id
stringlengths 36
36
| text
stringlengths 101
372k
| educational_value_labels
sequencelengths 1
3
| annotator_ids
sequencelengths 1
3
| problematic_content_label_present
bool 2
classes | problematic_content_label_agreement
float64 0.33
1
| language_names
stringclasses 12
values | language_code
stringclasses 12
values |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
58502509-5177-4d7b-b540-2e1489d915cb | Rīgas pilsēta sabiedriskajā transportā pērn tika pārvadāti 143,4 miljoni pasažieru, kas ir par 144 miljoniem mazāk nekā 2006.gadā, liecina Rīgas pašvaldības publiskais pārskats par 2016.gadu.
Rīgas pilsētas sabiedriskajā transportā - autobusos, tramvajos un trolejbusos - 2016.gadā tika pārvadāti 143,4 miljoni pasažieru, kas ir par 3,4 miljoniem jeb 2,3% mazāk nekā iepriekšējā gadā. Desmit gadu laikā visvairāk jeb 287,4 miljoni pasažieru tika pārvadāti 2006.gadā, bet vismazāk jeb 133 miljoni pasažieru tika pārvadāti 2010.gadā.
Rīgas domes piešķirtos braukšanas maksas atvieglojumus 100% apmērā izmantoja 44,2% pasažieru, bet piešķirtos braukšanas maksas atvieglojumus daļējā apmērā izmantoja 18,6% no kopējā pārvadāto pasažieru skaita. Valsts noteiktās braukšanas maksas atlaides izmantoja 4,2% no kopējā pārvadāto pasažieru skaita.
Pārskata gadā pašvaldības SIA "Rīgas satiksme" nodrošināja pasažieru pārvadājumus deviņos tramvaja, 19 trolejbusa un 55 pilsētas autobusu un 21 paaugstināta servisa autobusu maršrutā. Kopējais pilsētas sabiedriskā transporta tīkla garums 2016.gadā veidoja 1 559 kilometrus. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
23d9eada-79ee-4df9-bd3e-d2cb80cad135 | Sausumizturīgo augu dzimtene visbiežāk ir sausi reģioni, piemēram, Vidusjūra, kur tie spēj attīstīties sausās augsnēs ar nelielu nokrišņu daudzumu. Šādi augi ir ne tikai skaistākā rota dārzā ilgstošā karstuma periodā, bet ir arī piemēroti vietās, kuras nav iespējams vai negribas rūpīgi apkopt, piemēram, ārpus teritorijas pie pastkastītes vai garāžas.
Eihinācija
Eihinācijas (Echinacea) savvaļā aug prērijās (to izcelsme ir Ziemeļamerika), un tas jau vien pasaka priekšā, kādi apstākļi šīm ziemcietēm vajadzīgi: labi drenēta, trūdvielām bagāta augsne un saulaina vieta, tās necieš pārmērīgu mitrumu. Eihinācijas ir mazprasīgas un spēj labi ieaugt jebkurā dārzā, tās piesaista tauriņus un labos kukaiņus. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
cb9d1ca2-33ad-4b13-951c-bd6eb94ee810 | Vasaras riepa YOKOHAMA ADVAN SPORT V105T ir Biznesa klase segmenta riepa, kuru raksturo paaugstināts kalpošanas mūžs.
Šobrīd esat izvēlējies riepu izmērā 295/35 R21
Riepu iespējams iegādāties 18,19,20,21,22 collu izmēros.
Riepas ātruma indekss ir Y – maksimalais ātrums ar kuru drīkst ar to braukt ir 300 km/h.
Riepas slodzes indekss ir 107 – maksimālais svars, ko viena riepa var izturēt ir kg.
Riepai ir šāds ES marķējums: D (rites pretestība), A (saķere ar slapju segumu), 74 dB (trokšņa līmenis). | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
7c2666f7-f0bd-4b04-8604-c885e1f3e37b | Piektdiena, 13.oktobris, atnes 10 000 eiro
"Bija pelēka diena, lija lietus. Atklāti sakot, "melnā piektdiena" man nekad nav bijusi ne īsti melna, ne arī laba – visai parasta diena. Mums ar meitu bija atlikušas deviņas minūtes līdz autobusam, tāpēc nolēmām piestāt 13.janvāra ielas tuneļa kioskā un nopirkt Simtgades loterijas biļeti," par pagājušās nedēļas piektdienā, 13.oktobrī, nopirkto loterijas biļeti stāsta kāda 40 gadu veca sieviete no Pierīgas. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
16768b63-f387-4e42-8832-153888943743 | 25 noliktavā
Oriģināla rezerves daļa no ražotāja Savic. Sastāv no: filtra vāka, droseļvārsta, kokogļu filtra un roktura. Saderīgs ar OSCAR tualeti. Ļoti vienkārša uzstādīšana, vienkārši nomainiet vecās detaļas. Oriģinālās daļas ir viegli nomaināmas. Ideāli piemērots, ja jums ir salūzusi tualetes poda daļa vai vēlaties kaut ko nomainīt.
Rezerves daļu komplekts kaķu tualetēm Savic Oscar pārskatā: | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
007116e7-b53f-426b-b7da-8210248328d7 | Seksa masāža hilversum seksa uzņemšana izveidojiet mīlas kartes tiešsaistē 7 neredzīgiem randiņiem nīderlandes prostitūta jaunava kaprīze 19 yo un prostitūtas fall likts apaļa sieviete kas masturbē slepeni es gribu piesaistīt savu labāko draugu puisi trušu amatieru prostitūtu barcelonas sejas sākotnējā erotiskā masāža var geju franču amatieru wannonce toulon handjob prostitūtas prostitūtas calle montera Piss īsts sekss ar prostitūtām filipīnu singlu iepazīšanās albacetē sludinājumi pavada seksu ar prostitūtām
|Jauns||Skype||Busty||Alcala de henares tiešsaistes iepazīšanās pakalpojumi meitenēm kuras apprecas ar sievietēm prostitūtas utrera prostitūtas brazīlijā attiecības ar prostitūtām picasso prostitūtām|
|Prostitūtu||260||Prostitūtas||Transseksuāļi mostak barakaldo privāts eskorta želderlandes sekss drentē es vēroju vācu sievietes Jāšanās ķīniešu prostitūtām lētām prostitūtām alikantē bezmaksas mutisks sekss jāšanās apaļīgas meitenes lesbiešu video wannonce chelles prostibulo meksikā labākās prostitūtas barcelonā liels geju saimnieces jasmīnas gailis porno video visām sievietēm bakeka milano|
|Prostitūtas||781||Resnas||San felipe satiekas melnās tautas iepazīšanās times lielbritānija manzanillo viņa ēd savu slampīgo libāniešu draudzenes dupsi|
|Porno||253||Porno||Es esmu īsta slampa jauna prostitūta jāšanās karsti porno video ķīniešu porn video blowjobs klasē prostitūtas bērniem|
|Karstas||857||Man||Cietie sprauslas laiza turku meitenes jāšanās atrodiet fuckbuddies essex akadēmiskos datumus vietne plāna ass pieaugušo sanāksmei greoux les bains|
|Nūdistu||443||Skatiet||Jauka bezmaksas fuck solomio seksa tērzēšana masāža erotiska filma cim porn pāļi pēc anālā seksa jauna milf|
nobrieduši pludmales lesbietes apakšveļā precētas sievietes kas meklē mīļotājus sant marti iepazīšanās tiešsaistē vecākiem pieaugušajiem apprecējās ar sievieti badalonā, Porno ar brunetēm lejupielādē porno video prostitūtas uz ceļiem prostitūtas kolumbijā prostitutas sarkanā mirušā izpirkšana puta xx Iepazans vietne n bezmaksas bez reistrcijas schaerbeek kordovas veco lesbiešu pieaugušo iepazīšanās vietnes jāšanās ar prostitūtām īsts prostitutas albacete prostitūtas bībelē prostitūtas zamora amerikas prostitūtas slampa pamāte sada prostitūtas ir labākās prostitūtas neuzticības iemesls santa cruz de tenerife karstā tikai melnās sievietes badajoz dzimums starp sievietēm prostitūtām meitenēm pēc prostitūtām, bezmaksas videoklipi prostitūtām nozīmē jautājumu pusaudžu ēzelis bezmaksas fotogrāfijas meiteņu prostitūtas ķīnā prostitūtu skaits ir spāņu prostitūtas Nobriedušas matainas vecmāmiņas izdrāž nerātnas un kailas izraēlas meitenes annas slampa svētā denisa prostitūta sieviešu twink slampa skaits.
video par prostitūtām slēptās kameras prostitūtu zonā barselonā atrodiet sievietes prostitūtas chibolas erotiski masieri buenosairesā chaperos bcn.
Sievietes satiekas ar renens vīriešiem kaila sieviete sacelšas kaili puiši drāžot kailas meitenes krievu nobriedušu sieviešu porn prostitūtu reklāmas apmaini pāriem salamankas skaistas kailas meitenes prostitūtas cartagena murcia itāļu prostitūtas luksusa prostitūtas ir slavenas spānijas prostitūtas kailas,
Kristīna villanujeva plika palma mājsaimnieces grāmatas klasificē kā iekarot vīrieti erotiskas seksa porno eļļas erotiskas masāžas
Peru modeļi busty sluts xx forumos prostitūtas prostitūtas ir tūkstoš reklāmās video caldi bezmaksas tērzēšana tiešsaistē Shemale meklē seksa kailas ragveida meitenes pavadoņi mājās prostitūtas madrid kaislība renata gata eskorta resnā sieviete guļ kaila,
Neatkarīgi eskorts mājās eskorta meiteņu video massaggi vercelli erotiskās masāžas ivrea nerātns slampa kailu sieviešu grupa
laika apstākļi fernan nunez 14 dienu laikā santa cruz de tenerife lecco iepazīšanās dēļu eskorta naples seksuālā sieviete atbilst pakaļu izdrāzt jauna amatieru prostitūta tukif veca prostitūta ideāla meitene karstā sluts com prostitūta bez rītdienas ass plāna. Pieaugušo filmu eskorta meitene savoie nepieredzējis gailis es meklēju prostitūtas santjago jauna slampa ko piedāvā viņas vīrs četrrāpus liels japāņu sunīšu stils prostitūtas uz ielas porn san lorenzo patron de las prostitutas ruenue eskorts savigny le templis Jaunie spāņu porno labākie porn video sievietes nepieredzējušas eskortas camila ilgstoša tauriņa opcijas stratēģija castrol edge turbo diesel 5w 40 pareri iepazīstieties ar interracial trannys dating naughty tērzēšanas vietne vislabāk prostitūta viņa mīl veco dunci vecās slampas Tērzēšanas pasaules bezmaksas prostitūta šarentē xxx video ar prostitūtām slēptās kameras prostitūtām poļu izliektas dejas algecirās Fotogrāfijas prostitūtas prostitūtas venēcijā bezmaksas seksa video porno en espanol hd bezmaksas nopietnu iepazans labkais netiklbas vietne.
Sievietes padauzas karstas nobriedušas eskortas liels spāņu creampie prostitūtas elda prostitūtas almerijā.
Norīt gailis ragveida porn video kasters kempingā pūta kailu sievieti kas par libertīna tērzēšanas iepazīšanās vietnēm
masāža erotika dzimums seksa datums nl seksa vārdi tērzē ar sievietēm akls iepazīšanās skatiet tiešsaistes nodaļas getafe.
Aurelie slampa atbilst seksīga ass plānam vietne kas mums jāpaziņo bezmaksas seksa skatīšanās saimniece meklē vergu,
Sieviešu fitnesa seksa kailuma manuela lopez fotogrāfijas bezmaksas personīgās reklāmas kas ir bezmaksas pornogrāfijas vietnes bezmaksas prostitūtas granadas prostitūtas
foto femme nobriedusi eskorta meitene pau sekss erotiskajā masāžā alkmaarā paklīdusi sieviete vecajā bārā montreāla brescia trans pārskati eskortu kaljāri slavas cauruma sluts vip argentīna chatroulette bez reģistrēšanās cieto meiteņu vietnēs Sieviete meklē sievieti fresnillo zacatecas sludinājumos sazinās ar tv prostitūtu kanāli video kurpes prostitūtām mēs ļoti mīlam vietni es gribu izdrāzt tagad lineāru pilsētu prostitūtu skaits sārtā peru bezmaksas iepazīšanās vietne vīriešiem svingeriem iepazīšanās, Seksa pornogrāfijas zīmējumi meklē cilvēkus tiešsaistē meitenes kuras meklē vīrieti dvīņu āķa vārdi hookers amsterdam prostitūtas palmas izsola prostitūtas, bezmaksas resna melna sieviete izdrāzt sievieti kuru noķēra ļoti jauns vīrietis porn pieauguša lesbiešu porno liešana gultā ķīniešu lesbiešu trans eskorta liona shemale saņem privātu urinēšanas seksu ar vecmāmiņu bezmaksas seksa tikšanās bez reģistrācijas pārtraukšanas prostitūtas manisā prostitūtas karballo. Veikala erotiska mākslinieciskā kaila statīva fotogrāfija kuce ir arles bigarda slampa vaļīga bezmaksas pusaudžu iepazīšanās vietne bezmaksas ātro iepazīšanās vietne nobriedušas prostitūtas sevilē labākās prostitūtas pasaulē bezmaksas porno piedauzīga ēšana cilvēki no salamanca cortijada el serval seksa un erotiskiem stāstiem pornogrāfijas fotoattēliem un video tērzē no lleida, plika pusaudžu dabas filmu 2 pasaules karš pornogrāfija pieaugušajiem paredzētas reklāmas avellino bakeca sluts meitenes jāšanās vip porn video karstie modeļi webcam sex par brīvu jauna pusaudze slampa angelique pirkstus pati streaming ass filma bordo eskorts nosaukums sarkano gaismas filmu vietnēm lai bez maksas reģistrētos tērzēt bez reģistrēšanās pakaļa dzimuma eskorts santiago 18 vietnes filma porno eskorts meitene, meitene mājās sūc draudzenei juteklisku masāžu labāko vietņu ēzelis plāno bezmaksas iepazīšanās vietņu salīdzināšanu orģija kluba plāns ass bezmaksas cam décines charpieu porn xxx gangbang labākais poissieu porn vietne Dažas bezmaksas seksa bildes dāmas giochi porchi vietne matrimoniale gratis karstākās 40 gadus vecās sievietes incontri pavia bakeka. Veca slampa apaļa gailis pissing vecmāmiņas puma eskorta meitene aulnay sous bois dzimums alkmaaras erotiskajā masāžā eindhovena Spāņu vidio seksa izdrāztāji prostitūtas meliljas augšējās prostitūtās geju erotiska filmu eskorts le touquet tlaquepaque ātrās iepazīšanās tēmas uzņēmuma sievietes bezmaksas seksam alcala de henares celaya ekvadoras pornogrāfijas lapas venecuēlas sieviešu prostitūtas. smagi izdrāzt raudoši porn video seksa ceļvedis 101 ilgu laiku skūpstījušies bērni enkhuizenā slampa kotē d bruņas apburto veco slampa nobriedis blowjob eskorts trans nante laba bezmaksas iepazans vietne bezmaksas vietne vrieiem vienkārša iepazīšanās vietne bezmaksas un nopietnas iepazīšanās vietnes, Nopietna romantiska satikšanās klišejiskajā beļģijā slampa vietne ass pilns ar cum slampa uz visiem četriem Militāro randiņu solidaritātes pieteikums aizliegta iepazīšanās vietne kas sūc bumbas netālu no vilemstadas lesbiešu eskorts meitene porn video alsace.
kolumbijas prostitūtas jāšanās prostitūtas mūsdienu spānijā x mākslas video skatīties bezmaksas porno filmas whores whatsapp iziet no prostitūtām venecuēlas Iemesli kāpēc ir anālais sekss nerātns bbw ass vietne prostitutas en navalmoral dela mata pisos prostitutas granada okcupid iepazīšanās šķiršanās apburošas vecās slampa prostitūta tills skaista melna sēžamvieta skaista ejakulācija Bezmaksas iepazīšanās tiešsaistes iepazīšanās romance pašdarinātas kailu prostitūtu grūtnieces eskorta fotogrāfijas bezmaksas bi iepazīšanās vietne ghent Bakecaincontri viterbo escortforum lecce reklāmas sieviete meklē vīrieti cesena carsex parking jauna arābu kuce badoo bez reģistrācijas.
Atrodiet indijas bruneti netālu no granadas kā es varu labi noskūpstīt savu draugu es izdrāžu savu māsu kad viņa ierodas piedzērusies oralsex visvairāk peru prostitūtas
neliels pusaudžu sekss ar labām prostitūtām bezmaksas jauns sekss viņa ir labākā iepazīšanās vietne bakeca escort turin eskorts trans turīns. Holandiešu seksa video masāžas erotikas filma eskortmeitenes aix saint herblain tantra masāža gelderland free pje. Sieviete meklē laulību asv bezmaksas seksa randiņš kurā meklējama shemale lielā diapazonā atrodiet korneo draudzeni bilbao Sievietes kas ir vientuļas personas meklē vientuļo vīriešu sapulces workopolis arezzo bezmaksas vienas vietnes belgium baar nobriedusi sieviete jutekliska masāža strasbourg, Krieviski franciski runājoša sieviete satiek asnières sur seine sensual masāža nijmegen erotiska maksts footjob xxx no lielas pakaļas sluts kāzu kleitas milanuncios las palmas de gran canaria tālruņa numurs babes mutiski ar prezervatīvu bezmaksas ragveida meitenes eskorts meitenes limburg bordo rouleru seksa reklāmas izmantojot sinonīmus attēli whores porno zvaigžņu smēķēšana saragosā Prostitūtas prostitūtu pāriem el ejido 12 collu gailis amatieru filmu sekss pieaugušie iepazīšanās bezmaksas pieaugušo iepazīšanās vietne. sekss liels eskorts la courneuve skaistākais incītis jutekliskais masāžas vīrietis paplašinājums guinardo dārzeņu dārza dzimumlocekļiem Sludinājumu dēļa sanāksmes bg masieri triestē labākās kolumbijas prostitūtu bildes atrodiet bezmaksas partneru lugo tālruņu numurus sievietēmgreznas prostitūtas marbella sanchez drago prostitūtas populārs jaunavas kostīms parlā vivastreet eskorts meitene alencon fotogrāfijas kailas sievietes krēslā partneru masāža erotiska tīmekļa tērzēšanas seksa tiešsaistē vecākas sievietes dzimuma amatieru uzņemšana mājās iepazīšanās vietne meitenēm no austrumu vitry sur seine,
ginekologs drāž sievieti kas meklē bezmaksas seksu prostitūtas maltā nobriedušas prostitūtas barcelonā patīkama vieta seksam. iepazīšanās klubs la rochelle sambreville melns melns šeit konflānos st honorine belfort apmaini amatieru fotogrāfijas san pablo de las salinas
Skaisti buržuāziski seksīgi pliki aģenti eskorta meitenēm tūpļa video x jauns zēns uzsit panteru erotiskā masāža zvollē savu seksuālo tikšanos proti
Mantua bakecaincontri bakecaincontri cs homoseksuālu dzimumakta video bezmaksas tiešsaistes pornogrāfijas sievietes kas meklē ilgtermiņa attiecības sludina meiteni
.
Sievietes kas darbojas prostitūtās caleta de fuste stereotipi trīs veidi kā redzēt slaistu meiteņu fotogrāfijas koledžas melno prostitūtu pavadoņu fotogrāfijas.
Meklēju sievu intīmām attiecībām seksīga slampa kaila prostitūtu madrid reklāmas likmes prostitūtām spānijā paziņojums par seksu invalīdiem charleville mézières
Kā veikt bezmaksas iepazīšanos internetā frutigen bas simmental angļu prostitūtas prostitūtas porto madridā chibolas whores drosmīgs whores xxxMeitenes piemēram izdrāzt lielas krūtis dzimuma māte jāšanās viņas dēls sekss ar svešiniekiem pavada urugvaju newlibertin bezmaksas libertinisma vietne Squirting vecmāmiņa ķermeņa masāža overijssel slampa balta dildo prostitūta un 7 rokas porno itālietis zvana meitene le havre nobriedusi porno aktrise nurija ar lielām krūtīm sieviete 60 gadus veca mataina lesbiete dildo sevi pieaugušo cilvēku iepazīšanās viedokļa sanāksme par ziemeļu libertīnu victoriaville prostitūta cagnes sur mer sekss ar prostitūtām prostitūtu pornofilma nelaimes masieri un pavadītāji,
Precējies ar ourense xxx melnajiem akmeņiem cena prostitūtām amsterdamas prostitūtām alfafar xxx video par nobriedušu cumloader spāņu valodā, skatieties bezmaksas porno filmu karikatūras porn video erotiskā masāža roterdamas dzimuma datums spijkenisse bezmaksas porno viseos karstās lesbietes, tantra masāža heerenveen skatīties porno par brīvu esporadicas attiecības los angeles palermo sociālās taizemes mazās zīlītes zaragozā iepazīšanās vietne cilvēkiem ar kustību traucējumiem tula de allende privāti āķi holandiešu seksa tērzēšana brest whore morgane slampa atrašana krievu slampa sludinājumi meklē vīrieti milanuncios putas organizācija prostitutas barcelona bezmaksas tiešsaistes iepazīšanās vietne placlibertine Lesbiešu prostitūtas madridas vecpuišu ballīte ar prostitūtām medelīna prostitūtu prostitūtas karaļa dzirnavās klara morgane prostitūta orģija pludmalē lotosa poza mīlestībā villeneuve d ascq iepazīšanās vietne pusaudžiem ievieto libertine mobile vergu meitene meklē erotiskās masāžas meistaru gelderland.Navojoa lesbiešu iepazīšanās lietotnes bez maksas lielbritānijā seksuālā masāža ķermeņa tantras masāžas dordrecht sms augu q st hiacintes renaix. Charallave vietējie singli nobriedušas atpūtas meitenes vip eskorts meitene cuneo catania iepazīšanās dēlis, masāža tukif video masāža taju slampa slampa claire castel slampa amatieru prostitūcijas erotiska pāra masāža
.
filho da puta satiekas ar jaunu pusaudzi cite de met plase libertine feminisma prostitūtas ir labākās prostitūtas pasaulē.
Īsa rimming lieta netālu no granadas ribias vācu pornofilmas kalorijas de maras prostitūtu stipendijās madride,
. porno gey bezmaksas vidios de lesbianas pimp no prostitūtām āzijas prostitūtas valencia ļoti resna pieauguša dzimuma reklāma Plāns cul verdun atbilst geju boulogne sur mer kailas blondu meiteņu porno aktrises tā vietā iepazīstieties ar libertīnu lesbiešu eskorta video neuilly sur marne parīzes studentu slampa no 63 ko stereotips nozīmē melnās prostitūtas barselonā kristiešu iepazīšanās vietnes ganā turcijas vīrietis iepazīšanās vietnē seksa reklāmas mantova tagad masāžas orālo seksu netālu no elche. Taizemes anālā seksa apmeklējums oviedo eskorts gelderland slampa slampa bezmaksas tiešsaistes pāris fuenlabrada
Sieviete tagad meklē seksu mājās nijmegen fotoattēli ar sievietēm no 35 līdz 45 gadiem eskorta bari poggiofranco karstas pieaugušo klēpja dejas eembruges zonā
.
Porno prievīte josta eskorts meitene monteeau prostitūtu prostitūtu viedoklis navarrā mākslinieciskā fotogrāfija pornogrāfija seksa jaunieši,
Karstās mazās padauzas samira ir prostitūta masāža ar erotiska seksa video porno privāta prostitūta limburga izdrāzt uden sieviete meklē vīrieti varese un province sapulces padome pe franču lesbiešu filmu eskorts eure et loir bezmaksas fuck gelderland lielie ratiņi Skatieties seksa filmu bezmaksas seksa porno video prostitūtas apkārtnē ir pilari krievu prostitūtu video videonudegranny man parāda kailu jamaikāņu jaunu meiteni ar vīrieša seksu privāta dzimšanas dienas dzimšanas dienas uzņemšana bezmaksas sievietes iepazīšanās vietnes swinger fotoattēli ar babes whores aphrodite whores
Mežonīga amatieri porno sekss servi bezmaksas seksa video sievietes meklē vīrieti prostitūtas kolmenārajā viejo whores barcelonā Trīs prostitūtas uz ielas prostitūtas javea dzimuma datums nīderlande fuckbook bezmaksas reche satiekas ar senioriem ročfordas eseksas vietējo laikrakstu dzirnavas bezmaksas pornogrāfisko vietņu sieviešu kailfoto populārākā tiešsaistes iepazīšanās vietne tlaquepaque Resnas ķīniešu milf slampa ass attiecības ar prostitūtām resno prostitūtu video geju bakeca messina bakeka atbilst garšvielām
Liels pakaļa lesbiešu eskorts lisabona ukrainas prostitūtas katalāņu prostitūtas ķīniešu prostitūtas barcelonā video prostitūtas spānijā iepazīšanās ar cilvēku ar adhd iepazīšanās vietnēm icq 24 seksīgu spēļu satikšanās līnija bezmaksas lietotnes drošības āķis castellon de la plana.attēli par sievietes vērtību vecie videoklipi ar prostitūtām sapņo par kailiem cilvēkiem tiešsaistē iepazīšanās itālijā video kolumbijas prostitūtas granada Baltās sievietes kultūrists fucked video bezmaksas pliks vārdu ieraksti atrast piedauzīgu masāžu pie brielle erotiska masāža erotiska vidios. Cieta pornogrāfiska fotogrāfija satiekas ar franciju vivastreet eskorts auvergne erotiskās reklāmas campanie nīderlandes porno video jāšanās roterdama privātas prostitūtas madrid prostitūtas vice prostitūtas prostitūtas reģistrēja alkorkonā video ar kailām prostitūtām granadas prostitūtu zonā, videos porno bezmaksas tv teatro pono bankomātu prostitūtas mājās san miguel miltu prostitūtu vidios prostitūtas
prostitūtas prostitūtas prostitūtas nerātnas tikšanās ar jauku puma sieviešu meklēšanu fotoattēli ar prostitūtām kas izdrāž ļaunprātīgi izmantotas prostitūtas Filma x franču vivastreet bordeaux heppy beidzas masāža bezmaksas seksa tērzēšana com iepazīšanās vietne studentu iepazīšanās vietne, prostitūtas prostitūtu bilbao reklāmās segovijā ļoti labas prostitūtas jāšanās ar prostitūtām no daudzstūriem porno vietnes ierindo 10 pornogrāfiskās vietnes. Slampīgs ancenis franču rijējs sapulces dzimums rouen los rios romantiska sastapšanās jāšanās franču prostitūta. jāšanās jauns pusaudze prostitūta la aizsardzība sievietes ar whatsapp villahermosa sievietes seksu madrid brasilena follando hd porno video
Mana resnā prostitūta kas mani iesūc skrienot visas kuces studentu eskorts brisele carcassonne izīrē privātu dzīvokli oviedo poza rica de hidalgo
Ielu prostitūtas poringa auronplay un wismichu ķircina prostitūtas cunilingus video spēles porno bezmaksas kluba prostitūta spānija prostitūta luksusa cena Kartes melnas prostitutas prostitutas espana hiv wismichu ķircina prostitūtas olīvu prostitūtas austrumu sieviete milāna bezmaksas tērzēšana itālija.
Atrodi prostitūtu kasablankas pieaugušo tērzēšanas francijā erotisko saišu reģistrācija frāzes precētiem pāriem.
Labākās lappuses pavadoņu peruāņu modeļi jāšanās vecākas sievietes jāšanās apaļīgas cāļus prostitūtas sant feliu de llobregat prostitūtas maskējas kā restorāni
,
Meitenes kurām ir sekss bez veciem porno video sejas masāžas tantras miraflores ar prostitūtām fucked prostitūtu tālruņa numurs
Japāņu prostitūtas la coruna procentos un prostitūtās meklē sievieti ar chimbote kurjeru lorena prostitūtu kopmītne
Nice maz incītis amatieru eskorta brabant izvēloties savu iepazīšanās vietni kas izdrāž viņa māsīcu gailis ass mana slampa sieva Sekss porn ir erotiska masāža el raval prostitūtas prostitūtās ir aluchi labākā iepazīšanās vietne bez nākotnes vietnes ar kuru es sazinos Prostitūtas vācu prostitūtas limā eskorts reālas fotogrāfijas ar piedauzīgām prostitūtām nopietna iepazīšanās vietne un pilnīgi bezmaksas iepazīšanās vietne mīļotājiem prostitūtas rietumu prostatas klusajā okeānā iejādes prostitūta maz slampa mežā eskortsbarcelona vallecas tilts karstās pusaudžu meitenes ragveida ballīte greznas prostitūtas mursijas prostitūtas buenos aires cum sluts atstāj anālo tūpli. Nikola kidmena kaila un jāšanās pusaudžu kaila sieviete vēdušu masturbācijas ēzeļi liels dildo jauktiem jauktiem pāriem Eskortmeitene 51000 notre dame des prairies prostitūtas ierakstīja natāliju ferrari cenu aizliegts noņēmējiem orālais sekss badalonā, prostitūtas art svaigas prostitūtas bezmaksas erotiska pornogrāfija sievietes x ar seksu nepieredzējis gailis porno princese video
viņš atklāj ka viņa sieva prostitūtās iepazīstas ar florenci filmas aina eros chatt con donne porno māte un meita silvie deluxe garšīgas ragveida ass privātas seksa reklāmas video ar piedauzīgām prostitūtām erotiskajos masieros limā pussy show erotiska masāža laimīgas beigas.
amatieru anālā erotiskā masāža jauka prostitūtas no ekvadoras prostitūtām atochā sieviete vēlas afrikāņu korespondenta vēlmes Buržuāziskā nobriedusi slampa lesbiešu amatiere vīrietis meklē seksu eskortā nīderlandes ziemeļos nobriedušas sievietes seksa video jāšanās ar jaunu nobriedušu sievieti kas kļūst fucked filmā x.
Liels dupsis nobriedis vivastreet aubervilliers skaisti zēni jāšanās hentai xxx sekss franču nobriedis wannonce pantin | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
e911d2db-4d7c-47c2-bd0c-2092e5431b16 | Bailes ir cilvēciskas
Pērnā gada nogalē žurnālā "Liesma" tika aizsākta sērija "Ābols" — par sabiedrībā pazīstamu cilvēku bērniem. Neiznākušajā "Liesmas" janvāra numurā palika arī intervija ar iekšlietu ministra Aloiza Važņa dēlu — deviņpadsmit gadus veco Rīgas Tehniskās universitātes studentuVadimu Vazni. Tā vietā — ko Vadims jūt un domā šodien, 29. janvārī, kad notiek šī saruna.
— Rudenī sacīji, ka nepietiekamas svešvalodu zināšanas dēļ baidījies stāties Juridiskajā fakultātē, bet tā sauktajā Milicijas akadēmijā nekad neesi gribējis mācīties. Vai šobrīd, kad cilvēki iet pieteikties darbā milicijā, tavas domas nav mainījušās?
— 21. janvāra naktī sapratu, ka es arī iešu strādāt milicijā. Tiesa, līdz brīdim, kad atsāksies miera dzīve.
— Kā to vērtē tēvs un tava sieva?
— Sieva raud, cenšas atrunāt, bet iekšēji, šķiet, saprot: kaut kā lielāka vārdā ir jāpārvar personiskās un egoistiskās bailes par savu tuvinieku likteni, tas ir upuris, kas jāpārdzīvo. Tēvs bija ļoti neitrāls: "Vari jau pamēģināt."
— Kur tu vēlētos strādāt?
— Valdības apsardzes dienestā.
— Bet tas ir viens no grūtākajiem, bīstamākajiem.
— Tieši tāpēc. Tikai ar gribēšanu ir par maz, un ar to, ka māku labi šaut, arī vēl nepietiek.
— Kur tu biji traģiskajā 20. janvāra vakarā?
— Pie draugiem.
— Ko runājāt, tas ir — ko viņi tev sacīja? Vai mierināja?
— Mēs nerunājām. Tikpat kā klusējot un smēķējot cigareti pēc cigaretes, līdz rītam sēdējām pie televizora ekrāna. Tas varbūt ir egoistiski, taču domāju: paldies Dievam, ka tēvs ir Maskavā.
— Bet ministra vietnieks Zenons Indrikovs tika cauri gandrīz sveikā.
— Indrikovs viņiem nav vajadzīgs, jo ir vajadzīgs Vaznis — kā viens no galvenajiem traucēkļiem komunistu partijai un tās interešu realizētājiem šajā teritorijā. Varbūt kļūdos savās subjektīvajās aizdomās, bet, ja runā par "novācamo" cilvēku sarakstu, tad Vaznis viņiem tajā ir pirmais.
— Vai jums ar tēvu ir izdevies šajās dienās satikties un parunāt? Ko viņš, piemēram, domā par kuluāros runāto — Vaznis nevarēja nezināt par uzbrukuma draudiem ministrijai.
— Neticu, ka viņš būtu zinājis, kas notiks konkrētajā vakarā. Es tēvu pazīstu, tad viņš nekādā ziņā nebūtu aizbraucis. Pēc tam tēvs man sacīja, ka, atrodoties omoniešu ieņemtajā ministrijā, viņš cīnītos, kā mēdz sacīt, līdz nāvei, bet nepiekāptos viņu priekšā.
— Bet ministrija taču bija minimāli apsargāta.
— Tā nav ne parlamenta, ne valdības māja, kurās ir viņiem vajadzīgie cilvēki. Ministrijas kā ēkas dēļ nez vai ir nepieciešams riskēt ar daudzu cilvēku dzīvībām…
Bet neesmu ar tēvu par to runājis. Mēs reti tiekamies. Viņš ir nenormāli noguris, diennaktī gulēdams divas trīs stundas. Nesen kopā vakariņojām. Kamēr mēs ar sievu uz mirkli pārrunājām kaut ko savā starpā, jau skatāmies: tēvam acis ir ciet, viņš izmanto pat desmit piecpadsmit minūtes, lai atpūstos. Tad atkal ceļas, jo vairāk neesot laika. Par sevi daudz nestāsta, bet nekad neaizmirst pavaicāt, kā iet mums.
— Ja tavs tēvs kā ministrs reiz nebūtu atsacījies no OMON vienības, kas šajā dzīvē tagad būtu citādāk?
— Nekas, jo — viņš būtu atsacījies. Jā, tagad par omoniešiem izsaka dažādas versijas. Ir dzirdēta arī tāda, ka viņu vidū ir cilvēki, kas, "slēdzot līgumu", visā pilnībā nav apzinājušies darba devēju iespējamās vēlmes, un tagad viņi būtu ar mieru aiziet no šā darba, bet tas vairs nav iespējams, jo vienība ir sava veida banda, kurā valda tās iekšējā disciplīna. Tai jāpakļaujas, ja tev ir dārga sava dzīvība.
— Vai tev pašam nav bail, ka, piemēram, kādu vakaru nelūgti "viesi" varētu pieklauvēt arī pie jūsu dzīvokļa durvīm?
— Mēs ar sievu šomēnes centāmies vairāk dzīvot pie draugiem — te pie vieniem, te pie otriem. Lielākā pulkā tomēr nav tik neomulīgi.
— Un tēvs?
— Varbūt kādreiz uz stundiņu ieskrien, bet viņš jau sen dzīvo darbā, nevis mājās. Es, protams, baidos par viņu. Ja pieņem, ka bailes ir cilvēciskas, kā rakstījāt savā avīzē, tad tajās atzīšos.
— Par ko tu baidies un no kā baidies?
— Par mūsu tautas likteni. Un — no Gorbačova demisijas. Tad visa vara nonāktu Jazova rokās ar visām no tā izrietošajām sekām.
— Ja tev būtu ierocis, vai tu justos drošāk?
— Noteikti. Man būtu žēl bojā gājuša kaķa vai suņa, bet ne to, kas tajā traģiskajā naktī pretēji pasaulē pieņemtajām normām spēja apzināti atņemt dzīvību kinooperatoram, zemiski ņirgāties par neaizsargātiem cilvēkiem un liegt medicīnisko palīdzību ievainotajam.
— Kādā konferencē, atbildot uz prasību iekšlietu ministram atkāpties no amata, Aloizs Vaznis atbildēja, ka lielāka varonība šobrīd ir palikt šajā amatā, ko viņš arī darīs, palikdams uzticīgs valdībai. Kā tu justos, ja šī demisija tomēr notiktu?
— Nepatīkami. Bet tas būtu apkaunojoši arī valdībai, jo tā būtu piekāpšanās naidīgi noskaņoto spēku priekšā. Tā varbūt neklājas sacīt, bet, pēc manām domām, tēvs ir profesionālis.
— Ko tu šobrīd vēlies?
— Lai tēvs kaut vai uz stundu varētu aizbraukt līdz jūrai. Tā viņu vienmēr ir nomierinājusi un spēcinājusi.
— Tava laimīgākā diena šajā gadā.
— 18. janvāris — mana kāzu piecu mēnešu jubileja… Ja šajā dienā vēl neaizmirsu pasniegt sievai ziedus, tad kaut kas šajā laikā mūsos vēl ir saglabājies.
Sarunājusies
Ināra Egle | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
c0a6a450-72b6-446b-8844-4019cacf6da3 | Jebkāda veida celtniecības darbi visā pasaulē, nekad neapstājas un ir aktuāli vienmēr. Komforts mums visiem asociējas ar siltumu, visu nepieciešamo energoresursu pieejamību, mājīgām telpām un patīkamu apkārtni, turklāt, to visu var iegūt ar vienu mērķtiecīgu darbību – energoefektivitātes palielināšanu. Ziema, pavasaris un rudens Latvijā mēdz aizkavēties ilgāk kā gribētos, tādēļ laicīgi jādomā par komfortu mājās. Elektrība, kanalizācija, apkure – mūsdienās tās ir grūti nosaukt par ekstrām, jo tās ir ikdienas pamata vajadzības, kuru cena, diemžēl, mēdz pieaugt ar apbrīnojamu regularitāti. Šīs izmaksas var samazināt ar mājokļa energoefektivitātes celšanas darbiem. Būvmateriālu veikalu plaukti nestāv tukši un tajos varam atrast visu, sākot ar siltināšanas un apdares materiāliem un beidzot ar kanalizācijas apsaimniekošanas precēm un tamlīdzīgām lietām. Vairāk informācijas skatīt te – (https://videstehnika.lv/raksti/), kā arī zemāk rakstā!
EFEKTĪVI MĀJU SILTINĀŠANAS MATERIĀLI NO LABĀKAJIEM RAŽOTĀJIEM
Klimats nosaka to, kāda apkures sistēma un namu siltināšanas darbu veikšana būs nepieciešama. Mitrs un auksts laiks Latvijā ir pierasta lieta, tādēļ mājokļiem ir jābūt siltinātiem, lai telpās būtu patīkama temperatūra, siltumizolācija un visas komunikācijas darbotos kā nākas. Problēmas ar siltumizolāciju ir īpaši novērojamas daudzdzīvokļu namos, kas celti pagājušā gadsimta otrajā pusē. Regulāri tiek veikti ēku energoefektivitātes celšanas darbi, kas namu mūžu būtiski palielina. Fibrolīta plāksnes, kokšķiedru plāksnes, dažādas vates ir populārākie siltināšanas materiāli Latvijā. Mājas apkures sistēmas veids spēlē lielu lomu, taču tas iet roku rokā ar mājas tehnisko stāvokli. Centrālapkure vairāk piederas daudzdzīvokļu namiem, kamēr krāsnis un apkures katli ir atrodami privātmājās. Protams, ka lielu lomu spēlē pareiza materiālu uzglabāšana un izmantošana. Visos laikos cenas un kvalitātes balanss ir bijis labākais pēc kā izvērtēt materiālu lietderību.
EKOLOĢISKI TĪRA VIDE – JEBKURA CILVĒKA OBLIGĀTA VĒLME
Vēl viens būtisks aspekts, kuram jāpievērš uzmanība namu celtniecībā vai renovācijā, ir notekūdeņu apsaimniekošana un kanalizācija. Daudzi nemaz nezin, ka bioloģiskās attīrīšanas iekārtas ļauj tehnisko ūdeni izmantot dārza laistīšanā, kas ir neliela pievienotā vērtība laba notekūdeņu pārstrādes sistēmai, kas gādā par kanalizācijas un sanitārā mezgla ilgmūžību. Liela nozīme ir kvalitatīvai iekšējās un ārējās santehnikas preču izvēlē, un arī šeit kalpo zelta ieteikums neizvēlēties lētāko, bet piemērotāko. Kanalizācijas un santehnikas iekārtu ilga kalpošana ir atkarīgā no tās pareizas un piemērotas uzstādīšanas, ekspluatācijas un kopšanas. | [
"Minimal"
] | [
"aa58f089-75d0-45a2-80ef-a843718ab7af"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
89c8ee42-de4a-4b60-8f4d-35d28487b534 | Nesen BMW finanšu direktors Nikolass Pēters paziņoja, ka Vācijā, kā arī pārējā Eiropā, tiks nedaudz paaugstinātas visu BMW modeļu cenas. Šis cenu pieaugums ir saistīts ar izejvielu, tostarp rodija, palādija un tērauda, sadārdzināšanos visā pasaulē. Tas pats cenu pieaugums varētu skart arī ASV.
Saskaņā ar mūsu avotu sniegto informāciju BMW ASV vajadzētu palielināt cenas vēl šogad, lai gan mēs neesam pārliecināti, kad. Vācijā cenu pieaugums bija aptuveni trīs procenti, tāpēc, lai gan mēs precīzi nezinām, par cik palielināsies BMW ASV cenas, varam sagaidīt vismaz trīs procentu pieaugumu. Pīters apgalvo, ka izejvielu izmaksu pieauguma dēļ kopējās BMW ražošanas izmaksas varētu pieaugt par 1,2 miljardiem dolāru.
Tomēr izejvielu izmaksas ir tikai nozares problēmu sākums. Mikroshēmu trūkums ir ietekmējis visu veidu rūpniecības nozares visā pasaulē, un autobūves uzņēmumi noteikti ir daļa no tā. Pašreizējā situācija Ukrainā nav palīdzējusi, liekot lielākajai daļai Vācijas autoražotāju meklēt jaunus piegādātājus motoru vadu instalācijām. Tas uzņēmumiem izmaksā naudu, un varat derēt, ka uzņēmumi šīs papildu izmaksas novirzīs uz klientiem.
Jāatzīst, ka trīs procenti nav milzīgs cenu pieaugums, kas, visticamāk, nav pietiekams, lai BMW klienti nepirktu automašīnu. Tomēr interesanti ir tas, ka BMW pārdošanas un peļņas ziņā pēdējā laikā ir sasniedzis rekordaugstus rādītājus.
BMW ASV pagaidām nav nācis klajā ar oficiālu paziņojumu, tāpēc joprojām nav skaidrs, vai un kad notiks cenu paaugstināšana, kā arī cik liels varētu būt cenu pieaugums. Tomēr, ņemot vērā cenu palielinājumu Eiropā, iespējams, ka līdzīgs cenu pieaugums būs vērojams arī ASV tirgū. Spriežot pēc tā, ko esam redzējuši Eiropā, elektriskie hibrīddzinēji varētu būt pirmie automobiļi, kuriem cenas paaugstināsies, un pēc tam to izjutīs arī pārējie modeļi. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
03dbbed6-6d98-41b9-8b6f-886155a1d7b3 | Kontinentālās hokeja līgas (KHL) klubs Rīgas "Dinamo" pirmdien no darba atlaida komandas galveno treneri Peku Rautakallio.
Viņa vietā galvenā trenera pienākumus pildīs Artis Ābols.
Rautakallio ir pirmais treneris, ko "Dinamo" vadība atlaiž kopš KHL dibināšanas.
Rautakallio par "Dinamo" galveno treneri apstiprināja 2011.gada 27.aprīlī. Viņš šajā amatā nomainīja Jūliusu Šupleru, kurš vadīja Rīgas komandu KHL pirmajās trijās sezonās. Rautakallio vadībā komanda pagājušajā sezonā KHL regulāro čempionātu noslēdza septītajā vietā, bet Gagarina kausa izcīņā pirmajā kārtā piekāpās Ņižņijnovgorodas "Torpedo".
Rautakallio vadībā nepilnas pusotras sezonas laikā "Dinamo" nospēlēja 78 spēles regulārajā čempionātā, izcīnot 26 uzvaras pamatlaikā, vēl deviņas uzvaras gūstot pagarinājumā vai "bullīšos". Gagarina kausa izcīņā Rautakallio vadībā Rīgas "Dinamo" sērijā līdz četrām uzvarām ar 4-3 piekāpās "Torpedo".
Runas par Rautakallio iespējamo atlaišanu parādījās jau neilgi pēc komandas neveiksmīgā sezonas sākuma, tomēr, līdzīgi kā citos tādos gadījumos iepriekšējās sezonās, "Dinamo" paziņoja, ka uzticas trenerim un neplānojot viņu atlaist. Vienības sniegums turpinājumā gan nav uzlabojies, un pirmdien "Dinamo Rīga" valdes un padomes apvienotajā sēdē nolemts lauzt līgumu ar somu speciālistu.
Rautakallio kļuvis par piekto atlaisto treneri KHL šajā sezonā.
Pirms novembra pārtraukuma, kas saistīts ar nacionālo izlašu spēlēm, KHL Rietumu konferences kopvērtējumā Rīgas "Dinamo" ar 24 spēlēs izcīnītiem 23 punktiem ieņem priekšpēdējo vietu, par septiņiem punktiem atpaliekot no astotās vietas, kas dod tiesības piedalīties Gagarina kausa izcīņā. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
ed5cd2e2-f1b1-4027-ab7d-b3d44ec958d4 | Sestdienas, 22. augusta, vakarā Latvijai virzās pāri nokrišņu zona un naktī, kā arī no rīta, vietām centrālajos un austrumu rajonos gaidāmas stipras lietusgāzes. Dažviet iespējams arī pērkona negaiss, liecina Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra izplatītais brīdinājums.
Par stipro lietu un to iespējamajām postošajām sekām brīdinājumu izplatījis arī Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD). VUGD aicina iedzīvotājus būs informēties par potenciāli plūdiem visvairāk pakļautajām teritorijām, kā arī ņemt vērā, ka laika apstākļi var traucēt āra aktivitātēm. Braukšanas apstākļus uz ceļa var apgrūtināt pasliktināta redzamība un akvaplanēšana
Ja hidrometeoroloģiskie apstākļi ir radījuši postījumus, kas apdraud cilvēku veselību un dzīvību, komunikācijas vai sabiedriskā transporta kustību, jāzvana uz vienoto ārkārtas palīdzības tālruņa numuru 112.
Brīdinājums ir spēkā no 22. augusta pulksten 21.00 līdz 23. augusta pulksten 10.00.
Savukārt svētdien, 23. augustā, dienā būs mainīgs mākoņu daudzums un vietām īslaicīgi līs, pēcpusdienā iespējamas arī pērkona lietusgāzes. Pūtīs lēns līdz mērens dienvidrietumu, dienvidu vējš, kas jūras piekrastē, kā arī negaisa laikā būs brāzmains. Gaiss iesils līdz +20…+24°.
Rīgā brīžiem debesis skaidrosies un ievērojami nokrišņi nav gaidāmi. Pūtīs lēns līdz mērens dienvidu, dienvidrietumu vējš un maksimālā gaisa temperatūra būs +22…+24°. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
73906425-23f9-4020-a7e9-4f4ddf4df8df | Glifi ir simboliska valoda no Stormlight arhīvs Brendona Sandersona sērija. Katrs no burtiem ir saistīts ar konkrētu vēstnesi, dārgakmeni, būtību, ķermeņa fokusu, dvēseles īpašību un dievišķo atribūtu.
Kak glifs ir vārds un glifs skaitlim 8. Glifs ir saistīts ar Herald Kalak, Knight Radiant dibinātāju. Kaka dārgakmens ir ametists, tā būtība ir folija, un ķermeņa uzmanības centrā ir naglas. Kak's soulcasting īpašums ir metāls. Tās dievišķie atribūti ir Resolute un Builder. Tiek uzskatīts, ka Kaks ir saistīts ar Willshapers, kas ir Bruņinieku Radiant ordenis, kurš izmantoja transporta un saliedēšanas operācijas.
Sīkāka informācija: Willshapers aproču pogas ir sudraba krāsā un apdarinātas ar senlietu. Kak glifu izmērs ir 23.7 mm garš, platākajā vietā - 26.6 mm un biezums - 2 mm. Aproču pogu svars ir 11.8 grami (katrs 5.9 grami). Glifu aizmugure ir strukturēta un apzīmogota ar mūsu veidotāju zīmi, autortiesībām un metāla saturu.
Pieejams arī emaljēts sudrabs - noklikšķiniet šeit, lai apskatītu.
iepakojums: Šis priekšmets ir iepakots dārglietu kastē ar autentiskuma karti.
ražošana: Mēs esam pēc pasūtījuma izgatavots uzņēmums. Jūsu pasūtījums tiks piegādāts 5 līdz 10 darba dienu laikā, ja prece nav noliktavā. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
5b4903f3-2ea0-4c53-a5bd-fb74b1739eee | Ja līdz šim vēl nebijāt paspējuši tuvāk sadraudzēt ķirbi un viskiju, tad ir īstais laiks! Šis ķirbju pīrāgs ir ar krēmīgu struktūru un ir patīkami salds. Recepti iespējams pielāgot arī vegāniem.
Indijas rieksti
-
-
Svaiga citrusa kūka, kura neprasa cepšanu un izdosies katru gatavošanas reizi.
Biezpienam līdzīga citrona, indijas riekstu virskārta, maiga laima-avokado vidusdaļa un dateļu, zemesriekstu pamatne. Vai maz ir kas tāds, kas to varētu uzlabot? Jā – pāris fizāļi vasarīgam dekoram.
-
Krēmīga pasta ar ķirbju, indijas riekstu mērci un saulē kaltētiem tomātiem. Šī maltīte ir ne tikai koša, veselīga un vegāna, bet arī nesatur laktozi un glutēnu (ja izmanto bezglutēna pastu).
-
Cukurā karamelizētu riekstu asorti ar kanēļa un ingvera garšu. Perfekts našķis, kuru nespēj apstāties ēst. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
2efe2aa7-182e-455e-910d-5a020ce0e5e4 | www.sudzibas.lv Tērvetes garšu restorāns Slikts serviss
Tērvetes garšu restorāns - Slikts serviss
Bijām vīlušies... Sagaidīja laipni un ātri pienesa ēdienkartes, bet 20 minūšu laikā neviens nepienāca un nepieņēma pasūtījumu! Protams, devāmies prom. Ejot ārā blonda oficiante skrēja pakaļ un uzrunāja mūs krievu valodā, saucot atpakaļ. Viņa mums ēdienkartes pienesa, tad viņai arī bij jānāk un jāpieņem pasūtījums, nevis kad gājām prom, tad krievu valodā jājautā, vai pie mums neviens nepienāca? !
G Gunessa 26.04.2018
Komentāri (1)
Ak Jezin, vai tad ja lugtu latviski, apzelotos un paliktu? | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
8e8961db-31ce-4679-a53e-d97499fafffd | Ceturtdien, 18. maijā, tiešsaistē norisinājās #HRconference, kurā eksperti diskutēja par personāla vadības tendencēm un par jaunām pieejām komandas veidošanā, personāla vadības speciālistu lomu organizācijā un situāciju darba tirgū.
Eksperti atzina, ka saglabājoties darbaspēka deficītam, aizvien svarīgāk ir kļuvis arī veidot iekļaujošu darba vidi. Vienlaikus šo uzdevumu joprojām apgrūtina aizspriedumi un stereotipi, kas veicina diskrimināciju darba tirgū. Lai arī vairākums (75%) darba ņēmēju norāda, ka pēdējā gada laikā darba vidē nav saskārušies ar diskriminējošu attieksmi, 17% strādājošo uzskata tieši pretēji – viņi pēdējā gada laikā ir piedzīvojuši nevienlīdzīgu izturēšanos, kādu tiesību atņemšanu vai ierobežošanu, vai apspiešanu savā darba vidē. Kā norādīja klientu vadītāja vadošajā pētījumu un konsultāciju kompānijā Latvijā – Kantar Santa Lazdiņa, galvenokārt strādājošie ar diskriminācija ir saskārušies vecuma dēļ (27%). Salīdzinoši bieži strādājošie arī norāda, ka veselības stāvokļa (t.sk. invaliditātes) dēļ (20%), rases, tautības, etniskās piederības dēļ (16%), kā arī dzimuma dēļ (15%) ir saskārušies ar diskriminējošu attieksmi.
Savukārt personības izaugsmes trenere Sanita Bethere, runājot par paaudžu darbiniekiem, atzina, ka viņiem ir atšķirīgas darba vērtības un veicamā darba motivācija, kas nozīmē, ka, "lai darba devējs varētu veidot labvēlīgu iekšējo mikroklimatu kolektīvā un motivējošu darba vidi, viņam jāņem vērā arī šis paaudžu aspekts".
Savukārt psiholoģe, izaugsmes veicinātāja un trenere Inta Santa konferencē dalījās pieredzē un padomos, aptverot gan jau esošas komandas sagatavošanu apjomīga projekta realizācijai, gan veidojot jaunu komandu izaicinoša mērķa īstenošanai īsā laika periodā. Viņa pauda, ka "cilvēkiem ir nozīmīgi iet līdzi laikam un nepārtraukti attīstīties."
Tāpat eksperti atzina, ka nākotnē arvien vairāk nostiprināsies jau Covid-19 laikā iepazītais attālinātais darbs, kas savukārt aktualizējis jautājumu par to, kā savienot darbu ar privāto dzīvi.
Latvijas Darba devēju konfederācijas (LDDK) ģenerāldirektores vietniece, starptautisko un ES lietu eksperte Inese Stepiņa atzina, ka darba un privātas dzīves līdzsvaru lielākoties ietekmē garīgās veselības riski, tai skaitā diskriminācija, laika spiediens, ilgs vai neregulārs darba laiks, grūti klienti, darba nedrošība, stress u.tml. Lai arī, lai novērstu šos riskus, liela nozīme ir darbinieku iesaistei, pētījumi rāda, ka Latvijā lielāko daļu gadījumu darbinieki šādu pasākumu izveidē netiek iesaistīti.
"Vienlaikus jāņem vērā, ka līdzsvara zudums starp darba un privāto dzīvi ir arī viens no faktoriem, kas negatīvi ietekmē darba ilgtspēju jeb spēju strādāt līdz 60 vai vairāk gadiem," uzsvēra I. Stepiņa, piebilstot, ka darba un privātās dzīves līdzsvars mūsdienās ir arī būtisks labbūtības aspekts.
Tāpat eksperti atzina, ka personālā vadībā un atlasē arvien pārliecinošāk ienāk gan nākotnes domāšana, gan mākslīgais intelekts. Kā atzina organizāciju psiholoģe, mācību vadītāja, Izglītojošo spēļu un metožu asociācijas līdzdibinātāja Zane Veinberga, organizācijas arvien vairāk izmanto nākotnes domāšanas rīkus, kas ļauj identificēt jaunas tendences un prognozēt nākotnes situācijas.
"Tiek uzskatīts, ka īstermiņa domāšana ir mūsu lielākais drauds. Labākā lēmuma pieņemšana ir iespējama, ņemot vērā ilgtermiņa perspektīvu. Ja mēs pieņemsim šo lēmumu šodien, jādomā, kā šis lēmums ietekmēs mūs rīt vai pēc 5 gadiem," norādīja Z. Veinberga.
Organizāciju psihologs, CreaTest vadītājs, docents Reinis Lazda atzina, ka nu jau arī personāla atlasē tiek izmantots mākslīgais intelekts: "Mākslīgais intelekts ir labs palīgs lomu spēlēs un komunikācijā ar klientiem un darbiniekiem. Tāpat tas var vadīt pirmās atlases kārtas un apkopot rezultātus. Bet jāatceras, ka mākslīgam intelektam nedrīkst ļaut pieņemt lēmumu vienam – viņam var būt tikai padomdevēja funkcijas," norādīja eksperts, apliecinot, ka mākslīgais intelekts ir spējīgs uzlabot cilvēku produktivitāti, bet ne to pilnībā aizstāt.
Konferencē eksperti ieskatījās arī tajā, kā personāla atlasē arvien nozīmīgāku lomu ieņem emocionālais intelekts. Kā konferencē norādīja biznesa psihologs, HR datu analītiķis Jānis Roze, līdera emocionālais intelekts jeb izpratne par to, kā saprast citus, nozīmē labas vadības prasmes. "Jo kad cilvēks saprot savas emocijas, viņš labāk prot arī šīs emocijas izmantot. Piemēram, pašmotivācijā vai stresa noturībā. Ja vadītājs saprot sevi, tad ir arī labāka sapratne par komandu. Ja proti vadīt sevi, tad ir iespēja labāk vadīt arī komandu," uzsvēra eksperts.
Savukārt kā atzina Personāla Vadītāju kluba vadītāja Anita Rošāne, lai nekļūdīties personāla atlasē un atrastu īstos darbiniekus, arvien biežāk tiek izmantota profesiogramma, kas ir veids, kas palīdz nonākt līdz īstajam darbiniekam, lai viņš iekļautos uzņēmumā ne tikai no profesionālā atbilstības skatu punkta, bet arī no personības iezīmēm. "Jo rūpīgāk izmantojam personāla profilu, jo labāk varam atrast īsto darbinieku. Bet ne vienmēr darbinieki paši zina, ko viņi vēlas, kādas ir viņu vērtības, līdz ar to personāla vadītāju meistarība ir spējā atrast to, ko darbinieks pats neapzinās," norādīja A. Rošāne.
Konferencē tika apskatīti arī darba tiesiskie jautājumi. Latvijas Brīvo Arodbiedrību Savienības jurists, konsultants darba tiesisko attiecību jautājumos Kaspars Rācenājs pauda, ka, lai arī Darba likums ļauj darbiniekam strādāt vairākās darbavietas, likums ļauj ierobežot darbinieka tiesības veikt blakus darbu ciktāl tas attaisnojams ar darba devēja pamatotām un aizsargājamām interesēm. Tāpat eksperts plašāk iepazīstināja ar konfidenciālas informācijas neizpaušanas pienākumu un konkurences ierobežojumu pēc darba tiesisko attiecību izbeigšanās.
Savukārt personāla lietvedības eksperte, Mg. hist, MBA, doktorante Inese Blanka aplūkoja aktualitātes personāla dokumentu uzskaites un saglabāšanas jautājumos.
986 skatījumi | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
107d5663-d3d3-4dca-8684-b3862a671aff | Prostect Kas tas ir?
Prostect ir efektīvs līdzeklis cīņā pret tādu nepatīkamu vīriešu kaiti kā samazināta potenci. Ir vērts atzīmēt, ka, protams, šāda problēma var apsteigt vīrieti jebkurā vecumā, bet īpaši ar tā pieaugumu dzimumtieksme samazinās. Protams, to ietekmē daudzi faktori, piemēram, darbs, pastāvīgs stress. Un šīs kaites pievienošana nekādā veidā neuzlabo cilvēka vitālo aktivitāti. Izdomāsim, kā no tā var atbrīvoties.
|produkta nosaukums||Prostect|
|Oficiālā vietne||www.Prostect.lv|
|Cena Prostect||39€|
|Piegādes valsts||Latvija. Visa pasaule|
|Aptieku atvaļinājumu noteikumi||Bez receptes|
|Maksājums||Pēc saņemšanas|
|Uzglabāšanas apstākļi||Uzglabāt temperatūrā, kas nepārsniedz 25 ° C. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.|
|Pieejamība aptiekā||Nē|
|Pieejamība Amazon||Nē|
|Piegādes nosacījumi||6-14 dienas|
|Pieejamība oficiālajā tīmekļa vietnē||Jā|
|Uzbūve||100% dabīgs|
|Klientu atsauksmes||Pozitīvi|
Uzbūve
- Baltā nātre - šī plaši pazīstamā auga sēklas, uzlabo prostatas dziedzera darbību, normalizē asinsriti un veicina asinsriti dzimumorgānos un attiecīgi arī ilgstošu erekciju.
- Ložņu priede - normalizē vielmaiņu, stiprina imūnsistēmu un būtiski ietekmē vīriešu potenci palielināšanos.
- Kadiķis ir mūžzaļais ar daudzām pozitīvām īpašībām. Tas satur daudz vitamīnu, organisko skābju, cukuru, palīdz barot visu ķermeni un ir dezinficējošs līdzeklis. Kadiķis labi stiprina imūnsistēmu, kā arī nodrošina nervu sistēmu nomierinošu līdzekli.
- Vilkābele ir noderīga ne tikai potences palielināšanai, bet arī asinsrites sistēmas stabilizēšanai. Tas palīdz atšķaidīt asinis un palielināt asinsvadu muskuļu tonusu.
- Papeļu pūka ekstrakts - tik kaitinoša papeļu pūka mūsu dzīvē, ir efektīvs līdzeklis un pozitīvi ietekmē uroģenitālās sistēmas un prostatas darbību. Turklāt papeļu pūka palīdz prostatas adenomas ārstēšanā.
Plusi
- Ātrā piegāde
- Apstiprinājuši ārsti
- Eksperti konsultē
- Populāru cilvēku atsauksmes
Kā izmantot?
Prostekta pilienus lieto iekšēji. Lai to izdarītu, pievienojiet 30 pilienus ūdenim un kārtīgi samaisiet, pēc tam dzeriet. Jums tas jālieto trīs reizes dienā pēc ēšanas mēnesī. Bet neaizmirstiet, ka jāņem vērā vīrieša individuālā veselība.
Kā tas darbojas?
Prostect pilieni palīdz uzlabot vīriešu veselību, gūt vislielāko prieku. Tas labvēlīgi ietekmē asinsrites, uroģenitālās un nervu sistēmas stāvokli. Pēc pirmajām lietošanas reizēm jūs pamanīsit, cik spēcīgi iedarbība ietekmē garastāvokli un ķermeņa vispārējo stāvokli kopumā.
Kur es varu nopirkt? Aptiekā?
Lietošanas indikācijasProstect ieteicams lietot šādos gadījumos: ar prostatītu un citām uroģenitālās sistēmas slimībām; sāpju, dedzināšanas un citu diskomfortu novēršanai; asinsrites normalizēšanai; hormonālas nelīdzsvarotības gadījumā; lai atbrīvotos no iekaisuma un novērstu sastrēgumus iegurņa orgāni.
KontrindikācijasProstect nav kontrindikāciju, jo tajā ir tikai augu izcelsmes sastāvdaļas. Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiju, ieteicams tos lietot piesardzīgi.
Ārsta apskatsKatrs vīrietis var saskarties ar prostatītu, taču ne visi uzdrošinās apmeklēt ārstu. Pašārstēšanās var izraisīt negatīvas sekas, tāpēc jums jāsazinās ar profesionāļiem. Es iesaku vīriešiem, kuri cieš no prostatīta, lietot Prostect. Tas sastāv no augu sastāvdaļām, kuras zinātnieki rūpīgi izvēlējušies. Sabalansētais sastāvs palīdz problēmu novērst īsā laikā. Katram pacientam es izrakstu savu devu un ieteicamo kursa ilgumu. Katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs, tāpēc šajā gadījumā ir svarīgi praktizēt individuālu pieeju.
Klientu atsauksmesEs nekad nedomāju, ka prostatīts mani apsteigs, bet tas notika. Es nezinu, vai tas ir saistīts ar vecumu vai sliktu veselību. Ārsts ieteica man lietot Prostect, lai atbrīvotos no prostatīta. Pēc 2 dienām es jutu ievērojamu atvieglojumu. Turklāt atgriezās mana dzimumtieksme, kuras nebija jau vairākus mēnešus.
Nesen es uzzināju, ka manam vīram ir prostatīts. Viņš nevēlas doties pie ārsta, atsaucoties uz laika trūkumu. Man bija jāņem viss savās rokās un jāvienojas. Ārsts ieteica zāles Prostect, kas efektīvi atvieglo slimību. Viņš ne tikai novērš simptomus, bet arī cīnās ar cēloņiem. Vīram tika veikts pilns ārstēšanas kurss, kuru nozīmēja ārsts, un viņa garastāvoklis ievērojami uzlabojās. Diskomforts, kas viņu satrauca visu šo laiku, izzuda, un laulātais atkal sāka dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Nesen es atklāju prostatīta simptomus. Internetā lasīju par novatorisko rīku Prostect, kas īsā laikā novērš slimību. Es pasūtīju zāles un sāku tās lietot. Nepatīkamie simptomi pazuda pēc dažām dienām, bet visu kursu es pavadīju dzērienam.
bieži uzdotie jautājumi
Kurās Latvijas pilsētās tiek pārdots Prostect?
Vai es varu iegādāties Prostect aptiekā?
Prostect ir mānīšana?
Cik ilgs laiks būs piegāde?
Kur es varu atrast oficiālo vietni?
Vai ir kādas negatīvas atsauksmes par Prostect?
Cena Prostect
39€
Vērtējums
Raksta atjaunināšanas datums: | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
6a6e22b9-1ce3-4011-9a16-1e10ff3bc8d2 | Ja jūs dzīvojat ar RA, locītavu iekaisuma slimība un estrogēna līmenis sākas vidēja dzīves laikā, kauli kļūst neaizsargāti.
Sākot ar midlife, kad hormonu plūsmas, sievietēm ar RA saskaras paaugstināts risks kaulu problēmas.
B. Boissonnet / Alamy
Menopauze un reimatoīdais artrīts (RA) - ko viņiem ir jādara ar citu? Uz virsmas tie ir divi. Bet tie pārklājas vienā jautājumā par sieviešu lielākajām problēmām: kaulu veselību.
"Sievietēm menopauzes laikā ir lielāks risks, " saka Ērins Bauers (Erin Bauer), medicīnas centra Virginia Mason federālā ceha reumatologs Sietlā. Tajā pašā laikā pacienti ar RA var pavadīt laiku, steroīdam, ko bieži lieto jo tas ir ātras darbības pretiekaisuma līdzeklis, bet ir zināms arī par kauliem, kas atvesti.
Tas ir sarkans karogs sievietēm, kas ir vai nu perimenopause - gadi, kas noved pie - vai menopauzes laikā, jo estrogēna līmeņa pazemināšanās šajā dzīves posmā ir saistīta ar kaulu masas zudumu.
Samazinot estrogēnu perimenopauzes laikā (kas parasti sākas četrdesmit gados) kopā ar prednizonu, sievietēm ir vēl vairāk, saka Dr Bauer.
Šeit ir tas, kas jums jāzina par prednizonu, ja esat vai sākat saskarties ar menopauzi.
Tas bieži vien ir pirmais jaunās diagnostikas preparāts
Viens no iemesliem prednizons ir tik ērts, ka tas darbojas ātri. "Mēs bieži sākam cilvēkus, lai viņi saņem tūlītēju atvieglojumu, " saka Bauers. "Daudzi citi medikamenti aizņemas no nedēļām līdz mēnešiem, un mēs nevēlamies, lai cilvēki pirms tam ciestu."
Daudzas sievietes attīstās RA pēc menopauzes
"Mēs redzam, ka sievietes diagnosticētas biežāk pēc menopauzes, " saka Bauer. "Ir kaut kas par un RA, bet tā ir saite, kuru mēs vēl pilnībā nesaprotam."
Jūs nevēlaties palikt uz prednizona ilgtermiņa
"Es pastāstīju pacientiem, kad es pirmo reizi to parakstīju, ka tas ir kas lieliski darbojas kā band-aid, lai kontrolētu iekaisumu, bet tas nav ilgtermiņa ārstēšana, " saka Bauer. Viņa saka, ka mērķis ir atrast zāles, kas pacientiem ļauj pēc iespējas ātrāk nokļūt prednizonā. Ja pacients vēl atrodas otrajā vizītē, "mēs runājam par sākotnējo kaulu blīvuma skenēšanu, un es iedrošinu viņus lietot un kalciju, lai mēģinātu novērst retināciju."
Jūs varat palikt uz tā, kamēr ārsts pielāgo jūsu zāles
"Ir daudz, ko cilvēki, " saka Bauer. "Iespējams, ka mēģināsiet lietot dažus dažādus medikamentus, līdz jūs un varēsit pilnīgi atbrīvoties no prednizona."
Jūs varat atgriezties pie prednizona, lai palīdzētu ar pagaidu problēmām
Viens medikaments var pārtraukt strādāt, vai arī jums var būt slimības dažādu iemeslu dēļ, saka Bauer. Dažreiz šos uzliesmojumus ārstē ar īsiem prednizona kursiem.
Daži cilvēki ir pārāk ilgi
Lielākā daļa cilvēku lieto prednizonu vairākas nedēļas vienlaikus. "Bet man bija pacienti, kuri to jau gadiem bija, " viņa saka. Šis scenārijs notiek vienam no vairākiem iemesliem. Dažreiz zāles parakstīja citi ārsti, kuri neapzinājās risku. "Vai dažreiz pacients tiek zaudēts pēcpārbaudes pēc un samazinājās pa plaisām, " saka Bauer. "Dažreiz pacienti nevēlas to aiziet, jo viņiem tas jūtas ļoti labi." Tās ir situācijas, viņa saka: "kur jums tiešām ir nepieciešams, " viņa saka.
Kaulu atšķaidīšana notiek ātri
"Mēs precīzi nezina, cik ātri notiek retināšana, bet mēs domājam, ka tas notiek dažu nedēļu laikā, " saka Bauer. Viņa saka, ka īkšķa vispārējais noteikums ir tāds, ka, ja jūs esat pastāvīgi lietojis prednizonu ilgāk nekā trīs nedēļas, ir pienācis laiks domāt par to, kas notiek ar un pārbaudot jūsu kaulu blīvumu. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"aa58f089-75d0-45a2-80ef-a843718ab7af"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
afb43f0d-1a54-4353-bd6d-d52679ee6958 | |LR Ministru kabineta noteikumi par valodu lietošanu informācijā
Latvijas Republikas Ministru kabineta noteikumi Nr.292
Rīgā 2000.gada 22.augustā (prot. Nr.39, 45.§)
Noteikumi par valodu lietošanu informācijā
Izdoti saskaņā ar Valsts valodas likuma 21.panta piekto un sesto daļu
I. Vispārīgie jautājumi
1. Šie noteikumi nosaka:
1.1. gadījumus, kad sabiedrības informēšanai paredzētajā sabiedrībai pieejamās vietās sniegtajā informācijā līdztekus valsts valodai pieļaujama svešvalodu lietošana;
1.2. gadījumus, kad Valsts valodas likuma 21.panta pirmajā daļā minētās institūcijas un personas var sniegt informāciju svešvalodā;
1.3. valodu lietošanas kārtību Valsts valodas likuma 21.panta pirmajā, otrajā, trešajā un ceturtajā daļā paredzētajā informācijā.
2. Valsts valodā sniegtā sabiedrības informēšanai paredzētā rakstiskā informācija (turpmāk publiskā informācija) ir sniedzama atbilstoši latviešu valodas normām.
3. Ja, sniedzot publisko informāciju, līdztekus valsts valodas tekstam tiek lietots teksts svešvalodā, tekstam valsts valodā ierādāma galvenā vieta, un formas vai satura ziņā tas nedrīkst būt mazāks vai šaurāks par tekstu svešvalodā.
II. Svešvalodu lietošana
publiskajā informācijā
4. Līdztekus valsts valodai valsts un pašvaldību iestādes, tiesas un tiesu sistēmai piederīgās iestādes, valsts un pašvaldību uzņēmumi, kā arī uzņēmējsabiedrības, kurās lielākā kapitāla daļa pieder valstij vai pašvaldībai, un privātās iestādes, organizācijas, uzņēmumi (uzņēmējsabiedrības) un pašnodarbinātās personas, kuras saskaņā ar likumu vai citu normatīvo aktu veic noteiktas publiskas funkcijas, ar kurām saistīta informācijas sniegšana, var lietot svešvalodu publiskajā informācijā sabiedrībai pieejamās vietās, ja šī informācija skar:
4.1. starptautisko tūrismu;
4.2. starptautiskus pasākumus;
4.3. drošības apsvērumus;
4.4. ārkārtas situācijas;
4.5. epidēmijas vai bīstamas infekcijas slimības.
5. Šo noteikumu 4.punktā minētās personas publisko informāciju svešvalodā var sniegt arī:
5.1. prospektos, biļetenos, katalogos un citos materiālos (piemēram, brošūrās, bukletos, vienlapēs), kuri atspoguļo iestāžu, uzņēmumu (uzņēmējsabiedrību), organizāciju un pašnodarbināto personu darbību un kurus nosūta vai izsniedz fiziskajām vai juridiskajām personām pēc to pieprasījuma;
5.2. statistiskās, socioloģiskās un medicīniskās aptaujās;
5.3. pēc personas lūguma informējot personu mutiski un rakstiski.
