，即“游于艺”，以轻松自由的心态去写字、画画、刻印。
他的画，拙朴而充满情趣，以写意的艺术手法，表现出物象的内在神韵。他的书法苍劲自在，有着笔意相连之外的生动气韵。
爱好书画
栉风沐雨造就文人骨
贺圣思的父母都是老师，哥哥姐姐也很早就出去教书了，他是家中最小的一个。受到家庭文化的熏陶，他从小就爱看书，印象最深的是《红楼梦》。
书画是贺圣思从小的爱好，他回忆：“说起书画一道，倒是真的天生有缘。七八岁时打好格子照着样子描‘总理肖像’，在学校一炮打响，之后又甩开手脚临摹《戮力同心》宣传画，据说也蛮像样子。”
“后来上中学，受美术老师影响，开始爱上中国画。齐白石、吴昌硕、八大山人、黄宾虹等是我一路走来的私淑导师。与此同时，我还临习《散氏盘》《张迁碑》《礼器碑》《石门颂》及颜鲁公、黄庭坚、何绍基等名家名帖；学习玺印、汉印、浙派印等篆刻经典。只是整体学习过程缺少系统理论引领，没有具体老师指导，常常是胸中有意，笔下乏技，故而作品产出甚微。”对此他还是颇为遗憾。
高中毕业后在宁波梅山盐场劳动，海岛的生活是艰苦和枯燥的。他每天收工回来或下雨天不出工，贺圣思就窝在床上看书。不能画画写字，他就偷偷地搞篆刻，一把小刀，一方印石，成了他情感的宣泄口。那时候，别人的床铺是向外搭的，他的是朝里的，挂着蚊帐，床里搭了一个小小的三层简陋书架。
他刻过一组“红梅赞”的印章，哥哥贺圣山在上海工作，认识一些书画界的朋友，把印花带到著名篆刻家钱君陶先生那里。钱先生认真批改圈点，批语说学印不要学齐白石，要学汉印，于是，他开始学汉印。说起来，钱先生算是他未曾谋面的老师。
1973年，梅山海塘被冲，那些书和留有钱先生批语的印纸都被海水冲走，他心疼得好几晚睡不着。那个时期存留下的印不多，没有被磨掉的都散落在了以前的梅山同事手里。
贺圣思从未学过油画，就去向别人请教，描着格子画，其中一幅油画两米多高。“那对我来说，是一种锻炼。”他说：“我没有老师，但又全都是我老师，我喜欢的书画家都是我的老师。”
“
淡泊随和接地气的
“贺伯伯”
当时，周律之老师在市文化馆工作，时常跑到各地市文宣队指导工作，就这样，他们渐渐地就熟悉了起来。
1980年，《宁波日报》复刊，周律之老师请他到副刊工作。“到报社以后，市里的书法活动我不参加了，像我这样能到报社来是很不容易的，我很珍惜。”接着就是19年的报人生涯。1984年，他接周律之老师的班，担任宁波日报副刊部主任。
1992年，《周末》创刊，他被点将；1995年《宁波晚报》创刊，他又去晚报，那一年，他已经57岁了。退休后，他又担任起打造晚报副刊、培养编辑的重任。
谈到在报社的工作，他说：“在报社副刊基本上是编辑别人的文章，后来我开了一个栏目，豆腐干大小，是对之前几期发表在副刊上的小说、散文谈谈自己的感想，写写小评语。”
在报社，贺圣思被称呼为“贺伯伯”，这得益于他的“接地气”。他是个淡泊随和，亲和力很强的人。
当被问到在梅山盐场，每个月工资是不是都用来买篆刻用品时，他哈哈一笑：“那也不是，自己也要生活的。那时候工资十七块钱，一块印石就几毛钱，还可以不断磨掉反复刻，当然是最省钱的。”
池鱼思渊，倦鸟归林。今年贺圣思已经85岁，退休20余年了。他回忆起自己退休后的书画生活，刚退休时“哎呀，开心，终于空下来了，就一直按照自己的想法写，按照心情宣泄。写了很多之后发现书法需要笔法，就开始临帖。临帖是书法的基本，连名家都要临帖。网上搜对我口味的、喜欢的帖就反复临。多自由！”
因为只是自娱自乐，所以没有心理负担，放得很开。一次，宁波市政协联谊会举办画展，姐姐贺圣参是联谊会成员，邀他也参加联谊会，并带作品参展。拗不过姐姐的面子，他创作了几幅画。画家何业琦、陈承豹看后，很是诧异：贺伯伯居然会画画，而且画得不错。这时，省里评奖，他们把他的画作送去参赛，没想到，居然获了奖。“我想，评奖一般都是圈子里的事，没想到，我这个圈外人居然得了奖。作品得到肯定，我很受鼓舞。”
书画也给他的家庭带来高雅的情趣和融融的欢乐。哥哥贺圣山是上海市民用建筑设计院离休干部，其书法学赵之谦，工作之余还长期坚持治印，在沪上书画界有一定名气。姐夫陈立言离休前是军中秀才，写出来的字也如军人一样严谨、有力，入木三分。逢年过节大家聚会时，铺开桌子写字画画，相互评赏，怡然自得。姐姐贺圣参也被感染，离休后自然而然地提起毛笔学画画了，十年潜修后画技大长。儿孙辈中也有喜爱翰墨丹青的。
2011年，一场充满浓郁亲情的“一家子书画作品展”在月湖高丽使馆举行，三代人共舞笔墨，传为佳话。“中华民族的传统文化恰似神奇的精神黏合剂，它把我们这个大家庭的生活变得更加和美，更加充满情趣。”贺圣思动情地说。
贺圣思现在用在书画爱好上的时间大部分是在做完家务后，“早上夫人买菜，我写一会字，中午我烧菜，睡午觉起来有时间也会写，晚上情绪高的时候也会稍微写一点。”
关于这次获得宁波市文联颁发的艺术类书法成就奖，他谦虚道：“感到很突然，根本没想到，我在书法事业上没有对社会做出贡献，受之有愧。”
“不过，老年人怎样在晚年充实自己的文化生活，这我是很专业的” 他幽默地说。在他书房中还挂着一幅别人画他的木刻漫画像，贺圣思笑着说：“这幅画简单几笔就画出我乐天派的性格，尤其是这露出来的一排牙齿，我非常喜欢。
“
临创合一
率意笔墨文人书画
贺圣思写书法讲究临创转换，意思是不能仅仅临帖，临帖到一定程度后要有自己的创作和想法。“我临摹颜体，气势恢宏凛然，临着临着我就想到了鲁迅的《记念刘和珍君》，我就把‘苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望；真的猛士，将更奋然而前行’写进去，其中对反动政府的愤慨、刘和珍的斗争精神，跟颜真卿的气势是一样的。”
例如颜体，结构方正茂密，笔力雄强圆厚，气势庄严雄浑，不以重心欹侧取势，不以左紧右松取妍，是贺圣思最喜爱的，“颜真卿博大浑厚，体现了精神世界的正大气象，我学他的字是领会他的精神世界。”
再如贺圣思临习徐渭的草书，他说：“就跟乱码一样，表达了一种不得志、不得意，我用他的这种感觉配上二泉映月的曲子，用徐渭的草书来表达阿炳的遭遇。”
文人画也是同理。对于大家公认的“文人画家”的称谓，贺圣思的体悟是，善于驾驭文化综合修养，寄托人文情怀、蕴含高雅情趣的画可以叫作文人画。在他笔下，一只粗陋簸箕中装着兰草、翠竹，“四明春色三千里，且用簸箕背下山”，自有一种恬淡深远的意境，恰似陶渊明的田园意趣。
中国文人画是写意的，需要激情与灵感，有触动时几笔就能成画。贺圣思说，前些年会出去看展览、采风等等，看到好的展览或者采风时遇到美的花鸟树木，他就会以书法的笔触去表达这些物象，重墨趣轻色彩。运用墨干湿浓淡浑厚苍润的微妙变化，以单纯的墨彩概括绚丽的自然。
《江南游报》是一份经国家新闻出版总署批准国内外公开发行的集新闻、文化、旅游、生活、休闲于一体的旅游专业报，于1986年在杭州创刊，老一辈无产阶级革命家陈云同志亲笔题写报名。创刊以来，游报始终立足行业，近年更是在深耕文化旅游产业的同时，打造了一个集报纸、网站、客户端、微信矩阵、数据库等资源一体化的融媒平台，以精准、有效的宣传，助力各地市文旅部门及相关行业系列活动的有序推进。 | d3d5b582540ec5b72f9b435424bfccf8z1 |
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在宣布退役后，考虑到王楠拥有出色的球技和德高望重的乒坛地位，很多球迷十分期待王楠能够转型至教练岗位，留在国家队，继续为国乒维持世界乒坛霸主地位而工作。不过到目前为止，王楠本人并没有向国乒教练转型的计划，但即便这样也未影响王楠为国乒服务的决心，比如之前中国乒乓球国家队在威海市进行封闭训练，而该训练基地的主要负责人便是王楠。据悉，王楠开办的训练基地不仅面向国乒团队，还会为国乒少儿队提供选拔和培训的任务等。 | ea3cd25baaf2e4595abec71ffe3920baz1 |
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【容积率】1.6【占地面积】4.7万【建筑面积】7.6万洋房均价：4.26万/平别墅均价：4.8万/平【物业类型】洋房，叠加别墅洋房层高7F/8F，别墅层高6F/8F洋房建面82㎡ 总价区间：338-373万洋房建面90㎡ 总价区间：350-417万叠墅-上叠建面约118㎡总价区间：578-590万叠墅-中叠建面约131㎡总价区间：581-592万【可售户数】736户，本次加推334套，洋房 250套
【装修标准】洋房（中央空调+地暖+新风），别墅毛坯【车位比】1：1.2，小区总车位931（地上43，地下888【得房率】洋房76%-79%，别墅80%-82%【开发商】上海光祥房地产开发有限公司【物业费】洋房4.3 别墅5.3，地下室2.65【交房时间】2024年6月30日【物业公司】 象屿物业【梯户比】1梯2户【绿化率】35%2022最新：天安象屿西江悦售楼处电话！ | 9a2a4251ceaaad72ec67711d4d7fddbdz1 |
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【雷少表示如果二驴跟谁真干急眼了二子爷会站出来！】
雷少分析二子爷与驴家，老二现在也不跟李四玩了，他就属于没立场了，如果哪天二驴跟谁家真的干急眼了，除了驴家跟李四干，他会站出来，像这个跟仙家老二没必要站出来，如果有天真的威胁到二驴命脉了，二子爷会站出来帮驴家，另外老二在二驴那还有份合同呢。
刘二狗TA封禁了多久了？记得是因为刘二狗私下交易躲开了官方，才被处罚的...被TA封禁后的刘二狗没有跳槽平台，而是做起了线下生意，开了个健身馆，还收获了一个女朋友，不过分手了...今天，刘二狗发圈晒出自己ks账号可以被搜索了，希望能和在屏幕面前和大家见面！不知道刘二狗是否还能解封回归ks直播了！ | 0cccb8d22ad0af61c462b1dd211a92fez1 |
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，到手价264元，属于近期好价。，这款取暖器采用了2200瓦功率速热管，能够短时间内实现房间均匀舒适升温，能够很好地满足一家人的取暖需求。另该取暖器还采用了中石化导热油，能够实现高效升温，能够长期安全稳定工作，即使是在断电的情况下，也是能够长时间维持热量的。除此之外，该机支持三档加热和智能调温，并可以用来烘干衣服。
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我现在是在山东济南一个私人小厂里上班，我们厂主要是做装饰画的。
每个工作都有一定的技术性 ，我们这个工作主要技术含量是在电脑修图软件，喷图改尺寸大小，原来的小徐就是我们电脑部的技术人员 ，他感觉自己会的很多性格牛哄哄的 ，可是去年老板又招来了这位新的同事是电脑专业知识，他的技术比小徐的高多了 。
感觉小徐就是从新同事来了以后 他的性格也变了，也认真好学起来 不再像以前那样 ，应该是感到自己有危机感了 ！ | 43874d61640b934b89e6e2443d041b61z1 |
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穿搭牛仔裤的时尚美女展现靓丽造型，舒适百搭更显年轻，酷酷的牛仔穿搭都是让人没法拒绝的，使你美出新高度，展现出完美的腿部，彰显十分流畅的腿部线条，并在细节处理体现时尚感，松紧腰部设计穿在身上都是倍感暖和的还显得非常有气质。
时尚的牛仔裤搭配在无形中修饰腿部的优美曲线，活力四射的长腿秀出迷人身材，特别是简单的图案不仅立体有型还看起来显高显腿长，完美塑造女性优雅高贵的气质，修身版型而腿部更小苗条，修身显瘦的穿搭展现你的时尚优雅范，显瘦伸缩自如的腰部分分钟穿出自己的品质感。
穿着牛仔裤的美女真是好看洋气又显傲人之美，让你走在大街上感觉自己与众不同，可以搭配清爽的内搭穿出轻巧感，简简单单尽显女性的知性美，，轻松就能展现出自己的时尚个性，曼妙的腰身和腿部也形成衔接让你的曲线完美展现，能够很好的展现出女性魅力的一面。 | f58e85335abe85b8b4c4e87f8abbea53z1 |
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令人发指，上网课被陌生人侵入，女老师心梗倒地气死2天后被家人发现。10月28号，河南新郑。一名温柔美丽的中学历史老师刘老师正在上网课，忽然陌生人闯入会议室，两个账号还互相说感谢发来会议号，然后指对方是同行。
随后不断播放吵闹音乐，并对老师爆粗口、说脏话，正在上课的刘老师对使用在线视频不很熟练，不知道如何制止他们，眼睁睁的看着这伙人在线上发飙，无助落泪退出了直播课堂。在结束课堂后，学生们都说她‘生气了’‘失踪了’。其实她被气得倒地了，碰巧家里没人，2天后才被发现心梗去世，身体凉透了。
早在9月5号，青年报报道沈阳城市建设学院上网课的时候，线上平台遭陌生人恶意侵袭，学生们发现，会议室忽然多了几个人，有人开始开麦放歌，有人有很阴森的声音说：老师我爱你。有人开始骂人。
看起来好像是恶作剧，但是造成后果很难估计，比如这位新郑三中46岁的刘老师活活被气死，两个女儿一个大三，一个大二，都不在家，刘老师独自在家，尸体2天后才被发现，这简直就是故意杀人。
11月2号刘老师尸体火化，至于怎么追责，现在还在讨论，警方已经介入。而凶手消失在茫茫网络里…… | 90e5609ee7c851091e67305c0e8fac9fz1 |
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魏延蜀盾重装步兵！蜀中门户两任汉中太守岂是等闲之辈！
魏延经常出现在父女枪之中，组盾的魏延毕竟还是少数！魏延的位置基本都是关羽组成桃园，怎么一个老牌历史悠久的队伍！魏延顶替关羽的位置强度并不弱多少，还可以与父女枪共存！
本期由小伙伴提供战报支持！天蓬感谢小伙伴的支持与无私分享！
推荐队伍兵书武将简析实战鉴赏总结魏延代替关羽，虽然没有缘分加成，但是可以剩下一个宝物！
魏延只要不给演戏的战法还是比较强力的。第二回合稳定破防可以给魏延打出一组爆发！注意：张飞的速度要比魏延快要先破防！
欢迎踊跃投稿与讨论，喜欢支持天蓬，请转发加关注。谢谢！我们下期再见！拜拜！ | 1be6ecf15ca63890c1278694bfcfca29z1 |
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出树脂与玻璃纤维涣散开来的原因，就是挑选了质量较差的玻璃纤维粗纱作为原料。
模塑玻璃钢格栅的应用范围广泛，种类多种多样，颜色鲜艳亮丽，尺寸可灵活定制，现在已成为一种常用的建筑材料。比如洗车房格栅，是使用在洗车店、洗车房的一种格栅，是以不饱和聚酯树脂为基体，以无碱玻璃纤维作为增强材料，经特殊工艺精制而成的玻璃钢制品。具有轻质高强、耐腐阻燃、无磁缘、颜色鲜艳样、有多种样式形式备选等特点，铺设有几种不同的方式：全铺、车位铺设、轮胎铺设等。 | 7c8f023a6651f01ee87b27a501a618daz1 |
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高三化学零基础从哪开始补?高中化学还是比较简单的，建议你好好看看书。要用心的看多看几遍，然后做一些书上的课堂或者资料上的。但要注意到是！书上出现的有关物质的现象以及外观色泽及其和它一些常见的反应！这些东西并不多 ，你可以找个笔记本几下这些东西，你要努力的话估计也就一个星期可以完成一本书上的知识总结高三化学零基础从哪开始补？
1、对基础不好的高三学生来讲，首先要明晰，不管是啥化学反应，全要从元素周期表的视角来思考。化学的反应原理、物态的化合价都是基本上合乎元素周期表的遍布规律的。
因此高中学生可以专业准备一个学化学的笔记本，把一些非规律地记下来，包含所有的反应的特别色彩、沉淀、变价等值得留意的元素或者反应。
特别是主页的第一篇文章，是我花了很多时间总结和整理！希望能帮到大家！
2、次之，许多化学基础不好的高中学生，对特别元素、方程式等知识要点都记得不是很清晰。但是实际上这些很关键，像是反应能产生特殊气体、沉淀或者色彩的元素都是高中化学的考试点与答题的要点。
3、高三化学知识与考试点相对其它科目来讲，确实不是许多，因此努力一下，短时间以内提分是可行的。不过牢记尽可能不要等到临考前再突击。
4、高三学生学好化学的最后一点，亦是最关键的一点，便是上课要专心致志听讲。唯有集中精力，积极的学习，才可以对化学形成兴趣爱好，最后学好化学。
当教师教授新的知识的时候，高中学生们应当想一想教师是如何剖析问题的，要能跟上教师的思路。当教师对本节课内容进行总结的时候，要注意本节课的学习重点。
高考化学中对于特别的点很容易考查，比如一些特别的物质（如铝）一些有规律的知识（比如一贴二低三靠）一些十分易忘的知识点（比如干燥氨气用碱石灰）这些知识点可以在很多教辅里面找到2.重视课堂学习，加强课外学习
课堂学习是整个学习中最重要的一环，课堂的学习效率与成绩的好坏有一定的关系。所以在上课时自己的思路尽量要保持与老师都一致，听老师怎么去分析一个问题，怎么去解决一个问题以及老师对于解题的技巧，把握听课的重点，方便自己的课后理解。同时也可以多加强课外拓展，买一些课外辅导书多看看多写一写3.学会分类学习
高中化学一共可以分为四大块，分别是①元素化学②化学反应原理③有机化学这三大部分自己可以去分类学习，逐个击破。然后再总结，那一部分掌握了，那一部分没掌握就很明显了。
好好看书，把书上所有的知识点熟记在心，在这的前提下再去多练题目，建议一天练十道，如果你是要考高分的，那其中还要有一两道难题，而且每天都要做好纠错工作，准备一本错题本，在考试前它就是你最好的复习资料。祝你学业有成！！
关于高三化学零基础从哪开始补，相信大家已经有答案了，最后再说一下，孩子的学习就跟我们的工作一样，都需要科学的方法和专业的指导，做学习规划和指导是宜早不宜晚。 | 4af6d0609354e087b265c42f4a72f358z1 |
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未来30天，家财万贯，财运高涨，全家和睦的4大生肖生肖蛇的朋友，喜欢突破自己，冲劲十足，对工作信心满满，懂得体谅另一半，非常受人尊重，事业运很好，财运也不错，不管做什么都能一路坦途。未来30天，越来越有钱，大富大贵不缺钱，生活中平安顺心烦恼减少，有贵人一路指点，不管是创业还是工作中，都会有很好的收获和成就，这就是他们身上的优势，今生都能拥有很好的生活，赚的盆满钵满心中乐开了花，逆风翻盘，未来30天。
生肖羊属相羊的朋友，特别有经济头脑，特别务实，做事情非常有条理，遇到困难，也不会轻易退缩。未来30天，如果自己经营生意，也能够成就大的梦想，未来必然会有丰厚的回报，各方面的业绩会有很大的提升。
生肖鸡的朋友，不放弃不退缩，必将会取得成功，他们是最值得被爱的生肖人之一喜欢在别人面前展现出热情，风趣，幽默的一面，不管做什么都比较顺利，不会小心眼，直来直去。未来30天，中大奖发横财，事业旺福来到，翻身做有钱人，事业上创意满满，今年幸运之神开始向你们靠拢，赶快开门迎接吧！把握好机会，在你们遇到困难的时候，终会有五湖四海的朋友来相助，帮你度过轻轻松松度过难关，你们人生开始了新进程，恭喜你们，祝福你们事业越来越好！苦日子熬出头，财神不请自来，八方财路亨通无比，感情运很旺盛。 | e5d34f15f8905c6072471b4ed4086a41z1 |
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///33年教学路，千里援疆育桃李厦门教师用行动诠释责任与担当#子非鱼·人物访谈#教师节“立冬”后的厦门并！未！入！冬！
连日来，30℃上下高温让人感觉充满了“夏意”
前几日被半个娱乐圈包围的厦门高颜值的景色和温和的气候让明星们实现了“穿衣自由”
连毛晓彤小姐姐都直呼厦门的“厦”是夏天的“夏”！
今天早上出门这温度总算是又降下来了一点但明天开始...