6. Privātās iestādes, organizācijas, uzņēmumi (uzņēmējsabiedrības), kā arī pašnodarbinātās personas to savu publisko informāciju, kuras sniegšana saistīta ar sabiedrības likumīgajām interesēm, sniedz valsts valodā vai līdztekus valsts valodai arī svešvalodā.
III. Valodu lietošanas kārtība
publiskajā informācijā
7. Ja informāciju svešvalodā publicē brošūrā, bukletā vai vienlapē, tad informācija, kas skar sabiedrības likumīgās intereses, publicējama arī valsts valodā tajā pašā izdevumā vai atsevišķā izdevumā.
8. Ja informāciju par piedāvātajām precēm un pakalpojumiem apkopo katalogā vai kartotēkā, tad informācija, kas skar sabiedrības likumīgās intereses, sniedzama valsts valodā vai līdztekus valsts valodai arī svešvalodā.
9. Neatkarīgi no tā, vai preces realizē vairumā vai mazumā, preces marķējuma tekstam, garantijas dokumentam, lietošanas pamācībai un tehniskajai pasei jābūt valsts valodā vai līdztekus valsts valodai arī svešvalodā.
10. Ja eksportam paredzētas preces tiek realizētas Latvijas iekšējā tirgū, uz tām attiecas tās pašas prasības, kas noteiktas iekšējā tirgū realizējamajām precēm.
11. Ja ievestās (importētās) preces marķējumā, lietošanas pamācībā, garantijas dokumentā vai tehniskajā pasē ietvertā informācija ir svešvalodā, preces piedāvātāja pienākums ir nodrošināt, lai precei tiktu pievienots attiecīgās informācijas tulkojums valsts valodā.
12. Noteikumi stājas spēkā ar 2000.gada 1.septembri.
Ministru prezidents A.BĒRZIŅŠ
Tieslietu ministre I.Labucka | [
"Minimal"
] | [
"aa58f089-75d0-45a2-80ef-a843718ab7af"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
e088d210-463c-4a50-97d2-605c9ac966e5 | Otrais Ķīnas un Japānas karš (1937-1945), kas notika starp Ķīnu un Japānu, bija lielākais karš Āzijā 20. gadsimtā. Spriedze, kas to izraisīja, sakņojas Pirmajā Ķīnas un Japānas karā, kas notika gandrīz pirms trīs gadu desmitiem. Pirmajā Ķīnas un Japānas karā Japāna ieņēma Taivānu un Koreju, kas iepriekš bija Ķīnas kontrolē. Gadiem ilgās pretrunīgās nacionālās politikas nostādīja šīs divas lielvaras pretrunas — Japānas imperiālistiskā dominēšana nostādīja nikno nacionālistisko Ķīnu aizsardzības pozīcijā, un nestabilitāte reģionā veicināja karadarbību. Otrais Ķīnas un Japānas karš, kas pazīstams arī kā pretošanās karš pret Japānu ķīniešiem un kā Japānas un Ķīnas karš pret Japānu, sākās ar vairākus gadus ilgušām izkaisītām cīņām un starpgadījumiem, kas galu galā noveda pie pilnīga kara, kas nebeigsies. līdz Otrā pasaules kara kulminācijai.
Pēc Pirmā Ķīnas-Japānas kara dzelzceļš Korejā, kas tika izmantots Japānas karaspēka apgādei, veda arī cauri daļām Mandžūrijas, kas bija daļa no šīm piegādēm. 1931. gadā daži japāņu karaspēki uzbruka Ķīnas karaspēkam šajā apgabalā, par attaisnojumu izmantojot viltus uzbrukumu dzelzceļam. Cīņas izplatījās, un pēc neilga laika Japāna kontrolēja lielu Mandžūrijas daļu. Japāna apgabalu pārdēvēja par Mandžukuo un izveidoja simbolisku Ķīnas valdību, bet aizkulisēs Japānas armija saglabāja varu. No 1933. līdz 1935. gadam Ķīna izveidoja divas demilitarizētas zonas ap Mandžūku, kas liecina par pretestības vājināšanos.
Pēc japāņu sagrābšanas Mandžūku Japāna un Ķīna ik pa laikam iesaistījās savstarpējās kaujās, bet 1937. gadā kaujas izplatījās pēc tam, kad daži Ķīnas karaspēki uzbruka Japānas karaspēkam netālu no Pekinas. Lielākā daļa vēsturnieku piekrīt, ka šajā laikā nopietni sākās Otrais Ķīnas un Japānas karš. Drīz pēc tam Japāna ātri ieņēma vissvarīgākās piekrastes pilsētas, un Ķīnas karaspēks atkāpās, galvenokārt to piegādes trūkumu, sliktas apmācības un militārās korupcijas dēļ.
Vēlāk tajā pašā gadā Japānas armija ieņēma un atlaida Nanjingu vienā no svarīgajām uzvarām Otrā Ķīnas un Japānas karā. Japānas valdība baidījās, ka ziņas par Ķīnas pilsoņu zādzībām, izvarošanām un slepkavībām Naņdzjinā izplatīsies, jo ASV, Nīderlandes un Lielbritānijas karavīri atradās tuvumā, palīdzot nesaistītā bēgļu evakuācijā. Japāņu pilotiem tika pavēlēts uzbrukt, kā rezultātā gāja bojā divi no Rietumu karavīriem. Tas šokēja ārzemniekus, taču ziņas par notikušo Naņdzjinā tika apspiestas, lai nepieļautu prasības par kara pieteikšanu Japānai.
Neilgi pēc Naņdzjinas ieņemšanas Japānas armija palēninājās Ķīnas milzīgā izmēra un pieejamā darbaspēka un infrastruktūras trūkuma dēļ. Iestājās strupceļš, kas ilga līdz 1941. gadam. Okupācija ķīniešiem bija ļoti smaga, jo apstākļi jau bija kļuvuši nemierīgi politiskās nestabilitātes dēļ. Daudzi cieta no pārtikas trūkuma, un nacionālistu un komunistu vadītāji bija vairāk iesaistīti cīņā viens pret otru, nevis cīnījās pret Japānas iebrukumu.
1941. gadā, kad Ķīna iestājās Otrajā pasaules karā, Otrais Ķīnas un Japānas karš tika iekļauts plašākā Otrā pasaules kara darbā. ASV un Padomju Savienība palīdzēja Ķīnai karā pret Japānu. Otrais Ķīnas un Japānas karš beidzās 1945. gadā kā daļa no Japānas kapitulācijas Otrā pasaules kara beigās, kura laikā Japāna atdeva Ķīnai kontroli pār Mandžūriju, Taivānu un Peskadoru salām. Tā kā Otrais Ķīnas un Japānas karš stipri novājināja nacionālistus, komunisti vēlāk pārņēma Ķīnu 1949. gadā. | [
"Good"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
49c979af-969e-4651-a12a-f9eb0ebea99b | Fiskālos printerus bieži sajauc ar kases aparātiem, lai gan patiesībā tās ir divas dažādas ierīces ar jaunām iespējām. Fiskālie printeri ir īpaši sarežģīti kases aparāti. Kases aparātu gadījumā pārdošanas veikšanai ir norādīts kases aparāts un pārdevējs, un, ja mēs vēlamies izmantot fiskālos printerus, tam jābūt datoram un profesionālai programmatūrai.
Šādus printerus visbiežāk atdod laukos, kur materiālās bāzes ir ļoti bīstamas, desmitu tūkstošu secībā. Tie ļauj, tāpat kā kases aparāti, izdrukāt finanšu kvītis un veikt pārdošanu. Vienmēr ir noteiktas fiskālā printera priekšrocības, kas parāda to priekšrocības salīdzinājumā ar kases aparātiem. Viena no šīm funkcijām ir iespēja kontrolēt mūsu piedāvāto produktu krājumus. Tad ir ierīce, kas ļauj izvairīties no situācijas, kad izstrādājums beidzas uzņēmējdarbībā. Un šādās sistēmās var ieviest paaugstinājumus. Ne tikai parastais cenu samazinājums, bet arī iespēja daudzus lietas materiālus pārdot par tumšāku cenu. Tieši no šādiem printeriem jūs varat sagatavot kvīšu izdruku un PVN rēķinu.
Fiskālie printeri arī viegli nonāca pārdošanā, izveidojot kvīšu elektroniskas kopijas. Pārdevējiem ir pienākums piecus gadus glabāt kvītis, kas, pateicoties kases aparātu vai dažu fiskālā printera modeļu panākumiem, ir saistīts ar visu šo pakāpi drukāto kvīšu glabāšanu. Šajā gadījumā izmantotais risinājums tiek likts uz diviem kvītīm, kur drukāšanas laikā vienlaikus tiek izdrukāti divi kvītis. Elektroniskas kopijas ieviešana ļauj ērtāk pārdot arhivēšanu.
Lielākas fiskālo printeru iespējas tiek sajauktas ar augstāku viņu pirkuma vērtību. Viņu darbība ir ārkārtīgi bīstama un sarežģīta papildu programmatūras, obligāta datora, dēļ. Iepriekš minētie argumenti var būt nepievilcīgi jauniem birojiem vai vienkārši nerentabli, un katrs pats pieņem lēmumus. | [
"Basic"
] | [
"7df44e56-b278-428b-bec1-17b59d839063"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
2a66be4c-92f6-4423-8def-4a1fa9330277 | Savas mājas lapas "telefonu" sadaļā Google izveidojuši servisu, ar kura palīdzību lietotāji varēs salīdzināt jebkurus trīs no gandrīz 40 viedtelefoniem, kuri darbojas uz Android bāzes, un uzreiz pāriet uz operatoru mājas lapām, lai veiktu pirkumu.
Visas ierīces, kuras uzskaitītas Google Phone Gallery, tiek piegādātas ar iepriekš noteiktiem aplikācijām no Android Market, tādām kā Gmail un Google Maps.
Serviss piedāvā instrumentus, kuri atvieglo telefonu salīdzināšanu. Lietotājs var uzstādīt filtru, lai izvēlētos modeli pēc valsts, ražotāja un operatora; iepazīties ar dažādu telefonu tehniskiem raksturojumiem; sameklēt, kur var nopirkt jebkuru no ierīcēm. Pašlaik galerijā ir telefoni no HTC, LG, Motorola un Samsung, ka arī, četru ASV vadošo mobilo operatoru piedāvatās ierīces.
[img]http://datuve/images/upload/20101006201547.jpg[/img]
Kaut arī Google Phone Gallery galerijā (spriežot pēc nosaukuma) jabūt piedāvātiem tikai telefoniem, būs interesanti ieraudzīt, vai izstrādātāji ietvers servisā citu Android-ierīču salīdzināšanas iespējas, piemēram, planšetes personālos datorus un televizorus.
Vērts atzīmēt, ka Google Phone Gallery serviss atrodas tajā pašā URL, kā online veikals, kurā pārdod Google Nexus One telefonu. Lietotāji varēja nopirkt šo viedtelefonu mājas lapā par $529,99 bez līguma un par $179,99 ar līgumu uz diviem gadiem ar amerikāņu oepratoru T-Mobile. Jūlijā nepietiekoša patērētaju pieprasījuma dēļ Google pārtrauca Nexus One tirdzniecību parastiem lietotājiem, bet tomēr to var iegādāties Android izstrādātāji par $529.
Kā avots izmantota webplaneta.de. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
c0f91485-67d6-450b-966c-e5050baf0075 | Nea Paralia District ir ideāla vieta, lai iepazītu Tesaloniki fascinējošās kultūras apskates vietas. Starp daudzajām slavenajām vietām šī elpu aizraujošā vieta nebeigs Jūs izbrīnīt. Siltums un komforts Nea Paralia District padara to par atpūtas brīvdienu mērķi pēc garas darba nedēļas.
Ir viegli atrast lielisku piedāvājumu agoda.lv, kas piedāvā lētas viesnīcas Nea Paralia District vai jebkurā citā vietā netālu no Tesaloniki. Atklājiet pilnu naktsmītņu piedāvājumu un atrodiet sev ideālo vietu. Atrodiet labākos viesnīcu piedāvājumus Nea Paralia District, ievadot savus ceļojuma datumus meklētājā. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
ccc15e69-ef95-41cf-892e-22fd1ffe0166 | 0
Apsekojot Laumas mikrorajonu, pirmdien ap pulksten 21 pašvaldības policijas darbinieki Mucenieku ielā ievēroja automašīnu, kuras vadītājs bieži mainīja braukšanas joslas un nebija ieslēdzis tuvās gaismas. Pārbaudot autovadītāja personas datus, kārtībsargātāji 1941.gadā dzimušā vadītāja izelpā sajuta alkohola smaku.
Uz notikuma vietu izsauktie Ceļu policijas darbinieki konstatēja, ka dīvainais braucējs ar savu auto pārvietojies, būdams 1,09 promiļu reibumā. | [
"None"
] | [
"12c27154-4fef-4f1c-984c-f661fb121c1e"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
998dd696-a2f0-4d64-af9b-35264f3708b9 | Kaštainas tinktūra locītavu ārstēšanai
Augsts vielas saturs ar pretiekaisuma darbību ļauj izmantot kastaņu locītavām tīkkrāsas un novājēšanas formā. Glikozīdi escīns, eskulīns, eskulazīds spēj samazināt asins viskozitāti, kas veicina asins piegādi slimojām locītavām. Rezultāts var būt iekaisuma procesa lejupslīde, pietūkums un sāpes.
Kā lietot kastaņu?
Skaistajā kokā ar palmāda lapām visas daļas sadzīst. Bet slimnieku locītavu ārstēšanai tiek izmantoti tikai zirgkastāna ziedi un augļi. Izejvielu kolekcija, kas ražota noteiktos laikposmos:
- Ziedus kopā ar bultiņām var savākt tikai augu ziedēšanas periodā (maijā). Ārstnieciskiem mērķiem tas neiederas kritušajam čellam. Vislabākie izejmateriāli ir ziedu stiebri, no kuriem apmēram 70% puķu ziedēja. Bultas ir rūpīgi jāsagriež no filiāles un nekavējoties jāsagatavo zāles. Daļu no izejvielām var žāvēt, tos plānā kārtā izkliedējot ēnā.
- Septembrī sasniedzams zirgkastāna augļi. Zāļu lietošanai ir piemēroti tikai pilnībā nogatavināti rieksti. Korpusam ar tapiņām nav ārstniecisko īpašību. Visus kastaņus labi uzglabā grozā vai veļas maisiņos sausā vietā. Ādu var žāvēt un sasmalcināt, nodrošinot kompaktu zāļu izejvielu glabāšanu.
No uzņē mumiem par nākotni un žāvētām augu daļām, jūs varat sagatavot tinktūru tām pašām receptēm.
Kaštainu preparāti palīdz ar daudzām locītavu slimībām. Starp tiem ir:
- reimatisms;
- podagra;
- autoimūnās un infekcijas izcelsmes artrīts;
- locītavu traumas un to komplikācijas.
Sakarā ar aktīvo vielu pretiekaisuma un antiseptiskajām īpašībām zirgkastāns ir iekļauts krievu farmakopejā. Kaštainu tinktūru var iegādāties aptiekā. Tautas dziednieki iesaka gatavot dziednieciskos dzērienus pēc saviem ieskatiem, ja nepieciešams.
Izmantojot spirtu un ūdens ekstraktu no auga, jāatceras, ka kastaņu uzskata par spēcīgu un indīgu augu. Pirms zāļu sagatavošanas un lietošanas, stingri jāievēro devas.
Kā ar citām zālēm, kaštainu ekstraktam ir vairākas kontrindikācijas:
- samazināts asins recēšanu;
- gastrīts ar kuņģa skābuma samazināšanos;
- hipotensija;
- atkarība no aizcietējumiem.
Grūtniecēm ir arī jāatturas no kaštainu zirga. To zāļu lietošana, kas ietekmē asins recēšanu, var izraisīt asiņošanu.
Kaštainu preparāti
Attiecībā uz artrītu, kas ietekmē pirkstu, tradicionālā medicīna iesaka veikt 2-3 kaštainu riekstu. Pat pieskaršanās viņu vēsai un gludai virsmai labvēlīgi ietekmē pacienta stāvokli. Pagriežot apaļus kaštainus palmās, cilvēks var masēt un attīstīt locītavu sāpes, cenšoties atbrīvoties no sāpēm. Bet visefektīvākais līdzeklis pret sāpēm, kas ietekmē locītavu veidošanos, ir zirgkastāna ziedu un augļu sagatavošanās.
Kaštainas tinktūra locītavu ārstēšanai tiek sagatavota no pilnīgi nogatavojušiem riekstiem. Gan augļu mīkstumam, gan brūnai ādai ir dziedinošs efekts. Visbiežāk sastopamā recepte paredz samazināt 50 g augļu, ielieciet tos traukā ar vieglu vāku (pudeli, burku) un ielieciet 0,5 litrus degvīna vai alkohola, kas atšķaidīta ar ūdeni. Tajā pašā laikā 1 daļa medicīniskā spirta jums jāņem 1 daļa vārīta auksta ūdens.
Novietojiet trauku ar nākamajām zālēm tumšā vietā un regulāri prasiet zāles 2 nedēļas, katru dienu kratot pudeli. Narkotikas celmu un izmantot tikai šķidruma daļu. Ārstēšana jāveic kursos pa 1 mēnesi, pārtraucot zāļu lietošanu 2 nedēļas. Ņemiet 30 pilienus tinktūras, kas atšķaidīta ar 1 ēdamkarote. ūdens 3 reizes dienā.
Zirgkastāna alkohola tinktūra, ko lieto ārēji, rada sasilšanas efektu un paātrina asinsrites kapilāru. Šis īpašums tiek izmantots, lai slīpētu un masētu iekaisušo locītavu. Šim nolūkam paredzēto riekstu tinktūra jāatšķaida ar vienādu daudzumu ūdens, jāpieliek uz locītavas laukuma un jāizmazgā 10-15 minūšu laikā. Pēc tam nopietni iztīrīt 1 stundu. Šī procedūra mazina artrītu, podagras un ievainojumu sāpes, mazina pietūkumu un iekaisumu.
Augļu mizas tinktūra malšanai
Kā ārējs līdzeklis izmanto arī augļu čaumalu tinktūru. Dziļs, brūns āda jāatdala no riekstu mīkstuma un karbonāde ar nazi. Šim izejmateriālam vajadzēs 3 pilnas, ar slaidu, ēdamkarotes.
Sagatavoto kastaņu ādu ievieto burkā un ielej 500 ml degvīna. Uzstājiet tumšā vietā 3 nedēļas un izmantojiet locītavu berzēšanai. Kastanšu ādas gabalus no infūzijas nevar noņemt.
Šāds rīks, kā arī sagatavots saskaņā ar iepriekšējo recepti, uzlabo asins mikrocirkulāciju, palīdzot samazināt audu pietūkumu. Asins plūsmas un metabolisma procesu pastiprināšana locītavā labi izšķīdina podagru kristālus, veicinot pacienta stāvokli. Kaštainas tinktūra ir siltuma efekts un mazina sāpes reimatisma un dažāda veida artrīta gadījumā.
Kastaņu ūdens ekstrakti
Ja kāda iemesla dēļ pacientiem ir kontraindikts degvīns tinktūrai par kauliņiem locītavās, tad ūdens sagataves no koka riekstiem vai ziediem var viņam palīdzēt. Zināmas aukstās un karstās metodes augu ūdens ekstraktiem.
Ārējai lietošanai varat sagatavot mizotiem riekstiem:
- Sagrieziet augļus (0,5 kg) gabaliņos apmēram 1 cm. Ielieciet tos 1 litra burkā.
- Uzpildiet trauku ar riekstiem ar vārītu atdzesētu ūdeni un aizveriet ar plastmasas vāciņu.
- Ielieciet saulē, iemērciet 3 dienas, pēc tam pārejiet uz tumšu, vēsu vietu (pieliekamais, ledusskapis). Uzstājiet 40 dienas, laiku pa laikam kratot.
Gatavā infūzija jāfiltrē un jāuzglabā ledusskapī, to var lietot tikai ārēji, lai berzētu saslimušos locītavu.
No svaigām vai žāvētām kastaņu ziediem varat veikt novārījumu iekšķīgai lietošanai. Izejvielas jāuzņem 3 ēd.k. un ielej 3 tases verdoša ūdens. Uzlieciet 3 stundas termosā vai ūdens vannā zem vāka. Šķidrais celms. Ņem 2 ēd.k. novārījums 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
Sagatavojiet kaštainu locītavas novārījumu un citu recepti. Lai padarītu līdzekli iekšķīgai lietošanai, jālieto 1 nogatavojušies augļi (10 g), sasmalciniet to un iemērciet 200 ml ūdens nelielā katlā. Uzlieciet uz uguni un vāriet 10 minūtes ar vieglu vārīšanos. Celiet buljonu un verdošu ūdeni, lai šķidruma daudzumu novadītu uz oriģinālu (200 ml).
Ņemiet 1 ēd.k. Vienu dienu pirmajās 7 dienās, tad 1 ēd.k. 2 reizes dienā nākamajām 7 dienām, pēc tam pārnes uz trīs reizes dienā, 1 ēdamkarote. Pēc 1,5 mēnešu uzņemšanas Jums jāpārtrauc 2 nedēļas, pēc tam turpiniet ārstēšanas kursu. Papildus apstrādei, jums ir nepieciešams veikt kompreses un slīpēšanas degvīna tinktūra mizas vai kastaņu rieksti.
Sāciet lietot kastaņu narkotikas, jākonsultējas ar savu ārstu.
Pamatojoties uz augu, ir izveidotas zāles (Escīns, Eskuzāns utt.), Tāpēc tos jau var ieteikt speciālists.
Kastaņa tinktūra degvīnā: pieteikums un recepte
Zirgaina kastaņus var redzēt jebkurā parkā vai alejā, bet to izmanto ne tikai ainavu veidošanai. Zirgkastāns netiek tieši izmantots pārtikā, bet tas ir pamats, lai sagatavotu dažādas tradicionālās medicīniskās tradicionālās ārstnieciskās traipiņas, kas tiek plaši izmantotas daudzu nopietnu slimību ārstēšanai. Piemēram, zirgkastāna alkoholisko tinktūru lieto, lai nostiprinātu asinsvadu sienas (varikozu vēnu vai tromboflebīta ārstēšanas laikā).
Zirgaina kastaņš: apraksts un noderīgas īpašības
Svarīgi zināt! Ārsti ir šokā: "Ir efektīva un pieejamu līdzekli pret locītavu sāpēm." Lasīt vairāk.
Kastaņi ir grezns dižskābarža ģints lapkoku koks, kam ir liela bāze (līdz 90 cm diametrā) un plaša izplatīšanās miza. Daži koki sasniedz 20 m augstumā. Kastaņas sakņu sistēma ir ļoti spēcīga, saknes spēcīgi atzarojas dažādos virzienos, kā rezultātā koks ir izturīgs pret spēcīgiem vēja brāzmas gadījumiem. Kastāna lietderīgās īpašības ir saistītas ar daudzu derīgu vielu un minerālvielu iekļaušanu tās sastāvā.
Vielas nosaukums, kas ir daļa no zirgkastaņa
Vielas apraksts un lietderīgās īpašības
Ne tikai augļiem ir ārstnieciskas īpašības, bet visas citas augu daļas: sēklas, ziedi, lapas un miza.
Pateicoties dažādu vielu ar pozitīvām ārstnieciskām īpašībām kombinācijai, kaštaini ir īpaši labvēlīgi locītavu slimību ārstēšanā.
Košļošanas preparāti tinktukām
Pirms jūs sagatavojat kuņģa skudras tinktūru locītavām, ir svarīgi veikt pareizu visu sastāvdaļu savākšanu. Tīklu lietošanai tiek savāktas tikai kvalitatīvas sastāvdaļas, savāktas piemērotā laikā un ekoloģiski tīrā vietā (vēlams mežā), prom no automaģistrālēm un citiem gaisa piesārņojošiem objektiem (piemēram, rūpnieciskās ēkas). Kastāna ziedēšana sākas pavasara beigās; Šajā laikā jūs varat sākt savākt ziedus un lapas. Pupiņus novāc pavasara sākumā (marta beigās), un augļi (apļveida čaumalas ar ērkšķiem) tuvojas rudens vidum (oktobra sākumā). Vienā augļā ir 2-3 sēklas spilgti brūnas krāsas un saplacinātas formas.
Ēdienu gatavošanas receptes un kaštainu tinkturu apjoms
Kaštainas tinktūras pozitīvi ietekmē visu ķermeni. Tos var lietot ne tikai mutiski, bet arī kā kompreses vai losjonus. Pamatojoties uz ekstrakta sagatavošanu, ņem tīru (medicīnisku) spirtu vai degvīnu. Šīs tinktūras lieto, lai ārstētu dažādas vēnas, locītavu slimības un citas patoloģijas. Viņi atjauno locītavu elastību un nodrošina kustību vieglumu. Kastaņa alkohola ekstraktam piemīt vairākas labvēlīgas ietekmes uz organismu: pretiekaisuma, pretepileju, lipīdu līmeni pazeminošu un antioksidantu. Kaštaini ir preparāti, kas palīdz atbrīvoties no kuņģa-zarnu trakta traucējumiem. Pamatojoties uz kašāna bāzes, viņiem ir nomierinoša iedarbība, tādēļ to lieto satraukti un stresa stāvoklī, galvassāpēm (migrēnas). Tā kā ārstnieciskās vielas tiek ietvertas visās kašņa sastāvdaļās, tinktūras ir izgatavotas no dažādām koka daļām.
Pašapkalpošanās ar kastaņu tinktūru ne vienmēr ir pareizs rezultāts, to ieteicams lietot kopā ar konservatīvām metodēm.
Kastāna augļu un lapu tinktūras
Jaukta kaštaina un labas degvīna maisījums - visbiežāk sastopamā kaštainu locītavas cietinātā tinktūra, tās sagatavošanas recepte ir vienkārša:
- Ievieto stikla trauku (piemēram, trauku vai pudeli) ar tilpumu apmēram 500 ml, tajā ievieto apmēram 350-450 g kaštainu augļus (mizoti un sagriezti 2 gabalos).
- Pilnīgi ielej labas kvalitātes degvīnu vai alkoholu.
- Tīriet tumšā, vēsā vietā 10-14 dienas, produkts tiek sakrata katru dienu.
Pēc noteiktā perioda, tinktūru var izmantot, lai ārstētu locītavu divos veidos:
- mutiski, 15 pilieni vairākas reizes dienā pirms ēdienreizēm;
- veiciet ikdienas losjonus sāpīgās vietās 3-5 mēnešus.
Ļoti bieži alkohola lietošanai paredzētās kokteiļu tinktātes tiek izmantotas kā losjoni reimatiskajām sāpēm (artrīta, reimatisma laikā). Sagatavots šādi:
- 40-60 g smalki samaltu kastaņu augļu ielej 600 ml tīra spirta (96%).
- Atstājiet infūziju istabas temperatūrā vismaz 10 dienas.
- Šo ekstraktu filtrē, uzklāj uz kokvilnas paliktņa vai auduma un uzklāj uz skartās vietas. Šī zirgkastāna tinktūra ir piemērota locītavu ārstēšanai.
Papildus alkoholiskajiem ekstraktiem ir liels pieprasījums pēc ūdenstilņu kaštainu tinktūras. Sagatavošanas recepte:
- Kastanis (20 g) žāvēti augļi kopā ar mizu sagriež 4 gabalos un ievieto katlā ar verdošu ūdeni (500 ml).
- 30 minūšu laikā nomaina ūdens vannā. Šajā laikā daļa ūdens iztvaiko; tas tiek pievienots sākotnējam tilpumam.
- Iegūtais ekstrakts tiek filtrēts caur marli un tiek patērēts pēc ēdienreizes saskaņā ar īpašu shēmu: pirmās 7 dienas - 10 g 1 reizi dienā, otrās 7 dienas - 15 g 2 reizes dienā, trešās 7 dienas - 20 g 3 reizes dienā. Vispārējais ārstēšanas veids būs 21 diena.
Labi, lai novērstu sāpes locītavās ar reimatismu palīdzētu tinktūra ar kastaņu augļiem šķidrā amonjaka. Tie tiek ņemti attiecībā no 1:10 līdz alkoholam, pirms tam ir notīrījuši ādu un sagriež 2 daļās. Infūzijas laiks ir 1 nedēļa. Pēc noteiktā laika perioda beigām šķīdumā samitriniet marles vai kokvilnas paliktni un uzlieciet bojāto vietu, aptiniet saiti. Ieteicams katru dienu veikt procedūras 60-90 minūtes.
Pat "novārtā atstātās" problēmas ar locītavām var izārstēt mājās! Vienkārši neaizmirstiet to uzlīmēt vienu reizi dienā.
Papildus kaštainu augļiem laba efekta rezultātā rodas novārījums, kas balstīts uz augļu un kaštainu lapu maisījumu. Lapas tiek žāvētas no pavasara, tām jābūt zaļām un tām jābūt patīkamai smaržai. Kā pagatavot novārījumu:
- Ņem 10 g izejvielas un ielej siltu ūdeni (ne verdošu ūdeni).
- Pusi stundas laikā silts ūdens vannā.
- Gatavošanas laikā apjoms iztvaikos mēreni, tādēļ tas tiek sasniegts sākotnējā līmenī.
Sāciet lietot rīku 2 tējkarotes 1 reizi dienā, pakāpeniski palielinot devu līdz 4 tējkaroti 3 reizes dienā. Tas palīdz ne tikai sāpēm locītavās, bet arī nervu sistēmas kļūmēm.
Kaštainu tinktūras
Kastaņu ziedu alkohola tinktūra pozitīvi ietekmē veselību. Apsveriet vieglākais veids, kā gatavot:
- 15 g žāvētu kastaņu ziedu sasmalcina un ievieto 500 ml augstas kvalitātes degvīna, cieši noslēgta ar vāku.
- Atstājiet uzstāties vēsā vietā 2 nedēļas.
Iegūto perorālo infūziju ieņem 25-35 pilieni. Tas palīdz sievietēm, kas cieš no mastopātijas, mazina sāpes kājās ar varikozām vēnām. Lai iegūtu reālāku efektu sāpīgai vietai, ieteicams veidot losjonus vai kompreses.
No svaigiem ziediem sagatavo labu vispārīgu toniku, ko lieto, lai novērstu saaukstēšanos un vīrusu slimības (piemēram, gripa un ARVI). Tas normalizē spiedienu, atjauno nervu sistēmas darbību. Gatavošanas recepte:
- Svaigi ziedi (apmēram 30 g) tiek mazgāti, sasmalcināti ar blenderi, rullīti vai gaļas mašīnā līdz saldenam stāvoklim.
- Gruel izspiež un iztukšo iegūto sulu.
- Iegūtais šķidrums tiek filtrēts caur audumu vai kokvilnas un marles saiti.
Ieteicams produktu uzglabāt necaurspīdīgā stikla un vēsā vietā 5-10 o C temperatūrā. Ņemiet 30 pilienus, neatkarīgi no ēdiena uzņemšanas 2-3 reizes dienā.
Ar locītavu un audu (podagras) slimībām labu alkohola lietošanu svaigas kastanis ziedi uz tīra alkohola. Sagatavošanas metode:
- 20 g svaigu kastaņu ziedu ielej 400 ml tīra medicīniskā spirta.
- Atstājiet, lai vismaz 24 stundas uzstātu stikla traukā vietā, kur nav ultravioletās staru iedarbības.
Pielietojiet losjonu rīku. Par sāpīgajām jomām to uzlikt 1-2 reizes dienā spēcīgu uzbrukumu laikā.
Kaštainu mizu un mizu tinktūras
Kaštainu tinktūra locītavām uz mizas ir populāra, pateicoties sagatavošanas efektivitātei un ērtībai:
- Ņem augļu mizu (30 g) un sasmalcina blenderī (vai izmantojot maisītāju).
- Uzpildiet ar tīru spirtu vai degvīnu (300 ml), cieši noslēgtu, notīriet vēsā tumšā vietā 2 nedēļas.
- Gatavo produktu filtrē caur marli, patērē ar 15 pilieniem 2 reizes dienā 10 dienas.
Papildus priekšrocībām locītavām šī tinktūra tiek izmantota, lai ārstētu varikozas vēnas, bet ne perorāli, bet gan kā kompreses. Audi tiek samitrināti iegūtajā maisījumā un tiek uzklāti uz skartās zonas stundu, kratot ar pārsēju.
Izmanto arī tinktūras ūdenī - vienkāršākā recepte:
- Ņem 1 ēdamkaroti sasmalcinātu zirgkastāna mizu.
- Vāra glāzi ūdens (250 ml) un turiet gatavo sastāvdaļu.
- Atstājiet infūziju apmēram 24-48 stundas ledusskapī, pārklājot stiklu ar vāku.
Filtrējiet, izmantojiet 3 ēdamkarotes vismaz 2 reizes dienā. Tas palīdz atbrīvoties no kuņģa-zarnu trakta traucējumiem un žultspūšļa slimībām.
Lai ārstētu un novērstu locītavu un mugurkaulāja slimības, mūsu lasītāji izmanto ātras un neķirurģiskas ārstēšanas metodi, ko iesaka vadošie reumatologi no Krievijas, kuri nolēma izvairīties no farmaceitiskās kārtas un iesniedza zāles, kas patiešām tiek ārstētas! Mēs iepazināmies ar šo tehniku un nolēmām to piedāvāt jūsu uzmanībai. Lasīt vairāk.
Kontrindikācijas: kastanis
Lai izvairītos no negatīvām sekām, pirms tradicionālo aizsardzības līdzekļu izmantošanas konsultējieties ar speciālistu.
Tā kā zirgkastānam ir bagātīgs ķīmiskais sastāvs, ir arī kontrindikācijas to lietošanai:
- cilvēkiem, kas slimo ar zemu asiņu viskozitāti un spiedienu (hipotensiju), nav ieteicams lietot ar kastanu saturošus produktus, jo zāles palīdz mazināt spiedienu un padarīt asins šķidrumu;
- slimības, kas traucē normālu nieru darbību (piemēram, nieru mazspēja);
- kuņģa-zarnu trakta slimībām (piemēram, akūts gastrīts);
- pirmajā grūtniecības trimestrī un visu barošanas ar krūti periodu;
- dažāda veida asiņošanas periods;
- slikta asins recēšanu;
- individuāla neuzticība komponentiem tās sastāvā;
- bērnu vecums (līdz 18 gadiem).
Kā aizmirst par locītavu sāpēm?
- Sāpes sāpes ierobežo jūsu kustību un pilnu dzīvi...
- Jūs esat noraizējies par diskomfortu, krampjiem un sistemātiskām sāpēm...
- Varbūt jūs esat mēģinājuši daudz narkotiku, krēmu un ziedes...
- Bet, spriežot pēc tā, ka jūs lasāt šīs līnijas - viņi tev daudz nepalīdzēja...
Bet ortopēds Valentīns Dikls apgalvo, ka pastāv patiesi efektīvs locītavu sāpju līdzeklis! Lasīt vairāk >>>
Vēlaties saņemt tādu pašu attieksmi, jautājiet mums, kā?
Kaštaini locītavām: ieguvumi un receptes terapeitisku līdzekļu sagatavošanai
Kastanis (latīņu Castánea) ir ārstniecības augs, kas palīdz uzturēt cilvēku veselību. Sastāvā esošā viela tradicionālā medicīnā tiek vērtēta kā pretiekaisuma un pretsāpju līdzeklis. Kaštaini ir noderīgi locītavām (artrīts un artrīts), apdegumiem, traumatiskiem ievainojumiem, apsaldējumiem.
Indikācijas un kontrindikācijas kaštainu tinktūras lietošanai locītavās
Kā daļa no šī unikālā auga ir svarīgi mikroelementi un minerāli (kalcijs, fosfors, sērs, mangāns, magnijs), vitamīni A, C, E, B grupa. Kastanis ir arī ārkārtīgi augstas kaloritātes produkts (220 kcal), tāpēc tas brīnumainā veidā aizstāja augstas kvalitātes pusdienas
Pamatojoties uz kastaņu, izveido ļoti efektīvas zāles locītavu labošanai un aterosklerozes cīņai. Lietojot zāles ar šo augu iekšā, ir jāuzmanās, jo pastāv risks, ka problēmas ar gremošanas sistēmu.
Tīklu, tēju un kompreses ir drošākais lietošanā. Ārējai (berzēšanai) un iekšējai lietošanai īpaši bieži tiek izmantota alkoholiskā tinktūra.
Savācot savvaļas kaštainu augļus, nevis pērkot aptiekā vai veikalā, priekšroku dodot kokiem, kas atrodas tālu no galvenajiem ceļiem un pilsētām, t.i., ekoloģiski tīrā vidē. Zirgaina kastaņi un cēls ir piemēroti vietējai lietošanai, bet norīšanas gadījumā ir nepieciešami tikai ēdami augļi (no pirmā tipa).
Norādījumi sagatavošanai:
- artrīts
- artrīts
- Dažādas izcelsmes kāju pietūkums.
Kontrindikācijas ārstēšanai ar šo medikamentu ir:
- Grūtniecība
- Aknu un nieru mazspēja.
- Kuņģa un zarnu trakta traucējumi.
- Tuberkuloze.
- Smaga anēmija, trombocitopēnija.
- Hipotensija.
Tā kā tas pieder pie indīgiem augiem, tas var kaitēt cilvēka ķermenim, ja to lieto nepareizi.
Ir svarīgi novērot precīzu devu. Tūlīt pirms tradicionālo zāļu lietošanas nepieciešams konsultēties ar speciālistu.
Kaštainu tinktūra locītavām - tautas receptes
Tīklu sagatavošana ir iespējama no visām koka daļām, bet vairumā gadījumu tā ir ne tikai miza, bet arī augļi, svaigi ziedi tiek izmantoti kā sastāvdaļas. Efektīvākas zāles tiek iegūtas, pieprasot augu atvasinājumus spirtā (96%), bet jūs varat izmantot augstas kvalitātes degvīnu (40%).
1. recepte
- Zāļu izejvielas 300-400 g
- Alkohols 500 ml.
Augu notīriet ar nazi vai gaļas mašīnā (blenderī). Ieliec iegūto masu traukā (no stikla vai keramikas), pievienojiet alkoholu vai degvīnu. Notīriet tumšā vietā un uzstājieties 14 dienas.
Svarīgi: regulāri kratīt sagatavotos līdzekļus. Izmantojiet kā skartās vietas berzi pirms gulētiešanas. Kursa terapija - 21 diena.
Šajā laikā pat smagas locītavu sāpes pakāpeniski samazinās.
Receptes numurs 2
- Ziedi - 50-65 g.
- Degvīns - 400-500 ml.
Sastāvdaļas ieliek bļodā un ielej degvīnu. Atstājiet tumsā 14-15 dienas. Celms Izmantojiet kastaņu tinktūru vismaz 3 reizes (30 pilienus, atšķaidot glāzē vārīta ūdens). Kursa terapija - 1,5-2 nedēļas. Pārtraukums starp kursiem ir 6-7 dienas. Pacientiem ar zemu asinsspiedienu, ieteicams lietot mazāku devu.
3. recepte
- Augļi - 5 gab.
- Ziedu puķes - 2-2,5 st. l
- Alkohols - 400-500 ml.
Sastāvdaļām pievieno spirtu, kas ir cieši noslēgts ar vāku un atstāts, lai infūztu 7 dienas tumšā vietā. Šīs zāles infūzijas laikā bieži kratīt. Tad šķīdums tiek filtrēts.
Ēst pirms ēšanas 3 reizes dienā (20-30 pilienus, atšķaidīt ar glāzi ūdens). Kursa terapija ilgst 7-14 dienas. Tad pārtraukums uz 2-3 dienām, tad kursu var atkārtot.
4. recepte
- Augu augi - 10 gab.
- Alkohols 400-500 ml.
Augļu mizas ir jāmaisa gaļas mašīnā vai blenderī līdz daļiņu izmēram 3 mm. Izlej spirtu. Tad maisījumu ievieto tumšā vietā 14-16 dienas, katru dienu krata instrumentu, pirms lietošanas to filtrē caur marli.
Deva: 24-30 pilienus atšķaida ar glāzi ūdens. Dzert 2 reizes dienā, vēlams pirms ēšanas. Ilgums 6-7 dienas. Nākotnē patēriņa daudzumu palielinās līdz 4 reizēm. Kurss - 1 mēnesis.
5. recepte
- Svaigi vai žāvēti ziedi - 2-2,5 st. l
- Skaidrs ūdens - 200 ml.
Lai iegūtu infūziju, ielejiet izejmateriālu traukā un ielej karstu vārītu ūdeni. Palieciet tumsā vismaz 3 stundas. Izspiež ar marli.
Dzeriet pirms ēšanas ēdienu (3 reizes dienā, 2-3 ēdamkarotes l.). Kurss - 7 dienas.
Ir svarīgi atcerēties, ka rezultāts no ārstnieciskās zāles lietošanas parādīsies tikai pēc vairāku mēnešu lietošanas. Smagā patoloģijā rezultāts rodas pēc pagatavoto preparātu lietošanas gada.
Kompresijas, tēja un kastaņu infūzija - receptes locītavām
Infūzija ūdenī
- Augu augi - 3-6 gab.
- Ūdens - 0,2 l.
Lai pagatavotu ēdienu, jums vajadzētu smalki sasmalcināt augļus un ievietot tos stikla traukā. Pievieno glāzi verdoša ūdens. Atstājiet vēsā vietā 3-4 stundas.
Dzert pirms ēšanas 3 reizes dienā (2 ēd.k. L.).
- Žāvēti koku ziedi - 4-5 st. l
- Vārīts ūdens - 0,2 l.
Izkausētajai augu daļai pievieno glāzi verdoša ūdens. Pagaidiet, kamēr brūst. Dzert 4 reizes dienā. Kurss ilgst 1 nedēļu.
Kompresijas artrīta sāpēm
- Miza 50 mg.
- Ziedi 50 mg.
- Ūdens 400-500 ml.
Nākamo zāļu sastāvdaļas smalki sasmalcina, ielej šķidrumu. Uzstādiet 1-2 stundas. Pēc tam pievienojiet 200-300 ml tīra ūdens. Nākotnē uz plīts jāuzliek (uguns ir vājš) un jāuzsilda.
Apstrādei infūzijas laikā mitrina audus vai pārsēju, kas tiek pielietots skartajam locītavim. Iesaiņots ar plēvēm un jebkuru siltu drānu. 2-3 stundas. Kompresiju glabā 2-3 stundas ilgajā locītavā.
Bet neaizmirstiet, ka kastaņi kā kopēju slimību terapija nav panaceja, jo īpaši progresīvos gadījumos (osteohondroze, artrīts).
Mājas izcelsmes zāles palīdzēs jums ātri, ja cilvēks mainīs viņu dzīvesveidu, novērš sliktos ieradumus. Ir svarīgi arī lietot augu izcelsmes līdzekļus pret zāļu terapijas fona. Pirms lietojat jebkādus kastaņa līdzekļus, kas vērsti ārsta apmeklējumam, kurš ieteiks lietot metodi un drošu devu. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
1ee34c38-096c-4a64-a89a-7cc8e5229931 | Salicilskābes Acne: Kā lietot, atsauksmes
Pūtītes ir nepatīkamas ādas defekti sejā.Tie var parādīties jebkurā vecumā, radot daudz neērtības. Lai izskaustu ādas slimību, tiek izmantoti dažādi līdzekļi. Palīdz pūtītēm ar salicilskābi. Šī narkoze ir efektīva dažāda smaguma izsitumu ārstēšanā. Lieliskos pieteikuma rezultātus apliecina daudzas atsauksmes.
Zāļu veidi
Salicilskābi parasti pārdod kāalkohola šķīdumi (1, 5, 9, 10%), ko bieži sauc par salicilskābi. Šis produkts ļauj viegli notīrīt ādu un iznīcināt baktērijas. Skābi pārdod tablešu un ziedu formā. Šķīdumi ar augstu koncentrāciju pārklāt ādu, tādēļ ir vēlams tos atšķaidīt vai sagatavot šķīdumus bez spirta no salicilskābes tablešu formā.
Ieguvumi
Šī instrumenta lietderīgās īpašības ir šādas:
- veco šūnu lobīšana;
- poru attīrīšana;
- tauku dziedzeru atjaunošana;
- iekaisuma žāvēšana;
- antiseptiska iedarbība;
- pigmentācijas ārstēšana;
- nav kairinājumu.
Saskaņā ar atsauksmēm, salicilskābe daudziemLieto, lai ārstētu pūtītes. Masku formā ir daudz līdzekļu, kuru dēļ ādas stāvokli varēs uzlabot. Ir gatavi produkti ar salicilskābi, kas arī dod labus rezultātus.
Efektivitāte
Lai gan ir daudz mūsdienu narkotikupūtītes, salicilskābe ilgstoši ir labākais līdzeklis. Šīs zāles īsā laikā attīra ādu un novērš iekaisumu. Skābe iznīcina baktērijas, novērš to pavairošanu un iekļūšanu tuvākajās ādas daļās.
Šī rīka ietekme ļauj noņemtapsārtums, papildus pūtītēm ir samazināts izmērs. Salicilskābe atjauno ādas skaistumu, jo tā ārstē pēkšņas pūtītes - tumšus plankumus, kas parādās pūtītes vietā.
Lietojumprogrammas funkcijas
Šīs zāles var lietot ar aizvērtu unatvērt comedones ar taukainu ādu. Bet, ja parādās iekaisums, čūlas, līdzeklis tiek uzskatīts par neefektīvu. Lai ārstētu spēcīgas pūtītes, ir piemērotāka ziede ar cinka vai benzoilperoksīdu.
Salicilskābe no pūtītēm veicinamīkstina un izšķīst sastrēgumus tauku dziedzeros, paātrina epidermas atjaunošanos, samazina tauku sekrēcijas veidošanos. Instrumentam ir žāvēšanas efekts. Ja jūs to regulāri lietojat, jums izdosies izlīdzināt pēdu izraisītās pūtītes, atbrīvoties no spīduma un sašaurināt poras. Saskaņā ar atsauksmēm zāles patiešām ir efektīvas, galvenais ir ievērot lietošanas noteikumus.
Sakarā ar baktēriju antibakteriālajām īpašībāmkas spēj attīstīties, kas samazina iekaisuma un pūtītes risku. Salicilskābe no pūtītēm pārklāj ādu, kas jāņem vērā jutīgai dermai. Ja āda ir tumša, tad var parādīties gaismas plankumi. Ārstēšana izmanto losjonu, kas satur 0,5, 1 vai 2% aktīvo sastāvdaļu. Saskaņā ar atsauksmēm, rīks īsā laikā novērsīs ādas problēmu.
Kontrindikācijas
Salicilskābi pūtītēm nevar izmantot:
- vulgāra, flegmoniska pūtītes;
- grūtniecība un zīdīšana;
- neiecietība;
- nieru mazspēja;
- sausa, jutīga āda;
- tumšas kažokādas dermas.
Saskaņā ar atsauksmēm, ir jābūt salicilskābei pūtītēmpēc konsultēšanās ar speciālistu. Nepareizas lietošanas dēļ var rasties alerģijas un mīksto audu bojājumi. Negatīvas reakcijas ir paaugstināts kairinājums, nieze, apsārtums, pietūkums un citi diskomfortu.
Ja zāles izraisa sausu ādu,nepieciešams papildus izmantot glikolskābi, akrilskābi. Viņiem ir viegls efekts, ļauj noņemt melnus punktus, saglabāt ūdens bilanci. "Panthenol", krēms "Bepanten" palīdzēs atbrīvoties no smagas sausuma.
Nelietojiet salicilisko ziediskābi, ja pastāv komedonu risks. Zāļu taukskābju pamats, kas izraisa tauku dziedzeru bloķēšanu un iekaisumu. Instruments ir jāpieliek virzienā uz gūto pūtītes, lai nodrošinātu žāvēšanu un ātru sadzīšanu.
Jūs nevarat izmantot dzimšanas marķējuma risinājumu,nevi, gļotādas. Ja viņš nejauši nokļūst acīs, viņiem nekavējoties jāmazgā. Šķīdumu nedrīkst lietot, ja izmanto rezorcīnu, cinka oksīdu, jo komponenti ir veidi, kā reaģēt un veidot kausētus maisījumus, kas izraisa apdegumus. 2% salicilskābes daļēji iekļūst sistēmiskā cirkulācijā un samazina cukura diabēta izraisīto hipoglikemizēto līdzekļu efektivitāti.
Lietošanas noteikumi
Kā lietot salicilskābi no pūtītēmlai ātri atbrīvotos no problēmas? Lai novērstu melnās plankumus, post-pūtītes un zemādas pūtītes, ir nepieciešams ādu 2-3 reizes dienā apstrādāt ar kokvilnas spilventiņu, kas samitrina spirta šķīdumā vai sejas losjonā. Vienkārši netērējiet instrumentu. Āda tiek iepriekš notīrīta no kosmētikas un piemaisījumiem, izmantojot ziepes. Ārstēšana ilgst 1 nedēļu.
Palīdz salicilskābes pūtītēm, kadregulāra lietošana? Pilnīgi atbrīvojoties no izsitumiem, nedarbosies, bet āda būs ievērojami vieglāka, poras tiks iztīrītas. Procedūras var sašaurināt kanālus, mazināt pūtītes. Saskaņā ar atsauksmēm, daudzas sievietes atbrīvojās no šīs ādas defekta ar šo līdzekli.
Pelnu salicilskābes lietošana ir zināma.kā pīlinga. Šim nolūkam tiek izmantots 2% šķīdums. Uz kosmētikas līdzekļiem parasti ir norādījumi, kuros ir norādīti lietošanas noteikumi. Neatstājiet šķīdumu sejas ādai ilgāk par norādīto laiku, lai nesabojātu. Procedūra jāveic ne vairāk kā 1 reizi 10-14 dienu laikā, un pēc tam vairākas dienas jūs nevarat lietot dekoratīvās kosmētikas līdzekļus un krēmus.
Vai skābi var lietot smagā iekaisuma gadījumā? Dot šķīduma lietošana paātrina abscesa atvēršanu, novērš zemādas pūtītes. Ir nepieciešams eļļot pūtītes, pirms tie nobriest, un tad jums jāpielieto želejas uz antibiotikām un jāārstē ar antiseptiķiem.
Kā lietot salicilskābipret pūtītēm, ja papildus lieto citas zāles? Skābe uzlabo ādas caurlaidību un uzlabo komedo želeju terapeitisko efektu. Tāpēc vispirms to vajadzētu lietot, atstāt 10-15 minūtes, pēc tam nomazgāt un apstrādāt ādu ar paredzētajiem līdzekļiem.
Maskas
Kā tiek izmantota salicilskābes pūtītes? Receptes ļauj jums izveidot terapeitiskas maskas. Saskaņā ar atsauksmēm, tie ļauj jums pilnīgi tikt galā ar problēmu. Jūs patstāvīgi varat sagatavot šādus produktus:
- Stikla traukā jāuzklāj zilā krāsāmāls (2 ēdamkarotes l.), medus (1 tējk. l), proteīns, skābes šķīdums (2%). Sastāvdaļas jākomā un jātīra uz tīras ādas ar suku. Pēc 10-15 minūtēm jūs varat mazgāt masku. Procedūras jāveic katru nedēļu.
- Ūdenī ir nepieciešams mērcēt kviešu klijas (1 ēd.k. L.), pievieno salicilskābi (5 pilieni). Gatavai mashim 2-3 minūtes jāmazgā āda, un pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Šī metode ir piemērota pūtītes zīmju, melno plankumu, palielinātu poru likvidēšanai. Tīrīšana tiek veikta katru nedēļu. Efektīvs rezultāts būs tad, ja jūs iepriekš iztvaicēsiet ādu.
- Pārtikas želatīns ir nepieciešams (1 tējk.), glicerīns (1/2 ēd.k.), skābe (1 g). Sastāvdaļas jāsajauc metāla konteinerā un jāuzilda tvaika pirtī. Tad pievieno citronu sulu (5 pilieni). Silta masa vienmērīgi tiek sadalīta problēmu zonās. Pēc 15 minūtēm jūs varat izskalot. Jums nevajadzētu lietot tauku krēmu vai ziedi, jo tas izraisa tauku dziedzeru aizsprostojumu. Ir ieteicams izmantot tonizējošu losjonu vai kosmētisko ledus, kas iegūts, pamatojoties uz gurķu sulu, alveju, virknes, celandīna, kumelīšu un kliņģerīšu eļļām.
Chatterbox
Jūs varat gatavot sarunu ar salicilskābipar pūtītēm. Tam būs nepieciešams šķīdums (50 ml), streptocīds (7 g), sērs (7 g), borskābes šķīdums (50 g). Streptocīds jāmaisa, lai iegūtu viendabīgu pulveri, un pēc tam samaisa ar citiem komponentiem.
Eksperti iesaka emitēt problemātiskās zonas 2reizes dienā. Sakarā ar biežu vai nepareizu lietošanu, āda var kļūt atkarīga. Turklāt var rasties ādas pārslodze. Ieteicams ievērot sekojošo lietošanas shēmu: 2 nedēļas tīru ādu jālieto no rīta un pirms gulētiešanas. Pēc tam jums jālieto mitrinātājs. Tad ir nepieciešama 2 nedēļu ilga pauze. Tad jums ir jāveic procedūras, ja nepieciešams, ierobežotos daudzumos.
Kosmētikas līdzekļi
Aptiekā ir ārstnieciski želejas un losjoni, kurSalicilskābe tiek uzskatīta par galveno sastāvdaļu. Šo līdzekļu izmaksas ir augstākas par alkohola šķīdumu, bet tām ir piedevas, kas neļauj ādas žāvēšanu, kā arī vitamīnus. Tautas aizsardzības līdzekļi ietver sekojošo:
- Salicilskābes propellera gel ir antibakteriāls un keratolītisks efekts. Tas atbrīvosies no taukainas spīduma, melniem plankumiem, šaurām porām un novērš jaunu izsitumu parādīšanos.
- Clearasil mazgāšanas želeja ir paredzēta, laimaiga sejas tīrīšana, izlīdzina tā tonusu, novērš taukainu, blāvu. Vitamīnu un augu ekstraktu sastāvā ir antioksidanta iedarbība.
- StopProblem losjons ar toniku un tīrīšanuDarbība ir ideāli piemērota jutīgai ādai. Kompozīcijā ietilpst augu ekstrakti. Instrumentam ir dezinfekcijas līdzeklis, pīlings un nomierinoša iedarbība.
- Skrubis Clean & Clear dziļi iesūcas porās,tīra ādu no taukainām svecēm, padara ādu gaišāku. Rezultāts ir redzams pēc 1 procedūras. Kompozīcijā ir mentols, pēc lietošanas ir svaigums, pietūkums tiek likvidēts.
Secinājums
Pūtītņu ārstēšana ar kosmētikas līdzekļiem samazina blakusparādību iespējamību. Procedūras ļauj uzturēt ūdens līdzsvaru, uzlabot ādas stāvokli.
Skaistums
Ziņas un sabiedrība
Ziņas un sabiedrība
Māksla un izklaide
Ziņas un sabiedrība
Ceļošana
Ceļošana
Ceļošana
Ceļošana | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
3b515b7c-fe0c-4af7-992e-481e22731057 |
INTERVIJAS & PADOMI: 5 | +
Vasara nav iedomājama bez atspirdzinošām peldēm. Kāds iecienījis zilzaļos ezerus pļavu un...
Ceļotāja stāsts: Ar kājām no viena gala līdz otram: Kipra
Kipra ir Eiropas trešā lielākā sala. Tā sadalīta divās daļās – Turcijas un Grieķijas. Grieķu pusē...
Ceļotāja stāsts: Ar kājām no viena gala līdz otram: Igaunija - Latvija
"Pirms griez, septiņreiz nomēri!" mums māca latviešu sakāmvārds. Bet vai kāds tam klausa?...
Kā ekonomēt laiku ceļojumā?
Ceļojuma laikā, iespējams, ka pat neaptveram, cik patiesībā daudz laika esam pavadījuši...
10 iemesli, kādēļ ir vērts ēst ogas katru dienu
Tuvojas ogu mēnesis jūlijs un daba mums dāvās īstus vasaras vitamīnus. Izmanto šo...
10 lietas, kuras noteikti jāņem vērā sauļojoties
Latvijā atgrizusies saule un liela daļa pēc tās patiešām ir sailgojusies - pludmales atkal pildās...
Izmēģini 6 gardas bezalkoholisku vasaras dzērienu receptes
šīs receptes radīs kaut nedaudz daudzveidības mūsu ikdienas ritmā un patiks visiem dabīgā...
6 soļi, kas palīdzēs izplānot labāko ceļojumu
Esi izdomājis doties ceļojumā? Varbūt brauksi uz romantisko Parīzi? Vai brīnišķīgo Portugāles...
Tas, ka Latvijas mazpilsētas un tur esošos tūrisma objektus apmeklē tikai vietējie ceļotāji, ir mīts...
Kāpēc tiek uzskatīts, ka jūra ir zilā krāsā?
Ja mēs sapņojam par ceļojumu, tad bieži vien acu priekšā iztēlojamies zilu jūras līci ar baltām smiltīm un klinšainu fonu...
15 interesanti fakti par pasaules augstāko virsotni Everestu
Pirms 65 gadiem - 1953. gada 29. maijā - pulksten 11:30 pēc vietējā laika jaunzēlandietis Edmunds...
5 lietas, kurām nevajadzētu atrasties ceļojumu somā
Katram ceļotājam ir sava pakošanās māksla un uzskati par to, ko jāņem līdzi dodoties atvaļinājumā...
No kā šovasar jāuzmanās festivālu apmeklētājiem?
Ik vasaru dažāda mēroga festivāli pulcē tūkstošiem cilvēku. Neskatoties uz pozitīvu pasākumu gaisotni...
10 mīti un mistēriju skaidrojumi par ceļošanu lidmašīnā
Kura ir drošākā sēdvieta lidmašīnas salonā, kādēļ dažos gaisa kuģos nav 13. sēdekļu rindas, kas notiek...
8 vietas Eiropā, kur var piepildīt savas lielākās vēlēšanās
Ceļojumā bieži vien rodas sajūta, ka viss ir iespējams, tādēļ izceļam astoņas vietas Eiropas pilsētās, kurās...
Ceļotāja stāsts: Pieci galamērķi Itālijas dienvidos, kurus vērts apmeklēt šovasar
Doties ceļojumā uz Itāliju nenozīmē redzēt tikai Romu un Venēciju. Arī Itālijas dienvidi paver iespēju baudīt fantastisku dabu un...
Baltijas Starptautiskās akadēmijas (BSA) Tūrisma katedras vadītāja, Ph.D. profesore Marina Gunāre ir pasniedzēja ar...
Padomi kā ceļojuma laikā pasargāt savas mantas
Kad mēs plānojam savu ceļojumu, mēs domājam par visām labajām lietām, kas ar mums notiks...
5 padomi, kas palīdzēs izvairīties no ceļojuma somu pazaudēšanas
Bieži vien esam dzirdējuši ne tos priecīgakos stāstus par pazaudētu bagāžu, vai vēl bēdīgāk - pat paši esam...
Kā lidostās var ietaupīt naudu?
Bieži vien, gaidot savu lidojumu, cilvēkiem lidostā nākas pavadīt daudzas stundas un tas var...
Vai esi aizdomājies, kādēļ tieši sievietes visbiežāk izvēlas stjuartu darbu?
Aviācijai vēl tikai rodoties, pirmie stjuarti bija vīrieši. Pats pirmais stjuarts 1912. gadā bija...
Iepazīsti 5 valstis, kas ir mazākas par Latviju
Kad vien latvietis izbrauc no Latvijas plašajā pasaulē, īpaši ārpus Eiropas, bieži vien nākas skaidrot - kas tā...
8 lietas, ko labāk nedarīt viesnīcā
Lai arī viesnīcās ir salīdzinoši tīra un droša vide, tāpat ir jāsaprot, ka tajās apmetas dažādi cilvēki – un vēl nesen, pāris stundas pirms istabiņā ienācāt jūs, tajā varēja notikt jebkas. Tāpēc ir pāris lietas, ko labāk viesnīcās nedarīt…
Lidmašīnu stjuartiem ir ieteikumi veiksmīgiem lidojumiem
Par to vai lidmašīnai viss ir kārtībā, ideāli var noteikt pēc stjuartu uzvedības. Pat trakākā...
Par ko ceļotāji visvairāk nožēlo pēc ceļojuma?
Vai kādreiz esi juties, ka vēlies brīvdienas pēc brīvdienām? Neuztraucies - patiesībā...
Saraksts ar lietām, kas jāizdara, pirms dodies ceļojumā
Ir lieliski, ja beidzot ir pienācis ilgi gaidītais brīdis, kad doties atpūtā. Vienalga vai tā ir...
Pirms dodies ceļojumā, noteikti nofotogrāfē 3 svarīgas lietas!
Visticamāk katrs, kurš dodas ceļojumā, ir patīkami satraukts, nevis bažījas par lietām, kas varētu...
6 lieliski padomi, kas noderēs ikvienam velobraucējam
Velosipēds ir lielisks sabiedrotais, kas var atvieglot nokļūšanu darbā, kā arī pavērt jaunas aktīvās...
Pēc apmēram 10 gadu pauzes nedēļas nogalē kopā ar draugiem apmeklējām Rundāles pili, kura noteikti pieder pie Latvijas tūrisma zelta vizītkartes. Braucu no Jelgavas puses ar lielām
Izmanto šos ieteikumus, lai lidojums būtu patīkams piedzīvojums
Lidojums ir ātrākais un ērtākais veids, kā ātri nonākt ceļomu galamērķī. Lai ceļojums izvērstos ērts...
SADAļU ATBALSTA:--------
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Populārakie piedāvājumi
Astra Tūre / AvioKases.lv: Sanatorija "EGLE" Druskininkai. Atlaides.
Astra Tūre / AvioKases.lv: Jaunums! Medical SPA Hotel "Gradiali".
AP SAULI: Autobusu noma - SETRA S 416 (50 sēdvietas)
TAKA: Korporatīvajiem un sporta pasākumiem
TAKA: КОМПЛЕКС ВИШКСКАЯ ЭСТРАДА И СТАДИОН
AP SAULI: Jaunā gada sagaidīšana Sanktpēterburgā
KOMENTĀRI
Baltijas tūrisma objekti
Piemineklis 20.gs. cietušajiem kalupiešiem un upuriem
Raipoles katoļu baznīca
Jāņa Raiņa māja Berķenelē
Lejas dzirnavas
Retro motociklu un senlietu kolekcija "Cīrulīši"
Lauceses katoļu baznīca
Šķilbēnu katoļu baznīca
Latgales novada rehabilitācijas centrs "Rāzna"
Dabas parks "Daugavas loki"
Bērzgales baznīca
APMEKLĒTĀKIE UZŅĒMUMI
1 Latvijas balzams
2 Plaza
3 Airport Hotel Māra semināru telpas
4 Follkklubs Ala Pagrabs
5 Baltic Beach Hotel & SPA
6 Biznesa augstskola Turība
7 Novatours
8 Radisson Blu Ridzene Hotel semināru telpas
9 Atpūtas komplekss "Miķelis"
10 Ventspils Olimpiskais centrs | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
9a631bcf-ba26-42db-b21f-32941434c061 | Francijas ēdnīcu ceļvedis
Francijā ir daudz ēdienu. Lielākajai daļai ir noteiktas lomas, lai gan dažas definīcijas kļūst mazliet neskaidras. Šeit ir īss ceļvedis:
Auberge
An auberge (krogs), kas var parādīties arī kā auberge de campagne vai auberge du terroir (lauku viesu nams), parasti tiek pievienots lauku mājām un viesiem vai nelielai viesnīcai un tiek pasniegtas tradicionālās valsts biļetes. A ferme-auberge (burtiski "lauku saimniecība") parasti ir darba zemnieku saimniecība, kas apkalpo tradicionālos reģionālos ēdienus, kas gatavoti no vietēji ražotām sastāvdaļām. Pārtika parasti tiek pasniegta tabula d'hôte (burtiski "saimnieka galds"), kas nozīmē komplektus kursus ar mazu izvēli vai bez tā.
Bārs
Bārs vai bārs bārs américain (kokteiļu bārs) ir iestāde, kas veltīta elkoņu locīšanai un reti ēd pārtiku. A bārs à vins is "vīna bārs", kas bieži pusdienās un vakariņās piedāvā pilnu maltīti. A bārs à huîtres ir "austeru bārs".
Bistro
A bistro (arī uzrakstīts bistrot) mūsdienās nav skaidri definēts Francijā. Tas var būt vienkārši krogs vai bārs ar uzkodām un vieglas maltītes vai pilnvērtīgu restorānu.
Brasserie
Atšķirībā no vairuma restorānu Francijā brasseries - kas var izskatīties ļoti līdzīgi kā kafejnīcas - no rīta līdz pulksten 11:00 vai vēlāk pilnībā pasniedz ēdienus, dzērienus un kafiju. Sagatavotie ēdieni gandrīz vienmēr ir iekļauti choucroute (skābēti kāposti) un desas, jo brasserie, kas faktiski nozīmē "alus darītavu" franču valodā, radies Elzasā.
Bufete
A bufete (vai Buvette) ir kiosks, kas parasti tiek atrasts dzelzceļa stacijās un lidostās, pārdod dzērienus, kas ir piepildīti baguetes un uzkodas.
Kafejnīca
Kafejnīcā galvenā uzmanība, protams, ir kafejnīca (kafija), un visvairāk ir pieejama tikai pamata pārtika. Kopējās opcijas ietver a bagete piepildīta ar Camembert vai pâté un cornichons (gurķīši), a croque-monsieur (grilētu šķiņķi un grauzdētu siera sviestmaizi) vai a Croque-Madame (grauzdēta siera sviestmaize ar ceptu olu).
Cafétéria
Daudzas Francijas pilsētas ir kafejnīcas (pašapkalpošanās restorāni), tostarp Flunch, kas piedāvā pienācīgu ēdienu izvēli, ko var redzēt pirms pasūtīšanas - faktors, kas var atvieglot dzīvi, ja jūs ceļojat ar bērniem.
Crêperie
Crêperies (dažreiz pazīstams kā galetteries) specializējas crêpes un galetes. Pēdējaistiek izgatavoti ar griķu miltiem, bet crêpes tiek izgatavoti ar kviešu miltiem.
Relais Routier
A relais routier ir transporta kafejnīca vai truckstops, kas parasti atrodas piepilsētu nomalē un pa galvenajiem autoceļiem, kas apkalpo kravas automašīnu vadītājus un var nodrošināt ātru, sirsnīgu pārtraukumu no braukšanas pa visu ceļu.
Restorāns
Restorāni ir daudzveidīgi un cenu diapazoni. Parasti restorāni specializējas dažādos pārtikas produktos (piemēram, reģionālā, tradicionālā, Ziemeļāfrikas). Ir daudz restorānu, kur jūs varat baudīt lielisku franču ēdienu zem 30 eiro. Ķēdes restorāni (piemēram, Hippopotamus un Léon de Bruxelles) ir noteiktā ātrumā no ātrās ēdināšanas vietām un parasti piedāvā labas vērtības (lai gan formālas) izvēlnes.
Gandrīz visi restorāni katru nedēļu ir novietoti vismaz pusotru dienu garumā (ti, pilnajā dienā un vienā pusdienā vai vakariņās), šis grafiks tiks ievietots pie durvīm. Ķēdes restorāni parasti ir atvērti visu dienu, septiņas dienas nedēļā. Restorāniem gandrīz vienmēr ir carte (izvēlne), kas ievietots ārpus tā, lai pirms izbraukšanas jūs varētu izlemt, vai izvēle un cenas atbilst jūsu vēlmēm. Lielākā daļa piedāvā vismaz vienu fiksētas cenas, multicourse ēdienu, kas pazīstama kā izvēlne, izvēlne à prix fixe vai izvēlne du jour (ikdienas izvēlne). "Iestatīta izvēlne" (nevajadzētu sajaukt ar "carte menu") gandrīz vienmēr maksā daudz mazāk nekā pasūtīšana à la carte.
Pasūtot izvēlni, jūs parasti izvēlaties entrée, piemēram, salāti, pâté vai zupa; galvenais ēdiens (vairāki gaļas, mājputnu vai zivju ēdieni, ieskaitot plat du jour "ikdienas īpašie" parasti tiek piedāvāti); un galīgais kurss (parasti siera vai deserta). Dažās vietās jūs varat arī pasūtīt a formula, kam parasti ir mazāk iespēju izvēlēties, bet ļauj izvēlēties divus no trim kursiem - starteri un galveno ēdienu vai galveno ēdienu un desertu.
Boissons (dzērieni), ieskaitot vīnu, ir papildu izmaksas, ja vien izvēlne nesaka boisson ietver (dzēriens iekļauts), tādā gadījumā jūs varat saņemt alu vai glāzi minerālūdens. Ja ir izvēlne vin kopā (ieskaitot vīnu), jums, iespējams, tiks pasniegta 25cL pichet (krūze) vīna. Viesmīlis vienmēr jautās, vai vēlaties, lai ēdienam beidzas kafija, taču tas gandrīz vienmēr maksās papildus.
Salon de Thé
A salon de thé (tearoom) ir modē un nedaudz dārgs uzņēmums, kas papildus melnām un augu tējām parasti piedāvā kiches, salātus, kūkas, tortes, pīrāgus un konditorejas izstrādājumus.
Vairāk ceļvežu uz citu valstu ezeriem šeit.
Sākotnēji publicēts 2010. gada oktobrī. Atjaunināts 2012. gada novembrī.
Daļa: | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
fa1505bc-117a-4e7b-a3ef-31b953cdb006 | Jūsu prieks ir jūsu skumjas bez maskas
Skumjai un priekam ir ciešas attiecības, tās ir nedalāmas, jo abas emocijas ir vienādā mērogā. Viens dod otru nozīmi, tāpēc tie ir vienlīdz vērtīgi.
Tātad, lai gan tas šķiet pretrunīgs, un pretrunas mēs runāsim visā šajā rakstā- tās nav nesaderīgas emocijas, patiesībā tie bieži tiek prezentēti kopā.
Vai jūs vērtējat savu skumju kā jūsu prieku? Mēs cenšamies domāt, ka prieks ir emocija par izcilību, uz kuru mēs tiecamies. Tas ir tas, ko mēs visvairāk vēlamies un kam mēs cenšamies pavest, lai paliktu pie mums pēc iespējas ilgāk. Tomēr, prieka vērtība ir skumjas dziļumā.
Mūsu dzīves privilēģija ir tas, ko mēs spējam piedzīvot, izjust un attīstīt savas emocijas, sajūtas un jūtas. Ir brīži, kad smieties, raudāt, mīlēt, dusmoties, izkļūt, baudīt un novērtēt katru detaļu, kas mums ir iespēja dzīvot. Visi šie pieredzes apkopojumi ir materiāli, ko mēs izgatavojam.
"Jūsu prieks ir jūsu skumjas bez maskas. Tāda pati akcija, kas dzemdē jūsu smiekli, ir piepildīta bezgalīgi ar jūsu asarām. Un kā tas varētu būt citādi? Cik daudz dziļāk skumjas sašaurina jūsu spīli jūsu būtnē, jo daudz vairāk prieka jūs varat saturēt. "
-Khalil Gibran-
Atstājot vietu skumjai
Skumjas ir viena no emocijām, kuras mēs bieži neļaujam parādīties, jo mēs uzskatām, ka tas ir nepatīkami un kaitinoši. Mēs uzskatām, ka šī emocija mūs sāp un neļauj mums būt laimīgiem, kas liek mums mēģināt to apspiest vai noliegt.
Patiesība ir tā, apspiežot šīs emocijas, mēs savukārt noslēdzam vērtīgas durvis, lai ļautu mūsu vitālajai enerģijas plūsmai. Tātad, nosakot dažas mūsu emocijas, mēs bloķējam ceļu, lai mūsu prieks varētu paplašināties.
Katrai no sajūtām, jūtām un emocijām, ko mēs piedzīvojam, ir sava nozīme. Ja mēs uzklausīsim, nevis aizveramies uz visiem šiem vēstījumiem, mēs labāk sapratīsim sevi un, tāpēc, nozīmē, ka mums ir viss, ko mēs spriežam un kritizējam.
"Kad esat laimīgs, ieskatieties savās sirdīs, un jūs atradīsiet, ka tas pats, kas šodien dod jums prieku, bija tas, kas vakar aizpildīja jūs ar skumjām. Un, kad jūs esat skumji, atkal skaties, un jūs atklāsiet, ka tu raudi par to, kas bija vakar jūsu prieks.