1今日岛外局部有雨出行记得带伞气温会有小幅回升昨天随着弱冷空气的到访，清晨体感稍凉，上午太阳暂时“缺勤”，全市最低气温普遍在19℃-21℃；午后太阳重新“上岗”，弱冷空气抵不过阳光的热情，午后最高气温普遍达到了26℃-29℃，局部地区最高气温逼近30℃。全市最高温出现在同安区竹坝农场，达到了29.8℃。
今天开始，厦门受偏南气流影响，岛外局部将有阵雨，提醒住在岛外的朋友们出行记得带伞。预计明日开始，天气将转为多云到晴，阳光充足，弱冷空气影响趋于减弱。新一股弱冷空气将于20日夜间扩散南下影响厦门，届时风力将再次加强。
气温方面，随着冷空气的离去，今天气温会有小幅回升，到周五周六最高气温会进一步上升到28℃左右，局部地区可达31℃-32℃。不过最低气温在19℃左右，昼夜温差依旧较大 ，可达10℃以上，一日如两季，大家出门可以采取“洋葱式”穿衣法，根据气温变化及时穿脱衣服，谨防感冒。
厦门终于迎来了比较正常的气温水平了今天的预报图明显“清爽”很多了早晚温度较低但各位伙伴夜晨要注意保暖哦前段时间厦门虽有降温但雨确实下得淅淅沥沥不过纵观今年一整年降雨好像也不少2厦门防暴雨防台风期间未发生人员伤亡灾情今年以来，厦门遭受多轮强降雨和局地暴雨等强对流天气以及台风影响，甚至出现了持续12天的史上最长的防御暴雨应急响应。在这样的情况下，厦门防暴雨防台风期间未发生人员伤亡灾情。
2022年厦门市防汛抗旱工作新闻发布会召开。据介绍，截至目前，厦门岛内平均降水量1207毫米，比历史平均偏少1.2%，岛外平均降水量1424毫米，比历史平均偏少1.9%，均属正常。今年以来，3个台风对厦门产生影响，其中2次启动防台风应急响应；全市26座小（Ⅰ）型以上水库总蓄水量13233万立方米，与常年同期相比增加25%；全市共出现各类灾情58起，未发生人员伤亡灾害事故。
值得一提的是，今年全市建立以市应急指挥中心为中枢的防汛指挥平台，形成上下贯通、横向衔接、运行顺畅的信息化防汛指挥网络。此外，防汛从基层做起，厦门结合实际，推动厦门市基层防汛能力标准化建设深入推进。目前，厦门已筛选出了13个基础较好的镇（街道）、68个基础较好的村（社区）作为先行试点开展标准化建设，明年将完成全部创建目标。
天气多变人的心情也容易受到影响3想离开这个所谓的大国企鱼友@屠苏Yolanda入职快七年了吧，多少次留在公司通宵达旦，大多数12-15小时。从刚开始的激情燃烧到近年的磕磕碰碰，与领导沟通也很不愉快。或许性情不对，或许能力有限，越发觉得疲惫，做什么事都是浆糊一般浑浑噩噩。
收入不上不下，换份愉快的工作吧，房贷摆在那里。有时候觉得干嘛非要买这么贵的房子，下半辈子都被套住了。
公司毕竟不似自己家事事都能顺心但有时候一点小小的福利就能满足打工人4我们公司除了伙食差，领导偏心以外别的都挺不错鱼友@謨言三月份那会因为疫情很忙，就补贴了一个月的工资，三月底因为自己的事就辞职了。8月份因为疫情又来了，我们平时公司会供应饮料花生牛奶八宝粥泡面可乐雪碧。遇到疫情很忙的时候就会准备红牛、小面包泡面水果。
我们同事之间相处的都挺好，就是有那么一个两个讨厌的，还好我们有转班的不是每天都能看到的。中秋节加班领导在丙洲某菜馆叫了一桌陪我们一起吃饭。哈哈，有领导在没吃饱是真的。
一桌子吃的，看了心情就好小鱼君好像都没遇过这种好单位不过也有鱼友表示啥都不如钱来得实在5现在的用人单位一个月开4000的工资@水之蓝月一个月开4000工资，还希望你在本地买房，工资4000自己吃饱都难，本地一套房几百万，拿什么买？
想着本地买房，这样工作稳定，一个月4000工资，饭都吃不饱，还要求那么多。
这年头房子买不起租金却还是天天在涨6翔安林前没几个人店铺租金天价，怪不得难租@施哲存现在岛外比岛内人多，所以就会贵，就翔安那几个人……地铁口一平三百多，偏僻的地段也一百多。
生活越来越难每个人都在自己的一亩三分地努力做好每一件事但有时候钱难赚可能是我们少了一只“招财猫”?7这是我的招财猫，自从捡到它后工作上的客户多了很多@好好先生的优雅自从捡到它收养它之后，询盘的客户多了很多。
茫茫人海能遇见的都是缘分就像找对象一样遇到了就是最好的有时候强求反而不得8相亲对象从不主动找我聊天，怎么搞？
@大坑是真的坑约了两次都能约得出来，但是聊天都是我主动找她聊，而且聊得也很一般，都是我找话题。我不主动的话，过好几天她也不会主动找我聊天。
本来以为她是性格内向不喜欢聊天的那种，但是她说她以前谈恋爱很粘人天天要找男朋友聊天。如果一直这样，每次都是我主动，那我肯定变成舔狗，最后肯定失去吸引力被抛弃。
打工人生活的压力已经很大了如果主动累了就学会放过自己吧这样或许会更快乐一些？
最后来围观一下厦门商场的现状9鱼友们有没有发现最近几年的商场都变成卖车的了？
有车卖说明还是不错的毕竟有的商场日子越来越不好过了...
以前我住在那的时候，周末去那里看电影或者吃饭，人多的要死。特别是一楼有那种儿童玩的场地，全是人，现在全部死气沉沉的。
这几年各行各业日子都不好过特别是还碰到周围人口往外搬的你喜欢逛商场吗？ | d4c3171ce8cc9307c9ab46498c29b223z1 |
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下面我们一起来看看304不锈钢和316不锈钢哪个好。
最广泛使用的不锈钢类型为 304 和 316。用于对这两种钢进行分类的分级管理系统主要来自中国美国钢铁行业协会(AISI) 启动的编号信息系统，该协会是迄今为止最古老的工会工作之一回到 1855 年。这些分类表明了它们的成分，大多数200和300级不锈钢被认为是奥氏体。奥氏体化过程包括将铁、铁合金或钢加热到其晶体结构从铁素体转变为奥氏体的程度。虽然很难用肉眼进行区分这两者，但 304 与 316 不锈钢企业之间的独特产品性能可以使得我们它们在某些技术应用中更胜一筹。
自 20 世纪中国制造发展以来 ，不锈钢公司因其耐用性、高机械进行加工性、可焊接性和柔韧性而成为我国许多项目中的重要影响材料。它包含了几个不同百分比的元素，这些元素负责目前已知的不同级别。每个等级都有其独特的性能，这两个等级的比较，如同它们的制造一样永恒，是304和316不锈钢。
304不锈钢是世界上经济订购最广泛的不锈钢材料牌号。它是一种奥氏体 SS 变体，含有 8% 至 10.5%的镍、18% 至 20% 的铬以及其他元素，例如碳、锰和硅。这些成分使 SS 304具有高度的耐热性和耐腐蚀性，适用于不同的工业和商业环境。
由于其特性和特性，SS 304 是最有序的不锈钢牌号。它是许多行业的重要材料。由于其出色的耐腐蚀性，它在企业不同的环境问题中都需要具有非常出色的功能和美观性。它的可加工性和焊接性也使其成为数控加工和钣金制造的首选。许多人喜欢它的美学吸引力，因为它被用来为高层建筑和摩天大楼制造零件。
316 不锈钢或等级 316 SS 是奥氏体，最大碳含量为 0.08%，镍 10%，铬 16%，钼含量在 2-3%之间。作为一个奥氏体钢，它具有一定很高的耐热性、可加工性、可焊接性，并具有影响很大的抗拉强度。2% 的钼进一步使其耐盐水和淡水腐蚀，这是众所周知的高氯化物含量。
在不锈钢 304 与 316 的比较中，316 不锈钢的优点是该等级处于不同的等级。与其他等级不同，316不锈钢在酸性、碱性和氯化物环境中具有高度的耐腐蚀性，因为镍含量更高，钼含量更高。它还具有灵活性、可操作性和可焊性，使其成为另一种一流的快速原型材料。SS 316在医药工业中也很常见，因为其坚硬的表面可防止微生物的粘附和存活。
当你看这两种钢时，它们在外观和化学成分上是相似的。两者都可以很好地防锈和腐蚀，同时还提供额外的耐用性。在比较 304 与 316 不锈钢时，后者的成本相对较高可归因于其更好的耐腐蚀性。由于这种价格差异和316钢有利的有限环境，304钢是最广泛使用的奥氏体不锈钢。
316级不锈钢因为耐腐蚀性更好，所以成本较高。对于将合金暴露于氯化溶液和氯化物(包括中国海水)的应用，特别推荐系统使用通过这种具有更高质量等级的合金。它可以通过延长逐渐暴露于恶劣和腐蚀性环境条件下的组件或设备的使用网络寿命，尤其是在设计问题暴露于盐分的情况下。然而，级别304对于大多数应用是非常有用的。总而言之，当查看 304 与 316 不锈钢时，对于需要卓越耐腐蚀或防水性的应用，请使用 316 不锈钢。对于其他应用，304不锈钢也工程。 | bb424b74d8720e5cb47b53eeed9743edz1 |
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女星金晨一身焦糖色西服套装的look现身机场，在如今，西服套装已经不再是职场时才穿到的单品了，越来越多的时髦精们已经能够把西装穿得日常又时髦有范，金晨这一次选择的是一整套焦糖色的西服套装搭配上小白鞋、卡其色渔夫帽出镜，想要把西服套装穿得不老气，选对鞋子是关键。
金晨本身就属于特别苗条的身材类型，而且个子也够高挑，完全就是一个标准的衣服架子了，宽松的西装外套和西装裤搭配，金晨也是能够很好的撑起来，果然个子高挑还是有好处的。
想要把西服套装穿的不那么老气，最重要的还是要看鞋子怎么搭，金晨在西服外套里面选择了一件黑色的圆领衫搭配，增加了休闲的感觉，更显日常，鞋子选择了一双休闲小白鞋，小白鞋搭配西服套装是非常减龄显年轻的。
哪怕黑色西装外套再时尚，只要换上短袜子配牛津鞋，都能够变得英伦风、学院风，短袜子也可以修饰腿型。
西装外套搭配小白鞋、运动球鞋和高跟鞋时的风格是完全不同的，高跟鞋比平底鞋显时尚，而且小白鞋和运动鞋都有减龄的作用，因此在日常穿西装或者是西服套装时，搭配运动鞋或者是小白鞋，就会显年轻。
金晨在拍摄大片或者是出席品牌活动时身穿的西装造型，搭配的就是高跟的凉鞋了，显得时尚有女人味，还让整个造型更精致起来。
如果我们也想要在日常生活中穿西装或者西服套装，但又不想要显时尚，老气的时候，试试搭配一双小白鞋或者是运动鞋吧。 | d290dc3c7d75bc4f6bac79f770e39dd1z1 |
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其实上周末的英超整体上踢得较为平淡，小鸟觉得最精彩的一场可能要属法甲的大巴黎4比3特鲁瓦。
这里的精彩主要还是指大巴黎这边的攻击线。比如第55分钟，梅西怒轰超级世界波，帮助球队把比分扳为2比2。
而拉莫斯因为这个球也怒刷了一次助攻。拉莫斯：我也不知道啥情况，就传下球而已，这助攻也不难嘛！
布教授：就是这么简单！下次你就站着别动，梅西会过来拿球。拉莫斯：这个我也熟悉，当时我也在场。。。
这场比赛梅西最终完成进球和助攻，近3场场场都有进球+助攻，一共完成4球5助。巴黎会放梅西？除非脑子进水了！我觉得你在嘲讽巴萨，但我没有证据。。。
梅西：我下山了，从月球环形山下到珠穆朗玛峰了。下山路上，忘了啥，又往上爬了一段。。。忘了山上还有大力神杯了？
不过本场最精彩的一幕不是梅西，而是内马尔，他连过数人然后天秀马赛回旋传球，可惜姆巴佩单刀被扑。
内马尔给安东尼展示了什么才是真正的桑巴足球！安东尼：你就说我的圆画得圆不圆吧？
内马尔都这样了，还助攻不了；水爷就那样一下，结果就助攻了。姆总：足坛不允许有这么牛逼的助攻存在！
姆巴佩：打进去内马尔是主角，打不进去我是主角，你说我进不进？姆总：小内啊，下次助攻别整那么花里胡哨，这次我就原谅你了！
德甲方面，拜仁上周末完成了6比2的大胜，全队硬生生地把舒波莫廷喂成莱万，最近5场6球3助攻！
而莱万本人虽然打进关键进球帮助巴萨战胜瓦伦西亚，但有消息说他开始怀疑加盟巴萨决定，也质疑哈维执教能力。
这才哪到哪啊，明年逼你降薪，然后工资再打欠条的时候那才后悔！什么？不降薪？好吧，联系媒体挖黑料，对，没有编也行！
让我们来梳理一下。巴萨主教练叫哈维，莱万的经纪人叫扎哈维，天生八字不合 ，欧冠被淘汰也可以理解了。。。 | adf1531a1efe675a11ea872220d7e076z1 |
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【作文题目】请以《边走边看》为题，写一篇文章。要求：①文体自选（诗歌除外）。②600字以上。③文中不能出现考生的姓名和所在学校名称。【题目分析】这是一道命题作文。“边走边看”，可归纳主旨为“放慢脚步，欣赏沿途的风景”。放慢人生的脚步，实际上更多指放松平时紧张的心态。很多人的生活总是忙忙碌碌的，总有做不完的事情。但是，为什么要“慢慢走”呢？因为放慢脚步，我们可以发现生活中因为忙碌而不曾留意的美好。这种美好可以是亲情友情的可贵，可以是大自然的美丽，可以是放松自己，享受名著、字画书法或者音乐的美好，可以是抒发对人生的思考或感悟。总之，之所以放慢脚步，一定是因为我们可以从中得到一些对人生有益的东西。然后，运用发散思维，发现一些适合作文的素材，再考虑自己喜欢写什么、擅长写什么。明确了这些，写作就打开了思路。【范文展示】边走边看 | e0f0d2094fa1144a27e513d59a005993z1 |
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自本轮疫情开始以来，开封市示范区金明池街道金康社区充分发挥党建联动作用，按照市、区及街道党工委的工作部署，迅速响应，结合本轮疫情形势，在市民政局的指导下积极探索创新社区防控方式方法，坚决抓好“外防输入、内防扩散”这两个重要环节，落实落细各项防控措施，努力为辖区居民群众织牢疫情防控安全线。
组织辖区物业、业委会、“三长”每周召开碰头会，对当前疫情防控形势进行研判，并对各自小区场所码、人员排查等疫情防控工作情况进行通报，对目前存在的问题进行分析，做好查漏补缺。同时近期疫情防控重点进行部署，做好横竖交叉、点面融合、条块结合，绘制社区疫情防控“作战图”。
加大疫情防控宣传力度，组织辖区的疫情防控先锋队、楼长、单元长、物业、业委会，采取线上+线下的宣传形式，每日采用“云广播”、微信群、小喇叭对近期返汴政策、中高风险地区进行线上及流动宣传，组织辖区抗疫志愿队每天早、晚两次在小区巡逻宣传，通过多渠道宣传的方式，让居民熟知返汴即报备，报备再返汴的要求。
一是严格人员排查关，算好基础账。严格按照“不漏一户，不落一人”的要求，发挥小区党支部、党员中心户和“三长”作用，做好各单元人员信息基础台账，通过入户走访、电话核实、台账对比等措施，对辖区居民进行分类管理，对汴籍在外人员和外籍在汴人员做到情况明、底数清。同时，多角度做好返汴人员的排查和重点人员管理，建立详细的排查管理台账，做到社区和“三长”双知晓，及时查漏补缺，确保疫情不漏网。
三是做好门店管理，落实主体责任。进一步加大对门店管理力度，落实进门必扫场所码的工作要求，在未从严落实扫码登记的沿街门店、商铺、商超等企业实行“红黄牌”警示管理的基础上，探索出“121”工作法，即“一宣传、两查验、一更换”。每天对门店进行上午、下午两次查看，对发现扫码或疫情防控政策落实不到位的店门先进行一次警告，对发现第二次还未落实疫情防控政策，未落实扫码的进行黄牌警示，黄牌警示规定的整改时限到期后，工作人员不打招呼、直奔门店，首先观察扫码查验以及测温等防疫要求的落实情况。现场查验再次发现不扫“场所码”的，工作人员留存证据、查验不予通过，黄牌“升级”红牌，并进行停业整顿。
四是做好一日“两看”，严防聚集活动。对辖区内宾馆、酒店建立微信工作群，每日对群内发布中高风险名单及疫情防控政策要求，并与其签订疫情防控承诺书、安全生产责任书等，进一步压实责任。同时，制定严格的聚餐、聚会、红白喜事的报备流程及上报资料台账模板，要求宴席控制在5桌以内，每桌不超10人，并且设置专属场所码，查验双码及核酸报告。每天安排网格负责人及路段人员到店两次查看，以防聚集性活动开展。 | 8a494fa602b188582962dc4d046827f8z1 |
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武磊回到港口后，他在5场比赛中进了6个球。虽然他在西甲停留遇到瓶颈的时候受到了很多国内球迷不理智的攻击，但是在中超，武磊的技战术能力还是高于国内球员的，可以和中超第一外援相提并论。其中，在济南奥体中心体育场进行的山东泰山队对上港队的比赛将由广东籍裁判李海欣执法。他的搭档是来自深圳的第一助理裁判、来自陕西的第二助理裁判孙凯、来自深圳的第四裁判梁、来自贵州的视频助理裁判王静。观球+回放：es5.top/n | c1041266156b7fb84a0b64bf73a794b1z1 |
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嘘，别出声。
今天，我们要举行一场“秘密吐槽大会”。
我花了大力气，才请到今天的吐槽嘉宾：你家里的那些物品。有冰箱、洗衣机、床……看完你一定坐不住——最清楚你脱发情况的，是你的洗地机；
你居家时最“社死”的样子，被你的音响曝光了；
一台用了 15 年的洗衣机，最清楚你的家人有多爱你。
我们很少去思考，自己和家里物品的关系。那些器具、家电，你每次用完就随手放下或离开了。
事实上，它们最熟悉你过着什么样的生活，能否及时在你需要的时刻、角落出现并展开运转，很大程度上影响了你的幸福感和满足感。
我们的生活，是由我们和身边的物品一起构建的。听完它们的心里话，你一定会更知道如何挑选家中陈设——你你你……你倒是看我一眼？
麻烦带我出去看看风景吧。
我也好贵的。
有完没完了？！
你知道嘛，踏进咱家门的那一刻，我就发誓要好好爱你：帮你养成坚持吃早饭、喝补品的好习惯......