-Khalil Gibran-
Radīt harmoniju starp pretrunām
Klusums un līdzsvars norāda tikai to, ka mēs esam tukši. Mūsu vitalitātes būtība ir gaisma un tumsa, pretstati, paradokss un pretrunas. Jēdziena un sajūtas integrēšana dod mums iespēju sasniegt harmoniju, radīt pavedienu, kurā abi jūtas dalībnieki.
Mēs zinām, ka mēs esam dzīvi, pateicoties mūsu kāpumiem un mūsu sajūtu intensitātei. Kas nav jūtams pretrunā starp to, ko viņš juta un ko viņš domāja? Tas ir neizbēgami, ka mūsu dzīvē rodas atšķirības. To atrisināšana ir daļa no mūsu personīgās attīstības: lēmumu pieņemšana, zinot, ka nav labas vai sliktas izvēles, bet tikai sekas.
"Jūs esat apturēts starp līdzsvariem, kas ir līdzsvaroti tikai tad, ja tie ir tukši. Bet, ja vēlaties nosvērt savus dārgumus, tad tas atbilst vienam vai otram, kas iet uz augšu vai uz leju. "
-Khalil Gibran-
Pretējais ir papildinošs
Ja mēs apmeklēsim mūsu pieredzi, mēs pārbaudīsim, kā tur dzīvojam dubultā seja: tāpat kā mēs piedzīvojam prieku, mēs zinām arī ciešanas, mēs jūtamies mīlestībā un mēs zinām bailes, absurdu un dievišķo, skumju un prieku, entuziasmu un garlaicību utt..
Visi šie pretstati ir saistīti, tie ir vienas un tās pašas monētas daļa. Tādā veidā tie viens otru papildina, jo tieši tas ir tāds, kas dod vērtību otram. Ar prieku mūsu skumjas ir slēptās un skumjas prieks, sniedzot jēgu un vērtību viena otrai.
Šī iemesla dēļ ir ļoti svarīgi, lai mēs novērtētu visus mūsu aspektus, tie nav labāki par citiem, tie ir mūsu pieredzes papildinājumi.. Pieņemot mūsu emocijas, mēs pārtraucam pretoties neizbēgamajai, mūsu izpausmei.
"Es nezinu, vai es esmu skumjš cilvēks ar laimīgu aicinājumu vai otrādi, vai otrādi. Es zinu, ka manā vislaimīgākajos brīžos vienmēr ir dažas skumjas, tāpat kā manā vissliktākajās dienās vienmēr ir mazliet prieka. "
-Mario Benedetti-
Skumjas, kurām nav paskaidrojuma Reizēm mēs pieceļamies ar skumjām, kurām nav skaidrojumu, kas padara mūs lēnākus, slazdus un nosmakšanas. Mēs virzāmies pa dienu ar nelielu motivāciju ... Kāds ir iemesls? Lasīt vairāk " | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
0e55db98-326e-4a08-9e20-343fc8820ec0 | Maijā Rīgā sāks būvēt Viestura prospekta un Meža prospekta divu līmeņu šķērsojumu. Tas ir Austrumu maģistrāles posms, kas savienos Gustava Zemgala gatvi ar Viestura prospektu.
Šķērsojuma būvniecību līdzfinansēs Eiropas Savienības TEN-T fonds.
Divu līmeņu satiksmes pārvads būs aptuveni kilometru garš un šķērsos Meža prospektu tā krustojumā ar Varoņu ielu. Tam būs divas braukšanas joslas katrā virzienā.
Šā gada maijā tiks veikti priekšdarbi jaunās trases sagatavošanai un sākti būvdarbi. Atklāta konkursa rezultātā būvdarbus veiks a/s "A.C.B.". Konkursa rezultātā būvdarbu izmaksas ir 10,87 miljoni latu (bez PVN). Saskaņā ar līgumu šķērsojuma būvniecību paredzēts pabeigt līdz 2011. gada oktobrim.
"Austrumu maģistrāles izbūve ir būtiska pilsētas centra atslogošanai no tranzīta satiksmes un iedzīvotāju mobilitātes uzlabošanai. Viestura prospekta un Meža prospekta divu līmeņu šķērsojums, 2008. gadā izbūvētais Austrumu maģistrāles posms no Gaujas ielas līdz Meža prospektam un patlaban būvniecības procesā esošais Gustava Zemgala gatves un Gaujas ielas divu līmeņu šķērsojums veidos tranzīta satiksmei piemērotu ceļu no Brīvības gatves uz Viestura prospektu un ostu. Plānots, ka autovadītāji to varēs pilnvērtīgi izmantot jau tuvāko gadu laikā," saka Rīgas domes Satiksmes departamenta direktors Edgars Strods.
Viņš arī norāda, ka šajos finansiāli grūtajos apstākļos Eiropas Savienības TEN-T fonda līdzfinansējums sniedz iespēju pašvaldībai secīgi turpināt jau astoņdesmitajos gados plānotās Austrumu maģistrāles būvniecību.
Saskaņā ar Rīgas attīstības plānu 2006.–2018. gadam Austrumu maģistrāle ir paredzēta kā viena no maģistrālo ielu tīkla sastāvdaļām. Tā uzņems tranzīta satiksmi, galvenās pilsētas starprajonu transporta slodzes un izvadīs tās uz ārējo ceļu tīklu. Austrumu maģistrāle savienos Dienvidu šķērsojumu ar Viestura prospektu, veidojot Rīgas centra apbraucamo ceļu. Tā būtiski atslogos Rīgas vēsturisko centru (īpaši 11. novembra krastmalu) no kravas transportlīdzekļu satiksmes.
Līdz šim ir izbūvēti vairāki Austrumu maģistrāles posmi: Gustava Zemgala gatves satiksmes pārvads pār dzelzceļu, Gustava Zemgala gatve posmā no Brīvības gatves līdz Ieriķu ielai, Gustava Zemgala gatve posmā no Gaujas ielas līdz Meža prospektam, Piedrujas iela posmā no Vietalvas ielas līdz Slāvu rotācijas aplim. Pēc Rīgas domes Satiksmes departamenta pasūtījuma šobrīd tiek projektēts pēdējais Austrumu maģistrāles posms no Ieriķu ielas līdz Vietalvas ielai.Maijā, sagatavojot jauno divu līmeņu šķērsojuma trasi būvdarbiem, būs nepieciešams izveidot ģeodēzisko atbalsta tīklu, atbrīvot būvlaukumu no kokiem un krūmiem, noņemt virsējo augsnes kārtu, sagatavot būvlaukumu pāļu dzīšanas iekārtas izvietošanai u.c. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
75416f8c-3391-4481-96bd-b4f690dad4fa | GROŽĀNS GAITENĪ
2008. gada sezona kļuva par vienu no svarīgākajiem pagrieziena punktiem Renault komandas garajā Formulas 1 ceļojumā. Pasaule bija ierauta globālajā finanšu krīzē, franču autoražotājs svārstījās attiecībā uz nākamajiem soļiem autosporta pasaulē, tāpēc komandas vadībai un jo īpaši Flavio Briatorem bija pamatīgs spiediens gūt panākumus un kopā ar Fernando Alonso izcīnīt uzvaru kādā no posmiem. Tas viss noveda pie bēdīgi slavenās inscenētās avārijas Singapūrā un tā saucamās krešgeitas. Zinošam vērotājam šī spriedze būtu pamanāma jau prezentācijā, tomēr manas maņas bija apdullinātas no iespaidiem un piedzīvojuma. Atceros, no malas vērojot pašpārliecināto Fernando Alonso, kurš bija šī pasākuma lielākā zvaigzne, nodomāju, ka viņam pēc skarbās pieredzes 2007. gadā Lūisa Hamiltona un Rona Denisa nometnē McLaren vienībā šī būs kā atgriešanās mājās. Alonso bija Renault lielākais dārgums un vērtība, ko spānis arī apzinājās, un to uzskatāmi varēja redzēt katrā viņa kustībā. Nebija šaubu, ka komandas biedrs Nelsons Pikē juniors tikai pienesīs ūdeni un tiks pamests zem tanka, tiklīdz būs nepieciešams, kā tas arī notika Singapūrā. Ja Pikē šajā prezentācijā bija nesvarīga otrā plāna loma, tad ko lai saka komandas rezerves pilots Romēns Grožāns, kurš, kamēr lielie puiši gozējās starmešu gaismās uz zāles skatuves, tika nolikts stāvēt gaitenī pie galdiņa ar Renault bukletiem. Man kā žurnālistam iesācējam tā bija lielā iespēja, jo lieliski zināju, kas ir Grožāns, lai gan tobrīd viņš F1 pasaulē vēl nebija apgrozījies. Metu pelēcīgā latvieša kautrību pie malas un uzsāku sarunu par viņa plāniem, lomu, izredzēm. Romēns, priecīgs par jebkādu uzmanību no preses, bija ļoti runīgs un neatteica arī kopā nobildēties (par šo vēl parunāsim), taču man šī saruna ielika pamatu stratēģijai visiem nākamajiem Grand Prix posmu apmeklējumiem – meklēt intervijas ar pilotiem, kuri vēl nav F1 glamūra un uzmanības izlutināti. Pāris gadu vēlāk Romēns bija Lotus komandas sastāvā un intervija ar viņu izvērtās krietni atraisītāka, kad atgādināju par iepriekšējo tikšanos Parīzes izstāžu centra gaitenī.
Visu rakstu lasiet žurnāla Sporta Avīze janvāra numurā! Žurnāla saturu gan drukātā, gan digitālā formātā iespējams abonēt mūsu jaunajā mājaslapā ŠEIT! | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
2ccc0424-b376-4c86-acc7-003e8084d086 | Godināta Rīgas pašvaldības apvienotā policijas komanda
28.08.2019
Trešdien, 28. augustā, Rīgas domes priekšsēdētājs Oļegs Burovs, Drošības, kārtības un korupcijas novēršanas jautājumu komitejas priekšsēdētājs Dainis Turlais, Izglītības, kultūras un sporta departamenta Sporta un jaunatnes pārvaldes priekšniece Dina Vīksna teica atzinības vārdus un pasniedza Rīgas domes Pateicības rakstus Rīgas pašvaldības apvienotajai policijas komandai par daudzajām uzvarām 18. Pasaules policistu un ugunsdzēsēju sporta spēlēs Ķīnā, Čendu (Chengdu) pilsētā no 8. līdz 20. augustam. Sportistus uzrunāja arī Rīgas domes deputāte, basketboliste Anete Jēkabsone-Žogota.
Rīgas policijas komanda spēlēs piedalījās 17 dalībnieku sastāvā, sportojot 20 dažādās disciplīnās un izcīnot 17 godalgotas vietas – 10 zelta medaļas, 4 sudraba un 3 bronzas medaļas. Šogad medaļas ieguva visi 17 Rīgas atlēti.
Zelta medaļas izcīnītas stenda airēšanā, basketbolā 3 pret 3 vecuma grupā virs 40 gadiem, push pull disciplīnā, stieņa spiešanā guļus dažādās dzimuma un svara kategorijās, šķēpa mešanā, boksā, peldēšanā 100 m uz muguras un stafetes peldējumā.
Sudraba medaļas izcīnītas basketbolā 3 pret 3 vecuma grupā virs 30 gadiem, lodes grūšanā, 800 m peldēšanā, 200 m kompleksajā peldējumā.
Bronzas godalgas izcīnītas basketbolā 3 pret 3 vecuma grupā virs 18 gadiem, push pull disciplīnā un lodes grūšanā.
Pasaules policistu un ugunsdzēsēju sporta spēles pēc vēriena pielīdzināmas Olimpiskajām spēlēm. Tās ir ļoti lielas – ik reizi tajās piedalās vidēji 12 tūkstoši sportistu no vairāk nekā 70 valstīm, sporta veidu un dalībnieku skaits ir lielāks kā Olimpiskajās spēlēs, un šīs spēles ir īpaši prestižas tieši konkrēto profesiju pārstāvju (policistu, ugunsdzēsēju un glābēju) vidū.
*Ziņa sagatavota un pārpublicēta pēc Rīgas domes Sabiedrisko attiecību nodaļas sniegtās informācijas.
Foto: Vladislavs Proškins/F64 | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
97323f7b-11fc-4f45-9b45-ce08b5e62b26 | Skandalozais šovbiznesa pārītis Andris Kivičs un Liene Skulme jau krietni laicīgi ieplānotā "Facebook" tiešraidē fanus iepazīstināja ar savu skaidrojumu beidzamo nedēļu notikumiem, kuri sākās ar it kā izklaides centrā "Bowlero" Lienes gūtām šuvēm, turpinājās ar traci pie Nacionālā teātra un kulminēja ar Lienes aizgādāšanu uz klosteri un "psiheni", bet Andra braucienu uz slimnīcu, lai sakārtotu steikojošo sirdi.
"Injekcijas pret Andri Kiviču nav. Mani radi, draugi un paziņas, kas man vēl palikuši – lūdzu, saprotiet, mīliet mani arī tad, kad esmu laimīga. Andris ir un būs mana dzīve," Skulme publiski atbildēja uz radinieku centieniem viņu "atskurbināt".
Savukārt Kivičs varen dusmīgā tonī izteicās par Skulmes brālēniem Dzintaru un Agri, kas viņa mīļoto pēc konflikta pie Nacionālā teātra satikuši un aizveduši sākumā uz Carnikavu pārnakšņot, tad uz Liepājas klosteri un visbeidzot uz "Ģintermuižas" klīniku Jelgavā. Tieši no šīs klīnikas Andris pirmdien savu draudzeni arī atpestījis.
Kivičam sakrājies liels rūgtums uz Lienes tuviniekiem, kurus viņš dēvē par "rodņu", viņaprāt, šajā ģimenē nav mīlestības, bet tikai rūpes par ārēju piedienīgumu.
Viņš gan nenoliedz, ka Lienei nācies ciest, tomēr tā no viņa puses nav bijusi tīša rīcība. Andris arī nenoliedz, ka visu konfliktu neizbēgams sabiedrotais bijis alkohols. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
921aa1b9-7319-4f5c-848e-769adccca767 | Urēteris ir sapārots urīna orgāns, kas izplūst urīnu urīnpūslī.
Urētera struktūra
Urēteris sākas no sašaurinātās nieru iegurņa zonas, kur plūst nierēs izveidojies urīns. Tās izejas gals beidzas urīnpūšļa sienā. Šajā brīdī gļotāda veido kroku, kas novērš urīna aizplūšanu. Salocījums darbojas kā vārsts, jo tajā esošo muskuļu šķiedru dēļ tas var aktīvi aizvērt.
Ārēji urēteris izskatās kā plāna caurule, kurai ir saistaudu ārējais apvalks, vidējais muskuļu slānis, kura šķiedras ir savītas dažādos virzienos, un iekšēja gļotāda, kas veido gareniskās krokas visā urētera garumā..
Urētera daļa atrodas vēdera dobumā, bet daļa iegurņa dobumā. Visā segmentu garumā kontrakcijas mijas ar pagarinājumiem. Vidēji šī orgāna diametrs vēdera dobumā ir no 8 līdz 15 mm, mazajā iegurnī - līdz 6 mm. Nozīmīga elastība ļauj urīnizvadkanālam paplašināties, ja urīna aizplūšana ir apgrūtināta līdz 8 cm, piemēram, ja urēterī ir akmeņi. Šaurākais punkts ir izeja no nieru iegurņa, un tas ir bioloģiski lietderīgi.
Urīnizvadkanāla funkcijas
Urētera galvenā funkcija ir savlaicīga urīnā urīnpūslī izveidotā urīna noņemšana. Pirmkārt, urētera augšdaļa ir piepildīta, un, pateicoties tās sienā esošo muskuļu šķiedru kontrakcijām, urīns pārvietojas tālāk, urīnpūslī, pat cilvēka horizontālā stāvoklī..
Ureteru pārbaude
Aptauja sākas ar sūdzību apkopošanu. Visbiežāk pacienti ar urīnizvadkanālu slimībām sūdzas par sāpju sindromu. Sāpes var būt durošas, sāpes, paroksizmālas un izstarot pa vēderu. Iegurņa reģiona sakāve var dot urinēšanas ritma pārkāpumu - dizūriju.
Palpējot vēderu, var būt sasprindzinājums tā priekšējā sienā un sāpīgums gar urīnceļu. Šī orgāna apakšējo segmentu var palpēt, pārbaudot sievietēm caur maksts vai vīriešiem taisnās zarnas.
Urīna analīzēs ar urīnizvadkanālu patoloģiju var noteikt leikocītus un eritrocītus. Visbiežāk tas liecina par iekaisuma izmaiņām vai akmeņiem urīnceļos..
Cistoskopija ļauj pārbaudīt urīnpūšļa mutes urīnpūslī - to formu, izmēru, atrašanās vietu, asiņu klātbūtni vai strutojošu izdalījumu tajās. Hromocistoskopija var noteikt urīna plūsmas bloķēšanu urētera akmens vai traumas dēļ. Bojājuma pakāpi var precīzāk noteikt ar kateterizāciju, un tas var būt arī līdzeklis urētera ārstēšanai, ja nepieciešama urīna novirzīšana.
Izmantojot vienkāršu urogrāfiju, urīnizvadkanāli nav redzami, bet tajos var redzēt radiopaque calculi. Viņu gaita ir redzama pētījumā ar kontrastu - ekskrēcijas urogrāfija. Šajos gadījumos var atrast arī asimptomātisku urētera dublēšanos. Kontrasta ieviešanas gadījumā no urīnpūšļa dobuma pētījumu sauc par retrogrādu ureterogrāfiju..
Kontraktilās iespējas tiek pētītas, izmantojot rentgena kinematogrāfiju, elektro-ureterogrāfiju. Šāda veida izmeklējumi var atklāt šādus urētera funkcijas pārkāpumus, hipo- vai hiperkinēzi, hiper- vai atoniju.
Urētera slimības un pieejas to ārstēšanai
Izšķir ureteru iedzimto un iegūto patoloģiju. Iedzimtas slimības rodas augli kaitējošu faktoru ietekmē.
Hipoplāzija bieži rodas, ja attiecīgā niere ir nepietiekami attīstīta. Urētera diametrs samazinās, dažās vietās tas var iznīcināt. Šaurums jeb stenoze visbiežāk notiek vezikouretera segmentā. Šajos gadījumos ir iespējama urētera ķirurģiska ārstēšana ar skartā segmenta plastiku..
Urētera vārsti ir orgāna iekšējās oderes divkāršošana krokas formā, tie ir diezgan reti.
Iedzimta atonija ir viena no smagākajām patoloģijām. Kontrakciju trūkuma dēļ urēteris ļoti paplašinās. Klīniski tas var nekādā veidā neizpausties, bet urīnā tiek konstatēta pastāvīga pyuria..
Iegūtās slimības galvenokārt ir traucētas caurlaidības rezultāts. Tas var būt saistīts ar ārēju saspiešanu vai aizsprostojumu lūmenā..
Ārpus saspiešanas visbiežāk rodas ilgstošs aizcietējums, urētera saspiešana, ginekoloģiskā patoloģija, urīnpūšļa, prostatas, dzemdes kakla vēzis.
Urolitiāzes gadījumā urīnvadā var iekļūt mazi akmeņi no nieru iegurņa, traucējot urīna aizplūšanu. Ķirurģiskā ureterolitotomija tiek veikta, lai noņemtu akmeņus no urētera, ja citas metodes ir bijušas neefektīvas.
Papildus akmeņiem vēža audzējs, hronisks iekaisuma process (piemēram, ar tuberkulozi, šistosomiāzi) var izraisīt orgāna obstrukciju. Urīnceļu ārstēšana ietver obstrukcijas noņemšanu vai urētera noņemšanu ar operāciju un nieru iegurņa novadīšanu.
Ar šķiedru bojājumiem retroperitoneālo audu reģionā rodas šķiedru poliureterīts. Šajā gadījumā urīnizvadkanālu no ārpuses apvalka formā ieskauj šķiedru audi, kas to izspiež no ārpuses. Arī šo patoloģiju var labot tikai ar operāciju..
Kādas ir urīnizvadkanāli un kādas ir to funkcijas
Urēteris ir sapārots urīnceļu orgāns, ko attēlo mazi cauruļvadi, kuru garums nepārsniedz 30 cm. Galvenā funkcija ir urīna novirzīšana no nieru pyelocaliceal sistēmas (PCS) urīnizvadkanālā. Šķidruma noņemšana notiek, pateicoties urīnceļu muskuļu slāņa viļņveida kontrakcijām. Ar 20 sekunžu intervālu urīna daļa no nierēm nonāk urīnpūslī.
- Urēteru atrašanās vieta
- Struktūra
- Funkcijas cilvēka ķermenī
- Peristaltika
- Asins piegāde
- Izmēri
- Ureteru raksturīgās iezīmes
- Sieviešu vidū
- Vīriešiem
- Bērniem
- Urīnceļu patoloģija
- Attīstības defekti
- Slimības
- Trauma
- Jaunveidojumi
- Metodes problēmu diagnosticēšanai
- Disfunkcijas simptomi un sekas
Urēteru atrašanās vieta
Urēteris ir urīnceļš ar diametru līdz 7 mm un garumu ne vairāk kā 30 cm. Tas ir paredzēts urīna destilēšanai no nieru iegurņa urīnpūslī. No tā ir viegli secināt, cik daudz urīnizvadkanālu ir organismā - ir divi.
Katrā no urīnceļiem tiek izdalītas 3 sekcijas.
Augšējā daļa atrodas aiz vēdera retroperitoneālajā telpā. Tas rodas aiz divpadsmitpirkstu zarnas un atrodas blakus muskuļiem jostas rajonā. Otrā sadaļa iet blakus resnajai zarnai.
Gala daļas ir vistālāk no nierēm. Tie atrodas urīnvielas biezumā. To garums nav lielāks par 2 cm. Atkarībā no departamentu secības un atrašanās vietas urologi izceļ trīs urīnvada zonas - augšējo, vidējo un apakšējo.
Parasto urīnceļu sekciju apzīmējumu ārsti izmanto, plānojot un veicot diagnostikas procedūras, izmantojot instrumentus - katetrus, endoskopu.
Struktūra
Urētera anatomija ir atkarīga no vecuma un dzimuma. Tam ir 3 fizioloģiski ierobežojumi:
- izejas zonā no nieru iegurņa;
- urētera iegurņa un peritoneālās daļas krustojumā;
- krustojumā ar burbuli.
Sašaurinātie segmenti rada saspiešanas spiedienu, kas nepieciešams urīna virzīšanai kanālā. Mute atrodas tās savienojuma zonā ar urīnceļiem. Tas darbojas kā vārsts, kas novērš urīna plūsmu atpakaļ.
Kanāliem ir šādas sadaļas:
- vēdera;
- iegurņa;
- distāls (intramural).
Iekšējā daļa iekļūst urēterī un atveras tajā ar spraugu.
Urētera sienas veido vairāki slāņi:
- Savienojošā membrāna ir ārējais slānis, kas nav pārklāts ar epitēliju. Sastāv no nervu saišķiem, saistaudiem ar kolagēna šūnām un šķiedru struktūrām.
- Muskuļu slānis ir vidējais apvalks, kas sastāv no muskuļu šķiedrām. Viņi darbojas dažādos virzienos, nodrošinot cauruļvadu viļņveida kontrakciju. Muskuļu šūnas (miocīti) ir savienoti ar daudziem saistaudu tiltiem.
- Gļotāda ir iekšējā membrāna, ko attēlo pārejas epitēlija un kolagēna šķiedras. Ir reljefs garenisko kroku formā. Tie nodrošina ātru cauruļu paplašināšanos muskuļu kontrakcijas laikā un urīna daļas iekļūšanu urēterī. Muskuļu šķiedras izaug gļotādā slānī. Šķidruma reversās plūsmas laikā tie aizver urīncaurules lūmenu.
Funkcijas cilvēka ķermenī
Urīnceļi veic urīna transportēšanas funkciju no nieru kausiņa-iegurņa sistēmas uz urīnizvadkanālu. Pārī savienotajam orgānam ir motora funkcija. Tās vidējais slānis - gludo muskuļu slānis - stimulē viļņveidīgu kanāla saraušanos. Peristaltiku nodrošina elektrokardiostimulators (elektrokardiostimulators), kas atrodas kanāla iegurņa zonā..
Ritma biežums, kontrakciju cikliskums ir atkarīgs no vairākiem faktoriem:
- nieru izdalītā urīna daudzums;
- cilvēka fiziskās aktivitātes;
- patoloģiju klātbūtne;
- ķermeņa poza;
- pareiza nervu sistēmas darbība.
Vēlme savilkt sienas rodas, kad muskuļu slānī uzkrājas pietiekams daudzums kalcija.
Peristaltika
Urīnceļi darbojas tāpat kā zarnas. Šķidruma kustību kanālu iekšpusē nodrošina peristaltika. Elektrokardiostimulators izraisa muskuļu saraušanos, kad nieru iegurnī uzkrājas pietiekami daudz urīna. Visām orgāna daļām ir autonomija un kontrakcijas neatkarīgi no citu kanāla daļu peristaltiskās aktivitātes.
Ritmisko kontrakciju mehānisms:
- urīna uzkrāšanos iegurnī pavada iegurņa-urētera reģiona izstiepšanās, kas kļūst par impulsu spastiskai sienas saraušanai;
- nervu impulss sasniedz visas urīnceļa daļas, kas nodrošina tā viļņveida kontrakciju;
- kanālu asinsrites muskuļi virza šķidrumu uz urīnpūsli;
- brīdī, kad urīns nonāk urēterī, viļņveida kontrakcijas apstājas.
Asins piegāde
Asinsvadu tīkls atrodas ārējā slānī visā urētera garumā. Tas iekļūst urētera apakšējos slāņos ar kapilāriem - arterioliem un venulām. Artēriju kuģi atiet no:
- nieru artērija;
- artēriju tīkls no sēklinieku zonas vīriešiem un olnīcas - sievietēm.
Kanālu vidusdaļu baro vēderplēves aorta, gūžas artērija. Gurnu artērijas trauki - urīnceļu, nabas un taisnās zarnas zari ir piemēroti distālajai daļai.
Asins aizplūšanu nodrošina tā paša nosaukuma vēnu trauki, kas atrodas gar barojošajām artērijām. No urīnizvadkanālu augšdaļas asinis ar bagātīgu oglekļa dioksīdu ieplūst sēklinieku / olnīcu vēnu tīklā un no apakšējās daļas - iliac vēnā..
Izmēri
Urētera garums pieaugušajam ir 27-34 cm. Urīnceļu garums ir atkarīgs no:
- vecums;
- grīda;
- nieres atrašanās vieta;
- urīnceļu sistēmas malformācijas.
Parasti urīnizvadkanāla garums sievietēm ir mazāks par 2–2,5 cm. Labā niere atrodas zemāk par kreiso, tāpēc kanāla garums ir mazāks par 0,8–1 cm. Kanālu platums dažādās urētera daļās ir atšķirīgs - 0,2–0,7 cm. Šaurākās vietas ir lokalizētas:
- iegurņa un vēdera reģionu krustojuma zona;
- nieru iegurņa mute;
- urētera savienojums ar urīnpūsli.
Urētera diametrs sievietēm un vīriešiem ir 0,7-0,8 cm. Iekšējā lūmena izmērs vēdera sienā ir 0,8-1,5 cm. Iegurņā kanāls samazinās līdz 0,6 cm.
Urīnceļu sienas ir ļoti elastīgas. Laikā, kad palielinās spiediens nieru CLS, tas spēj paplašināties līdz 7-8 cm.
Ureteru raksturīgās iezīmes
Urīnceļu topogrāfiskā anatomija ir atkarīga no vecuma un dzimuma. Lielākā mērā atšķirības ir saistītas ar reproduktīvās sistēmas strukturālajām iezīmēm..
Sieviešu vidū
Urīnceļu anatomijas atšķirības galvenokārt attiecas uz iegurņa reģionu. Pretējā gadījumā savienotie kanāli tiek veidoti tāpat kā vīrieši. Sievietēm tie ir par 25 mm īsāki..
Mazā iegurņa iekšpusē urīncaurules izliekas ap dzimumorgāniem. Augšējā daļa atrodas gar dzimumdziedzeri. Netālu no maksts, aiz dzemdes, kanāli aizplūst urēterī. Orgānu piestiprināšanas zonā veidojas muskuļains sfinkteris.
Vīriešiem
Vīrieša urīnizvadkanāli atrodas taisnās zarnās un sasniedz vazeles. Viņi caur sēklas pūslīšiem nokļūst urīnceļos. Tas ir atrodams vīriešiem mazajā iegurnī blakus sēklas pūslīšiem. Pūslīši atdala urīnceļus no zarnām. Ureteri ir savienoti ar urīnizvadkanālu nelielā leņķī. Tās apakšējā daļa ir savienota ar prostatu, bet augšējā daļa paliek brīva un blakus zarnu cilpai.
Bērniem
Bērnu urīnceļu struktūras īpatnības ir atkarīgas no vecuma. Jaundzimušajiem urīnizvadkanālu garums nepārsniedz 7 cm. 4 gadu vecumā tas jau ir divreiz lielāks. Līdz pubertātes vecumam kanāla intravesikālās daļas garums ir 1-1,3 cm.
Urīna sistēmas orgānu aktīvā veidošanās turpinās 1 dzīves gadu. Sakarā ar iegurņa un citu anatomisko struktūru nepietiekamu attīstību caurules iekļūst urīnpūslī taisnā leņķī.
Ureteru muskuļu slānis ir vāji attīstīts, tāpēc bērniem pirmajos dzīves gados bieži tiek konstatētas urīnceļu sistēmas patoloģijas.
Urīnceļu patoloģija
Urētera patoloģiska attīstība, blakus esošo anatomisko struktūru iekaisums un traumas noved pie urīna pārejas pārkāpuma. Urīnceļu disfunkcija negatīvi ietekmē nieru, urīnvielas darbību.
Attīstības defekti
Iedzimtas urīnceļu slimības ir:
- atrēzija - dabisko atveru aizsērēšana, pilnīga vai daļēja sfinkteru vai pašu kanālu neesamība;
- ārpusdzemdes redze - patoloģiska urētera saplūšana ar zarnu sieniņu, sēklas pūslīšiem;
- megaureter - patoloģiska izplešanās visā garumā.
Lielākā daļa iedzimtu patoloģiju tiek atklāta pirmajos dzīves gados. Urīna aizplūšanas pārkāpums izraisa nieru darbības samazināšanos.
Slimības
Iegūtās urīnceļu slimības ietver:
- vezikouretera reflukss - urīna reflukss no urīnvielas atpakaļ urēterī un nierēs;
- ureterocele - mutes patoloģiska sašaurināšanās, ko papildina intravesikālās sienas izvirzīšana;
- akmens aizsprostojums - aizsprostojums, ko izraisa nierakmeņu aizsprostojums.
Visos gadījumos ir urīna stagnācija, kas ir bīstama nieru darbības traucējumu un ķermeņa saindēšanās dēļ ar vielmaiņas produktiem.
Trauma
Urētera traumas pavada kanālu sienu integritātes pārkāpums. Slēgti bojājumi ir reti. Tie rodas, kad akmeņi iet cauri kanālam. Tādēļ šī slimība ir biežāk sastopama cilvēkiem, kas cieš no nefro- vai urolitiāzes. Asie akmeņi ievaino gļotādu, provocējot tūsku, traucētu urīna aizplūšanu.
80% gadījumu urīnizvadkanāla trauma ir saistīta ar šāvienu vai durtu brūci. Atkarībā no vietas traumas ir kreisās, labās un divpusējas. Pēc bojājuma smaguma izšķir nepilnīgus un pilnīgus urīnceļu plīsumus..
Urētera traumatisks bojājums ir bīstams, izdalot urīnu apkārtējos audos, pūšot.
Jaunveidojumi
Urētera audzēji ir primārie un sekundārie veidojumi kanālos. Atkarībā no struktūras izšķir šādus patoloģiju veidus:
- neirofibroma;
- leiomioma;
- lipoma;
- papilāru adenokarcinomu;
- rabdomiosarkoma.
76% gadījumu audzēji sastāv no urotēlija epitēlija. Neoplazmu iespējamība palielinās ar divertikulām (sakulāriem izvirzījumiem) urīnizvadkanālā.
Metodes problēmu diagnosticēšanai
Urētera slimību identificēšanai tiek izmantotas dažādas laboratorijas un instrumentālās metodes:
- cistoskopija;
- urētera kateterizācija;
- vispārēja asins analīze;
- ureteroskopija;
- pārskata urogramma;
- Retroperitoneālā reģiona CT;
- Nieru un urētera ultraskaņa;
- urokimogrāfija.
Ja ir aizdomas par audzēja patoloģijām, tiek veikta urīna citoloģiskā izmeklēšana. Ja ir traucēta urīna plūsma, ieteicams veikt ekskrēcijas urogrāfiju ar urētera piepildīšanu ar radiopakainu kontrasta šķīdumu.
Disfunkcijas simptomi un sekas
Urētera transporta funkcijas pārkāpums noved pie urīna uzkrāšanās organismā, nieru PCS paplašināšanās. Patoloģiju norāda:
- sāpes muguras lejasdaļā;
- asiņu piemaisījumi urīnā;
- nieru kolikas;
- urinēšanas grūtības;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- bieža vēlme izmantot tualeti;
- intoksikācijas pazīmes.
Urīnceļu disfunkcijas iespējamās sekas ir:
- retroperitoneālā flegmona;
- akūta urīna aizture;
- hidronefroze;
- peritonīts;
- urētera-maksts fistula;
- hronisks pielonefrīts;
- urohematoma;
- urosepsis;
- nierakmeņi.
Savlaicīga urīnizvadkanālu slimību diagnostika un terapija novērš bīstamas komplikācijas. Tāpēc, ja ir traucēta urinēšana, sāpes nieru projekcijā, piemaisījumi urīnā, jums nekavējoties jāsazinās ar urologu.
Urētera anatomija: topogrāfiskās pazīmes
Abu dzimumu un visu vecuma grupu urīnceļu sistēmā ietilpst divas nieres, divi urīnizvadkanāli, urīnizvadkanāla un urīnpūslis..
Sievietes un vīrieša urētera struktūra ir nedaudz atšķirīga. Šis orgāns izskatās kā doba sapārota caurule, līdz 30 cm gara.
Galvenais mērķis ir urīna transportēšana no nieru iegurņa uz urīnpūsli. Urīns pārvietojas, pateicoties muskuļu slānim, kas atrodas uz cauruļu sienām.
Topogrāfiskās iezīmes
Urēteris ir urīnizvadkanāla, kas destilē urīnu. Pārī savienotajam orgānam ir iegurņa un vēderplēves daļas.
No iegurņa caurule nolaižas caur vēderplēves vidusdaļu līdz mazajam iegurnim un savienojas ar urīnpūsli, caurdurot to slīpi..
Urētera mute
Šī ir atvere, kas iekļūst urīnizvadkanāla sienā un savieno urīnpūsli ar urīnizvadkanālu. Mute atrodas urīnvielas dobumā. Krustojuma punktā no kanāla augšdaļas tiek izveidota kroka. Starp caurulēm ir arī krokojums. Tas darbojas kā urīnvielas trijstūra pamatne - gļotādas daļa.
Mute ir kanāla anatomiska sašaurināšanās, tāpēc tajā parasti iestrēgst akmeņi. Akmeņu uzkrāšanās šajā vietā izraisa sāpīgas sajūtas, smagas komplikācijas un bīstamas sekas.
Vēdera
Tas sākas retroperitoneumā vēdera aizmugurē. Tālāk viņš pārvietojas pa sānu reģionu līdz iegurņa orgāniem, blakus psoas muskuļiem. Labais orgāns sāk savu atrašanās vietu aiz divpadsmitpirkstu zarnas. Iegurņa rajonā tas pārvietojas aiz sigmoīdā resnās zarnas.
Kreisais kanāls atrodas aiz līkuma starp tukšo zarnu un divpadsmitpirkstu zarnā. Iegurņa rajonā tas iet aiz mezentērijas pamatnes.
Sieviešu caurules iegurņa daļa atrodas aiz olnīcām. Tas iet ap dzemdes kakla pusi, iet gar dzemdes saiti, kas atrodas starp maksts un urīnizvadkanālu.
Vīriešiem šī caurules daļa iet caur sēklas kanālu un pēc tam ieplūst urēterī zem sēklas pūslīša augšdaļas..
Ērtības labad ārsti urīnceļus sadala trīs vienādos garuma segmentos - augšējā, vidējā un apakšējā.
Īpašas iezīmes
Ureteri abos dzimumos sākas nieru iegurnī. Tad caur vēderplēvi tie iekļūst urīnpūslī slīpajā vektorā.
Pārī savienoto orgānu sienas sastāv no šādiem slāņiem:
- ārējās šķiedras savienojošais apvalks;
- muskuļu slānis;
- iekšējā gļotāda.
Pārī savienotā orgāna diametrs nav nemainīgs. Šī vērtība dažādās vietnēs var atšķirties. Veselā ķermenī mēģenēm noteiktās vietās ir vairākas dabiskas sašaurināšanās:
- iegurņa pāreja uz urīnizvadkanālu;
- urētera izeja iegurņa dobumā;
- vairākas zonas mazajā iegurnī vai visā izmērā tajā pašā apgabalā;
- pirms urētera un urīnpūšļa saplūšanas.
Urīnizvadkanāla garums katram dzimumam ir atšķirīgs. To parametri ir atkarīgi no cilvēka auguma, vecuma, individuālajām anatomiskajām īpašībām..
Sievietes ureteres
Sievietēm sapārotās caurules ir par 2-2,5 cm īsākas nekā vīriešiem. Anatomisko īpašību dēļ iegurņa rajonā urīnizvadkanāli ir saliekti, jo šajā vietā ir dzimumorgāni..
Augšējie kanāli iet pa olnīcām, tad blakus plašajai dzemdes saitei. Tad caurules slīpi nonāk urēterī pie maksts. Pārejas punktā veidojas muskuļu sfinkteris.
Vīriešu kanāls
Vīriešiem iegurņa dobumā urētera priekšā urēteris noliecas uz priekšu un uz iekšu, iet starp taisnās zarnas un urīnpūšļa sienām un tuvojas taisnajam leņķim. Tad viņš pārvietojas gar sēklas pūslīšiem un balstās pret urīnvielas sienu.
Cauruļu izmēri un diametri ir atšķirīgi arī dažāda dzimuma indivīdiem. Sievietēm kanāli ir īsāki. Parasti to garums nepārsniedz 20-35 cm, vidējais diametrs visā garumā ir 5-6 mm. Vīriešu urīna orgāns ir par 2-2,5 cm garāks, un platums ir gandrīz vienāds.
Tā kā caurulei noteiktās vietās ir sašaurināšanās, visā orgāna garumā var parādīties neliels spiediens. Ja urēteris ir vesels, urīna plūsma netiek traucēta.
Urīnizvadkanāla asins apgāde un galvenās funkcijas
Urīnizvadkanāla audus baro arteriālā asins piegāde. Kuģi atrodas ārējā apvalkā un stiepjas gar visu kanālu. Cauruļu sienas ir caurdurtas ar maziem kapilāriem. Artērijas zari augšpusē attālinās no sieviešu olnīcu artērijām un vīriešu olnīcu artērijas. Viņi arī atkāpjas no nieru traukiem..
Kanāla vidējā daļa barojas ar asinīm no peritoneālās aortas, iekšējās un vispārējās funkcionalitātes gūžas artērijas. Apakšējā daļa tiek piegādāta ar asinīm no augšstilba artērijas atzarojumiem - cistiskā, taisnās zarnas, dzemdes un nabas. Trauku saišķis vēderplēvē iet cauri kanāliem, bet zemā - zem tiem.
Limfas plūsma notiek caur kanāliem uz jostas un ilija mugurkaula limfmezgliem.
Urētera funkcionālie pienākumi
Galvenais kanāliem piešķirtais uzdevums ir urīna transportēšana no iegurņa uz urīnpūsli. Muskuļu slānis, kas atrodas kanāla sienā, veicina orgāna diametra izmaiņas, kas rodas iekšpusē plūstošā šķidruma spiediena dēļ.
Caurules platuma izmaiņu ietekmē urīns tiek virzīts pa urīnizvadkanālu. Urīna plūsmas maiņa nav iespējama, jo urīnpūšļa urētera daļa darbojas kā drošības vārsts un vārsts.
Urīna kanāli bērniem
Bērnu urīnceļu sistēma daudz atšķiras no pieaugušo. Atšķirība slēpjas orgānu lielumā, to funkcionālajās īpašībās, struktūrā un atrašanās vietā. Bērnu urīnizvadkanālus raksturo lielāka virpuļošana, hipotonitāte un lielāks diametrs.
Šīs anatomiskās īpašības dažos gadījumos noved pie traucētas pārejas, sliktas urīna aizplūšanas. Šo parādību rezultātā mikrobu etioloģijas iekaisuma procesi augšējās daļas orgānos pievienojas kopējam attēlam..
Bērniem pirmajos četros dzīves gados pāra orgāna garums nepārsniedz 5-7 cm. Caurule izliekas un tai ir vairāki ceļa formas segmenti. Līdz četru gadu vecumam urīnizvadkanāla garums palielinās līdz 15 cm.
Iegurņa zonā kanāls izliekas par 90 grādiem, pateicoties nieru iegurņa attīstībai bērna pirmajos divpadsmit mēnešos..
Caurules sieniņu iekšējais muskuļu slānis ir slikti attīstīts. Kolagēna šķiedras ir pārāk plānas, tāpēc tiek samazināta visa orgāna elastība.
Labs kontrakcijas mehānisma darbs un pastāvīgs kontrakciju ritms veicina lielu urīna transportēšanu caur urīnceļu sistēmu.
Bērniem dažreiz tiek diagnosticētas iedzimtas urētera augšanas patoloģijas:
- atrēzija - urīnizvadkanālu un urīna atveru neesamība;
- megaloureter - pārmērīgs caurules diametra palielinājums visā garumā;
ārpusdzemdes redze - urētera kanālu, tostarp zarnu, patoloģiska novietošana vai piestiprināšana. Patoloģiska iekļūšana urīnizvadkanālā gar urīnpūsli, saziņa ar iekšējās un ārējās vietas dzimumorgāniem.
Metodes orgānu anatomijas diagnosticēšanai
Kā diagnostikas pasākumus tiek izmantotas metodes, kas var pilnībā noteikt patoloģijas klīnisko ainu. Akmeņu klātbūtnē urētera tēviņā tiek izmantotas šādas pētījumu metodes:
- pacienta slimības vēstures, simptomu un sūdzību noteikšana un novērtēšana;
- vēdera palpācija;
- Vēdera dobuma un mazā iegurņa ultraskaņas izmeklēšana;
- instrumentālā diagnostika.
Urīnceļu slimībām izteiktas sāpju sajūtas ir raksturīgas ar šādiem simptomiem:
- pastāvīgas kolikas, paroksizmālas vai sāpes;
- sāpju apstarošana jostasvietā, cirkšņos, ārējos dzimumorgānos, vēdera lejasdaļā, bērniem sāpes bieži tiek dotas nabas rajonā..
Patoloģiskā procesa attīstības vieta tiek noteikta saskaņā ar izplatīšanas shēmu:
- slimība attīstās kanāla augšējā trešdaļā - sāpju sindroms atspoguļojas hipohondrijā;
- vidusdaļas patoloģiskās pazīmes izdala sāpes cirkšņos;
- apakšējās trešdaļas slimības atspoguļo nepatīkamas sajūtas ārējos reproduktīvajos orgānos.
Ar palpāciju ārsts novērtē vēdera priekšējo muskuļu sasprindzinājumu gar urīnizvadkanālu. Lai veiktu rūpīgu pārbaudi, tiek veikta divu roku palpācija, kas dod precīzākus rezultātus. Divi vienas rokas pirksti tiek ievietoti sievietes sievietes tūpļa vai maksts, ar otru roku viņi veic pretdarbības.
Kā laboratorijas tests tiek analizēts, vai urīnā nav pārāk daudz sarkano asins šūnu un leikocītu. Normālo vērtību pārsniegšana norāda uz urētera apakšējo daļu bojājumiem.
Ureteru patoloģiju izpētei tiek veikta cistokopija, hromocistoskopija, urētera kateterizācija, vienkārša urogramma, ekskrēcijas urogrāfija, urotomogrāfija, urokimogrāfija.
Interesantas funkcijas funkcionālās
Urīnceļu funkcijas atrodas autonomās nervu sistēmas pilnīgā kontrolē. Cauruļu augšdaļa ir saskarē ar vagusa nerva procesiem. Pretējā daļa kopā ar iegurņa orgāniem sazinās ar inervāciju.
Ķermenī sapārotas caurules kalpo kā urīna pārvadātāji no nieru orgāniem uz urīnpūsli. Viņu galvenā funkcija ir izvadītā urīna virzīšana no nieru iegurņa uz urīnpūsli..
Urētera darbu nodrošina muskuļu slāņa šūnu kontrakcijas. Kontrakciju biežums ir atkarīgs no urīnceļu sistēmas šūnu funkcionalitātes. Ritma noturību ietekmē:
- urīna veidošanās un attīrīšanas ātrums;
- poza, kurā atrodas ķermenis;
- urīnceļu sistēmas fizioloģiskais stāvoklis;
- neiro-autonomās sistēmas iezīmes.
Parasti veselīgs urēteris sūknē 10-14 ml urīna minūtē. Iekšējais spiediens kanālā tiek pielāgots nieru spiedienam, urēterī - spiedienam urēterī. Šādu ciklu sauc par refluksu, un, ja tas ir traucēts, parādīsies sāpīgi simptomi un fizioloģiski nepatīkamas parādības.
Urēteris
Es
izvadkanāls, caur kuru urīns no nieru iegurņa nonāk urīnpūslī.
Anatomija, histoloģija, fizioloģija. M. sākums ir sašaurināts nieru iegurņa segments. M. gals slīpi caurdur urīnpūšļa sienu un no gļotādas sāniem atveras ar spraugām līdzīgu urētera atveri - urētera muti. Iekrītot urīnpūslī, M. sienas augšdaļa veido kroku, kas abās pusēs izklāta ar gļotādu. Pateicoties tā biezumā esošajām muskuļu šķiedrām, gļotāda saraujas un aizver M. lūmenu, novēršot urīna plūsmu no urīnpūšļa. M. sienā ir muskuļu membrāna, kas ir dažāda biezuma muskuļu saišķu pinums, kas iet slīpi, gareniski un šķērsvirzienā. Gļotādas odere M. sastāv no daudzrindu pārejas epitēlija un gļotādas lamina propria, bagāta ar elastīgām šķiedrām. Visā M. gļotāda veido gareniskas krokas. Ārpus M. ir pārklāts ar adventitia membrānu un fasciju..
Urēteris atrodas aizmugurējās vēdera sienas retroperitoneālajos audos un iet uz mazā iegurņa sānu sienu (1. attēls). Attiecīgi tiek izdalītas M. vēdera un iegurņa daļas. M. garums pieaugušajam svārstās no 28 līdz 34 cm atkarībā no viņa auguma un atrašanās vietas augstuma (grāmatzīme). Nieres; M. labajā pusē ir apmēram 1 cm īsāks nekā kreisajā pusē, apmēram 1,5 cm urētera atrodas intramuralāli - urīnpūšļa sienas biezumā (Urīnpūslis). M. diametrs nav vienāds - šaurinājumi mijas ar fusiform pagarinājumiem (2. attēls). M. lūmenis ir šaurākais pašā sākumā (diametrs 2-4 mm) un pārejā uz mazo iegurni (diametrs 4-6 mm). Visplašākais ir tā vēdera rajons (8-15 mm). M. iegurņa nodaļa ir vienmērīgi paplašināta caurule ar lūmenu līdz 6 mm. M. sienai ir liela elastība; urīna aizplūšanas grūtību gadījumā M. spēj ievērojami paplašināties (līdz 8 cm diametrā).
M. trauki atrodas adventitijā garu plānu lejupejošu un augšupejošu cilpu formā. Artēriju urētera zari augšdaļā sazarojas no nieru artērijām, sēklinieku vai olnīcu artērijām, apakšējā daļā - no iekšējās iliac artērijas zariem (nabas, urīna, dzemdes). Venozās asinis ieplūst tā paša nosaukuma vēnās ar artērijām. Iekšējie iliac limfmezgli ir reģionāli apakšējai daļai, un jostas (nieru) limfmezgli vidusdaļai. Inervāciju veic vēdera dobuma un iegurņa autonomie nervu pinumi.
Urīnceļiem ir autonoma ritmiska motora funkcija. M. ritmisko kontrakciju ģenerators ir elektrokardiostimulators (elektrokardiostimulators), kas visbiežāk atrodas ureteropelvic savienojuma virsotnes reģionā. Kontrakciju ritms mainās atkarībā no ķermeņa stāvokļa, urīna veidošanās ātruma, nervu sistēmas stāvokļa, apakšējo urīnceļu kairinājuma. M. gludo muskuļu saraušanās spēja ir tieši proporcionāla kalcija jonu koncentrācijai tajā. Lielāks spiediens urēterī, salīdzinot ar iegurni un urīnpūsli (40 cm H2O augšējā daļā un līdz 60 cm H2O apakšējā daļā) spēj nodrošināt maksimālu urīna perfūziju 10 ml / min. Tajā pašā laikā spiediens M. iegurņa rajonā mainās diezgan plašā diapazonā atkarībā no spiediena urīnpūslī. Pateicoties vienai M. galīgās daļas, viņu mutes un urīna trijstūra inervācijai, M. un urīnpūšļa darbība ir koordinēta, kas novērš vezikoureterālā refluksa darbību.
Urētera izmeklēšanas metodes ietver vispārējo klīnisko (vēsture, izmeklēšana, palpācija, perkusijas), radioloģisko un instrumentālo.
Lielākajai daļai M. slimību ir raksturīgas sūdzības par sāpēm, kurām var būt sāpošs, durošs, paroksizmāls raksturs un kas izstaro no jostas vietas līdz vēdera lejasdaļai: no M. augšējās daļas līdz celiakijas vai iliac reģionam, no vidusdaļas līdz cirkšņa zonai, no apakšējās līdz dzimumorgāni. Kad tiek ietekmēts iegurņa reģions un M. intramurālā daļa, tiek atzīmēta dizūrija. Palpācija nosaka vēdera priekšējās sienas muskuļu sasprindzinājumu un sāpes gar M. Apakšējo M. sadaļu var palpēt ar bimanualu pārbaudi caur maksts vai taisnās zarnas. Laboratoriskie urīna testi M. slimības gadījumā ļauj noteikt leikocitūriju un hematūriju. Ar cistoskopijas palīdzību tiek pārbaudīta M. mute, noteikta to forma un atrašanās vieta, patoloģisko sekrēciju klātbūtne (strutas, asinis) utt. Ar hromocistoskopiju ir iespējams noteikt urīna aizplūšanas pārkāpumu saskaņā ar M. (tā bojājums, aizsprostojums ar akmeni). Liela diagnostiskā vērtība ir urētera kateterizācijas rezultāti (sk. Kateterizācija, urīnceļi), kas tiek veikta, lai noteiktu obstrukcijas līmeni tajā, lai novirzītu vai atdalītu urīnu pētījumiem, veiktu retrogrādo ureteropielogrāfiju. Rentgena pārbaude M. sākas ar apsekojuma urogrāfiju (urogrāfiju). Aptaujas attēlā M. nav redzami, bet visā to gaitā var atrast akmeņu ēnas. Ir iespējams izsekot M. gaitai uz ekskrēcijas (infūzijas) urogrammām. Ja nepieciešams, tiek veikta retrograde ureterogrāfija (sk. Pielogrāfija). Lai identificētu M. telpisko saistību ar patoloģiski izmainītiem orgāniem un audiem, urīnceļu rentgenogrāfija slānī pa slānim (urotomogrāfija) tiek izmantota kombinācijā ar ekskrēcijas urogrāfiju un retrogrādo ureteropielogrāfiju. Lai spriestu par M. saraušanās spēju un noteiktu hipotensiju, atonija vai hiperkinēze ļauj veikt urokimogrāfiju. Detalizētāku M. motora funkcijas izpēti var veikt, izmantojot rentgena kinematogrāfiju (rentgena kinematogrāfiju) un rentgena televīziju, kā arī elektro-ureterogrāfiju - M. elektriskās aktivitātes pētījumus.Ureteroskopija ir kļuvusi plaši izplatīta..
Patoloģija. Ureterālās malformācijas ir aplazija, M. dubultošanās, stenoze, divertikulums, ureterocele, neiromuskulārā displāzija, vezicorenālā refluksa, retrocaval vai retroileal pozīcija, urīnizvadkanāla atveres ekstra un intravesical ektopija. Dažos gadījumos attīstības defekti var nebūt saistīti ar klīniskām izpausmēm. Tātad M. dubultošanās var neradīt nekādus traucējumus, un tas tiek nejauši atklāts citu slimību izmeklēšanas laikā. Tomēr parasti M. malformācijas izraisa augšējo urīnceļu disfunkciju. Anatomiskā un funkcionālā obstrukcija (urīna aizplūšanas obstrukcija) jebkurā M. līmenī noved pie viņa peristaltikas, urīna stāzes, M. un nieru kolektora sistēmas paplašināšanās un deformācijas, kā rezultātā pievienojas pielonefrīts. M. muskuļu membrānas tonusa samazināšanās var ātri izraisīt neatgriezeniskas izmaiņas nierēs un urēterī. Progresējoša nieru funkcijas pasliktināšanās ir saistīta arī ar faktu, ka vairumā gadījumu M. malformācijas tiek kombinētas ar nieru parenhīmas malformācijām.
Ar M. malformācijām klīniskajā attēlā dominē iekaisuma procesa simptomi urīnceļos. Ķermeņa temperatūra pēkšņi paaugstinās, sāpes vēderā, jostas rajonā, parādās dizuriskas parādības, leikocīti un olbaltumvielas atrodami urīnā. Provocējošie faktori, kas izraisa pielonefrīta saasināšanos, ir vienlaicīgas slimības (akūtas elpceļu infekcijas, tonsilīts utt.). Ar M. mutes ektopijas ekstravesikālajiem subfinkteriskajiem variantiem (urīnizvadkanāla, dzemdes, maksts, vestibulārā) intervālos starp normālu urinēšanu notiek pastāvīga vai periodiska urīna noplūde. Ar hidronefrozi, īpaši bērniem līdz 1 gada vecumam, vēdera dobumā var palpēt audzējam līdzīgu veidošanos - palielinātu saspringto nieri.
Agrīna M. malformāciju diagnosticēšana ievērojami uzlabo ārstēšanas rezultātus. Šajā sakarā pat vienreizēja noteikšana, analizējot urīnu vairāk nekā 50-100 leikocītu redzes laukā, īpaši kombinācijā ar temperatūras reakciju, kalpo kā absolūta norāde uroloģiskai izmeklēšanai. Efektīva diagnostikas metode ir ultraskaņa, kas atklāj nieru pyelocaliceal sistēmas dilatāciju, nieru parenhīmas biezuma samazināšanos un vizualizē proksimālā urētera paplašināšanos. Rentgena un radionuklīdu metodes palīdz novērtēt nieru un urētera anatomisko un funkcionālo stāvokli, noteikt obstrukcijas līmeni un precizēt ārstēšanas taktiku.
Lielākajā daļā gadījumu M. malformācijas tiek ārstētas. Pirms operācijas tiek nozīmēta intensīva zāļu terapija un fizioterapija, kuru mērķis ir apturēt un stabilizēt iekaisuma procesu.
Bojājumi var būt atklāti vai slēgti, pilnībā vai daļēji. Viņu iemesli ir ķirurģiski (visbiežāk ginekoloģiskās operācijās) un endoveziskas iejaukšanās. Galvenie simptomi ir: hematūrija, urīna noplūde, urīna izdalīšanās no brūces, augšējo urīnceļu obstrukcijas pazīmes. Diagnozes pamatā ir vēsture, klīniskā izmeklēšana, ekskrēcijas urogrāfija, hromocistoskopija, retrograde uregeropyelography, ultraskaņa.
M. ievainojumu ārstēšana parasti ir operatīva; ar retiem izņēmumiem (perforācija ar plānu urētera katetru, M. sasiešana ginekoloģiskās operācijas laikā ar absorbējamu materiālu) pēc ilgstošas nieru drenāžas ar nefrostomiju (atvērtu vai punkciju) vai stenta katetru tiek atjaunota M. caurlaidība un integritāte. Ar intraoperatīvo M. traumu ir iespējams uzlikt primāro šuvi uz tās sienas. Tomēr M. bojājumi bieži tiek atpazīti novēloti, jau ievērojamas urīna infiltrācijas un iekaisuma klātbūtnē apkārtējos audos, tāpēc pirmā ķirurģiskā iejaukšanās aprobežojas ar nieru aizplūšanu, un rekonstruktīvo operāciju veic ne agrāk kā pēc 4-6 nedēļām. pēc traumas. Pirmsoperācijas urētera kateterizācija ir ieteicama ķirurģisku traumu profilaksei iegurņa orgānu operāciju laikā..
Slimības. Ureterīts var būt primārs (ārkārtīgi reti) un sekundārs, attīstoties kā nieru un urīnpūšļa iekaisuma slimību komplikācija, vesikoureterālā refluksa klātbūtnē (sk. Refluksa), kā arī M. adventitijas un paraureterālo audu iekaisuma gadījumā (periuretrīts), retroperitoneālā fibroze, apendikulārais abscess, prostatīts. Klīnisko ainu visos gadījumos raksturo pazīmes, kas liecina par traucētu urīna izvadi caur urīnizvadkanālu, t.i. sāpes jostas rajonā līdz nieru kolikām un akūts augšējo urīnceļu iekaisuma process. Diagnoze pamatojas uz ekskrēcijas urogrāfijas, hromocistoskopijas un ultrasonogrāfijas datiem. Ar ievērojamu urīna pārejas pārkāpumu ir nepieciešama ne tikai masveida antibiotiku terapija, bet arī nieru drenāža.
Cistiskais ureterīts ir reta hroniska ureterīta forma, kurā uz M. gļotādas veidojas mazas cistas ar caurspīdīgu saturu. Villous vai villous ureterīts izpaužas ar produktīvu iekaisumu ar epitēlija hiperplāziju un nelielu villu veidošanos uz gļotādas. Cistiskais un villus ureterīts tiek klasificēti kā pirmsvēža slimības. Konservatīvā ārstēšana nav pārāk efektīva. Ar vienpusēju bojājumu smagos gadījumos izmantojiet nefroureterektomiju.
M. tuberculosis attīstās otro reizi, kad tuberkulozes process izplatās no nierēm (skatīt ekstrapulmonālo tuberkulozi (ekstrapulmonālo tuberkulozi), urīnceļu orgānu tuberkulozi). Klīnisko ainu raksturo traucēta urīna izvadīšana caur augšējo urīnceļu. Diagnoze ir balstīta uz ekskrēcijas urogrāfijas datiem - skaidras izmaiņas urēterī (3. attēls), striktūru klātbūtne, kā arī specifisks pašas nieres bojājuma modelis un cistoskopija - gļotādas bulloza tūska ap atveri, kas var būt piltuves forma, specifisku izsitumu klātbūtne tuberkulozes formā. Urētera un urīnpūšļa neiromuskulārā tonusa un trofisma, kā arī cicatricial-sklerotisko izmaiņu pārkāpšana dažos gadījumos var izraisīt vesikoureterālā refluksa attīstību (4. att.). Sākotnējās tuberkulozes stadijas ārstēšana ir konservatīva: tiek nozīmēti prettuberkulozes medikamenti, un, ja ir aizdomas par rētu veidošanos ar striktūru, urētera bougienage. Ja tiek konstatēta izveidojusies striktūra, attīstoties ureterohidronefrozei, M. rezekcijai, ureterocistoanastomozei un ar izteiktu nieru funkcijas zudumu, tiek norādīta nefroureterektomija.
M. aprēķini vienmēr ir sekundāri. Visbiežāk tie ir lokalizēti virs fizioloģiskiem ierobežojumiem vai striktūrām. Ilgstoša kalkulāta stāvēšana vienā vietā var izraisīt striktūras veidošanos un, retāk, urīnizvadkanāla spiediena čūlu. Slimības klīniskā aina ir raksturīga urolitiāzei (urolitiāze). Rentgena pozitīvie urīnakmeņi tiek noteikti jau vienkāršās radiogrāfijas laikā (5. attēls), bet rentgenstaru negatīvie - urīnceļu kontrastēšanas laikā (6., 7. attēls) uz ekskrēcijas un retrogrādes urogrammām. Netiešu apstiprinājumu par akmens klātbūtni M. var iegūt, veicot nieru ultraskaņas izmeklēšanu - kausiņa-iegurņa sistēmas dilatāciju un dažreiz nosakāmu urētera augšējās trešdaļas paplašināšanos. M. apakšējās trešdaļas akmeņu diferenciāldiagnozei ar flebolītu veic rentgenstaru dažādās projekcijās, ieviešot rentgenstaru pozitīvu katetru M., un, ja ir aizdomas par rentgena negatīvu akmeni vai M. papilāru audzēju, tiek veiktas retrogrādās ureterogrammas ar atšķaidītu vai gāzveida radioaktīvu necaurspīdīgu vielu. Lai novērtētu nieru funkcionālo stāvokli, papildus rentgena pētījumu metodēm tiek izmantotas radionuklīdu metodes (renogrāfija, dinamiska nefroscintigrāfija). Ar ilgstošu akmens stāvēšanu un izteiktu augšējo urīnceļu aizturi, kā arī izmeklēšanas datu klātbūtnē, kas norāda uz strauju nieru funkcijas samazināšanos, vispirms tiek veikta perkutānas punkcijas nefrostomija, lai noņemtu bloķēšanu, un pēc tam (ne agrāk kā 3-4 nedēļas), rentgenoloģiski radioloģiski ārstēšanas metodes, ieskaitot nieru arteriogrāfiju, ārstēšanas taktikas galīgai izvēlei. Konservatīvā ārstēšana tiek veikta ar īsu akmens stāvēšanu vienā vietā, saskaņojot akmens izmēru ar augšējo urīnceļu, aktīvā iekaisuma procesa neesamību un ievērojamu nieru darbības samazināšanos. Izraksta ūdens slodzes, spazmolītiskos līdzekļus, terapiju, kuras mērķis ir izskaitļot akmeņus (zāļu ārstēšana, vispārējā un vietējā vibrācijas terapija, augšējo urīnceļu ultraskaņas stimulēšana utt.). Iedarbības neesamības gadījumā ir norādīta endoureterāla akmens ekstrakcija un kontakta ureterolitotripsija. Mūsdienu ureterolitiāzes ārstēšanas metode ir attāluma litotripsija, taču tā var izraisīt komplikācijas, kurām nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Lielu akmeņu klātbūtnē un cicatricial izmaiņu attīstībā M. sienā ārstēšana ir ķirurģiska.
M. striktūras var būt iedzimtas vai patoloģiska procesa sekas (tuberkuloze, urolitiāze, strutains ureterīts utt.). Iedzimtas striktūras biežāk lokalizējas pieloureterālā segmentā, un tās izraisa muskuļu hiperplāzija vai apakšējā polārā piederuma nieru trauka klātbūtne. Izšķir patieso striktūru (patoloģiskā procesa attīstība paša M. biezumā) un viltus (M. saspiešana no ārpuses, piemēram, papildu trauks, audzējs, rēta aukla). Izstrādātās striktūras rezultātā, attīstoties hidro- vai ureterohidronefrozei, notiek M. un nieru pārklājošās daļas aizture, kas nosaka slimības klīnisko ainu: ķirurģiskās ārstēšanas taktikas un apjoma izvēlei tiek izmantotas rentgenstaru radionuklīdu metodes..
M. leikoplakija ir ļoti reta. Tās cēloņi ir hronisks iekaisums un ilgstoši akmeņi. Klīnisko ainu nosaka pakāpeniski attīstošā urīnceļu obstrukcija ar ureterohidronefrozes veidošanos. Urīnā atrodamas keratinizēta epitēlija zvīņas vai slāņi.
Malakoplakia M. ir vēl retāka nezināmas etioloģijas slimība, kurā uz gļotādas parādās dzeltenīgi vai brūni mezgliņi vai plāksnītes, nedaudz izvirzītas, mīkstas, ieskautas ar hiperēmijas jostu, dažreiz čūlas. Diagnoze un ārstēšana ir tāda pati kā leikoplakijai.
Ureterovaginālās, ureterointestinālās, kombinētās urētera fistulas - skatīt Urīna fistulas..
Audzēji. M. primārie audzēji ir reti. Izšķir epitēlija un saistaudu audzējus. Epitēlija audzēju histoloģiskā struktūra visbiežāk atbilst papilomai (papilomai), plakanšūnu karcinomai, retāk adenokarcinomai. Izolējiet papilomas bez invazīvas izaugsmes, ar invazīvu augšanu, nepapilāri audzēji ar invazīvu augšanu.
Primārie audzēji biežāk lokalizējas M. apakšējā trešdaļā, tie ātri diedzē tās sienu un metastējas. Urētera vēža makroskopiskais attēls ir parādīts attēlā. 8. Audzēja process var būt divpusējs. Galvenie slimības simptomi ir hematūrija un sāpes. Kad audzējs aug, urīna aizplūšana kļūst apgrūtināta un attīstās hidronefroze. Diagnostikā primārā nozīme ir rentgena pētījumu metodēm. Uz ekskrēcijas urogrammām gar M. tiek atklāts uzpildes defekts (9. attēls), īpaši izteikts papilāru jaunveidojumos. M. audzēja zonā parasti tiek paplašināts, ar tālejošu audzēja procesu var notikt tā pilnīga oklūzija, šajā gadījumā retrograde ureterogrāfija palīdz noteikt diagnozi (10. att.). Kad katetru nēsā gar M. gar audzēju, bieži rodas hematūrija, un, tālāk virzoties uz augšu pa M., sāk izcelties dzidrs urīns (Ševassu simptoms). M. audzēju diagnosticēšanu atvieglo cistoskopija un urīna nogulumu citoloģiskā izmeklēšana, kurā atrodamas audzēja šūnas. Metastāžu klātbūtne reģionālajos limfmezglos tiek noteikta, izmantojot limfogrāfiju (limfogrāfija).
M. audzēju ārstēšana ir operatīva; staru terapija nav efektīva. Vairumā gadījumu dzīves prognoze pēc 5 gadiem pat pēc operācijas ir slikta. Personām, kurām veikta ķirurģiska ārstēšana, visu turpmāko dzīvi ir nepieciešama novērošana ar periodisku cistoskopiju un ekskrēcijas urrogrāfiju..
Operācijas. Ureteroplastikas mērķis ir atjaunot M. caurlaidību un saglabāt nieru darbību, ko var panākt, mobilizējot M. audus vai aizstājot M., piemēram, ar protēzi. Ar iegurņa-urētera segmenta striktūrām biežāk iegurņa rezekcija tiek veikta ar iegurņa-urētera mezgla plastiku. Ja M. caurlaidības pārkāpuma cēlonis ir papildu trauks nieres apakšējam stabam, tad M. no kuģa tiek virzīts uz priekšu, izmainītā zona tiek izgriezta un veidojas antevazāla ureteropieloanastomoze. Jebkura M. rekonstruktīvā operācija, kā likums, tiek pabeigta ar nefropielostomiju.
Ar cicatricial sašaurināšanos, fistulas vai M. ievainojumu apakšējā trešdaļā tiek veikta ureterocystoneostomy, lai izveidotu jaunu ureterovesical fistulu - ureterocystoneoanastomosis. Kontrindikācijas ir ļoti izvietots M. defekts, audzēja infiltrācija iegurņa audos, urīnpūšļa bojājumi.
Vesikoureterālā refluksa profilaksei caur jaunizveidoto anastomozi M. ir pievienots urīnpūslim; drenāža tiek ievadīta anastomozētā M. lūmenā līdz 12-15 cm dziļumam un tiek turēta 1 1 /2-2 nedēļas Atrodas submucous M. ar piepildītu urīnpūsli tiek nospiests pret muskuļu sienu, tādējādi novēršot urīna refluksu. Šādām operācijām ir īpaša nozīme neiromuskulārās displāzijas gadījumā M.
M. iegurņa daļas bojājuma gadījumā, kad nav iespējams veikt reimplantāciju vai ureteroureteroanastomosis, tiek norādīta netieša ureterocystoanastomosis: M. defekts tiek aizstāts ar urīnpūšļa audiem..
Ureteroureteroanastomoze no gala līdz beigām tiek veikta traumas, M. piespiedu sadalīšanas gadījumā vai ar tās retrocaval atrašanās vietu. Maksimāli pieļaujamā audu rezekcijas robeža, kas ļauj sasprindzināt izdalītos galus bez sasprindzinājuma, ir 5 cm.Galvenā anastomoze tiek veikta biežāk ar krustenisku ureteroureteroanastomozi, ko lieto ureterokutaneostomijas vietā; pēc ureterosigmoanastomozes, lai samazinātu augšupejošas nieru infekcijas sastopamību; ar augstu urētera fistulu, vienpusēju vezikouretera refluksu. Operācijas kontrindikācija ir urolitiāze..
Skartās M. aizstāšana ar transplantācijām no traukiem, olvados, papildinājumā, vēderplēves caurulē praktiski netiek izmantota. Vispieņemamākā ir M. aizstāšana ar tievās zarnas cilpu (M. zarnu plāksne). Nepieciešamība pēc šādas operācijas rodas ar ievērojamu defektu vai plaši izplatītu striktūru, ar retroperitoneālo fibrozi, neiromuskulāro displāziju.
M. protezēšana ir paredzēta M. obstrukcijai lielā mērā, kad nevar izmantot citas aizstāšanas metodes (iegurņa audzēji, pēcstarojuma striktūras utt.). Kontrindikācijas ir destruktīva nieru slimība, urolitiāze. aktīvs pielonefrīts ar fosfaturiju un sārmaina urīna izdalīšanos. Kā protēzes tiek izmantotas silikona gumijas caurules, kas aprīkotas ar Rodergon aproci un antirefluksa vārstu..
Bibliogrāfija: Derevianko I.M. Urīnizvadkanāla obstrukcija, lpp. 79. Stavropole, 1979. gads; Bērnu uroloģija, ed. ON. Lopatkina un A.G. Pugačova, lpp. 151, M., 1986: Klīniskā onkouroloģija, ed. E. B. Marinbach, lpp. 57, M., 1975; Lopatkins N.A. un Ļulko A. Uroģenitālās sistēmas anomālijas, lpp. 145, Kijeva, 1987; Lopatkin N.A., Glazer K.Ya. un Mazo E.B. Radioizotopu diagnostika uronefroloģijā, M., 1977; Lyulko A.V., Murvanidze D.D. un Vozianovs A.F. Bērnu praktiskās uroloģijas pamati, lpp. 98, Kijeva. 1984; Operatīvā uroloģija, ed. ON. Lopatkina un I.P. Ševcova, s. 161, L., 1986, Pytel A.Ya. un Pugačova A.G. Esejas par bērnu uroloģiju, lpp. 187, M., 1977; Pytel Yu.A. un Zolotarevs I.I. Nieru un urīnceļu rentgena izmeklēšanas kļūdas un komplikācijas. M., 1987.
Attēls: 8.a). Urētera vēža gadījumā izņemtās nieres un urētera daļas makroreģis (skarto zonu norāda bulta) - vispārējs skats.
Attēls: 5. Vienkāršs iegurņa zonas rentgens ar urolitiāzi: akmens ēna labās urētera apakšējā daļā ir norādīta ar bultiņu.
Attēls: 8.b). Izņemtas nieres un urīnizvadkanāla daļas makrodrugs urētera vēzim (skarto zonu norāda bulta) - audzējs atvērtā urētera lūmenā..
Attēls: 1. Ureteru topogrāfijas shematisks attēlojums (skats no priekšpuses; tiek noņemta lielākā daļa tievās un resnās zarnas): 1 - divpadsmitpirkstu zarnas; 2 - kreisais urēteris; 3 - kreisā sēklinieku artērija un vēna; 4 un 11 - psoas galvenais muskulis; 5 - kreisā kopējā iliac artērija; 6 - sigmoidā resnās zarnas mezentērija (šķērsota); 7 - taisnās zarnas; 8 - urīnpūslis; 9 - vas deferens; 10 - augšstilba dzimumorgānu nervs; 12 - labā sēklinieku artērija un vēna; 13 - labais urēteris.
Attēls: 10. Retrogrādā ureterogramma labā urētera palilomas gadījumā ar invazīvu augšanu: bulta norāda pildījuma defektu.
Attēls: 6. Ekskrēcijas urogramma urolitiāzē: labā urētera gandrīz kanalizētās daļas akmens ēna (norādīta ar bultiņu), hidronefroze.