之后连你的猫都绕着我走了。嘤嘤嘤，我“脏”了。
据工作量来看，你最喜欢在鞋柜的镜子前梳头发，洗手间、床头次之。
“护发使者"温馨提示：少熬夜，多吃黑芝麻丸呦。
之前平均每晚你能在我身上翻 100 次身，今天打雷都吵不醒你了。
我计数了，你瞪了天花板 4 小时 32 分 56 秒。最后你打开手机，抖着手发送了邮件：那封你半年前就写好了的离职申请书。
发完你就睡着了。你不知道，这是迄今你在我身上睡得最安稳的一次。
别人可能会说你“马上升职了，傻”。但我理解：那份日日凌晨 3、4 点才能下班回家的工作，快把你整个人吞噬了吧。你是真的很累了。
Hello，我是你家那个 89 块钱的小音响。
那天夜深了，你又拿我放起歌，大声跟唱起羽泉的《哪一站》。
我从你的歌声里听出来了：因为疫情变成“无业游民”的你，正迷茫呢。就像歌名，你不知道明天会到达哪一站。
你很喜欢唱歌，但你的音乐梦，因为家里经济拮据破灭了。
工作后你做客户经理，被呼来唤去，应酬喝酒喝到吐；你做咖啡师，却没五险一金，特没安全感.......
但每次被生活暴揍了，你就回来和我一起声嘶力竭地唱歌，唱累了睡一觉，第二天又能振作起来再投简历、换工作......
其实我知道你购物车里的“白月光”：一套2000 多块钱的名牌音响。我也相信你总有一天能轻松买下它。
不得不说，你找男人的眼光太棒了。他总能喂饱咱俩——去年 7 月郑州洪水、疫情的居家期，各大线上采购平台，食物都断货了。
你俩异地恋，你工作忙总吃外卖，他每次来都买一堆食物，排骨块儿还提前剁好了，再冻上。
四月他在上海隔离，自己都物资紧缺，还在电话里问你被封了没，喜欢吃的新鲜樱桃还有不......
这些都是你俩挨过来后，决定结婚的原因吧？挺好的。比我还能持久保鲜的，是爱情给的勇气。
每个马桶在临出厂都会被警告：小心男人。但那时我年轻啊，不信邪，跟了你。
一度很崩溃：
邋里邋遢，怪不得你找不到对象呢。
你女朋友搬进来那天，我的圈圈差点被吓飞，一度恶意揣测你咋把人“骗”到手的。
没想到你却变了：每次过来都会先掀起圈圈，用完再放下。
小伙儿，我为你骄傲：你学会爱人了，我是证据。
这位女士，你们家能不能别吵了？
在你家 15 年，听你和你女儿“吵架”，我都听得耳朵生茧。
一开始是因为我。我是你女儿送你的礼物，但你很少用我，总自己动手洗衣服，于是你俩就吵——“妈，这洗衣机白买了啊......我就是不想让您这么累。”
“我不累。等我洗床单、窗帘再用嘛。"
后来你女儿工作、嫁人生子，买回的东西越来越多，还带你们去各种餐厅尝美食，你都要说她：不要浪费钱呀，以后外孙女儿还要用钱呢。
直到你女儿给家里买了新房、搬家。一起搬走的我可开心了，但在新家，我却看见了一台最新的。
你又唠叨了：咋不提前说一声，旧的还好用得很。可是你和你女儿，都在笑。
你还把我放进次卧“收藏”了，说女儿送的第一份礼物，你舍不得扔。
而你精心挑选过放置在家里的那些物件，身上的每道擦痕每处磨损，都是收录了你无数生活情节的年轮。它们组成了最让你熟悉、安心的家中氛围。
当开关开启、光线亮起的那一刻，你的心总会稳稳落地。
你生活的真相，家里的物品都知道。你最狼狈和最充满希望的样子，它们都见过，最能满足你对美好生活的渴求。
相信，家用电器是每个人生活里的光。当电器们开始运转，那一刻被照亮的不仅是小小的房屋，也是你的生活。我们与京东家电，联合新华网合拍了一支短片，想为你展现，家电的守候能给一个家带来多大的慰藉。
在无常的生活里，是家电和家电背后努力生活、相爱的我们，为自己营造了难得的安全感。你在家，家里就有了光。 | a14a046bf875e2355d72b95e4d45f24az1 |
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因为什么样的人，就会发什么样的朋友圈，朋友圈是一个人心态的外在表现。
一、对生活的抱怨
相信大多数人都见过这样一种女人，整天都是满腹牢骚，抱怨不断，好像全世界都在针对她，都欠她一个道歉。
这种女人大多生活都过得不如意。可是，遇到不如意，她们第一反应不是想办法改变这种生活状况，而是到处抱怨。
其实，又有谁的生活一直是一帆风顺的呢？抱怨并不能解决问题。而且，无休止地抱怨，只能让自己的情绪越来越差，久而久之，还会对身边的人造成很负面的影响。
自信没错，展示自己的美也没有错，可是有些女人的朋友圈整天都充斥了一个内容，那就是美颜到连她妈都不认识的自拍。
有人说，丑不是错，但出来吓人就不对了。那些经常在朋友圈发一些搔首弄姿，充满诱惑的自拍的女人，大多只有一个心思，那就是希望有“猎物”上钩，然后就可以蹭吃蹭喝了。
“丑人多作怪”，只有活得“层次”较低，才会想到这种用自己换取蹭吃蹭喝的“廉价”主意。
有些女人，总会在朋友圈故意发一些言辞暧昧的感叹，表现出自己的孤独感，以此来激发异性朋友的“保护欲”。
可是，即便有男人上钩，她们也一定不会确定关系，而是利用这个男人来激发更多男人的醋意，让他们互相竞争，自己从中渔利。
说来也怪，即便是男人早已知道这种低级的把戏，但是甘愿上当的却大有人在。
之所以说这种女人活得“层次低”，是因为她们靠着出卖自己的尊严，换取自己想要的物质生活，而不是凭借努力或者自己的双手。 | a0bd6df0b7a35be1b5a73e2617a527faz1 |
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最近，香港女艺人乐毅也“抓住了夏天的尾巴”。她在社交平台上晒出了一组性感照片，是她在海边度假的照片，是穿着比基尼的性感照片，展现了一个不一样的她。不得不说这样的身材和长相谁不能爱，引来无数网友的围观。
在另一张照片中，我看到她躺在沙滩上，腿上沾满了沙子。她修长的双腿更加吸引人，非常惹眼，有着恰到好处的抢眼神器。她穿着比基尼露出上翘的臀部，臀部超级显眼的纹身凭空给她增添了几分魅力，让她看起来更加性感。
不得不说，乐毅的身材真的是太顶尖了。酷热难耐，腰身纤细，宛如柳叶。腹部的马甲线象征着好身材，精致的五官和上翘的鼻梁真的非常好看。桌子看着椅子上的远方，她的眼神很刷。
乐毅是一名模特，也是一名受欢迎的夜总会DJ。2018年，乐毅参加了香港的一个综艺节目。于是她被观众熟知，然后出演了电视剧《守护神之保险调查》。之后更是红极一时，好身材也被网友称为“好男人女神”。 | 467223ba155dfd9e199eb093e6174debz1 |
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先说结论，根据2020年3月1日实施的国家标准GB/ T37988 — 2019《信息安全技术 数据安全能力成熟度模型》，针对数据安全能力成熟度的评估主要从数据安全过程域x安全能力维度x能力成熟度等级三个维度进行评估，即针对数据安全的过程域对数据安全的几个能力维度分别进行能力成熟度等级的评级，最终按照一定的计算方法得出最终的数据安全成熟度等级。但具体实操过程中，总体的成熟度等级并没有太多实际的意义，针对每一个过程域进行查缺补漏才是成熟度评估的价值所在。
一、能力等级
能力等级由低到高依次分为5级，分布为非正式执行、计划跟踪、充分定义、量化控制及持续优化。
即数据全生命周期+通用安全组成，合计有30个PA(过程域)。
数据生存周期分为以下 6 个阶段，特定的数据所经历的生存周期由实际的业务所决定,可为完整的 6 个阶段或是其中的几个阶段:
a ) 数据采集:组织内部系统中新产生数据,以及从外部系统收集数据的阶段;
b ) 数据传输:数据从一个实体传输到另一个实体的阶段;
c ) 数据存储:数据以任何数字格式进行存储的阶段;
d ) 数据处理:组织在内部对数据进行计算、分析、可视化等操作的阶段;
e ) 数据交换:组织与组织或个人进行数据交换的阶段;
f ) 数据销毁:对数据及数据存储媒体通过相应的操作手段,使数据彻底删除且无法通过任何手段恢复的过程。
通用安全过程域主要描述安全的策略、组织人员、审计等通用维度，包括:数据安全策略规划、组织和人员管理、合规管理、数据资产管理、数据供应链安全、元数据管理、终端数据安全、监控与审计、鉴别与访问控制、需求分析、安全事件应急 。
实现某一安全目标的数据安全相关活动，即具体该类目下应该满足的数据安全细则。
组织机构的数据安全能力成熟度等级取决于各个数据安全 PA 的能力成熟度等级。各个数据安全PA 的成熟度等级取决于该 PA 中的 BP 对于目标等级的满足情况。 | 0495be0ee5feac8a54ea9f41b9342992z1 |
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------下面是正文的分割线-------生活中，不少人总是不能好好睡觉，他们失眠多梦，不能好好休息。
然而这些都不值一提，因为最可怕的是——。
还记得以前网上流传一个段子，一名独居女子半夜家中来了盗贼，她假装梦游去厨房拿刀切瓜，结果把盗贼吓得屁滚尿流，立马跑了。
“我坐在椅子上打瞌睡，当我睡觉时，我梦到我在切肉。”
这位42岁的男子表示，在意识到发生了何时后，阿塔开始惊恐得大喊救命，幸运的是，邻居们听到了他的声音并冲进家中帮助他。
妻子表示事发时，自己并不在家中，“我慌忙赶过去，试图用尿布给他止血，把他送去医院。”
阿塔被紧急送往医院，情况危急，经过治疗后，他目前稳定。
报道出来后，引起人们热议，“这些碎片还能重新连接上吗？”
一位网友分享了自己梦游的经历，“一次我醒来后，发现脸上涂满了牛奶。”
8月16日，阿塔告诉记者，这无疑是给本就不富裕的家庭雪上加霜，希望他能筹到钱医治好自己吧。 | edaf90f455ab2538c3fced18e0f076e6z1 |
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今天的新闻有点不想看！
10月份的造车新势力，最出名的蔚小理，竟然跌出前三。
新势力里面，广汽埃安3万多量名列第一，蔚来、理想、小鹏三个大佬加起来都没一个埃安多，这仗还咋打？
如果埋怨特斯拉前几天降价，那么埃安为啥没受影响呢？
打仗打的是一个气势，别说被特斯拉摁在地上摩擦了，这个10月，三个大佬被新新实力打的满地找牙。
我之前的文章说过两3个观点1、新能源不一定是电车
2、如果没有政策支持，完全凭车企自生自灭，很多新能源都得停摆。哪怕是上市公司。
如果第三条不幸被言中，真的不希望先驱那么早就下场。因为战斗还没打响呢，真正的市场竞争还没开始。
真正的市场竞争什么时候开始？在新能源车能占据市场份额60%的时候，市场竞争就会真的开始了。这是一个大的节点。
现在如果倒下，那叫“出师未捷身先死”，那可不叫壮烈牺牲！所以希望蔚小理看清楚形势，赶紧抢市场、抢地盘！
做品牌，就是抢地盘！小鹏汽车一个月才弄5000台，一辈子卖的车还不如人家一年卖的多，你咋竞争？你又不是限量版劳斯莱斯，全球限三辆，不怕数量少。
岚图本来就出道晚，能不能起来悬着哪，去掉岚图，蔚小理都垫底了。小鹏都成倒数第一了。
也许特斯拉降价会影响蔚小理，但特斯拉也只能是压死骆驼的那根稻草而已！不看前面的成千上万根稻草，只盯住那一根看，可不得把你压死啊？
可以断定，如果特斯拉继续降价，蔚小理倒下的可能就会加大！特斯拉每降一次，这仨大佬就会离倒下更近一步。现在来看小鹏第一个倒下的可能性加大。
如果，有个兔子连自己窝边的草都没能力吃到，饿的头晕眼花。我说他能去驰骋大草原，整个草原的草都被他霸住了，你信吗？ | c5dad540a39859f4a3a729948055426cz1 |
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深秋一到，就想去追红叶眼下这个时节不出成都，市区的一抹抹红叶也在绽放啦10月下旬至11月，一个月时间可观赏昨日难得出太阳秋高气爽，带你们去看绝美秋色🍁地铁直达！体验环湖+轻徒步实拍：红枫似火，“硬核”秋景上线
遍布各处的紫色鼠尾草、粉黛乱子草也给这个深秋平添了迷人韵味昨日实拍来了可以骑车、轻徒步，还可以乘坐公园内的交通车绕湖看风景，有多种观景体验方式。
🎫 门票：免费🚆 如何到达：地铁2号线“界牌”站出，再步行10分钟前往东安湖公园；或自驾导航“东安湖公园2号门”
作为成都龙泉山城市森林公园核心区丹景台拥有广阔的森林和丰富的植物资源眼下这一时节，漫步山中栈道艳红、褐红、金黄
山林中的红枫出现了层次身临其境感受“人在画中游”
图源：“丹景台”官网微信
秋高气爽，天气正好在山上远眺，能一览三岔湖、天府国际机场、空港新城等多个区域这里既能登山，还能游湖。从丹景台景区下山后，开车8分钟到三岔湖边走走。选一处湖畔的农家乐，临湖而坐，吃河鲜、喝杯茶，实现秋日里的看“海”自由。
据“双流发布”消息，今年的红枫目前整体长势良好。红枫随着温度的变化，逐步进入观赏期。
目前红枫海的枫叶已逐渐开始变色，望去十分惹眼满满的秋天氛围，令人心旷神怡每年10月中下旬至11月都是极佳观景时间图：黄亚曦 / 双流发布
除了绝美的红枫，双流“五湖四海”公园内还栽种了不少彩叶乔木，美国红枫、五角枫、金叶水杉、日本红枫等，尽可站在其中，感受“层林尽染”的意境。
公园还有休憩凉亭、骑行绿道、休闲步道等配套设施，是过周末的幽静佳地。
🎫 门票：免费🚆 如何到达：导航“双流区中心公园-东门”
另外，距离成都市区2h也有一片红叶彩林观赏地还有机会体验雪中观红叶的浪漫🍁"半山彩林半山雪"
🚆 如何到达：在成都金沙遗址地铁站C口，每日7:30发车直达西岭雪山，返程时间为16:30秋日美景正盛，约起来~ | f8330b9e459f2ed0f9b133be4cc49e8dz1 |
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家乡在很多人的心底其实是有着很崇高的感情的，落叶归根和乡土文化的发源里和这种心理就有着不解之缘。事实上，我们对于家乡的眷念不仅仅是因为所谓距离原因。古代交通不便，所以生离死别往往是当时游子们的常态，但是如今发达的交通和通讯也让这个距离被无限拉近了。
难道现代人就会因此不怀念家乡吗？想想看，其实对于一个陌生的城市，即使有着很大的语言交流的便利，比如我们所说的都是同一种方言，但是那种疏离感还是可以感受出来的。其实在真正的外界，即使两个不是同一个县城只是相近的人相遇都会把彼此当成老乡看待，因为那个市所代表的正是两个人的共同故乡。因为在家乡，我们可以很轻松地认出一条街，我们知道怎么走，也知道哪里有我们想买的东西的店铺。
我们也知道自己家乡的哪里最好玩，因为我们的记忆中有很多与此相关的回忆，而在异乡，我们对此本身就不了解，即使在之后也在这个地方留下了回忆，但是那也和家乡完全不同了。这就像是雏鸟出壳，它今后会飞到很多地方，有很多温暖的巢穴，但是它却回不到那个蛋壳里面了。
在湖北工作的小伙小王，其实也对此有着理解，他听说过尤其是湖北农村的酒席，这也是很多异乡人的宝贵回忆，所以他也准备去参加一个同事的邀请的酒席。那么如同玛瑙石一样有着通红亮丽色彩是东坡肉不仅仅是众多游子回忆中忘不了的味道，它本身也是一张湖北的名片，被其他的地方所知道。东坡肉其实就是湖北这里的一种红烧肉的特色做法。这种肉块很大，而且炖的也很烂乎，但是却摆在盘子里可以很好地夹持起来。只有放在嘴里嚼着才会感受到那股软烂的肉味，甜香，是这道菜一个重要的特点，一块肉下去，也很好地解了那种对于肉类的馋。
其实这种菜和我们认知中的鱼豆腐有着差不多的意思。但是这里的鱼糕可是地道的江鱼被老师傅们细细地切成鱼糜，然后加入其他的淀粉。这可不是偷工减料，而是要通过这些材料让鱼糜更好的聚合在一起，因为单纯的鱼糜其实用热水一煮就会散开，所以鱼糕的形成也与这些材料的配比有很大的关系，好的秘方可以很好地让鱼糕吃起来更加有鱼香，也更加软糯。
这种鱼糕做好之后，可以煮，也可以煎炸，烤着吃也是很好的一种选择，而且由于现做的原因，也必单纯的冷冻食品要更加好吃。而且最为重要的是，里面没有鱼刺，食客们可以很好的箱数鱼肉的美味，而不会让喉咙受到鱼刺的威胁。
美酒是酒席上一道重头戏，好酒的品质要过硬，其味道也不能差，其实这是两码事，但是对于酒来说就像是身体和灵魂需要完全合一。
品质的基础就像是这款酒的肉体一样，要有着很多锻炼过程，而其身体体格的基础则是得益于被精心选出来的，其锻造也是通过使用了一种有着很久历史沉淀的技术尤其是在这款酒被打造而成之后的那些积淀，其成品是，才会让它拥有这极高的风味。
我们所饮用起来的感受，所以这才是它可以在酒席上被众多人所喜爱的一个关键。
醇厚的风味，和浓密的口感，是这款酒成为众多湖北人的心头好的关键，这也对于众多的游子来说是一款地地道道的家乡酒。它的存在也让很多游子在外，也可以喝到家乡的味道，所以很多人外出时，总会从家乡带上几瓶黄山头作为留念。毕竟出了故乡，就很难喝到了。 | 04b75bf110c4302a18dcfdcb4a7e17b2 |
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在我们人体中的所以器官中，肝肾的正常排毒可以说是非常重要的，但是却总有很多人会忽略自己的肝脏健康，只是为什么呢？肝脏和其他器官有点不一样，它就像是“哑巴”一般，就算受伤了也经常一声不吭，所以长期以来就会慢慢被大家遗忘掉它的重要性，很多慢性肝炎和肝病就随之而来。如果你以下2个部位经常出现疼痛，内科医生建议大家千万别大意了，最好赶紧检查一下，很可能是肝受了伤。
一般人右肩疼痛很难联想到是肝病，实际上肝经就是从右手一直延伸到右肩上的，大家如果每晚凌晨1点-3点都睡不踏实，还伴随着右肩疼痛的感觉发生，千万别傻傻以为是晚上睡觉把手压的太久出现的血液不循环，这是肝经堵塞，所以到了排毒的时间点就容易惊醒。
眼睛很肝脏本就是相通的，所以肝受伤了不好喊疼，但会通过眼睛表现出来。长辈一直爱强调的少熬夜玩手机，很伤眼睛，其实并不一定是手机玩多了而伤眼睛，而是长期熬夜导致肝脏受损，眼睛随着也被拖垮，所以才会经常出现眼干、视觉疲劳甚至眼睛出现疼痛的感觉。
大家如果发现自己肝不好也不用太紧张，因为这些症状还算比较隐性的症状，如果身上无缘无故出现小黑痣，指甲和眼睛颜色都发生了变化，这个时候才说明肝病已经比较严重了，趁这些症状还没出现以前赶紧调理还是来得及的，建议大家多泡点“根茶”来喝，像葛根、蒲公英根或者玉兰根都是很不错的哦，每天清清肝毒、减少熬夜就是最好的养肝护肝法。 | 66e9afc0a35a3bd5e804218a5362b1d4z1 |
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2021年12月17日晚7时许，年仅11岁的青青（化名）独自一人到万柏林区一家手机店维修充电器。面对懵懂无知的青青，店主刘某看到店内没有其他人，顿时心生邪念。为了寻求性刺激，刘某通过电脑向青青播放了五段淫秽视频，并暴露隐私部位给孩子看。
案发后，万柏林区检察院以刘某涉嫌猥亵儿童罪，向法院提起公诉。经审理，法院支持检察机关指控的犯罪事实，判处刘某有期徒刑3年6个月，刘某未上诉。
检察官提醒家长，在日常生活中要提高警惕，不光是对陌生人，对熟人也不能掉以轻心；应教授儿童防性侵知识，帮助儿童建立性别意识及身体保护意识，懂得分辨侵害行为。发现孩子受到侵害，要最大限度关爱和保护孩子，保留证据，尽快报警，采取措施充分维权。
法律链接《刑法》第237条规定，猥亵儿童的，处五年以下有期徒刑；有下列情形之一的，处五年以上有期徒刑：（一）猥亵儿童多人或者多次的；（二）聚众猥亵儿童的，或者在公共场所当众猥亵儿童，情节恶劣的；（三）造成儿童伤害或者其他严重后果的；（四）猥亵手段恶劣或者有其他恶劣情节的。 | 3e394968bc2b650d2a3952afb989d173z1 |
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【俄反坦克导弹，连续摧毁乌军坦克！】在斯瓦托沃方向，俄军"强攻-S"型重型反坦克导弹，击毁2辆乌克兰坦克，击溃乌军攻势。
最近俄军在巴赫穆特、马林卡等方向进攻。与之对应，乌军在斯瓦托沃、克里米纳等地发动营连级进攻，但均被俄军击退。因雨季刚过，土地高度泥泞，轮式车辆极难行动，乌军无法重复伊久姆等地"皮卡"突击的套路，被迫更依赖履带开进的坦克。俄军反坦克导弹使用9P149发射车，最大射程5公里，静破甲厚度达1000毫米，可穿透乌军所有型号坦克的炮塔正面装甲，乌军一筹莫展。 | 8fbc865160c30178236026be984fd68az1 |
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公司位于广东省东莞市莞城街道大宏山工业区内，我们致力于塑料瓶、盖及金属容器的输送、检测二以及包装技术的研发、制造、销售和服务。
视觉检测机：随着人工成本的快速上升，机器视觉检测正快速替代人工进行瓶子的外观检测，目前我们可以检测的瓶子质量包括：1、瓶身黑点；2、瓶身穿孔；3、瓶身贴标检测；4、瓶身丝印检测；5、瓶口积料检测；6、瓶口椭圆检测；7、瓶口直径检测全/半自动打包机：针对目前瓶子包装机械竞争的白炽化以及高端的技术的投入不足，我司开发出了全伺服驱动的打包机，包括全自动（机器自动套袋）以及半自动（人工套袋）的形式，同时我们的打包机可选瓶子180度瓶底尺寸相差比较大的产品，使用该功能可以大大提高包装的稳定性。
旋切机：我司开发的瓶子高速旋切机主要针对的是150ml-1000ml乳制品以及饮料行业，速度可达6000-9000瓶/小时压缩空气超低温冷却系统：利用奥地利BlueAir的压缩空气超低温冷却系统可以把压缩空气的温度降到-35℃以下，产能提高20--55%。
超节能模具除湿机：奥地利BlueAir的模具除湿机相比目前的绝大多数模具除湿机具有节能85--95%的特点，一般成本回收周期为1--3个月。
非标机定制：1、吹瓶机输送带配套；2、切飞边机；3、装提手机；4、螺杆清洁剂；5、其它非标自动装配机东莞市常务智能科技有限公司成立于2014年12月11日，公司位于广东省东莞市莞城街道大宏山工业区内，我们致力于塑料瓶、盖及金属容器的输送、检测以及包装技术的研发、制造、销售和服务。 | 15d2236b7e5571886dbf5cd6e0b52c71z1 |
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“公司董事长要花75%的时间思考未来，总经理也要有50%的时间在这方面，同层级主管的工作可以互相替代。”
层级越多，主管的附加价值越低一般的企业组织不可避免地会形成金字塔式的结构，这种模式的缺点在于，下情上传时要经过数个层级，当最高层听到时不仅为时已晚，讯息也被“过滤”的只剩1/10。现在有了电子邮件系统，讯息传达的效果或许会改善一点。金字塔式组织还有一个缺点，就是减少了各级主管的价值，在台湾常看到三个人就有一个人管，这个附加价值很低，一个企业的层级越多，主管的附加价值也就越低。
我这20年来所喜欢采用的模式，是革新性的扁平化组织，层级少，每个人管理的事情多，常常是十几个人向一个人报告。
还有一种流体形组织，就是同层级的人可以管别人的事。这种互相参与的管理，可以建立开放的“建设性矛盾”环境，互动机会多了，很多问题都可以在同一层级之间解决。总经理最好不要管太多事，而将大部分时间用在思考未来上。如果事事都要报告老板才能获得解决，无异庸人自扰。 | 86f71a649632113af69c496026746c5az1 |
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荣誉兼任：中央电视台综艺频道星光大道栏目组艺术顾问、中央电视台央媒文化视界艺术顾问、央广国际文化交流艺术委员会副主席，中国书法家协会会员、中国书画家协会理事、首都艺术家协会理事等。
荣誉 兼任“国家APEC领导人服饰设计单位衣门雅集服饰”男装形象代言人、中国国风会文化艺术导师、2019年由北京工美出版社出版的【大匠之门】“刘瀚文瘦金体书法艺术”面向全国各新华书店发行、中国当代书画名家作品集等。
作品名称:国画～鸿运吉祥 尺寸：55cmX138cm 创作年代：2022年作品名称：书法～博览群书 尺寸：45cmX138cm 创作年代：2022年 | 36ff4376f4aa0b1182fee9062ae8d899z1 |
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现在给大家来美拍一下自己的爱车其实有多美呢，我自己也说不上来他有多美 ？！车内我最喜欢的位置就是第2排第2排，我长途用车的时候，我就经常停下车来，坐在第2排的位置上，把腿头一放，靠位一放倒，我就可以休息一会儿。这辆车就是我的移动的家。
这个油耗其实不高，主要是看每个人的驾驶程度不一样，我不暴躁的驾驶可以开到平均以后7.0升表显，急踩油门的情况下，在市区内我可以干到11升百公里驾驶感受它也能给到你也它做了一架那一面。CVT的变速箱，但是你想要的驾驶感受他也能给到你，也他作为家用车也能满足我运动行驶的这种的轮毂是我自己后换的，总共是换了一套。原车的那个好看也是好看，但是也不知道自己怎么就喜欢成了这种。
原车的方向盘他现在他其实也是，我也没有给他套方向盘套，他现在也是被我盘出了包浆的样子。
之前几篇文章有给大家分享的是轮胎的尺寸规格，我是口误把225设成了235，它其实就是225的。
搁院给大家可以欣赏一下我觉得真的很漂亮尤其是这个大家可以欣赏一下我觉得真的很漂亮尤其是这个轮毂给大家可以欣赏大家可以欣赏一下，我觉得真的很漂亮，尤其是这个轮毂搁远处看的话，这个效果真的是比较赞的。 | 619548b6932de476698c45175934c414z1 |
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2022年卡塔尔世界杯将拉开帷幕。携程数据显示， 11月17日国内飞往卡塔尔的机票预订量达年内峰值。与此同时，屏幕更大，视听效果更好的影音房预订量同比实现倍增。
起飞时间为11月20日至12月18日的中国赴卡塔尔的机票预订量同比2021年同期增长超过28倍，机票预订均价同比下降37％。从起飞时间来看，11月17日起飞的中国赴卡塔尔的航班预订量达到年内的峰值。
值得注意的是，赴卡塔尔的中国用户对于出行品质的要求明显高于往年。数据显示，卡塔尔世界杯举办期间，中国赴卡塔尔的航班预订舱位中，公务舱的预订量同比增长超20％。80后和90后的男性用户占比超7成。一人行的用户占比达到47％，两人同行的用户占比为39％。
预订量相比去年同期增长超1倍，相比今年1－10月的产品预订增速高出6成，影音房整体预订均价同比去年微降。4成用户提前1个月预订心仪的影音房。
厦门市的影音房预订量同比增长超过12倍，预订规模和预订增速领跑全国。长沙市和成都市的影音房预订规模紧随其后，同比去年分别增长185％和433％。
此外，2022年卡塔尔世界杯期间，深圳市、南京市、杭州市、三亚市的影音房同比预订增长均达到3位数。其中，杭州市影音房预订同比增长513％，增速暂列全国第二，客房预订均价的同比下降46％，降幅暂列全国第一。 | 5d2744ab377383d71a56eed3e12b7a16z1 |
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男生大油皮真的有救！
一个月！甭管是出油还有黑头、毛孔，全都消失！
按照我多年大油皮的血泪史来讲，这个方法是最快最有效的！
就一个月的功夫，没用水乳，也没有其他护肤品，就一个乳糖酸精华，真的超级管事！
我敢说，就我这鼻子的干净程度在我们学院找不出第二个！
而且用完它，啥玩意儿的出油、黑头、粉刺都得绕着我走兄弟们知道什么叫改头换面吗？我这就算是！
就买的这个乳糖酸精华液没有让我失望 真的可以去黑头，而且一个月下来出油量真的抑制了很多（毛孔也没变大）
下面是我用了28天，打卡的全过程图最开始用的时候，也没有明显效果，就只是感觉它很温润 不刺激皮肤，就跟保湿精华水还行，因为我是糙皮，就2天用一次，鼻子上的油脂少了不少，之前出油多脸还洗不干净，一会儿就满脸油，关键是那种油多的黏腻感，跟闷了一层膜一样在脸上不透气还抓心挠肺的痒，现在黑头的表层也去掉了不少，用了16天的时间，就肉眼能看出来黑头有变小，而且原本看上去是黑乎乎的一片，用之后明显没有那么黑了。
用了22天，效果巨明显！黑头少了，毛孔没变大， 油脂量出的也不多，摸着就很光滑用了28天，黑头基本上看不到， 给哥激动的啊，我不懂啥原理性的东西，毕竟游戏上我是一个王者，在护肤上我就是一个小白，但这效果我喜欢。别说是黑头了，就算是白头也压根不存在的，在它手底下都没活路。
救了我这个最经典的大油皮！
搜了作用原理，大概如下： 正儿八经通过抑制咱脸上油脂分泌，疏通毛孔里堵塞的废老角质和油脂，松动溶解给黑头使他们自个蹦出来，同时乳糖酸还能促进皮肤胶原和玻尿酸增生收敛紧致毛孔，从而改善黑头抑制黑头的形成反正我的总结就是：乳糖酸刷酸去黑头 不仅快！准！狠！
而且安全性有保障！性价比更高！比鼻贴！黑头夹！洗黑头仪器！都要靠谱！
大家就完全可以试试看呀！
下面这个就是它官网，但无关引流，是在第三方平台我的订单里面直接复制的，放链接的原因是这玩意现在假的是真的多啊。。。瘠薄 到处都是贴标的假货（怕大家被包装相似但厂家不一样成分不一样的仿品骗到）。。。人正儿八经的官网是这个，别整错了兄弟姊妹们 用了没效回来人肉我，我给你退钱，我对它的效果超级有把握！
（这可不兴坑我，退钱的拿着购买截图和使用前后对比照，俺给你退）
我再说几个小白能用到的吧，我刚用的时候出现过的疑问：
一、乳糖酸的使用方法也可求简单。
1. 洗面奶一洗脸，将产品涂抹在黑头的地方，按摩1分钟左右。
注意：见效很慢，但是这种方法比较温和，不过也不建议干性肌肤和敏感肌肤长时间的大力按摩，因为很容易导致血液循环过快，敏感指数加重！同样一周或者两周使用一次！
3、成分好，温和，我这个糙鼻子被我糟踏的敏感了，用了没啥不良反应，
4、我去查了左光乳糖酸是由有35年护肤品研发经验的韩国日本专业团队联合研发，主要原材料都是进口大厂原料，安全性比较高，靠谱~
护肤这件事情上是追求自己的上线，和自己比较就够了，不要和别人比！还怕打击的不够多嘛。
黑头就是丢丢的事情，长期做好以上的方法，一定是会见效的，不要自己乱用偏方药膏乱弄！。 | 4b62d483e741cdcefdfd8cbdfa356e84z1 |
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咸鱼，第一步不上盐，让鱼香喷喷，这4个小技巧要牢记明天是冬至，又到了腌制腊肉的时间了。比起腊肉和腊肠，很多人更喜欢吃腌鱼，香而不腻。但是很多人腌制不了好吃的腌鱼，而且经常有一股腥臭味，用不了多久就变质了。
这种情况多半是一个原因造成的，就是直接在鱼身上撒盐，这也是很多人的做法。
刚杀死的鱼含有大量的血液和水分，还包括一些肉眼看不见的细菌。
咨询了这位老师傅后，才知道直接撒盐是不对的。想让腌鱼吃起来香而不臭，这4大技能千万别忽视。
下面我把方法分享给大家。遵循您喜欢吃的食谱，并确保它们美味。
【腌鱼】
腌鱼一般用新鲜的鱼，一定要买新鲜的死鱼，千万不要用死鱼或冷冻鱼，否则难吃。
1.用烈性酒或食用酒精清洗鱼
鱼被杀后，很多人连洗都不洗，直接用盐腌制。在微生物的作用下，血水会被分解转化，产生腥臭味。因此，必须清洗，但不能用水清洗。
水中还含有大量细菌。用高档白酒或食用酒精洗去血水，有去腥增香的作用。
2.用几种香料，加盐翻炒
虽然已经用白酒洗过了，但还是会留下一些血水。盐不能去除鱼腥味，应该加入一些香料来帮助去除鱼腥味。准备一把花椒、几颗八角、桂皮、几片香叶、陈皮，用小火翻炒，然后用工具捣碎，和炒好的盐混合均匀。
腌制的鱼香香可口。.