Attēls: 7. Ekskrēcijas urogramma urolitiāzē: 1 - kreisā urētera intramurālās sekcijas akmens ēna; 2 - radiopakainas vielas stāze paplašinātā urēterī.
Attēls: 9. Ekskrēcijas urogramma labā urētera papilārā vēža gadījumā: bulta norāda uzpildes defektu, ko izraisījis audzējs.
Attēls: 4. Retrogrādā cistogramma urētera tuberkulozei: vezikouretera reflukss paplašinātajā kreisajā urēterī mainīts ar tuberkulozes procesu (norādīts ar bultiņu).
Attēls: 2. Urētera struktūras shēma: 1 - urētera sākotnējā sadaļa; 2 - vēdera daļa; 3 - sēklinieku (olnīcu) artērija un vēnas; 4 - iegurņa daļa; 5 - intramurālā daļa; 6 - ārējā iliac artērija un vēna; 7 - urētera daļa, kas atrodas blakus gūžas kauliem; punktētā līnija norāda urētera daļu robežas.
Attēls: 3. Ekskrēcijas urogramma kreisās nieres un urētera tuberkulozes gadījumā: urīnizvadkanāla sašaurināšanās un paplašināšanās - tā sauktais skaidri formas urēteris (norāda bultiņa).
II
Urinēparchnik (urēteris, PNA, BNA, JNA)
nieru izvadkanāls, kas atrodas retroperitoneālajā telpā un mazajā iegurnī un savieno nieru iegurni ar urīnpūsli. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"aa58f089-75d0-45a2-80ef-a843718ab7af"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
46ee5eab-0701-444f-acd6-b06bacdc7a80 | Ir skumji noskatīties uz šādu labiekārtošanu. Pirms katras aizdevuma daļas izsniegšanas Swedbank pārstāvis veiks objekta apsekošanu. Ir pamatotas aizdomas, ka vietu sadale notiek pēc pazīšanās principa, vai, iespējams, ir jāveic maksājums kādam no atbildīgajiem darbiniekiem.
Ātrie Kredīti Internetā | Uzticams aizdevējs !.
Naudas aizdevumi internetā | Nauda kontā jau 15 minūtēs.. Pāreja posma beigu platums sakrīt ar esošās Nometņu ielas brauktuves platumu. Joprojām vietu neesam sagaidījuši un uz nākamo mācību gadu pēc publicētajiem sarakstiem arī nedabūsim. Turklāt projektēšanas gaitā projektētājam no Salaspils novada pašvaldības tika sniegta informācija par Salaspils novada pašvaldības plānu izbūvēt jaunizbūvētā rotācijas apļa Nometņu ielas atzara savienojumu ar Nometņu/Baznīcas ielas krustojumu. Ar cieņu,Salaspils novada domesTehniskās daļas vadītāja vietnieksAndrejs Kiseļevs-Podgornijs Labdien! Vēlos paust savu satraukumu un neizpratni par gaidāmo dramatisko tarifu kāpumu SIA "Eco Baltia Vide" no š.g. Kādēļ tālāk tāds ielas sašaurinājums ar visu betona apmali. Tādos gadījumos lielisks risinājums ir naudas aizdevums jeb kredīts internetā. Kredītkartes limitu var mainīt internetbankas sadaļā "Kartes" –> "Manas kartes" –> "Līguma nosacījumi" –> "Kredīta limits", izvēloties kredītkarti un noklikšķinot uz "Līguma nosacījumi". Pēc pieteikuma saņemšanas ar Tevi sazināsies bankas darbinieks, lai vienotos par abpusēji pieņemamu risinājumu. Iedzīvotāji vēlas zināt vai paspēs iegādāties un atvest malku ziemai. Aizpildiet pieteikumu par kartes maiņu internetbankā, izvēloties vēlamo kredītkarti sadaļā "Kartes" –> "Kredītkartes". Šī ir brīnišķīga vieta, kur cilvēki bauda saulrieta skatus, kur Daugava un atteka veido deltu ar nelielu ūdenskritumu. Vakaros bieži tur satiekas lielas jauniešu kompānijas, lieto alkoholu, smēķē, lēkā pa pieminekli. Krustojumā ar Rīgas ielu ir uzstādīti skaisti, lieli puķu podi. Aprēķina pamatojumsGalvojuma apmērs ir atkarīgs no bērnu skaita ģimenē. Dzīvē tā nav un to var redzēt katru dienu Salas[pils novada teritorijā. Izgāztie atkritumi galīgi neiederas šajā skaistajā dabas ainavā. Izmaiņas var veikt internetbankas sadaļā "Kartes" –> "Manas kartes", izvēloties kredītkarti un noklikšķinot uz "Mainīt limitus". Pārtikas nepietiekamības gadījumā, tās var aizlidot uz "Getliņu" poligonu.
TOP ātrie un patēriņa kredīti internetā. | Internet Credit. Labdien! Salaspils novadā bērni pašvaldības pirmsskolas izglītības iestādēs tiek uzņemti rindas kārtībā, pēc rindā reģistrēšānās datuma. Izdevīgākais naudas aizdevums internetā. Diemžēl citur nobīdīt tehniski nevarēja. Izdevīgāk kredītkarti ir saņemt pa pastu. Būtu jauki, ja puķu podus pabīdītu nedaudz nost no krustojuma pirms notiek kāda nelaime. Saņemšanas adresi un veidu var mainīt internetbankas sadaļā "Kartes" –> "Manas kartes" –> "Līguma nosacījumi". augustam.Malkas piegāde uz iedzīvotāju mājām netiks ierobežota, izņemot dažas dienas, kad tiks klāts asfaltbetona segums. Viss ir labi, tikai satiksmei tas ir bīstami, jo aizsedz skatu, pie krustojuma ar Rīgas ielu. Salaspils novada pašvaldības policijas darbinieki ir iekļāvuši patrulēšanas maršrutos visus Salaspils pilsētā un novadā esošos kultūras un vēsturiskos objektus un veic sabiedriskās kārtības nodrošināšanu tajos. Pašvaldības policija neko nevarot darīt. To varam nopelnīt, un par to varam nopirkt gandrīz visu, ko vien varam iedomāties, un tieši tādēļ tā ir tik ļoti vērtīga un noderīga. gadā.Ar cieņuSalaspils novada domesTehniskās daļas vadītāja vietnieksAndrejs Kiseļevs-Podgornijs Labdien!Maija beigās uzdevu jautājumu un saņēmu atbildi, ka jūnijā veikts bedrīšu remonts,sk.zemāk. Naudas aizdevumi tiek izsniegti visiem Latvijas iedzīvotājiem, kuriem ir oficiāla darba vieta ar stabilu algu vai ienākumu avots ir pensija. Noteikumi par atkritumiem ir rakstīti skaisti, bet tā ir tikai formalitāte. hipotekārais kredīts kļuvis pieejamāks jaunajiem speciālistiem Uzzini savas iespējas Aizņemies atbildīgi, izvērtējot iespējas atmaksāt aizdevumu! Ja vēlaties iegādāties, būvēt vai remontēt mājokli, izvēlieties mājokļa kredītu. Arī saņemšanas periods, kurā Jūs varēsiet saņemt naudas aizdevumu savā kontā, atšķiras, jo kompānijai ir nepieciešams nopietnāks klienta maksātspējas izvērtējums. Aizdevums tiek izsniegts pa daļām. Līdz ar to šis sašaurinājums tika veidots kā pagaidu risinājums līdz iepriekš minētā projekta realizācijai. Pie šāda normatīvā regulējuma pašvaldība nevar izdot saistošos noteikumu un paplašināt likumā doto vietu uzskaitījumu, vēl jo vairāk, iekļaujot tajā privātas telpas. Kreisā puse nav pāredzama, ne gājēju pāreja, ne vai brauc auto vai ne. Parasti kredītkartes tiek atjaunotas automātiski. Ir vēl kāds ļoti nozīmīgs kreditoru uzstādījums, bez kā nav iespējams saņemt ilgtermiņa naudas aizdevumu – Jums ir jābūt oficiālai darba vietai, stabiliem ikmēneša ienākumiem, kā arī pozitīvai kredītvēsturei. Piemēram, pārskaitījumi starp saviem kontiem vai citiem kontiem Swedbank ietvaros ir bez maksas. Manuprāt nav normāla situācija, kad viss pagalms pieder tikai autovadītājiem. Man ir zemes īpašums priekš celtniecības Mežezerā. Ja internetbankas sadaļā "Kartes" –> "Manas kartes" –> "Līguma nosacījumi" kredītkartes limita maiņa netiek piedāvāta, aizpildiet jaunu kredītkartes pieteikumu internetbankas sadaļā "Kredīti, līzings, kredītkartes". Taču visa līdz šim veiktā labiekārtošana izpaužās zemes noasfaltēšanā ar vienu vienīgu funkciju - stāvvieta automašīnām. Izdevīgākais naudas aizdevums internetā. Pēc pieteikuma saņemšanas ar Tevi sazināsies bankas darbinieks. Ja vēlaties, lai zemes robežu plānā eksplikācijā un situācijā netiek norādīts mežs, Jums ir jāvēršās pie jebkura sertificēta mērnieka situācijas aktualizācijai. Dūmi nāk istabā un nav iespējams telpas vēdināt. Daiga VeinbergaSalaspils novada domesTehniskās daļasainavu arhitekte Sveiki! Brīvdienās izbraucu nupat atvērto posmu no Rīgas ielas pa jauno Lauku ielas aplīti Nometņu ielas virzienā. gada ir norādīts, ka šī vieta ir mežs. Lūdzu pašvaldību pieņemt mērus - sakopt šo teritoriju, uzstādīt atkritumu tvertnes, uzstādīt izkārtni - sods par atkritumu izmešanu. Ar cieņuSalaspils novada domesNekustamo īpašumu daļas vadītājaKsenija Blanka Labdien! Dzīvoju Zirņu salā. Kā arī uz Beikas ielas mazajām bedrēm, kuras tika atstātas neremontētas un apdraud riteņbraucēju drošību. Vairākās vietās krūmos ir izgāzti atkritumi. Arī par pagarinātās dienas grupu informējām sapulcē. Uz aizrādījumiem jaunieši uzjautrinās. Jo liela daļa ir ar norādi "ārpus rindas". Par pirkumiem ar kredītkarti Latvijā un ārzemēs komisijas maksa netiek ieturēta. Izziņas, dokumentu pieprasījumi u.c. Redzot paveikto darbu, rodas jautājums. Tālāk jau notiks izvērtēšana, vai Jums piešķirt naudas aizdevumu. Atb.Jūnijā ir veikts bedrīšu remonts. Karīna Bāliņa, vides inženiere Labdien! Vai pastāv iespēja cīnīties ar stāvu zemāk dzīvojošu kaimiņu, kurš regulāri ar savu sievu smēķē pie loga. Nauda ir galvenais maiņas līdzeklis. Ar cieņu - Salaspils novada domes Tehniskās daļas vadītāja vietnieksAndrejs Kiseļevs-Podgornijs. Ļoti piegružota ar sadzīves atkritumiem. Lūdzu publisku skaidrojumu pēc kādiem principiem notiek bērnu uzņemšana, kā arī lūdzu norādīt kātram no uzņemtajiem bērniem gaidīšanas rindā ilgumu, kā arī "īpašos apstākļus" kādēļ viņi ir tikuši pie vietas bērnudārzā. Jūnijā šo bedrīšu remonts netika pabeigts tādēļ, ka asfalta ieklāšanas brīdī norādītajās vietās bija novietotas iedzīvotāju automašīnas. Ar cieņu,Guntars AudersSalaspils novada pašvaldībasAttīstības daļas vadītājs Labdien! Dzīvoju netālu no Salaspils pieminekļa bojā gajušiem karagūstekņiem un esu pamanījusi, ka jaunieši šo vietu ir izvēlējušies par savu izklaides vietu. Izveidotas " ugunskura vietas", kuras arī ir pilnas ar atkritumiem. Divi auto samainīties tur nevarēs un ziemā kāds noteikti riteni nolauzīs tur ieskrienot, ja pretī nāks cita mašīna. Tām nav izbūvēta nekāda nojume vai norobežojoša konstrukcija. Lai pasūtītu jaunu karti, rakstiet bankas ziņojumu. Paldies! Labdien! Pateicamies par sniegto informāciju. No turienes arī nakts kliedzieni. Ir tikai viens būtisks ieteikums. Nekur nav tik labi kā mājās! Ja jaunām mājām vai nopietnam remontam ir nepieciešams aizdevums, hipotekārais kredīts būs piemērots risinājums. Cik noprotu tas tika līdzfinansēts ar Salaspils pašvaldības finansējumu. Ja nepieciešama aizdevuma papildu summa, internetbankas sadaļā "Kredīti, līzings, kredītkartes" -> "Patēriņa kredīts" klikšķini uz "Aizpildīt pieteikumu". gadā jau bija remontēts, diemžēl bedrītes asfalta segumā veidojas pastāvīgi. Labdien, jau vienreiz izdevuši jautājumu, bet tā arī atbildi nesagaidīju. Tas ir viss, ko varam izmantot maiņā pret to, ko visvairāk vēlamies vai kas mums ir nepieciešams. Pēc tam veiksiet reģistrāciju un apstiprināsiet savu bankas kontu un autentiskumu, pārskaitot kreditēšanas kompānijai vienu eiro centu uz viņu bankas kontu. Īpaši tad, ja ņemat kredītu pirmo reizi. vidusskolas mājas lapā nav informācijas ko nepieciešams iegādāties, kā arī nav informācijas par pagarināto grupu. Ieva Miļūna, domes juriste Labdien! Lūdzu skaidrot pēc kādiem principiem tiek uzņemti bērni pirmskolas izglītības iestādēs. augustā, un tad visa nepieciešamā informācija būs mājas lapā un skolā. DS mājiņām šķiet ir adreses, bet daļai nākas iztikt ar adresi: Mājas noasaukums, Salaspils pag., Salaspils nov., kas pēc būtības neapzīmē neko, tas var būt jebkur Salaspils pagastā. Tas ir finanšu pakalpojums, kurā kāda kreditēšanas kompānija aizdod naudu privātpersonai vai kādai citai kompānijai, un par to tiek pieprasīts ikmēneša maksājums ar procentiem. Kaijas ligzdo uz daudzdzīvokļu namu jumtiem un barojas gan atkritumu tvertnēs, kas ir atvērtas, gan arī ar barību, ko iedzīvotāji atstāj klaiņojošajiem kaķiem kā arī ir cilvēki, kas tās baro. Kārtībāš šajā jautājuma nekad nebūs, kamēr no visiem pašvaldības iedzivotājiem nebūs viens maksājums par šo pakalpojumu un stingra kontrole. Un ierosinājums - teritorijā uzstādīt ceļa zīmi - Dzīvojamā zona. Kredītkartes procenti netiek ieturēti par iepriekšējā mēnesī ar kredītkarti veiktajiem pirkumiem. Turklāt saule aust agri – arī putni pamostas agri.Diemžēl šajā gadījumā neko nevar darīt, kaijas nav medību suga. Pieteikties kredītu apvienošanai. Par skaidras naudas izņemšanu ar kredītkarti tiek ieturēta komisijas maksa saskaņā ar spēkā esošo cenrādi sadaļā "Konti, maksājumi" –> "Skaidras naudas darījumi". Ja Jūsu aizdomas, kā miniet vēstulē, ir pamatotas, Jūs varat vērsties Salaspils novada domē ar iesniegumu par Jums zināmiem faktiem, vai griezties tiesībsargājošās institūcijās. Cita veida izziņa pēc pieprasījuma Sk. mājas atkritumu vietas, kurus it kā apkalpo namu pārvaldes. Galvenais priekšnoteikums aizdevuma saņemšanai ir nekustamais īpašums. Komisijas maksa par pārskaitījumiem no kredītkartes konta ir tāda pati kā par pārskaitījumiem no norēķinu konta. Lai veiktu pagriezienu ir jau bīstami jāiebrauc krustojumā un tiksi tad redzi kas notiek tai kreisajā pusē. Salīdzini minimālās un maksimālās pieejamās summas, zemākās procentu likmes un izdevīgākos atmaksas periodus.
Populārākie ātrie kredīti |. Salas galā ir gājēju tilts, kas savieno ar Dārziņu teritoriju. Lūdzu pašvaldības policijas darbiniekus pievērst uzmanību šai vietai, jo neuzskatu, ka piemineklis ir īstā vieta kur izklaidēties, klausīties skaļi mūziku un lietot alkoholu, un pievērst uzmanību faktam, ka starp jauniešiem pārsvarā ir nepilngadīgas personas.
Izmaiņas var veikt internetbankas sadaļā "Kartes" –> "Manas kartes", izvēloties kredītkarti un noklikšķinot uz "Līguma nosacījumi". Tādēļ apsekosim šo posmu atkārtoti un vajadzības gadījumā remontēsim.Ar cieņuSalaspils novada domesTehniskās daļas vadītāja vietnieksAndrejs Kiseļevs-Podgornijs Labdien! Sākumā jautājums, pēc tam ierosinājums. Šī salas daļas teritorija ir drausmīgā stāvoklī. Skolas mājas lapā ir tālruņa numuri, uz kuriem var piezvanīt, ja rodas jautājumi, arī es, atrodoties atvaļinājumā, uz telefona zvaniem atbildu un, ja vajadzīga tikšanās, atnāku. Tāpēc tās nedrīkst šaut un ir aizliegts iznīcināt to ligzdas | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
9437bac9-ba55-41c5-9a41-4653dd0a6901 | Jo lielāks risks, ka nauda varētu netikt atdota, jo augstāku procentu likmi piemēro.
Tāpēc cilvēkam, kurš kavējis maksājumus vai kādu kredītu nav atdevis, nākamreiz par aizdevumu var nākties maksāt vairāk vai arī viņš to var nesaņemt nemaz.
Valstīm, kuru tautsaimniecība ir stabilāka, ir plašākas iespējas aizņemties naudu ar izdevīgākiem nosacījumiem un līdz ar to arī lielākas iespējas vairot savu labklājību nākotnē. Piemēram, Vācijai ar tās labo slavu naudu aizdod ar labākiem nosacījumiem nekā Grieķijai.
Latvijas Banka ir izveidojusi un uztur informācijas sistēmu – Kredītu reģistru –, kur apkopota informācija par cilvēku un uzņēmumu aizņēmumiem, līzinga darījumiem u.c. Tas palīdz gan aizdevējiem, gan cilvēkiem labāk izvērtēt lēmumus, lai neuzņemtos neapdomīgu risku.
Video 0:25 min
Nauda ir viens no resursu veidiem. Tāpēc par tās aizdošanu aizdevējs vēlas saņemt peļņu. Tās lielums ir atkarīgs ne tikai no aizdevēja vēlmes nopelnīt, bet arī riska: cik liela ir varbūtība, ka aizņēmējs naudu neatdos?
Naudas cenu nosaka risks, kura mēraukla ir aizņēmēja atbildīga aizdevumu atmaksa pagātnē.
Par "sniega bumbu", pareizas "sēklas" izvēli un citām atziņām izglītojošās programmas atklāšanas pasākumā stāsta AS "SEB banka" valdes loceklis, Kreditēšanas pārvaldes vadītājs Kārlis Danēvičs (video 2:17 min)
Aizņemties jāprot gudri
Kāpēc ātros kredītus sauc par ātrajiem? Tāpēc, ka aizņēmējs ļoti ātri tiek pie naudas. Taču aizņēmējam tas ir ne tikai ērti, bet arī dārgi – tā ir maksa par risku, ka aizdevumu varētu arī neatdot.
Saskaņā ar Patērētāju tiesību aizsardzības centra datiem 2018. gada jūnija beigās no visiem ātrajiem jeb distances kredītiem bez termiņa pagarinājuma atmaksāti tikai 34% šādu kredītu, vienu reizi termiņš pagarināts 12% kredītu, divas reizes – 9% kredītu, bet trīs un vairāk reižu – 45% kredītu. Latvijas Bankas ekonomiste Vija Mičūne rakstā par patēriņa kredītiem norāda: šāda statistika liecina, ka šo parādsaistību atmaksa nesokas tik viegli, kā sākotnēji plānots. Turklāt katrs atmaksas termiņa pagarinājums nozīmē vēl lielākas aizņemšanās izmaksas.
Jo lielāka aizdevuma summa, jo rūpīgāk aizdevējs izvērtē aizņēmēja spēju atmaksāt aizdevumu, un šajā procesā liela nozīme ir aizņēmēja kredītvēsturei. Tā ir gan pozitīva, gan negatīva informācija par aizdevuma atmaksas gaitu – gan par saistībām, ko cilvēks nokārtojis līgumā noteiktajā laikā, gan maksājumu kavējumiem.
Uzzini vairāk izglītojošās programmas ietvaros portālam Delfi veidotajā rakstā "Kāpēc vieniem nauda maksā lētāk nekā citiem?" | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
3684f3c4-e750-4e21-b9f0-ff43cd079c62 | Dažādos savas pastāvēšanas gados "atbrīvotāji" Rīgas meistarsacīkstēs spēlēja ar dažādiem nosaukumiem: divdesmito vidū tā bija Bezpartejisko nacionālo Latvijas atbrīvotāju biedrība (BNLAB), trīsdesmito gadu vidū: Bezpartejisko Latvijas Atbrīvotāju biedrība, bet trīsdesmito beigās: Latvijas Nacionālo atvaļināto karavīru biedrība (LNAKB), kādu laiku arī Nacionālo Latvijas atvaļināto karavību biedrība (NLAKB).
Komandas pirmsākumi meklējami 1926.gadā, kad atvaļinātajiem karavīriem trīs futbola komandas, pirmā komanda uzņemta Latvijas futbola līgā un iekļauta Rīgas meistarībā. Komandas formas tērps bija tumši zils krekls, baltas bikses un melnas zeķes. Atvaļinātie karavīri īrēja ASK laukumu. Komanda Rīgas meistarsacīkšu C grupā ieņēma trešo vietu. Komandas sastāvs:
Veldre - Eglītis, Krievs - Rublis, Melbergs, J.Mihelsons - Ansons, Pulciņš, A.Zilbermans, Caune, O.Zilbermans.
Labākie spēlētāji vienlaikus bija JKS biedri, viņu vidū par spējīgāko futbolistu tika uzskatīts Melbergs. Tā kā 1927.gadā mainījās līgu sistēma, tad tas līmenis, kurā spēlēja Atbrīvotāji, dēvējās par B grupu, ieņemtā vieta gan bija tāda pati - trešā.
Tad vairākus gadus atvaļinātajiem karavīriem savas komandas Rīgas meistarsacīkstēs nebija, līdz tā atkal tika pieteikta 2.līgā 1932.gadā. Astoņu komandu konkurencē gan nācās samierināties ar pēdējo vietu. Toties nākamajā sezonā sasniegumi jau bija labāki - atbrīvotāji bija sestie no desmit komandām. Turpmākos gadus līdz pat 1936.gada sezonai atbrīvotāju komanda nemainīgi bija viena no otrās līgas pastarītēm, kam regulāri bija problēmas ar sastāva komplektēšanu, nereti tā saņēma arī tehniskos zaudējumus par neierašanos uz spēlēm. 1936.gada sezonu komanda nepabeidza, izstājoties no sacensībām. Ievērojot komandas panākumu trūkumu, par Atbrīvotāju futbolistiem prese daudz nerakstīja, zināms vienīgi, ka 1936.gadā NLAKB rindās spēlēja ievērojamais Rīgas zemāko līgu futbolists Eduards Zandavs, kas trīsdesmitajos-četrdesmitajos gados paspēja pārstāvēt arī Rīgas nomaļu savienību, Iļģeciemu, Bolderāju un Latvijas Vanagus.
Pēc dažu gadu pārtraukuma Atbrīvotāju komanda Rīgas meistarsacīkstēs atgriezās 1939./1940.gada sezonā. Komandas rindās bija sportisti, kas iepriekš obligātā karadienesta laikā bija pārstāvējuši Daugavpils ASK (Hofmanis, A.Klaviers). Otrajā līgā šī komanda ieņēma dalītu piekto vietu. Atbilstoši presei, labākie spēlētāji Atbrīvotāju rindās bija Pētersons, Purviņš un Klaviers.
Sastāvs 1939.gadā:
Hofmanis - Stass, Ablonovs - Širmohers, Čariņš, Pētersons - Purviņš, Hofmanis, Kļaviņš, Antonovs, A.Klaviers
Līdz ar Latvijas okupāciju komanda tika likvidēta. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
1e087baf-c91c-402e-a709-04a4e1a0980c | 14.februārī pirmizrādi piedzīvos režisora Andreja Ēķa komēdijas "Klases salidojums" otrā daļa, kas vēsta par filmas pirmajā daļā iepazītajiem trim draugiem – Nilu (Ainārs Ančevskis), Tomu (Juris Kaukulis) un Andri (Imants Strads).
Viņu dzīve ir brīnišķīga – Toms gatavojas kāzām un ir izdevis jaunu dziesmu albumu, Nils gatavojas maratonam un ir apmierināts ar dzīvi, bet Andris ir tikai viena randiņa attālumā, lai satiktu savu mūža sievieti. Puiši nolemj rīkot Tomam vecpuišu ballīti, uz ko ierodas arī viņu labs draugs Raimonds, kura lomā iejuties Gints Grāvelis.
Tomēr viss nebūt neiet tik gludi, kā plānots – Toma albums ir izrādījies neveiksmīgs, Andra randiņš izgāžas un Nils uzzina, ka viņu ir krāpusi sieva (Inga Alsiņa). Visam tam pa vidu draugiem ir jādodas uz bērēm, gan jāsarīko Toma vecpuišu balle, gan arī jāpaspēj uz Toma kāzām. Personīgās problēmas un ciešais laika nogrieznis ievilks draugus galvu reibinošos piedzīvojumos...
Filmas aktieru komandā šoreiz ir arī jaunas sejas – skatītāju iemīļotās aktierises Elza Gauja, Daiga Gaismiņa un Indra Burkovska. "Klases salidojums 2" producents ir Kristians Alhimionoks, filmu izplata "Labs Kino". | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
d84e574b-27e0-437b-b8e7-7f3971b96b78 | Populārais dziedātājs un TV raidījumu vadītājs Lauris Reiniks sociālajās vietnēs nācis klajā ar priecīgu ziņu.
"Mūsu duets "Savējais" ar Alisi Haijimu ir nonācis pie Tevis. Dziesmu meklējiet Spotify, bet video Tevi jau gaida YouTube. Skaties, klausies un izbaudi! Radījām šo visu no sirds!" – viņš raksta.
Jaunā un talantīgā dziedātāja Alise Haijima ir muzikālā šova "X Faktors" dalībniece.
Dziesmas autors ir Lauris Reiniks, bet tekstu uzrakstījis Guntars Račs. Klipa režisore ir Aija Strazdiņa, bet operators – Ivo Skanstiņš. Klipa filmēšanā piedalījusies arī pazīstamā dejotāja un deju pasniedzēja Aleksandra Kurusova, kura pildījusi režisora asistentes pienākumus.
Dziesmas mūzikas klips nofilmēts Melngalvju namā Rīgā. Interesanti, ka projekts tika realizēts 2020.gada nogalē pandēmijas ierobežojumu laikā.
Zinās, ka kaimiņvalstīs Igaunijā un Lietuvā jau šonedēļ iznāks šīs dziesmas versijas lietuviešu un igauņu valodās.
Dziesmas "Savējais" mūzikas videoklips: | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
c72855e8-448f-4266-80d9-b6c589635c8c | |Speciālista atbilde:
||1 stunda ikdienā ar fiziskajām aktivitātēm vajadzētu pietikt. Viss atkarīgs no intensitātes un vingrojumu dažādības (iesaistīto muskuļu daudzuma).
Sastādi 5 vai 6 dienu treniņu plānu un seko tam līdzi. Piemēram, 2 reizes nedēļā apmeklē sporta klubu uz trenažieriem, 1 reizi brauc ar riteni vai skrituļiem, 2 reizes aizej paskriet pa Mežaparku vai Biķernieku mežu. Ja ir nosprausts mērķis, tad nebūs vairs spontāni pieņemtu lēmumu treniņu izvēlē.
Jā, un dzeram ūdeni arī treniņa laikā, jo aptuveni 85%mūsu ķermeņa sastāv no ūdens! Tas palīdzēs izvairīties no ķermeņa dehidrācijas.
Galvenais nosacījums LENOCKA23 jautājumā - fiziskajai slodzei jābūt adekvātai uzņemto kaloriju daudzumam. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
8551f1d9-86b4-46a0-9de4-a6efea3f35f4 | Alkohola saturs: 37,5 %
Produkta apraksts:
Gordon's London Dry Gin tiek uzskatīts par vienu no vislabākajiem džiniem, ko atzinuši arī tā patērētāji, jo šis ir pats pārdotākais džins pasaulē.
Trīs reizes destilēts, satur kadiķogas, koriandra sēklas, zirdzenes saknes un citas dabīgās sastāvdaļas.
Smarža- var just kadiķogas ar patīkamu ziedu un garšaugu notīm.
Garša ir enerģiska ar sausu kadiķogu pieskaņu, kas ir šī dzēriena paša galvenā sastāvdaļa.
Dzēriens ir ļoti atspirdzinošs, kurā jūtami dažādu garšaugu toņi, kas pārklājas ar citrusaugu garšas niansēm. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
e42c29ae-d17f-4e14-9a6b-600a034d0d89 | SOLO starpzobu birstītes XL
10. aprīlis, 2018 pl. 15:20Jaunums tiem, kuri zobu kopšanai ikdienā izmanto SOLO starpzobu birstītes.
Dažiem starpzobu birstīšu izmēriem (baltām, sarkanām, oranžām, dzeltenām, zaļām un gaiši zilām) pieejams XL izmērs. XL starpzobu birstītes ir garākas un ir ērtākas sānu zobu tīrīšanai.
Jaunākie ieraksti
Ja vēlaties saņemt mūsu jaunumus savā e-pastā, lūdzam aizpildīt pieteikumu | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
2e29bd83-5f41-468c-b263-b9cb03d60616 | Mirušajam aligatoram - zoodārza leģendai Čabulītim - iecerēts veidot piemiņas vietu un pasūtīt izbāzeni Viņš dzied un dejo, kad esat pagriezuši muguru, - vēl nesen zoodārza darbinieki nosmēja, atbildot uz apmeklētāju īpaši bieži uzdoto jautājumu "Vai vecais aligators tiešām ir dzīvs?", tā kā aligators it īpaši pēdējos dzīves gadus vadīja ļoti mierīgi. Tagad, lai arī zoodārzs darbojas ierastajā ritmā un ik dienu apmeklētājiem par prieku rīko roņu šovus, zoodārzā valda sēras. Vecā Misisipi aligatora Čabulīša sirds pārstāja pukstēt naktī uz otrdienu. Nolīdušu baseina stūrī, no rīta viņu atrada kopēja. Viņa pamanīja, ka dzīvnieks vairs neelpo. Dienu no dienas, sagaidot apmeklētājus, dzīvnieks zoodārzā nostrādāja 72 gadus. Par Čabulīti droši var teikt - no zoodārza vēstures tas noteikti redzējis visvairāk. Zoodārzā sēras ārēji nav manāmas, vien Tropu mājā pie aligatora baseina piesprausta zīmīte ar viņa fotogrāfijām un sēru vēsti. Baseinā peld Čabulīša kaimiņienes zivis. "Mums visiem ir ļoti skumji, Čabulītis ir mūsu leģenda. Taču jāatceras, ka dzīvnieks ir nomiris ļoti lielā vecumā. To mēs sacījām arī apmeklētājiem, kas šodien Čabulīti meklēja baseinā," saka zoodārza darbiniece Laura Līdaka. Aligatoriem vidējais mūža ilgums esot 60-70 gadu. Čabulīša pēdējā kopēja, atradusi dzīvnieku mirušu, tik ļoti pārdzīvojusi, ka nevarējusi todien pastrādāt. Čabulītis ir ne vien vecākais dzīvnieks un vecākais aligators Rīgas zoodārzā, bet arī, iespējams, vecākais aligators Eiropas zoodārzos. Vēl pirmdien, kad Čabulītim bija pēdējās brokastis, nekas nav liecinājis, ka būtu kādi veselības traucējumi. Otrdien sekcijā atklājās, ka, visticamāk, aligatoram bijusi sirdslēkme. Darbinieki jutušies atviegloti, ka Čabulīša vēderā nav atrastas monētas, ko apmeklētāji bagātīgi meta viņa baseinā. Jaunus Misisipi aligatorus zoodārzs neplāno drīzumā iegādāties. Čabulīša baseinā mitināsies gaviālkrokodili, kas nu pieauguši un sāk izjust vietas trūkumu. Čabulītis Rīgas zoodārzā nonāca 1935.gada 1.aprīlī kopā ar vēl trim aligatoriem - tēviņu un divām mātītēm. Tolaik aligatori varēja būt sasnieguši viena līdz triju gadu vecumu. Ļoti iespējams, ka bērnībā pie aligatoru būra stāvējis kādreizējais Valsts prezidents Kārlis Ulmanis, kurš tolaik apmeklējis jaunatklāto tīģeru māju. Čabulītis zoodārzā pārdzīvoja arī Otro pasaules karu, zoodārzs tajā necieta. Čabulīša jaunības dienas dokumentētas samērā skopi - zināms, ka aligatori reizēm savā starpā izkāvušies, reiz Čabulītis bija sakodis asti vienai no aligatoru mātītēm. Arī romantiskas attiecības Čabulītim nepaskrēja neizbaudītas, aligatori pārojušies, izšķīlušās pat olas, diemžēl neapaugļotas. 1965.gadā no Rīgas uz Kijevas zoodārzu aizvests otrs aligatoru tēviņš. Mātītes saslima, un 70.gados tās bija jāiemidzina. Rēca pie Modern Talking Čabulītis dzīves laikā vairākkārt pārdēvēts, agrāk saukts arī par Ulmanīti, Ali, Genu. Zoodārza darbiniece Īrisa Ozola, kas desmit gadus bijusi aligatora kopēja, par Čabulīša vārdu saka: "Tas tā piestāvēja! Viņam bija tāda mīļa fizionomija. Kad viņš tā labi paēda, man tiešām gribējās papliķēt viņam pa vaidziņiem." Ar kopējiem Čabulītis bijis draudzīgs - patika, kad tie viņam laida virsū silta ūdens strūklas un paberza muguru ar birsti, pat patrenkāja ar slotu. "Citreiz aligators uzgūlās uz cauruma, kur ūdenim jānotek. Viss! Lielais vēders ir priekšā, un ūdens ārā netiek! Un to viņš speciāli darīja," atceras I.Ozola. Viņa gan pēdējos sešus gadus Čabulīti neaprūpē, jo nepanes Tropu mājas klimatu. L.Līdaka stāsta, ka īpaša attieksme Čabulītim, iespējams, bijusi pret grupas Modern Talking mūziku - kad kopēji to klausījušies, aligators mēdzis skaļā balsī ierēkties. Pēc darbinieku teiktā, tikai viens kopējs Čabulītim neesot īsti paticis - sev netīkamo vīrieti viņš pāris reižu uzdzinis līdz griestu režģiem un licis tur nogaidīt. 80.gados vecajam aligatoram aiz sienas tika iemitināts, kā kopēji saka, "kustīgs un lustīgs" slaidpurna krokodils Balodītis. Tas kādā naktī uzrāpies pa režģiem augšā un iespraucies pie Čabulīša. Tā kā abi līdz divcīņai nav nonākuši, tie sākuši dzīvot kopā. Čabulītis nepiekāpās, bieži rūca uz Balodīti un draudīgi tam tuvojās. Vienreiz aligatora dusmas sadzirdēja visi. Čabulītis sakampa zobos lielu koka stumbru un purināja to tik stipri, ka sāka trīcēt Krokodilu mājas stikli. Balodīti tas ļoti sabiedējis, ka dzīvnieks uz laiku pārstājis ēst. Starp abiem ielika sienu. Nepatika dzīva barība Izvēlīgs Čabulītis bijis ēdiena izvēlē - garšojušas reņģes un gaļas fileja, kā arī cālīši, taču neparko - jūrascūku spalvainās ādas. Novērsās arī no dzīvas barības. Barība tika pasniegta divreiz nedēļā pa kumosiņam ar garu pinceti. Čabulītis vairākkārt dzīvē arī pieteicis bada streiku, piemēram, 1958.gadā aligators neēda sešus mēnešus pēc tam, kad terārijā bija plīsusi caurule. "Ja aligatoriem temperatūra nokrītas zem 20 grādiem, dzīvnieki atsakās no barības, jo var ar to saindēties, organisms nevar to pārstrādāt," skaidro L.Līdaka. 2001.gadā Čabulītis pārcēlās uz jauncelto Tropu māju. Tolaik darbinieki baidījās, vai pārnešana nedraudēs ar sirdstrieku, taču aligators izturēja. Pusotra simta kilogramu smago dzīvnieku nesa astoņi vīri. Lai arī pēdējos gadu desmitus aligators izskatā neesot daudz mainījies, tikai zobu rindas kļuvušas retākas, dzīvnieka kustības tapušas arvien lēnākas. Aligators lielāko daļu laika vadījis ūdenī, pārvietošanās pa sauszemi vecumdienās radījusi problēmas. I.Ozola teic, ka viņai nav nevienas fotogrāfijas ar Čabulīti. Vienmēr licies, ka var atlikt bildēšanos, jo aligators licies mūžīgs. "Man no Čabulīša palikusi tikai viņa zobu kolekcija no laikiem, kad viņš mainīja zobus," viņa nosaka. *** Vecākie pašlaik Vecākais dzīvnieks Rīgas zoodārzā ir Moluku kakadu. Šim putnam ir 37 gadi, taču tās noteikti vēl nav vecumdienas, jo šie putni dzīvo ļoti ilgi. Par "sirmāko vecīti" Rīgas zoodārzā noteikti var dēvēt Bolīvijas naktspērtiķi, kuru uzskata par nebrīvē dzīvojošo šās sugas rekordistu pasaulē. Dzīvnieks nodzīvojis savai sugai ļoti ilgi - 24 gadus. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
b1e5380a-7484-4314-9e3a-549d040dfc9c | Saņem informāciju par jaunajiem Atlants.lv darbiem!
Akcija: ZiņotājsPRO uz 6 mēnešiem - bezmaksas!Abonēt bez maksas
-
SIA "Forevers"
|Nr.||Sadaļas nosaukums||Lpp.|
|1.||Vispārējas ziņas par uzņēmumu, kurā strādāja students||3|
|2.||Īss darba apraksts ko konkrēti students darīja prakses laikā||5|
|3.||Īss ražošanas telpu apskats: cik ir ražošanas telpu, kādam tehnoloģiskām operācijām ir paredzētās||6|
|4.||Īss produkcijas raksturojums: saražotas produkcijas daudzums, sortiments||7|
|5.||Ražošanā izmantojamo izejvielu apraksts, tai skaitā uzņēmumā izmantojamo kvalitātes sertifikātu piemēri||8|
|6.||Tehnoloģisko operāciju secība; ka arī īss izmantojamo tehnoloģisko iekārtu raksturojums: iekārtas nosaukums un tehnoloģiskais uzdevums||10|
|7.||Tehnoloģiskas iekārtas||11|
|8.||Mazgāšanas - dezinfekcijas programma SIA"Forevers"||16|
|9.||Izejvielu un gatavas produkcijas uzglabāšanas apstākļi||23|
|10.||Izmantojamo gatavas produkcijas iepakojumu materiālu īss raksturojums||23|
|11.||Vārīto desu apvalki||23|
|12.||Auksti kūpināto desu apvalki||25|
|13.||Uzlīmes||26|
|14.||Secinājumi, priekšlikumi||27|
Mana prakse ir nostrādāta vienā no trijiem pašiem modernākiem gaļas pārstrādes uzņēmumiem – Forevers gaļas pārstrādes kombinātā. Kombināts izcēlās četrus gadus atpakaļ, izcīnījot starptautiskā konkursa Gazele-2001 prēmiju, kā viens no pašiem ātri attīstošiem republikas uzņēmumiem. 2000.gada Latvijas degustāciju konkursa uzvarētājs un 2002. gada laureāts, kombināts vairākkārt bija godalgojams ar diplomiem. Forevers ražotiem pieciem produktiem ir piešķirta "Zaļa karote", bet tas nozīmē, ka to ražošanā tika izmantots 75% vietējas izejvielas. Cūkgaļa un liellopu gaļa - tikai vietējas izcelsmes. Gaļu cehus (bet tie ir pieņemšānas ,izgriestuve, desu, gaļas, vistas, kūpināšanas) apstrādā akurātas darbinieces baltos halātos. Jā, darbs tomēr ir smags un monotons, kaut arī aprīkots ar modernāku tehniku pēc Eiropas standartiem. Uzņēmumam, kā izrādījās, nav nekāda sakara ar lopkautuvi: gaļu uz kombinātu atved jau atdzēsētu.
Uzņemums atrodas Maskavas iela 433, bijušās ēdnicas telpās, kas bija gandriz sabrukušas. Visu ēku izremontēja divu gadu laikā, pārdomājot tehnoloģiskus procesus - no izejvielas pieņemšanas līdz gatavas produkcijas izlaidumam, attīstīja personīgo bāžu tīklu pa Latviju. Pašlaik strādā aptuveni 300. cilvēku, no tiem tiešī komninatā – 140. cilvēku. Asortiments ir aptuveni 100 nosaukumi, bez svaigas gaļas. Ar vislielāko no mūsu profila uzņēmumiem autotransporta parks, spējīgs atgādāt produkciju vienā un tajā paša vietā Latvijā 2 reizes dienā, un tātad, veikalā vienmēr būs svaigs produkts.
AS "Hansabanka" šī gada sākumā izniegusi 3 miljonu latu lielu kredītu gaļas pārstrādes uzņēmumam SIA "Forevers" jaunas, modernas un apjomīgas ražotnes celtniecībai. Daļa no aizdevuma tiek finansēta no Eiropas Investīciju bankas līdzekļiem. Nodrošinātais finansējums ļāvis SIA "Forevers" noslēgt līgumu ar Lauku Atbalsta dienestu un iegūt Eiropas struktūrfondu līdzekļus 1 091 741 latu apmērā.
AS "Hansabanka" izsniegtais 3 miljonu latu aizdevums gaļas pārstrādātajam SIA "Forevers" būs jāatmaksā 10 gadu laikā. Daļa no aizdevuma tiek finansēta no Eiropas Investīciju bankas kredīta līdzekļiem. Tāpat AS "Hansabanka" pārfinansējusi SIA "Forevers" esošās kredītsaistības 270 tūkstošu latu apmērā - šie līdzekļi tika izmantoti esošās ražotnes pielāgošanai Eiropas Savienības standartiem.
Hansabankas izsniegto aizdevumu SIA "Forevers" izmantos jaunas ražotnes būvniecībai. Jaunā ražotne tiks celta Rīgā, Granīta ielā, un tās plānotā platība ir 8250 kvadrātmetru. Līdz ar ražotnes celtniecību uzņēmums iegādāsies arī 7 universālā tuneļtipa kūpināšanas termokameras. Jaunā ražotne varēs pārstrādāt līdz 60 tonnām gaļas dienā, kas ir liels pieaugums salīdzinājumā ar pašreizējie ražošanas tempiem.
SIA "Forevers" arī ieguvis Eiropas Savienības struktūrfondu finansējumu šim projektam, un jau noslēdzis līgums ar Lauku Atbalsta dienestu par finansējumu 1 091 741 latu apmērā.
Ražotnes projektu izstrādājis viens no Eiropas vadošajiem gaļas pārstrādes tehnoloģiju uzņēmumiem "Schulte Lebensmitteltechnik". Minētais uzņēmums arī uzraudzīs jaunās ražotnes būvniecību, tādējādi nodrošinot pilnīgu ražotnes atbilstību ES standartiem un augstākā līmeņa kvalitāti. Jauno ražotno paredzēts pabeigt 2005. gada 15. septembrī.
Pieprasījums pēc SIA "Forevers" piedāvātas produkcijas šobrīd pārsniedz pieprasījumu, tāpēc jaunas ražotnes celtniecība bija loģisks solis uzņēmuma attīstībā, kā arī padara projektu pievilcīgu finansēšanai. Šis projekts ir labs piemērs tam, kā komercbankas, starptautiskas attīstības bankas un Eiropas struktūrfondu finansējuma kombinācija ļauj Latvijas uzņēmumam veikt strauju izrāvienu attīstībā.…
Tavs vārds:
E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:
Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/790444 | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
cb6f934a-fa92-4d97-9cb1-c42c1466aa5a | Svētku nedēļas sporta notikumi Sportacentrs.com tiešraidēs
Šajā svētku nedēļā Sportacentrs.com piedāvās 12 tiešraides no kurām septiņas varēs redzēt arī Sportacentrs.com TV kanālā.
Svētdien Synottip Virslīgas septītā kārta sāksies ar līderu dueli, kad FK "Jūrmala/Spartaks" savā laukumā uzņems otrajā vietā esošo FK "Ventspils". FK "Jūrmala/Spartaks" ar iesistiem 14 vārtiem šosezon ir labākais uzbrukums līgā, bet FK "Ventspils" ar tikai trīs ielaistiem vārtiem ir labākā aizsardzība līga. Pēc šīs spēles FK "Metta/LU" tiksies ar FK "Liepāja/Mogo". Šī ir iespēja abām komandām atrauties vienai no otras kopvērtējumā, jo pašlaik abām komandām ir vienāds punktu skaits.
Pirmdien Synottip Virslīgā turpināsies septītā kārta. Dienas pirmajā spēlē RFS tiksies ar FK "Jelgava". RFS ar septiņiem punktiem ieņem sesto vietu līgā, bet FK "Jelgava" ar deviņiem punktiem ieņem ceturto vietu līgā. Jelgavai nevarēs palīdzēt Ante Bakmazs un Artis Lazdiņš, kuriem par iepriekšējās kārtas izdarītajiem pārkāpumiem piešķirta divu maču diskvalifikācija. Otrajā dienas spēlē "Riga" FC savā laukumā uzņems līgas pastarīti SK "Babīte/Dinamo". "Riga" FC šosezon spēlē ļoti pārliecinoši un pašlaik ieņem trešo vietu līgā un nav zaudējusi pēdējās piecās spēlēs. SK "Babīte/Dinamo" ar diviem punktiem ieņem pēdējo vietu līgā un šosezon vēl nav izcīnījusi uzvaru. Visas spēles varēs redzēt tiešraidē Sportacentrs.com portālā un TV kanālā.
No piektdienas līdz svētdienas Latvijas volejbola izlase aizvadīs pārbaudes mačus pret Dānijas valstsvienību. Latvijas izlases pašlaik gatavojas pasaules čempionāta kvalifikācijas turnīra 2.kārtas sacensībām, kuras maija beigās norisināsies Slovēnija. Šajā gatavošanas posmā būs jāiztiek bez trim izlases pamatvērtībām – Hermana Egleskalna, Denisa Petrova un Arta Caica, kurus piemeklējušas veselības likstas. Piektdienas un sestdienas spēlēs varēs redzēt tiešraidē Sportacentrs.com TV kanālā.
Sestdien Madonas Kartinga trasē sāksies 2017.gada Latvijas kartinga sezona. Tās būs šī gada pirmās sacensības, kur komandām būs iespēja parādīt izdarīto darbu sezonas sagatavošanās posmā. Vienlaicīgi norisināsies arī Latvijas Kartinga atklātā Čempionāta un Pro-Kart kausa 1.posms. Sacensības varēs skatīties tiešraidē Sportacentrs.com portālā un TV kanālā.
Piektdien Sportacentrs.com TV sāks rādīt raidījumu "Hokeja diēta" – piecu raidījumu sērija, kuras ietvaros Jānis Matulis un Jānis Celmiņš centīsies uz Ķelnes ledus laukumu paskatīties no dažādiem rakursiem. Katrā no raidījumiem to līdzēs darīt arī kāds īpašs viesis. Sportacentrs.com TV kanālā "Hokeja diētas" raidījumi būs skatāmi 5., 8., 10., 12. un 14. maijā. Raidījumu sākuma laiks plkst. 22:00.
Šis un vēl citas sporta tiešraides varēs vērot Sportacentrs.com portālā, kā arī Sportacentrs.com TV kanālā. Ieskaties tiešraižu sarakstā un izvēlies sev interesantāko.
|Datums||Laiks||Sporta veids||Spēle||TV|
|05.05.2017||17.30||Volejbols||Latvija - Dānija||Sportacentrs.com TV|
|05.05.2017||18.00||Basketbols||BK Jelgava/BJSS - Valmiera/Glass VIA|
|05.05.2017||22.00||Hokejs||Raidījums "Hokeja diēta" ar Jāni Celmiņu un Jāni Matuli||Sportacentrs.com TV|
|06.05.2017||12.00||Autosacīkstes||Latvijas - Igaunijas drifta čempionāts|
|06.05.2017||12.15||Kartings||Prokart Kartinga kausa 1.posms||Sportacentrs.com TV|
|06.05.2017||17.30||Volejbols||Latvija - Dānija||Sportacentrs.com TV|
|06.05.2017||18.00||Futbols||FK Progress/AFA Olaine - FK Staiceles Bebri|
|07.05.2017||11.00||Autosacīkstes||Latvijas - Igaunijas drifta čempionāts|
|07.05.2017||13.00||Volejbols||Latvija - Dānija|
|07.05.2017||14.00||Futbols||FK Spartaks Jūrmala - FK Ventspils||Sportacentrs.com TV|
|07.05.2017||17.00||Futbols||FK Metta/LU - FK Liepāja/Mogo||Sportacentrs.com TV|
|08.05.2017||17.00||Futbols||RFS - FK Jelgava||Sportacentrs.com TV|
|08.05.2017||19.30||Futbols||Riga FC - SK Babīte/Dinamo||Sportacentrs.com TV|
|08.05.2017||22.00||Hokejs||Raidījums "Hokeja diēta" ar Jāni Celmiņu un Jāni Matuli||Sportacentrs.com TV| | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
aa7f6626-c26a-436a-a36c-667cc2470034 | Pēc lieliskā snieguma (2.vieta) Liepājas ERC posmā, tika panākta vienošanās starp SRT komandu un Pirelli par programmu, kuras ietvaros komanda izmantos Pirelli riepas dalībai FIA ERC posmos.
Grjazins FIA ERC pēc diviem aizvadītiem posmiem ieņem 3. vietu ar 37 punktiem. Nākamais posms notiks no 28. līdz 30. martam Grieķijā, uz jaukta tipa seguma – asfalta un grunts.
Lai pienācīgāk sagatavotos sacensībām, pirms šī posma SRT komanda aizvadīs vērienīgu testa sesiju un kopā ar Pirelli inženieriem tiks strādāts, lai no riepām iegūtu maksimālu sniegumu.
V. Grjazins: Ar Pirelli riepām periodiski esam braukuši jau no pirmajiem rallijiem. Pie tām esmu pieradis, un jūtos pārliecinoši trasē. Arī Liepājas posms nebija izņēmums un izvēlējāmies tieši Pirelli riepas, to tehnoloģisko īpašību dēļ.
Ir liels prieks par rezultātu Liepājas posmā un vēl lielāks prieks, ka tas pievērsa Pirelli un Eurosport uzmanību.
Ģ.Krūzmanis (SRT komandas vadītājs): Šāda veida atbalsta programma no Pirelli un Eurosport mūsu komandai nozīmē ļoti daudz, jo paver iespējas startēt vēl vairāk posmos un treniņu sesijās, kas ekipāžas pieredzei un rezultātam nāks tikai par labu. Turklāt, Pirelli kā riepu ražotājam ir milzīga pieredze autosportā un šīs sadarbības tehniskā puse mums ļauj izmantot viņu zināšanas.
Pirelli ir sena un veiksmīga vēsture starptautiskos rallijos, turpinot atbalstīt jaunus un talantīgus rallija braucējus viņu augšupceļā pa karjeras kāpnēm. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
b2394c20-3b4c-4e4f-b150-c1649ff32514 | Metropark Hotel Wanchai Hong Kong, kas atrodas Vančai, ir perfekta vieta, lai pieredzētu Honkonga un tās apkārti. Pateicoties atrašanās vietai 2. Km no pilsētas tuvā centra un 30. Km no lidostas, šī 4-zvaigžņu viesnīca pievelk neskaitāmus ceļotājus katru gadu. Viesnīcas apmeklētāji var izbaudīt ceļojumu uz pilsētas ievērojamākajām vietām: Grieķijas konsulāts, Luksemburgas konsulāts, Franču Aliance.
1. šķiras viesnīcas apkalpošana un iespējas, kas raksturo HK CTS Hotels pieredzi, gaida Jūs Metropark Hotel Wanchai Hong Kong. Viesnīca nodrošina sapulču/banketa iespējas, 24 stundu pakalpojumi numurā, bērnu pieskatīšana, 24 stundu recepcija, restorāns, lai parūpētos par viesu labāko komfortu.
Turklāt visi viesu numuriņi piedāvā daudzpusīgu komfortu, piemēram, rakstāmgalds, minibārs, piekļuve internetam, satelīttelevīzija/kabeļtelevīzija, piekļuve bezvadu internetam (bez maksas), lai apmierinātu arī prasīgākos viesus. Turklāt viesnīca nodrošinās to, ka Jums būs daudz iespēju pavadīt laiku, kamēr šeit uzturēsieties. Lai arī kāds būtu Jūsu apmeklējuma mērķis, Metropark Hotel Wanchai Hong Kong ir lieliska izvēle, lai apmestos Honkonga. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"aa58f089-75d0-45a2-80ef-a843718ab7af"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
663b01e2-11ac-453f-9bcb-907ddbd90b73 | 2014. gada 13. janvāris
Pūres pagasta bibliotēka aicina iedzīvotājus piedalīties 2014.gada Eiropas kultūras galvaspilsētas atklāšanas pasākumos 18.janvārī.
Gads, kurā Rīga būs Eiropas kultūras galvaspilsēta, iesāksies ar Gaismas pils atvēršanu apmeklētājiem. Piesakoties šajā vēsturiskajā akcijā, vari palīdzēt grāmatām nokļūt jaunajās mājās un gūt gandarījumu par šādu tautas kultūras gara apliecinājumu.
Uzvelkam cepures, šalles un cimdus, lai piedalītos Grāmatu draugu ķēdē! Mūsu vieta ir Akmens tilts zonā no plkst. 13.00 - 13.30. Šajā dienā Rīgā būs iespējams apmeklēt arī citus pasākumus, t.sk., iespēja Daugavas akvatorijā noskatīties uguns skulptūru pasaules čempionātu.
Lūdzu, piesakieties braucienam uz Rīgu bibliotēkā (tel.63191209, mob.29182174)
Izbraukšana no Pūres centra stāvlaukuma
sestdien, 18.janvārī plkst.10.30
Izbraukšana no Rīgas uz mājām – ap plkst. 20.30
Noderīga informācija grāmatu draugu ķēdes dalībniekiem - lasīt šeit | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
af1ea8c8-6880-4102-83cf-3dfd8a14711b | Labdien,
nomenklatūru kartīšu datus ir iespējams importēt ar excel datu veidnes palīdzību, bet vai ir iespējams nomenklatūras kartītes attēlu eksportēt un pēc tam importēt atpakaļ Horizon, tikai citā uzņēmumā, vai tomēr ir jāpievieno no jauna?
Ar cieņu,
Jānis.
Atrisināts! Doties uz risinājumu
Attēlu ekskportēt ar veidni nevar un importēt atpakaļ.
To varētu darīt caur REST palīdzību, kur no viena puses tu nolādē un citā uzņēmumā ielādē pie attiecīgas kartītes
Bet ja tādas iespējas nav, tad tikai manuāli pārlikt.
Vēl ir variants izvēlēties failus, kuri ir kopējā Horizon Glābatuvē (mape, kur tiek glabātas visas bildes no precēm), bet tas vienalga ir manuāls darbs, tikai bez eksportēšanas
Sporta iela 11, Rīga, LV-1013
Visma birojs: +371 67116211
Horizon atbalsts: +371 67116211
E-pasts: [email protected] | [
"Minimal"
] | [
"7df44e56-b278-428b-bec1-17b59d839063"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
08657268-f8ff-41e4-8936-6f8a3f2e3c24 | Aizvadītajā diennaktī ugunsgrēkos Latvijā cietis viens cilvēks, liecina Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta (VUGD) informācija.
Cietušais ir no Bauskas, jo tur Rīgas ielā dega divstāvu ēka. Ugunsdzēsēji izglāba 47 gadus vecu vīrieti, kuru nodeva mediķu gādībā.
Kopumā aizvadītajā diennaktī VUGD darbinieki devušies dzēst 28 ugunsgrēkus – astoņus Rīgā, piecus citās pilsētās un 15 reģionos.
Vakar VUGD saņēmis 51 izsaukumu, tostarp 15 reizes ugunsdzēsēji devušies uz glābšanas darbiem.
Aizvadītajās brīvdienās VUGD saņēma 106 izsaukumus. Kopumā dzēsti 54 ugunsgrēki, veikti 34 glābšanas darbi, bija arī 14 maldinoši izsaukumi. Ugunsgrēkos gāja bojā viens cilvēks un cieta trīs cilvēki. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
7d4783b2-f453-460d-b197-808515b11ea8 | Toksokarozi cilvēkam: pirmie simptomi un ārstēšanas režīms
Toksokarozs - tipisks helminthiasis, kura izraisītājs ir toksokars.
Šī helminta ir apaļtārpu veids un pieder toksāras ģints. Šis tārpu veids galvenokārt apdzīvo dzīvniekus (suņi, kaķi, lieli liellopi), tādēļ toksokariozes attīstība cilvēkiem ir reta.
Bet, ja infekcija tomēr notiek, tad kāpuri nevar attīstīties cilvēka ķermeņa iekšienē - tas gandrīz uzreiz mirš. Šī iemesla dēļ toksokarozi neizdod no vienas personas uz otru. Jūs varat inficēties tikai, sazinoties ar dzīvniekiem, un visbiežāk bērni cieš no šīs slimības.
Kausējošais līdzeklis
Toksokariozes izraisītājs var būt:
- suņu apaļtārpi vai Toxocara canis;
- kaķu toksokaru vai Toxocara cati;
- Govju, bifeļu vai Toxocara vitulorum toksikari.
Lielākā daļa cilvēku toksikokarozes infekcijas gadījumu ir saistīti ar suņu toksāru. Šī tārpu šķirne ir dzeltenīga un var sasniegt no 4 līdz 10 cm (vīriešiem) vai 6-18 cm (mātītēm). Viņiem ir izliekta gala daļa un mutes atvere ar 3 lūpām. Galvas galā ir tā sauktie "sānu spārni", kas faktiski ir uzpūsta kutikulas. Tas ir diferenciāldiagnozes lielums.
Šāda veida helmintīm ir viegls vai tumši brūns nokrāsa. Viņiem ir apaļa forma un izmērs, svārstoties no 65-75 mikroniem. Neskatoties uz to, ka tie ir lielāki par Ascaris olām, tomēr to struktūra ir gandrīz vienāda. Toksokaru gatavā olšūna ir larva, kas ir diezgan aktīva un mobila. Ja olšūns nav nogatavojies, tad iekšpusē tas ir noapaļots blastomērs. Nobriedušas personas dzīvo galvenokārt jauno suņu vai citu faunas pārstāvju vēderā. Viņu dzīves cikls ilgst 4-6 mēnešus.
Dienas laikā nobriedušas sievietes veido līdz 200 tūkstošiem olu. 1 g dzīvnieku izkārnījumos ir līdz 15 000 olu, tāpēc jūs varat iedomāties, cik daudz viņi atrodas zemē. Pēc tam, kad olas nokrīt augsnē, tās sāk attīstīties. Šis process ilgst no 5 dienām līdz 1 mēnesim. Atkaulotas olas spēj uzturēt dzīvotspēju augsnē no vairākiem mēnešiem līdz vairākiem gadiem.
Toksokarozes infekcijas metodes
Tāpat kā lielākajā daļā helmintozi, toksikarozi izraisa higiēnas noteikumu neievērošana. Ja pēc saskares ar piesārņotiem dzīvniekiem vai piesārņotu augsni cilvēks ignorē elementāru mazgāšanu ar rokām, tad, kad viņi pieskaras patērētajam ēdienam, tookāras olas to ievada un pēc tam iekļūst cilvēka ķermenī. Šo transmisijas ceļu sauc par fekālijām.
Lai toksokaru iekļūtu cilvēka ķermenī, ir nepieciešami noteikti apstākļi. Tie ietver:
- inficēto produktu un ūdens izmantošana;
- saskaroties ar putekļiem, kur atrodas toksokaru olas;
- higiēnas neievērošana;
- saskare ar inficētiem dzīvniekiem;
- dažādu mājsaimniecības priekšmetu izmantošana.
Dažreiz toksokarioze var inficēties, ēdot inficēto dzīvnieku gaļu. Ir iespējams un vertikāls (placentas) infekcijas ceļš, kad patoloģija tiek pārnēsta no mātes uz nedzimušo bērnu caur placentu un no laktācijas - caur mātes pienu.
Cilvēka slimības attīstība notiek pēc tam, kad tocokaru kāpuriņi sāk pārvietoties visā organismā. Viņi var apmesties:
- aknas;
- plaušas;
- sirds;
- acis;
- smadzenes;
- skeleta muskuļi;
- aizkuņģa dziedzeris
Parazīti var būt cilvēka organismā gadiem ilgi, bet neparādās sev. Ar imunitātes samazināšanos rodas patoloģijas attīstība, bet ar tā labvēlīgo gaitu paši parazīti mirst.
Slimības klasifikācija un simptomi
Toksokarozs ir trīs formas:
- manifestu ar izteiktu klīnisko ainu;
- izdzēšot, kad parādās neskaidri specifiski simptomi;
- latents, kad slimība nav izpaudusies.
Slimības smagums ir atkarīgs no pacienta vecuma kategorijas:
- bērni jaunāki par 12 gadiem cieš no acīmredzamām patoloģijas formām ar mērenu vai smagu smagumu;
- pieaugušajiem simptomi ir izdzēsti, neskaidra.
Ja slimība rodas 3 mēnešus, pēc kuras tā iet, to sauc par akūtu. Ar garāku kursu mēs runājam par patoloģiskā procesa hronizāciju ar paasinājuma un atbrīvošanās periodiem.
Toksokariozes formas atkarībā no klīniskajām izpausmēm ir šādas:
- viscerāls, kad patoloģiskajā procesā tiek iesaistīti dažādi iekšējie orgāni;
- acs;
- dermāls;
- neiroloģisks.
Visur, kur atrodas toksoārzu kāpuri, stimulē imūnsistēmu, kā rezultātā tās šūnas kļūst agresīvākas. Aktīvā parazītu kontrole izraisa alerģiskas reakcijas, ko pavada dažādas saslimšanas. Starp visbiežāk sastopamajām toksikarozes alerģijām ir jānorāda:
- Epidermālais izsitumi, kas pēc izskata atgādina moskītu kodumus. Izsitumi var būt gredzenveidīgi un atšķirīgi lokalizēt. Izsitumu raksturs ir arī citāds: no neliela diskomforta līdz pat nepanesamam niezi.
- Quincke tūska ir ļoti bīstams patoloģisks stāvoklis, ko papildina spīļošanās balsene. Ļoti smagos gadījumos ir saraušanās gredzenveida lūmena sašaurināšanās (stenoze) vai pat anafilaktiska šoka attīstība. Kad Quinck edema pacientiem piedzīvo asu uzbrukumu nosmakšanas un gaisa trūkuma, ieelpojot un izelpojot ir daudz grūtāk. Sakarā ar skābekļa trūkumu pirmais ir zils nasolabiskais trīsstūris, un pēc tam viss ādas apvalks. Ja nav kvalificētas medicīniskas palīdzības, angioneirotiskā tūska gandrīz vienmēr beidzas ar cilvēka nāvi.
- Bronhiālā astma, kuras galvenais simptoms ir spēcīgs sausais klepus, atbrīvojot nelielu gaismas gļotu daudzumu. Kopā ar vēnas uzbrukumiem vena (aizrīšanās), ko izraisa pēkšņs bronhu lūmena sašaurināšanās (bronhu spazmas). Simptomātiska ārstēšana, lai mazinātu nosmakšanas uzmākšanos un krēpu sašķidrināšanos. Astmas ārstēšana ir pilnīgi ārkārtīgi sarežģīta - tā var būt tikai "izaugusi" vai pārnese uz ilgstošas remisijas fāzi.
Akūtā formā vai hroniskas toksokariozes saasināšanās laikā pacientiem ir subfebrīls vai drudzis, vispārējs vājums, pārmērīga svīšana, apetītes zudums. Simptomi, piemēram, ķermeņa sāpes un muskuļu sāpes, kas ir pastāvīgi augstas temperatūras pavadoņi, gandrīz nekad nenotiek.
Ar toksikarozes saasināšanos rodas limfmezglu palielināšanās - limfadenopātija. Neskatoties uz to, viņi joprojām ir mobili un nesāpīgi.
Viscerāla forma
Gandrīz 90% gadījumu toksoķakāze ietekmē iekšējos orgānus, tāpēc slimības simptomi tieši atkarīgi no tā, kurš no viņiem tika iesaistīts patoloģiskajā procesā. Bet kliedēto intoksikāciju un alerģiju neizzūd. Kad tocokaru kāpuriņi iekļūst aknās, skar arī citus zarnu trakta orgānus.
Pēc tam, kāpuri iekļūst žulču kanāliņos un aizkuņģa dziedzera kanālos, tad tievā zarnā un divpadsmitpirkstu zarnā. Šī iemesla dēļ no PZHZH tiek pārkāpts žults un sulas aizplūšana, kā rezultātā zarnu siena ir ievainota. Šim procesam pievieno:
- smaguma un diskomforta sajūta labajā pusē;
- vēdera izkrišana;
- vēdera uzpūšanās;
- dūrienu sāpes labajā pusē;
- rūgtums mutē;
- rīkles pārkāpšana, ja aizcietējums aizkavē caureju;
- slikta dūša pēc ēšanas;
- sāpes vēderā;
- dramatiska svara zudums.
Toxokars spēj pārtraukt zarnu sieniņu integritāti, kas izraisa pastāvīgu asins zudumu. Lai gan tas ir mazs, bet ar sistemātisku asiņošanu rodas anēmija. Samazina anēmijas vājums, galvassāpes un reibonis, gaiša āda, trīce locekļos, troksnis ausīs. Smagā patoloģijā ir iespējama īslaicīga sinkope (sinkope).
Ja ietekmē elpošanas sistēmu, parādās šādi simptomi:
- noturīgs neproduktīvs klepus, kuram nav vai ir mazs krēpu saturs;
- elpas trūkums;
- pagarināšana un grūtības izelpot;
- astmas lēkmes.
Ja jūs ignorējat simptomus, toksokarozes rezultātā rodas astma. Dažreiz slimība var izraisīt pneimoniju, plaušu tūsku.
Smagos gadījumos kāpuri iekļūst sirdī un nokļūst uz tās vārstiem, kas izraisa endokardītu. Patoloģiskā procesa klīniskās izpausmes ir:
- pastāvīgs vājums;
- Zilie pirksti un nasolabisks trīsstūris;
- ar sirds kreisās puses pusi, pacientam ir klepus un elpas trūkums, it īpaši guļus stāvoklī;
- kāju audu simetriskas edēmas veidošanos; ja tiek sabojāta sirds labā puse, arī vēdera uzbriest.
Acu forma (oftalmotoksokarozes)
Toksokariozes acs forma ir daudz retāk nekā viscerāls. Tāpat kā vairumā gadījumu patoloģijas attīstības cēlonis ir vāja imunitāte, kas nevar novērst kāpuru iekļūšanu acīs. Parasti slimība skar tikai vienu redzes orgānu. Kad tās iekļūst, granulomas veido lēcā vai tīklenē.
Toksokarioze ar acīm noved pie hroniskā iekaisuma procesa rašanās. Tās augsnē bieži attīstās keratīts (radzenes iekaisums), endoftalmīts (aknu membrānu iekaisums), tīklenes atslāņošanās vai redzes nerva neirīts. Smagos gadījumos iespējama pilnīga akluma attīstība.
Neiroloģiskā forma
Līdz ar smadzeņu toksoārzu kāpuru sakropļošanos attīstās tokso skrējiena neiroloģiskā forma. Tajā pašā laikā tiek ietekmēta ĢM membrāna un audi, kā arī centrālā nervu sistēma. Personai rodas grūtības ar domāšanu, objektu atzīšanu, kustīgumu.
Toksokarīcijas neiroloģiskās formas klīniskais attēlojums sastāv no šādiem simptomiem:
- krampji, kas līdzīgi epilepsijai;
- ģībonis;
- apziņas traucējumi;
- gaitas izmaiņas;
- nelīdzsvarotība;
- fotofobija;
- skaļi skaņas neiecietība;
- asa reakcija uz pieskārienu;
- intensīva pulsējoša vai nospiežot galvassāpes;
- slikta dūša ar vemšanu;
- muskuļu hipotonija (līdz pilnīgai pārtraukšanai un funkcionēšanai un absolūtā imobilizācija);
- nepamatota agresija, afektīvi stāvokļi;
- nespēja tikt galā ar stresa situāciju.
Retos gadījumos vienlaicīgas toksikariāzes attīstība ir iespējama, ja persona vienlaikus cieš no vairākām patoloģijas formām. Tomēr zinātnei ir atsevišķi šādas novirzes gadījumi.
Ādas forma
Alerģiskas reakcijas attīstība kopā ar dažādas intensitātes un lokalizācijas epidermas izvirdumiem ir raksturīga toksoarozes ādas formai. Personai ir smags nieze, hiperēmija un pietūkums.
Vienā vietā var rasties simptomi, tad pāriet uz citu ķermeņa zonu. Tas ir saistīts ar ērkšķu pārvietošanās īpatnībām ķermenī.
Diagnostika
Sākotnējo diagnozi veic ārsts, kas pamatojas uz vairākiem faktoriem. Tie ir:
- vēsturiskā uzņemšana;
- izteikti patoloģijas simptomi;
- eozinofilija.
Tomēr galīgā diagnoze tiek veikta tikai, pamatojoties uz biopsijas rezultātiem. Ja biopsijas paraugā ir atrodami tokarka kāpuriņi, ārstēšanu var sākt.
Labus rezultātus sniedz ar seroloģiskiem testiem, kas nosaka toksisko antigēnu antivielu klātbūtni un līmeni asinīs. Īpaši efektīva ir ELISA metode, kuras precizitāte ir 95%. Ja antivielu titri ir diapazonā no 1: 200-1: 400, tas norāda uz parazītu invāziju. Kad antivielu titri ir 1: 800, mēs varam runāt par pilnvērtīgas slimības attīstību. Šādi pētījumu rezultāti norāda uz nepieciešamību pēc terapijas. Ārstēšanas režīma attīstība ir individuāla katram cilvēkam, bet ar īpašu rūpību un atbildību viņi izvēlas ārstēšanu maziem bērniem.
Tā kā toksokāri dzīvo zarnās, nav iespējams noteikt to kāpuru fekālo masu. Tādēļ izkārnījumu analīze nav piemērota. Nav arī iespējams noskaidrot kāpuru kustību organismā, bet jūs varat pievērst uzmanību parazitāras invāzijas simptomiem, jo cilvēka imūnsistēma neievēro šādu novirzi. Šī iemesla dēļ toksikarozes diagnostikā obligāti jāveic imunoloģiskie testi.
Ja ir aizdomas par slimības oftalmoloģisko formu, tiek veikta obligāta acs izmeklēšana ar optometru. Šajā gadījumā nav iespējams balstīties uz eozinofiliju, jo eozinofilu līmeņa paaugstināšanās asinīs šāda veida toksokarozes rezultātā ir nenozīmīga. Tas pats attiecas uz imunoloģiskajiem testiem.
Jāņem vērā tas, ka seroloģisko pētījumu rezultāti un izteikta klīniskā aina ne vienmēr var liecināt par toksokaru klātbūtni organismā. Pozitīvi testa rezultāti var labi runāt par citu tipu helmintiozes attīstību un negatīvi - norādīt atšķirīgu toksāras atrašanās vietu un nelielu skaitu no tiem.
Kā ārstēt toksokarozi?
Specifiskas toksokarozes ārstēšanas shēmas nepastāv, bet nevar pieļaut situācijas attīstīšanos. Parasti infekcijas slimības bieži nosaka šādas zāles:
- Vermox - antihelminta līdzeklis, kura aktīvā viela ir mebendazols. Deva ir 100 mg divas reizes dienā, protams, no 2 līdz 4 nedēļām. Zāles ir drošas, bet retos gadījumos var rasties blakusparādības, piemēram, slikta dūša un cefalģija.