3.盐是首选
为什么培根发霉和发臭？是细菌的滋生，主要原因是盐少。可能你觉得盐放多了会咸，其实根本不用担心。过多的盐可以杀菌，防止细菌滋生，这样腌制的鱼就不会发臭。
只要在食用前将鱼在水中浸泡几个小时，多余的盐分就会被浸泡出来，吃起来也不会咸。
有一些真理，但不是全部。晒鱼时，一定要把水彻底擦干，这样可以保存更长时间。必须在阳光下晒7天才能恢复保存，时间太短了。
准备新鲜的大草鱼、盐、香料粉、优质白酒。1、草鱼清洗干净，去鳞、去鳃、去内脏，放入盆中，倒入一些优质白酒，用手搓2分钟，洗去血水和水份，放入盆中晾干太阳。
2、腌鱼，盐的比例为3%，味道适中，不会使腌鱼发臭。将盐倒入锅中，小火炒5分钟，倒出盐放凉，加入香料粉拌匀。
3、将烟叶均匀抹在鱼身上，放入干净的锅中，盖上盖子，置于阴凉通风处腌制3天，将水腌好，充分品尝，将鱼翻面一次一天，腌制更均匀。
4.3天后，把鱼放在阳光下晒7天，待水完全晒干后就好了。 | c759a67923f9b988f0ef971c3b565aa5z1 |
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这就是我们今天的一个很复杂的问题，它与勤劳和学历没有任何关系。如我的大学同班同学而且还是都在武汉市，退休后的差距相差十倍。最高的是军队编制的退休同学，最低的是改制国有企业的同学。这说明收入与学历没有任何关系，它与单位直接相关。可是如今同一个单位也是两极分化的现实，原来如今的单位工作的人有正式工，有临时工，有合同工，还有外派工。正因为如此，所以我们今天社会的人其收入很复杂；全世界也只有我们今天社会才有这么复杂的工作关系及收入两极分化的现实。 | ec342e8f269a2c309921ff5a76053244z1 |
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候补这个我们应该只有在抢高铁票的时候听过吧，没想到买手机也有候补了，最近华为Mate 50系列字发布以来，除了普通版可以拿到现货以外，其他三款机型仍然需要抢购。对此华为想出对策，那就是推出“排队候补”选项，在60天时间等待后，未完成发货的则将自动视为不发货且自动退款。
据悉自从9月份Mate 50系列发布后，首抢依旧是秒售罄，目前华为也在努力解决供应不足的问题，避免消费者长时间的等待，也满足消费者的基本需求。这次的华为Mate 50系列共计四款手机，分别是Mate 50E、Mate50、Mate50Pro和Mate 50RS。并且新增的昆仑玻璃版本也尤为火爆，号称比常规玻璃耐摔10倍左右，看来华为也是时隔两年再度推出的重磅旗舰机型依旧是消费者们的“大爱”。
有小伙伴抢到华为Mate50系列了吗?还是在努力“候补排队”呢？不得不说华为每年给我们的都是大惊喜，即使今年双十一苹果以350万部销量拿下第一，也不影响用户购买华为的“热情”啊！ | 696848e5afbf464c9e50f2912f3c90f6z1 |
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重要通知根据《葫芦岛市城市供热条例》第四章第三十一条规定：未按照规定办理暂停供热手续，供热期开始后也未交纳热费的，供热单位可以停止供热。停止供热的，供热单位应当于供热期开始后二十日内采取停止供热措施，用户应当承担供热期开始到停止供热阶段的热费。现因疫情影响，我公司决定将供暖缴费期延期到11月10日，未如期缴纳的，我公司将按《葫芦岛市城市供热条例》的相关规定进行断管操作，为避免给您带来不便，请您如期缴纳供热费。
缴费方式JUST FOR YOU1.线上缴费：大唐热力微信公众号、微信生活缴费、支付宝生活缴费、建设银行手机APP缴费、浦发银行手机APP缴费、中国邮政储蓄银行扫码缴费。
注：各家银行推出的优惠活动具体要求请详细咨询相应银行。
2.线下缴费：葫芦岛城区内任意一家中国邮政储蓄银行营业网点窗口代缴、营业大厅窗口现金缴费、微信缴费（出示付款码）、支付宝缴费（出示付款码）、自助缴费机缴费。 | 4555e25578aa75e8d52a79d54a94c60ez1 |
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显示，10月份，受疫情多发散发等影响，中国采购经理指数有所回落，其中制造业采购经理指数、非制造业商务活动指数和综合PMI产出指数分别为49.2%、48.7%和49.0%，我国经济恢复发展基础需进一步稳固。
10月份，在调查的21个行业中，有11个位于扩张区间，制造业景气面总体稳定。“10月份PMI指数出现回落，且在荣枯线以下，表明中国经济回升的基础还不巩固。既要注意国庆长假对月度环比指标的客观影响，也要注意散发疫情对市场和企业生产经营活动的影响。”国务院发展研究中心研究员张立群说。
从企业预期看，多数行业预期稳定。10月份，生产经营活动预期指数为52.6%，位于景气区间，制造业恢复发展预期总体稳定。在调查的21个行业中，有13个生产经营活动预期指数高于临界点，其中农副食品加工、铁路船舶航空航天设备、电气机械器材等行业生产经营活动预期指数持续位于58.0%以上较高景气区间，企业对近期市场发展信心相对较强。
国家统计局服务业调查中心高级统计师赵庆河表示，调查结果还显示，10月份高耗能行业中反映市场需求不足的企业比重为56.7%，高于总体3.9个百分点；高耗能行业PMI为48.8%，低于上月1.8个百分点，降至收缩区间，是制造业景气回落的主要原因之一。
“经济运行虽有所波动，但仍有积极表现。”中国物流信息中心专家文韬表示，一是出口贸易有所回稳。10月份，我国出口回稳运行，新出口订单指数为47.6%，较上月上升0.6个百分点。值得关注的是，从出口结构来看，10月出口回稳运行的主要动力是基础原材料行业出口好转，为全球供应链稳定运行起到了重要作用。二是新动能保持稳定。随着一批重要项目加快推进，拉动了对相关装备的需求，装备制造业PMI为49.6%，较上月上升0.1个百分点。
中国物流与采购联合会副会长蔡进表示，四季度企业预期较为乐观，投资和消费发力基础仍在，非制造业业务活动预期指数较上月上升0.8个百分点至57.9%。从投资看，建筑业商务活动指数仍在58%以上的较高水平，建筑业业务活动预期指数较上月明显上升。四季度，多地基建项目纷纷提速，国务院部署的专项债地方结存限额于10月底发行完毕，为基建加速提供资金保障。从消费看，批发业商务活动指数和新订单指数较上月大幅上升，消费相关扶持政策持续发力以及节日需求将为消费稳定恢复带来支撑。 | 1a5c07d3fd6f30b89935d13a3e36fd1ez1 |
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今天突然看到了这么一句话，“熬夜，是对一天结束的恐惧”，就这一句话道出了我们心里不愿面对的根本点。
其实每个人每天睡觉的时间点不一样，但是相同的是躺下床的一瞬间并不是直接睡觉，而是总要拿着手机不放，看看别人的生活迹象，对比一下各自的不同，要么感慨自己，要么评论他人。
其实还是有对生活的不满，因此想通过熬夜放纵来发泄，也有对未来的恐惧，生怕明天后天再次重复昨天和今天的轨迹，直到时间点已经太晚，才心不甘，情不愿地睡去。
能让我们恐惧和不安的东西太多，但凡是跟人相处，因为别人的某一句话升起了一点情绪，或者对别人的观点有任何不舒服的地方，或者怎么做都会拖延的事情，或者对别人有任何评判，都是我们可以向内看的。
可以想象我们的心正在透过眼睛来望着外面的世界，我们看到的都是镜子里的影像，从外界看到的所有事物都是我们内心的真实反映。
每当我们去评判外界事物的时候，或者是想改变他人的时候，不过就像是看到了镜子里自己的脸上有一个黑点，在外界无论怎样去抹去这个黑点，都是徒劳无功的，只有内在去真正的看到和改变才有效果。
恐惧在我们内心，逃离是没有用的，唯有深入去看到底是什么让自己不放过自己，只要愿意沉下心去看，就已经算解决了一半。
而觉察也是一种需要不断训练的能力，因为我们很容易被心理模式牵着走，比如恐惧某件事，就会通过熬夜玩手机的方式去逃避它，如果不去有意识地去觉知，根本意识不到自己的心理模式，因为完全成了习惯，意识到的时候已经是第二天早上后悔晚睡的时候了，但熬夜模式也会接着进行，似乎没有止境。
只有不断的练习觉知的能力，并且当自我受挫的时候，还能勇敢的坚持，为看到曙光而努力，慢慢的，识别的频率会越来越高，速度会越来越快。 | cd94f08c87adf4baaaa2dbdefed5c3b8z1 |
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工作能力强的人在工作之中处理事情十分高效，这也让他们在职场之上有极具优势，常常获得升值加薪的优待，他们会有一点点强迫症，小到一个标点符号的错误，他们都一一更正，因为在他们的信条里，人生没有将就二字，他们从不肯轻易的承诺，一旦承诺，即使条件不允许，他也要创造条件，力图做到让人满意，他们都是靠谱的代名词，说话算话。 | 460d417b0c21cedf9c651b2338911accz1 |
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这几天，好几部古装剧接连爆出开播的消息，不过因为古装剧质量下降太严重，导致越来越多的观众不再期待。好在不是所有的古装剧都不靠谱，刚刚杀青的《造作时光》不管是剧情还是演员阵容，都令人期待满满。
这部剧的演员阵容曝光之后，不少观众一改之前的不看好，纷纷开始蹲守在开播时间，并直言徐正溪和孟子义的组合堪称近期古装剧的颜值巅峰。尤其是饰演男主姬元溯的徐正溪，是大众公认的古装美男，不但古装扮相惊艳，演技也非常出彩，由他主演，《造作时光》的期待值大大提升。
徐正溪因为参加模特大赛而出道，凭借精致的长相和高挑的身材获得了该模特大赛的冠军殊荣。进入娱乐圈之后，徐正溪的事业其实并不顺利，接连出演的几部作品都不温不火，直到与唐嫣、戚薇等人合作出演了电视剧《夏家三千金》之后才慢慢有了一些人气，他在剧中饰演的暖心大男孩严立恒非常圈粉。
成名后的徐正溪作品不断，但因为过于低调，一直都是戏红人不红，跟他合作的演员都已经晋升一线了，他依然在各大剧组里演配角。直到古装剧《独孤天下》热播，徐正溪才凭借亦正亦邪的太师宇文护一夜爆红，帅气的长相和感染人心的演技征服了无数观众，他也因此被冠以古装美男的称号。
比起徐正溪坎坷的演艺生涯，孟子义的成名史要简单得多，她几乎是出道即巅峰，进入娱乐圈没多久就一夜爆红。早在上学时期，孟子义就因为清纯的长相获得了不少关注，一度被誉为北影校花，并获得了出演电视剧《武神赵子龙》的机会。毕业后的孟子义正式进入了娱乐圈，片约、综艺不断，后来还出演了热播剧《陈情令》。
虽然因为《陈情令》导致孟子义口碑骤降，有网友爆出她加戏的消息，不过这并不影响孟子义后续的发展，反而令她名声大噪。更重要的是撇开这些未经证实的八卦不提，孟子义的颜值和演技还是在线的，而且性格活泼直爽，在片场也非常受欢迎，不禁令人怀疑之前传出的加戏传闻是否属实。
《造作时光》从剧情到演员都是近期难得的古装佳作，希望这部剧后期能够给力一点，早日开播。另外，也希望其他古装剧导演能够以这部剧的男女主为标准，挑选一些有演技的俊男靓女来演古偶。 | 938bc16c9f2e0946a2cc70ea03a41175z1 |
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“共建共享、全民健康”是建设健康中国的战略主题，指出要推动人人参与、人人尽力、人人享有，落实预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生，强化早诊断、早治疗、早康复，实现全民健康。这就需要依靠“生活方式医学+”、大数据等信息化手段，构建健康大数据平台，加强健康管理和慢病管理防控。
因此，生活方式医学指导行业的开创者——生命说为高血脂人群特别打造了《血脂管理生活方式指导方案》，通过“吃喝拉撒睡”五个方面多个角度进行生活方式改良，重获健康的生活方式，从而科学管理血脂指标，以减少其危害，提高生活质量。
生命说《血脂管理生活方式指导方案》提出“血脂管理三部曲”。遵循健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡研发而成，通过科学检测、科学评估、科学干预三步曲，提供个体化、系统性的生活方式指导和干预工作，帮助高血脂人群有效管理血脂指标。
第一步，科学检测 ：通过检测，生命说可以提高高血脂的发现率和知晓率，及时行动，及时管理。第二步，科学评估：生命说有专业的生活方式指导师，为你解读血脂检测数据和各项指标数据，评估你的身体健康状况。第三步，科学干预：生命说生活方式指导师为你一对一量身定制生活方式指导方案，通过指标监测、营养干预、运动干预、认知干预等综合干预手段，帮助管理血脂数据指标。
生命说创始人梁志先生表示，在新的发展背景下，生命说依托技术创新，加快推进顶层设计，促进健康信息共建共享，使更多市场主体参与其中，共同做大健康管理市场，使广大群众共享生活方式医学指导发展成果。 | 54a318c7d4f1c3d5696e55147ffa0948z1 |
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专业。
一、排名
学校QS2023世界排名81二、所属院系
College of Arts三、专业介绍
本课程面向希望在对外英语教学领域发展自己的知识和技能者。本课程特别强调理论与实践的关系。
1.课程设置
（需修完180学分）
必修课程课堂语言和应用的描述教育与社会研究导论语言学习和应用到课堂主要论文(TESOL)
选修课程先进教育研究课程设计与教学实践发展读写能力高能力的学习者，提高素养和成就身份，关系和行为语言能力，评估和反馈现代教育思想语言学习和教学中的社会和个体变量将英语作为一门国际语言进行教学英语语言教学与社会语言学2.职业基础&就业方向
本课程的毕业生可以从事英语教师、课程设计、考试设计、课程指导和教师教育等职业。
3.学制、学费
MEd:英国二等一荣誉学士学位；英语、教育、应用语言学、翻译、英语文学、TESOL/TEFL 、TCSOL（对外汉语教学）相关专业，英语以外的现代外语也可以考虑；至少拥有2年英语教学相关工作经验。
其他领域的毕业生如果有丰富的TESOL工作经验，也可能会被考虑。
MSc：英国二等一荣誉学士学位；英语、教育、应用语言学、翻译、英语文学、TESOL/TEFL 、TCSOL（对外汉语教学）相关专业，英语以外的现代外语也可以考虑； | 6eb47fd5045879326133034670cc10c9z1 |
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秋季是贴秋膘的时候，只要没有把握好生活节奏就会让身体肥胖，导致功亏一篑。其实减肥并没有人们想象的那么困难，管住嘴，迈开腿，就能轻轻松松减肥。
肥胖者需牢记哪晨起3要、晚上2不要？
早晨醒来后空腹喝杯温开水，能快速为身体补充所流失的水分，加快胃肠道蠕动，利于粪便排出，避免便秘。经过一晚上的消化，胃肠中已经没有任何食物，喝杯温开水能清洁肠道，稀释胃酸，减轻对胃黏膜带的刺激。同时也能让水分快速进入身体各个器官和细胞，加快全身血液循环，达到提神醒脑效果。
经过一晚上新陈代谢，身体中的毒素和垃圾经过消化系统消化后运输到肠胃，通过喝水能让排便更加顺畅。5：00~7：00是大肠运动的黄金期，在晚上小肠已经把所需的营养全部吸收，剩下的毒素垃圾运输到大肠，早晨及时排便能排出毒素和垃圾，从而达到减肥目的。有便意时不能憋着，不然会形成顽固性便秘，影响减肥。
晚上若吃的食物经过一系列新陈代谢，早晨胃部已经完全排空，必须有丰富且营养的早餐，才能为身体补充足够的营养，能帮助减肥，维持体型。早餐可选择五谷类当做主食，能促进食物消化且热量低，同时也能避免午餐时因为过度饥饿而暴饮暴食。
若想要成功减肥，必须控制每天的总热量摄入。晚上人们的活动量减少，尽量不要吃太多的食物，尤其是宵夜，不然会使得食物热量转化成脂肪在身体中堆积，从而引起身体肥胖。若感觉到非常饥饿不妨睡觉前一小时喝牛奶或小米粥，饱腹感强且属于低脂肪食物，不仅仅能促进睡眠，而且也能缓解饥饿感。
熬夜会紊乱生物钟，新陈代谢速度减慢，降低热量消耗速度，引起身体肥胖。还有在睡眠过程中身体能分泌某种内分泌荷尔蒙，这种荷尔蒙能帮助瘦身。所以晚上不能熬夜，23点之前必须入睡，做到早睡早起。 | 8d799bab8f329ef21450181a911accecz1 |
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世界石油大王洛克菲勒曾说：每个人在决定一件重要的事情时，都会或多或少的担心和害怕，都会面临要不要做的困惑。但“积极分子”会用决心点燃心中的火花，想出各种办法来实现自己的愿望，有勇气去克服各种困难。很多缺乏行动力的人很幼稚，喜欢等待事情自然发生。他们天真地以为别人会关心他们的事情。
其实除了自己，其他人对他们都不感兴趣。人们只对自己的事情感兴趣。比如一个企业，我们赚的利润比例越高，就越要主动，因为成败和别人关系不大，他们也不会在意。这个时候，我们最好推它一把。如果我们偷懒，退缩，等着别人主动把事情往前推，结果会令人失望。 | 8cd9a3fd67659348c5f4cdc6cf564c02z1 |
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因为特别喜欢这个细思极恐的支线，所以一时兴起，花了好几个小时构思出来的剧情。写的有哪不符合设定的求指正啊。
故事背景：
V之前的做的任务帮助杰佛逊·佩拉雷斯成功成为了下一任市长的第一候选人。有一天佩拉雷斯的妻子伊丽莎白单独约你见面，并告诉你最近杰佛逊很不对劲：他的言行举止像是变了一个人，还有记忆也变得很模糊，他会凭空说出一些从前从未发生过的事但又一点也不记得一些伊丽莎白记忆中的事。伊丽莎白觉得让你去调查一下。你通过调查发现了细思恐极的真相：佩拉雷斯夫妇的脑芯片已经被某个组织控制，也就是他们都已经被洗脑。
这就是伊丽莎白觉得她丈夫记忆混乱和言行异常的原因。你选择告诉伊丽莎白事实，伊丽莎白接受不了并请求你不要把这件事告诉杰佛逊，因为她不想让杰佛逊分心。而你仍然选择吧事情告诉了杰佛逊（干得漂亮），杰佛逊表示感谢然后跟你说以后可能需要你的帮忙。然后游戏中关于他们任务就到这里了，以下是我的二创 ^_^下面为对话[为保证原汁原味的人设，下面根据语境会出现英文和大量粗口，如有不适请怪原作2077 （doge）]强尼银手：佩拉雷斯议员夫妇的事，很不对劲you know？We gotta do something about it.
你：我知道你什么意思，但我还真不知道强尼银手还是个心系政府的人啊？
强尼银手：我去你妈的。Don’t you see? 那对佩拉雷斯议员夫妇已经是背后那个组织的傀儡了，I don’t give a fuck about the damn government. I just don’t think a puppy government is a good sign for society.