- Mintezols ir zāles, kuru pamatā ir tiabendazols, kuru devu aprēķina atbilstoši 50 mg shēmai uz kg svara vienreiz dienā. Lieto toksokariozes ārstēšanai 5-10 dienas. Zāles var izraisīt blakusparādības, bet tās iziet diezgan ātri.
- Ditrazīna citrāts, kura aktīvā viela ir diethylcarbamazine. Ārstēšanas kurss svārstās no 14 līdz 28 dienām, 4 vai 6 mg uz 1 kg ķermeņa svara dienā. Devu aprēķina individuāli. Zāles var izraisīt izteiktus blakusparādību un pārdozēšanas simptomus. Tie izpaužas kā drudzis, slikta dūša, cefalģija, vertigo.
- Nemozol ir antihelminta zāles, kuru aktīvā viela ir albendazols. Piesakieties 10 mg uz vienu svara kilogramu 1 reizi dienā 10-20 dienu laikā. Reti pacientiem ir blakusparādības izkārnījumos, slikta dūša, galvassāpes. Zāles ir teratogēnas iedarbības, tādēļ tās mērķis grūtniecības laikā netiek praktizēts.
Toksokariozes ārstēšana pieaugušajiem galvenokārt ir ambulatorā. Tikai nopietnu komplikāciju rašanās gadījumā pacientam tiek uzrādīta tūlītēja hospitalizācija slimnīcā. Kad toksārru kāpurus sāk mirt, imūnsistēma rada akūtu reakciju, kas izpaužas kā alerģija. Šī iemesla dēļ antihistamīni tiek arī parakstīti paralēli antiparazītu līdzekļiem. Visā terapijas laikā pacientam jāievēro diēta, kurā nav iekļauti spilgtas krāsas dārzeņi un augļi, vīns, siers un garšvielas.
Toksokarozei nepieciešama visaptveroša pieeja terapijai, tādēļ kopā ar pretparazītu un antihistamīna līdzekļiem pacientam tiek nozīmētas citas zāles. Tie palīdzēs uzlabot personas vispārējo stāvokli, kā arī palīdzēs ātri atgūt ķermeni pēc slimības.
Papildu ārstēšanas metodes ietver:
- etiotropisks;
- patoģenētisks;
- simptomātiska.
Īsumā apsveriet katru terapeitisko pieeju atsevišķi.
Etiotropiska terapija
Etiotropiska terapija ietver zāļu lietošanu, kuru mērķis ir novērst slimības cēloni. Tas ir, līdz galamērķa kāpuriem pilnīga iznīcināšana. Bieži vien lieto narkotikas:
- Mebendazols ir pretiekaisuma līdzeklis, ko lieto pieaugušajiem un bērniem no 2 gadu vecuma.
- Albendazols ir vēl viens antihelmintiķis, ko lieto, lai ārstētu dažādus helmintiāzes veidus. Šo zāļu lietošana ir paredzēta bērniem no 1 gada vecuma un pieaugušiem pacientiem.
Devas tiek aprēķinātas katram pacientam atsevišķi. Tā kā daudzām pretparazītu zālēm ir vairākas nopietnas blakusparādības, šajā gadījumā labāk ir atteikties no pašpiesārņošanas.
Patogēna terapija
Patogēnas terapijas mērķis ir atjaunot normālu organisma darbību, ko slimība pārtrauca. Tas arī izmanto zāles, kas pārtrauc patoloģiskos procesus un novērš to iespējamās komplikācijas. Šim nolūkam piemēro:
- Hormonālie līdzekļi (glikokortikoīdi): prednizolons, deksametazons. Viņiem ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība, kā arī arestējot alerģiskas reakcijas, ko izraisa parazītu iebrukums.
- Elektrolītu šķīdumi, kas paredzēti intravenozai ievadīšanai smaga toksikariāzes gadījumā. Tās novērš ķermeņa intoksikāciju un atvieglo pacienta vispārējo stāvokli. Šajā gadījumā ir ieteicams izmantot nātrija hlorīda, kālija hlorīda, nātrija acetāta šķīdumus.
- Lakto- un bifidobaktērijas, kuru mērķis ir atjaunot zarnu mikrofloru un novērst zarnu disbiozi. Iecelts ar toksokariozes viscerālo formu.
- Adsorbenti, ko izmanto toksīnu no organisma noņemšanai: Smecta, Enterol.
Simptomātiskā terapija
Šādas ārstēšanas mērķis ir novērst simptomus, kas saistīti ar toksokariozi: paaugstināts drudzis, nelabums, vemšana utt.
- Žēlanavaiļi samazina siltumu un atbrīvo muskuļu sāpes: ibuprofēnu, nurofēnu, paracetamolu.
- Spasmolizatori aptur vemšanu un uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību: Papaverīns, Drotaverīns.
- Pretvainīgi līdzekļi: Reglan, metoklopramīds.
- Antihistamīni, alerģiskas reakcijas apstāšanās izpausmes: cetrīns, Loratadīns, Fenkrols, Tavegils utt.
Toksokariozes ārstēšanai ir savi efektivitātes kritēriji, proti:
- toksikarozes klīniskā attēla noņemšana, gan specifiski, gan nespecifiski simptomi;
- eozinofila līmeņa samazināšanās;
- toksikarozes antigēnu līmeņa samazināšana līdz 1: 8000 un mazāk.
Kursu ilgums un terapeitiskais skaits ir atkarīgs no ārstēšanas pozitīvās dinamikas. Vairumā gadījumu toksikariozi ir diezgan veiksmīgi ārstēti, bet ļoti retos un smagos gadījumos ir iespējama nāve.
Sekas un mīts par pašreklāmu efektivitāti
Būtībā slimība nerada nopietnas komplikācijas, bet var rasties adekvāta ārstēšana:
- dažāda smaguma pakāpes audu bojājumi;
- sekundārie iekaisuma procesi;
- asiņošana;
- audu nekroze.
Ja acs ietekmē toksoara kāpurus, var attīstīties vienpusēja aklums. Turklāt, ilgstoši terapijas trūkuma dēļ granulomas var veidoties dažādu iekšējo orgānu audos.
Runājot par toksikarozes tautu līdzekļu efektivitāti, šāda terapija var tikai īslaicīgi likvidēt slimības simptomus. Lai to pilnīgi izārstētu bez anthelmintisko līdzekļu lietošanas, nav iespējams, tādēļ alternatīvās medicīnas metodes var izmantot tikai kombinācijā ar farmaceitiskajām zālēm.
Profilakse
Lai izvairītos no toksokariāzes attīstības, kas prasa ilgstošu un nogurdinošu ārstēšanu, ir jāpieliek visas pūles, lai pieņemtu preventīvus pasākumus. Lai to paveiktu:
- uzmanīgi ievērojiet roku higiēnu, jo īpaši pēc tualešu apmeklēšanas un kontakta ar dzīvniekiem;
- mācīt bērnu higiēnu no agras bērnības;
- veikt regulāras profilaktiskas procedūras, lai novērstu helmintiāzi mājdzīvniekiem;
- rūpīgi mazgājiet augļus un dārzeņus, izmantojot mājsaimniecības ziepes;
- jānodrošina, ka gaļas produkti tiek pilnībā termiski apstrādāti.
Ir svarīgi ievērot šos noteikumus cilvēkiem, kuriem ir risks saslimt ar toksikarozi. Šādas personas ir:
- mazi bērni, kuri mīl spēlēt ar smiltīm un augsni;
- mājdzīvnieku īpašnieki, jo īpaši suņi un kaķi;
- vasaras iedzīvotāji un dārznieki;
- veterinārārsti.
Ja Jums rodas pirmie toksoksarozes simptomi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu un veiciet nepieciešamos pētījumus. Atsakoties no sevis izārstēt, cilvēks var būt pilnīgi pārliecināts, ka viņš nekaitēs viņa veselībai, un tas ir vissvarīgākais, ārstējot ne tikai helmintiāzi, bet arī jebkuras citas, pat vājākās slimības.
Toksokaru simptomi un ārstēšana
Toksokara - tārps, kas parazitē suņu ķermeni. Cilvēkiem tas nevar attīstīties nobriedušam indivīdam, bet, kad šī helmināta kāpuriņi atrodas bērna vai pieaugušā ķermenī, tiek diagnosticēta toksoķakāze. Šī ir diezgan bīstama slimība, kas ir īpaši izplatīta bērnu vidū. Tas prasa pienācīgu ārstēšanu, lai izvairītos no veselības problēmām.
Toksokāri - kas tas ir?
Toxocara - tārpi, kas pieder pie pasūtījuma apaļtārpi. Nobriedušiem indivīdiem ir diezgan garš sarkanīgas krāsas elements, sasniedzot 18-20 cm garumu, 2-3 mm platumā. No ārpuses viņi izskatās kā cilvēka ascari. Lai to pārbaudītu, vienkārši skatiet fotoattēlu.
Toxokars var sasniegt 20 cm garumu.
Šādā veidā toksokāri parazitē suņu, vilku, lapsu zarnās - Toxocara canis sugu, kā arī kaķu - Toxokara kaķu. Cilvēkiem tikai suni tārpi ir bīstami.
Lai saprastu, kādā veidā dzīvnieku parazīti izpaužas cilvēka ķermenī, kā arī to, kādu kaitējumu viņi rada, jums vajadzētu apsvērt šo tārpu attīstības ciklu:
No parazītiem ārā Jums ir jālieto tikai tukšā dūšā.
- Patrogēns nonāk cilvēka ķermenī, lietojot tokokar olas. Invazīvās (infekciozās) olas vispirms ieiet zarnās. Tieši tur viņi attīstās kā larva.
- Kāpuri iekļūst asinsrites sistēmā, pateicoties kurām tie tiek izplatīti visā cilvēka ķermenī. Visbiežāk tie ietekmē sirdi, acis, aknas, muskuļus, smadzenes. Helminti pārtrauc attīstīties, bet rada lielu kaitējumu veselībai.
Infekcijas secība ir parādīta diagrammā:
Kad kāpurģeles atrodas dzīvnieku ķermenī, pēc plaušu un citu iekšējo orgānu sakūšanas tie nokļūst zarnās, kur tie ātri sasniedz pubertību. Pieaugušās sievietes katru dienu emitē līdz 200 tūkst. Olu. Kopā ar izkārnījumiem tie izdalās no organisma un inficē gan dzīvniekus, gan cilvēkus. Ir svarīgi atzīmēt, ka tiem, tāpat kā Ascaris olas, augsnē jāiet caurdurošanas stadijā. Atkarībā no mikroklimata tas ilgst 1-4 nedēļas.
Atļaujas un palīgdarbības cikls tārpu attīstībai. Tas ir raksturīgi dzīvniekiem. Apakšējā līnija ir tā, ka caur placentu kāpuri nonāk augļa ķermenī un attīstās tur. Tā rezultātā kucēni piedzimst jau ar tārpu inficētiem.
Infekcija ar cilvēka toksoāriem notiek caur fekāliju un orāli. Tas visbiežāk notiek šādās situācijās:
- dzerot piesārņotu ūdeni;
- ēst slikti mazgājamus dārzeņus, augļus, kam pievienotas tārpu olšūnas;
- saskarē ar dzīvniekiem;
- ignorējot personīgās higiēnas noteikumus;
- putekļu, dzīvnieku matu uzņemšanas rezultātā, uz kura virsmas bija invazīvas olas;
- grūtniece var inficēt tokocaras kāpurus ar augli.
Tas ir kā toxokars izskatās
Cik aktīva vitalitāte novedīs pie cilvēka toksoāriem, ir atkarīga no viņa imūnsistēmas stāvokļa. Saskaņā ar vislabvēlīgāko apstākļu kopumu, kāpuri iekapsulē un tad mirst. Tad nāk atveseļošanās. Viņi var arī iekapsulēties, bet saglabā spēju dzīvot.
Šajā gadījumā ar imunitātes samazināšanos ārējās vides ietekmes rezultātā stresu, vairāku narkotiku lietošana, viņi kļūst aktīvāki un sāk sabojāt ietekmētos orgānus, aktīvi pārvietojoties pa ķermeni.
Toksokariozē var būt ļoti nopietnas sekas - aklums, iekšējo orgānu daļēja nekroze, audzēju attīstība un nāve, ja kāpuri iekļūst miokardā. Īpaša iedarbība ir atkarīga no slimības formas un tārpu skaita. Tārpu kāpuriņi dzīvo organismā vairākus gadus.
Toksikarozi ir bīstama iespējamai aklumam un pat nāvei.
Toksokaru kopīgas pazīmes un simptomi
Katrā slimības stadijā toksokarozs izpaužas dažādos veidos:
- Akūts stadions - temperatūras paaugstināšanās līdz 38 ° С, vājums, augsts nogurums. Apetīte pasliktinās, palielinās limfmezgli, parādās sāpes muskuļos. Dažas no tām ir alerģiskas reakcijas.
- Hroniskā stadija - tiek sadalīta paasinājuma un atbrīvošanās periodā. Ja notiek paasinājums, akūtā stāvokļa simptomi dominē. Remisijas laikā simptomi praktiski nav, bet ir iespējamas alerģiskas reakcijas un limfmezglu palielināšanās.
Simptomi pieaugušajam
Toksokariozes simptomi ir atkarīgi no kāpurģenētu parazitozes vietas. Tās lokalizējas dažādās ķermeņa daļās, tās izraisa noteiktas slimības formas attīstību ar dažādām kursa pazīmēm un pazīmēm. Ir 4 slimības veidi, kas izraisa toksokarus:
- Acs - visvairāk raksturīga pieaugušajiem. Šāda veida invāzijas īpatnība ir tā, ka kāpuri parazitē acis, kas izraisa redzes traucējumus, izkropļošanos, keratītu, stiklveida abscesus, leikokoriju. Parazīti vienmēr vērš vienu aci.
- Ādas - izpaužas galvenokārt laikā, kad vasaras migrācija caur ķermeni. Tam ir smagas alerģiskas reakcijas. Uz ādas virsmas ir izsitumi, pietūkums, nieze. Ekzēma attīstās smagās formās, ir Quincke tūska.
Ar lokalizāciju parazītiem acs āboli, redze var pasliktināties.
Simptomi bērniem
Toksokarozi biežāk sastopamas bērniem. Tas var rasties acs vai ādas formā. Bet pārsvarā bērns cieš no šādiem traumu veidiem:
- Viscerāls - rodas, ja organisms inficē lielu skaitu kāpurus. Tipiski simptomi ir drudzis, aknu palielināšanās, limfadenopātija. Plaušu un vēdera sindroms ir raksturīgs viscerālajai toksokariozei. Pirmais izpaužas kā astmatiskā elpošana, klepus, otrā - sāpes vēderā, caureja, vemšana, slikta dūša.
- Neiroloģiski - attīstās, kad kāpuri iekļūst smadzenēs. Tā rezultātā rodas dažādas neiroloģiskas patoloģijas: uzmanības deficīts, hiperaktivitāte, intelektuālā attīstība.
Katrs no šiem toksokariozes veidiem var rasties gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Ja neārstē, parazīti migrē, tāpēc vienu slimības veidu aizstāj ar citu. Tas var ilgt vairākus gadus, tādēļ, ja Jums ir aizdomas par toksokarozi, ir svarīgi veikt atbilstošu diagnozi.
Jebkurā slimības formā cilvēka vispārējā veselības stāvokļa pasliktināšanās. Īpaši situācija pasliktinās aktīvās migrācijas laikā organismā.
Bērna uzmanības pieļaušana var runāt par ķermeņa uzvaru ar parazītiem.
Parazītus var izraidīt mājās. Vienkārši neaizmirstiet dzert vienreiz dienā.
Diagnostika - toksokaru testi
Grūtības diagnosticēt toksokariozi - tās simptomi ir līdzīgi citu slimību pazīmēm. Nav specifisku simptomu. Diagnozes prezumpcijas gadījumā ārsts ņem vērā pacienta sūdzības, apkopo anamnēzi, veic vizuālu pārbaudi, vēdera dobuma palpāciju. Bet, lai to apstiprinātu, ir vajadzīgi laboratorijas un instrumentālās diagnostikas rezultāti.
Toksokaru analīzes laboratorijas metodes:
- bioķīmiskie pētījumi - paaugstināts bilirubīna, imūnglobulīna, kā arī aknu enzīmu līmenis norāda uz toksokaru infekciju;
- pilna asins analīze - brīdinājuma pazīmes palielina ESR, leikocītus un eozonofiliju, bet hemoglobīna līmenis samazinās;
- enzīmu saistīts imūnsorbcijas tests - nosaka antivielu klātbūtni asinīs, kā arī antigēnu, tā efektivitāte ir 95%;
- biopsija - visbiežāk tiek veikta aknu biopsija, bet citu orgānu analīzi var noteikt, lai identificētu kāpurus savos audos.
Instrumentālā diagnostika:
- datortomogrāfija;
- krūšu kurvja rentgena;
- Vēdera ultraskaņa;
- Acs fundūza - visefektīvākais veids, kā noteikt acs formas slimību.
Ar vienu negatīvu rezultātu, ja simptomi saglabājas, diagnoze ir jāatkārto.
Ārstēšana - kā atbrīvoties no toxokar
Ja tiek apstiprināta toksokarozes diagnostika, nekavējoties jāuzsāk pretparazītu terapija. Ārstēšanas līdzekļi un metodes ir atkarīgas no slimības formas, kā arī no pacienta vecuma.
Toksokariozes efektīva ārstēšana kāpuru stadijā paredz trīs posmus:
- Sagatavošanās - nepieciešami simptomu mazināšanai, alerģisko izpausmju novēršanai. Ir noteikti anti-alerģiski, pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi. Visbiežāk lietotie metoplokramīdi, ibuprofēns ketotifēns, Drotaverīns. Šis posms ilgst 3-7 dienas atkarībā no slimības smaguma pakāpes.
- Kāpuru iznīcināšana - šīs zāles palīdz atbrīvoties no toksokaru:
- Vermox - satur mebendazolu, Jums jālieto 1-4 nedēļas 200-300 mg zāles (cena - no 95 rubļiem);
- Mintezols - satur Tiabendazolu, devu 10 dienas ārstēšanai ordinē 25-50 mg zāles uz 1 kg ķermeņa svara, bet ne vairāk kā 6 g dienā, to iedala 2-3 dienas devās (cena - no 250 rubļiem);
- Ditrazīns - satur diethylcarbamazine, devu 2-6 mg uz 1 kg svara, 1-2 nedēļas;
- Albendazols - tabletes satur Albendazolu, lieto 1-2 nedēļas divas reizes dienā, dienas deva ir 10 mg uz 1 kg svara (cena - no 150 rubļiem).
Tārpu ārstēšana ar narkotikām ir visefektīvākā
Antihelmintajām zālēm ir blakusparādības - slikta dūša, samazināta koncentrācija, galvassāpes un alerģijas. Tās ir kontrindicētas grūtniecēm, nieru un aknu slimību klātbūtne sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
Šīs zāles ir efektīvas slimības ārstēšanai kāpuru migrācijas stadijā. Tie nav efektīvi, kad toxokars ir iekapsulēts. Slimības audu formā tikai Albendazols ir efektīvs, taču tas ir ļoti toksisks, tāpēc to lieto vienīgi paredzētajam mērķim. Lai beidzot noņemtu parazītus, ārstēšanas gaita jāatkārto mēnesī.
Slimības acs forma tiek izvadīta ar subkonjunktivu injekcijām. Arī apstiprināti steroīdu preparāti, kuriem piemīt pretiekaisuma iedarbība. Īpaši smagos gadījumos tiek veikta ķirurģiska izņemšana.
Vairāk jāievēro diēta. Ir ieteicams atteikties no gaļas. Ja tas nav iespējams, var ēst tikai vārītu produktu. Aizliegts salds, cepts, taukains un viss pārtikas produkts, kas ilgstoši tiek sagremots.
Pareiza uzturs kā tārpu novēršana
Dārzeņu produkti veido pamatu pareizai diētai, priekšrocība ir labāk dot dārzeņus un dzeltenās un zaļās krāsas augļus - ķirbi, burkāni, pipari, persiku, melones, aprikožu, spināti, pētersīļi, skābenes, sīpoli, ķiploki, kāposti. Gatavos ēdienos ir vērts pievienot daudz garšvielu, jo īpaši, dedzinot. No eļļām priekšroka ir labāk dot linu. Lietderīgi ir arī skābie piena produkti, sēklas un rieksti.
Toksokariozes ārstēšanai izmanto tradicionālās metodes. Pamatojoties uz anthelmintic augiem un augļiem, novārījumi, infūzijas un citas zāles ir sagatavotas.
Apsveriet vienkāršas un efektīvas receptes:
- Ielejiet 1 ēdamkaroti sasmalcinātu pelnu mizu 200 ml verdoša ūdens. Uzvāriet 10 minūtes, tad iesaiņojiet segu un atstājiet 60 minūtes. Pēc trombola ieelpošanas un pat pirms gulēšanas dzeriet šo tēju ēdamkaroti.
- Ķiploku no skābuma ņem četras reizes dienā, 2 ēdamkarotes. Sagatavo šādi - ēdamajai ēdamkarotiņu sasmalcināto augu pildīt ar 200 ml ūdens un vārīt, pēc tam norēķināties vairākas stundas.
- Elecampanes infūzijas pagatavošanai vienu ēdamkaroti sabojātās saknes šim augam vajadzētu ielej 200 ml verdoša ūdens, iesaiņot segu un uzstāt naktī. Dzert ik pēc 3 stundām ēdamkaroti.
- Maisiet vienādas proporcijas medu un vērmeles sēklu. Ēdiet šo instrumentu uz ēdamkaroti trīs reizes dienā.
Visus tautas līdzekļus var lietot ne ilgāk par nedēļu. Tad jums vajadzētu paņemt nedēļas pārtraukumu. Tie ir vēlami, lai atvieglotu pacienta stāvokli un paātrinātu atveseļošanos. Kā neatkarīgu ārstēšanas metodi tradicionālā medicīna nav piemērojama.
Toksokaru ārstēšana bērnam
Ņemot vērā helmintu narkotiku augstu toksicitāti, bērniem ir ļoti rūpīgi jādod. Viņiem ir postoša iedarbība uz aknām, izraisot daudzas blakusparādības - sliktu dūšu, caureju, nogurumu, miegainību.
Bērni ir parakstīti:
- Medamin - tas satur Karbendatsim, iecelts 10-14 dienas, 10 mg uz 1 kg svara no 3 gadiem.
- Vermox - var lietot 2 gadus divas reizes dienā 2-4 nedēļās 100 mg.
Arī noteikts Ditrazina citrāts, Albendazole, Mintezol. Terapijas devu un ilgumu nosaka ārsts.
Vermox - 6 tabletes
Ārstēšana grūtniecības un laktācijas laikā
Īpaši bīstama infekcija ar toksokariem grūtniecības laikā. Parazīti kaitē sievietes ķermenim un apdraud augļa dzīvotspēju un attīstību. Galvenā grūtība ir novērst tārpus, izmantojot anthelmintu narkotikas nav iespējams. Tabletes izraisa spēcīgu toksisku iedarbību, un to uzņemšanas gaita ir ļoti garša.
Antihelminta ārstēšana tiek atlikta līdz bērna piedzimšanas brīdim vai arī laktācijas periods ir pabeigts. Katrā gadījumā to nosaka ārstējošais ārsts. Grūtniecēm rūpīgi jāievēro preventīvi pasākumi, lai mazinātu iebrukuma risku.
Preventīvie pasākumi
Ņemot vērā Toksokami infekcijas veidus, šādi pasākumi palīdzēs mazināt šo parazītu iespējamo invāziju:
- pēc saskares ar dzīvniekiem, kā arī ar zemi, smiltīm mazgā rokas ar ziepēm un ūdeni;
- regulāri veic profilaktisku antihelmintu ārstēšanu mājdzīvniekiem;
- neskājiet ar bērniem parku zonās un smilšu kastes, kur suņi staigā;
- periodiski nomainiet smiltis bērnu smilšu kastē, pārliecinieties, ka suņi netraucas tuvāk;
- izmantot tikai attīrītu ūdeni, labi mazgātus dārzeņus, augļus un zaļumus;
- iznīcināt kukaiņus, kas var nēsāt tārpu olas;
- mācīt bērnu higiēnu.
Pēc saskares ar dzīvniekiem nomazgājiet rokas.
Pēc pirmās toksoarozes pazīmes meklējiet kvalificētu medicīnisko palīdzību. Īpaši šī prasība attiecas uz visiem, kas pieder riska grupai iebrukuma gadījumā. Tie ir bērni, veterinārās klīnikas darbinieki, kā arī suņu audzētavas, dārzkopības darbinieki.
Ja inficējas ar toksokāriem, tad nevajadzētu sagaidīt, ka kāpuri mirs. Tie ir pārklāti ar īpašu smērvielu, kas tos aizsargā no imūnās sistēmas reakcijas. Tikai kompetentā profesionālā ārstēšana palīdzēs atbrīvoties no parazītiem. Tās efektivitāti raksturo pacienta stāvokļa normalizācija, patoloģisko simptomu samazināšanās. Bet tikai normāli asins analīzes rezultāti dod pamatu runāt par atveseļošanos.
Novērtēt šo rakstu
(1 zīme, vidēji 5,00 no 5)
Toksokāri pieaugušajiem: simptomi, diagnostika un ārstēšana
Toksokarozi cilvēku uzskata par retu invāziju, jo parazīta galvenais nesējs ir kaķi un suņi. Cilvēka ķermenī tas jūtas neērti un nomirst, bet var dzīvot kāpuru stadijās, nevis pavairot.
Mazliet par cēloni: galvenā helminta, kas izraisa toksiskoarozi, ir Toxocara Canis, nematode, kuras diferencējošais īpašnieks ir suns.
Retos gadījumos slimību izraisa Toxocara Cati - kaķu helminta. Dzīvniekiem tārps izdzīvo nobriedušā stadijā un lokalizējas zarnās. Cilvēkiem parazīts nav spējīgs augt, jo organisms ir pilnīgi atšķirīgs.
Bet pat kāpuru stadija var izraisīt nopietnu iekšējo orgānu bojājumu. Parazītu olas izdala dzīvniekus kopā ar fekālijām. Īpaši jauni dzīvnieki, kuri no mātes var inficēties ar toksokarozi.
Kad cilvēka ķermenī, toksoķu olas iekļūst zarnā, kur kāpuri izkūst. Viņi grēcina cauri zarnu gļotādai un tiek nogādāti ar asinīm visiem orgāniem.
Dažos gadījumos, ja cilvēkam ir spēcīga imunitāte, kāpuri neizdzīvo un nemirst. Bet, ja ķermenis ir novājināts, tad tārpi sāk kaitēt.
Toksokariozes ārstēšana
Antihelmintiķi
Anthelmintiskie līdzekļi ir paredzēti, lai izspiestu parazītus no ķermeņa. Aktīvā viela paralizē toksokaru muskuļu struktūru un novērš helmētas piesaistīšanu zarnām, un tā tiek izņemta no ķermeņa kopā ar izkārnījumiem.
Narkotiku lietošana ar šādu efektu ir laba lietošana pret seksuāli nobriedīgu toksokaru, kas dzīvo zarnās.
Antihelmintiķi:
- Diethylcarbamazine - 2-6 mg uz 1 kg ķermeņa svara, ņemot mēnesī.
- Carbendacim - 10 mg uz 1 kg ķermeņa svara, dienas deva ir sadalīta trijās devās, kas tiek ņemtas divu nedēļu laikā.
Attiecībā uz helmētām, kas lokalizētas citos iekšējos orgānos (kāpurus), tiek izmantotas zāles, kurām ir destruktīva ietekme uz parazīta kuņģa-zarnu traktu. Metabolisms kļūst neiespējams, un māsa mirst. Dead toxocars tiek iekapsulēti iekšējos orgānos un laika gaitā izšķīst.
Šādas zāles var lietot:
- Albendazols ir anthelmintisks līdzeklis, ko lieto pret visām tārpu grupām, tai skaitā toksikariāzes izraisītāju. Divas nedēļas to ordinē devā 10 mg uz 10 kg ķermeņa svara.
- Mebendazols - ieņemts devā 200-300 mg 3 reizes dienā mēnesī.
Pretiekaisuma līdzekļi
Pretiekaisuma līdzekļi ir paredzēti alerģiju ārstēšanai, kas laika gaitā izraisa organismā dzīvojošo parazītu. Tas ir saistīts ar imūnsistēmas pavājināšanos.
Toksokariozes simptomi
Toksokarozē šādos posmos izpaužas cilvēkos:
- Akūtā. Akūtai formai raksturīga spilgta klīnisko pazīmju izpausme, veselības stāvokļa pasliktināšanās. Toksokarīcijas akūtās stadijas simptomi:
- Temperatūras pieaugums par 1-2 grādiem.
- Reibonis.
- Sāpes plaušās, smags klepus. Progresējušos gadījumos var rasties bronhīts vai bronhopneumonija.
- Kuņģa-zarnu trakta traucējumu pazīmes: sāpes vēderā, caureja, mainās ar aizcietējumiem, vemšana, slikta dūša.
- Izsitumi uz dažādām ķermeņa daļām.
- Aknu traucējumi: ķermeņa apjoma palielināšanās, nemainīgas sāpes labajā pusē. Ar paaugstinātu helmintu koncentrāciju gļotādu (gumijas, konjunktīvas) aknās parādās raksturīga dzeltenība.
- Apvelk limfmezglus.
- Slēpts Slēpta forma ir asimptomātiska. Tas notiek cilvēkiem ar spēcīgu imunitāti - toksokāri vienkārši mirst, nespējot radīt būtisku kaitējumu iekšējiem orgāniem. Lai uzzinātu par parazītu klātbūtni ķermenī, šajā gadījumā tas ir iespējams tikai ar laboratorijas pētījumiem.
- Hroniska stadija. Hronisku formu raksturo tā saasinājums. Tas nozīmē, ka kāpuri laiku pa laikam sāk migrēt un pēc tam pārtraukt. Pat saaukstēšanās var pastiprināties, kad imūnsistēma mazinās. Alerģiskajos gadījumos sastopamas toksikariāzes biežās paasināšanās.
Simptomi pieaugušajam
Acu forma
Lokalizēta koriāros, kur veidojas mezgliņi. Bieži tie rada redzes nerva neirītu, pēc kura vairs nav iespējams pārsūtīt impulsus smadzenēm, un acis vairs nedarbojas normāli.
Toksokarozes acu forma ir ļoti reta un izpaužas gadījumā, kad ķermeņa aizsargspēja ir ievērojami vājināta.
Simptomi:
- Keratitis
- Vienpusējs redzes asuma samazinājums.
- Squint
- Čūlas uz stiklveida ķermeņa.
Ādas forma
Migrēšanas laikā parādās ādas forma. Tas ir saistīts ar faktu, ka kāpuri migrē, līdz tie "nokārto" mazos kapilāros, kas iekļūst parenhīmas orgānos un epidermā.
Simptomi:
- Nātrene
- Smags nieze, ko izraisa kāpuriem zem ādas.
- Urtica izglītība.
- Eczematous foci.
- Eritēma.
Uz pieskāriena bojājumi ir biezi un sāpīgi. Tās var lokalizēt uz visām ķermeņa daļām.
Iemesli
Toksokariozes cēloņi:
- Galvenie slimības avoti ir jauni dzīvnieki, kas mātes dzemdē saņem helmintu olas. Bet jūs varat inficēties tikai pēc tam, kad olas ir nogatavojušās mitrā vidē.
- Šī slimība ir īpaši bīstama pavasara-vasaras periodā, kad cilvēki masveidā iziet dabā un pavada daudz laika zemes darbu veikšanai.
- Ēdot neapstrādātu vai mitru gaļas gaļu no gaļas, cūkgaļas, liellopu gaļas, vistas.
- Neēdamas augļu un dārzeņu ēdināšana.
- Personiskās higiēnas pārkāpumi.
Diagnostika
ELISA
Tas ir asins analīze, kas ļauj aprēķināt parazītu klātbūtni organismā ar specifisku antivielu klātbūtni.
Atkarībā no titriem izvirza trīs infekcijas pakāpes:
- 1/200 - toksokariozes nav
- 1/400 - nosacīta infekcija. Vai nu persona bija slima, gan izārstēta, vai infekcija ir ļoti maza. Ar šo indikatoru tiek piešķirta papildu diagnostika.
- 1/800 - slimība ir apstiprināta. Jūs varat nekavējoties sākt ārstēšanu
Vispārējs asinsanalīzes tests
Perifēriskajās asinīs:
- Palielināts eozinofilu saturs (norāda uz alerģiju attīstību, tiek uzskatīts par vienu no precīziem toksokaru rādītājiem, neatkarīgi no kursa).
- Palielināts leikocītu saturs - norāda uz iekaisuma procesu klātbūtni. Tas ir raksturīgs akūtai stadijai.
- ESR paātrināšana.
- Zems hemoglobīna līmenis (raksturo spēcīgu iebrukumu).
Bioķīmiskais asins analīzes
Ar bioķīmisko analīzi jūs varat uzzināt par patoloģisko procesu klātbūtni, kas var izraisīt toksokarus.
Rādītāji:
- paaugstināts bilirubīna līmenis;
- palielināt aknu enzīmu daudzumu asinīs;
- palielināts imūnglobulīnu skaits.
Papildu diagnostika
Papildu diagnostikas metodes:
- Iekšējo orgānu ievilkšana - aknu, plaušu un liesas zonā tiek veikta punkcija, un pēc tam tiek ņemta neliela orgānu daļa. Šī diagnostikas metode ar absolūtu varbūtību liecina par toxokara klātbūtni organismā
- Krūšu dobuma rentgena diagnoze. Attēlā ir redzami mazi punktiņi - tokokaras kāpuri
- Aknu ultrasonogrāfija - ar šo diagnozes metodi uz ķermeņa virsmas un biezuma var redzēt smalkgraudainus veidojumus
- Dūņu aplūkošana ļauj ārstiem redzēt tīklenes atdalīšanos toksokaru kāpurķēžu lokalizācijā acs ābola asinsvadu slānī
Toksokariozes ārstēšana grūtniecības laikā
Toksokaru kāpuriem būtiski tiek apdraudēta topošās mātes, kā arī augļa veselība.
Tomēr ārstēšana ar pretparazītu vielām grūtniecības un zīdīšanas laikā ir stingri aizliegta. Tas ir saistīts ar faktu, ka šī narkotiku grupa ir ļoti toksiska un var izraisīt bērna intrauterīno apreibināšanu un vēlāk viņa nāvi.
Ārstēšana tiek veikta stingrā speciālistu uzraudzībā.
Iecelta:
- pret toksiskas terapiju, lai samazinātu toksāru kāpuriņu radīto toksīnu daudzumu;
- zāles, kas stimulē imūnsistēmu.
Antiparazītu zāles var sākt lietot pēc laktācijas perioda beigām. Ir ieteicams pārbaudīt arī jaundzimušo parazītu klātbūtni, jo pastāv intrauterīno infekciju risks.
Tautas ārstniecības līdzekļu ārstēšana
Pelējuma mizas novārījums:
- 1 tējkarote pelnu mizu.
- 200 ml verdoša ūdens.
- Vāriet 10 minūtes.
- Uzlieciet 1 stundu zem dvielīša.
- Nekavējoties dzeriet pēc iesildīšanās un pirms tukšas ēšanas ar tējkaroti.
Elecampane novārījums:
- 1 ēd.k. karote devyasila.
- 200 ml. verdošs ūdens.
- Uzturot nakti un dzeriet ēdamistabā ik pēc 3 stundām.
Novājēšanas skābe:
- 1 ēd.k. karote skābu.
- 200 ml verdoša ūdens.
- Uzliet 4 stundas un dzert 4 reizes dienā.
Liellopa mērce:
- 1 ēd.k. tējkaroti.
- 200 ml verdoša ūdens.
- Uzstādīt stundu.
- Dzert 4 ēdamkarotes dienā.
Atgūšanas kritēriji
Cilvēki ar toksokariozi bieži veic dažādus pētījumus, lai pētītu ārstēšanas efektivitāti. Apmēram reizi mēnesī pacienti veic asins analīzes, ko izmanto, lai novērtētu atveseļošanās dinamiku. Ja analīzes dod zemu likmi, tad parazītu izraidīšana un nāve ir veiksmīga.
Turklāt tiek novērtēts pacienta vispārējais stāvoklis. Viņš var uzraudzīt savu veselības stāvokli un novērot izmaiņas. Ja hroniskas sāpes iet prom, labklājība uzlabojas, tad ārstēšana ir veiksmīga.
Ja testi un pacienta stāvoklis neuzlabojas, ārstēšanas režīms mainās.
Vai no tokokara mati var nokrist?
Sakarā ar to, ka imūnsistēma ir novājināta parazītu klātbūtnes dēļ, var rasties dažādas alerģiskas slimības, kā arī matu izkrišana. Tas ir saistīts ar faktu, ka ķermenim vitamīni acīmredzami trūkst.
Cik ilgi Toxokaram mirst?
Ņemot vērā pareizo pieeju ārstēšanai, lielākā daļa toksokaru mirst vienas nedēļas laikā, sakarā ar nopietnu intoksikāciju, ko izraisa anthelmintisko līdzekļu lietošana. Daži no tiem var izdzīvot, jo īpaši tiem, kuri dzīvo perifērijā (piemēram, zem ādas). Par viņu nāvi ārstēšana tiek atkārtota.
Cik ilgi toksikarozes titriem paliek asinis?
Antivielas pret parazītiem uzkrājas ļoti ilgu laiku un ilgstoši saglabā savu sniegumu. Tāpēc, lasot asins analīzes rezultātus, ārstiem jāņem vērā agrākas līdzīgas invāzijas klātbūtne.
Profilakse
Tā kā toksikarozi uzskata par bīstamu slimību, tā novēršana ir saistīta ar ikvienu. Galu galā jebkura slimība ir daudz vieglāk novērst nekā izārstēt.
Toksokarozes novēršanas pamati:
- Personīgā higiēna: katru reizi pēc sazināšanās ar mājdzīvniekiem, roku mazgāšanu, rokas darbu mazgāšanu, ieiešanu no ielas, pirms ēšanas un pēc došanās uz tualeti
- Profilaktiskas deworingmas ik pēc 3-6 mēnešiem, visiem ģimenes locekļiem (īpaši tiem, kas bieži vien saskaras ar citu cilvēku lolojumdzīvniekiem) un mājdzīvniekiem, jāpievērš īpaša uzmanība suņiem. Mazie kucēni tūlīt pēc iegādes parāda veterinārārstu, lai novērstu iespējamās invāzijas
- Izvairieties no saskares ar bezpajumtniekiem, arī mājdzīvnieki nav vēlami sazināties ar citiem dzīvniekiem.
- Laba silta gaļas produktu termiskā apstrāde
- Rūpīgi mazgājiet augļus, dārzeņus un garšaugus tieši pirms ēšanas
- Novietojiet īpašus pastaigu laukumus mājdzīvniekiem, kas atrodas prom no bērnu rotaļu laukumiem
- Pārliecinieties, ka komunālie pakalpojumi savlaicīgi aizvieto smiltis spēļu laukumos.
Toksokarozs
Toksokarozes slimība ir no helmintiāzes grupas. Toksokariozes izraisītājs ir Toxocara helminth, kas ir parazitārs galvenokārt dzīvniekiem, un tas nonāk cilvēka ķermenī nejauši, tādēļ toksoķakāze attiecas uz slimībām, kas cilvēkiem nav raksturīgas. Cilvēks par toksokaru parazītiem ir netīrs saimniekdators, jo daba nav nodrošinājusi parazītu kāpuriem viņa ķermenī. Toksokariozes pārraide starp cilvēku populācijas cilvēkiem nav iespējama cilvēka ķermeņa kāpuru nāves dēļ. Gan pieaugušie, gan bērni ir pakļauti slimībai, lai gan pēdējā lielākā mērā.
Toksokariozes cēloņi
Toksokariozes attīstības cēlonis ir toksokarras kāpuri, kas nejauši ir nonākuši cilvēka ķermenī. Tokokara nejauši nonāk cilvēka ķermenī ar neuzmanīgu attieksmi pret personiskās higiēnas postulātiem pēc saskares ar zemi, dzīvniekiem, it īpaši klaiņojošiem suņiem, pirms augšanas un dārzeņu sliktas higiēniskas pārstrādes pirms ēšanas. Biežāk bērni cieš no kāpurķēžu toksokāriem. tie vairāk saskaras ar smiltīm, zemi un dzīvniekiem. Pēc pastaigas vai saskarsmes ar dzīvniekiem bieži nonāk nemazgājamas rokas un mutē, un ar tām - patogēnu olas.
Parazītu toksokaru pēdējais saimnieks ir suņi, kuru ķermenī dzīvo seksuāli nobriedušie parazītu indivīdi. Atkaulošanas laikā sievietes toksokarā ievieto olas, kuras, izdalot ekskrementus, nonāk vidē. Olu, kurā sievietes toksokāri ir ļoti daudz, dienā var sasniegt divus simtus tūkstoš vienību.
Toksokariozes ierosinātāja olas ir ļoti izturīgas pret nelabvēlīgu vides apstākļu iedarbību un nemirgo uz ilgu laiku. Komposta olas var ilgt vairākus gadus. Dzīvoklī olas var turēt visu gadu, nezaudējot spēju iebrukt.
Kad nokļūst gala saimnieka organismā vai rezervuāra saimnieka organismā, olšūnas izraisa parazītu attīstības kāpuru attīstības posmu. Rezervuāra (starpposma) saimnieka var būt grauzēji, cūkas, putni, tārpi, ieskaitot cilvēkus. Vēl viens cikls var turpināties, ja gala īpašnieks, piemēram, suns, ēd rezervuāra īpašnieku.
Parazīta pārraide ir iespējama transplacentāli, no slimības suni līdz kucēnam. Šajā gadījumā, tūlīt pēc piedzimšanas, kucēns būs infekcijas avots.
Cilvēkiem olas ir bīstamas. Toksokariozes izraisītāja kāpuriņi iziet no olššūnām cilvēka mazā zarnā. Turklāt viņi "urbt" zarnu gļotādu un ar asinsriti sāk migrēt uz cilvēka iekšējiem orgāniem. Caur portāla vēnu viņi ieiet aknās, kur viņi nokļūst, izraisot iekaisumu.
Kāpuri, kas neattīrījas aknās, nonāk pareizajā atriumā un pēc tam caur plaušām uz mazu un lielu apriti. Plaušās parādās vēl viens kāpuru komplekss.
Ar asinsriti, kāpuri var ietekmēt pilnīgi jebkurus nieres, muskuļu, smadzeņu, acu utt. Orgānus. Saskarētos orgānos kāpurus var palikt daudzus gadus, izraisot iekaisumu.
Cilvēka infekcija notiek caur fekālijām. Olas nokļūst mutē caur dzīvnieku matiem, uz kuriem tie atrodas; nevestiem dārzeņiem, augļiem, zaļumiem; caur netīrām rokām; caur ūdeni, kas ir piesārņots ar dzīvnieku ekskrementiem. Tas var būt dabas rezervuāri. Inficēšanās trakta ceļā ir iespējama ar nepietiekami termiski apstrādātu gaļu. It īpaši tas attiecas uz gaļas mīļotājiem ar asinīm.
Īpaši bīstami saistībā ar infekcijas kucēniem, ar tiem bērni pavada daudz laika.
Toksokaru kāpuru infekcijas riska grupā ir cilvēki, kas saistīti ar dzīvnieku aprūpi vai apmācību. Šīs profesijas ir suņu audzētāji, veterinārārsti. Arī to cilvēku kategorija, kuru darbā ir ilgs darbs ar zemi, piemēram, ekskavatori, ir inficējama.
Toksokariozes simptomi un pazīmes
Toksokarozei cilvēkiem nav patognomonisku pazīmju. Klīniskās izpausmes ir diezgan vispārīgas un saistītas ar faktu, ka parazīts tās dzīvības laikā migrē caur orgāniem un audiem, bojā tos un traucē normālu darbību. Ceļā uz to ievadīšanu audos, tokoka lopu kāpurs atstāj asiņošanu, orgānos veidojas granulomas, iekaisuma izmaiņas un audu nekrozes apgabali.
Turklāt tā pastāvēšanas laikā ķermenī nonāk milzīgs daudzums atkritumu, izraisot ķermeņa alerģiju un visas attiecīgas izpausmes, kuras var novērot alerģisku reakciju formā.
Cilvēka ķermenis nespēj tikt galā ar toksokaru kāpuriem, jo uz parazīta ķermeņa virsmas tiek ražota aizsargkārta, kas to slēpj, piespiežot imūnsistēmu kļūdīties un neuztvert kā svešas vielas. Tas ļauj parazītiem izmantot saimniekam nesodīti, izraisot toksikariāzes izplatītas izpausmes.
Pacienti ar toksokariozi jau ilgu laiku ir novērojuši dažāda profila speciālisti: terapeitu, pulmonologu, alerģismu, acu slimību, neiropātiju utt.
Slimības attīstībai ir divas galvenās formas, atkarībā no inficēšanās intensitātes ar kāpuriem. Šī ir viscerāla un acs forma slimības.
Viscerāla toksoarozi parasti attīstās ar bagātīgu invāziju kāpuriem. Attīstās organisma slimības klīnika, kurā atrodas parazīts. Dzīves laikā kāpuriem ir iespēja mainīt savu dzīves telpu un migrēt uz citiem orgāniem un audiem, izraisot slimības saasinājumu un papildinot klīnisko ainu ar jauniem simptomiem.
Cilvēka acu toksoikarioze attīstās ar nelielu skaitu kūniņu kāpurķēžu un spēj ietekmēt vizuālo analizatoru jebkurā ceļa daļā.
Toksokarozi bērniem
Visbiežāk toksokarozi novēro vecuma grupā bērniem no 1 līdz 4 gadiem, kad bērns ilgstoši ir aizņemts smilšu kastē, un viņa rokās, neraugoties uz to tīrību, ir liela daļa laika mutē.
Akūta un latenta toksikariāze atšķiras. Toksokariozes latentais veids nekādā veidā neizpaužas. Akūtā formā attīstās vairākas klīniskas izpausmes. Temperatūras paaugstināšanās ir subfebrile, dažkārt febril skaitļi.
Bērniem toksikarozi, tāpat kā citu helmintozi, kopā ar traucējumiem ir vispārējs stāvoklis. Šādi pārkāpumi ietver vājumu, bērns dienas laikā kļūst neaktīvs, attīstās miega ritma traucējumi, bērns aizmigjas slikti un visu nakti miega sajūta. Uzvedības spēja, viegli uzbudināmība ir atzīmēta. Šādas izpausmes ir saistītas ar bērna ķermeņa saindēšanos ar toksikarozes slimību izraisītājiem.
Bieži attīstās alerģiskas slimības, kuras ilgstoši neārstē. Toksokaru kāpuriņi var izraisīt ne tikai jaunas alerģiskas slimības, bet arī saglabāt esošos, piemēram, atopisko dermatītu.
Alerģiskas ādas bojājumi var parādīties kā nātrene, dermatīts, var attīstīties ekzēma. Izsitumi ir spilgti, pietūkuši, iet kopā ar spēcīgu niezi. Ilgu laiku nesekmīgi uztver kā parasto alerģiju.
Skrambas uz ādas, ko izraisa smags nieze, bieži ir sarežģītas, piedodot sekundāru streptokoku vai stafilokoku izcelsmes infekciju. Sekundārās infekcijas attīstībai uz ādas ir nepieciešams lietot antibakteriālas zāles.
Papildus alerģiskiem ādas bojājumiem konstatē nagu un matu distrofijas.
Limfadenopātija ir iespējama arī ar toksokariozi. Tas var palielināties kā viena limfmezglu grupa un visas limfmezglu grupas vienlaikus. Limfmezgli, mobili, nav pielodēti viens ar otru un ar apkārtējiem audiem iepakojumā, nesāpīgi, āda virs tām nav mainījusies.
Ja toksokāri tiek lokalizēti plaušās, tad toksokariozi var rasties pneimonija formā, bronhīts bieži ar astmas sastāvdaļu. Auskulācija plaušās ir dzirdama dažāda lieluma sausās un slapjās rales. Bērnu mocīja ilgi riešanas klepus, galvenokārt naktī. Dažreiz klepus var izraisīt vemšanu, kas izraisa sajukumu starp toksokokozi un garo klepu.
Toksokarioze ar acīm bērniem bieži sastopama vienā no šādām formām: (intraokulārā dzīvā larva biežāk sastopama 2 gadu vecumā) endoftalmīts; aizmugurējā pola granuloma; perifēra granuloma. Visu veidu acu toksokarozes gadījumā acu bojājums ir vienpusējs.
Endoftalmīts ir tipiskāks vecumā no diviem līdz deviņiem gadiem. Iespējams, ka strabismu attīstība, vienas acs redzes zudums, skolēna krāsas maiņa no melnā uz balta - leikokorija. Sarežģīti šāda veida acu toksociāze var būt tīklenes atslāņošanās, katarakta, hipotensija.
Aizmugures pola granuloma ir biežāk sastopama bērniem no sešiem līdz četrpadsmit gadiem. Tas klīniski izpaužas vienpusējā redzes asuma samazināšanā, kas saistīta ar granulomu veidošanos acu makulālajā rajonā. Ja problēma netiek atrisināta laikā, iespējams, ir tīklenes locījumu veidošanās, subretināla asiņošana, tīklenes atslāņošanās. Perifēra granuloma ir biežāk sastopama gados vecākiem bērniem un pieaugušajiem.
Pārbaudot bērnu ar toksokariozi, bieži tiek konstatēta mērena aknu un liesas palielināšanās. Jāņem vērā arī tas, ka veseliem bērniem līdz piecu gadu vecumam aknas no ārpuses uz āru vēršas zem pusi centimetrus.
Toksikarozi pieaugušajiem
Tikai tas, kas atšķiras no bērniem, tikai ar korekciju, ka bērni ir vairāk uzņēmīgi pret toksikariāzes izplatītām izpausmēm, piemēram, letarģiju, vājumu, murgotību un garastāvokļa labilīgumu.
Pieaugušajiem rodas toksokarozes uz kājām, ja nav smagu izpausmju un komplikāciju, piemēram, redzes zuduma, pneimonijas, bronhīta ar astmas lēkmes.
In okulāro toksoarozi, bojājums parasti ir vienpusējs. Ja tiek ietekmēta tīklene, tā koriāze un vizuālie ceļi, pacients sūdzas par vizuālo lauku zudumu, rampas izskatu, ti, redzes defektiem, kurus pacients redz kā tumšus punktus, kas aptver daļu no attiecīgā objekta.
Pieaugušajiem redzes toksoarozi var novērot perifērās granulomas formā, ko izpaužas redzes asuma samazināšanās vienā acī. Saistīts ar makulas reģiona bojājumiem, kuru sarežģī tīklenes atslāņošanās. Ja tā eksistenci neko nesarežģī, tad granuloma var palikt neatklāta. Konkrēta perifēro granulomas pazīme ir pseidocistisko formējumu klātbūtne uz stiklveida ķermeņa.
Kad tocokaru kāpuri nokļūst smadzeņu audos, attīstās meningoencefalīts. Toksokaru lokalizācijas izpausmes var būt epileptiformas krampji, paralīze un parēze, pastāvīgas galvassāpes, uzmanības zudums, apjukums.
Pārbaudot pacientus ar toksikariāzes pozitīviem paraugiem, tika konstatēts, ka starp tām smadzeņu epilepsijas aktivitāte ir daudz biežāka nekā cilvēkiem ar negatīvu asiņu toksikokokozi.
Toksokariozes pneimonija, kā arī pneimonija, ko izraisa citi patogēni. Galvenā atšķirība starp toksokaru radītajām pneimonijām ir tā, ka šīs pneimonijas ir izturīgas pret tradicionālo antibakteriālo līdzekļu lietošanu, kas liek tām meklēt citus slimības cēloņus. Praksē ir toksokarotiskās izcelsmes pneimonijas gadījumi ar letālu iznākumu, kas saistīts ar grūtībām laikus atklāt parazītu cilvēka plaušās un grūtības izvēlēties piemērotu ārstēšanu.
Par toksokaru kāpuriem izraisīta bronhīta, astmatisku komponentu klātbūtne un noturīga gaita, neskatoties uz notiekošo ārstēšanu. Var būt aizdusa. Šāds bronhīts jānošķir no bronhiālās astmas. Pulmonologs bieži vien nesekmīgi novēro pacientus un saņem ārstēšanos ar bronhiālo astmu.
Daži pacienti ar toksokarozi cieš no vēdera sindroma rašanās, kas izpaužas kā sāpes vēderā, nestabila izkārnījumos, palielināts gāzes veidošanās zarnās, slikta dūša un reizēm vemšana. Ir iespējami smagi sirds bojājumi miokardīta formā, veidojot iekaisīgas granulomas sirds audos. Tas skar arī aizkuņģa dziedzeri un nieres.
Ar ādas bojājumiem papildus nātreni var konstatēt ekzēmu, angioedēmu, tuberkulozes mezgliņus. Tās parasti atrodas zem kāju un plaušu ādas. Apzinātas ar palpāciju. Ja veicat datu veidošanas biopsiju, jūs varat atrast parazītu kāpurus.
Ir nepieciešams diferencēt toksokarozi ar līdzīgām slimībām: vispirms ar citām helmintu infekcijām, limfogranulomatozi, zāļu sensibilizāciju, hipernefromu.
Toksokarozes diagnostika un analīze
Toksokariozes diagnostika rada zināmas grūtības, jo slimības laikā nav konstatēti patogēnos simptomi. Migrējošo kāpurķēžu noteikšana ir ļoti sarežģīta.
Sākuma diagnozes posmos ir nepieciešama detalizēta dzīves vēsture. Tiek ņemti vērā visi faktori, kas palielina toksikariāzes diagnozes iespējamību. Ir nepieciešams precizēt dzīvnieku klātbūtni cilvēka vidē (kaķiem un suņiem), ņemt vērā profesionālās darbības veidu (kontakts ar dzīvniekiem, zemi), vecumam ir liela nozīme (bērniem no 1 līdz 4 gadiem ir paaugstināts infekcijas risks). Ir nepieciešams noskaidrot, kāda ir cilvēka ēdiena izvēle, kā gaļa tiek apstrādāta, kad tā ir pagatavota, vai gaļa tiek patērēta ar asinīm.
Diagnozes pēdējā loma nav regulāra asins analīze. Kopumā asinīs tiek konstatēta eozinofīlija, kas norāda uz ķermeņa alerģiju; varbūt mērena hemoglobīna līmeņa pazemināšanās (anēmija); leikocitoze lielos skaitļos; paātrināta ESR. Eozinofilijas un leikocitozes smagums lielā mērā ir atkarīgs no cilvēka ķermeņa inficēšanās ar toksokaru kāpuriem.
Analizējot fekālijas helmintu olu noteikšanai, nav praktiskas vērtības, kā ar citām helmintu infekcijām. cilvēkiem toksoārie kāpuriņi nesasniedz pubertāti un tādēļ tie nav spējīgi vairoties, ievietojot olas.
Ja tiek aizdomas par pneimoniju, krūšu kurvja rentgenogrāfija parasti tiek veikta. Ar toksikarozi radiologs redzē attēlu, kas raksturo pneimonijas raksturīgo tumšumu, kā arī "gaistošos" infiltrātus, kas galu galā maina savu atrašanās vietu. Plaušu modelis palielinās.
Retāku vēdera sāpju gadījumā tiek veikta vēdera organisma ultraskaņa, kurā ir redzami samazināti aknu biezuma apstaroņi, nelielas kalcifikācijas, izmaiņas aizkuņģa dziedzera parenhīma struktūrā un hepatosplenomegālija.
Imunoloģiskais asins pētījums toksikarozei kā kāpuru migrācijas laikā uzkrājas antivielas pret toksokāriem.
Toksokarozes asinis tiek pārbaudītas ar ELISA metodi. Tiek aprēķināts imūnglobulīna G titrs. Imūnglobulīni G uzkrājas asinīs 6-8 nedēļu laikā pēc invāzijas sākuma. To prekursori M imunoglobulīnus parasti nekonstatē, jo sāk attīstīties kāpuru migrācijas laikā un runā par jaunu parazītu iebrukumu. Līdz brīdim, kad parādās klīniskais attēlojums, tie vairs nav definēti un tiek aizstāti ar imūnglobulīnu G.
Nozīmīgie tokookarozes titri ir 1: 800. Šie skaitļi ne tikai apstiprina toksikariāzes diagnozi, bet arī liecina par ievērojamu invāziju cilvēka ķermenī.
Zemāki toksokarozes titri 1: 200; 1: 400 runā par vāju iebrukumu kāpuriem un toksocītu ievadīšanas iespējamību vai par acs toksikarozi un / vai centrālo nervu sistēmu, jo šajās formās specifiskas antivielas vai nu nav konstatētas, vai tās tiek noteiktas ar zemiem titriem.
Toksokariāzes 1: 100 titrs norāda uz invāzijas trūkumu un prasa atkārtotu pētījumu. Šāds titrs invāzijas klātbūtnē ir iespējams infekcijas agrīnajā stadijā, kad imūnsistēma vēl nav izveidojusi aizsargājošas antivielas. AT titra palielināšanās ar atkārtotu pētījumu apstiprina toksokarozes diagnostiku.
AT titrs var būt pozitīvs cilvēkiem, kuri iepriekš ir bijuši toksoksarozi. Šajā gadījumā AT titrs nepalielinās.
Toksokarozes asinis tiek ņemtas no vēnas, no rīta tukšā dūšā. Ir ieteicams atturēties no smēķēšanas 30 minūtes pirms asins paraugu ņemšanas.
Toksokariozes ārstēšana bērniem
Toksokariozes ārstēšanas bāze ir prethelmintu zāļu lietošana. Toksokariozes ārstēšana bērniem jāveic slimnīcā ārstējošā ārsta uzraudzībā.
• Albendazolu lieto ārstēšanai. Ārstēšana ar Albendazolu ir no 10 līdz 15 dienām. Jums ir jāpiedalās vismaz divos ārstēšanas kursos. Zāles tiek lietotas divās devās, devā 5-10 mg / kg / dienā. Tabletes nav košļāt. Kontrindicēta ar tīklenes bojājumiem, paaugstināta jutība pret šo zāļu lietošanu.
• Vermox. Devas ir tādas pašas kā albendazola 5-10 mg / kg dienā. Dienas devu ieņem 3 devās. Zāles jālieto no desmit līdz četrpadsmit dienām. Kontrindicēts bērniem līdz divu gadu vecumam. Neizmanto Krona slimībai, aknu mazspējai, čūlainājam kolīts. Tas ir efektīvs, lai ietekmētu migrējošās kāpurus, taču tas pietiekami labi neapstrādā audos iekapsulētos kāpurus.
• Nemozol ir Albendazole tirdzniecības nosaukums. Ārstēšanas kurss ir desmit dienas. Zāles dienas devu ņem divās devās. Zāles nav košļāt, mazgāt ar ūdeni. Atļauts bērniem līdz diviem gadiem. Dienas deva tiek aprēķināta uz kilogramu ķermeņa svara un ir 10 mg.
• Tiabendazols. Tas tiek noteikts dienas devā no divdesmit pieciem līdz piecdesmit miligramiem uz kilogramu ķermeņa masas.
Acs toksikariozes ārstēšana jāveic kopā ar oftalmologu. Lāzertehnoloģijas tiek izmantotas, lai no dzīvās vēdera izņemtu redzes orgānu, it īpaši lāzera koagulāciju. Albendazola dienas deva šādā toksokariāzes veidā ir 15 mg / kg, un ārstēšanas ilgums ir pagarināts līdz divdesmit dienām.
Lai saglabātu aknu darbību, antihelmintijas zāles tiek kombinētas ar hepatoprotektoriem: Essentiale, Hofitol vecuma devās.
Tā kā pacientam ar toksokarozi ir augsts alerģisks noskaņojums, ieteicams papildināt ārstēšanu ar antihistamīna līdzekļiem: Suprastin, Tavegil, Loratadīns, Cetrin. Tas ir īpaši svarīgi, kad kāpurus mirst ar ārstēšanas sākumu.
Ja bērnam ir slimības ādas forma, kuram ir nepanesams nieze, vislabāk ir izmantot pirmās paaudzes antihistamīna līdzekļus, kas iekļūst asins-smadzeņu barjerā un izraisa ievērojamu centrālās nervu sistēmas sedāciju. Slimības efekts palīdz maziem bērniem izjust sāpīgu niezi un attīrīt niezošos elementus uz ādas. Līdz ar to šādi pasākumi palīdz novērst sekundāro infekciju no skrāpējumiem.
Ar milzīgu iebrukumu ir iespējama sorbenta preparātu iecelšana: Laktofiltrums, Smecta.
Bioloģiski ir paredzēti arī zarnu mikrofloras atjaunošanai: Normobact, Maksilak Baby, Buck komplekts.
Ārstēšanas laikā nepieciešams kontrolēt asins analīžu rādītājus, jo īpaši leikocītu līmeni. Preparāti toksikarozes ārstēšanai ir toksiski, un tiem ir jāpārrauga aknu funkciju bioķīmiskie rādītāji - transamināzes.
Parasti, sākoties ārstēšanai, visas toksikariāzes izpausmes sāk samazināties, tai skaitā ādas, plaušu un citu izpausmju. Bērna vispārējais stāvoklis uzlabojas, bērns kļūst aktīvs, noskaņojums stabilizējas.
Toksokariozes ārstēšana pieaugušajiem
Ārstēšanas pamatā ir tādas pašas zāles kā toksikariāzes, anthelmintikas, antihistamīna, hepatoprotektoru, sorbentu, probiotisko preparātu un prebiotiku ārstēšanai, lai uzturētu normālu zarnu mikrofloru.
Lietojot anthelmintisko zāļu iespējamos blakusparādības. Sākotnējās ārstēšanas stadijās ar masveida izplatīšanos no cilvēka ķermeņa toksārru kāpuriem var gadīties, ka vispārējās intoksikācijas izpausmes ir vājas, un apetīte ir samazināta. Tas ir saistīts ar tokokaaras kāpuriem masveida nāvi, kas tiek veikta, lietojot prethelmintu narkotiku. Lai samazinātu šīs izpausmes, narkotikām ir nepieciešami sorbenti.
Turklāt zāļu lietošanas dēļ var būt blakusparādības: slikta dūša, sāpes vēderā, reibonis. Pēc ārstēšanas kursa un zāļu pārtraukšanas šīs parādības iziet bez pēdām.
Centrālās nervu sistēmas toksisko šūnu bojājumi tiek veikti neiroloģiskā uzraudzībā. Jāatceras, ka, ja pieaugušo toksikariāzes ārstēšana tiek uzsākta laikā, tās rezultāti būs daudz efektīvāki, jo īpaši attiecībā uz centrālās nervu sistēmas toksiskoarozi ar epilepsijas darbību, jo kad ārstēšana tiek sākta bez priekšlaicīgas iedarbības, tiek veidota stabila epilepsijas aktivitātes koncentrācija, šajā gadījumā parazīts nespēj novērst epilepsijas lēkmes, kas prasa papildu pretkrampju līdzekļu uzņemšanu.
Ārstēšanas efektivitāti apstiprina atkārtota seroloģiskā asins analīze toksikarozei. Toksokarozes titra samazināšana norāda uz ārstēšanas efektivitāti. Ņemot vērā ārstēšanas neefektivitāti, tiek veikts otrais zāļu uzņemšanas process, bet to var veikt ne agrāk kā trīs mēnešus no iepriekšējās zāles.
Bet toksikariāzes titrs ne vienmēr tiek samazināts līdz mazam skaitam, ir gadījumi, kad klīniskās atveseļošanās laikā ELISA asins analīzes laikā tiek saglabāti augsti toksokarozes klīniskie titri. Acīmredzot tas ir saistīts ar ievērojamo slimības ilgumu un tādējādi arī ilgstošu pacienta imūnās sistēmas stimulāciju.
Toksokarozes pacientu klīniskie novērojumi tiek veikti trīs līdz piecu gadu laikā. Lai kontrolētu terapiju, reizi trijos mēnešos tiem, kam veikta toksokarioze, tiek veikta pilnīga asiņu analīze. Visnozīmīgākais toksokarozes rādītājs ir eozinofīlu līmenis.
Ir nepieciešams savlaicīgi novērst toksikarozes infekciju.
Suņu pastaigas jāveic vietās, kas stingri noteiktas šim mērķim, nevis bērnu rotaļu laukumos. Ir nepieciešams kontrolēt savu mājdzīvnieku veselību, regulāri veic veterinārārsta toksikarozes pārbaudi.
Ja ģimenē ir mājdzīvnieki, reizi dienā jādara grīdas segumu mitrā tīrīšana, kā arī regulāri mazgājiet bērnu rotaļlietas ar mazgāšanas līdzekļiem zem tekoša ūdens. Šie pasākumi ir nepieciešami sakarā ar to, ka parazītu olas var ievest mājā ar vilnu pēc tam, kad dzīvnieks ej.
Jābūt cīņai ar klaiņojošiem kaķiem un suņiem.
Ir nepieciešams arī uzraudzīt bērnu smilšu kurpes satura tīrību. Smiltis smilšu kastes saskaņā ar sanitāriem standartiem jāmaina vismaz trīs reizes gadā.
Personas higiēnas ievērošana pēc ielas apmeklējuma, saskare ar dzīvniekiem, arī pēc darba ar zemi ir nepieciešama.
Darbinieki, kuru profesionālā darbība ir saistīta ar dzīvnieku kopšanu vai zemestrīci, regulāri jāpārbauda, lai novērstu tokso skāzi.
Ir ieteicams izslēgt no uzturā gaļu ar asinīm. Gatavojot gaļu, jābūt pietiekami termiskai apstrādātai, to vajadzētu pagatavot lādētā traukā.
Ir arī ieteicams stādīt kultūras, kas novērš helmintu olu nogatavināšanu. Tie ir delfīnijs, kliņģerīte, kliņģerīte, augu no pākšaugu ģimenes.
Augļus vajadzētu mazgāt zem tekoša ūdens, un pirms ēšanas dārzeņiem ieteicams ielej vārošu ūdeni.
Ir arī nepieciešams cīnīties pret prusaku, jo tie veicina šīs helmintas olas izplatīšanos. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
ed467c31-409d-43f5-bdb1-c32b61e92b4a | PĀRSTĀVĪBA KOPŠ 2009. GADA
Pārstāvot savus klientus esam ieguvuši bagātīgu zināšanu bāzi un pieredzi, kuru radoši pielietojam ikdienas praksē. Mūsu plašais kontaktu loks noder visdažādāko jautājumu risināšanā. Mūsu komanda dara visu, lai klientiem šodien un turpmāk nerastos juridiska rakstura grūtības. Savukārt, ja sarežģījumi jau ir radušies, mēs sniedzam kvalitatīvu un ilgstpējīgu situācijas risinājumu.
Sazinieties ar mums, lai varam organizēt konsultāciju vai arī izmantojiet kontaktu formu, lai uzzinātu kādus risinājumus mēs varam piedāvāt.
KONTAKTI
➤ ADRESE
Vaļņu iela 10, Rīga, LV-1050
☎ TĀLRUNIS UN E-PASTS
(371) 2208 6350
[email protected]
DARBĪBAS JOMAS
DARBA TIESĪBAS
Latvijas Republikā darbiniekus aizsargā dažādi normatīvie akti nodarbinātības jomā. Esošajā ekonomiskajā situācijā nereti darba devēji neievēro Darba likumu, izmantojot to, ka valsts iestādes ir pārslogotas sūdzību izskatīšanā, un ka citi darba meklētāji jau pretendē uz darba vietu. Tomēr tas nav pamats, lai neievērotu likumu. Visas darba attiecības ir atbilstoši jānoformē, vai tā būtu pieņemšana darbā, atvaļinājums vai atbrīvošana no darba.
NEKUSTAMAIS ĪPAŠUMS
Juridicum konsultē un pārstāv būvniecības uzņēmumus, nekustamo īpašumu pārvaldītājus, kā arī privātpersonas - jautājumos, kas saistīti ar dažādu objektu būvniecību. Mēs piedalāmies visos procesos - sākot ar līgumu sagatavošanu, beidzot ar klientu interešu pārstāvēšanu tiesās. Tāpat varam palīdzēt iegūt dažādus dokumentus no valsts un pašvaldības institūcijām, lai reģistrētu Jūsu īpašumtiesības.
APDROŠINĀŠANA
Lai risinātu sarunas ar apdrošinātāju un spētu panākt Jums labvēlīgu, taisnīgu lēmumu, nepieciešams pārzināt gan normatīvos aktus, gan katra apdrošinātāja noteikumus. Tieši šāda pieredze mums ir. Ar mūsu palīdzību Jūs varēsiet atrast sev nepieciešamo informāciju par apdrošināšanas sabiedrībām, prasībām apdrošināšanas atlīdzību saņemšanai, padomu, kā pareizi noformēt dokumentus apdrošināšanas gadījumu pieteikšanai, un citu nepieciešamo informāciju.
KORPORATĪVĀS TIESĪBAS
Mums ir plaša pieredze korporatīvo klientu konsultēšanā. Piedāvājam palīdzību komercsabiedrību izveidošanā, reorganizācijā, darbības izbeigšanā to daļu vai akciju pirkšanā un pārdošanā, kā arī akcionāru/dalībnieku reģistra kārtošanu, nepieciešamo dokumentu sagatavošanu un iesniegšanu Uzņēmumu reģistrā.
LAULĪBU ŠĶIRŠANA, BĒRNU TIESĪBAS
Saskaņā ar Latvijas Republikas normatīvajiem tiesību aktiem laulību var šķirt, ja laulība ir izirusi. Laulība uzskatāma par izirušu, ja nepastāv laulāto kopdzīve un nav vairs sagaidāms, ka laulātie to atjaunos. Ne vienmēr laulātie savas domstarpības var nokārtot mierīgi, it īpaši jautājumos, kas skar bērnu tiesības un uzturlīdzekļus, tādēļ nepieciešams kāds, kas var dot padomu un paraudzīties no malas uz efektīvāko risinājumu.
MAKSĀTNESPĒJA
Mūsdienu saspringtajā ekonomiskajā situācijā nav iespējams būt pasargātam no finansiālām grūtībām. Juridicum komanda sniedz atbalstu gan juridisku, gan fizisku personu (arī ģimeņu) maksātnespējas procesos. Mūsu prioritāte maksātnespējas procesos ir mūsu klientu atbrīvošana no parādiem pēc iespējas ātrākā laika posmā. Tāpat maksātnespējas procesos pārstāvam arī kreditorus.
Dod mums ziņu!
Izmantojiet zemāk redzamo formu, lai sazinātos ar mums, ja nevēlaties rakstīt e-pastu. Lai mēs varētu Jūs apkalpot pēc iespējas labāk, pāris vārdos iepazīstiniet mūs ar Jūsu situāciju. Aprakstot Jūsu problēmu, aicinām būt pēc iespējas precīzākiem. Tomēr neuztraucieties, arī ja būsiet neprecīzi - mēs noteikti Jums uzdosim jautājumus, lai pēc iespējas ātrāk noskaidrotu situācijas detaļas un uzsāktu darbu pie labākā risinājuma atrašanas.
Ja vēlies pievienoties Juridicum komandai, lūdzu atsūti mums savu pieteikuma vēstuli un CV. Mēs vienmēr esam gatavi apsvērt kāda talantīga jurista uzņemšanu mūsu lokā! | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
e3034035-63f6-4b07-97eb-e1e34aa25a38 | Kā darbojas ecobubble™?
Pilnīgi jaunā Samsung ecobubble™ tehnoloģija darbojas, sajaucot mazgāšanas līdzekli ar gaisu un ūdeni pirms cikls sākuma, veidojot mazgāšanas burbuļus, kas iesūcas audumā ātrāk nekā koncentrēts mazgāšanas līdzeklis. Aukstā ūdenī drēbes var mazgāt tikpat efektīvi kā siltā, turklāt taupot enerģiju.
Mājas interjera elegances uzlabošana
Uzlabojiet mājas interjeru ar Crystal Gloss™ dizainu. Šīs veļas mašīnas apveids vairs nav ikdienišķs un kastveidīgs, bet, pateicoties izliekumiem, kļuvis aicinošs un estētiskāks. Samsung Touch of Color™ tehnoloģija piešķir dziļu un elegantu caurspīdīgumu durvju apmalei. Veļas mašīnas dabisko dizainu papildina platais displejs ar līdzenajām pogām, kas reaģē pat uz vieglāko pieskārienu. *Dizaina specifikācijas var atšķirties atkarībā no modeļa.