你：
选项1：OK看来我们不得不去调查一下了 ☑️选项2：现等等，我还有更要紧的事要处理选项3: I think we’d better just stay out of this你根据以往的信息收集到了那个背后组织的信息（简称A组织），一锅端了他们其中一个据点。调查里面的电脑终端后发现了一条关键信息***·佩拉雷斯已失去控制，需要尽快找机会除掉。***看来是具体的名字但档案已损坏。（注：佩拉雷斯是姓，夫妇是同一个姓所以分不清是哪个）
你：Fuck. 所以说现在夫妇中的一个是正常人，但是我们还不知道是谁？
强尼银手：你可真他妈聪明。看来接下来几天谁被追杀就代表这个人是正常的了。
过了几个小时后。。。。
收到短信-来自杰佛逊：嘿V，有件紧急的事，只有你能帮我。我需要你的帮忙，这里不方便谈，请马上来xxx。
你回复：马上到。
到达地点，你跟杰佛逊碰头。
杰佛逊：嘿V，其实我一直有个没跟你说的秘密：我发现有人在尝试操纵我和伊丽莎白，为了安全起见我已经找了个地方自己待着。我不确定伊丽莎白还能不能相信，现在我唯一能做的就是假装我还在被他们控制直到我当上市长，到时候我就能把他们连根拔起。在这段时间我必须一个人待着以防不测，所以我找了个借口告诉伊丽莎白这段时间我业务繁忙，不会回家了。
你：那么，你叫我来的目的是？
杰佛逊：我需要你在这段时间看着伊丽莎白，报告她的一举一动给我。当然，同时还要保护她的安全，我担心她会有什么危险。放心，等我当上市长了我会给你整个政府，所有维度的支持。
你：
选项1: 交给我吧选项2: 我需要再考虑考虑 ☑️选项3: 你才是那个被洗脑的人 （射杀）
杰佛逊：我理解。如果你决定了就打给我吧，但请你尽快下决定，我总有预感有什么不好的事情发生。
你起身准备离开地点，突然门口发生爆炸，你听到有人大喊“把里面的人全杀了”。开始战斗。
战斗胜利，你质问奄奄一息的神秘人首领：你们是A组织的人对不对？！你还知道什么，快说。不然老子一枪崩了你。
重伤的神秘人首领一直在重复一个字：审判。。审判！！！然后突然挣扎着朝你扑过来，你下意识扣动扳机把他杀死了。神秘人的尸体倒在你面前，你看到了他脖子上有一双天使翅膀的纹身。
杰佛逊：Fuck。V。看来他们已经知道我不受控制了。这个地方已经不安全了，我得要赶紧转移地点了。谢谢你的帮忙，我从现在会找好保镖保护我的，我希望你认真考虑我的提议好么？那么，再见了V！
杰佛逊离开，你回到大街上。
你：这么看来，杰佛逊是正常的那个，可能是伊丽莎白派人来杀他的？
强尼银手：目前看来，确实如此。
你：我总觉得，事情没有那么简单。。
此时收到短信-来自伊丽莎白：V，我就直说了吧，我知道刚刚出事情了，我也知道是怎么一回事，请你现在过来一趟好么？
你回复：
选项1: Sure。你最好解释清楚这是怎么一回事 ☑️选项2: 我现在不方便选项3: 我不相信你了，婊子你去到地点见到伊丽莎白伊丽莎白：我就直说吧，刚刚你去见了杰佛逊，然后你们俩遭遇了袭击。
你：wowowo，看来这真是你安排的？
伊丽莎白：如果真是我安排的，我为什么还要这么麻烦亲自叫你来，而不是继续派人追杀你呢？
你：你到底想说什么？
伊丽莎白：V，我是想请你帮忙的。刚刚那些都是一出戏，杰佛逊约你去的地方，那场袭击，都是杰佛逊，哦不，是控制杰佛逊的人提前安排好的。他们演这出戏有两个目的。1:让你答应杰佛逊的委托，提供我的位置给他们，这样他们就能知道我现在躲起来的位置把我杀了。2:就算他们没有找到我，但只要你相信杰佛逊并让他成功当上市长，他们的目的也达成了，到时一切就晚了。
你：你是怎么知道我刚刚被袭击的？
伊：在我脱离控制，躲起来之前偷取了杰佛逊，或者说，A组织据点的资料。我能实时观察那些据点的状态，至于我为什么知道他们会派人来袭击你。因为我之前不小心听到了杰佛逊在说的电话，V，这都是他们安排好的。
你：我凭什么相信你？
伊：他们是不是提到了什么“审判”？那是他们行动的暗号，“审判”的意思是任务成功，顺利进行。如果你还不信我，A组织的人会在脖子上留下天使翅膀的纹身，他们自称为上帝的使者，天使的化身。V，如果你还不信任我。这是杰佛逊有可能在的据点。你可以跟踪他的行踪并调查他所在的地方。你会相信我说的。
你：如果，你说的是真的，你想让我做什么呢？
伊：（分享地点）我需要你帮忙剿灭A组织，这是他们的总部，只有把他们处理掉我和杰佛逊才有希望恢复正常。否则我和他，还有夜之城，就完了。
你：
选项1: 我考虑一下 ☑️选项2: 我相信你，告诉我怎么杀进A组织基地选项3: 你才是那个被洗脑的人 （射杀）
伊：V，当我求求你了。请你尽快做决定，留给我们的时间不多了。
你回到大街上强尼：操，这件事情比想象中复杂多了。
你：是啊。如果是你，会怎么做？
强尼：如果我们想谨慎一下，最好先偷偷跟踪调查一下杰佛逊最新的住处再选择相信谁。
你根据伊丽莎白提供的信息追踪到了杰佛逊的位置。你潜入进了杰佛逊的房间，翻到了有天使翅膀图案的塔罗牌，破解了电脑发现来自不明联系人的邮件“计划如期进行”
你溜出据点。
你：伊丽莎白提到的证据确实在杰佛逊这里找到了
强尼：但是这构不成直接证据好么。光是那个塔罗牌，或者是那个邮件。都是很模凌两可的证据。没有说服力。
你：操，那我到底该相信谁？
选项1: 相信杰佛逊，告诉他伊丽莎白的住处选项2: 相信伊丽莎白，杀进A组织基地选项1结局：伊丽莎白死亡，杰佛逊当上市长。解锁主线最终任务的新选项：可靠的政府。杰佛逊政府派出大量警察协助你杀进荒坂塔。
解锁主线新结局：夜之城最大的势力在你，强尼银手，和政府的协力下终于塌陷。一切终于都结束了，市长杰佛逊举办了盛大的庆祝游行，为夜之城的光明未来演讲致词。
杰佛逊：。。。。。我要感谢一直以来支持我的人，感谢身边的得力帮手。我永远不会忘记我的亡妻伊丽莎白，你的牺牲是值得的，也是我一辈子的疼，我永远爱你！最后的最后，谢谢你，夜之城！
杰佛逊：我向大家保证，只要我是夜之城的市长，就会让这座城市不再黑暗，面向光明！大家跟我喊：审判！审判！
选项2结局：你摧毁了A组织的基地，并杀死了保护基地的杰佛逊。伊丽莎白成为了市长。解锁主线最终任务的新选项：可靠的政府。伊丽莎白政府派出大量警察协助你杀进荒坂塔。
解锁主线新结局：夜之城最大的势力在你，强尼银手，和政府的协力下终于塌陷。一切终于都结束了，市长伊丽莎白举办了盛大的庆祝游行，为夜之城的光明未来演讲致词。
伊丽莎白：。。。。。我要感谢一直以来支持我的人，感谢身边的得力帮手。我永远不会忘记我的丈夫杰佛逊，他是这座城曾经巨大的阴谋的牺牲品，我永远不会忘记你！最后的最后，谢谢你，夜之城！
伊丽莎白：我向大家保证，只要我是夜之城的市长，就会让这座城市不再黑暗，面向光明！大家跟我喊：审判！审判！
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -分割线- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -故事复盘：这是一个能影响最终游戏主线结局的支线，如果倒推着来看的话，无论你选择相信谁结果都是一样的：夜之城已经被A组织控制了，现在的政府只是个傀儡。其实从一开始就是A组织安排好了的：那个写着***·佩拉雷斯的邮件，是A组织故意给你看的。目的就是让你觉得一定其中有一个人是正常的，但事实是两个从始至终都是被洗脑的状态，随时做好准备为了组织牺牲，只要你陷进这个局，A组织就已经成功了。
至于为什么会选择这个支线。2077关于埋下了佩拉雷斯夫妇的这个坑还没有填，而这种涉及政治，阴谋的东西又特别符合我胃口，所以就沿着这个设定按照自己的理解结合CDPR的叙事风格往下推了。
如果有可爱的你真的读到这里，谢谢你的耐心！！！我只是一个非常重视剧情的关卡设计师，并不是专业作家或是专业文案策划，如果想讨论剧情的话欢迎！ | 45e3e2c7c129554f06ab4fc0f6a08bbez1 |
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重庆正规室内设计师培训学校 哪家好？清风室内设计培训学校，以实战设计经验为指导，人性化教学为理念，结合新型的设计理念和施工工艺，有效的针对零基础学员，一对一新颖授课模式学的更精细。清风室内设计培训班，自开办以来一直秉承着教育为本的信念，专攻室内设计一门专业，无其它不相干内容，让每位来学习的朋友都能顺利的步入这个行业，以积极进取的心态去面对工作，为学员打造最有实力竞争性的课程，各个不同进度的学员有针对性的定制课程，培养其自身独特的设计个性。
优秀设计师的成长离不开专业的设计教育，可由于师资的缺乏，一些艺术院校设计类专业的学生得不到有针对性的辅导，教学与实际社会脱节，学生毕业后就业逐渐遭遇到困难。众所周知，不管房价的如何变化，买房一直以来都是热门的话题，有一套属于自己的房子，才是在一座城市扎根立足的根本，这也导致了房地产成为目前最暴的行业。在房地产行业迅猛发展的情况下又催生和带动了另一行业的发展——室内设计，房地产行业频繁的建房，换手和买入意味着一次又一次的设计和装修，“买房”和“装修”更是每个人生活的必经阶段。那么如何才能成为一名设计师？如何选择一家正规的培训学校呢？
室内设计行业的专项人才并不缺乏，如绘图员（cad绘图3d绘图）施工员、材料员等人才并不缺乏，甚至可以说过剩。但公司又对合格业务型方案设计师求贤若渴，所以造成了一方面大量设计毕业生找不到工作而转行，另一方面公司又招不到合格的室内设计师。室内设计是一个实践性和实操性很强的专业，从业人员需要有理论基础和很强的操作能力，但很遗憾，一般的设计院校和培训机构的教学体制与社会脱节，要不片面强调理论，要不片面强调电脑操作。
学室内设计必须要根据实际工作需求来教，不要拖泥带水太多理论，清风设计学院是理论与实践结合的，参与的案例都是老师实际在做的项目，边学边实战。光学会其实并不难的，清风要求的是学生能学的精细，出去以后才能有自己的核心竞争力!!不会一窝蜂的讲解，不只是照着老师照猫画虎，在室内设计培训中心里就会用在公司的标准考核学生，严控把关，锻炼学生的独立思考能力，只有会独立思考的设计师才是优秀的设计师!!
室内设计不只是简单的去公司跟师傅学软件画图，也不是去套餐式的培训班里，学个软件画图加上几节理论课和去工地走马观花的看看就好，它是一个很系统的学科，既有人文艺术一面，又要有科学技术手段支撑，既要有最前言的好的设计理念打动客户，又要有靠谱又省钱的工艺手段落地。工装项目既要设计的漂亮引人注目，又要设计的时候考虑到相关项目的经营特征。设计之前不做业态分析，不关注项目经营性质特点，设计出来工装项目是有很多经营痛点的，无法做到拓客，留客，养客，在清风学工装不是像一般传统连锁类的培训学校统一总部标准一个模子教学，清风老师有自己真实在做的项目。
清风室内设计培训学校，专攻室内设计一门专业。是唯一一家由各大装饰企业设计部和浙大设计院主案设计师组建而成，并依托中国美院强大的学术支持及市场支撑，每年都有全国各地学员慕名而来，冲的就是学校的装企联盟教学模式，大量的实践项目让学员一起参与。由于采取股份制，学校便是老师自己的事业，责任心肯定比传统的聘请制的老师要强很多，清风不仅给学员提供完美的教学方案，而且提供大量的实践机会培养学员的实战经验，更有专业院校的设计理念课程学习更系统。完善的就业保障体系让学员在学习过程中无后顾之忧。重庆正规室内设计师培训学校 | 9130ea3cdde02c322ee49e6492b0a7b5z1 |
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11月15日大渡口区、巴南区发布感染者在渝活动轨迹（更多区县感染者活动轨迹可通过该区县发布微信公众号或融媒体中心客户端查看）
大渡口区重庆市大渡口区新冠肺炎疫情防控工作领导小组指挥部发布关于新增11例确诊病例和52例无症状感染者在渝活动轨迹的风险点位和时间通告。
和52例无症状感染者（无症状感染者1-52）。 现将在渝主要活动轨迹的风险点位和时间通告如下：
重庆市大渡口区新冠肺炎疫情防控工作领导小组指挥部2022年11月15日巴南区重庆市巴南区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部发布关于新增12例确诊病例和51例无症状感染者在渝活动轨迹的风险点位和时间通告（2022年第154号）。
巴南区新增报告12例确诊病例和51例无症状感染者。 现将在渝主要活动轨迹的风险点位和时间通告如下:
请广大市民对照以上活动轨迹的风险点位和时间，加强自查，包括查看本人健康码。若有轨迹交叉或时空交集，请主动向村（社区）报备，并按有关疫情防控要求做好相应措施。若健康码异常请迅速采取措施，红码人员立即主动报告村（社区）并原地等待，黄码和健康码弹窗人员尽快就近进行核酸检测。如出现发热、咳嗽、乏力、嗅觉味觉减退等不适症状，请佩戴医用口罩及时前往就近的发热门诊就诊。 | c93c7a74f0d868d5fce3407a76e52943z1 |
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这是一款131平米的刚需户型，展现出了非同一般的气质，北侧入户是一个玄关，也可以做和墙体齐平的玄关柜，厨房采用对向双操作台面的布置，也预留了冰箱的空间，直接连通一个生活阳台，作为储存间比较合理。
众所周知，动静分离是前几年流行的一种效果，现在对于三胎时代或者三代家庭来讲，如果采用卧室区分布的手法其实是比较理想的。
可以明显的看到这个户型的西侧有一个单独的卧室，如果能自带一个私密的卫生间将会更加理想，那就可以作为一个完美的老人房来设计了。
客厅餐厅纵向排列，视觉上比较阔绰，南向的阳台面积也比较大，完全可以满足各种生活上的户外需求。 | 6a707ec7e4788cc2d8ce7b18405e0d25z1 |
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激光光源可指引潜水同伴之间发送信号，用于信息传达，灯光颜色更鲜明，可用于潜水教学，水下搜索，水下检索等场景使用。推荐二合一激光潜水手电装备不重也不轻（水中重量130g带电池)，手持刚刚好，有质感，作为消费者的我们，不喜欢笨重的产品。
单按绿激光亮起，快速双按打开白光亮起，白光射程可达268米，激光射程可达1000米，足够我们常规潜水使用的需求；考虑水下操作问题，D570-GL手电在设计非常简单操作。推荐二合一激光潜水手电装备不论你潜水爱好者，还是专业潜水员，OrcaTorch D570-GL二合一激光潜水手电筒，从功能、性能、工艺都值得拥有一款潜水装备。 | 877363e233ecff278690a49af87c8d91z1 |
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信息流通网9月9日168: 晚班值班人员 60左右 ，138 9431 9328.
168: 出售木材 红松 白松 椴木 烧柴 松木杆 各种 木工工具 手推车 洗衣机 豆饼渣子 钢筋护栏 1.8米乘以40米 木门 地砖60乘以60和80乘以80， 133 6459 0886.
168: 出售房屋 被大兴安信合小区 7楼 中间户 81平米 带家具 两室一厅 有储藏间 10万元 急售 189 4333 7787.
168：出售二手电视机 158 0433 9980.
168：出租出售房屋 西市场附近 4楼 57平米 133 3163 9189.
168: 出租房屋 东方公寓 三中附近 金达莱附近 天池市场 附近 位置好 每月650元 5楼 家电家具齐全 拎包入住 189 4336 0283.
168: 万达附近 户外烧烤 更夫 55到65之间 白班 2000元 ，268 7777.
168: 出兑东明新城附近体彩和福彩彩票双机店 或者寻找合作伙伴，也可以承包；出租 房屋 州木材市场南侧 2楼 400平米到500平米带2000平米院子；寻求共同建房的合作伙伴；出租老朝阳派出所附近房子，5楼， 出租东新小市场门市房， 求职 男性 ，36岁 广告设计，155 2678 3177.
168: 商场 保安 55以下 长期干工作的 2600元 公休2天 退伍军人优先 138 4339 3178.
168：后厨 洗菜人员 开发区工作 48到5之间 白班 公休4天 2000元 ，136 4446 6693.
168：物业 保洁 男女不限 65以下 155 8559 9179.
168:
物业 客服人员 维修工 55岁右 保安 保洁 60岁左右 。
物业 夜班保安 60岁以下 公休2天 1900元 保洁 楼道保洁 60以下 白班 公休2天 2000元 开发区新星宇和悦。
车间工人 机修 司机 C型号驾驶证 更夫。
熬药的工人 55岁左右 住在河南附近的 会开车优先。
商场 保安 55岁以下 长期工作 退伍军人优先 2800元 公休2天 保安临时工 每天100元。
机关单位 保安 男性 38岁以下 160以上 3200元 五险。
上海城物业 保洁班长 男性 公休4天 2200元 。
北大市场附近 物业 维修工 保洁 60岁以下。
物业 晚班保安 58岁以下 1900元 公休2天。
机器操作工 装卸工 男性 45岁以下 ，销售内勤 女性 40以下 号线组或者会朝鲜族语言 班车接送 五险 工作餐 法修 。
保安 男性 50岁左右 初中以上 有经验的优先 上一天班休息一天。
铁南附近 物业 保洁 男女不限 。
物业 保洁 男女不限 有经验的优先 。
求职 男性 36岁 广告设计师。
出租、出售、出兑
出售房屋：九中附近 荧光丽苑 电梯楼 8楼 ，105平米 精装修 45万元。
出售：手扶拖拉机 带挂车 ，出租厂房200平米 三相电 ，出售捷达车 2005年的 陆虎3。
出售：面包车 五菱宏光 1.2的排量 2015年的车 ，有保险。
出售：木材 红松 白松 椴木 烧柴 松木杆 各种 木工工具 手推车 洗衣机 豆饼渣子 钢筋护栏 1.8米乘以40米 木门 地砖60乘以60和80乘以80。
朝阳川 仓库 暖库 冷库 车间厂房 100到5000平米之间。
出租 房屋 州木材市场南侧 1楼 100多平米，2楼 400平米到500平米带2000平米院子；出租出售 嘉顺市场 西门 1楼 住宅兼营业房 。
出租单间 铁南51路终点 月租金 350元 包含水电；出售三轮车。
14日上午9：12左右，李先生乘坐出租车从延吉市民政局到北大邮政局下车，将一部黑色VIVO手机落在车上。
延吉的崔先生捡到身份证（池太英，池春子）医保卡。
注意事项《信息流通网》节目只负责为您发布信息，如果发生交易问题，本频率概不负责，请您审慎核实，以免造成损失。 | 6f7f36d26dcb6d92c9640fccaf88e8dbz1 |
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随着网络的发达，直播行业的发展也如日中天，为了博取流量和眼球，有的人会进行低俗淫秽表演来获取流量，博得眼球。虽说现在比之前管理更加严格，还是存在一些擦边视频。
记者从景德镇乐平市公安局获悉，该局网安大队于近日查获一起利用网络直播进行低俗淫秽表演的案件，两名涉案女主播被警方依法治安拘留。
目前， 彭某、徐某对其在某直播平台连麦PK期间，为了博取直播流量，不惜铤而走险，进行低俗淫秽表演的行为供认不讳，警方已对2名违法行为人依法实施了治安拘留。 | 74d0de9fbe1060613eb13fcede964475z1 |
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2019年，我随团去埃及、阿联酋旅游。在埃及参观了金字塔、埃及国家博物馆及卢克索太阳神庙，浏览了红海、尼罗河。到阿联酋去阿布扎比和迪拜，参观浏览了两个酋长国的风光。在阿布扎比参观了皇宫大酒店和谢赫扎耶德大清真寺，在迪拜参观了棕榈岛和迪拜MALL等。请欣赏我拍摄制作视频作品。埃及、阿联酋部分风光照片（均由作者拍摄）卢克索太阳神庙吉萨金字塔群斯芬克斯狮身人面像阿布扎比皇宫大酒店皇宫大酒店对面的外景谢赫扎耶德大清真寺迪拜MALL外景世界最高建筑——哈利法塔迪拜相框壹点号 齐州邑人/周建强新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省600位记者在线等你来报料！ | a44a9393522f6c493baac5d09adb942fz1 |