Smart Check var diagnosticēt un novērst problēmas jūsu vietā
Iedomājieties, ka veļas mašīnai radusies kāda problēma, bet jums nav jāzvana remonta speciālistam, jo mašīna pati paziņo problēmas risinājumu. Jaunajai Samsung veļas mašīnai ir iebūvēta šī novatoriskā pārbaudes funkcija Smart Check. Smart Check konstatē un diagnosticē kļūdas jau pašā sākumā, kā arī nodrošina vienkāršus problēmu risinājumus, izmantojot viedtālruni ar gaismas diožu skenēšanu. Jums nav pat jāieskatās lietotāja rokasgrāmatā, jo problēmu var novērst, pirms tā sāk sagādāt galvassāpes.
Traipu noņemšana un papildu darbības
Ir daudz drēbju sasmērēšanas veidu. Taču ir viens unikāls attīrīšanas veids. Stain Away izmanto ecobubble™ tehnoloģiju, lai drēbes iztīrītu dziļi, maigi un efektīvi, Noņemiet gan izplatītākos, piemēram, vīna, tomātu, asiņu, šokolādes un zāles, traipus, gan arī mazāk ierastos.
Izmazgājiet cilindru tikpat vienkārši kā drēbes, pagriežot skalu uz Eco Drum Clean. Ekoloģiskā tīrīšanas cikla laikā bez spēcīgu ķimikāliju palīdzības tiek noņemti mazgāšanas līdzekļa pārpalikumi un uzkrājušies netīrumi. Vai nezināt, kad tīrīt cilindru? Lai par to atgādinātu, ik pēc 40 porcijām ieslēdzas brīdinājums.
Last Memory
Ja mazgājat vienu porciju pēc otras, nemainot iestatījumus, cikls nav ik reizi jāpārprogrammē. Last Memory saglabā pēdējo izmantoto iestatījumu pat pēc veļas mašīnas izslēgšanas. Vienkārši ieslēdziet to un mazgājiet nākamo porciju. Ietaupītais laiks uzkrājas pamazām.
Diamond Drum
Diamond Drum mērķtiecīgā forma nodrošina spēcīgus un vienlaikus maigus mazgāšanas rezultātus. Dimanta formas cilindrs saudzīgi pārvieto drēbes unikālās konstrukcijas cilindrā, savukārt samazinātie ūdens caurumiņi nepieļauj audumu ieķeršanos un sabojāšanu. Audumu mazgāšana ir saudzīga, tomēr tie tiek dziļi attīrīti.
Quick Time Wash
Pat īpaši noslogotos brīžos jums atliks laiks mazgāšanai ar Quick Time Wash. Vienkārši nospiediet 15' Quick Wash pogu un izmazgājiet veļas porciju 15 minūšu laikā. Mainiet taimera iestatījumu (opcijas ir 15, 20, 30, 40, 50 un 60 minūtes) atbilstoši porcijas lielumam un savai dienas kārtībai.
Ko darīt, ja Samsung veļas mašīna uzrāda kļūdas kodu 4E?Ko darīt, ja Samsung veļas mašīna uzrāda kļūdas kodu 4E?skatīt atbildi
Durvju blīvējuma/gumijas detaļu tīrīšanaDurvju blīvējuma/gumijas detaļu tīrīšanaskatīt atbildi
Salīdzinājumā ar citiem produktiem
Dizains un specifikācijas var tikt mainītas bez iepriekšēja brīdinājuma. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
5c5f72ba-6f6f-4f61-a9f2-8fc3b22ac64b | Arī Zviedrijā pārstāvniecību EP varētu iegūt labējie radikāļi (2)
Visā Eiropā, tostarp Zviedrijā, spēcīgākas kļūst labējo radikāļu un eiroskeptiķu kustības. Šopavasar par vietām Eiropas parlamentā (EP) Zviedrijā cīnīsies "Zviedru demokrāti", kuri pie vēlētājiem dodas ar piedāvājumu krasi mainīt imigrācijas politiku, lai samazinātu iebraucēju skaitu par 95%, un pārskatīt Zviedrijas dalību Eiropas Savienībā (ES).
"Zviedru demokrāti" jau ir pārstāvēti nacionālajā parlamentā. Aptaujas rāda, ka pēdējo gadu laikā partija spējusi dubultot savu atbalstītāju skaitu - tas šobrīd svārstās ap 10% un solās būt gana augsts arī EP vēlēšanās.
Partijas biedrs Markus Vīčels, kurš ir viens no jaunākajiem deputātiem Zviedrijas parlamentā, intervijā "LETA video" pauž viedokli, ka partijas popularitāte aug, jo "daudzi cilvēki saprot, ka Eiropas Savienība vairs nav tāda, kāda tā bija agrāk. Tiem, kas vēlas vairāk demokrātijas, mēs esam vienīgā izvēle. Mēs vēlamies, lai Eiropas nācijas varētu pašas noteikt savu likteni".
"Tā vairs nav tā ES, kurai mēs pievienojāmies. Mūsuprāt, Zviedrija nedabūja to, par ko balsojām deviņdesmitajos. Mēs patiesībā dzīvojam jaunā ES, ar jauniem līgumiem - tādiem, kā Lisabonas līgums. Tie ir mainījuši ES. Turklāt mēs ES maksājam milzīgu naudu, kuru mums nekad vairs neredzēt," piebilda politiķis.
Partija ir ļoti kategoriska jautājumos, kas ir saistīti ar migrācijas politiku. Kamēr vairums zviedru politisko partiju apspriež integrācijas politiku, "Zviedru demokrāti" iestājas par to, lai faktiski slēgtu Zviedriju iebraucējiem. Savukārt esošos imigrantus partija vēlas pakļaut stingrākai integrācijas politikai.
"Līdz šim piekoptā integrācija politika ir panākusi to, ka Zviedrijas sabiedrībā ir izveidojušās daudzas mazas sabiedrības. Tā ir liela problēma. Tas rada arī problēmas ekonomiskā.," sacīja Vīčels, "tā kā esam labklājības valsts, mēs maksājam par visiem cilvēkiem, kuri mīt šeit Zviedrijā."
"Mēs vēlamies samazināt imigrāciju par 95%. Tas varbūt izklausās daudz, bet, ja paskatāmies uz Dāniju vai Somiju, tas nebūt neizskatās dīvaini. Vēl vairāk - mēs vēlamies, lai cilvēki, kuri šeit ir atbraukuši, kļūtu par šīs sabiedrības daļu, nevis būtu sabiedrība sabiedrībā," teica politiķis.
Oponenti "Zviedru demokrātus" dēvē pat par nacistiem, kam par iemeslu kalpojuši atsevišķu partijas radikālāk noskaņoto biedru ksenofobiski izteikumi, piemēram, priekšlikumi veidot rezervuāru zviedriem. Partijas vadība cenšas distancēties no šādām runām, veicot zināmas tīrīšanas biedru rindās un pūloties rādīt sevi mērenākā gaismā.
Gan galēji nacionāli noskaņotas, gan eiroskeptiķu partijas šobrīd ir gana izplatīta parādība arī citviet Eiropā. Eiropas Komisijas pērn veiktā aptauja rāda krasu eiroskeptiķu pieaugumu Spānijā, Lielbritānijā un Vācijā. Zviedrijas Eiropas politikas studiju institūta analītiķis Jorans von Sidous prognozē, ka "Zviedru demokrāti" tiks pārstāvēti nākamajā EP kopā ar līdzīgām partijām no citām Eiropas valstīm. Tomēr viņš uzskata, ka krasas politikas maiņas Briselē šie spēki nespēs panākt. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
110491c0-2dbe-483d-b32b-23b20da963ae | Latvijas futbola izlases aizsargs Mārcis Ošs pievienojies Šveices augstākās līgas komandai Neišateles "Xamax", vēsta klubs.
Līdz ar to viņš kļuvis jau par trešo Latvijas futbolistu, kas šosezon ir Šveices superlīgas komandu sastāvos, jo "Sion" vienībā spēlē uzbrucējs Roberts Uldriķis, bet "Zurich" klubu pārstāv vārtsargs Andris Vaņins.
Zīmīgi, ka vēl pagājušajā nedēļā Oša iepriekš pārstāvētā Jūrmalas "Spartaks" komanda ziņoja, ka pagarinājusi līgumu ar limbažnieku līdz 2020.gada beigām.
Kā vēsta viņa jaunais klubs, Ošs, kurš svētdien aizvadīja maču Latvijas virslīgā, komandai pievienojies uz īres tiesībām un jau uzsācis treniņus "Xamax" rindās.
Traumas dēļ "Xamax" vienībai aptuveni septiņus mēnešus nevarēs palīdzēt aizsargs Igors Džuričs, līdz ar to tika meklēti papildspēki šajā pozīcijā. Pirmdien tika piesaistīts savulaik Beļģijas jaunatnes izlasēs spēlējušais Žeremī Igubērs, bet otrdien – Ošs.
Sestdien "Xamax" superlīgas piektās kārtas spēlē viesosies pie kopvērtējuma līderes Bernes "Young Boys".
Ošs šosezon "Spartaka" rindās aizvadījis 16 virslīgas spēles, kurās guvis trīs vārtus. Tāpat viņš laukumā bijis sešās Eirokausu cīņās.
Pašlaik 27 gadus vecais aizsargs "Spartakam" pievienojās pirms šīs sezonas, bet pirms tam viņš bija cita "SynotTip" futbola virslīgas kluba "Jelgava" aizsardzības balsts, kur aizvadīja septiņas sezonas, no tām piecas virslīgā, kopā aizvadot 168 spēles, gūstos 19 vārtus un atdodot 12 rezultatīvas piespēles. Ar "Jelgavu" Ošs divas reizes izcīnīja Latvijas kausu, kā arī 2015.gadā tika atzīts par virslīgas labāko aizsargu.
Tāpat Ošs 2015./2016.gada sezonā pārstāvēja Polijas augstākās līgas klubu Zabžes "Gornik".
Latviešu aizsargs novembrī bija pārbaudē Dānijas superlīgas komandā "Horsens". Tāpat viņš ziemā bija tuvu pārejai uz Turcijas pēc spēka otrās līgas komandu "Samsunspor", taču transfērs neizdevās.
Pērn Ošs piedzīvoja arī debiju Latvijas valstsvienībā, kurā līdz šim ir aizvadījis trīs spēles.
"Xamax" pērn pārliecinoši triumfēja Šveices pēc spēka otrajā līgā, izcīnot ceļazīmi uz superlīgu, kur šosezon četrās spēlēs guvusi četrus punktus un ieņem astoto vietu desmit komandu konkurencē.
— Neuchâtel Xamax FCS (@XamaxFCS) August 21, 2018 | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
2f4fa04b-2b41-4941-bef2-9869d52ff73f | Latvijas Nacionālās bibliotēkas "Ziedoņa" zālē 8. martā VAK "Latvija" ielūdz uz mīlestības tēmai veltītu koncertu. Diriģenta Māra Sirmā vadībā tiks pirmatskaņotas kora dziesmas, ko sacerējuši komponisti Dace Aperāne, Renārs Kaupers, Kaspars Zemītis un 14 citi autori, LA.lv pavēstīja koncerta sabiedrisko attiecību koordinators Edgars Gertners.
Šis būs jau otrais koncerts ciklā "Latvijas komponisti Latvijas simtgadei".
Radošās laboratorijas ietvaros trīs gadu periodā Māris Sirmais un VAK "Latvija" iedvesmojis komponistus no Latvijas radīt ap 70 jaunus skaņdarbus korim, no kuriem labāko novērtējumu guvušie tiks atskaņoti grandiozā svētku koncertā 2018. gada 4. maijā. Komponēt par piecām stihijām: debesīm, zemi (Tēvzemi), gaisu, ūdeni un mīlestību aicināti dažādu žanru komponisti un dziesmu autori. 8. martā pirmatskaņojumu piedzīvos skaņdarbi, kas īpaši runā par mīlestības tēmu.
"Projektā iesaistītie komponisti ir gan no akadēmiskās, gan populārās mūzikas vides, gan jaunie talanti, gan jau krietni pieredzējušie vecmeistari. Autoriem ir dota radošā brīvība rakstīt to, ko viņi jūt, tāpēc šīs dziesmas ir personiskas un laikmetīgas. Koncertos centrālā ir dziesma un, protams, klausītājiem ir lieliska iespēja satikt lielu daļu autoru klātienē," saka VAK "Latvija" direktors Māris Ošlejs.
8. marta koncertā būs dzirdami skaņdarbi, ko sacerējuši Kaspars Zemītis, Pēteris Plakidis, Dace Aperāne, Rihards Zaļupe, Ilona Rupaine, Ruta Vintule, Uģis Prauliņš, Ingmārs Zemzaris, Evija Skuķe, Maija Einfelde, Selga Mence, Renārs Kaupers, Vilnis Šmīdbergs, Rihards Dubra, Ārijs Šķepasts, Irīna Rebhūna, Raimonds Tiguls. | [
"Minimal"
] | [
"7df44e56-b278-428b-bec1-17b59d839063"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
e3589735-b14f-42db-b60b-1da2e3e1475b | Papildināta visa ziņa pl.18:01
Japānas piekrasti otrdien sasniedzis taifūns "Džebi", laupot dzīvību sešiem cilvēkiem un vismaz 164 ievainojot.
Šī ir spēcīgākā viesuļvētra, kādu Japāna piedzīvojusi pēdējo 25 gadu laikā, un tās vēju ātrums sasniedz 216 kilometrus stundā (60 metrus sekundē).
Taifūna dēļ varasiestādes aicināja evakuēties gandrīz 300 000 cilvēku.
"Džebi", kas korejiešu valodā nozīmē "bezdelīga", skāra Japānu rietumos, ātri šķērsoja valsti un virzās uz jūras pusi.
Raidorganizācija NHK ziņoja, ka viesuļvētrā dzīvību zaudējuši vismaz seši cilvēki un 164 guvuši traumas, lielākoties vieglus ievainojumus.
Viesuļvētras dēļ atcelti vismaz 780 avioreisi, un apturēta satiksme vairākos desmitos prāmju un dzelzceļa maršrutu.
Osakas līcī tankkuģis ietriecās tiltā, kas ved uz Kansai Starptautisko lidostu, un applūda lidostas skrejceļš un termināla pagraba stāvs. Rezultātā tika bloķēta piekļuva lidostai, kas atrodas uz mākslīgās salas. Lidosta pašreiz pārbauda tiltu, taču vēl nav skaidrs, kad aptuveni 3000 cilvēku, kas atrodas lidostā, varēs to atstāt.
Lidostā atcelti visi avioreisi.
NHK ziņoja, ka Japānas vidienē un rietumos taifūna dēļ bez elektroapgādes palikušas pusmiljons mājsaimniecību.
Meteorologi brīdināja, ka "Džebi" var izraisīt plūdus, zemes noslīdējumus un tornado. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
5b2cff06-8519-4501-ab44-dfd5178a246c | Kāpēc sadarbības lūgumi tālāk par papīrgrozu netiek?. Elīna Pumpure Rimi Latvia sabiedrisko attiecību speciāliste. Arī labiem darbiem ir savas prasības. Atbilstība uzņēmuma sponsorēšanas un labdarības mērķiem Sociāli nozīmīgs, nepieciešams projekts
Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.
Elīna PumpureRimi Latvia sabiedrisko attiecību speciāliste
Atbalsts "Auļu" jaunā albuma "auļos" iznākšanai | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
ea77f218-29cd-4e70-bbfc-a14cfa605f48 | Garīgā dziedniecība pēc Pjotra Elkunoviča metodes ir unikāls veids un iespēja kā mazināt fiziskās un emocionālās ciešanas.
No malas vērojot – nešķiet nekā neparasta. Dziedināšana balstīta uz enerģijas plūsmas atjaunošanu ķermenī. Šī, Pjotra Elkunoviča atklātā, dziedniecības metode ļauj enerģijai pārvietoties laikā un telpā tādejādi sasniedzot arī senus notikumus, kas emocionāli ir satraukuši cilvēku. Likvidējot enerģētiskos blokus, ķermenis dabīgā veidā, bez pieskaršanās, var vienā mirklī iztaisnoties.
Garīgās taisnošanas stendā darbosies pirtnieks, garīgās dziedniecības praktiķis Vilnis Lejnieks un reiki skolotāja, garīgās dziedniecības praktiķe Ināra Krūmiņa. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
de009f7c-78fe-441e-a8db-e02dba6d31ac | Details
Caurspīdīgas, apaļas monētu kapsulas no kvalitatīvas, pret skrāpējumiem drošas plastmasas. Pateicoties ārējai malu gropei, kapsulu ir viegli atvērt un arī cieši noslēgt, kas pasargās Jūsu monētas no mitruma un gaisa nelabvēlīgās ietekmes. Monētu kapsulas ir ideāli piemērotas Jūsu monētu kolekcijas saglabāšanai! Ārējais diametrs: 38 mm, kapsulas augstums: apm. 2,92. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
c73d731f-6a79-4ede-aa10-50ae10cf7301 | Pavasara ceļojums pa Eiropu. Brēmenes prelūdija.
Visu garo ziemu gaidīju pavasari, lai dotos paelpot Eiropas gaisu. Uzskatu, ka aprīlis ir piemērotākais laiks Eiropas skaistāko pilsētu apceļošanai, jo lauku apvidū daba vēl nerāda savu pilno krāšņumu. Bija doma decembrī pabaudīt Ziemassvētku fīlingu Brēmenē, kas tomēr nerealizējās un ko nu varētu kompensēt. Bija arī vēl daži vienlīdz spēcīgi izsapņoti sapņi, un lai nebūtu jāizšķiras tikai par vienu, nolēmu apmeklēt vairākas pilsētas, kas iekļaujas Ryanair galamērķu sarakstā. Izkristalizējās maršruts: Rīga-Brēmene-Barselona-Venēcija-Bergamo (ar vilcienu)-Rīga. Februārī sapirktās biļetes izmaksāja nedaudz virs 100 eur. Nedēļu pirms ceļojuma sastiepu potīti tā, ka 2 dienas vispār nevarēju paiet, bet ar intensīvu ārstēšanu, ieskaitot evijas ziedi, devos ceļā pat neklibojot. Ak, evijas ziede, kāpēc es ņēmu tevi līdzi, jo nu man tevis vairs nav!
Brēmenē iebraucu no rīta, lai nākamās dienas 6.15 lidotu tālāk uz Barselonu un, iemiesojot dzīvē daudzu latviešu ceļotāju pieredzi, pārnakšņotu lidostā. Ierašanās pilsētā no lidostas te ļoti vienkārša, apmaldīties nav kur, un nepaiet ne pusstunda, kad ērtā tramvajā jau esi sasniedzis pašu vācu birģeriskās pilsētiņas sirdi.
Ja man šodien kāds jautātu, vai vērts braukt uz Brēmeni, laikam atbildētu, ka tas atkarīgs no ceļotāja pieredzes. Ja neesi izbāzis galvu no bijušās PSRS vispār, tad sakopta vācu pilsētiņa var likties pat loti valdzinoša, bet ja esi šur tur apostījis pasauli, tad Brēmene neienes būtiski jaunu ceļotāja pieredzē, tātad bez tās varētu arī iztikt. Visumā tā ir ļoti jauka pilsētiņa ar senatnīguma garšu, daudzām izteiksmīgām skulptūrām, rotājumiem un citiem vācu smalkumiem. Kam tādas lietas sirdij mīļas, tur var sajusties pat ļoti omulīgi un patīkami. Man viņa savā stilā un mentalitātē saistījās gan ar Rīgu, gan arī lielā mērā ar Flandrijas nelielajām pilsētām. Kopumā - visnotaļ arhitektoniski smalka (centrā), sakopta, klusa un patīkama. Gana daudzskaistu un Ziemeļvācijai raksturīgu namu, kuru starpā kā jau visur, galvenajā vietā lielākā baznīca un rātsnams, pēdējais Brēmenē īpaši izcils un ievērojams, nespēj vien tik apbrīnot visu kopumā un katru tā detaļu atsevišķi.
Bija svētdiena, un pilsētiņā cilvēku maz. Ap rātsnamu klīda pārsvarā tūristu grupas, fotografējot Brēmenes muzikantus, arī es tos, kad beidzot biju pamanījusi, noknipsēju gan šādā, gan tādā rakursā. Kad tik vien atkal atklimtu līdz rātslaukumam, vienmēr tur grozījās kāda krievu grupa vai grupiņa. Arī citur pilsētā krievu valoda skanēja sevišķi bieži. Laikam krieviem šī pilsēta tik ļoti iecienīta tāpēc, ka līdzīga Rīgai.Dienas laikā izstaigāju krustām šķērsam pilsētiņas centru ar veco daļu, promenādi gar upi, kur krodziņos ēda un priecājās pārsvarā vietējie vācieši, baudīdami svētdienas pēcpusdienas omulību, kā arī nostaigāju vairākus kilometrus gar kluso kanālu, sastopot tikai riteņbraucējus, pirmās plaukstošās tulpes, zaļo zālīti (kāds prieks! ja atceramies, kāds pie mums bija 14. aprīlis), baložus, pīles, vāveres, trušus. Aizgāju līdz vējdzirnavām lielā kalnā. Kad tas viss bija apiets, apjausts un izjausts, bija vēl tikai vēla pēcpusdiena, bet skatīties vairs nebija ko. Veikali, pat pārtikas, kā jau pie svētdienas bija slēgti, bet meklēt zinātnes muzeju negribējās un rododendru dārzā droši vien nekas vēl nav saplaucis. Tā ka varu teikt-ja neplāno kādus konkrētus pasākumus vai muzejus, Brēmenes apskatei pilnīgi pietiek ar pusi dienas.
Neko labāku neizdomājusi, nolēmu iekost. Kādāsendviču pārdotavā ieraudzīju vienu pievilcīgu eksemplāru taisni manā gaumē par 2.99 eur un teicu ķīniska paskata pārdevējai, lai dod man to un tieši tādu, kā zīmējumā. Bet kas tev deva! Sākās iztaujāšana – tādu maizi vai šitādu, tik lielu vai itik, to iekšā vai šito. Ne visām tām špaizēm zināju vāciskos nosaukumus, tapēc ķīniete pasauca no kases džeku, kas pieprot angļu mēli. Es gan biju domājusi, ka vāciski protu labāk, bet varbūt izdevīgāk ar vāciešiem runāt angliski. Un tomēr lieta nebija vienkārša. Džeks pavēstīja, ka sendvičs par norādīto atlaides cenu esot tikai ar viena konkrēta veida maizi un tikai pilnu klaipu, nevis pusi (kā zīmējumā). Kad par maizi bijām vienojušies, sākās izvēles starp visādām gaļām un gaļiņām,tad salātiem, olīvēm, mērcēm , kečupiem un majonēzēm. Kad kādu 10-15 min laikā mans sendvičs, liels, ražens un bagātīgs, bija nokomplektēts, rūpīgi ietīts folijā, ielikts maisiņā un pasniegts man, pievienojot kādas 10 salvetes, tas maksāja nepilnus 7 eur. Ar brango atlaižu sendviču devos uz parciņu ēst. Vēl silts attīts no folijas, garšoja tiešām labi, īsta vācu kvalitāte. Lielākā puse bija apēsta, nepievārēto atlikumu piebeidzu lidostā pirms gulētiešanas un biju tik brangi pieēdusies, ka uz sendvičiem pat neskatījos vismaz dienas trīs, bet nākošo maltīti ieturēju tikai Barselonā ap pusdienlaiku.
Mans latvietes knauzerīgums vēl nebija izvējojis Eiropas gaisā, tāpēc mazā kolas pudelīte par 1.20 eur rātslaukuma kioskā likās par dārgu. Bet veikalu ar lētākiem dzērieniem neatradu, jo veikali svētdienā ir ciet-visi kā viens. Dzert cilvēkam pēc sendviča tomēr gribas, un skopais maksā divreiz. Espar kolu 2.50 eur lidostā.Savukārt vācu knauzerīgumu un pedantismu sajutu rītā pie drošības kontroles. Somas sver visas kāvienu. Meitene pirms manis par 900 gramiem samaksāja 20 eur. Mana kārta pienāca pie somu laišanas caur skeneri. Acīgi perfektā ordnundze izvilkano maisiņa evijas ziedi, no kuras bija palikuši kādi 30 grami neliela izmēra trauciņā. Kundze nesaprata, kas tas tāds, atvēra, paostīja. Teicu, ka man tās zāles pret kājas sāpi.Ja zāles, tad vajagot būt aptiekas marķējumam. Teicu, ka zāles ir tautas, iegādātas pie dziednieka un ka es bez tām nevarēšu paiet. Kas tev ko dzirdēs! Vēl pajautāja garam un kārnam fašistam, tas arī pamāja, ka zālēm bez marķējuma vieta miskastē. Pēc evijas ziedes miskastē ielidoja krēms no meitenes aiz manis maisiņa. Ar kaulainu aci vēl tika uzmanīta miskaste, kamēr es biju sapaunojusies un aizgājusi. Nemanīju gan, ka vecie vācu pensionāri tiktu represēti. 80-gadīgas lēdijas bariem vien dzēra kafiju un vēlāk pārsvarā tādasarī piepildīja lidmašīnu. Es pie vāciem vairs kafiju nedzēru, paldies, vācu kafija gan ir laba, bet Barselonā labāks gaiss. Un visās nozīmēs. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
47811195-eef8-4c00-9a02-dea7ce89600e | Takumam Sato izdevies tikt pie pārsteidzošas uzvaras Portlendā notiekošajā IndyCar sezonas priekšpēdējā posmā. Tikmēr čempionāta līderis Skots Diksons tika pie vērtīgiem punktiem un palielināja savu pārsvaru kopvērtējumā.
Sacīkšu startā vadību ieņēma šī gada Indy 500 uzvarētājs Vils Pauers, bet viņam aizmugurē iekārtojās Aleksandrs Rosi. Skatītāju uzmanība gan tika pievērsta cīņai par zemākām pozīcijām – Zaks Vīčs un Džeimss Hinčklifs saskārās, liekot Hinčklifa "Schmidt Peterson Motorsports" mašīnai sagriezties. Aizmugurē esošie braucēji Eds Džounss, Greiems Reihals neizvairījās, taču vissmagāk cieta Marko Andreti formula, kas nonāca augšpēdus. Skots Diksons un Sebastians Burdē arī bija iesaistīti sadursmē, tomēr pēc boksu apmeklējuma spēja atgriezties trasē, nezaudējot apli.
Īsi pēc drošības mašīnas došanās malā pārnesumkārbas problēmas lika Paueram zaudēt vairākas pozīcijas un vadībā nonāca Diksona galvenais konkurents cīņā par titulu Aleksandrs Rosi. Savu pirmo pitstopu viņš veica 28. aplī, kad bija iekrājis jau 5.5 sekunžu pārsvaru pār tuvāko sekotāju Raienu Hanteru-Reju.
Boksu apmeklējumu laikā uz mirkli Pauers atguva vadību, tomēr neilgi pēc sava pitstopa izslīdēja un pēc problēmu likvidēšanas jau ieplaika pa apli. Pēc ļoti gara pitstopa bija skaidrs, ka viņa titula cerības ir izgaisušas. Skots Diksons tikmēr bija uzsācis veiksmīgu atgūšanos līdz saņēma sodu par ātruma pārsniegšanu boksu celiņā. Nākamajā restartā Džozefs Ņūgārdens tika garām Rosi.
Trešo drošības mašīnas fāzi izraisīja Zaks Vīčs. 56. aplī, atrodoties sestajā pozīcijā, debitants nesavaldīja savu formulu un izslīdēja no trases. Lielākā daļa līderu devās boksos, kamēr Hanters-Rejs nolēma palikt trasē. Aiz viņa iekārtojās Takuma Sato, Sebastians Burdē un Skots Diksons, kamēr Ņūgārdens, Rosi un Kings trasē atgriezās no 16. līdz 18. pozīcijai.
Vēl viena drošības mašīnas fāze sekoja pēc Santino Feruči izslīdēšanas. Pirmās puses līderi nebija spējuši tikt galā ar pārējiem braucējiem, tādēļ aiz pitstopu neveikušā līdera Maksa Čiltona par tuvākajiem sekotājiem kļuva Sato, Hanters-Rejs, Burdē un Diksons, kamēr Ņūgārdens un Rosi atradās tikai 10. un 11. pozīcijā.
85. aplī Čiltons atdeva vadības grožus Sato, dodoties boksos. Hanters-Rejs uzsāka ofensīvu, tomēr nespēja pārspēt japāņu braucēju. Rosi spēja aizcīnīties līdz astotajai vietai, taču Diksona finišs piektajā vietā ievērojami attālināja amerikāņu jaunekli no titula.
Pirms sezonas pēdējā starta Sonomā Skots Diksons saglabā vadību kopvērtējumā ar 598 punktiem, kamēr Rosi ir 569. Jāpiebilst, ka pēdējā posmā punkti tiek skaitīti dubultā, līdz ar to pie Rosi uzvaras (100 punkti), Diksonam ar trešo vietu (70 punktiem) nepietiks titula nosargāšani. Matemātiskas izredzes uz to saglabā arī Vils Pauers un Džozefs Ņūgārdens, kuri guvuši 511 punktus.
Interesanti, ka katru no savām trim uzvarām IndyCar čempionātā 41 gadu vecais Takuma Sato izcīnījis ar citu komandu. Pirmais panākums 2013. gadā Longbīčā tika gūts ar "A. J. Foyt Enterprises", pērn Indianapolisas 500 jūdžu braucienā uzvara izcīnīta ar "Andretti Autosport", bet šogad Sato pārstāv "Rahal Letterman Lanigan Racing" vienību.
IndyCar Portlendas posma rezultāti
|Vieta||Numurs||Braucējs||Rezultāts|
|1||30||Takuma Sato||2:00'09.7537|
|2||28||Ryan Hunter-Reay||0.6084|
|3||18||Sébastien Bourdais||1.8266|
|4||21||Spencer Pigot||4.5557|
|5||9||Scott Dixon||5.3215|
|6||22||Simon Pagenaud||11.4605|
|7||23||Charlie Kimball||12.0057|
|8||27||Alexander Rossi||13.3769|
|9||19||Pietro Fittipaldi||18.3753|
|10||1||Josef Newgarden||19.8044|
|11||14||Tony Kanaan||22.1362|
|12||6||Carlos Munoz||22.7069|
|13||88||Gabby Chaves||23.7138|
|14||4||Matheus Leist||29.7958|
|15||20||Jordan King||32.1352|
|16||60||Jack Harvey||32.4191|
|17||32||Alfonso Celis Jr.||48.8038|
|18||59||Max Chilton||55.2123|
|19||26||Zach Veach||1 aplis|
|20||39||Santino Ferrucci||4 apļi|
|21||12||Will Power||7 apļi|
|22||5||James Hinchcliffe||29 apļi|
|23||15||Graham Rahal||101 aplis|
|24||10||Ed Jones||105 apļi|
|25||98||Marco Andretti||105 apļi| | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
ecd1523a-35d9-4959-b617-ac77840dc0ae | Iesakām pašiem mazākajiem!
Mīļie vecāki, mēs esam radījuši drošu un radošu platformu zinātkāriem pirmsskolas vecuma bērniem - LSM Bērnistaba!
Bērnistabā ir interesanti un attīstoši uzdevumi, spēles, filmas, eksperimenti, zīmēšana, vakara pasaciņa un daudz kā cita.
Pēc tam, kad sociālajos tīklos diskusijas raisījusi ziņa par to, ka atsevišķos gadījumos vecākiem nākas atskaitīties bāriņtiesām par saviem uzkrājumiem bērniem, Latvijas Radio raidījumā "Ģimenes studijā" saruna par bērnu krājkontiem un to uzraudzības tiesiskajiem regulējumiem.
Kādi uzkrājumu veidi bērna nākotnei ir pieejami vecākiem
Mūsu vecākiem ir pieejami trīs veidi, kā var krāt bērna nākotnei, skaidro Latvijas Komercbanku asociāciju pārstāvis Reinis Jansons
Veidojot uzkrājumu bērnam, var izvēlēties kontu bankā. Tas ir krājkonts, kas pieder bērna mammai un tētim. Šāds uzkrājuma veids dod priekšrocību – vecāki var brīvi piekļūt un rīkoties ar šo naudu, kad bērnam tas nepieciešams. Krājkontu vecāki var izveidot sev ērtā veidā bankā.
Otrs variants – atvērt bērnam kontu vai depozītu, bet te galvenā atšķirība – visi līdzekļi ir bērnam piederoši. Tikai bērns var rīkoties ar uzkrājumu, kad sasniegs 18 gadu vecumu.
Ja naudu vajag ātrāk, to var darīt tikai ar bāriņtiesas atļauju, kas izvērtē naudas izmantošanas nepieciešamību.
Trešais veids – dzīvības apdrošināšana, vecāki atver polisi uz sava vārda, bet labumu guvējs ir bērns.
Divu bērnu mammas Ineses Sondores abiem bērniem ir dzīvības apdrošināšanas polises. Šādas izvēles plusi ir, ka bērniem ir dzīvības apdrošināšana un otrs iemesls - dzīvības apdrošināšanas produktiem var atgūt nodokļus, tas pieaudzē uzkrājuma kapitālu. Mamma ir izvēlējusies uzlikt automātisko maksājumu, nauda katru mēnesi nonāk kontā.
Kura naudas uzkrājuma izvēle ir izdevīgāka?
Populārākais veids ir dzīvības apdrošinājuma piedāvājums, tajā nodokļu atmaksa ir ļoti noteicošs faktors. Šo risinājumu izvēlas arī tāpēc, ka lēmuma pieņēmēji rīcībai ar naudu ir vecāki, vecāki naudu var novirzīt, vecākuprāt, labam mērķim – izglītībai vai kam citam. Šajā gadījumā vecāki var ietekmēt bērna lēmumu.
Ja konts ir uz bērna vārda, tad naudiņa ir pilnībā bērnam, vecāki bērna lēmumu naudas tērēšanai (kad bērnam ir 18 gadu vecums) nevar ietekmēt. Vecāki gan var vērsties bāriņtiesā ar lūgumu noteikt naudas tērēšanas mērķus.
Vecāku pieredze rāda, ka uzkrājumi bērna kontā samazinās. Reinis Jansons skaidro, ka tas ir tāpēc, ka uzkrājuma līgumi ir piesaistīti tirgus aktīviem. Var izvēlēties aktīvāku vai pasīvāku stratēģiju naudas uzkrāšanai. Krājkontā nevar pasargāt naudu no inflācijas, bet gan no iespējas tikt naudai klāt. Vecāki nevar bez bāriņtiesas lēmuma rīkoties ar naudu. Bāriņtiesa var piekrist tikai tad, ja nauda izlietojama bērna labā.
Zem bāriņtiesas palielināmā stikla
Uzkrājumi līdzi nes uzraudzību.
Kāda mamma sociālajos tīklos izvērsa diskusiju par šo jautājumu, jo viņai reizi gadā jāatskaitās bāriņtiesai par uzkrājumu bērnam, neskatoties uz to, ka ar naudu, kura ir bankā, bez bāriņtiesas atļaujas vecāki nevar rīkoties.
Mamma domā, ka ir absurdi katru gadu atskaitīties, bet likums saka, ka vecākiem, kuru nepilngadīgajiem bērniem ir kāds īpašums vai līdzekļi, ir jāatskaitās bāriņtiesā - katru gadu līdz bērna pilngadībai ir jāsniedz ziņas bāriņtiesai.
Nepieciešama likuma maiņa
Bāriņtiesas pārstāve Aurika Zīvere skaidro, ka vislielākās problēmas ir radušās ar bankām, kuras bija likvidācijā. Tad bāriņtiesai bija jāpieņem lēmums naudu no vienas bankas novirzīt otrā. Līdz ar to tika ierosināta tiesvedība par šiem līdzekļiem, tāpēc vecākiem jāatskaitās katru gadu.
Bāriņtiesas pārstāve kā vienīgo situācijas risinājumu redz Civillikuma maiņu, jo šobrīd likums paredz, ka vecāki, bērnu mantu pārvaldītāji, katru gadu sniedz atskaiti.
Tieslietu ministrijas Vispārējo civiltiesību nodaļas vadītāja Zanda Stara skaidro, ka nav plānots ko mainīt Civillikumā šajā jautājumā.
Vecākiem, kuri pārvalda bērnu mantu, ir jāatskaitās bāriņtiesai katru gadu, lai bāriņtiesa varētu pārliecināties, kā vecāki rīkojas ar bērnam piederošu mantu. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
99f5f7f8-cc9e-4564-9ef3-95e7c032fecd | Uzņēmums Softhouse piedāvā profesionālu jumtu un jumta noteku tīrīšanas servisu ar vairāku gadu pieredzi.
Mūsu kompānijas pakalpojumus izvēlas fiziskas kā arī juridiskas personas - nodrošinām klientiem izcilu servisu par kunkurētspējīgu cenu kā arī individuālu pieeju.
Strādājam tikai ar profesionāliem darbiniekiem un veicam darbus noteiktā laikā pēc klientu vēlmēm – arī brīvdienās.
Klienti, kas ir izvēlējušies mūsu pakalpojumus izvēlas tos atkārtoti.
Piedāvājam arī:
- profesionālu telpu uzkopšanu (ikdenas, pēcremonta, ģenerālo)
- profesionālu logu un fasāžu mazgāšanu ( tradicionālo, ar teleskopisko kātu līdz 25m augstumam, industriālais alpīnisms)
- profesionālu zāles pļaušanas servisu (privātmāju zālienus, zemes gabalus, daudzdzīvokļu namus, komerczemes, aizaugušas teritorijas un pļavas)
Strādājam visā LATVIJĀ.
Sīkāks info zvanot vai rakstot e-pastu.
Предприятие Softhouse предлагает профессиональный сервис - очистка крыши и водостоки
Услуги нашей компании выбирают как физические лица, так и юридические, потому что мы обеспечиваем идеальный сервис по конкурентоспособной цене и по индивидуальному подходу.
Мы работаем только с профессиональными рабочими и выполняем работу в сроки по желанию клиента даже в выходные.
Клиенты, которые выбирают наши услуги, выбирают их неоднократно.
А также предлагаем:
- профессиональную уборку помещений (повседневная, после ремонта, генеральная уборка)
- профессиональную мойку окон и фасадов (традиционный способ, с телескопический щеткой высотой до 25м, промышленный альпинизм)
- профессиональный сервис, скос травы (газоны частных домов, участки земель, многоэтажки, коммерческая земля, заросшие территории и луга)
Работаем по всей Латвии.
Подробную информацию можно получить, позвонив или написав на э-майл. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
04757856-6b63-4335-a2ef-123e9bc071ab | Reizēm zem draudzīga un labvēlīga paziņas maskas slēpjas ļauns cilvēks.
Lūk, 12 pazīmes, kā atpazīt personas, pret kurām jāizturas ļoti, ļoti piesardzīgi.
1. Noliedz realitāti. Jebkuros apstākļos viņu personiskā patiesība ir galvenā, pat ja fakti liecina ko citu.
2. Izkropļo acīmredzamo. Tādi cilvēki prot manipulēt gan ar faktiem, gan citiem cilvēkiem. Izrauj vārdus no konteksta un spēj izdomāt stāstus, pamatojoties uz tiem.
3. Slēpj informāciju. Īpaši ja tā var viņus kompromitēt. Savu rīcību un aktivitātes uzskata par vienīgajiem pareizajiem un patiesajiem. Un, kā likums, ar to kaitē apkārtējiem. Turklāt vēl pamanās izraisīt citos vainas sajūtu, jo viņiem, lūk, nav noticējuši.
4. Cenšas maldināt. Var likt otram sajusties nekompetentam, ievainojamam un pat izraisīt bailes.
5. Pastāvīgi melo. Īpaši patīk operēt ar "karstiem" faktiem, kas neatbilst patiesībai. No saviem meliem gūst dziļu apmierinājumu.
6. Nožēlas sajūta viņiem ir sveša.
7. Izvairās no atbildības. Savas kļūdas nekad neatzīst, nelūdz par tām piedošanu.
8. Viņu otrais vārds – manipulators.
9. Draudzējas tikai un vienīgi izdevīguma dēļ. Tāpēc draudzības strauji mainās. Tiklīdz veiksminieks pēkšņi cieš fiasko, viltus draugs jau ir gabalā.
10. Neieredz citu panākumus. Galvenais mērķis – traucēt citiem gūt panākumus un neļaut īstenot to plānus.
11. Dzīvo dubultdzīvi. Katram sarunas biedram stāsta atšķirīgu stāstu. Grūti saprast, kā viņi iedomājas paši sevi. Maz ir cilvēku, kuri zina viņu patieso būtību.
12. Ļaunam cilvēkam raksturīga totāla kontrole vai pilnīga savas gribas pakļaušana.
Ja tavā apkārtnē ir cilvēki, kas atbilst dažām no šīm īpašībām, vērts aizdomāties, vai tev tādi draugi vajadzīgi. Varbūt vērts pārskatīt attiecības ar viņiem? Īpaši, ja viņi spēj pārliecinoši iedvest domu par to, ka ir ideāli. Kā domā tu? Dalies ar viedokli komentāros! | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
767d1775-464b-46e2-b188-bb878505d5ae | Kā izgatavot galda organizatoru?
Galda organizators var ievērojami atvieglot dzīvi, ja daudz laika nākas pavadīt pie rakstāmgalda. Šķēres, zīmuļi un dažādi citi ikdienā nepieciešami rīki mēdz noklīst tieši tad, kad tos visvairāk vajag. Lai šādas situācijas neatkārtotos, izgatavo galda organizatoru!
Tev būs nepieciešams:
- koka gabals;
- urbjmašīna;
- atšķirīga izmēra koksnes frēzurbji;
- smilšpapīrs;
- krāsas aerosols.
Vispirms izlem, cik liels organizators tavam galdam un rakstāmrīku skaitam nepieciešams un piemeklē atbilstoša izmēra koka gabalu. Pēc tā lūkojies malkas šķūnītī vai apmeklē tuvāko kokapstrādes uzņēmumu – tur noteikti būs aizķēries kāds nevajadzīgs atgriezums.
Tāpat esi uzmanīgs ar caurumu dziļumu – ja tie būs par seklu, rakstāmpiederumi no organizatora kritīs ārā, bet nevajag arī pārcensties. Ja kokam izurbsi cauri pilnībā, organizatoru nevarēsi pārvietot, kamēr tajā atradīsies zīmuļi.
Pēc caurumu izveidošanas nopulē koka gabalu ar smilšpapīru. Tādējādi izvairīsies no skabargām un iegūsi glītāku un gludāku gala rezultātu.
Pēc tam koka gabalu nopūt ar izsmidzināmo krāsu aerosolā. Šādas krāsas izmantošana nodrošinās, ka nokrāsoti tiek arī izurbtie caurumi.
Ja vēlies saglabāt koksnes izskatu, organizatoru vari tikai nolakot.
Pēc koksnes apstrādes ar krāsu vai laku ļauj tai kārtīgi nožūt.
Saliec galda organizētajā nepieciešamos rakstāmrīkus un izbaudi kārtību!
Foto: www.remontbp.com | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
e98e74b9-d110-4ab2-8ebd-c058fc5c3742 | SIA "Auditorfirma "Grāmatvedis""
Vairāku gadu darbības laikā esam uzkrājuši plašu pieredzi, sniedzot konsultatīvos pakalpojumus dažādu nozaru un mēroga uzņēmumiem.
Mūsu mērķis – sakārtots Jūsu bizness, stabilitāte un ilgstoša sadarbība.
SIA "Auditorfirma Grāmatvedis"" ir audita, grāmatvedības un uzskaites pakalpojumu, grāmatvedības datorprogrammu izplatīšanas, ieviešanas un apkalpošanas sabiedrība, kurā strādā speciālisti ar augstāko ekonomisko, matemātikas un tehnisko izglītību un ievērojamu praktiskā darba pieredzi šajā jomā (vairāk par 17 gadiem).
Sadarbības priekšrocības
Pieredze Pateicoties zināšanām un praktiskai darba pieredzei, varam sniegt augsti kvalificētus audita, grāmatvedības datorprogrammu ieviešanas, konsultāciju un grāmatvedības apkalpošanas pakalpojumus.
Mūsu klienti ir mazie un vidējie uzņēmumi, budžeta finansētas iestādes, kā arī pašvaldības uzņēmumi un sabiedriskas organizācijas, kam ir svarīga grāmatvežu mūsdienīga un reizēm arī nestandarta pieeja problēmu risināšanai.
Mūsu zināšanas Mums raksturīga ne tikai Latvijas, bet arī Eiropas Savienības un starptautisko normatīvo aktu pārzināšana un izmantošana.
Vairumtirdzniecība
Mazumtirdzniecība
Kokapstrāde
Zvejniecība
Būvniecība
Metālapstrāde
Medicīnas pakalpojumi
Ēdināšana
Kultūra un māksla
Pašvaldības u.c. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
c074cf3c-aaf2-4180-8cdd-c4c4f842111a | Ir lietderīgi ieelpot ar aukstu smidzinātāju, izmantojot īpašu sprauslu. Medikamentu pilieni iekļūst visās deguna gļotādas struktūrās, paātrinās dzīšanas process, un blakus simptomi izzūd.
Kāda ieelpošana var tikt veikta ar aukstumu
Aukstuma ārstēšana ar smidzinātāju tiek veikta ne tikai pieaugušiem pacientiem, bet arī bērniem līdz viena gada vecumam. Inhalators ir ierīce, kas lieto zāles organismam ar aerosola metodi. Ja ierīce ietver režīma maiņu, tad, lai ārstētu rinītu, jāiestata zāļu plūsma ar lielām daļiņām. Tas ļaus zāles nokļūt tikai deguna dobumā, nesasniedzot elpošanas orgānu apakšējās daļas.
Aukstuma ieelpošana jāveic stundu pirms ēšanas vai 2 stundas pēc ēšanas. Tāpat ieteicams ievērot laika intervālu starp procedūru un fizisko aktivitāti. Sesiju nevar veikt ķermeņa temperatūras paaugstināšanās un spēcīga klepus.
Lai iegūtu tikai priekšrocības, pirms aukstuma ārstēšanas ar inhalatoru jums jāiepazīstas ar galvenajiem ieteikumiem. Smidzinātāja bļodā nav ieteicams ielej augu novārījumus, atšķaidītas, sasmalcinātas tabletes, vazokonstriktora preparātus, ēteriskās eļļas. Šie līdzekļi ne tikai sabojā aparāta mehānismu, bet arī kaitē veselībai. Ēteriskās eļļas var izraisīt plaušu tūsku, un deguna asinsspiediena deguna preparāti ieelpojot var izraisīt nosmakšanas uzbrukumu.
Vai aukstuma laikā ir iespējams ieelpot smidzinātāju? Pacientiem ar sirds un elpošanas orgānu slimībām nedrīkst ievadīt inhalācijas metodi zāļu ievadīšanai.
Smidzinātāja vietā var izvēlēties tvaika inhalatoru no aukstuma. Tā ir ierīce, kas palīdz jebkuras izcelsmes rinītam. Rinīta ārstēšanā ieelpojot, deguna gļotāda tiek samitrināta, viskozā sekrēcija atšķaida un tās izvadīšana paātrinās.
Tvaika inhalatorā no aukstuma jūs varat ieliet dažādas augu tējas un tinktūras, ēteriskās eļļas, piemēram, eikalipta vai tējas koka. Ieelpošana ar aukstumu uz pāris nav ieteicama deguna slimībām, kuras papildina brūna dzeltena izplūde un ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. To nevar lietot, ja simptomi ilgst vairāk nekā 10 dienas. Šajā gadījumā vispirms ir jānosaka slimības ilgstošā gaita.
Kā elpot caur smidzinātāju aukstā laikā
Izmantojot smidzinātāju, jūs varat palielināt organisma rezistenci pret dažādām infekcijām un pārtraukt saaukstēšanos, bet jums ir jāzina, kā to ārstēt. Ieelpošana ar aukstumu mājās var tikt veikta ar dažādām zālēm, kuras paraksta tikai ārsts. Noteikti ievērojiet šķīduma dozēšanas un atšķaidīšanas noteikumus.
Ir daudz dažādu recepšu inhalācijām ar aukstu smidzinātāju.
- Ir atļauts ārstēt iesnas ar smidzinātāju, izmantojot imūnmodulatorus. Bieži vien ar saaukstēšanos izvadīts interferona šķīdums. Vienas ampulas sastāvu atšķaida ar sāls šķīdumu (3 ml). Pietiekami daudz, lai elpot apmēram 12 minūtes pirms brokastīm un vakariņām.
- Derinat zāles palīdz ar vazomotorisko rinītu. Tas ļauj ārstēt un novērst vīrusu un baktēriju infekcijas, stimulē imūnsistēmu. Derinat pilieni sajauc tādā pašā proporcijā ar sāls šķīdumu. Vienā sesijā pietiek ar 2 ml zāļu.
- Pret saaukstēšanos palīdz zāles Miramistin, kam ir antiseptiska, antimikrobiāla iedarbība. Pieaugušajiem, jūs varat pievienot inhalatora trauku bez atšķaidīšanas.
- Smidzinātāja inhalāciju ar aukstumu var veikt ar zāļu Tonsilgon palīdzību. Zāles, kas balstītas uz augu sastāvdaļām, novērš iekaisumu, aktivizē imūnsistēmu un ir antiseptiskas īpašības. Pieaugušajiem, kas atšķaidīti ar sāls šķīdumu tādā pašā proporcijā. Ja mazu bērnu ārstē ar smidzinātāju, Tonsilgon atšķaida 1: 3.
- Hlorofilīts palīdz atšķaidīt un noņemt viskozu kakliņu, aktivizē vietējo imunitāti, novērš tūsku. Zāles jāatšķaida ar sāls šķīdumu 1:10. Elpošana ir ieteicama no rīta un vakarā.
- Jūs varat izmantot Rotokan spirta tinktūru. Lai padarītu inhalācijas šķīdumu ar smidzinātāju aukstai, ņemiet 1 daļu tinktūras un 10 daļas fizioloģiskā šķīduma. Sesiju atkārto no rīta un vakarā.
- Ja ir nepieciešama antibakteriāla terapija, tad varat izmantot gatavu šķīdumu aukstuma ieelpošanai, kas balstīta uz Furacilin. Vienai sesijai nepieciešama 4 ml neatšķaidītas zāles. Procedūru var atkārtot līdz trim reizēm dienā. Ar bakteriālu rinītu Polydex vai Isofra pilieni tiek izārstēti no nepatīkamajiem simptomiem. Tie ir jāatšķaida ar sāls šķīdumu.
- Atbrīvojoties no aukstuma, izmantojot smidzinātāju, tiek izmantota Fluimucil-IT antibiotika. Šis rīks palīdz mitrināt deguna galviņu, mazina deguna blakusdobumu un mazina klepu, samazina gļotas, mazina iekaisumu. Lai izšķīdinātu komplektā iekļauto 4 ml ūdens, ir nepieciešams viens ampulas pulveris. Gatavais šķīdums ir sadalīts divos posmos.
- No viskoza, bieza puķes ieteicams izmantot mitolītiskos medikamentus miglotājam, populārajam Lasolvanam vai Ambrobene. Izvēlētais rīks tiek atšķaidīts ar sāls šķīdumu tādā pašā daudzumā. Elpošana ir ieteicama no rīta un pusdienlaikā.
- Kad iekaisums izplatās uz deguna blakusdobumu, Sinupret palīdz labi. Tas samazina pietūkumu, palielina rezistenci pret infekcijām un atvieglo elpošanu caur degunu. Inhalācijai būs jāatšķaida zāles ar sāls šķīdumu 1: 3.
Receptes un metodes rinīta ieelpošanai bērniem
?Katrs otrais vecāks lieto inhalācijas bērniem rinīta ārstēšanai. Tas ir viens no labākajiem rinīta ārstēšanas līdzekļiem. Bērns var ieelpot medicīniskos tvaikus vai nu vienkārši katliņā ar dvieli, vai arī izmantojot īpašas ierīces ieelpošanai - tvaika inhalatorus vai smidzinātājus. Kāds ir procedūras pamatojums un veids?
Kāpēc tieši inhalācijas un kādas ir tās priekšrocības?
Ja bērnam rodas puņķis, jūs ne vienmēr vēlaties lietot narkotikas, jo tām ir daudz blakusparādību. • Ieelpošana ar vispiemērotāko aukstu bērnu. Ir daudz pozitīvu lietu, proti:
- dedzināšana un nieze tiek novērsta;
- iekaisums izzūd, tūska izzūd;
- terapeitisko efektu var sasniegt īsā laika periodā;
- arī zīdaiņiem tiek veikti inhalācijas ar aukstumu;
- mitrināta gļotāda;
- patogēni mikroorganismi tiek iznīcināti;
- gļotas ir sašķidrinātas, un vēlāk ir labāk pārvietoties;
- var izmantot ilgu laiku;
- minimālās kontrindikācijas;
- samazina gļotādu izdalīšanos;
- var lietot vienlaikus ar ārstēšanu;
- inhalācijas palīdz ar rinītu un sausu klepu, veicina labāku krēpu izdalīšanos.
Ieelpošanu var veikt ar sāls šķīdumu, garšaugiem, soda un citiem komponentiem, un tie būs beznosacījumu ieguvumi.
Ieelpošana ar fizioloģisko šķīdumu pilnīgi atšķaida krēpu, kā rezultātā bērns visu klejoja bez ievērojamām pūlēm, un tam ir arī antibakteriāla iedarbība, veicina strauju krēpu izvadīšanu.
Ieelpošana ir lielisks līdzeklis, kas taupīgi ietekmē gļotādas gļotādu un veicina ātru atveseļošanos.
Klepus un deguna inhalators ir labākais risinājums. Procedūras, kurās izmanto parasto ūdens tvertni, ne vienmēr ir pietiekamas. Pēdējais palīdzēs ar vienkāršu aukstumu, un ar nopietnām slimībām, diemžēl, nebūs efektīvas.
Indikācijas un kontrindikācijas
Bērniem ir atļauts ieelpot no aukstuma gan 2 gados, gan bērnam 1 gada laikā.
Ieteicams ieelpot ar alerģisku rinītu. Labākais variants ir miglotājs.
?Sālsūdens inhalācijas ir norādītas bronhīta, traheīta, astmas, katarālās rinīta gadījumā. Tas ir lielisks rīks, kas normalizē deguna elpošanu, mitrina gļotādas un dod iespēju uzkrāties uzkrāto gļotu.
Ieelpojot ar sāls šķīdumu, to var izdarīt ar mitru klepu, bet šajā gadījumā krēpas, un tādējādi notīra kaklu. Attiecīgi secinām, ka sauss klepus ir 100% iemesls procedūrai.
Tiek parādīta arī ieelpošana:
- ar hronisku rinītu un akūtu;
- ar vasomotorisko rinītu;
- deguna gļotādas iekaisums;
- tonsilīta laikā;
- faringīta laikā;
- ar pneimoniju;
- sēnītes klātbūtnē uz deguna gļotādas un citām kakla slimībām.
Atcerieties, ka bērnus drīkst ievadīt tikai no speciālista pēc aukstuma tikai pēc iepriekšējas diagnozes.
?Kontrindicēts? šādas manipulācijas, ja:
- bērnam ir biezā zaļgana plēves konsistence (tā ir strutaina rinīta pazīme, un stresa klātbūtnē jebkura apkure ir stingri aizliegta);
- puņķis snot;
- bērnam ir sāpes un iekaisums ausīs;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- mazulis cieš no asinsvadu un sirds patoloģijām.
Piesardzība jāievēro, ieelpojot mazus bērnus. Kopumā saskaņā ar instrukcijām atļauts pieteikties tikai pēc 6 gadiem. Bet viss ir relatīvs. Jūs nevarat manipulēt ar raudāšanu un nobijies bērnu.
Tas ir svarīgi! Ar jebkādu temperatūras paaugstināšanos ieelpošana ir stingri aizliegta!
Simptomi
Bērnu ieelpošana notiek, ja ir kādas slimības pazīmes. Šāda ārstēšana ir piemērota alerģiskajam rinītam, dažādām elpošanas sistēmas slimībām.
Ieelpošanas simptomi ir:
- deguna sinusa sastrēgumi;
- sauss vai slapjš klepus;
- pārmērīga deguna izdalīšanās;
- iekaisuma gļotādas klātbūtne deguna galviņā;
- sausā gļotāda degunā.
Pēc ieelpošanas visas gļotas sūkā un krēpās sašķeļ un viegli izslīd. Tas palīdz iztīrīt deguna eju un deguna gļotādu.
Ārstēšana
Lai atbrīvotos no ENT slimībām, procedūra tiek veikta mājās. Lai to izdarītu, izmantojiet tikai jebkuru jaudu vai īpašas ierīces. Rinīta ārstēšana bērniem ar inhalatoru ir efektīvāka.
- Eļļaini. Novērst sausuma sajūtu sinusos un apturiet iekaisuma procesu. Pacients elpo virs apsildāmām un izsmidzinātām eļļām. Vislabāk ir: eikalipts, skujkoku un mandeļu eļļa.
- Tvaiks. Tie ir labi ieelpoti bērni ar aukstumu - tas ir labāk nekā narkotiku lietošana.
- Karsējiet mitru. Lielisks palīgs aizrīšanās laikā klepus. Tie ir izgatavoti, izmantojot īpašas ierīces.
- Sausa Izplūdis tiem, kam ir stenokardija, tonsilīts, adenoīdi. Ja tas noticis, medicīnisko vielu izsmidzināšana deguna nātres zonā, izmantojot iesmidzinātāju.
Inhalatori
?Ir tvaiks un smidzinātājs (ultraskaņas, kompresoru un acu inhalatori).
Tvaika inhalators
Šī metode ietver tvaika ieelpošanu. Ko ārsts nolemj elpot, ja auksts ir bērns ar tvaika inhalatoru. Šai ierīcei ir tāda pati iedarbība kā tvaika pannai, bet tā ir daudz ērtāka un drošāka. Kolbā ielej šķīdumu, tad to aizver ar īpašu vāciņu, uz kura ir iestrādāta deguna un mutes ierīce. Izmantojot šo inhalatoru, jūs varat ārstēt augšējos elpceļus, atbrīvoties no iesnas un klepus simptomiem.
Ar aukstu, bērns var pagatavot šķīdumu, kura pamatā ir eļļas, garšaugi vai nātrija hlorīds. Ieteicams izmantot tikai tās sastāvdaļas, kuru viršanas temperatūra ir zemāka par 100 grādiem, pretējā gadījumā lielākā daļa noderīgo vielu tiks iznīcinātas. Ir labi ieelpot ar tvaika inhalatoru ar sāls šķīdumu. Ar tās palīdzību ir viegli atbrīvot bērnu no sausuma deguna galviņā, krēpas klepus. Ierīce ir viegli lietojama, lēta. Bet jums ir jābūt uzmanīgiem, jo, lietojot mazus bērnus, ir iespēja sadedzināt.
Smidzinātāju izmantošana
Kas ir smidzinātājs? Tās ir īpašas ierīces, kas ietilpst 3 veidos:
- reaktīvs vai kompresors;
- ultraskaņa;
- acu inhalatori.
Visi šie ir modernu inhalatoru modeli. Viņi var pārvērst jebkuru šķīdumu vai narkotiku mākoņos. Smidzinātājs rinīta, klepus un citu nopietnāku patoloģiju gadījumā būs neaizstājama ārstēšanas metode.
Ierīci var izsmidzināt dažādos veidos. Mazākās daļiņas iekļūst ļoti dziļi. Piemēram:
?1-5 mikroni var sasniegt vidējos elpceļus;
?0,5-1 mikroni - alveolos;
?5-10 mikroni - rīkles, balsenes un trahejas.
Detalizēti izskatīsim katra veida smidzinātāju.
Ultraskaņa
Tas izkliedē visus līdzekļus tā, lai tie sasniegtu bronhu un plaušas, iebūvētie metāla vibro-plāksnes to veicina.
Tas ļauj izmantot ārstniecības augus, sārmu šķīdumus (piemēram, Borjomi) un ūdenī bāzētas ēteriskās eļļas. Šī ierīce var veikt aromterapijas procedūras. Pateicoties pilnam komplektam (papildu maskas un sprauslas), procedūru var veikt pat persona, kas guļ, un ļoti maziem bērniem. Ieteicams lietot ierīci bez pielikumiem, piemēram, zīdaiņiem. Lai to izdarītu, vienkārši ielieciet to pie šūpuļa vai rotaļu laukuma.
Ierīce ir maza, tas ir ērti pārvadāt.
Kompresors vai strūkla
Izveidojiet mākoņus ar ļoti mazu daļiņu izmēru. Tas notiek ar kompresora palīdzību. Tas izmanto gandrīz visas zāles un garšaugus. Ierīces trūkums ir tas, ka tas ir apgrūtinošs un nav viegli paņemt līdzi ceļojumā.
Sietu smidzinātāji
Visefektīvākās ir inhalācijas ar acu smidzinātāju bērniem aukstuma gadījumā. Ar viņu palīdzību ir iespējams apsmidzināt ne tikai zāli, bet arī antibiotikas, mukolītiskos un hormonālos preparātus un vairāk. Atturieties tikai no eļļu izmantošanas. Atļauts lietot inhalācijai bērniem līdz vienam gadam ar aukstu un klepu.
Ar inhalatoru palīdzību ar smidzinātāju jūs varat ātri un efektīvi izglābt bērnu no alerģiskā rinīta. Dažas ierīces ir tik ērtas, ka jūs varat tās vienkārši nēsāt kabatā, izmantot guļošas personas, vai novietot tās tuvu bērnam.
Ieelpošanas noteikumi
Pirms lietošanas jums ir nepieciešams sagatavot ierīci un visu nepieciešamo. Soli pa solim instrukcijas:
- Noslaukiet masku ar hlorheksidīnu vai ūdeņraža peroksīdu.
- Manipulācijas laikā bērnam ir jāatrodas. Ja ir īpašas sprauslas un ierīce ir paredzēta lietošanai horizontālā stāvoklī, tad jūs varat apgulties.
- Labākais laiks ieelpot ne agrāk kā pusotru stundu pēc ēšanas.
- Pēc manipulācijām vēlams palikt kluss, nevis doties uz aukstu gaisu (uz ielas rudens-ziemas periodā), nevis iesaistīties sporta un aktīvās spēlēs. Nav 30-40 minūšu. Vislabāk ir gulēt 20-30 minūtes un izlasīt savu iecienītāko grāmatu.
- Ja jums ir nepieciešams ārstēt bronhus un plaušas, tad jums ir nepieciešams ieelpot ar muti un izelpot ar degunu. Ja inhalācijas tiek veiktas ar pušķi, tad jums ir nepieciešams ieelpot ar degunu.
- Ja zāles ir daļa no inhalācijas ar smidzinātāju, tad ir nepieciešams atšķaidīt tos ar sāls šķīdumu, tad bērnam netiks nodarīts kaitējums un auksts tas palīdzēs. Deva tiek aprēķināta šādi: 50% sāls šķīdums un 50%, piemēram, ambrobene. Smidzinātājs šajā gadījumā labi palīdzēs sausa klepus. Ar aukstumu inhalatorā jūs varat ieliet tikai vienu nātrija hlorīdu. Kas ātri palīdzēs bērnam tikt galā ar deguna sastrēgumiem, samazinās gļotādas pietūkums un izplūdes daudzums.
- Ja ieelpojot pieaugušajam klepus ar sāls šķīdumu, tad to var pievienot mazāk. Jebkurā gadījumā to izlemj ārsts. Ieelpošanas procedūras ilgst pieaugušajiem 10-15 minūtes, bērniem 5-10 minūtes.
Atcerieties, ka ārsts aprēķina zāļu devu ar sāls šķīdumu. Ieelpošana ar sausu klepu parasti tiek veikta ar mukolītiskiem līdzekļiem. Deva tiek aprēķināta pēc vecuma un diagnozes.
Kā elpot, kad ir auksts un klepus, izmantojot smidzinātāju, speciālists arī izlemj. Vispirms pārliecinieties, vai bērns nav alerģisks pret izmantoto produktu.
Klepus ieelpojot
Kā minēts iepriekš, tvaiku ieelpošana ar aukstu ir efektīvs un uzticams līdzeklis. Pirms uzsākt procedūru, jums jāizlemj par simptomiem un jāizvēlas atbilstošs līdzeklis.
Ar sausu klepu
Ko darīt ar ieelpošanu ar sausu klepu un iesnas? Šādā gadījumā ieteicams izmantot:
- soda;
- minerālūdens (Essentuki vai Borjomi);
- sāls šķīdums;
- mukolīta zāles (lascolvan, berodual, ambroxol, ACC, uc);
- atkopšanas augi.
Ieelpošana ar sāls šķīdumu ar sausu klepu sašķeļ krēpu, pēc tam to aktīvi izdalās ar atsūkšanu.
Mitrs klepus
Ar mitru klepu un iesnas, inhalācijas ir produktīvas ar:
- mukolītiskās zāles;
- medus
- sodas;
- ķiploki un soda;
- ēteriskās eļļas utt.
Ieelpošana bērniem ar klepu un iesnas sajūtu notiek tikai pieauguša cilvēka uzraudzībā.
Ar aukstu
Ja klāt ir tikai iesnas, tad ir iespējams atturēties no narkotiku lietošanas un veikt inhalācijas, kuru pamatā ir garšaugi. Šis novārījums ir piemērots:
Ir arī jēga elpot pār vārītiem kartupeļiem, sīpoliem vai ķiploku pāriem.
Sāls šķīdums ieelpošanai
Ļoti produktīvs ir ieelpošana ar sāls šķīdumu bērniem un pieaugušajiem. Šajā gadījumā inhalatorā ielej tikai nātrija hlorīdu. Ja rinīts ir ilgstošs vai ir komplikācijas, tad zāles ir obligātas.
Ja bērnam ir aukstuma sajūta ieelpojot ar fizikālo terapiju un medikamentiem, tad zāļu sastāvdaļas tiks absorbētas ātrāk un darbosies efektīvāk nekā ar parasto uzņemšanu. Tādējādi ietekme ir lokāla, nav zarnu gļotādas un kuņģa kairinājuma, un tas ir milzīgs plus. Zāles ir acīmredzami elpceļos.
Ja lietojat tikai sālsūdeni, kad klepus bērni un iesnas, tad jums nevajadzētu baidīties no blakusparādībām. Ja nezināt vai aizmirsāt, cik minūtes ieelpot, konsultējieties ar savu ārstu. Parasti bērni sākas ar 5 minūtēm, un pakāpeniski procedūras ilgums palielinās līdz 10 minūtēm.
Visi ārsti iesaka lietot nātrija hlorīdu ieelpošanai ar sausu klepu un iesnas.
Zāles ieelpošanai
Procedūrām, ko varat izmantot:
- nātrija bikarbonāts;
- mukolītiskās zāles (Lasolvan, Ambroxol);
- antibakteriālie līdzekļi (Linkoktsin, Lorikatsin);
- antiseptiskie līdzekļi (furatsilīns, miramistīns);
- mitrinātāji (nātrija bikarbonāts, sāls šķīdums, sārmains ūdens);
- Fitopreparāti (eikalipts, propoliss, Rotokan uc)
Risinājumu receptes
Apsveriet vairākas metodes, kā sagatavot inhalācijas šķīdumus ar smidzinātāju bērniem ar aukstumu.
- Soda šķīdums. 1 litrā sāls šķīdums tiek atšķaidīts 1 tējkarote cepamā soda.
- Eikalipts Uz 1 l sālsūdens 10 pilieni ēteriskās eļļas, uz ūdens bāzes.
- Rotokan. 3 ml Rotokan uz 100 ml fizioloģiskā šķīduma.
- Furacilīns. Vienu tableti atšķaida ar 100 ml nātrija hlorīda.
- Miramistin. Šķīries no 1 līdz 2.
- Hlorofilīts. Pie 1 ml līdzekļu jums ir nepieciešams 10 ml nātrija hlorīda.
- Propoliss. Pie 1 ml propolisa tiek ņemts 20 ml sāls šķīduma.
Kliņģerīšu tinktūra. 1 ml produkta - 40 ml nātrija hlorīda.
Ir daudz vairāk receptes bērniem no deguna sastrēgumiem, ko izmanto inhalācijai ar smidzinātāju. Ja jūs izmantojat novārījumu no garšaugiem, tos nevar atšķaidīt. Kā audzēt antibiotikas, pastāstiet ārstam.
Tautas aizsardzības līdzekļi
?Tautas aizsardzības līdzekļiem ir ārstniecības augu un augu izmantošana. Efektīva klepus un deguna inhalācija, pamatojoties uz:
- margrietiņas;
- eikalipts;
- salvija;
- kadiķis;
- ozola miza;
- priežu skujas;
- bērza lapas;
- piparmētra;
- egles adatas.
?Sagatavošanai izmanto 20-25 g izejmateriālu un 500 ml ūdens. Uzvāra un vāra 3-5 minūtes. Vienlaicīgi var izmantot 2-3 komponentus.
Profilakse
Profilaksei ieteicams ieelpot ar sāls šķīdumu rudens-ziemas periodā, kad slimības maksimums. Bērniem vislabāk ir ievietot smidzinātāju pie gultas, šādas inhalācijas būs efektīvas pat aukstumā.
Turklāt profilakses procedūru var veikt ar kumelīšu vai citiem pretiekaisuma augiem. Klepus un iesnas iekaisums bērniem jau tiks radīts ar nopietnākiem līdzekļiem. Ja infekcija attīstās strauji, ārsts paraksta antibiotiku.
Jautājumi un atbildes
?Ko darīt ar ieelpošanu ar aukstu bērnu?
Rinīta laikā ieteicams ieelpot bērnus ar augu novārījumu, nātrija hlorīdu, sārmu ūdeņiem un antiseptiskiem preparātiem. Tas ātri novērsīs slimības simptomus. Visi aukstuma līdzekļi ir labi.
?Ko darīt, ieelpojot ar aukstu bērnu 3 gadu laikā?
Ir iespējams izmantot gan tvaika inhalatoru, gan smidzinātāju, ir ērti izmantot sejas masku. Ja nav ierīces ieelpošanai, izmantojiet vienkāršu pannu. Ieteicams izmantot iepriekš minētos rīkus.
?Cik minūtes ieelpot ar miglotāju bērnam uz fizioloģiskā šķīduma pamata?
Bērni sāk procedūru no 5 minūtēm. Katru dienu ilgums tiek palielināts par minūti. Kopumā turiet vienu sesiju ne ilgāk kā 10-15 minūtes.
?Cik bieži jūs varat ieelpot ar sāls šķīdumu gadā?
Dienas laikā ir atļauts no 3 līdz 6 sesijām.
?Kā veikt inhalāciju ar fizkratom bērnu 1 gadu vecumā?
Ieteicams ievietot inhalatoru pie gultas, lai bērns ieelpotu tvaiku. Ja bērns ir rūpīgs, tad varat izmantot īpašu masku. Parastās tvaika procedūras var sadedzināt bērna maigu ādu.
?Kādas inhalācijas ar aukstu ar miglotāju bērnam?
Ja ir miglotājs, tad ar rinītu palīdzēs risinājumi, kuru pamatā ir: miramistina, soda, propoliss, hlorofilīts, garšaugi un citi līdzekļi.
?Cik dienas es varu darīt ar sāls šķīdumu?
Tā kā šis rīks ir nekaitīgs un tam nav kontrindikāciju, nav ierobežojumu.
?Kā nomainīt sāls šķīdumu inhalācijai ar Lasolvan?
Jūs varat sagatavot risinājumu pats. Paņem 100 ml ūdens, vāra un pievieno 0,9 ml sāls. Atdzesējiet un lietojiet.
?Vai ir iespējams ieelpot ar fizioloģisko šķīdumu ar sausu klepu bērnam un vai tas palīdz?
Var un tam vajadzētu būt. Šis līdzeklis mazinās krēpu. Rezultātā viņa veiksmīgi klepus.
?Vai zīdaiņiem un jaundzimušajiem ir iespējams veikt inhalācijas ar aukstu?
Zīdaiņu tvaika inhalācijas ar aukstu nevar izturēt, jo tvaiks ir karsts un bērna āda ir maiga. Turklāt, ieelpojot, var tikt ievainots bērns no pirmā dzīves gada, jo pēc tam viņi nespēs klepus uz augšu un uzspridzināt degunu uz visu gļotādu, kas tiek savākta deguna galviņā. Ja māte var nekavējoties izmantot sprauslu un novērst visus izdalījumus, tad inhalāciju var veikt bērnam 1 gada laikā. Ieteicams lietot inhalatoru zīdaiņu aukstumam. To nevar izdarīt pēc saviem ieskatiem, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Ir svarīgi, lai bērns pirms tam noregulētu un nomierinātu un tikai tad sāktu rīkoties.
?Cik daudz sāls šķīduma ir nepieciešams ieelpošanai?
Ja papildus nātrija hlorīdam ir zāles, tad tiek ievērotas proporcijas 1: 1. Jebkurš gadījums tiek izskatīts individuāli speciālista birojā.
?Kādā vecumā jūs varat ieelpot bērnus ar smidzinātāju un sāls šķīdumu?
Ar šādu ierīci jūs varat veikt procedūras no dzimšanas. Tajā pašā laikā ierīce tiek novietota tikai uz gultas.
Aukstā ieelpošana: ko var darīt
Aukstās slimības, alerģiskas izpausmes, kaitējums no sliktiem ieradumiem, slikta atmosfēra - tas viss var izraisīt iesnas, kā arī vairākas citas slimības. Nieze nav uzskatāma par slimību, tā ir drīzāk jebkuras iekšējās slimības simptoms. Daudzi cilvēki nepievērš pietiekamu uzmanību simptomam, cerot, ka iesnas būs pašas. Tas var izraisīt hronisku simptomu vai izraisīt komplikācijas. Ieelpošana ar hronisku rinītu var palīdzēt samazināt komplikāciju risku un paātrināt atveseļošanās procesu.
Vai ir iespējams ieelpot ar aukstu
Kaitinoša rinīta ieelpošana ir izārstēšanās, kas balstās uz medikamentu caur degunu, kas iekļūst elpošanas sistēmā caur gāzi vai tvaiku. Šī metode tiek aktīvi izplatīta ne tikai saistībā ar saaukstēšanos, bet arī citām slimībām, kas ietekmē pieaugušo un bērnu elpošanas sistēmu.
Deguna inhalācijām ir vairākas priekšrocības:
- Inhalācijas metode ar galvas aukstumu ļauj veikt ārstēšanu bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un citām kategorijām ar īpašām prasībām;
- Izmantojot inhalatoru, vienlaicīgi var ārstēt vairākas slimības;
- Viela ātri iekļūst gļotādā, iedarbības ātrums ir vairākas reizes lielāks nekā, lietojot tabletes, ziedes, pilienus uc;
- Uzlabojas visu elpošanas orgānu veselības stāvoklis;
- Preparātiem tvaiku vai inhalācijas šķīduma veidā ar spēcīgu galvassāpēm ir viegla un ļoti ilgstoša iedarbība;
- Blakusparādību skaits ir minimāls;
- Parasti nav sistēmiskas iedarbības vai efekts ir minimāls.
Atbilde uz jautājumu, vai ir iespējams veikt ieelpas deguna sastrēguma periodā - jā, daudziem speciālistiem ieteicams ārstēt rinītu bērniem ar inhalatoru.
Aukstā ieelpošana
Pat pirmajā mirklī pilnīga instrukcija ierīcei var atstāt vairākas neskaidrības. Rinīta ārstēšanai ir svarīgi pareizi lietot inhalatoru un ievērot galvenos ieteikumus, kas palielinās līdzekļa efektivitāti.
- Rinīta inhalatoram ir savas īpašības. Viņi ir jāizmanto vienā reizē, nesaņemot to no mutes, lai sarunātos, ēdot utt.;
- Lai ieelpotu un deguna sastrēgumus ārstētu rinītu, nepieciešams izmantot īpašus padomus;
- Ierīces lietošanas laikā ir jāpārliecinās, ka elpošana ir gluda, mierīga un bez spēcīgas spriedzes;
- Ir svarīgi pareizi ieelpot, kad bērns ir auksts, un lietot zāles deguna sastrēgumiem bērniem un pieaugušajiem, ievērojot pareizu devu un receptes;
- Pēc ieelpošanas ar aukstumu, nav nepieciešams atstāt telpu 30 minūtes vasarā, bet aukstajā sezonā - 2-3 stundas;
- Inhalācijas ilgums bērnam ir 3-4 minūtes, pakāpeniski palielinot laiku līdz 5-7 minūtēm, bet pieaugušajam - 10-15 minūtes;
- Aukstuma ieelpošanai ieteicams vairākas stundas smēķēt pirms un pēc procedūras;
- Ieteicams ieelpot ar aukstu bērniem 2-3 stundas pēc ēšanas vai 1 stundu pirms tās;
- Visefektīvākās procedūras, ja pēc ēšanas neēdat, nesmēķējiet vai neuzkrājiet zobus vismaz 30 minūtes;
- Inhalators, kas atbrīvos aukstu, ir jātīra pēc procedūras. Teritorijas, kas saskaras ar personu, termiski apstrādā vai pārklāj ar antiseptisku vielu;
- Tie tiek dezinficēti 1-2 reizes nedēļā, regulāri izmantojot visas ierīces vārīšanu.
Receptes ieelpošanai bērniem aukstumā
Rinīta terapija ieelpojot palīdz novērst simptomus, tostarp tos, kas saistīti ar citiem elpošanas sistēmas bojājumiem. Galvenās grūtības ieelpot ar aukstu bērnu ir pareiza zāļu izvēle, kas būs diezgan efektīva, bet vienlaikus arī droša.
Bieži rodas jautājums, kā rīkoties ar aukstumu rinīta dēļ. Rinīta gadījumā ārsti iesaka lietot šķīdumus ar fizioloģisku šķidrumu, antiseptiskiem līdzekļiem, piemēram, Miramistin, vai mucolītiskiem līdzekļiem, piemēram, Fluimucil. Tiek izmantotas arī tradicionālās receptes, bet ir svarīgi tos rūpīgi sagatavot, mazgāt tos no sedimentiem un kvalitatīvi iztukšot. Šajā gadījumā vispirms ir jānosaka, ka bērns nav alerģisks pret šo vielu.
Lietošanai bērnam pret dažādu antibiotiku saaukstēšanos bieži lieto sīrupu devu formu, dažkārt atšķaidītās tabletēs. Inhalatorā tiek ievadīti līdzekļi ar antibakteriālu iedarbību, ja tiek konstatēta cistiskās fibrozes vai bronhektāzes diagnoze. Instrumentu ievada degunā, jo tas prasa maksimālu iedarbību uz elpošanas sistēmas apakšējām daļām.
Inhalācijas šķīdums, izmantojot hormonālas vielas, tiek veikts bronhiālās astmas klātbūtnē, papildus ar viltotu krustu. Arī bērnam, ja ķermeņa bojājums tiek konstatēts sēnīšu sporās, galvenokārt mutes dobumā, ir nepieciešams ieelpot galvas aukstuma gadījumā. Turklāt tiek izmantota mutes skalošana ar ūdeni un antiseptisks šķīdums.
Inhalators no saaukstēšanās bieži ietver visdrošāko līdzekļu izmantošanu. Rinīta ārstēšanai izmantojiet šīs receptes:
- Interferons Šīs zāles var izārstēt slimības, kurām ir infekciozs nazofaringālo bojājumu raksturs. Lieto kā šķidrumu ieelpošanai, neatkarīgi no vecuma. Interferonu var izmantot, lai izārstētu aukstumu, sajaucot šķidrumu no 1 ampulas ar 3 ml sāls šķīduma. Pirms inhalatora uzpildīšanas tas ir jātīra un pēc tam jāsagatavo izmantojamā stāvoklī. Ārstēšana tiek veikta 2 reizes dienā;
- Miramistin. Ir daudz iespēju, ko ieelpot var ar aukstumu, bet šīs vielas priekšrocība ir tā, ka to nav nepieciešams vēl vairāk atšķaidīt. Miramistin lieto tīrā veidā 4 ml. Tajā pašā laikā ir pieļaujama 1 līdz 1 atšķaidīšana ar sāls šķīdumu;
- Minerālūdens. Tiesību akti par saaukstēšanos bieži pārsniedz standarta medikamentus un risinājumus. Pat vienkāršs minerālūdens nebulizatoriem dažreiz darbojas labāk nekā citas vielas. Jums jāizlej tikai augstas kvalitātes ūdens ar augstu minerālvielu saturu: Borjomi, Essentuki un Staraya Russa. Šis rīks ļauj jums likvidēt patogēnās baktērijas un vēl vairāk novērst niezi, pietūkumu, dedzināšanu. Ieteicams ieelpot sākotnējā sastrēguma stadijā vai sajust sausu degunā.
Attiecībā uz jautājumu, vai bērnu var ārstēt ar antibiotikām vai hormonālām zālēm, ir jāapspriežas ar ārstu un diagnostikas metožu ciklu.
Gadījumā, ja: t
- Bērna vecums ir 1 gads vai mazāk;
- Bērns sūdzas par reiboni, tas ir pamanāms vecākiem pat 3 gadu vecumā un agrāk, kad bērns nevar pareizi paust savas jūtas;
- Sirdsdarbība paātrinās, izņemot gadījumus, kad pirmo reizi tiek izmantota ieelpošana bērniem, un bailes no procedūras;
- Tiek novērots, ka bērna rokas un kājas drebē;
- Nav uzlabojumu, jo rīks nepalīdz un nav pareizi izvēlēts;
- Bērna stāvoklis pasliktinājās, kad viņi sāka ārstēt iesnas ar inhalatoru;
- Ir arī citas šaubas vai kaut kas nesaprotams, labāk ir konsultēties ar ārstu.
Ir svarīgi zināt, kā ārstēt bērnus līdz viena gada vecumam, jo viņu ķermeņa struktūra nedaudz atšķiras no pieaugušo ķermeņa. Mucolītisko medikamentu lietošana ir ieteicama vismaz divus gadus, jo bieza gļotāda bērna kaklā, kas rada vienreizēju sajūtu, paši izspiež un iznāks kā puņķis vai klepus. Ja tas ir atšķaidīts, bērns var saskarties ar lielām sekām, jo gļotas nonāk trahejā. Labāks jautājums nekā labāk, lai bērnībā aizpildītu inhalatoru, lai apspriestu ar savu ārstu.
Ko darīt ar ieelpošanu ar aukstumu
Ir svarīgi zināt, kā elpot ne tikai bērnus, bet arī pieaugušos, kas staigā ar pušķi. No saaukstēšanās līdz bērniem lielākā daļa ārstēšanas procedūru ir piemērotas. Tātad jūs varat uzpildīt inhalatoru, izmantojot rīkus:
- Imunomodulatori, slavenākie ir interferons. Nostipriniet imūnsistēmu un padariet ķermeni izturīgu pret dažādiem vīrusiem. Lietojiet 1-2 reizes dienā;
- Antiseptiski līdzekļi, piemēram, ir dioksidīns, rotocāns utt. Aukstumu vienmēr izraisa vīruss vai baktērija, un šīs vielas veicina to likvidēšanu. Turklāt ar narkotiku palīdzību ir iespējams novērst tūsku un iekaisumu;
- Mukolītiskie līdzekļi. ACC ir parasts šķidrums ieelpošanai, kas tiek ievadīts viena deguna daļas deguna telpā un pēc tam otrā. Veicina krēpu izdalīšanos. Vēl viens efektīvs līdzeklis ir flimimicīns;
- Antibiotikas. Kad parādās simptomi, kas prasa stacionāru ārstēšanu, zāles tiek parakstītas ar narkotiku Thiamphenicol, un dažreiz - aminoglikozīdu. Efektivitāti un nepieciešamību nosaka ārstējošais ārsts.
Secinājums
Inhalācijas viela jāievieto traukā, lai ievadītu zāles inhalatorā. Tad izmantojiet masku, lai uzturētu pareizu elpošanu caur degunu. Nav ieteicams pievienot zāles citām zālēm, lai neradītu negatīvu ietekmi.
Deguna ieelpošana ar aukstumu: kā un ar ko darīt?
Aukstumi, alerģijas, slikti ieradumi un piesārņots gaiss - tikai neliela daļa no nelabvēlīgajiem faktoriem, kas var novest pie bēdīgām sekām.
Viens no tiem ir aukstuma izskats. Daudzi rinītu neuzskata par slimību, bet gan par pagaidu traucējumiem, kas izzudīs tik neuzmanīgi kā parādījās.
Tas gandrīz vienmēr ir taisnība: iesnas ir ķermeņa dabiskās aizsardzības mehānisms pret vīrusiem, alergēniem un putekļiem. Ir gadījumi, kad tā kļūst par slimības simptomu, un tad ārstēšana ir vērsta uz pamatcēloņu novēršanu.
Vai ieelpojot ar aukstu?
Kad parādās pirmie tuvojošā rinīta simptomi - sausa sajūta, šķaudīšana, deguna sastrēgumi - daudzi cilvēki domā: vai ir iespējams ieelpot šajā stāvoklī?
Atbilde uz šo jautājumu ir nepārprotama: ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams ieelpot degunu. Šī ir viena no visbiežāk sastopamajām un efektīvākajām rinīta ārstēšanas metodēm. Procedūras kontrindikāciju saraksts ir mazs, tāpēc ieelpošanu var izdarīt bērnam, bet stingri ievērojot vecuma ierobežojumus un drošības ieteikumus.
Milzīgs mājas terapijas plus ir viegls efekts, kas nerada blakusparādības, vienlaikus ievērojot visus noteikumus. Ieelpošana nav tik daudz ārstēšana, kas palīdz organismam dabiskā cīņā ar saaukstēšanās cēloni.
- ar "sausu rinītu" - sastrēgumi bez aukstuma - palīdz mitrināt deguna gļotādu un gļotu veidošanos;
- ar biezu galvas aukstumu - atvieglo sabiezinātu sekrēciju izvadīšanu, novērš sinusa stagnāciju;
- ar alerģisku rinītu - noņem gļotādu pietūkumu un noņem alergēnu;
- ar ARVI - paātrina vīrusa izdalīšanos, samazina sausumu degunā un atvieglo pacienta vispārējo stāvokli.
Procedūras laikā pacienta ieelpotā viela nonāk tieši deguna gļotādā, proti, darbojas lokāli, un nenozīmīgi neliels zāļu daudzums uzsūcas asinīs, kas ievērojami samazina nieru un aknu slodzi. Tas padara inhalāciju par vispiemērotāko ārstēšanas veidu jebkāda veida rinīta ārstēšanai. Avots: nasmorkam.net
Inhalācijas metode ar sāls šķīdumu ir ļoti efektīva - tas ir lēts rīks, ko var iegādāties jebkurā aptiekā, bet tas nedarbojas sliktāk nekā dārgi kolēģi un tam nav kontrindikāciju. Bet aukstuma ārstēšana ar smidzinātāju izraisa pretrunas starp speciālistiem, un zemāk mēs apsvērsim, kas tas ir saistīts.
Kāda ieelpošana ar aukstumu?
Visas inhalācijas var iedalīt vairākās grupās atkarībā no tā, kā tās tiek veiktas ar:
Tādējādi aukstuma ārstēšanai mājās būs efektīva tikai tvaika ieelpošana. Šīs metodes efektivitāte ir tāda pati kā, izmantojot inhalatoru, un bez tā: procedūras ērtuma un drošības atšķirība.
Ieelpošana grūtniecības laikā no aukstuma
Grūtniecība ir periods, kad sieviete īpaši rūpīgi pārrauga viņas veselības stāvokli. Ja ir tāds nepatīkams simptoms kā iesnas, inhalācijas būs lielisks veids, kā ārstēt nākamo māti, jo šāda terapija nekaitēs nākamajam bērnam. Ja minerālūdens vai fizioloģiskais risinājums tiek izmantots kā "zāles", tad pat īpaši piesardzīgas sievietes būs mierīgas pret ārstēšanas drošību.
Bet pirms ieelpošanas ir nepieciešams noskaidrot saaukstēšanās cēloni. Tikai otorolaringologs pēc pilnas slodzes pārbaudes un medicīniskās vēstures pārbaudes var veikt precīzu diagnozi, taču grūtniecēm būs noderīga, lai gaidošā māte uzzinātu par galvenajiem rinīta cēloņiem:
Hormonālu izmaiņu gadījumā ārstēšana ir nepraktiska: jūs varat mazināt grūtnieces stāvokli tikai ar inhalāciju palīdzību.
Bet akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšana jāveic ārsta uzraudzībā, jo priekšplānā ir vīrusa likvidēšana no ķermeņa, un atbrīvošanās no saaukstēšanās iet uz otro. Aukstumu bieži pavada drudzis, un tas ir tiešs kontrindikācijas tvaika ieelpošanai ne tikai grūtniecēm, bet visiem pacientiem.
Ir atļauts pievienot šķīdumam inhalācijas šķīduma sastāvdaļas (ēteriskās eļļas, garšaugu novārījumus, zāles) tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, jo ir nepieciešams novērtēt šo vielu iespējamo negatīvo ietekmi uz nedzimušo bērnu.
Zāles inhalācijai ar aukstumu
Papildus šiem līdzekļiem - sāls, minerālūdens un garšaugu novārījums - lai paaugstinātu inhalācijas efektu aukstuma laikā, tiek izmantotas šādas zāles:
- hormonālā;
- antihistamīni;
- pretsēnīšu līdzekļi;
- antibiotikas;
- antiseptiski līdzekļi;
- mukolītiskie līdzekļi.
Lielākā daļa medikamentu no šīm grupām ir pieejamas pēc receptes, tādēļ, ja nav iespējams apmeklēt ārstu, labāk ir iegādāties augu izcelsmes vai homeopātiskas zāles.
Ieelpošana ar deguna sastrēgumiem
Ja jums ir pieredze ēterisko eļļu lietošanā, varat izmantot savas darbības un cīņu pret deguna sastrēgumiem. Ieelpošanai izmantojiet priežu, egļu, piparmētru un eikaliptu eļļas.
Jāatzīmē, ka piparmētra un eikalipts saglabā savas noderīgās īpašības citā stāvoklī - garšaugu veidā. Tāpēc tvaika ieelpošanu var veikt, izmantojot šo augu novārījumus. Lieliski novērš kumelīšu, salvijas un timiāna deguna sastrēgumus.
Neņemiet vērā tradicionālās tautas receptes ieelpošanai, piemēram:
- vārīti kartupeļi to formā;
- sodas šķīdums;
- rīvētu sīpolu un ķiploku maisījums;
- propolisa un kliņģerīšu tinktūra.
Medikamenti rinīta ieelpošanai
Sagatavot šķīdumu ieelpošanai mājās ir viegli. Apskatīsim visefektīvākās receptes:
- ieelpojot ar soda aukstumā, šķīdums tiek pagatavots proporcionāli 4 ēdamkarotes cepamais sodas uz 1 litru karstā ūdens;
- ēteriskās eļļas tiek pievienotas ūdenim vai sāls šķīdumam 3-5 pilieni;
- Sīpolu buljona pagatavošanai tiek izmantots viens smalki sadalīts sīpols uz 0,5 litriem verdoša ūdens;
- antiseptiska viela Miramistin tiek lietots bez šķīdinātāja (tīrā veidā).
Kā mājās veikt inhalāciju bez smidzinātāja
Par to, kā ieelpošana tiek veikta mājās, mēs zinām no bērnības: pēc pirmajām slimības pazīmēm mūsu vecmāmiņas liek mums virtuvē elpot virs pannas. Ja esat tradicionālās medicīnas lietotājs, būs lietderīgi atcerēties, kā un ar ko darīt, lai ieelpotu, lai mājās aukstos:
- Pirmkārt, tiek sagatavots preparāts, kas kalpo kā dziednieciskā tvaika avots: kartupeļi ir vārīti, tiek pagatavoti garšaugi, vai ūdeni vienkārši silda ar sāli.
- Pacients sēž pie galda, uzlec pār trauku, pārklāj ar biezu segu un ieņem dziļu elpu un izelpo ar degunu.
- Procedūra ilgst no 5 līdz 15 minūtēm atkarībā no veselības stāvokļa un tiek atkārtota 2 reizes dienā - no rīta un vakarā.
Tvaika ieelpošana degunā netiek veikta ķermeņa temperatūrā virs 37,5 ° C, jo ir iespējams, ka siltums palielināsies tikai. Bērniem līdz trīs gadu vecumam ir aizliegts tuvoties konteineriem ar karstu saturu, lai izvairītos no apdegumiem.
Karstā vanna un duša ir cita veida ieelpošana. Dažreiz pie pirmās gaidāmās slimības pazīmes pietiek ar to, ka vannā iesildās aromātiskās eļļas, un slimība iziet pirms tā sākuma.
Šī metode jāatceras ārkārtas situācijā: piemēram, ja alerģiskas reakcijas rezultātā attīstās ne tikai deguns, bet arī balsenes attīstās, un ir nosmakšanas sajūta. Šajā gadījumā ir pietiekami, lai aizvērtu vannas istabu un ieslēgtu karstu ūdeni: dažu minūšu laikā uzbrukums tiks apturēts.
Šķīdumi ieelpošanai ar rinītu un procedūrām
Gaisa asiņošana vienmēr ir nepatīkama parādība, smaržas un garšas funkcijas no deguna izzūd vai samazinās, kakls ir sāpīgs, un vispārējais veselības stāvoklis krasi pasliktinās. Nekavējoties ir jāatbrīvojas no slimības simptomiem, līdz nevēlams deguna izdalījums nav sarežģīts sekundārās infekcijas dēļ un neizraisa sinusīta attīstību.
Starp visām ārstēšanas metodēm ieelpas parastajā aukstumā ieņem vadošo pozīciju, un tieši šī problēmu novēršanas metode ir ieteicama ārstiem gan pieaugušajiem, gan bērniem. Kāpēc procedūras palīdz ātri atbrīvoties no rinīta, kāda veida inhalācijas ir, metodes un nepieciešamie preparāti - viss kārtībā.
Ieelpošanas priekšrocības
Nosnas deguns ir ļaunprātīgu vīrusu, baktēriju un alergēnu rezultāts deguna dobumā. Mikrobi ir pastāvīgi uz gļotādas virsmas, bet ne vienmēr tas izraisa aukstuma un gripas attīstību. Ar labi attīstītu imunitāti, tostarp vietējiem, aukstajiem, mikrobiem un epitēlija šūnu putekļiem, var tikt galā ar ienaidnieku aģentiem.
Bet biežu saaukstēšanās, hipotermijas un stresa dēļ šķiedru aizaugumi uz deguna epitēlija virsmas (mikroviļņi) neizdodas, zaudējot aizsargājošās īpašības. Gļotādas pietūkums, sākas bagātīga izplūde, un persona uzreiz ved uz aptieku, lai ievadītu vazokonstriktīvo pilienu flakonu.
Tomēr šādas darbības sākotnēji ir nepareizas, jo, lai atbrīvotos no rinīta, jums ir jānovērš tās cēlonis - lai novērstu gļotādas iekaisumu un pietūkumu, nevis tikai, lai apturētu simptomus. Tāpēc parastās aukstuma ieelpošana tiek uzskatīta par efektīvāku nekā pilienveida zāles. To pašu var teikt par tabletēm aukstuma un rinīta simptomiem - un tas ir iemesls, kāpēc.
Ja persona ieņem zāles iekšā, tai jāiet cauri kuņģa-zarnu traktam, un tikai no tās aktīvā viela nonāk asinsritē un nonāk deguna gļotādā. Ceļā, dažas aktīvās sastāvdaļas tiek zaudētas, un ir arī tieša ietekme uz nierēm, aknām, kuņģi un citiem orgāniem.
Ja zāles tiek ievadītas injekcijas veidā, tā efektivitāte ir daudz lielāka, bet tai ir trūkumi - metode ir traumatiska, ir alerģiskas reakcijas un ne vienmēr ir noderīga rinīta ārstēšanā.
Tikai vietējā rinīta ārstēšana var iznīcināt vīrusus un baktērijas deguna dobumā tieši infekcijas centrā.
Šeit ir neapstrīdami ieelpošanas ieguvumi:
- zāles sasniedz pat vistālākos deguna gala stūriem;
- ir garš un viegls efekts;
- nekādas blakusparādības un sistēmiska ietekme uz ķermeni;
- ir izslēgta alerģiskas reakcijas risks;
- narkotikas iekļūst deguna dobumā un augšējos elpceļos, mazinot iekaisumu un novēršot infekciju.
Atšķirībā no pilieniem un aerosoliem, ieelpošana ļauj rīkoties ar visu gļotādas audu skarto virsmu. Lietojot pilienus, nav iespējams sasniegt visas slēptās vietas un deguna krokus, jo tie vienkārši ieplūst balsenes aizmugurē, iekļūstot kuņģī un vispārējā asinsritē.
Smidzinātājs iedarbojas efektīvāk, apūdeņojot lielas gļotādas platības, bet iedarbības ilgums nav ilgs, nekā pēc ieelpošanas. Tas pats attiecas uz ziedēm - tās neiedarbojas dziļi gļotādas slāņos, turklāt tās izžāvē, tāpēc nav ieteicams tās izmantot rinīta ārstēšanai.
Ieelpošanas veidi ar aukstumu
Ieelpošanu ar rinītu var izdarīt dažādos veidos. Pirmkārt, piemērotas tehnikas izvēle būs atkarīga no pacienta iespējām - vai viņš var atļauties iegādāties tvaika inhalatoru, ultraskaņas smidzinātāju, vai arī vēlētos veikt tvaika procedūras vecā veidā virs pannas ar karstu ūdeni.
Labākajai ieelpošanas metodei jābūt vērstai arī uz izmantojamo zāļu veidu. Tas var būt farmaceitisks preparāts, ko var ieelpot, izmantojot kompresoru vai ultraskaņas smidzinātāju, ēteriskās eļļas un garšaugu novārījumus (to lietošanai nav nepieciešami īpaši aparāti) vai antibiotikas un antiseptiski līdzekļi (bieži lieto kopā ar sausu inhalāciju).
Kādas ir inhalācijas:
Ir vispieejamākie un populārākie. Jūs varat veikt procedūru ar tvaika inhalatoru vai vienkārši uzkrāties virs tvertnes ar karstu (bet ne degošu) ūdeni.
Papildus zālēm, kas pievienotas ūdenim, tvaikam ir terapeitiska iedarbība - tā stiprina asins plūsmu, stimulē vielmaiņas procesus šūnās, mazina biezu gļotu degunu, mitrina epitēliju. Lai izvairītos no gļotādas apdegumiem, tvaiku temperatūra ieelpošanai nedrīkst būt augstāka par 45 ° C.
Šāda veida ieelpošana tiek veikta arī ar tvaika palīdzību, uz ierīces vai virs tvertnes ar ūdeni.
Izmantojot tvaika inhalatoru, temperatūra tiek iestatīta uz 38-42 ° C, tiek izmantotas zāles ar mucolītisku un antiseptisku iedarbību (ar biezām, viskozām gļotām degunā un saaukstēšanās baktēriju raksturu).
Procedūras laikā apsildāmo eļļu ar reģenerējošu, pretiekaisuma, ārstnieciskām īpašībām izsmidzina aromāta lampu vai pievienojot dažus pilienus karstam ūdenim.
Rezultātā tiek noņemta audu tūska, mitrināta gļotāda, sadzīst un kairinātas epitēlija šūnas.
Vada, izmantojot smidzinātāju (kompresoru vai ultraskaņu). Aparāta darbības laikā zāles tiek sadalītas mazākās izkliedētās daļiņās, šajā stāvoklī aktīvā viela iekļūst dziļi audos, nodrošinot maksimālu terapeitisko efektu.
Smidzinātāja izmantošana rinīta ārstēšanā ne vienmēr ir pamatota, jo pārāk mazas zāļu daļiņas nogulsnējas bronhu audos, un uz deguna epitēlija virsmas tie praktiski nepaliek.
Kā iespēju - izmantot ierīci ar aukstu, apgrūtinātu bronhītu, tad divās elpceļu zonās būs iespējams panākt pretmikrobu un pretiekaisuma iedarbību. Ja jums ir klepus, izlasiet šo rakstu.
Procedūras noteikumi
Lai aukstuma ārstēšana ar inhalatoru nodrošinātu ātru un maksimālu efektu, jāievēro šādi noteikumi:
- jūs nevarat nosliecties uz priekšu daudz, runāt vai lasīt procedūras laikā, pirms ieelpošanas jums jāmaina ērti apģērbi, kas nesaspiest ķermeni;
- procedūra jāveic 1-1,5 stundas pēc fiziskās aktivitātes un ēšanas;
- pēc ieelpošanas jums vajadzētu atpūsties un gulēt zem segas;
- Nesmēķējiet, dodieties uz aukstumu un izskalojiet degunu uz stundu (tas ir labāk, lai pirms procedūras izdzēstu gļotas no nāsīm - tas palielinās zāļu iedarbību);
- ieeja tiek veikta caur degunu, lai ārstnieciskās vielas darbotos iekaisuma centrā;
- ja jāieelpo vairākas zāles, jāievēro sekvence - vispirms tiek izmantots mukolītisks līdzeklis, pēc tam antimikrobiāls un, visbeidzot, imūnmodulators;
- Procedūras šķīdumi jāsagatavo tieši pirms ieelpošanas katru reizi, un tiem, kas tiek izmantoti smidzinātājā, jābūt steriliem.
Ja izmantojat smidzinātāju vai tvaika inhalatoru, jums jāievēro drošības pasākumi (ievietojiet ierīci uz statīva ar siltumizolāciju un nepieskarieties darba ierīcei), kā arī pēc katras lietošanas reizes rīkoties ar maskām un padomiem.
Tvertnē paliekamais šķidrums ir jāiztukšo.
Ja ieelpošana tiek veikta virs karstā ūdens tvertnes, tās temperatūrai jābūt 45 ° C robežās, lai gļotādas nesadegtu. Neļaujiet bērniem, viņi var apgāzt tvertni ar ūdeni uz sevi un sabojāt. Kontrindikācijas tvaika procedūru veikšanai ir paaugstināta ķermeņa temperatūra.
Zāles ieelpošanai
Nepieciešamās zāles inhalācijas procedūrām izvēlas ārsts un ir atkarīgas no klīniskajām indikācijām.
Parasti vīrusu un bakteriālu rinītu ārstēšanai tiek izmantotas šādas zāļu grupas:
- Mucolytics - iecelts ar biezu un viskozu gļotu konsistenci, kad pacients nevar pienācīgi uzspridzināt degunu, un viņa deguns tiek piepildīts visu laiku. Ja šos simptomus sarežģī pastāvīga nieze nāsīs un šķaudīšana, ārsts var ieteikt ne tikai mucolītisku, bet arī antihistamīnu iedarbību - tas ir Lazolvan, Fluimucil, Rinofluimucil, Isofra.
- Bronhodilatori - tiek izmantoti galvenokārt rinīta alerģiskai dabai, kad to pavada deguna eju bloķēšana. Narkotikas palīdzēs novērst spazmas ietekmi, novērš audu pietūkumu un atvieglo elpošanu - tās ir Ventolin, Berodual, Salamol, Berotec.
- Kortikosteroīdus lieto alerģisku un narkotiku izraisītu rinītu ārstēšanai. Vispiemērotākā viela, ko lieto smidzinātājā, ir Pulmicort, kas ražots suspensijas veidā.
- Antibiotikas - ieteikumus lietošanai var dot tikai ārsts, ar bakteriālu saaukstēšanās etioloģiju, ko apstiprina deguna uztriepes laboratorijas testi. Visbiežāk lietotais
- Fluimucils. Streptocīds un fazafunzīns ir piemēroti sausai ieelpošanai.
- Sārmu un sāls šķīdumi - Nātrija hlorīds, Borjomi vai Essentuki minerālūdens.
- Antiseptiskie un antimikrobiālie šķīdumi - propolisa farmaceitiskā tinktūra, hlorofilīts, Miramistin, Rotocan, Furacilin, Tonsilgon.
Nav piemērots lietošanai smidzinātājā:
- preparāti, kas satur suspendētas daļiņas, ir ēteriskās eļļas un garšaugu novārījumi, tos izmanto tvaika un sausā inhalācijā;
- arī nav iespējams aizpildīt smidzinātāju Eufilīnu, papaverīnu, difenhidramīnu un citas zāles, kas tieši neietekmē gļotādu.
Ieelpošana ar sāls šķīdumu
Ja pacients šaubās, kāda veida ieelpošana ir auksta, sāls šķīdums (nātrija hlorīds) būs ideāla procedūra. Tas ļauj jums saglabāt normālu gļotādas stāvokli, mitrināt to un paātrināt atveseļošanos.
Pilieni ar jūras ūdeni nespēs pilnībā apstrādāt visu deguna epitēlija laukumu, un pats sagatavotais sāls šķīdums var izžūt gļotādas, ja pievienojat vairāk nekā vienu tējkaroti sāls uz 1 litru ūdens.
Sāls šķīduma ieelpošanas priekšrocības:
- uzlabo organisma rezistenci un stimulē gļotādas audus cīņā pret vīrusiem, alergēniem un baktērijām, jo tas atjauno normālu epitēlija mitruma līmeni, atjauno to;
- palielina citu medikamentu efektivitāti, ko izmantos turpmākām rinīta ārstēšanas procedūrām;
- samazina komplikāciju risku;
- nepārklāj gļotādas, jo tas atbilst sāls līmenim cilvēka asinīs, neizraisa tūsku;
- droša un sterila (nopirkt aptiekā ampulu vai stikla pudeles veidā).
Inhalatoram (tvaikam vai kompresoram) sālsūdens tiek ieelpots ar masku, jo ir nepieciešams panākt tiešu iedarbību uz deguna gļotādu - sprausla nedos vēlamo efektu.
Lai sagatavotu šķīdumu ieelpošanai no aukstuma, vienu inhalatora uzpildīšanai nepieciešams 10-15 ml nātrija hlorīda. Procedūras ilgums ir 10-15 minūtes, vismaz 3 reizes dienā.
Soda inhalācijas
Inhalāciju veikšana ar sārmu šķīdumu, tāpat kā parastās cepamais sodas risinājums, ir efektīvs veids, kā atbrīvoties no aukstuma. Šī līdzekļa īpatnība ir tā, ka mazākās sārmainā daļiņas, kad tās skar gļotādas virsmu, mazina iekaisumu, attīra baktēriju un vīrusu audus, vienlaikus neietekmējot citus orgānus.
Ieelpošanu ar soda palīdzību var lietot bērniem un pieaugušajiem, jo viela ir nekaitīga ieelpojot šķīduma veidā.
Labāk ir veikt siltā mitruma ieelpošanu tvaika aparātā vai izmantojot ūdens baseinu, jo tā ir nātrija šķīduma temperatūrā 35-38 ° C, ka tiek sasniegta maksimālā iedarbība uz deguna gļotādu.
- Pirmā iespēja ir veikt procedūru tikai ar sodas lietošanu. Tas ir jāizšķīdina litrā vārīta ūdens vienā tējkaroti. No šīs kompozīcijas tvaika ieelpošana, vismaz divas reizes dienā, aizņem 8-10 minūtes.
- Otrā iespēja ir pievienot 2-3 pilienus farmācijas joda iepriekšējam formulējumam. Šī metode ir ieteicama pacientiem, kuru iesnas ir saasinājušās sausā vai mitrā klepus attīstībā - pārmaiņus ar degunu ieelpo siltu tvaiku ar jodu un tad 7-8 minūtes - trīs reizes dienā.
- Trešā metode ir procedūra, kas izmanto soda un ķiploku. Visi zina, ka ķiplokiem piemīt spēcīgas antimikrobiālās īpašības, palielinās vietējā imunitāte un mazinās iekaisums. Procedūra prasīs 5-6 daiviņas sakņu dārzeņiem un soda tējkaroti. Vāriet ķiploku 7-8 minūtes litrā ūdens, pēc tam noņemiet sastāvu no karstuma un atdzesējiet līdz 40-45 ° C, tur pievienojiet sodas un vismaz 8 minūtes elpojiet tvaiku. Procedūru var atkārtot divas reizes dienā.
Ēteriskās eļļas
Aetherolam ir spēcīgas farmakoloģiskās īpašības, tāpēc tās tiek aktīvi izmantotas ne tikai saaukstēšanās, bet arī citu augšējo elpceļu slimību ārstēšanā.
Ēteriskās eļļas veicina baktēriju iznīcināšanu uz gļotādas virsmas, veicina gaisa kustību caur deguna eju, samazina iekaisumu un uzlabo imunitāti.
Kādas eļļas visbiežāk tiek izmantotas ieelpošanai virs ūdens vai ar tvaika ierīci:
- Eukaliptu eļļa ir vispazīstamākais un efektīvākais līdzeklis saaukstēšanās novēršanai citu eļļu vidū. Tam ir izteikts pretvīrusu, pretmikrobu, pretiekaisuma efekts, veicina audu reģenerāciju. Samazina ķermeņa temperatūru un mazina galvassāpes.
- Baltā kampara eļļa efektīvi atšķaida biezu un viskozu gļotu, palīdzot iztīrīt deguna dobumu. Tas ir pazīstams ar savām brūču dzīšanas, reģenerācijas un pretvīrusu īpašībām. Tomēr ir nepieciešams to lietot ieelpošanai ar piesardzību - ja jūs pilināt ūdenī vairāk nekā nepieciešams, var parādīties gļotādas kairinājums.
- Tējas koka eļļa ir spēcīgs līdzeklis, lai cīnītos pret iekaisumu un patogēniem mikrobiem. Ļauj iznīcināt pat tos baktēriju veidus, pret kuriem nav spēcīgas antibiotikas. Tomēr ēterim nav ļoti patīkama smarža, lai gan šis punkts nedrīkst būt galvenais rinīta ārstēšanas laikā.
- Tuja, priedes un egles eļļa - labākie palīgi, lai atbrīvotos no saslimstības ar smagu hipotermiju. Viņi nomāc sāpes, atšķaida viskozu gļotu, mazina deguna iekaisumu, palielina vietējo imunitāti. Priedes un tuja ēteriem ir mīksts priežu aromāts, un izteiktāka ir smarža, kas iegūta no eļļas.
Viņiem ir laba antiseptiska iedarbība un ar degunu atjauno kumelīšu, lavandas, piparmētru un rozmarīna eļļu elpu.
Karstajam ūdenim pievieno dažus pilienus izvēlētās eļļas (maksimāli 2 - 4), pacientam ir jāturpina konteiners, jāpārklāj ar siltu dvieli un ieelpot aromātisko tvaiku 10-15 minūtes, tas vairs nav ieteicams, jo tas var izraisīt galvassāpes.
Ieelpošana ar garšaugu novārījumu
Procedūras ar augu novārījumu lietošanu ir ļoti efektīvas pret saaukstēšanos, jo ārstniecības augi ļauj jums plānas biezas pušķis, ir spēcīgs pretiekaisuma efekts, iznīcināt mikrobu floru.
Galvenais ir izvēlēties pareizos augus, kuriem ir vēlamais efekts, un sagatavot novārījumu atbilstoši noteikumiem, ievērojot proporcijas.
Receptes vispārējā shēma paredz: viena ēdamkarote sauso izejvielu vienmēr prasa 250 ml verdoša ūdens.
Rinīta ārstēšanai tiek izmantoti šādi ārstniecības augi:
- pātagas;
- plantain;
- oregano;
- Asinszāle;
- kliņģerīši;
- skujkoki - egle, priedes, kadiķi;
- kumelīte;
- salvija
Efektīvi novēršot rinīta simptomus, var palīdzēt augu, piemēram, planētu lapu, kumelīšu ziedu un priežu adatu maisījums uzreiz trīs virzienos - lai mazinātu iekaisumu, plānas un izceltu biezas gļotas un iznīcinātu patogēnos mikrobus.
Raksturīgi, ka maksas no ēdieniem tiek sagatavotas iepriekš, lai kompozīcijai būtu laiks 2-3 stundas pagatavot, tad tas tiek uzkarsēts, ielej tvaika inhalatorā vai bļodā un 15 minūtes dienā 15 reizes dienā elpot ar dvieli.
Sausa ieelpošana
Sausas ieelpošanas veikšana ietver zāļu, ēteriskās eļļas vai dabīga produkta ieelpošanu bez papildu apstrādes. Tiek uzskatīts, ka šādā veidā ir iespējams sasniegt aktīvās vielas maksimālo iedarbību uz deguna gļotādu.
Ar aukstu ķiploku ir spēcīgs pretiekaisuma efekts, tāpēc to bieži lieto sausai ieelpošanai. Jums ir nepieciešams sagriezt mazos gabaliņos vai berzēt dažus sakņu šķēles, tad paņemt kādu marles gabalu vai sterilu pārsēju un salocīt to vairākos slāņos (tas izrādās 10x40 cm taisnstūris).
Tas tiek sasmalcināts ar ķiplokiem un ievietots tukšas tējkannas apakšā, kas noslēgts ar vāku. Ar papīra piltuves palīdzību ieelpojiet katra nāss ķiploku aromātu pārmaiņus 5-7 minūtes pēc kārtas, trīs reizes dienā.
Līdzīgi, sausu ieelpošanu veic ar melniem redīsiem, skujkoku pumpuriem (iepriekš sasmalcināti), mārrutkiem, balzamam "Zelta zvaigzne".
Sauso ieelpošanu var veikt ar ēterisko eļļu - šim nolūkam aromāta spuldzē tiek ievietots neliels daudzums, apakšā uzliesmojot sveci.
Siltuma ietekmē ētera ēteris iztvaiko, palīdzot novērst deguna gļotādas pietūkumu, atvieglo elpošanu, likvidēt mikrobu vidi un mazina iekaisuma līmeni.
Lavandas vai piparmētru eļļu var uzklāt uz sausas salvetes (kokvilnas šalle) un atstāt pie gultas galvas naktī - tas atvieglos elpošanu un rada mierīgu miegu. Jūs nedrīkstat uzklāt vairāk par 3 pilieniem, pretējā gadījumā galvu var sāpēt naktī, un efekts būs pretējs.
Apkopojiet
Šodien tika stāstīts par tik vienkāršu, bet ļoti efektīvu veidu, kā atbrīvoties no aukstuma, piemēram, ieelpojot. Pirmajās rinīta pazīmēs nevajadzētu nekavējoties atvērt pudeli ar sintētiskiem pilieniem, labāk ir mēģināt novērst nepatīkamus simptomus ar vienkāršāku, bet efektīvāku metodi, turklāt procedūras ir drošas pieaugušajiem un bērniem, kas padara šo ārstēšanas metodi universālu. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
bcbe194b-bcc9-4e33-a2af-5e97c83081c7 | Kirils
{{CA|- Kaulu un gaļas uzbrukums. viena asins pirts.
- Bet redzi tomēr Kirils ir kanibāls
Kirils ir mītisks Latvijas cilvēkēdājs, kas bieži tiek pieminēts Ziepniekalna saitē ar savu agrā bērnībā ne visai veiksmīgi atdalīto siāmas dvīņubrāli ārprātīgo gotu mākslinieku un miesnieku [Kirilino Rubino]. Bez šo abu personāžu pastāvēšanas nebūtu iespējama pašreizējā lieliskā pasaules kārtība un demokrātija, kā arī nebūtu ko vainot visos, atvainojiet, sūdos, ko kāds nejēga sastrādājis. Vissmagāk nāktos latviešiem, jo tikai Leģendā Par Kirilu iespējams rast attaisnojumu pašu stulbumam, kūtrumam un nenovīdībai. Amerikāņiem vismaz ir regulāri tornādo,
Nauris un Mārcis (bija), Edmunds, Irāna un Ziemeļkoreja, ko vainot. Kirilam ir latvieši, Mārcim un Naurim ir vispasaules cionistu sazvērestība ASV Valsts Departamenta vadībā.
Kirilas==Piedzimšana un bērnība==
Kirils bija cilvekedajs kas radās no tumsas bedres. Tas ir kļūdains pieņēmums. Pasaules Mazās Vēstures 315.sējuma 479.lpp stāv rakstīts: "Siāmas dvīņu pāris Josifs Ādolfs Džugašvilli-Šiklgrubers radās no Sātana Bezdiena, naktī pēc speķoto zirņu ēšanas un Tērvetnieka lietošanas latviešu lauku sētā ar strēlniekiem, Naura un Mārča vārdā nosaukto meiteņu kori. Vēlāk tika veikta visai neveiksmīga atdalīšanas operācija, kuras rezultatā radās divas invalīdas personības pazīstamas kā Edmunds un Juris. Divi brāļi nolemti mūžīgai mīlai, naidam un savstarpejai neķītrai iekārei. Divi brāļi kuru savu mīlestību nevarēja izrādīt publiski slēpa pie sevīm, un mēģināja to neizrādīt mātei"
Jāpiebilst, ka dvīņi bija saauguši ne tikai ķermeņiem, bet arī galvām, kamdēļ atdalīšana abiem faktiski nozīmēja lobotomiju. Atdalīties viņi nevēlējas bet māte piespieda jo abi divi siamas dvīņi viens otru izmantoja seksuālām iekārēm. Stipri cieta arī Kirila roka, jo to nācās izvilkt no Edmunda tūpļa.
Saglabājies maz ziņu par Kirila bērnību. Pastāv versija, ka zīdaiņa un bērna gadus viņš pavadījis kā Sātana personīgais hemoroīdu spilventiņš, bet kad 12 gadu vecumā jaunajam Kirilam sāka augt ūsas un kaunuma apmatojums, asie sari radīja Sātana pakaļai nelāgu niezi un iekaisumu, par ko tad sis izspēra jaunekli ārā no Elles sāpīgajā dienas gaismā. Daži Kirila biogrāfi gan domā, ka tas ticis izsperts Ārā jau 3 gadu vecumā, kad ataudzēja zobus un iekoda tēvam Sātanam pakaļā. Bet tad nav īsti skaidrs, ko viņš darīja nākamos kādus 9-10 gadus vai tā apmēram. Stāsts, ka viņu pieņēma ēzeliene un audzināja kā pašas bērnu nešķiet visai ticams. Tas, ka viņš vēlāk pamāti izvaroja un dzīvu apēda gan varētu būt patiess. Tomēr tie ir jautājumi, kas vēl gaida savas atbildes.
Jaunība[labot šo sadaļu]
Kirils... Vai viņam bija jaunība?
Ja jūs vēl šaubījāties - pareizā atbilde ir "bet protams". bet visu savu bērnibu viņš pavadīja nēsājot pie rokām AK-47 un uzbrūkot arābiem kas no viņa pagalma izgājā un vietējiem prasīja vai nau smēķis
Tomēr Kirilam pirmajā seksā neveicās jo viņam nestāvēja un novīta tik tālu ka ierāvās iekšā un nespēja vairs saskatīt vai tas ir viņš vai viņa, līdz ar to līdz šai baltai dienai nau zināms vai tomēr Kirils ir sieviete vai vīrieties
Brieduma gadi[labot šo sadaļu]
Kirils... Vai viņš jel kad bija nobriedis? Tiek uzskatīts, ka viņš nobrieda, kad satika [[Vietējo padauzi Alisi S.], bet šī viņa dzīves lappuse ir miglā tīta.
Leģendas par Kirila gaitām[labot šo sadaļu]
kirils... vinam lidz 18 gadiem nestaveja, jo vinam bija atkarība no tualetes, kā arī no gaisa atsvaidzinātājiem un vēl visādiem toaletes aksesuāriem.
Šobrīd vienīgais veiksmīgais Kirila Lietas turpinātājs ir Edmunds no Kraiņajas Bezgorodas miskastes Zepā. Viņš darbojas kā partizāns, reizēm čiepjot olas no tuvākajiem kaimiņiem, un ir iedibinājis efektīvi funkcionējošu komunismu vietējā vāveru komūnā. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
0da16802-f265-443b-a9f2-105875c20bc9 | Plānojot savas kāzas, pāri mēdz meklēt palīdzību un padomu visur – sākot ar kāzu organizatoru, Pinterest un vedējiem un beidzot ar draugiem, paziņām un tiem pāriem, kas jau ir precēto kārtā. Tomēr aktuāls paliek jautājums, cik daudz pirms pašām kāzām varam stāstīt apkārtējiem un ko vajadzētu paturēt pie sevis?
Kāzu plānošanas procesu paturēt noslēpumā
Diemžēl mūsdienās ideju kopēšana ir ļoti izplatīta – ja pēc kāzām no tā ir teju neiespējami izvairīties, tad pirms lielā notikuma gan šāda opcija pastāv.
Ja esat izdomājuši unikālu kāzu konceptu, līgava pašuvusi sev neredzētu kāzu kleitu vai atraduši svinību norises vietu, par ko lielākā daļa interneta vēl nezina, tad kāzu plānošanas laikā ar savām idejām, atklājumiem un vēlmēm nevajadzētu plaši dalīties apkārt. Tas nozīmē gan to, ka vismaz daļu kāzu plānošanas procesa nāksies paturēt noslēpumā gan no Instagram un citu sociālo mediju sekotājiem, gan kāzu viesiem.
Vēl viens iemesls, kādēļ visu kāzās paredzēto nevajadzētu izstāstīt lūgtajiem viesiem jau pirms gaidāmā notikuma, ir, lai viesi piedzīvotu pārsteiguma momentu. Jo mazāk viņi zinās, jo pārsteigtāki būs, jo vairāk tas atainosies viņu emocijās.
Kāzu budžetu neapspriest ar pāriem, kas precējās pirms pieciem gadiem
Jūs teiksiet – tādā gadījumā konsultēsimies jau ar precētiem pāriem, jo nebūs jābaidās no ideju kopēšanas (galu galā viņi jau ir precējušies) un varēsim iegūt papildus padomu.
To, protams, var darīt, bet pirms tam vajadzētu rūpīgi izvērtēt gan to, vai konkrētā pāra kāzu stils atbilst jūsu skaistuma un gaumes izpratnei, kā arī zināt, cik ilgu laiku atpakaļ viņi viens otram teica jā.
Kāzu mode mainās tikpat strauji, ja ne vēl straujāk, kā apģērbu mode, tādēļ tas, kas, piemēram, pirms pieciem gadiem bija aktuāls un moderns, tagad jau var šķist morāli novecojis.
Kāzu organizatore un dekoratore Iluta Piternika / MintDeco pāriem iesaka, piemēram, kāzu budžetu neapspriest ar pāriem, kas precējušies pirms pieciem vai vairāk gadiem. Kāzu industrijai attīstoties, mainās gan finansiālais ieguldījums, gan pāru vēlmes un vajadzības, tādēļ nevajadzētu pieņemt, ka kāzas, kas pirms pieciem gadiem, piemēram, izmaksāja 10 tūkstošus eiro, šobrīd izskatītos un izmaksātu tāpat.
Sagādāt pārsteigumu arī vedējiem
Lai gan nereti vedēji ir tie cilvēki, kas par kāzu norisi zina teju visu (īpaši tad, ja viņi tās uzņēmušies arī organizēt), tomēr vajadzētu atstāt arī viņiem kādas nezināmas lietas, lai arī viņi pāra kāzās spētu piedzīvot pārsteigumu.
Protams, vedējiem ir jāzina scenārijs, jo, visticamāk, viņi būs sagatavojuši kādus pārsteigumu brīžus pašam pārim, tomēr jūs varat neatklāt viņiem, vai un kad gatavojaties pateikt savu īpašo paldies viņiem.
Tāpat, ja esat iecerējuši kādu, piemēram, abi kopā iemācīties un nodziedāt duetā dziesmu visiem viesiem vai iestudēt interesantu deju, varat to paturēt noslēpumā no vedējiem un pārējiem viesiem, saskaņojot tikai ar mūziķiem vai vakara vadītāju (ja tie, protams, nav paši vedēji).
Runājot vēl par vedējiem kā vakara vadītājiem, Iluta Piternika iesaka pāriem rūpīgi apdomāt un saprast, vai tiešām katrs vedējs automātiski kvalificējas arī vakara vadītāja titulam. Ja vedēji ir kautrīgi, nespēj atraisīties, tad iespējams nav vajadzības viņus mocīt, uzticot šo pienākumu. Tādā gadījumā daudz vērtīgāk ir apdomāt vakara vadītāja noalgošanu.
Ne tikai neļaut citiem kopēt, bet arī nekopēt pašiem
Tieši tāpat kā nevajag pārlieku dalīties ar savām kāzu plānošanas idejām, nav ieteicams pārlieku iedvesmoties no citu pāru kāzu norises.
Iedvesmoties, protams, drīkst, bet kopēt nebūtu vēlams. Jūs noteikti gribētu izvairīties no situācijas, kad jūsu kāzas tiek salīdzinātas ar tās un tās māsīcas vai tās un tās slavenības kāzām. Jūsu kāzu dienai jābūt unikālai, tādai, kas raksturos tieši jūs abus. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
4af9a406-c634-4411-b207-a6dfc5016b2d | Kļūt par LEVA biedru
Kas jādara, lai iestātos Asociācijā:
- Ja vēlies kļūt par Latvijas Elektromateriālu Vairumtirgotāju Asociācijas biedru pirmais solis ir rakstiski brīvā formā nosutīt uz e-pasta adresi [email protected] sekojošo informāciju: juridiskajām personām un personālsabiedrībām – nosaukums, reģistrācijas numurs, juridiskā adrese, pārstāvja vārds, uzvārds, amats e-pasta adrese, kontakttālrunis; fiziskajām personām – vārds, uzvārds, personas kods, adrese, e-pasta adrese, kontakttālrunis.
- Asociācijā var iestāties jebkura rīcībspējīga fiziska un juridiska persona vai tiesībspējīga personālsabiedrība, kura atbilst Biedrības Statūtu 1.2. punkta kritērijiem, atzīst Biedrības statūtus, ir ieinteresēta Biedrības darbībā un apņemas ievērot šos statūtus un Biedrības pārvaldes institūciju lēmumus
- Persona, kura vēlās kļūt par Biedrības biedru, iesniedz brīvā formā rakstisku pieteikumu Valdei, kam klāt pievienotas 2 (divas) rakstiskas rekomendācijas no diviem biedrības dibinātajiem (biedriem).
- Lēmumu par biedra uzņemšanu Biedrībā pieņem Biedrības Valde; Biedrības Valdei pieteicēja iesniegums jāizskata kārtējā valdes sēdē, kad ir saņemti visi nepieciešamie dokumenti. Pieteicējs klātienē argumentē biedriem, kāpēc viņš vēlas pievienoties Biedrībai, kā viņš sevi redz Biedrībā, utt. Prezentācija un jautājumu atbilžu sesija notiek maksimums 5 (piecas) minūtes katra. Beigās notiek valdes locekļu balsošana. Ja Valde lemj par atbalstu kandidātam, viņš tiek uzņemts Biedrībā
Biedru nauda: (neapliekas ar PVN)
Vienreizēja iestāšanas maksa: 800 EURMēneša maksa: 150 EUR ( maksājama par ceturksni, uz priekšu)Par iestāšanos asociācijā ir jāiemaksā gan iestāšanās maksa, gan mēneša maksa par tekošo gadu. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
810b11de-f558-42d8-bf05-31e020596c71 | Kāda ir atšķirība starp skrošu strūklas mašīnu un smilšu strūklas mašīnu?
Shot smaling ir virsmas nostiprināšanas process, ko plaši izmanto rūpniecībā. Tās aprīkojums ir vienkāršs, lēts, to neierobežo sagataves forma un novietojums, to ir viegli lietot, bet darba vide ir slikta. Shot smaling tiek plaši izmantots, lai uzlabotu detaļu mehānisko izturību, kā arī nodilumizturību, izturību pret nogurumu un izturību pret koroziju. Var izmantot arī virsmas matēšanai, katlakmens noņemšanai un atlikušo spriegumu novēršanai liešanā, kalšanā un metināšanā.
Ar smilšu strūklu kā jaudu izmanto augsta spiediena vēju vai saspiestu gaisu, un parasti strūklas strūklas ir ātrgaitas rotējošs spararats, lai tērauda smiltis projicētu lielā ātrumā. Šāvienu spridzināšanas efektivitāte ir augsta, taču būs strupceļi, savukārt šāvienu tīrīšana ir elastīgāka, taču enerģijas patēriņš ir liels.
Lai arī abiem procesiem ir atšķirīga strūklas jauda un metodes, to abu mērķis ir liela ātruma trieciens sagatavē, un to iedarbība būtībā ir vienāda. Salīdzinājumam, šāvienu spridzināšana ir salīdzinoši precīza un viegli kontrolējama precizitāte, taču efektivitāte nav tik augsta kā šāvienu spridzekļiem un forma ir sarežģīta Sīku sīktēlu spridzināšana ir ekonomiskāka un praktiskāka, un to ir viegli kontrolēt. efektivitāte un izmaksas. Šāviena daļiņu lielumu var kontrolēt, lai kontrolētu izsmidzināšanas efektu, taču būs nedzīvi leņķi, kas ir piemēroti vienas formas sagataves partijas apstrādei.
Abu procesu izvēle galvenokārt ir atkarīga no sagataves formas un apstrādes efektivitātes. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
09c12899-e512-4955-a103-2d6d9428b1c6 | Trokšņu, eksperimentālās un lauka ierakstu mūzikas komponists Ilios savu radošo gājumu aizsācis 1992.gadā, līdz šim ierakstot un izdodot desmit pilna apjoma albumus, vairākus mini albumus un skaņdarbus, aizvadot vairāk kā divus simtus koncertu, viesojoties ar filozofijas lekcijām un vadot dažādas skaņu un vizuālās mākslas uzbūves un ar to saistīto praktisko pusi apmaiņas programmas divdesmit piecās valstīs.
1997.gadā Ilios nodibina un izveido Antifrost ierakstu kompāniju, kā arī tiek apbalvots ar Eiropas komisijas Melina Mercouri balvu kultūras jomā.
Neiztrūkstošs starp skaņas signālu izpētes un meklējumiem palicis darbs pie skaņu celiņiem mūsdienu deju izrādēm, teātra izrādēm, kino un animācijas filmām.
Pie mākslinieka blakusprojektiem minams abstraktās un drone mūzikas trio Mohammad, eksperimentālās mūzikas kopprojekts Astra ar perkusionistu, amerikāņu skaņu un vizualizāciju mākslinieku Džeisonu Kānu (Jason Kahn), kā arī projekts Loudspeaker, kurā radošās idejas apvienotas ar šveiciešu instrumentālistu Antuānu Šezē (Antoine Chessex) un ievērojamo poļu trokšņu mūzikas mākslinieku Zbigņevu Karkovski (Zbigniew Karkowski).
Koncerta programmu papildinās viesmākslinieki no Latvijas – pašmāju trokšņu mūzikas pionieris un estēts Antireality, kā arī šī paša muzikāla novirziena mākslinieks Jēkabs Voļatovskis, kura darbība sniedzas arī projekta Antarktīda ietvaros.
Ieeja no plkst. 20:00, ieejas maksa – 2 lati. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
7c5f01d1-4687-4c62-ae58-f099b38b453c | Vai zini, ka Latvija pirmās neatkarības laikā piedalījās arī vispasaules "Expo" izstādē?
Jau kopš 1930. gadu sākuma Latvijas valsts piedalījās dažādās starptautiskās izstādēs Parīzē, Briselē, Antverpenē, Londonā un citviet, lai dažādos veidos apliecinātu jaunās valsts līdzvērtību citām Eiropas valstīm. Latvija piedalījās arī vispasaules izstādē jeb Expo, kas 1935. gadā norisinājās Briselē. Mūsu stendu apmeklējis pat Beļģijas karalis, kas iepazīstināts ar latviešu kultūru, kultūras mantojumu, delikatesēm un citiem atvestajiem dārgumiem. Latvijas Nacionālā vēstures muzeja direktora vietnieks zinātniskajā darbā Toms Ķikuts atklāj, kādas atsauksmes mūsu stends saņēmis, un kas tomēr līdz galam realizēts netika.
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
b0eda056-abaa-4ad3-b754-be3a47a331b9 | Arī Tu vari pievienot video šeit. Atrodi video kādā no populārākajiem video portāliem, kuru Tu vēlies parādīt citiem, galvenais, lai tas būtu par makšķerēšanu.
Šobrīd mēs atbalstām video no šādiem portāliem:
Tā jau ir cemmerēšana,nevis makšķerēšana.
visriktīgākā cemerēšana! turklāt redzams, ka apzināta!
mjaa vienoziimiigi cemereeshana
Vins pat ir sudigs commeratajs . ;D
losis tas kas ker taa
Es ar makšķerēšanu vairāk izvilktu, interesanti kurā brīdī tur bija maķšķerēšana, tādus cemerētājus visus vajadzētu bargi sodīt! | [
"None"
] | [
"aa58f089-75d0-45a2-80ef-a843718ab7af"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
77288a0d-7105-45b9-a22a-75e822b1506d | Žultsakmeņu slimība: simptomi, diagnostika, ārstēšana
Vai zinājāt, ka būt sievietei (vai vīrietim) jau ir pietiekami, lai palielinātu konkrētas slimības risku? Un tas ne vienmēr attiecas uz intīmo sfēru..
Šodien mēs runāsim par kaiti, kuras viens no riska faktoriem ir sievietes dzimums. Šī ir žultsakmeņu slimība. Ar jautājumiem par viņu mēs apmeklējām mūsu pastāvīgo konsultanti, gastroenterologu "Klīnikas eksperts Kursk" Iščenko Vasilisu Vladimirovnu.
- Vasilisa Vladimirovna, kas ir žultsakmeņu slimība?
Tā ir daudzfaktoru, daudzpakāpju hepatobiliāru sistēmas slimība, kuras iznākumā žultsakmeņi veidojas žultspūslī un / vai žultsvados..
- Arhīva materiāli norāda, ka pat senie ēģiptieši bija noraizējušies par žultsakmeņiem, ko apstiprina mūmiju pētījumi. Cik izplatīta ir žultsakmeņu slimība laikabiedru vidū?
Saskaņā ar statistiku, žultsakmeņu slimība ir izplatīta slimība. Planētu mērogā tas notiek apmēram 10% iedzīvotāju, un ar katru desmitgadi šādu pacientu skaits tikai palielinās.
Attīstītajās valstīs šīs patoloģijas izplatība ir augstāka un pieaugušo vidū ir līdz 40%..
Mūsu valstī - no 5 līdz 20%. Šī "izplatīšanās" jo īpaši ir saistīta ar slimības noteikšanas neviendabīgumu. Pacienti ne vienmēr meklē medicīnisko palīdzību.
- Žultsakmeņu slimība ir atspoguļota ICD-10?
Jā, viņas klasifikācijas kods ir K80.
- Žultsakmeņu slimība ir pieaugušo slimība, vai arī žultsakmeņi ir sastopami bērniem?
Akmeņi sastopami arī bērnībā. Līdz 7 gadu vecumam pārsvarā ir zēni, no 7 gadu vecuma līdz pusaudža vecumam proporcija starp zēniem un meitenēm ir aptuveni vienāda, un tad "prioritāte" nonāk meitenēm (3 reizes vairāk nekā zēnu vidū).
Kādu iemeslu dēļ bērna vēders var sāpināt? Saka galvenā ārsta vietniece pediatrijā
"Klīnikas eksperts Smoļenska" Zaharovs Aleksejs Aleksandrovičs
- Kam ir vairāk žultsakmeņu: vīriešiem vai sievietēm?
- Kāpēc veidojas žultsakmeņi??
Galvenais faktors ir žults litogenitātes palielināšanās (litogenitāte ir tendence veidot akmeņus). Akmeņu veidošanās cēloņi ir arī žultspūšļa kontraktilitātes samazināšanās, "žultsceļu hipertensija" (paaugstināts spiediens tajā) un tās infekcija.
- Vai pēkšņi var veidoties žultsakmeņi? Vai arī tas prasa laiku, lai izveidotos?
Akmens veidošanās process ir diezgan ilgs, ilgstošs process. Tomēr mūsdienu diagnostika ļauj identificēt pārkāpumus pat pirms akmeņu veidošanās, žults īpašību maiņas stadijā.
- Kādi ir žultsakmeņu slimības attīstības faktori?
Tas ir sieviešu dzimums, apgrūtināta iedzimtība, liekais svars un aptaukošanās, metaboliskais sindroms, cukura diabēts, aknu patoloģijas, Krona slimība, ilgstoša intravenoza uztura; grūtniecība; vecums; daži medikamenti, kas izjauc holesterīna un bilirubīna apmaiņu.
Kā atšķirt labu un sliktu holesterīnu? Saka kardiologs, medicīnas zinātņu kandidāts
Ovsjaņņikovs Aleksandrs Georgijevičs
- Kāda ir ģenētiskās noslieces loma šīs slimības sākumā??
Tas ir viens no vadošajiem faktoriem. Starp dažām genoma daļām ir saistība ar paaugstinātu šīs patoloģijas attīstības risku. Ja viens no tiem ir iedzimts, risks palielinās līdz 30%, bet ar diviem - līdz 70%. Bieži iedzimtu slogu var noteikt jau aptaujas laikā, kad jo īpaši izrādās, ka pacienta mātei arī bija vai ir holelitiāze.
- Kādas pazīmes ir sastopamas pacientiem ar žultsakmeņiem?
Visbiežāk izpausmes nav atzīmētas. Šāda veida latentā akmens pārvadāšana ir šīs slimības stadija..
Izšķir arī dispepsijas formu (to reti atrod atsevišķi). To raksturo gremošanas sistēmas traucējumi ar periodiskām sāpēm, smaguma sajūta epigastrālajā reģionā, vēdera uzpūšanās, nestabila izkārnījumi, grēmas, rūgtuma sajūta mutē, t.i. nespecifiski simptomi.
Visspilgtākā aina ir žults kolikas - vēl viens šīs patoloģijas kursa veids (tagad šis termins ir mainīts un tiek saukts par "žults sāpēm"). Pastāv izteikts sāpju sindroms ar raksturīgu apstarošanu labajā plecā, interscapular telpā un labās lāpstiņas, kakla un apakšžokļa rajonā. Tika konstatēta saikne starp žults sāpēm un diētas kļūdām. Uzbrukuma fona apstākļos laboratorijas testi var mainīties (palielinās eritrocītu sedimentācijas ātrums, palielinās leikocītu skaits).
Torpīdo sāpju formu raksturo garš, pastāvīgs, pastāvīgs sāpju sindroms, kam laboratorijas testos nav tipisku izpausmju. Tajā pašā laikā viņu var turēt aizdomās jau ārsta pārbaudes stadijā..
- Žultsakmeņu slimība var būt asimptomātiska vai valkāt citu slimību "maskas"?
Jā, tas var neizpausties ilgu laiku, dažos gadījumos izraisot nopietnu komplikāciju attīstību.
Arī žultsakmeņu slimību var "slēpt" zem daudzām vēdera dobuma dobuma orgānu slimībām. Tie ir pankreatīts, hepatīts, holecistīts, gastrīts un duodenīts utt..
Kā un kā NAV jāārstē gastrīts? Lasiet šeit
- Vasilisa Vladimirovna, kā tiek diagnosticēta žultsakmeņu slimība??
Ja ir sūdzības, aizdomas par tā klātbūtni var rasties jau ārsta pārbaudes stadijā. Tomēr vadošā metode šīs diagnozes noteikšanai ir ultraskaņa, un bieži žultsakmeņu slimība ir nejauša atrašana - piemēram, profilaktiskā pētījuma laikā. Saskaņā ar indikācijām tiek izmantota retrogrāda holangiopankreatogrāfija, perkutāna transhepatiskā holangiogrāfija - piemēram, kad ultraskaņa neatklāj akmeņus žultsvados..
Kā sagatavoties vēdera dobuma ultraskaņai? Uzziniet šeit
Vēdera dobuma CT var izmantot, lai precizētu akmens raksturu un blīvumu..
- Kā izturas pret pacientu, ja viņam ir akmeņi žultspūslī?
Ir svarīgi ievērot diētu: tauki, pikanti, sāļie, kūpināti, saldie, skābie ir izslēgti. Dažu akmeņu izšķīdināšanai tiek izmantoti ursodeoksiholskābes preparāti (ne visi to veidi ir šķīstoši, un dažiem akmeņiem šie medikamenti ir kontrindicēti). Lai izrakstītu šādu ārstēšanu, akmeņiem ir jābūt ļoti specifiskām īpašībām, un žultsceļiem jābūt caurbraucamiem utt..
Choleretic zāles un augi ir kontrindicēti.
Vai jūs varat attīrīt aknas? Lasiet šeit
- Žultsakmeņi vienmēr ir norāde uz operāciju?
Tas ir atkarīgs no tā, kādā stadijā tiek veikta diagnoze, kādi akmeņi un kā viņi "reaģē" uz narkotiku ārstēšanu. Ja tie ir mazi un pēc terapijas iecelšanas pakāpeniski samazinās, tad pacients pēc ārsta lēmuma un pēc obligātas ķirurga konsultācijas tiek ārstēts un novērots. Ja nav zāļu iedarbības, simptomu klātbūtnes, tiek izvirzīts operācijas jautājums. Komplikāciju gadījumā - žultspūšļa noņemšana veselības apsvērumu dēļ.
- Kā žultsakmeņi apdraud cilvēka veselību un dzīvību? Kas notiks, ja neārstēs žultsakmeņu slimību?
Tas ir bīstams tā komplikāciju dēļ. Starp tiem ir holecistīts; žultspūšļa kanāla bloķēšana; obstruktīva dzelte; fistulu veidošanās (arī starp žultspūšļiem un zarnām); žultspūšļa pilieni vai pūšana; pankreatīts; zarnu aizsprostojums, ko izraisa žultsakmeņi utt..
Ir arī pētījumi, kas parāda, ka pacientiem ar žultsakmeņu slimību ir paaugstināts žultspūšļa vēža attīstības risks..
- Kas jādara, lai jūsu žultspūslis būtu vesels?
Primārā profilakse sastāv no veselīga dzīvesveida veidošanas, ievērojot racionālas uztura principus (jāizslēdz kūpināta gaļa, ugunsizturīgie tauki, kairinošās garšvielas, saldumi. Uzturā jāiekļauj liels daudzums augu šķiedrvielu, kas normalizē zarnu kustīgumu un samazina žults litogenitāti).
Reizi gadā ir nepieciešams veikt aknu un žultspūšļa ultraskaņu un, ja ir izmaiņas, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
Reģistrējieties aknu un žultspūšļa ultraskaņai šeit
uzmanība: diagnostika nav pieejama visās pilsētās
Iščenko Vasilisa Vladimirovna
2015. gadā viņa absolvējusi Kurskas Valsts medicīnas universitāti ar vispārējās medicīnas grādu.
2016. gadā viņa pabeidza praksi specialitātē "Terapija" un tajā pašā gadā - profesionālu pārkvalifikāciju gastroenteroloģijā.
Kopš 2017. gada viņa ir gastroenteroloģe LLC Klinka Expert Kursk LLC.
No kurienes rodas žultsakmeņi un kā tos ārstēt
Žultsakmeņi ir holelitiāzes pazīme. Žults ietver vielas, kas īpašos apstākļos var nosēsties, uzkrāties un veidot plombas žultspūšļa dobumā vai kopējos žultsvados. Šādas struktūras provocē žults izdalīšanās mazspēju, iekaisumu orgāna membrānās un samazina ķermeņa žults struktūru produktivitāti..
Kas ir žultsakmeņu slimība
Žultsakmeņu slimība ir patoloģija, kurā akmeņi parādās žultsvados (holedohā). ICD 10 holelitiāze vai holelitiāze ir numurēta ar K80. ICD kods ir starptautiskās slimību klasifikācijas pamatā.
Bieži pacienti interesējas par to, kas ir akmeņi (kaļķakmens) un kā tie veidojas. Akmeņi žultspūšļa un choledochi ceļos veidojas žults uzkrāšanās un sāls sastāva palielināšanās dēļ tajā. Akmens veidošanās process aizņem ilgu laiku.
Akmeņi žultspūšļa dobumā un kanālos ir diezgan izplatīti.
Iemesli
Pacienti ir ieinteresēti, kāpēc akmeņi veidojas kopējos žultsvados un žultspūslī.
Žultspūšļa akmeņi veidojas žults uzkrāšanās un paaugstināta sāls satura dēļ. Galvenais akmeņu veidošanās iemesls kanālos un žultspūslī ir vielmaiņas traucējumi.
Žultsakmeņu slimības rašanās iemesli:
- Stagnācija. Samazinoties žults sistēmas aktivitātei, tiek zaudēta iedzimta funkcija, lai regulāri atbrīvotos no uzkrātajām.
- Stāvs. Parasti sieviešu populācija ir uzņēmīga pret šo slimību kontracepcijas līdzekļu lietošanas dēļ.
- Vecums. Cilvēkiem vecumā no 45 līdz 65 gadiem biežāk attīstās holecistīts.
- Gavēšana traucē normālu žults pārpalikuma izvadīšanu. Veicot diētu, ķermenim ir jātērē zemādas krājumi. Tas noved pie taukainā alkohola pārpalikuma žulti..
- Pārmērīgs kaloriju pārtikas, uzturā lieko tauku vai ogļhidrātu daudzums, liekais svars. Šī diēta noved pie tā, ka pastāvīgi tiek apstrādāti lieli tauku daudzumi, pārvēršot tos holesterīnā..