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麦德龙的临时保供网店就设在了花漾四季小区。记者了解到，除了这样流动的临时保供网店外，全区还根据区域需求，设置了固定临时保供区。位于杨家坪街道杨渡路社区的永辉超市临时保供网店就是其中一个，永辉超市（中房店）在离超市几百米外的顺通花园门口设置了保供网店。“从11月16日开始，我们就在顺通花园门口设立了临时保供网店，营业时间为每天早上9:30——12:30，下午4:00——6:00。”永辉超市（中房店）店长李理告诉记者，居民对蔬菜和水果的需求较大，因此保供网店每日会根据居民需求进行货品调整。花枝蔬菜批发市场重启 蔬菜供应力度加大记者从我区各大保供企业了解到，目前市民对蔬菜的需求仍然是重点保供物资里最大的。11月14日，位于我区的花枝蔬菜批发市场传出好消息，该市场“重启”恢复经营。区商务委会同相关单位成立工作专班，指导市场严格落实防疫要求。各蔬菜批发商户可在花枝蔬菜批发市场进行线上下单或拨打电话17723697129下单，即装即走。据统计，11月16日，花枝蔬菜批发市场从00:00到18:30菜车截止到现在进场62车，计548吨，购菜车859车次。“自疫情以来，超市的线上订单每天都保持在1000多单左右，是平时线上订单的3-4倍。”麦德龙超市九龙坡店总经理朱斌告诉记者，目前包括他在内的超市驻店员工共55名，为了保障线上订单供应，每天安排30名员工分拣线上订单，此外超市还安排了19名骑手进行送货。同时，超市也加大了储备量，由于麦德龙超市的供货是渠道专供，因此货源是十分充足的。11月17日凌晨5点左右，永辉超市（中房店）订的货物达到，工作人员们开启了忙碌的工作，卸货、搬运、上架……一系列操作下来，天已经亮了。“我们每天都有新鲜的货品运到，保供商品的渠道是畅通的，所以大家不用担心储备量的问题。”永辉超市（中房店）店长李理说，现在超市每日的线上订单也是在1000单以上，店内的订货量都是根据每日的销量来定的，针对居民需求量大的蔬菜、水果、肉类都加大了储备。记者了解到，为确保重点物资供应，区商务委持续加大保供工作指导力度，及时印发《关于进一步加强生活保障物资工作的紧急通知》，就保障重点生活物资供应场所正常营业、严格落实通行“白名单”制度、严格落实各镇街属地责任、全力做好末端配送、切实加强监测预警五个方面细化工作标准、具体任务。同时13个工作组全部下沉镇街，督促镇街贯通正常保供通道，减少关口卡点，全部实行“见货放行”，推动区域保供物资联动互助互认，督促重点保供单位最大限度加大货物储备，全力稳定市场预期。多维度化解保供压力，大力推行蔬菜包，缓解重点区域保供压力。 | 4c37aabb29a567d88ac6f91091c9e338z1 |
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既然是一辆中期改款车型，内饰设计上并没有什么变化，只是增加了一些新的配置和功能等等，比如支持触摸控制并且经过重新设计的SYNC3操控系统、行人检测防碰撞预警系统、主动刹车、车道保持、停车辅助和前排增加的USB充电功能等等配置，其余和老款车型保持相同。但是值得一提的是，林肯MKC的内饰与其他林肯车型都不一样，避免了家族化设计带来的审美疲劳。
动力上，林肯MKC提供一台2.0T涡轮增压发动机和一台2.3T涡轮增压发动机，最大输出马力分别为258马力和289牛米，最大扭矩为389牛米和409牛米，变速箱方面匹配的依旧是一台6速自动变速箱。 | 5677de72cdbd3cf36a4539fdf1571119z1 |
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是不是跟这个有关系？
A股走势较为平淡。截至上午收盘，上证指数下跌0.52%，深证成指下跌0.75%，创业板指下跌1.17%，北向资金净流出20.77亿元。
贵金属、金属铅、锌等板块走势活跃，光伏逆变器板块遭到利空传闻，整体大跌，市值1871亿元的龙头股阳光电源下跌6.03%。8日早盘，中证1000股指期货(IM2211)主力合约跌停开盘，跌幅10%，随后快速回升，几乎收回全部跌幅，惊现“乌龙指”行情。
又有利空传言 最近新能源赛道好像遭到了“行业专家”的“定向爆破”。昨天是海风，今天轮到了光伏逆变器板块。今日早间市场传言：在昨日晚间固德威的一场交流中，专家表示，从运营端出货看，四季度环比三季度下降。
上午开盘后，这个消息迅速发酵，固德威开盘快速下杀，一度跌超11%，上午收盘下跌7.51%。最新市值为440亿元。
光伏逆变器板块大跌，除了固德威外，锦浪科技、阳光电源、昱能科技、上能电气等个股也大幅下跌。
光伏逆变器板块也有过一次集体大跌，当时固德威20%跌停，阳光电源、锦浪科技均跌超10%。大跌的起因是一篇名为《调查|逆变器全行业数据造假？古瑞瓦特、固德威、首航新能海外销售之谜》的文章。
从三季报情况看，光伏逆变器行业上市公司业绩均实现上涨。其中固德威三季报显示，前三季度实现营业收入29.16亿元，同比增长69.64%；实现归母净利润2.75亿元，同比增长27.90%。禾迈股份前三季度实现营收9.36亿元，同比增长84.67%，净利润3.62亿元，同比增长197.79%。
有机构人士表示：“今年以来，欧洲地区光伏产品的需求攀升推动了我国光伏逆变器产品出口，上半年甚至出现过月度对欧盟出口同比增长超110%的现象。考虑欧洲今冬能源短缺，而国产IGBT(绝缘栅双极型晶体管)瓶颈已经突破，各厂商逆变器库存较稳定，预计四季度逆变器行业继续保持增长趋势。”
昨日大跌的海风股，今日上午大多都迎来反弹。其中恒润股份涨停，海力风电涨超5%。
中证1000股指期货(IM2211)主力合约跌停开盘，跌幅10%，随后快速回升，几乎收回全部跌幅。
值得注意的是，在IM2211合约异常触及跌停板时，中证1000指数IM2212、IM2303和IM2306合约均运行正常。一德期货股指期货分析师陈畅表示：“IM2211合约跌停价成交时为多单平仓，我们推测可能是交易员报单时出现了失误所致。”
北京地区某家期货公司期指研究员表示：“(上述情况)初步估计可能是某个机构程序走错了，开盘按跌停价卖了，但开盘集合竞价阶段不能撤单，导致最终成交出现‘乌龙指’。” 相关报道 券商晨会精华：内外皆有积极信号 资产配置窗口渐行渐近 证券日报头版：金融机构多方面发力 持续提振A股市场信心 李蓓：A股站在长期牛市起点！杨东、胡建平也罕见发声：看多！ | f38915b563f0292fb38e47b6d3f39649z1 |
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极度惊悚，胆小勿入！
以前听过一个非常恐怖惊悚的故事，是关于一对情侣的故事，吓得我晚上好久不敢出门乱逛，特在此分享给大家，胆小勿入！
从前，有一个女孩名叫李红（化名），长相清纯甜美，得到了很多男人的青睐，追她的人都能组成一个加强团，但她却从未接受过任何一个男人，哪怕是这些男人给她送礼物，献殷勤，她都一一拒绝。
后来，她遇上了一个男人，这个男人叫陈伟（化名），长得很帅，身高一米七左右，还是个富家子弟，在陈伟的强大攻势下，她沦陷了，接受了他，成了他的女友，原本以为以后会过得很幸福的她，却不知噩梦正一步步向她走来。
李红，今年26岁，在一家公司做设计师，这天，由于被人陷害，遭到公司领导的批评，心中特委屈，晚上就去了酒吧发泄情绪，接着便遇上了陈伟。
“您好，我可以坐这里吗？”陈伟非常有礼貌的问李红。
李红抬头看了一眼陈伟，道“你想坐就坐吧！”
随后李红也没去搭理陈伟，一个人自顾自的喝着闷酒，喝着喝着便哭了起来，此时，陈伟说话了。
“小姐，你怎么哭了，有什么不开心的事吗？”陈伟问道。
李红抬起头，眼睛通红看着陈伟，道“为什么不是我的错，却把错按在我头上，为什么？”
“小姐，你有什么不开心的事，可以和我倾诉的，我会是你最好的听众，发泄出来，心情会好很多”陈伟柔声说道。
随后李红把自己的遭遇说了一遍，原来李红的公司有个服装设计方案，领导把这个设计方案给她做，于是李红花了一个星期才把设计方案做好，可当李红把设计方案交上去后，公司领导非常满意，可当公司大规模生产出来以后却出现了问题，导致大量客户退货，结果公司领导直接把设计方案甩到了她脸上，可当李红拿起方案一看，发现这并不是她设计的，她被人陷害了，方案被人调包了。
因为她有个习惯，就是无论写日记，还是做设计方案，做好后都会在左下角写个很小的“L”字母，可她发现手上的方案左下角并没有这个字母，所以她断定方案被人调包了，可无论她怎么和领导解释，领导都不相信她，坚持让她赔偿公司损失，并滚出公司，所以她心情差到了极点，就来到酒吧发泄。
“小姐，听你说完，我相信你是被人陷害的”陈伟轻声安慰道。
李红听到有人相信她，心情也好了许多，后来两人便聊起了各种话题，聊着聊着，不知不觉便到了酒吧打烊的时间，两人走出酒吧后，互相留了联系方式。
后来，陈伟一有时间，便约李红到处游玩，两人一起逛街，吃饭，玩游戏，在外人看来，两人就如同情侣一样，而和陈伟一起出去游玩的那段时间里，李红的心也是最放松的时候。
在李红看来，陈伟这人家境好，为人也不错，看上去文质彬彬的，还特别懂得安慰人，在和陈伟相处的这段时间里，陈伟给与她无微不至的照顾，还有柔情，让李红心中也开始有点喜欢这个男人了。
可她不知道的是，陈伟在她面前所表现的一切都是装的，实际上，陈伟可是一个彻头彻尾的渣男，凡是被他玩腻了的女人，都会被他无情的抛弃。
后来，陈伟向她表白了，发誓说会和她在一起一辈子，白头偕老，会娶她，给她一个温馨的家，她原本还想考虑一下，但想到之前和陈伟的点点滴滴，再加上陈伟的发誓，她点头答应了，成了他的女友。
成为陈伟的女友后，她就搬到了陈伟住的公寓里，两人同居后，陈伟也不让她出去工作了，就让她在公寓待着，只要她喜欢的，陈伟都会给她买，只要她想要的，陈伟都会给，在同居的时光里，她觉得自己遇上对的人了，从小到大，从来没有人这样对她，此时她感到非常幸福，殊不知接下来，她的噩梦开始了。
在同居三个月后，陈伟的脾气变得越来越暴躁，陪她的时间也越来越少，有时喝醉了，还会对她大打出手，次次都把她打的鼻青脸肿，有好几次她想逃跑，都被陈伟发现抓了回来，后来陈伟还榨干了她所有的积蓄，还用她的身份证去贷款，用来花天酒地，让她背了一屁股的债务。
再后来，李红发现自己怀孕了，于是便更加想逃跑了，她想跑去医院把孩子打掉，可她此时已经被陈伟软禁了起来，根本跑不出去。
有一天，她终于找到了机会，陈伟刚和她完事一会便睡着了，趁着陈伟睡着了，她偷来了钥匙，打开了门，正当她要跑时，由于开门声太大，把陈伟吵醒了，于是她拼命往外跑，她不敢走电梯，因为陈伟在后面追着，她慌不择路的逃跑，谁知道跑到了楼顶，看着陈伟一步步逼近，她实在没办法了。
当陈伟追上站在她面前不远处时，她大声说道“不许过来，再过来，我就跳下去。”
陈伟闻言也不敢上前了，轻声说道“红红，你先下来，我知道错了，以后不会再那样对你了，好吗？”
李红凄然说道“你以为我还会相信你吗？你说过会好好爱我，会爱我一辈子，还会娶我，如果你家人不同意，哪怕是死，也会娶我，可现在呢？你把我逼上了绝路。”
“我发誓，我一定改，一定会娶你，我求你了，你先下来，好吗？”陈伟此时装作诚恳的样子说道。
李红自嘲一笑，说道“你以为我还会相信你吗？陈伟，我恨你，就算我死了，变成鬼，我也不会放过你。”
李红说完便从楼上一跃而下，结束了自己的生命。
陈伟看着李红跳了下去，顿时六神无主，脸色苍白，因为他也看到了李红穿的是红裙子，据说身穿红色衣服或者裙子自杀的人，往往会变成厉鬼前来索命，况且李红对他的恨意那么大，变成厉鬼的几率更大，于是他害怕了。
他连忙回到公寓，躲进被窝，瑟瑟发抖起来，第二天一早就去寺庙里求了一道平安符，还花大价钱买来一块开过光的佛像戴在身上。
当然，李红的事，警察也找他谈过话，只是最后被断定为自杀，也就不了了之了，在李红死后的几天里，陈伟没有一天是睡得安稳的，生怕李红会找他索命，报复他。
就这样，在李红头七前的几天里，陈伟一直相安无事，他还以为李红没有变成厉鬼，慢慢的，他的担忧也就放下了，又开始了他灯红酒绿的生活。
而当李红头七的这天，陈伟正在睡梦中，突然，他听到有人在叫他，他迷迷糊糊睁开眼睛一看，就看见李红身穿红裙站在床边。
“陈伟，我死的好惨，都是你害的，还我命来”李红凄厉的喊道。
陈伟顿时吓了一哆嗦，连滚带爬的往外跑，并连连忏悔道“红红，我错了，我真的错了，你放过我吧，求求你了。”
李红哪里会原谅他，立马张牙舞爪的扑向陈伟，正当要抓到陈伟时，突然被一阵金光弹开，原来是陈伟此时戴着开过光的佛像，她无法近身。
陈伟就这样度过了一劫，当李红消失后，陈伟的心又开始飘了起来，以为有了佛像的保护，他就可以高枕无忧了，可是天有不测风云。
回到公寓里，陈伟又喝了个烂醉，洗澡时，他迷迷糊糊把佛像摘了下来，等他洗完澡出来，李红又出现了。
“陈伟，你不是说死也会娶我吗？现在我要做你的鬼新娘，你下来陪我，好不好”李红满脸鲜血出现在了陈伟眼前。
陈伟此时仿佛丢了三魂六魄一样，六神无主，脸色苍白无力，一步步后退往房间里挪去，想去拿佛像戴上，可李红哪会给他机会，一下子就扑了上去，抓住陈伟，掐住他的脖子。
然后凄厉道“你不是说会娶我吗？为什么不守承诺？”
陈伟被掐的喘不过气来，突然他挣开了，连忙往外跑，迷迷糊糊的，他也跑上了楼顶，好巧不巧，刚好跑到李红跳下去的位置，此时李红也追了上来，看着身后的李红，他连连求饶，可是李红哪里还会放过他。
现实中做不了他的新娘，那就死后做他的鬼新娘，这是李红此时的想法，她就想要陈伟下去陪她，别无他想。
于是李红蛊惑道“陈伟，跳下去吧！跳下去就解脱了，我们也可以在一起了，我也可以做你的新娘了。”
随着李红的蛊惑，陈伟的眼神渐渐的变得迷离起来，精神也越来越恍惚，慢慢的往楼外走去，突然，陈伟掉了下去。
李红看见大仇得报，心中的怨恨也渐渐消散，而死后的陈伟鬼魂，此时也出现在了楼顶，他看着李红，深深说了句对不起，我真的知道自己错了，既然活着没有成为夫妻，那我们现在就做一对鬼夫妻吧。
李红此时怨恨已经消散无余，有的只是对陈伟的爱，而陈伟此时也是浪子回头，于是两鬼相视一笑，缓缓抱在了一起。
“好，我答应你，做你的鬼新娘，从此我们再也不要分开了”李红抱着陈伟，满是柔情道。
故事就到这里了，我想说的是，在爱情面前，一定要有一颗真心，给出了承诺，就要做到，千万不要去伤害任何一个对你痴情的人，不过这个社会，薄情的人真的太多了，就像那句“深情的人总是被无情伤。” | e389b6d26e605fbb0c0a62a70e689199z1 |
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建筑企业必须清楚实施财务管理体系升级的重要性，将业财融合管理体系与动态财务管理体系进行有效的融合，并把两者的管理理念应用于施工企业的日常运营中，提升企业管理层及基层员工的财务管理意识。同时，根据各施工项目部在各个阶段存在的管理缺陷，要不断改进完善财务管理体系，充分发挥其作用，以此来保障施工企业的平稳健康发展。
一、财务管理体系升级所面临的问题
1.财务部门参与较多，而业务部门参与度不够
在传统的财务管理体系中，财务部门始终是体系的主体，占据着主导地位，施工企业管理者在这套体系中往往是将决策下发到财务部门，由财务部门负责与业务部门的对接，这种决策传输路径造成了业务部门重要性的缺失以及参与度的日渐走低。与此同时，由于财务部门不能够及时得到业务部门的反馈数据，进而导致自身在接下来的财务统筹中处于被动地位，无法根据项目实际进展情况快速做出准确判断，进而也就无法为企业管理者提供决策依据，最终造成项目的滞后以及决策的失准。此外，在人员思想认知层面，部分施工企业的业务部门员工缺乏财务管理意识，潜意识中认为自身岗位与财务管理没有直接联系，导致财务管理体系升级过程中采取消极态度。
2.财务管理成熟度方面的不足及障碍
部分施工企业的财务管理工作也存在着成熟度不足等问题。对于特定的施工工程项目组织而言，其财务管理工作的成熟度更是问题，很难为其动态化转型提供基础性支撑。
3.管理层思维陈旧，管理方法僵化
由于我国房地产及基建行业处于高速发展时期，施工企业将更多的时间和精力投入到市场拓展和项目运作中，忽视了企业内部管理层思想和综合素质的培训建设工作，造成当前企业中大多数的管理层在实际管理工作中仍然以传统管理思维为主，管理模式也日渐固化、陈旧，无法适应新的管理需求，管理水平严重欠缺。由于管理思维的固化、管理意识的落后，施工企业在实施财务管理体系升级转型的过程中遇到了不小的阻碍，如执行力度不够、后期缺乏监管等，管理层对企业财务管理体系升级工作不重视，将导致管理层对业财融合及动态财务管理体系缺乏认同感，进而造成施工企业管理混乱和运营效率的下滑。
4.没有充分利用好预算管理的手段，预算管理精细化程度较低
对于任何企业而言，预算管理制度都是财务管理工作中至关重要的环节之一，对于具有行业特殊性的施工企业而言，这也是未来财务管理体系升级中的有效方式之一。对于施工企业而言，虽然项目的资金量巨大，但是利润相对其他行业而言较低，通常仅有15%左右，如项目运营过程中出现预算偏差将会给施工企业的收益能力带来严重的影响。因此，预算管理精细化是必不可少的重要原则之一，不仅有助于施工企业能够更好的掌控整体项目营运，同时也有利于保障企业的收益水平。但是当前部分施工企业在财务管理体系中并没有充分利用好预算管理机制，财务人员也没有树立预算精细化管理意识，不利于后续财务管理体系升级建设。
5.财务部门人员素质参差不齐，影响财务管理体系升级的进程
财务管理体系升级转型的立足点仍然是以财务人员为主，但是由于该体系的涉及范围较广，因此对于人员的综合素质和专业能力提出了更高的要求，财务人员不仅需要对财务管理、会计政策等知识能够融会贯通，同时还需要对施工企业的各个部门职责及业务流程有一个较为全面的了解，这种复合型人才的缺失恰恰是当前施工企业财务管理体系升级面临的首要难题。造成这种情况的原因主要在于两个方面，首先是财务管理工作人员由于长期处于较为封闭的环境中，对于新事物的接受能力不强，自身能力也不能够适应未来财务管理体系的升级。其次，施工企业由于自身行业的特殊性，往往会根据项目进行人员匹配，这些项目也多以临时项目为主，因此，在施工企业的财务管理工作中就会产生对临时财务人员的需求，这些临时财务人员的能力仅能处理企业日常财务管理工作，对于其他财务管理规章制度知之甚少，甚至于无法适应其他项目的调动，这也将为施工企业财务管理体系升级的失败埋下伏笔，严重阻碍企业运营效率的提升，从而降低市场竞争力。
二、解决施工企业财务管理体系升级中存在问题的方法
（一）正确把握施工企业财务管理体系升级的切入点
财务管理体系升级并不是针对当前企业财务管理机制的查漏补缺，而是从企业宏观角度对企业整体财务管理体系的一次重塑，对此，施工企业需要结合自身行业特点发展目标，制定完善的管理机制，准确把握财务管理体系升级的切入点。业财融合和动态财务两者本质上均是以财务管理为核心，加强了与施工企业运营流程各个环节之间的联系，因此，未来施工企业着手财务管理体系升级可以从财务管理机制的重塑着手，借助新一代信息技术建设数据共享平台，将各部门的核心指标纳入到新的财务管理体系中，强化财务部门与各部门之间的联系，通过数据分析制定并完善各个环节的管理机制，从而提升施工企业的财务管理水平。
在施工企业财务管理体系升级的建设中，要利用信息技术手段降低或减少财务管理的比重，将更多的资源用在财务管理模式、财务计划、财务分析和合规管理等问题上，关注财务信息的同时，还要关注采购、材料、设备、人力、安全等信息；关注现金流量时，要加强固定资产和无形资产管理的关注；关注会计基础工作进度之外应强化对会计信息质量、财务资源配置等方面工作的推进，提升项目组织财务管理的成熟度等。这些都应该反映在施工企业总公司、分公司和施工工程三个层面的财政管理体系中。
在建设工程项目的财政控制工作中，应当抛弃以小规模的费用削减为目的，而将总价值提高作为最终的目的；在进行财务分析时，应当将时间、风险、组织价值等因素考虑在内；需要从付款程序和会计角度出发，对施工项目进度和预算计划两者之间产生的偏差进行分析，并以对总价值的提高作为最终的衡量指标，借此审视和判断，从中寻找改进或修正的途径。在成本控制上，我们不能只考虑降低费用限额，而是要在更大的层面上，以提高企业的价值为指导，以更加灵活的方式，把财政资源和其他资源运用到财政工作中去，使之达到最好的分配，而不是一味地依靠事后反省。
在施工企业的动态财务管理体系中，必须提高企业整体的综合运营水平，将母公司或者分公司列为一个特定的统筹层级，并在调整项目的运作范围后，对施工企业具体项目的权力组织架构进行调整，并考虑建立一种新的动态财务管理模型，借此将岗位的配置及职责分配结合起来，重构出一个完善的工作运营流程。
结语由于施工企业在项目运营的过程中依靠的并不单单是业务和财务两个部门，还需要其他部门之间的通力配合，以此来共同推动项目的完成以及企业的发展。 | 443cafea1580519ed32a350f25ec370ez1 |
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各位姐妹好，小迪来啦十一国庆假期小迪约了一大帮姐妹聚会，期间，有位妹纸一直按着肚子，一会儿就眉头紧锁，一会儿面露难色，我问她怎么回事，她才说原来是来大姨妈，姨妈痛了这种感觉有多难受，作为每月必痛一次的我来说实在太熟悉了，所以我建议她去药店买了一盒布洛芬，或多或少可以帮她缓解一些痛苦这时有个位姐妹就说了，你如果想不姨妈痛，那就快找个男朋友吧，和男朋友“爱爱”就不会姨妈痛了小迪听到这里很疑惑，虽说小迪也曾听老一辈说过类似这方面的观点，但作为新一代的年轻人居然也会相信？接着，发表这位观点的姐妹就说了：网上很多人都这样说，有X生活之后可以解决很多妇科问题，长时间没有X生活对身体很不好作为专注女性私密问题的小迪来说，今天就来和大家科普一下这些“奇葩”的X生活传言真相究竟是什么Q1：“长期没X生活，会姨妈痛？”错！很多人认同这个说法，多数是听说没有X生活会让你内分泌紊乱，所以就姨妈痛，虽然说姨妈痛和雌激素有一定关系，但雌激素这个东西是由卵巢分泌，又大脑垂体和下丘脑共同调节的，你有没有X生活根本就不会妨碍他们“工作”虽说女人高潮产生的内啡肽可以缓解疼痛，那也仅仅是缓解痛楚，并不会让你更痛啊结论：长期没X生活和姨妈痛没啥太大关系，该痛的还是会痛，还是到医院检查一下自己为什么痛吧Q2：“长期没X生活，卵巢用不上就会提早废了？”错！卵巢提早“废了”，也就是所谓了卵巢早衰，一般来说就是女人在40岁之前卵巢就衰竭了，但因其卵巢早衰的原因有很多，例如遗传、不良生活习惯、手术、环境等等，这个X生活根本扯不上关系反过来说如果卵巢早衰，雌激素就会下降，X欲望降低，从而导致X性生活缺乏结论：长期没X生活≠卵巢早衰；但卵巢早衰可能会让你不想要X生活哦Q3：“长期没X生活，小妹妹会更紧哦？”错！小妹妹紧不紧其实和年龄或生育有关，一般年轻姐妹的阴道有很强伸缩性，一般的X生活并不会影响紧致度但随着年龄增长、或经过生育后的，盆底肌力量就会开始减弱，从而出现小妹妹松弛的情况，你可以试试凯格尔运动，通过增强盆底肌肉群的力量，预防盆底肌功能障碍结论：长期没X生活不会让你小妹妹更紧，有X性生活也不会让你小妹妹变松弛Q4：“长期没X生活，身体会变差？”错！有些姐妹会把身体免疫力低，经常感冒归咎于因为长期没X生活，所以体质也变差了，但有关研究却发现了：X生活活跃的女人免疫球蛋白分泌的指标会更高，而没有X生活的女人就没有这个变化结论：长期没X生活未必会让你抵抗力下降，却可能会提高你的抵抗力哦Q5：“长期没X生活，会内分泌紊乱？”错！内分泌这个网不仅大，还错综复杂，它是多个器官、神经、激素共同作用下，维持身体代谢和生理的一个系统，一般的X生活真的不能影响它什么，还比不上你经常熬夜、抽烟、压力大、肥胖、饮食不规律等对它的影响大哦结论：内分泌os：一只小小的蚍蜉，怎么可能撼动我这棵大树现在网络上充斥着各种“伪科普”，小迪建议姐妹们一定要认真识别，多去考究，不要人云亦云，为自己增加不必要的苦恼哦！ | 3408e6eaccaf5ea784b5b5e915a009c8z1 |
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与NBA球员所穿的类似，它们加强了足球与篮球之间的联系毫无疑问，巴黎圣日耳曼是自纳赛尔（Nasser Ghanim Tubir Al Khelaïfi）接管巴黎圣日尔曼以来最酷、最时尚的俱乐部之一。巴黎这座城市一直以众多时尚品牌而闻名于世，这些时尚品牌现在主导着市场，在这一组合中扮演着重要角色，足球和时尚逐渐接近，甚至相互影响。与Nike和Jordan共同设计的众多系列，无论是场上还是场外，都可以穿着，PSG现在已经成为这一组合的一部分。在所有发布的鞋子和服装中，PSG制作四种不同的赛前夹克，本赛季尤其让人眼前一亮。
目前，巴黎圣日耳曼队球员在欧冠比赛前只亮相了两件，其他的是否会在赛场上看到尚不确定。大家已经习惯了巴黎俱乐部发布的令人印象深刻的时尚单品，赛前夹克非常让人想起NBA球员在上场前穿的夹克，这加强了乔丹赞助的足球和篮球之间的联系。这样的做法肯定会被其他品牌和关注球场内外形象的球队所采用。 | 733ec2e88e98bdd501c50e4a6aa8bacfz1 |
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一、23.8寸高清高亮一体机的产品介绍
1、零售门店人效再提升，省时省力又省钱,对比传统餐牌或纸质印刷品 ，菜单动态呈现，无纸化运营，降低物料损耗，节省空间更环保无惧强光，高清高亮，点单变得更快捷,高亮度700cd/m2， 高对比度1000:1 ，7*24小时工作模式，特制高亮屏幕，无惧强光影响，随时保持亮丽色彩。
二、软件功能介绍
1、支持多种格式的文字、图片、视频播放;
2、支持远程发布上传信息，便捷操作，多种模板随意选，支持多台同步远程发布和管理，让信息发布更快更便捷;
3、动态展示，采用H5动态模板技术，可以让菜单做规律性运动展示，大幅度提升主推品的视觉吸引力并且支持快速修改价格及产品等元素；
4、屏幕炫彩，内置一套图像处理软件，能够对展示的图片“一键美颜”，使菜单上主推品色泽鲜亮，看起来更诱人；
6、定时开关机，可根据门店运营时间段，固定设置电子菜单屏每天的开关机时间；
7、扩展功能，它能和门店收银系统进行对接，可以在点单时，自动显示点单信息，当某个产品售完时，商品名称也会自动变灰；
8、断网状态下仍可播放内容，我们的广告机会在内容播放后自动在本地进行缓存，已经播放的内容不受断网影响，不会出现以下尴尬情况；
餐饮零售，奶茶店/咖啡店/果茶店等前台当电子菜单屏展示使用（如下图）
产品质保一年，在保修期内，任何由于制造商造成的产品部件破损，制造方提供免费配件供修理。
康荣电子为各行业提供商业显示和特种电视系统解决方案,也是户外广告机,户外液晶屏广告机,电子公交站牌,轨道交通屏,窗口显示屏,电梯广告机,卧式查询机 ,户外高亮条形屏,智能健身魔镜,嵌入式显示屏,排队叫号机,医院窗口显示屏,门诊科室屏,吊装电子公交站牌,自助查询机,公交导乘屏,医院窗口显示屏,政务大厅窗口显示屏,充电柜广告屏 ,快递柜显示屏一站式服务方案定制提供商。 | de58617da751c35b37f1f4b40b7d38e4z1 |
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耐心等待。 服务行业最基本的，顾客就是上帝。 后入场的可以告知餐厅要下班了让其去别出，而已接待的只能等待用餐完毕，如有要加菜的 告知其厨师已下班。
一般情况服务员只能做一些提示客人的事，比如快速收拾碗筷，收拾桌椅等，这样来暗示客人。
员工是接触顾客的第一人，最主要的就是服务好顾客，下面这4点可要注意了：
1灯光、音乐、冷暖气不能少对于快打烊时来的客人，服务员在给顾客安排位置的时候，可以带到包厢用餐。因为在包厢用餐的话，不耽误其他用餐区域打扫卫生。如果客人当天走得很晚，这个包厢的卫生可以留给明天早班的工作人员来打扫。
如果是没有包厢的餐厅，可以找一个方便留卫生的区域来接待。
要保证顾客用餐时的灯光、冷暖气、音乐、服务员服务等没有少，毕竟顾客来吃饭并没有给人家打折，所以餐厅提供的服务也不能打折。
不要为了省这么一点钱让顾客心里不舒服，如果顾客感受到餐厅的不尊重，他很可能就再也不会来消费了。 | c7e51d08db262fa5cea3134e4544ffc1z1 |
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这是个关于两性的话题。晚上老公突然来我房间想亲热，可是我一直在和他说家委会通知第二天早上6：30去校门口取衣服，我们都上班去了，谁去取？
我想了想觉得是这样。我最近忙，他也忙。除了一起吃个晚饭，唠两句，早餐都经常见不到彼此，更别提互相交流一下了。不知不觉，我们两个为了不影响对方，已经分房休息一个多月了。
一直流传的“女性三十如狼四十似虎”，在这一刻，我觉得“饱暖思淫欲”可能更有说服力。
四十多岁，没有走上领导骨干岗位，处在不尴不尬的境遇。怕出错被揪小辫子，怕被裁掉，怕被后浪拍死在沙滩上，只能日以继日，努力工作，免费加班，义务劳动。试问，温饱尚未解决，有精力乱搞吗？
近来，明星们不断塌方，“出轨”，“小三”，“潜规则”……岂止只有大家耳熟能详的明星们，普通百姓也不遑多让。正配手撕小三，屡见不鲜，但“为爱冲锋的勇士”，“张家界新娘婚礼前夕出轨前男友…”……等新闻像炸弹似的，直接炸的大家外焦里嫩，不断冲击碎了大家的三观。 | c15159ba1f008cec4b39d54c9931840az1 |
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严格控制水灰比
在施工混凝土前，根据厚度和标号制定水灰比和塌落度，水灰比稳定不随意变更，塌落度根据现场实际施工情况变化，原则上不允变化；
混凝土面层应用激光整平机或平板振捣器振捣刮平密实，在施工面层时应打磨提浆充分，增加表面密实度。
掌握好面层的收光时间。
水泥地面或金刚砂地面的的收光一般不应低于四遍。
第一遍在提浆完成后进行，需要对整个收光区域进行统一打磨，使浆体初步揉和在一起；
第二遍根据温度和硬化程度间隔20-30分钟进行第二遍收光增密；
第三遍对于已经致密还未硬化的面层进行收光加速，初步形成微光；
第四遍在已硬化的表面进行收光提亮，增加密度和封闭。
开始收光时必须配合使用长刮板，不及时使用长刮板会导致泌水被压入混凝土面层。
不得使用拍浆板 ，否则会导致表面提浆过多，造成起砂。
冬季施工时要注意测量到场混凝土温度，以及调整初凝时间，混凝土冻坏也是地面起砂的原因之一。
（6）防止雨淋在没有收光完成的表面，导致面层水灰比被破坏。 | 8fe9b5bb15dde939349af9906553b8eez1 |
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“保教结合，保育先行”——为贯彻落实延市教学前延安市第二届幼儿园保育专业技能大赛的精神，提高保育工作的整体水平，增强保育老师对保育工作重要性的认识，使保育老师工作细致化、规范化、常规化。富县牛武镇中心幼儿园于2022年9月19至20日下午午举行保育老师技能大赛。本次大赛由理论知识考核和技能实操两部分组成。
理论知识测试理论知识考核内容涉及了《幼儿园新型冠状病毒肺炎防控指南》《幼儿园卫生保健工作规范》、《陕西省幼儿园保育员工作指南（修订）》及班级日常消毒工作、常见传染病的预防和控制、突发意外伤病的处理等保教常识。
考核现场秩序井然，全体保育员们心无旁骛、深入思考、认真作答，充分展现了保育员们扎实的理论功底和良好的个人专业素养。
技能实操在技能实操考核中，保育员们镇定自如的进行现场操作，每个人都积极认真、动作娴熟，充分体现了保育员们精湛的专业技能。
桌椅消毒看似简单，实则不易。在技能实操清洁桌面的环节中，无论是消毒水比例的调配，还是清洁桌面的顺序和方法，保育老师们都能驾轻就熟，严格按照清-消-清的操作流程，使用毛巾从左至右、从上至下将桌面擦拭得干干净净。
清洗毛巾及毛巾消毒环节在我们的日常保育工作中也至关重要，我们老师在此过程中用肥皂水先浸泡搓洗毛巾，然后用清水冲洗干净再用稀释后的84消毒液浸泡5-10分钟，最后再清洗晾晒，老师们动作娴熟又认真。
整理床铺是保育老师每日必备的“功课”之一。保育老师们在展示过程中，动作娴熟又不失细致地双手不断飞舞，“抖、甩、叠、铺” 动作行云流水，整理床铺的技能在此刻体现得淋漓尽致。
在近两个小时的激烈比赛中，保育员们运用专业的知识，以及自身丰富的工作经验，沉着从容地应对考核，充分展现了其扎实的专业功底和出色的保育工作能力。经过评委们公平公正的评审，最终评选出第一名为张肖老师。
赛后总结每一次比赛都是一次成长，每一项技能展示都是保育老师基本功扎实的表现。她们认真、用心、努力的别样风采，也彰显了富县牛武镇中心幼儿园保育团队的细致与精彩。
通过本次技能大赛，老师们相互学习、相互提高。富县牛武镇中心幼儿园将以本次大赛为契机，努力打造一支有爱心、有能力的保育员队伍，为幼儿的健康成长提供更加安全舒适的环境。
保育工作既平凡又琐碎然而就在这平凡琐碎中蕴藏着保育老师们的耐心和包容心通过此次保育技能大赛相信老师们在今后的工作中会更加的专业和规范让我们一起为孩子们的快乐成长保驾护航！
主张尊师重教 倡导快乐工作引领健康生活 服务职业发展延安教职工的精神家园 | dcc59ab326bea254893c047a70b750a1z1 |
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一.前言
自从看了稚晖君几期视频之后，感觉自己就对他的才华着了魔；稚晖君的大多数项目里边都在用STM32单片机，正好自己也在自学STM32单片机。从他的视频中看到，稚晖君开发STM32用的IDE居然不是Keil，而且界面也挺好看，后来去搜所发现稚晖君使用的CLion进行的开发，并且在稚晖君的知乎也有对CLion开发STM32环境进行配置的文章（稚晖：配置CLion用于STM32开发【优雅の嵌入式开发】）。于是，我也想着学一下使用CLion来开发STM32；当我下载好CLion准备大展身手的时候，忽然发现CLion是收费的，而且还是199刀一年；这让本就不富裕并且喜欢白嫖的我选择直接放弃。
本次介绍的是VSCode+STM32CubeMX来进行STM32的开发，使用的是HAL库，CubeMX软件以及HAL库的优点就不再做介绍了；接下来，准备开干~二.软件工具下载及环境配置1.Visual Studio Code：
直接在ST的官网下载最新软件：STM32CubeMX - STMicroelectronics3.MinGW
打开命令终端，输入make测试安装结果。make测试 可以看到，命令端提示无法识别make命令；这是因为在MinGW的Bin文件下，make命令的全称为mingw32-make，为了方便，将该可执行程序复制一份，修改名称为make。将mingw32-make复制重命名make 然后重新输在终端重新输入make进行测试，这时候没有红色报错，就表示成功搭建。再次测试make4.arm-none-eabi-gcc
在VSCode中实现像Keil那样的调试，需要配置调试文件，点击左侧调试按钮。选择创建launch.json文件.创建文件 然后选择自己的工程文件，再选择C++(GDB/LLDB)，再选择默认配置。
SVD文件为单片机寄存器文件，加入这个文件才可以再调试时看寄存器的值，寄存器值变化可见需要在程序中打断点，才能看到寄存器值的变化。
关于stm32单片机的svd文件，可在keil的芯片包安装路径下找到。（安装了keil以及芯片包才能找到）svd文件位置 六、支持C++编译 C++的编译需要修改Makefile文件。
1.添加CXX_SOUURCES 2.在GCC_PATH下添加如下两句代码（复制修改即可）
4.在该语句中间插入红框所示内容 5.增加C++的.o编译 经本人测试，修改了Makefile文件后，用CubeMX重新生成工程的时候，不会覆盖Makefile中修改和增加的内容；所以，不用担心配置的支持C++的代码会被覆盖掉。七、总结 1.VSCode开发STM32，在界面上优于Keil太多了，但是在调试上赶不上keil，建议可以配合keil一起使用。
２.开发环境的搭建稍微有那么一点点繁琐，新手谨慎。
３.对于C++的支持，还是CLion要爽一些，CLion不需要自己去修改文件，只需要将需要编译的cpp文件包含进CMakeLists.txt文件就行，而VSCode中则需要增加和修改Makefile文件的内容，较为繁琐。
４.对于我个人说，用起来还是挺顺手的，重点是免费，开源万岁。
５.对于printf函数，keil重写比较简单，VSCode和CLion都比较复杂，可以参考其他的大佬的文章，这里我没有做研究 ５.若想使用CLion开发STM32，可参考稚晖君知乎文章。在开头有链接，或者直接关注稚晖君知乎。
６.有空了B站出个此文章的视频。记性不好，写点文章做总结。 | 3770751b30298544848f94f49713dae4z1 |
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呼和浩特市生态环境局副局长李永胜一行赴局包联社区、隔离酒店、方仓医院等，对医疗废物收集、处置管控情况及污水处理情况进行现场督导。
检查组先后对团结小区、水岸小镇小区、华辰旅悦酒店及水岸小镇方仓医院、客运东站方仓医院、敕勒川会展中心方仓医院1号仓、2号仓，重点对医疗废物收集、转运、处置等环节进行督导检查，详细查看暂存场所规范化建设情况、涉疫垃圾和医疗废物、医疗废水消毒消杀情况以及各环节台账建立和记录情况。对部分方仓医院垃圾暂存间无防雨棚、无防渗漏托盘、混乱堆放等情况提出整改要求。
李永胜指出，各隔离酒店、方仓医院是疫情防控的重要场所，要把做好医疗废物、医疗废水处置作为防止疫情传播的重要环节，采取迅速果断、精准有力措施，全力以赴筑牢疫情防控生态环境安全防线。要严格按照疫情期间医疗废物、医疗废水处置规范认真做好收集、贮存、消杀、交接、转运等工作，确保医疗废物、医疗废水收集、处置等各环节不出疏漏、不出问题。有问题要马上整改、立行立改，坚决堵塞医疗废物管理漏洞，坚决杜绝因医疗废物管理不当而引发疫情外溢。 | fe831607a0253af41c1b5fd876243a0fz1 |
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其次，我会进行舍取。比如我觉单词的掌握和语法的使用比较重要，那我就会选择性的做作业，我接下来会每天打卡，虽然不会在群里回复，但我都会默默积累。书本上的作业我个人觉得不怎么重要，来不及我就不会写。
最后，因为每个阶段的学习状态和学习特点及学习目标都不一样，我之前对待背单词是持反抗的态度的，但是我最近也在慢慢调整。我要坚持完成每次的单词测试，大家互相监督吧！ | 65aee4721b24f70c716c7a7db9ce4833z1 |
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自 Moto Watch 100 推出以来已经快一年了，现在 Moto Watch 200 显然即将上市销售。新设备已经可以在 10 月 13 日出现的 FCC 认证文档中看到。与 Moto Watch 100 不同，新款不是圆形，而是矩形。
该设计在下面的包装图片中清晰可见。因此，摩托罗拉押注于圆形边缘，右侧有两个按钮和麦克风，以及一个品牌清晰的快速更换手镯系统。
用户界面显示，该手表提供睡眠阶段跟踪以及具有各种扩展功能的表盘，包括燃烧的卡路里、采取的步数和当前心率。后面板的照片确认外壳由铝制成，防水深度为 5 个大气压。此处还注明了内置 GPS 模块和心率传感器。
智能手表显然缺少心电图或类似的高级传感器。除了手表本身，包装中仅包含一条带有 USB-A 插头的磁性充电线。
除其他外，发布的图像暗示，与 Moto Watch 100 一样，新的智能手表基于 Moto Watch OS，这是一种简单且具有成本效益的操作系统，可以提供超过一周的电池寿命。 | d7e127718fdb17d958f2dd171a3e59d0z1 |