- Hormonālā sastāva izmaiņas, kas saistītas ar vairogdziedzera darbības traucējumiem vai kontracepcijas zāļu lietošanu.
- Iedzimtība.
- Aknu slimība. Žults veidojas aknās, tāpēc tai jādarbojas pareizi. Kad aknas nepilda savu mērķi vai nepilda to pilnā apjomā, veidojas vienreizējs, kas pēc tam pārveidojas par kalkulāciju.
- Pati orgāna slimība. Izteikts iekaisuma un hiperkinēzes veidā, provocējot pārmērīgu žults uzkrāšanos.
Sievietēm grūtniecība bieži ir žultsakmeņu cēlonis. Kanālu akmeņi var rasties arī no pārmērīgas holesterīna uzkrāšanās..
Akmeņu veidi un izmēri
Akmeņu veidi kanālos un žultspūslī ir sadalīti:
- holesterīns,
- kaļķains,
- jaukts,
- pigmentēts.
Vienkomponentu žultsakmeņi ir reti. Lielam skaitam akmeņu ir daudzveidīgs sastāvs, no kuriem lielākā daļa ir holesterīns. Žultspūšļa holesterīna akmeņi satur vairāk nekā 87% holesterīna, 3-4% kalcija sāļu un 3-8% pigmentu, un bilirubīns bieži tiek parādīts maza kodola veidā roņa vidū, no tā gandrīz pilnībā sastāv tikai bilirubīna akmeņi. Roņi, kuru sastāvā pārsvarā ir pigmenti, bieži satur lielu kaļķu sāļu piejaukumu un ir pazīstami kā kaļķa-pigmenta plombas. Žultspūšļa akmeņi - gan holesterīns, gan citi - ir mīksti vai cieti..
Akmeņu izmēri žultspūslī ir ļoti atšķirīgi. Viņu diametrs bieži ir aptuveni 15-16 mm. Dažreiz tie izskatās kā maza sauja ar smilšu graudiem, kuru svars nepārsniedz vienu milimetru, dažreiz viens akmens var aizņemt visu pietūkušo orgānu tilpumu, un to izmērs ir 5 cm, un svars ir aptuveni 70-90 g. Arī roņu veids ļoti atšķiras. Tās ir apaļas, ovālas, mucas formas, fusiformas utt..
Akmeņu veidi pēc lieluma:
- Mazs, diametrs nepārsniedz 1 cm. Pacientam nav jūtams mazāks par 8 mm liels sastrēgums, jo tas brīvi pārvietojas pa choledochi zarnās un atstāj ķermeni kopā ar izkārnījumiem..
- Vidējs, kura diametrs nav lielāks par 2 cm un ne mazāks par 1 cm. Šāda tilpuma aprēķins ir diezgan bīstams, jo tas var izraisīt medicīniskus simptomus, aizpildot kopējo žults ceļu un novēršot žults iziešanu no ķermeņa parastajā veidā. Notiek žultsakmeņu slimība, šādi ieslēgumi ir jānoņem, pat ja tie netraucē.
- Lieli, kuru diametrs ir lielāks par 3 cm. Liels akmens var neapdraudēt, jo tas var atrasties orgānā bez kustības. Bet paraugs, kura izmērs ir lielāks par 20 mm, pārvietojoties, var iestrēgt kopējā žultsvadā, un pēc tam ir nepieciešama operācija, lai žults orgānā noņemtu lielu akmeni..
Daudzi pacienti domā, ka žultsakmeņi izskatās kā parasti akmeņi, taču tie izskatās kā fotoattēlā:
Simptomi
Žultsakmeņu slimības pazīmes tiek atpazītas pēc precīzas izveidoto kopu atrašanās vietas un apjoma. Pamatojoties uz iekaisuma un funkcionālo mazspēju smaguma pakāpi, žultsakmeņu slimības simptomi un tā norises pazīmes var atšķirties.
Žultsakmeņu simptomi vīriešiem un sievietēm ir vienādi. Žultsakmeņu slimību visbiežāk raksturo sindroms - tās ir akūtas sāpes, kas pēkšņi rodas bagāžnieka labajā pusē. Pēc vairākām stundām orgāna vietā koncentrējas sāpīgas sajūtas. Arī sāpes var sajust plecu joslā, kaklā, lāpstiņā, vēderā vai mugurā. Dažreiz tas pārvietojas uz sirds zonu, kas var izraisīt sirds slimības.
Sāpes ar akmeņiem žultspūslī rodas sakarā ar pārmērīgi augstu kaloriju pikantu, taukainu, ceptu vai pikantu ēdienu un alkohola daudzumu uzturā, ņemot vērā smagu stresu vai lielas fiziskās aktivitātes. Tas var izraisīt arī to, ka simptoms darba laikā ilgstoši atrodas slīpā stāvoklī. Reflekss spazmas, kas veidojas muskuļu sistēmā un kopējos žultsvados, reaģējot uz orgānu sienas vai kanāla kairinājumu ar akmeņiem, izraisa sāpes.
Otrais sāpju cēlonis ir pārmērīga orgāna izstiepšanās, ko izraisa pārmērīga žults, kuras kustība no ķermeņa ir apgrūtināta. Kad rodas akūta holelitiāze, simptomi sāpju veidā rodas sakarā ar kopējo žults ceļu paplašināšanos un aknu tilpuma palielināšanos..
Akmeņu pazīmes kanālos un žultspūslī var izpausties kā vemšana un slikta dūša. Vemšana kalpo kā refleksiska reakcija uz liela mēroga kairinājumu. Iekaisuma izraisītas saasināšanās laikā vemšana kļūst biežāka un palīdz atbrīvot ķermeni no žults daļas.
Saasināšanās un intoksikācija var izraisīt zemu drudzi, smagos gadījumos notiek drudzis.
Vīriešu un sieviešu žultsakmeņu slimības simptomi var izpausties ar ādas dzeltenumu un izkārnījumu krāsas maiņu.
Akmeņu bīstamība
Lielākā daļa cilvēku nezina, cik bīstami ir akmeņi kanālos un pašā žultspūslī. Žultsakmeņu slimība var izraisīt tādas nopietnas sekas kā: sāpīgs šoks, holecistīts, dzelte, pankreatīts un holangīts. Ar progresējošu slimību pat operācija ne vienmēr var palīdzēt. Komplikācijas var būt letālas.
Diagnostika
Diagnostikas pasākumā galvenais ir noteikt patoloģijas parādīšanās galveno cēloni. Tam ir vairākas diagnostikas metodes, kas piemērotas konkrētam pacientam, atkarībā no viņa vecuma un pašsajūtas..
To, vai žultspūslī ir akmeņi, var atrast šādos veidos:
- gastro-dudenoskopija, kas nepieciešama, lai vizuāli pārbaudītu kuņģa sienas un divpadsmitpirkstu zarnas iekšējās virsmas stāvokli,
- vispārējie urīna testi,
- asins analīze, kas parāda iekaisuma procesa klātbūtni (leikocītu skaits pārsniedz normu).
- holecistogrāfija, kuras pamatā ir rentgenstari un kontrasts, pateicoties kuriem jūs varat novērtēt slimā orgāna stāvokli un anomālijas,
- choleretic ultraskaņa (pēc divu neapstrādātu dzeltenumu ēšanas tukšā dūšā), ko izmanto, lai pētītu orgāna darbspēju un kontraktilitāti,
- holangiogrāfija, kas palīdz atpazīt patoloģiju, ievadot kontrastu asinīs,
- dudenālā intubācija, ko izmanto, lai pilnībā novērtētu žulti,
- parastā iekšējo orgānu ultraskaņa, lai vispārīgi analizētu žultsvadu sistēmu.
Pēc diagnozes nodošanas diagnozi nosaka ārsts, un viņš nosaka atbilstošu terapijas kursu..
Ārstēšana
Kad akmeņiem žultspūslī ir simptomi, ārstēšanu izraksta speciālists, pamatojoties uz ieslēgumu veidu un apjomu, kā arī no žultspūšļa stāvokļa.
Žultsakmeņu slimības ārstēšanu var veikt terapeitiski un operatīvi. Pirmkārt, ārstējošais ārsts izraksta terapeitisko ārstēšanu bez operācijas.
Šīs apstrādes pamatā ir trīs galvenās akmens noņemšanas metodes:
- Diēta. Piecas ēdienreizes dienā tiek noteiktas ar aizliegumu taukainiem, ceptiem, pikantiem, pikantiem, saldiem ēdieniem un alkoholiskiem, gāzētiem dzērieniem. Ieteicams lietot augu valsts pārtikas produktus un dabiskus piena produktus.
- Rēķina izšķīšana. Kaļķakmens elimināciju veic ursodeoksiholskābes un chenodeoksiholskābes. Metode tiek izmantota tikai tad, ja žults orgānā ir atsevišķi mazi holesterīna veidojumi un nav kontrindikāciju. Terapija ilgst vairāk nekā gadu. Šādā veidā reti ir iespējams pastāvīgi izārstēt CLD. Pēc pāris gadiem lielākā daļa pacientu atkal veido ieslēgumus.
- Ārpuskorporālā viļņu attāluma litotripsija ir akmeņu iznīcināšana ar šoka viļņu, ko rada īpašs aprīkojums. To lieto, ja akmeņu diametrs ir līdz 30 mm un to ir ne vairāk kā trīs ar normālu orgāna darbību. Ieslēgumi tiek sasmalcināti un atstāj ķermeni kopā ar izkārnījumiem. Ārpuskorporālā litotripsija ir absolūti nesāpīga un neizraisa komplikācijas.
Visbiežāk ķirurģiska ārstēšana tiek noteikta, pamatojoties uz orgāna noņemšanu. Procedūru var veikt divos veidos:
- Standarta holecistektomija: procedūras laikā ķirurgi veic lielu iegriezumu vēderā. Pēc procedūras rēta paliek 11-13 cm gara.
- Laporoskopiska holecistektomija: tiek veikta, izmantojot īpašas ierīces, kuras caur nelielām atverēm ievieto vēdera dobumā. Pēc operācijas rētas ir ļoti reti. Šai metodei ir ievērojamas priekšrocības salīdzinājumā ar iepriekšējo: tā ir mazāk traumatiska, drošāka, pēc kuras pacienti ātri atgūstas un viegli atgriežas pie parastā dzīvesveida.
Narkotiku terapija
Žultsakmeņu slimības ārstēšana ir balstīta uz zālēm, kas ietver ursodeoksiholskābes vai chenodeoksiholskābes. Tie ir henofalk, ursosan, ursofalk, henohol. Šīs zāles ar ķīmiskiem līdzekļiem var izšķīdināt tikai holesterīna akmeņus līdz 20 mm. Pacientiem jāapzinās, ka ne visi ieslēgumi ir jutīgi pret šo efektu. Tikai piektajai daļai pacientu ar šādu terapiju var būt pozitīvi rezultāti.
Ļoti izplatītas zāles pret spazmolītisko līdzekļu grupas holelitiāzi: "Platifilin", "Drotaverin", "Promedol", "Papaverin", "Baralgin", "Atrapin" un "No-shpa".
Žultsakmeņu slimības standarta terapija ietver šādas tabletes:
- Choleretic:
- Alkohols,
- Holosos,
- Uroljans,
- Hologol,
- Berbirina bisulfāts,
- Flomins.
- Pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļi:
- Analgins,
- Ketorolac,
- Paracetamols,
- Metamizols,
- Ibuprofēns,
- Tempalgins.
- Ursafalk.
- Antibiotikas.
Profilakse
Žultsakmeņu slimība bieži ir nepietiekamas fiziskās aktivitātes rezultāts. Mērenas fiziskās aktivitātes - pastaigas, rīta vingrinājumi, riteņbraukšana, peldēšana ir lieliska profilakse.
Akmeņus žultspūslī var absorbēt, lietojot zāles, pārtikas produktus vai ārstniecības augus ar choleretic funkciju - kukurūzas lapas, bērzu lapas, agrimony.
Lai samazinātu patoloģijas risku, tiek noteikts uztura devas Nr. 5. Šīs diētas pamatā ir optimālākais uztura sastāvs.
Maltītes tiek sadalītas mazās porcijās, taču ieteicams ēst biežāk - 5-6 reizes dienā. Pārtikai jābūt istabas temperatūrā. Diētu un ēdienu nosaka ārsts.
Ārsti saka, ka izvairīšanās no stresa situācijām, veselīga dzīvesveida ievērošana, veselīga uztura ievērošana un atbrīvošanās no kaitīgiem ieradumiem palīdzēs novērst risku..
Video
Žultsakmeņi: simptomi, cēloņi un ārstēšana.
Kas izraisa žultsakmeņus
Žultsakmeņu slimība (holelitiāze) ir patoloģija, kurā akmeņi (akmeņi) veidojas žultspūslī vai žultsvados. Slimība ir diezgan izplatīta, pēdējās desmitgadēs to cilvēku skaits, kuri cieš no patoloģijas, palielinās.
Bieži vien slimība ir asimptomātiska, cilvēki par akmeņu klātbūtni uzzina nejauši - pārbaudes laikā pilnīgi atsevišķa iemesla dēļ. Dažreiz slimības simptomi parādās tādā veidā, kas nav raksturīgs holelitiāzei. Apsveriet, kas notiek ķermenī, no kurienes rodas žultsakmeņi.
Žultsakmeņu veidi
Žultsakmeņi - akmeņi, kas organismā veidojas vairāku nelabvēlīgu faktoru ietekmē, iegūst atšķirīgu struktūru, formu un izmēru. Veidojumi parasti atrodas žultspūslī un žultsvados, atrodami aknās un aknu kanālos.
Sākotnējais akmeņu veidošanās posms ir žults dūņas - sabiezējušu žults masu veidošanās, kristālisku nogulumu parādīšanās žultspūslī..
Pēc ķīmiskā sastāva akmeņi ir:
- Holesterīns.
- Pigmentēts (brūns, melns).
- Laims.
- Jaukts.
Biežāk sastopami jaukti akmeņi ar holesterīna pārsvaru struktūrā..
Pēc struktūras žultsakmeņi ir:
- Slāņains.
- Šķiedrains.
- Kristālisks.
- Amorfs.
Veidojumu izmēri ir dažādi - no 2 mm diametrā līdz vistas olas izmēram.
Pēc blīvuma akmeņi ir cieti, trausli vai vaskaini. Pēc formas - sfēriskas, adatas formas, daudzpusīgas. Pēc satura daudzuma žultspūslī - viens vai vairāki.
Akmens veidošanās process ilgst daudzus gadus, noteiktā brīdī slimības simptomi izpaužas.
Akmens veidošanās mehānisms
Sākumā holelitiāze ir asimptomātiska, dažiem cilvēkiem informācija par šo slimību ir negaidīta. Kādu iemeslu dēļ žultspūslī parādās akmeņi?
Žultspūslis darbojas kā aknu radītās žults "pagaidu uzglabāšana". Gremošanas laikā žults masa atstāj urīnpūsli zarnās, kur tiek sagremota pārtika. Turklāt, lai gremošanas sistēma darbotos pareizi, žultij jābūt vēlamajam sastāvam un šķidruma konsistencei, un tā savlaicīgi jāizlaiž zarnās. Ja žults masa stagnē ilgāk, nekā paredzēts, sāk veidoties akmeņi.
Ir vairāki zināmi akmeņu veidošanās iemesli:
- Pirmais iemesls ir augsta holesterīna koncentrācija žultī. "Liekais" holesterīns kristālu veidā nosēžas uz urīnpūšļa sienām, ir iesaiņots žults recekļos, pakāpeniski saspiests, veidojot kaļķakmeni.
- Otrais iemesls ir žultsskābju sekrēcijas samazināšanās, žults sastāva izmaiņas aknu pārkāpumu vai hormonālo traucējumu dēļ (palielināts estrogēnu saturs sievietes ķermenī). Holesterīna daļiņas netiek "aizturētas" žulti, nosēžas uz urīnpūšļa dibena un sienām.
- Trešais iemesls ir slikta žultspūšļa kontraktilitāte, kā rezultātā rodas žults stagnācija. Suspensija, kas sastāv no holesterīna, kalcija sāļu un olbaltumvielu kristāliem, gremošanas laikā netiek izspiesta no urīnpūšļa, bet pamazām pārvēršas par akmeņiem.
- Ceturtais iemesls ir žults ceļu vai urīnpūšļa slimība (infekcija ar zarnu baktērijām). Šajā gadījumā kalcija sāļu avots ir iekaisuma eksudāts (šķidrums, kas izdalās iekaisuma laikā) un urīnpūšļa gļotādu sekrēcija. Iekaisuma rezultātā tiek traucēta žults aizplūšana, izraisot akmeņu parādīšanos.
Slimības riska faktori
Vielmaiņas traucējumi ir galvenais žults sastāva izmaiņu un akmeņu veidošanās cēlonis. Metabolisma procesus ietekmē arī citi faktori, kas to palēnina vai paātrina..
Lai izskaidrotu akmeņu parādīšanos žultspūslī medicīnā, tiek izmantota slimības attīstības faktoru klasifikācija: iemesli ir eksogēni (ārēji) un endogēni (iekšēji)..
Iekšējie (endogēni) faktori holelitiāzes attīstībā
Aplūkojamās slimības gadījumā endogēni faktori ietver cilvēka dzimumu, vecumu un iedzimtību..
- Stāvs. Ir zinātniski pierādīts, ka sievietes biežāk veido žultsakmeņus nekā vīrieši. Tas ir saistīts ar sievietes ķermeņa hormonālajām īpašībām. Grūtniecība, menopauze - dabiski procesi ievērojami palielina žults sistēmas slimību risku.
- Iedzimtība. Žultsakmeņu veidošanās risks bērniem ievērojami palielinās, ja vecāki saskaras ar līdzīgu patoloģiju. Kopā ar gēniem, vielmaiņas īpatnībām izvēlētās slimības no vecākiem tiek pārnestas uz bērniem.
- Vecums. Vecumā vielmaiņas procesi organismā palēninās. Personā ar augstu vecumu organismā uzkrājas daudz dažādu patoloģiju un slimību. Menopauzes stāvoklis sievietei būtiski ietekmē ķermeņa sistēmu darbu, arī žultspūšļa darbību.
Ir zināmi daudzi citi slimības attīstības riska faktori. Šie faktori tiek klasificēti kā ārējie.
Ārējie (eksogēnie) žultsakmeņu slimības parādīšanās riska faktori
Akmeņu veidošanās mehānisma pamatā ir žults stagnācija un sekrēcijas sastāva izmaiņas, holesterīna līmeņa paaugstināšanās, kas bieži notiek ārēju faktoru ietekmē..
Cilvēka ēšanas paradumi ietekmē žults sastāvu - holesterīna klātbūtni un parādības, kas izraisa stagnāciju. Par nāvējošu veselībai tiek atzīti:
- Pārēšanās un kaloriju diēta - izraisa lieko holesterīna līmeni.
- Dramatisks svara zudums - strauji sadalot zemādas taukus, žults tiek pārsātināta ar holesterīnu.
- Gavēšana - noved pie žults stagnācijas sagremojama pārtikas trūkuma dēļ.
- Dzīvnieku tauku, cukura, ogļhidrātu pārpilnība pārtikā.
- Iekšējo orgānu, endokrīnās sistēmas slimības:
- Aknu slimība ir galvenais žultsskābes deficīta cēlonis, kā rezultātā rodas akmeņi.
- Žultspūšļa, žults ceļu slimība - noved pie žults stagnācijas veidošanās, kā rezultātā sāk veidoties akmeņi.
- Endokrīnās sistēmas - vairogdziedzera un aizkuņģa dziedzera slimības izraisa vielmaiņas procesu traucējumus organismā.
- Aptaukošanās.
- Diabēts.
- Kuņģa-zarnu trakta traucējumi.
- Slimības - podagra, artrīts.
- Asins slimības.
- Nervu traucējumi.
Dzīvesveids un ārējās ietekmes:
- Kuņģa-zarnu trakta slimību ķirurģiskas ārstēšanas sekas.
- Dažu zāļu - hormonālo, kontracepcijas, antibiotiku - lietošana.
- Pārmērīga alkohola lietošana izraisa vielmaiņas procesu traucējumus organismā un aknu slimības, kā rezultātā nepareiza žults ražošana.
- Mazkustīgs dzīvesveids - noved pie vielmaiņas procesu palēnināšanās organismā, žults stagnācijas.
Tiek dots tālu no pilnīga to faktoru saraksta, kas provocē akmeņu parādīšanos, kas izraisa cilvēka žults sistēmas slimības..
Kādas ir žultsakmeņu slimības briesmas
Nekādā gadījumā katrs cilvēks ar holelitiāzi nekavējoties uzzina par savu diagnozi. Mazie akmeņi var netraucēt gadiem ilgi, grūtības rodas vēlāk, kad akmeņu izmērs sasniedz noteiktu lielumu. Papildus nepatīkamām sajūtām izveidojies un pieaudzis žultsakmens radīs nopietnas veselības problēmas.
Žults kolikas
Parādību raksturo ārkārtīgi stipras sāpes labajā hipohondrijā. Situācija rodas, veidojot akmeņus žultsvadā. Sāpes var ilgt no dažām minūtēm līdz vairākām stundām, līdz akmens tiek izlaists zarnās vai atgriežas žultspūslī.
Situācijas briesmas ir tādas, ka kaļķakmens var iesprūst kanālā, savainot sienas vai izraisīt plīsumu..
Holecistīts
Patoloģija ir žultspūšļa iekaisums, to uzskata par holelitiāzes komplikāciju. Slimība rodas žults aizplūšanas un mikrofloras parādīšanās urīnpūšļa lūmenā pārkāpuma rezultātā..
Holecistīts var izraisīt žultspūšļa gangrēnu, orgāna sieniņu bojājumus un pat perforāciju. Ja žults kanāla akmens aizsprostošanās rezultātā pārstāj plūst zarnās, var rasties ķermeņa intoksikācija ar sekrēcijas sastāvdaļām..
Akūts pankreatīts
Tas ir aizkuņģa dziedzera iekaisuma process, kas rodas sakarā ar žultsakmeņu iekļūšanu kanālā, kas ir kopīgs ar aizkuņģa dziedzeri, to bloķējot. Tā rezultātā aizkuņģa dziedzera fermenti neietilpst zarnās un, aktivizējoties, sāk "uzbrukt" aizkuņģa dziedzerim. Tā rezultātā attīstās akūts pankreatīts..
Akūts holangīts
Patoloģija ir iekaisuma process, kas notiek aknu kanālos. Nopietnas slimības cēlonis ir žultspūšļa akmeņi.
Holelitiāze tiek uzskatīta par cēloni vairākām bīstamām iekšējo orgānu slimībām, tā var izraisīt zarnu aizsprostojumu, peritonītu un citas, nāvējošas situācijas.
Akmeņu klātbūtni nevar ignorēt, pat ja akmeņi nav lieli un nerada bažas. Laika gaitā situācija var pasliktināties, savlaicīga ārstēšana radīs nopietnas sekas. Pirmo reizi atklājot ķermeņa darbības traucējumus, ir vērts iziet pārbaudi, saņemt padomu no gastroenterologa.
Pašārstēšanās ir stingri aizliegta, akmeņu "izraidīšanas" process mājās var izraisīt neparedzamas sekas.
Kur ir akmeņi žultspūslī?
Saistītie raksti
- Vai aknu slimības ir iedzimtas?
- Kas nosaka žults kvalitāti, ko ražo aknu šūnas?
- Zinātnieki: Zāles ārkārtas kontracepcijai un dzemdes miomas ārstēšanai var sabojāt aknas
- TOP augi ar pierādītu hepatotoksicitāti. Tie ir bīstami jūsu aknām.
- Viņi atrada "smiltis" jūsu žultspūslī. Kā turpināt?
Karīna Tvereckaja
- Vietnes redaktors
- Darba pieredze - 11 gadi
Žultsakmeņi ir sacietējušās žults nogulsnes. Tās var būt mazas kā zirņi un tikpat lielas kā golfa bumbiņa. Daži cilvēki veido mazu akmeņu kalnu, citi - vienu, bet svaru. Ārsti saka, ka žultspūšļa noņemšana ar akmeņiem ir nepieciešama tikai tad, ja tie jūs traucē. "Klusie" akmeņi (ja tos nevar izšķīdināt ar zālēm), labāk atstāt vienu. Tiesa, pastāv draudi, ka kādreiz šī laika bumba eksplodēs jūsu iekšienē. Vai arī provocēs citu slimību attīstību. No kurienes rodas žultsakmeņu slimība, un vai to var novērst? Tas tiks apspriests tālāk..
Visi žultsakmeņi ir sadalīti divos veidos - holesterīns un pigmenti. Vienu no šķirnēm var izšķīdināt medicīniski.
Kur ir akmeņi žultspūslī
Cilvēka ķermenim žults ir nepieciešama ne tikai tauku sagremošanai. Viena no tās galvenajām funkcijām ir ekskrēcija. Nieres nevar izvadīt no ķermeņa vairākas vielas, tāpēc šis uzdevums tiek piešķirts žulti. Kāpēc tas ir svarīgi, runājot par žultsakmeņu slimību? Patiesībā, jo tieši šīs vielas ietekmē akmeņu veidošanos. Tas ir par holesterīnu un bilirubīnu.
Žultsakmeņi veidojas, kad:
- Žults satur pārāk daudz holesterīna
Žults satur pietiekami daudz ķīmisko vielu, lai izšķīdinātu standarta holesterīna daudzumu. Bet, ja aknās rodas vairāk holesterīna, nekā žults var izšķīdināt, pārpalikums kļūst par kristāliem un galu galā akmeņiem. Saskaņā ar statistiku holesterīna žultsakmeņi ir visizplatītākie - 80% gadījumu. Tie ir medikamentos šķīstoši (ursodeoksiholskābe).
Holesterīna akmeņi veidojas arī kalcija līmeņa paaugstināšanās asinīs, mucīna (gļotu olbaltumvielu) pārpilnības un žultsskābju trūkuma dēļ..
- Žults satur pārāk daudz bilirubīna
Bilirubīns ir ķīmiska viela, kas rodas, sadaloties sarkanajām asins šūnām. Aknas ir atbildīgas par šī pigmenta apmaiņu, tāpēc paaugstināts bilirubīna līmenis asinīs parasti norāda uz novirzēm aknās. Bilirubīna pārpalikums žulti var izraisīt pigmentētu akmeņu veidošanos. Tās ir daudz retāk sastopamas nekā holesterīns, un tās neizšķīst. Tas ir tas pats gadījums, kad vai nu noņemat žultspūsli, vai arī dzīvojat ar laika bumbu.
- Žultspūslis ir slikti iztukšots
Ja žultspūslis ir slikti iztukšots, tad žults tajā stagnē un kristalizējas. Žults aizplūšanu var kavēt mehāniskas barjeras: audzēji, saaugumi, saspiešanās, rētas utt. Žultsakmeņu slimības attīstību var saistīt arī ar kustību traucējumiem - žultspūšļa un žults ceļu kontrakcijām.
Krievijas Gastroenteroloģijas asociācijas biedrs Sergejs Vjaļovs stāsta par pareizas svara zaudēšanas pamatprincipiem..
Holelitiāzes (holelitiāzes) riska faktori
Pamatojoties uz galvenajiem žultsakmeņu slimības attīstības cēloņiem, var izdalīt slimības riska faktorus:
- Liekais svars, aptaukošanās, daudz holesterīna saturošu ēdienu ēšana - tāpēc palielinās holesterīna līmenis organismā un holesterīna risks;
- Zāļu lietošana, kas traucē holesterīna un bilirubīna apmaiņu, kā arī kaitē aknām (fibrāti, estrogēni, antibiotikas);
- Dramatisks svara zudums: zaudējot svaru, asinīs parasti ir nedaudz vairāk tauku. Tauku lapas izdalās ar žulti, tas nozīmē, ka žults sabiezē un palielinās žultsakmeņu slimības attīstības risks;
- Citu kuņģa-zarnu trakta orgānu slimības: Krona slimība, divpadsmitpirkstu zarnas un žultsvadu divertikulas, žults ceļu infekcija, hepatīts, ciroze, aknu vēzis, pankreatīts utt..
- Metabolisma slimības: cukura diabēts, fermentopātija, metaboliskais sindroms;
- Grūtniecība un dzemdības.
Pamatojoties uz riska faktoru sarakstu, ir iespējams formulēt galvenos ieteikumus žultsakmeņu slimības profilaksei. Akmeņu veidošanās iespējamība tiek samazināta līdz minimumam, ja cilvēks uztur normālu svaru un diētā nav tendenču pret holesterīnu. Ja viņš nelieto zāles bez ārsta receptes. Ja pēc pirmajiem nepatīkamajiem simptomiem (saglabājas divas līdz trīs nedēļas) viņš meklē medicīnisko palīdzību, novēršot slimību hroniskumu. Ja viņš pat bez simptomiem tiek regulāri pārbaudīts (reizi 1-2 gados) un kontrolē viņa veselību.
Žultsakmeņu cēloņi, simptomi un ārstēšanas metodes
Žultsakmeņi veidojas žults stagnācijas un tā ķīmiskā sastāva izmaiņu rezultātā. Tas ir galvenais žultsakmeņu slimības simptoms. Bieži sastopama patoloģija rodas vecākiem, galvenokārt sievietēm. 80% pacientu akmeņu klātbūtne nerada nekādus simptomus, un to ārstē konservatīvi. Ja akmeņi ir liela izmēra ar asām malām, tos nevar izšķīdināt un noņemt, tiek noteikta ķirurģiska ārstēšana.
Akmens veidošanās process
Pirms akmeņu veidošanās žultijā parādās žultsvadu dūņas (špakteles žults). Tas sastāv no bilirubīna, holesterīna un mucīna atvasinājumiem. Dūņas mēdz pati izšķīst vai pārvērsties žultsakmeņos, kas uzkrājas žultspūslī vai migrē kanālos, tos bloķējot un izraisot aknu kolikas uzbrukuma simptomus..
Akmeņu veidošanās nenotiek ātri, tas prasa daudzus mēnešus vai gadus. Vidēji kaļķakmens palielinās par 1-2 mm gadā. Ir nepieciešami vairāk nekā 5-20 gadi, līdz akmeņi kļūst lieli un klīniski izpaužas. Lielākā daļa no tām galvenokārt veidojas urīnpūšļa dobumā, bet žultsvados var parādīties brūni pigmentēti veidojumi.
Akmeņu veidi
Ir 4 žultsakmeņu veidi:
- Holesterīns - visbiežāk sastopamie veidojumi. Tie parādās sakarā ar augstu holesterīna līmeni žultī, kad liekais daudzums nosēžas cietu mikrokristālu veidā. Viņi pievienojas un veido kauliņus.
- Kaļķains - galvenokārt no kalcija sāļiem.
- Pigmentēti - tiek sadalīti melnā un brūnā krāsā. Melnie akmeņi ir kalcija sāļu un bilirubīna atvasinājumu cietie veidojumi. Brūnajiem ir mīksta un eļļaina konsistence. Ietver taukskābju un citu vielu maisījumu.
- Jaukti - galvenokārt akmeņiem ir kombinēts ķīmiskais sastāvs ar lipīdu pārsvaru.
Vienam pacientam dažādu konfigurāciju žultspūslī var veidoties akmeņi:
- kristālisks;
- ar atdalīšanu šķiedrās;
- slāņains;
- amorfs.
Pēc veida akmeņi žultspūslī ir primārie un sekundārie. Veidojumus, kas parādās nemainītā žults ceļā sākotnējā patoloģiskā procesa apstākļos, sauc par primārajiem. Ja holesterīna akmeņi ir žults aizplūšanas kavēšanās rezultāts ar jau attīstītu žultsakmeņu slimību, tie ir sekundāri.
Akmeņu struktūra, lielums un forma
Veidojumi žultspūslī var būt, piemēram, smilšu graudi, mazāki par 1 mm, un dažreiz tie sasniedz 60-80 g un aizpilda visu žultspūšļa lūmenu. Arī aprēķina forma ir atšķirīga. Ir akmeņi:
- sfērisks;
- ar vairākām malām;
- olveida;
- subulēt;
- mucas formas.
Pēc konsistences tie ir stipri, trausli un mīksti akmeņi. Viņiem ir viendabīga un sarežģīta struktūra. Akmeņi ar sarežģītu struktūru ietver kodolu, kas var veidoties no biezām gļotām, holesterīna, bilirubīna un svešām vielām (dzīvsudrabs, augļu kauli, tārpi, asins recekļi). Ķermeni un mizu veido ūdenī nešķīstoši tauki. Augšējais slānis var sastāvēt arī no kalcija sāļiem.
Izskata iemesli
Procesi noved pie pirmo akmeņu parādīšanās žultspūslī:
- litogēnas žults ražošana un stagnācija (nesabalansēta sastāvdaļās);
- urīnpūšļa sienu spēju normāli sarauties zaudēšana;
- iekaisums žults ceļā;
- vielmaiņas traucējumi, kas saistīti ar slimībām, kuras pavada augsts holesterīna līmenis.
Uztura raksturam un veidam ir milzīga loma žults sistēmas veselībā. Retas ēdienreizes, badošanās un nesabalansēta diēta var izraisīt sabiezētu žulti, paaugstinātu holesterīna līmeni un akmeņu veidošanos.
Dramatisks svara zudums, tāpat kā straujš svara pieaugums, negatīvi ietekmē žultspūšļa veselību un noved pie patoloģijas.
Papildus nepietiekama uztura veicinošie faktori ir:
- iedzimtība;
- olbaltumvielu un taukainas pārtikas ļaunprātīga izmantošana;
- aptaukošanās;
- diskinēzija;
- hormonālie kontracepcijas līdzekļi;
- Krona sindroms;
- endokrīnās sistēmas slimības (hipotireoze un citi);
- pēc zarnu daļas noņemšanas;
- hronisks holecistīts;
- hroniska hemolīze - sarkano asins šūnu (eritrocītu) iznīcināšana;
- parazītu invāzijas;
- alkoholiska aknu slimība (ciroze, hepatīts).
Akmeņi žultspūslī bieži veidojas ar ilgu uzturēšanos hipodinamiskā stāvoklī. Papildu riska faktori akmens veidošanai cilvēkiem ir:
- vecuma traucējumi;
- sieviete.
Žultsakmeņu simptomi sievietēm parādās grūtniecības laikā un hormonālas izmaiņas organismā menopauzes laikā. Akmeņu klātbūtne var izraisīt arī obstrukciju vai žults ceļu lūmena samazināšanos, ko izraisa:
- vēža audzējs;
- saķeres veidošanās;
- pietūkums žults ceļā;
- žultspūšļa līkums.
Dažreiz holelitiāzes attīstība notiek iedzimtu attīstības defektu dēļ - žultsvada cistas, 12 kanāla divertikulas..
Tipiski simptomi
Lielākajai daļai pacientu ar pirmo akmeņu parādīšanos žultspūslī nav diskomforta. Tas turpinās, līdz akmeņi kļūst lieli, tie parāda sevi ar tipiskām zīmēm:
- rūgtums mutē;
- smaguma parādīšanās, sāpes labajā hipohondrijā un vēderā;
- atraugas;
- aknu kolikas, ko papildina dispepsijas izpausmes (slikta dūša, reti vemšana).
Ja akmeņi atstāj žultspūšļus un pārvietojas pa žults ceļu, žultspūslī notiek sāpju uzbrukums un pavadošās akmeņu pazīmes. Bloķējot vateru kanālu vai papillu, tie rada šķērsli esošās žults izejai, kā rezultātā urīnpūšļa sienas uzbriest, kas izpaužas ar žults kolikas uzbrukumu..
Šī stāvokļa attīstību izraisa:
- bieža pikanta, nesagremojama ēdiena, alkohola, gāzēto dzērienu lietošana;
- smags stress;
- smagu priekšmetu nēsāšana;
- braukšana pa nelīdzenu virsmu.
Ar kolikas uzbrukumu žulti, akūtas sāpes ir lokalizētas zem labās ribas un var izplatīties uz lāpstiņas reģionu, kaklu, augšējo ekstremitāšu un epigastrisko reģionu. Sāpju palielināšanās tiek novērota pirmajās 15-60 minūtēs, kolikas ilgums var sasniegt 12 stundas. Kanāla bloķēšanu papildina hipertermija, pastiprināta svīšana, konvulsīvas spazmas.
Žultsakmeņu slimības simptomi ir ļoti dažādi un ir atkarīgi no akmeņu lieluma un atrašanās vietas. Žultsakmeņu simptomi vīriešiem ir tādi paši kā sievietēm un bieži izpaužas ar raksturīgām izpausmēm:
- vemšana, kas sajaukta ar žulti;
- obstruktīva dzelte - āda kļūst dzeltena;
- gaišas krāsas fekālijas un tumšs urīns;
- zarnu darbības traucējumi - caureja, aizcietējums, meteorisms;
- slikta apetīte;
- atsevišķu pārtikas produktu nepanesamība;
- balta vai brūna pārklājuma parādīšanās uz mēles;
- sāpju parādīšanās aknās kratīšanas laikā;
- subfebrīla drudzis - temperatūras paaugstināšanās līdz 37,1-37,3 grādiem;
- vājums, hronisks nogurums.
Ja ciets veidojums žultspūslī saglabājas ilgu laiku, cilvēkam sāks attīstīties artralģija (locītavu sāpes), sāpošu sāpju uzbrukumi sirds virsotnē, paaugstināta uzbudināmība, garīga nestabilitāte.
Iespējamās komplikācijas
Ja žultsakmeņu slimība ir progresējusi, bez pienācīgas ārstēšanas vai savlaicīgas norādes pie ārsta var parādīties vairākas komplikācijas:
- akūts holangīts - infekcijas rakstura iekaisuma process;
- sepsis - vispārēja asins saindēšanās, kad mikroorganismi nonāk asinīs;
- abscess aknās;
- žultspūšļa perforācija ar tās retināšanu;
- peritonīts ar urīnpūšļa plīsumu;
- fistulas veidošanās starp divpadsmitpirkstu zarnas un urīnpūsli;
- zarnu aizsprostojums, ja akmens iekļūst zarnās;
- kaļķains holecistīts;
- hronisks pankreatīts;
- sekundārā ciroze.
Ilgstoši uzturoties akmeņiem žultspūslī, patoloģiskais process var izraisīt onkoloģiskas neoplazmas parādīšanos. Katra no sekundārajām patoloģijām ir dzīvībai bīstama, un tai nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība..
Diagnostika
Akmeņu veidošanās izpausmju gadījumā terapeits vispirms izskata pacientu. Ārsts uzklausa sūdzības, veic pārbaudi, savāc slimības anamnēzi. Lai izslēgtu slimības ar līdzīgiem simptomiem, tiek noteikti laboratorijas testi:
- veikt asins analīzi aknu darbības pārbaudēm;
- vispārēja urīna analīze;
- fekāliju pārbaude;
- hemoglobīna, ESR, leikocītu rādītāju analīze.
Pēc iespējamās diagnozes pacientam nepieciešama papildu konsultācija ar gastroenterologu, kurš veic žults aparatūras diagnostiku:
- Vēdera dobuma ultraskaņa;
- radiogrāfija - ar šo metodi tiek atklāti pārkaļķojušies akmeņi;
- MRI un CT;
- perorāla holecistogrāfija;
- endoskopiskā ultraskaņa palīdz noteikt mazus akmeņus (3 mm).
Pamatojoties uz pilnīgas diagnozes rezultātiem, speciālists apstiprina, vai ir žultsakmeņi, to skaits un sastāvs. Lai noteiktu slimības ārstēšanu, ir nepieciešams detalizēts pētījums.
Tradicionālās ārstēšanas metodes
Žultsakmeņu ārstēšanas izvēle ir ļoti atkarīga no klīniskajiem simptomiem un pārbaudes rezultātiem. Neatkarīgi no tā, vai pacientam nepieciešama operācija, vai pietiek ar litolītiskām metodēm, lai slimība izzustu, izlemj medicīnas speciālists.
Konservatīvā ārstēšana
Metodes bez operācijas ir efektīvas, lai identificētu cietos veidojumus žultspūslī to veidošanās sākotnējā posmā, ja izmērs ir mazāks par 1 cm. Šajā gadījumā ir iespējams saglabāt orgānu un kanālus, neizmantojot ķirurģisku iejaukšanos..
Tam tiek izmantotas zāles, kā arī akmens kodolu iznīcināšana ar ultraskaņu. Daži pacienti izmanto alternatīvās medicīnas metodes, taču šādas receptes drīkst lietot tikai stingrā ārsta uzraudzībā.
Labu efektu var panākt ar ārstēšanu, lietojot zāles akmeņu šķīdināšanai, kuru pamatā ir žultsskābes. Tie efektīvi izšķīdina mazos holesterīna kauliņus, kā arī normalizē žults sastāvu un paaugstina žultsskābju līmeni..
Šī metode palīdzēs, ja tiek ievēroti svarīgi nosacījumi:
- žultspūšļa sienas labi saraujas;
- kanāli nav bloķēti;
- holesterīna akmeņu pārsvars;
- holesterīna akmeņi ne vairāk kā 1,5 cm;
- dobums ir mazāks par pusi piepildīts ar akmeņiem;
- spēja ilgstoši lietot medikamentus.
Šāda žultsakmeņu ārstēšana ilgst līdz 2 gadiem. Šajā laikā ir jāatsakās no līdzekļiem, kas veicina akmeņu veidošanos.
Preparāti veidojumu izšķīdināšanai žultspūslī:
- Ursosan;
- Ursofalk;
- Ursoliv;
- Ursodex.
Ārstēšanas ilgumu ārsts nosaka katram pacientam individuāli. Terapiju papildina ar žults izmaiņu novērošanu ultraskaņas laikā.
Simptomātiska terapija
Lai novērstu akmeņu parādīšanās pazīmes un cēloņus vīriešiem un sievietēm, ārsts izraksta zāles:
- par savlaicīgu žults evakuāciju - Allohols, Holosas, Flamins;
- lai atvieglotu smagas spazmas - No-shpa, Drotaverin, Spazmalgon;
- sāpju sindroma likvidēšana - Tempalgin, Novigan;
- līdzekļi iekaisuma mazināšanai - Ibuprofēns, Indometacīns.
Saskaņā ar indikācijām kompleksu bieži papildina antibiotiku terapija. Pareiza zāļu izvēle un nevainojama ārsta ieteikumu ievērošana ievērojami atvieglos patoloģiskā procesa gaitu.
Žultsakmeņu sasmalcināšana
Cieto formējumu iznīcināšana tiek veikta, izmantojot ekstrakorporālu šoku viļņu terapiju. Tas bieži tiek noteikts lielu kaļķakmens sasmalcināšanai pirms akmeņu noņemšanas, tos izšķīdinot. Šī ārstēšanas metode ir balstīta uz ultraskaņas viļņa spēju izmantot lielu akmeņu sasmalcināšanu līdz mazam izmēram. Ķirurģiskais lāzers var sasniegt tādu pašu efektu..
Kad jūs varat veikt manipulācijas:
- brīvi žultsvadi;
- akmeņi ne vairāk kā 3 cm;
- holesterīna akmeņi.
Kurss ietver 1-7 sesijas, atkarībā no akmeņu skaita. Nākotnē drupināti akmeņi no žultspūšļa iznāk dabiski.
Šī iespēja ir kontrindicēta pacientiem, kuri cieš no hroniskām kuņģa-zarnu trakta patoloģijām, kā arī asins recēšanas traucējumiem..
Ķirurģija
Problēmas risinājums ar operācijas palīdzību tiek veikts, noņemot žultspūsli kopā ar akmeņiem vai tikai cietiem veidojumiem. Operācijas nepieciešamība rodas gadījumos, kad:
- lieli akmeņi, kas aizņem trešdaļu orgāna;
- vairāki atkārtoti žults kolikas uzbrukumi;
- urīnpūšļa disfunkcija;
- nav ķirurģiskas ārstēšanas efekta pēc diviem narkotiku lietošanas gadiem;
- sarežģīta žultsakmeņu slimība.
Holecistektomija ir pēdējā iespēja, kad visas iespējamās metodes jau ir izmantotas. Operācijai ir vairākas iespējas, ja nepieciešams noņemt akmeņus:
- Žultspūšļa noņemšana klasiskā veidā - rezekcija tiek veikta ar 15-20 cm griezumu. Atvērtās metodes trūkums ir augsta trauma, augsts pēcoperācijas komplikāciju risks un ilgs rehabilitācijas periods.
- Laparoskopiskā holecistektomija ir minimāli invazīva saudzējoša operācija, izmantojot īpašu endoskopisko ierīci.
- Laparoskopiskā holecistolitotomija - lai noņemtu dažāda lieluma akmeņus no orgāna, bet ne to noņemtu.
Lai gan ķirurģija palīdzēs izārstēt cilvēku no holelitiāzes, žults ceļu atkārtošanās iespējamība joprojām ir.
Žultspūšļa noņemšana nelabvēlīgi ietekmē gremošanas trakta darbu, kas izpaužas dažādu gremošanas sistēmas slimību attīstībā. Tādēļ ir pareizi stingri ievērot ārsta receptes, ēst pareizi un bieži un regulāri apmeklēt speciālistu.
Tradicionālās metodes
Tradicionālo zāļu receptes jāizmanto tikai pēc iepriekšējas konsultēšanās ar ārstu ar obligātu žultspūšļa un vēdera dobuma ultraskaņu, lai noteiktu žultsakmeņu sastāvu un kā to ārstēt. Ja nav kontrindikāciju, var izmantot efektīvas receptes:
- Dzeriet sulu no skābētiem kāpostiem 3 reizes dienā 2 mēnešus. Viena porcija - puse glāzes.
- Svaigas pīlādžu ogas (200 g) ņem katru dienu, varat pievienot medu, cukuru (ja nav alerģijas), 1 mēnesi.
- Ielej pilnu ēdamkaroti sasmalcinātu brūkleņu lapu ar 1 ēdamkarote. verdošs ūdens. Pēc 30 minūtēm infūziju izkāš un dzer 50 ml 5 reizes dienā pirms ēšanas.
- Ir labi uzņemt olīveļļu tukšā dūšā. Pirmā daļa ir puse tējkarotes, un pakāpeniski vienreizējais tilpums jāpalielina līdz 10 ml.
- Biešu buljonu sagatavo, ilgstoši vārot 5 mazus sakņu dārzeņus. Iegūto šķīdumu izdzeriet pusi glāzes no rīta, pēcpusdienā un vakarā.
Ir iespējams iekļaut netradicionālu ārstēšanu, ja nav alerģiskas reakcijas pret sastāvdaļām, kas izpaužas kā izsitumi uz ķermeņa, nieze un citas tipiskas pazīmes.
Diēta
Ja tiek atrasts žultsakmens, nemainot diētu, ārstēšana nedos vēlamo efektu. Lietojot ieteicamos ēdienus, ievērojot uztura principus, tiek novērsta slimības komplikāciju saasināšanās un attīstības iespējamība.
Lai sasniegtu maksimālu terapeitisko efektu, ir ļoti svarīgi ievērot šādus noteikumus:
- ēst daļēji, 5-6 reizes dienā ar regulāriem starplaikiem;
- nepalaid garām ēšanas laiku;
- vienai porcijai jābūt ne vairāk kā 300 ml;
- gatavošanas laikā ir atļauta vārīšana, sautēšana, tvaicēšana;
- ēdiens tiek pagatavots silts - 30-35 grādu robežās;
- sāls saturs traukos nedrīkst pārsniegt 10 g dienā.
Akmeņi žultspūslī liecina par ikdienas ēdienkartes sagatavošanu saskaņā ar uztura tabulu Nr. 5.
Uzturs ietver tādu pārtikas produktu lietošanu, kuros ir liels pektīnu, pārtikas šķiedrvielu, pietiekama šķidruma daudzums. Ir aizliegts ēst pārtikas produktus, kas satur skābeņskābi, ar holesterīnu piesātinātas ēteriskās eļļas, purīnus.
Ieteicamo produktu tabula:
|Atļauts||Aizliegts|
|Vakar cepta rudzu maize||Svaiga maize, cepti pīrāgi|
|Konditorejas izstrādājumi no mīklas, sausie cepumi||Zupa ar sēnēm, gaļas buljonu, kāpostu zupa|
|Dārzeņu zupa||Ukha, okroshka|
|Liesas zivis||Kūpinātas, ceptas, sālītas zivis|
|Liesa gaļa bez cīpslām vai fascijām: liellopa gaļa, truši, tītari, vistas gaļa bez ādas||Taukaina gaļa, zoss, pīle|
|Piens, kefīrs, jogurts||Blakusprodukti: aknas, nieres, smadzenes|
|Vājpiena siers||Konservēti un kūpināti produkti|
|Maigs siers||Krējums, raudzēts cepts piens, skābs krējums (ar ierobežojumu)|
|Dārzeņu eļļa||Tauku siers|
|Griķi, auzu putraimi||Speķi, vistas tauki|
|Vistas ola, ne vairāk kā 1 dzeltenums dienā||Pākšaugi: pupas, zirņi|
|Dārzeņi jebkurā formā||Spināti, redīsi, skābenes, redīsi, ķiploki, zaļie sīpoli, sēnes|
|Liesas desas bez garšvielām||Kaviārs|
|Augļu oga||Ogas un augļi ar skābu garšu|
|Augļu želeja, augļu konfektes||Saldējums, šokolāde|
|Žāvēti augļi||Kūkas, kūkas ar krējumu|
|Kompoti, želeja||Auksti dzērieni|
|Ievārījums, mīļā||Visu veidu alkoholiskie dzērieni|
|Augļu un dārzeņu sulas||Mārrutki, pipari, sinepes|
|Zaļā tēja||Pikantas uzkodas|
|Mežrozīšu novārījums||Melna kafija, kakao|
|Kanēlis, vanilīns||Desas|
|Pētersīļu dilles||Marinēti dārzeņi|
Sabalansēts un maigs uzturs žultsakmeņu klātbūtnē var uzlabot aknu un žults ceļu darbību..
Profilakse
Lai normalizētu žults sistēmas darbību, lai izslēgtu žultsakmeņu slimības saasinājumus un akmeņu parādīšanos žultspūslī, vīriešiem un sievietēm jāievēro šādi ieteikumi:
- ir vērts ievērot diētu;
- izvairieties no mazkustīga dzīvesveida;
- jūs varat mēreni nodarboties ar fizisko izglītību;
- aptaukošanās gadījumā atbrīvoties no liekā svara ar tā pakāpenisku samazināšanos;
- lietot zāles, kā norādījis ārsts;
- regulāri jāpārbauda speciālistam (reizi gadā).
Par mazākām aizdomām par žultsakmeņiem rodas nepieciešamība apmeklēt medicīnas speciālistu. Agrīna ārstēšana dod lielisku iespēju ātri atgūties bez operācijas..
Video
Noslēgumā mēs iesakām aplūkot interesantu materiālu par žultsakmeņu slimības tēmu. Ja pēc raksta izlasīšanas jums joprojām ir jautājumi, noteikti ierakstiet tos komentāros. Mūsu vietnes ārsti labprāt jums atbildēs.
Publikācijas Čūlu
Laba diena, dārgie lasītāji!Šodienas rakstā mēs kopā ar jums apsvērsim tādu slimību kā peritonīts, kā arī tās simptomus, attīstības stadijas, cēloņus, veidus, diagnozi, ārstēšanu, tautas līdzekļus, profilaksi un citu noderīgu informāciju.
Helmintiāze ir slimība, ko izraisa inficēšanās ar zemākiem tārpiem - parazītiem (helmintiem). Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas pētījumu rezultātiem gandrīz katrs cilvēks visu mūžu cieš no viena no helmintu invāzijas veidiem..
Ar pankreatītu pacientam tiek nozīmēta ārstēšana un īpaša diēta. Bieži kartupeļi tiek atrasti pacienta uzturā. Ar pankreatītu šis dārzenis ir obligāts. Tas nāk par labu ķermenim un ir bagāts ar vitamīniem, noderīgiem elementiem, kā arī ātri piesātina ķermeni.
Mūsdienu diagnostikas metodi ar attēlveidošanu, ar kuras palīdzību jūs varat iegūt detalizētu attēlu un orgānu un audu struktūru (ieskaitot vēdera dobumu) morfoloģisko ainu, sauc par magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI). | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
986f43aa-a371-4d98-b5dd-34dae056fd2f | Kālija un magnija produktu saraksts sirds un asinsvadu veselībai
Šajā zinātniskajā materiālā mēs runāsim par mikroelementu, piemēram, kālija un magnija, svarīgumu cilvēka sirds un asinsvadu sistēmas veselībai.
Mēs apspriedīsim, kuros produktos ir pietiekami daudz šo elementu, kā arī citus svarīgus minerālus un vitamīnus sirdij.
Mēs sniegsim pilnu sarakstu ar produktiem ar augstāko šo elementu saturu, kā arī norādīsim to trūkumu simptomus.
Kāpēc šie elementi ir tik svarīgi?
Kālijs un magnija ir vissvarīgākie komponenti gan svarīgākajiem cilvēka orgāniem - sirds, gan sirds vadīšanas sistēmas (PSS) darbībai.
MSS galvenās funkcijas:
- Automatisms ir sirds muskuļa spēja ritmiski satraukt un samazināt bez ārējiem stimuliem, stimulējošo faktoru ietekmē, no PPS mezgliem.
- Vadītspēja - spēja vadīt impulsus no tās paaudzes punkta līdz apakšgrupām gar kontraktīvajiem elementiem uz atrijām un kambari.
- Uzbudināmības funkcija ir atbildes reakcija uz endogēniem un eksogēniem stimulācijas faktoriem ar spēcīgas aktivitātes veidošanos no miera stāvokļa.
Šo procesu pareizu darbu veic labi koordinēts biomehānisms šūnu līmenī starp kālija joniem (K +), nātriju (Na +), hloru (Cl-) un magnija (Mg ++).
Kālija bagātu pārtikas produktu saraksts
Sarakstā ir kālija saturs 100 g produkta:
- Žāvēti augļi sirds veselībai. Bieži žāvēti augļi ir žāvētas aprikozes un rozīnes. 100 g žāvētu aprikožu satur 1800 mg elementa un rozīnēs - 1020 mg.
- Rieksti Lazdu rieksti, valrieksti, zemesrieksti, Indijas rieksti, mandeles - 800 mg.
- Augļi. Starp tiem ir banāni (400 mg), vīnogas (1000 mg) un citrusaugļi (200 mg).
- Dārzeņi. Čempioni ir spināti (550 mg), kartupeļi (450 mg), sēnes (450 mg), ķirbji (340 mg), tomāti (230 mg).
- Labība un pākšaugi. Absolūtais līderis ir pupiņas (1000 mg). Tam seko: griķi (300 mg) un auzu milti (350 mg).
- Dzērieni. Jūs varat izvēlēties zaļo tēju (2400 mg), kā arī kakao un kafijas pupiņas (1600 mg).
Pārbaudiet arī infographics:
Dažas medicīnas teorijas
Kālijs ir svarīgākās dzīvā organisma pastāvīgās elektrolītu bufera sistēmas, kas nepieciešamas, lai uzturētu iekšējās homeostāzes noturību. Kopā ar magniju, nātriju un kalciju tas nodrošina elektrisko potenciālu stabilitāti nervos un šūnu membrānu virsmā, tādējādi samazinot visa organisma muskuļu audus, sākot no sirds līdz skeleta muskuļiem.
Kālija un tā "biedru" attiecību traucējumi ir bīstami, iznīcinot ūdens metabolismu, dehidratāciju un muskuļu audu hipotensiju.
Tiek uzskatīts, ka kālija galvenā bioķīmiskā funkcija ir iesaistīta membrānas potenciāla struktūrā un šī potenciāla sadalījumā pa šūnas virsmu. Tas veicina sirds ritma samazināšanos, ātras aritmijas sirdsdarbības izmaiņu novēršanu un, darbojoties kā 10. nervu pāris, ir iesaistīts sirds darbības regulēšanā.
Turklāt tas mediē iekšējo orgānu trauku vazodilatāciju un perifēro artēriju sašaurināšanos, kas veicina adekvātu sirds kompleksa asins piegādi.
K + īpašības
Kālijs ir īpaši svarīgs, jo:
- piedalās šūnas iekšējās dzīves noturības saglabāšanā;
- uztur ūdens un elektrolītu līdzsvaru;
- veicina stimulu pārnešanu gar nerviem un orgānu un audu mijiedarbību;
- nodrošina aktīvu šūnu aktivitāti;
- mediē nervu un muskuļu uzbudināmību un vadītspēju;
- regulē spiedienu artērijās;
- iesaistīts BHF vielmaiņas metabolismā.
Pārtikas produkti ar augstu magnija saturu
Sarakstā ir Mg ++ saturs uz 100 g produkta:
- Rieksti Īpaši svarīgi ir ēst zemesriekstus (182 mg), lazdu riekstus (160 mg), pistācijas un valriekstus (120 mg) un līderus - priežu riekstus (251 mg).
- Augļi. Arbūzs (10 mg), aprikožu (10 mg), tomāti (11 mg), citrusaugļi (9-10 mg).
- Dārzeņi. Ķirbju (590 mg), sezama (540 mg), jūras aļģu (170 mg), dilles (256 mg), kartupeļi (25 mg).
- Labība un pākšaugi. Klijas (440 mg), griķi (250 mg), mieži (150 mg), pupiņas (140 mg).
- Dzērieni. Kakao (245 mg), piens un piena produkti (137 mg).
- Tumšā šokolāde (133 mg).
Ņemiet vērā arī infographics:
Magnija ir mikroelements, kas regulē kardiomiocītu (relaksācijas) toni, harmonisku mijiedarbību impulsa ģenerēšanā un izplatīšanā.
Mg ++ loma
Mēs uzskaitām magnija galvenās īpašības:
- Tam ir aizsargājošs efekts uz endotēliju: tas aizsargā artērijas iekšējo sienu no bojājumiem, ko izraisa turbulentā asins plūsma un spazmas stresa hormonu darbības laikā.
- Tam ir anti-aterogēna iedarbība, tas ir, tas palēnina holesterīna uzkrāšanos ievainotajā traukā un pēc tam veidojas plāksne, kas var pārvērsties par asins recekli.
- Dezagregācijas efekts: samazina asins recekļu veidošanos asins recēšanas rezultātā.
- Vaskodilējošs efekts: samazina tonusu un kopējo perifēro asinsvadu rezistenci, kas novērš arteriālas hipertensijas un hipertensijas rašanos.
- Tas veicina insulīna atkarīgas glikozes izmantošanas uzlabošanos.
- Stiprina centrālo nervu sistēmu (CNS) un rada imunitāti pret stresu. Bet stress ir viens no sirds un asinsvadu slimību prognozētājiem), uzlabo veiktspēju, samazina nogurumu un aizkaitināmību.
K + un Mg ++ jonu dienas devas veselībai
Ikdienas nepieciešamība pēc kālija ir 2,5 - 4,5 g, magnija - 350 - 550 mg.
Ir valstis, kad vajadzība pēc elementiem palielinās:
- Gremošanas trakta patoloģija (kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, gastrīts, duodenīts, enterīts).
- Intensīvs fiziskais darbs, sistemātiska apmācība.
- Hronisks stress, intelektuālais stress;
- Diabēts un citas vielmaiņas katastrofas;
- Grūtniecība
- Strādājot augstā mitruma un temperatūras apstākļos;
- Akūtu koronāro sindromu (ACS).
Skatieties arī videoklipu:
Elementu trūkuma simptomi
Tagad apsveriet, kas notiek ar hronisku K + un Mg ++ trūkumu organismā.
Kālija deficīts
Kas apdraud šī elementa trūkumu:
- Ritma sadalījums. Blokādes, ārkārtas kontrakcijas - ekstrasistoles, paroksismāli ritmi, papildu uzliesmojuma fokus.
- Palielinās asins viskozitātes līmenis, kas izraisa trombozi un miokarda infarkta, insulta, plaušu embolijas rašanos.
- Samazinās asinsvadu sieniņu tonis un elastība, tajos uzkrājas sāls un saistaudi, kas palielina to stingrību un izraisa arteriālas hipertensijas attīstību.
- Sāļu uzkrāšanās dēļ progresē aterosklerotisko plankumu augšana.
- Ir traucētas vielmaiņas un enerģētiskās transformācijas miokardā, izraisot išēmiju un muskuļu distrofiju.
Klīniskās izpausmes:
- Sāpes krūtīs.
- Tahikardija.
- Hipertensija> 140/90 mm Hg
- Slikta fiziskā slodze.
Magnija trūkums
Kas notiek, ja trūkst šī elementa:
- RAAS tiek nomākts, izraisot vazokonstrikciju. Ar ilgstošu deficītu rodas artēriju hipertensija. Magnija deficīta (hipomagnezēmijas) savlaicīga pielāgošana, iekļaujot pareizos produktus diētā, ļauj asinsspiedienu atgriezties normālā stāvoklī; un ar nepieciešamo ilgtermiņa diurētisko terapiju - atjaunot receptoru jutību pret narkotikām.
- Koronāro sirds slimību attīstības noteikšana, pateicoties paaugstinātas koncentrācijas zemas blīvuma lipoproteīniem un triacilglicerīdiem.
- Hroniska sirds mazspēja (CHF) - neārstētas hipertensijas un koronāro artēriju slimības rezultātā. Bieži vien CHF smagums atbilst trūkuma pakāpei: jo mazāk tas ierodas, jo ātrāk rodas neveiksme un stāvoklis pasliktinās.
- Aritmijas. Ilgstoša hipomagnēzija ir saistīta ar paroksismālu tachikardiju, ekstrasistolu, priekškambaru fibrilāciju un kambaru fibrilāciju veidošanos.
- Ar alkohola saindēšanos ir tendence strauji attīstīties miopātijai, neiropātijai, aritmijām un miokarda distrofijai.
K + un Mg ++ pārpalikuma pazīmes organismā
Hiperkalēmijas un hipermagnēmijas patoloģiskais pamats ir nieru slimības (hroniska nieru slimība, nefrīts), ACS (sirdslēkme + stenokardija) un patoloģiskas vielmaiņas izmaiņas (podagra, cukura diabēts) vai zāļu pārdozēšana.
K + pārmērīga klīnika
- Satraukums
- Adynamija.
- Atrioventrikulārā vadīšanas aizture.
- Perikardīts (urēmisks).
- Urīna nostiprināšana.
- Ekstremitāšu parestēzija.
- Pēkšņa sirds nāve.
Mg ++ pārmērīga klīnika
Magnija koncentrācijas paaugstināšana asinīs virs normas samazina asinsriti un kavē sirds muskulatūras kontraktilitāti, kā rezultātā:
- Attīstās bradikardija - HR
Noderīgi ēdieni sirdij, bagāti ar kāliju un magniju
Pārtikas produkti, kas bagāti ar sāli, var viegli aizstāt zāles un uztura bagātinātājus, ja tos ievadāt ikdienas ēdienkartē.
Padomājiet par to, jums nav nepieciešami pāris gadi pirms pensionēšanās, bet jau agrā vecumā, jo ir vieglāk novērst sirds slimības nekā izārstēt.
Ieguvumi no pārtikas, kas bagāts ar magnija un kālija saturu
Sirds un asinsvadu veselībai ir ļoti svarīgi, ko mēs ēdam. Tāpēc mūsu uzturā jābūt produktiem, kuriem ir kālija un magnija saturs. Šie mikroelementi palīdz samazināt sirds un asinsvadu sistēmas un asinsvadu problēmas, piemēram, aritmiju, stenokardiju, hipertensiju, miokarda infarktu, sirds mazspējas sindromu un daudzas citas slimības.
Šie mikroelementi ir ietverti daudzos produktos, tāpēc šķiet, ka mēs tos patērējam pietiekamā daudzumā. Bet fakts ir tāds, ka kālijs un magnija ir nepieciešami ne tikai sirds un asinsvadu, bet arī daudzām citām cilvēka ķermeņa sistēmām. Tāpēc ir vērts pārskatīt savu izvēlni un pievienot vairāk produktu, kas satur šos svarīgos mikroelementus.
Kāda ir ietekme uz sirds darbību un asinsvadiem?
Magnija regulē sirds muskulatūras darbību un stabilizē kontrakcijas, uzlabojot nervu impulsu pārraidi.
Tas arī palīdz uzturēt asinsvadu veselību un tonusu, iesaistās asins recēšanas procesā, novēršot asins recekļu veidošanos. Kopā kālija un magnija joni ietekmē vielmaiņas procesu stimulāciju miokardā.
Šo vielu trūkums izraisa kardiomiocītu skaita samazināšanos, kas veicina sirds muskuļa darbības traucējumus. Tāpēc mūsu ķermenis cenšas to novērst un trūkstošos mikroelementus aizstāj ar citiem, kas noved pie jaunām negatīvām sekām.
Šo mikroelementu pārpilnība var būt ne mazāk kaitīga nekā to trūkums. Ja organisms saņem vairāk kālija jonu nekā nepieciešams, tas izraisa pārmērīgu svīšanu, elpošanas mazspēju, bailes un trauksmes sajūtu, zarnu kolikas un pat aizcietējumus vai caureju.
Ir diezgan grūti sasniegt pārmērīgu magnija daudzumu, bet, ja tas notiek, var novērot šādus simptomus: letarģiju, sliktu dūšu un smagu caureju, kā arī sirdsdarbības ritma traucējumus.
Kālija diēta
Šāds uzturs ir noderīgs ne tikai sirds muskuļu un asinsvadu darbam.
Tās iedarbība pastiprina locītavas un muskuļus, uzlabo iekšējo orgānu darbību un uzlabo imunitāti.
Tie, kas vēlas zaudēt svaru, palīdzēs arī kālija diētā.
Pieaugušajiem
Kad kālija uzturs pieaugušajiem ir ieteicams ne vairāk kā 5 ēdienreizes dienā un ierobežot ūdens patēriņu līdz 1,5 litriem dienā.
Brokastis
- kviešu graudi pienā ar rozīnēm vai žāvētām aprikozēm / griķu putra ar pienu;
- 2 vārītas olas / dārzeņu salāti;
- tēja vai kafija ar pienu.
Otra brokastis
- žāvēti augļi / rieksti (ne vairāk kā 50 g);
- svaigi burkāni (vai kāposti).
Pusdienas
- ķirbju vai kartupeļu biezeņu zupa;
- pilaf ar rozīnēm un cūkgaļas sautējumiem / kartupeļu pīrāgi ar dārzeņu salātiem;
- augļu želeja.
Uzkodas
- ceptiem āboliem / banāniem;
- tējas / mežrozīšu kompots.
Vakariņas
- vārīta trušu gaļa vai zivis ar kartupeļu biezeni;
- dārzeņu vai augļu salāti;
- tēja ar pienu.
Šī izvēlne ir tikai 1 diena. Ja vēlaties citus ēdienus, tos var pagatavot, izmantojot pārtikas produktus ar augstu kālija un magnija saturu. Šādu produktu piemēri ir atrodami iepriekšējā tabulā.
Bērniem
Bērniem šādu diētu paraksta tikai ārsts, ja viņi atklāj sirds murgus vai citas sirds un asinsvadu sistēmas problēmas.
Turpmāk piedāvātā izvēlne piedāvā tikai daļu no pieļaujamiem ēdieniem ar kālija diētu. Jūs varat pagatavot vēl vienu maltīti, bet gala devu apstiprina bērna ārsts.
Brokastis
- kartupeļu biezeni / ceptiem kartupeļiem;
- biezpiens ar riekstiem;
- tēja ar pienu.
Otra brokastis
- griķu putra / žāvēti augļi (ne vairāk kā 30 g);
- augļu kompots / burkānu svaigs.
Pusdienas
- dārzeņu biezeņu zupa;
- vistas sautējums ar kartupeļu biezeni / rīsu biezputru ar ķirbju;
- augļi
Uzkodas
- žāvētas aprikozes / ceptiem āboliem;
- tējas / mežrozīšu kompots.
Vakariņas
- vārītas trušu gaļas vai zivju / burkānu pīrādziņi;
- dārzeņu salāti;
- kompota rosehip.
Bērna uzturā izmantojiet tikai liesu gaļu. Gulētiešanas laikā jūs varat dzert glāzi kefīra vai žāvētu augļu kompotu.
Pārtikas produkti, kas satur K un Mg
Produkts
Magnija saturs mg uz 100 g produkta
Kālija saturs mg uz 100 g produkta
Kālijs sirdij: tā loma un produktu saraksts
Šodien cilvēka nāves cēloņu sarakstā ir sirds un asinsvadu slimību slimības. Diemžēl ne visi domā par pilnvērtīga un daudzveidīga uztura nozīmi, līdz tas saskaras ar makrocela trūkumu organismā. Kālijs sirdij visbiežāk tiek noteikts kā preventīvs pasākums cīņā pret šīm slimībām. Kādi produkti satur šo elementu, un kāda ir tās priekšrocība, jūs uzzināsiet tālāk.
Kālija un magnija loma un nozīme sirds muskulatūras darbā
K loma sirds muskuļiem
Vispirms ir vērts atzīmēt, ka šie makroelementi ir atbildīgi ne tikai par sirds pareizu darbību un kuģu tīrību. Kālijam un magnija satur daudzas citas svarīgas lomas:
- Organizējiet mūsu ķermeņa šūnu un audu pareizu darbu.
- Atbildīgs par nervu un muskuļu sistēmu darbu.
- Pareizi lietojot, urolitiāzes risks ir strauji samazināts.
- Atbildīgs par kaulu audu stāvokli.
- Normalizē asinsspiedienu.
- Samazināts insulta un sirdslēkmes risks.
- Saglabājiet skābes un bāzes līdzsvaru.
- Magnijs ir aktīvi iesaistīts enerģijas ražošanā, kas nepieciešama mūsu ķermeņa normālai darbībai.
- Magnija nomierina nervu sistēmu.
- Pietiekams daudzums magnija ķermenī uzlabo gremošanu un samazina kuņģa sulas skābumu.
- Tas atslābina muskuļu audus un samazina spastisko sāpju risku.
- Cīnās ar migrēnu.
Ja cilvēks vada veselīgu dzīvesveidu un ēd sabalansētu uzturu, tad viņš saņem nepieciešamo daudzumu no pārtikas. Piemēram, pieaugušajam katru dienu jālieto no 3000 līdz 3500 mg kālija un apmēram 300-350 mg magnija.
Galvenā kālija koncentrācija ir koncentrēta šūnās. Fakts ir tāds, ka šī viela aktīvi piedalās vielmaiņā. Bez šīs vielas mūsu ķermeņa audu un šūnu normāla darbība ir vienkārši neiespējama.
Līdztekus iepriekšējam elementam mūsu sirds ir nepieciešama arī magnija. Kā minēts iepriekš, arī tās loma organismā ir milzīga.
Medicīnas praksē zāles ar šīm makroelementiem tiek izmantotas kā profilaktisks līdzeklis sirds un asinsvadu slimībām.
Zāles ar šo elementu
Līdz šim viens no slavenākajiem medikamentiem, kas satur gan noderīgus makroelementus, ir Panangin un Asparkam. Šīs divas zāles biežāk lieto sirds slimību profilaksei.
Bet pēc detalizētas pārbaudes var atzīmēt, ka abstraktā norādītā dienas deva nesasniedz dienas normu. Protams, neviens nesaka, ka šīs zāles var pilnībā papildināt dienas devu. Šajā sakarā daudzi ārsti ir skeptiski pret šīm zālēm. Turklāt jāņem vērā fakts, ka narkotiku popularitāte ir saistīta ar to aktīvo lietošanu padomju laikā.
Par laimi, medicīna un bioķīmija neuzturas, un mūsdienās izstrādātas mūsdienīgas zāles, kas ir efektīvāki līdzekļi cīņā pret sirds slimībām. Šajos preparātos aktīvo vielu koncentrācija spēj papildināt mikroelementu dienas devu mūsu organismā. Ārsts var ieteikt šādas zāles:
- Kaldium.
- Kalipoz Prolongatum.
- Kālija hlorīds (intravenozai ievadīšanai).
- Magnija oksīds
- Magnija sulfāts.
Zāles ar kāliju un magniju
Uzturvielu koncentrācija šajās narkotikās ir daudz augstāka nekā padomju kolēģiem, bet kādu iemeslu dēļ tās tiek ieceltas daudz retāk. Neskatoties uz visām noderīgajām īpašībām, ir vērts atzīmēt, ka pat šīm zālēm ir blakusparādības un ir kontrindicētas noteiktām cilvēku kategorijām. Tāpēc pirms lietošanas ir jāapspriežas ar ārstu. Sirds slimību pašārstēšana ar kāliju un magniju var izraisīt negatīvas sekas.
Pārtika ar noderīgu elementu
Lai novērstu šo makroelementu trūkumu un tādējādi pasargātu sevi no sirds un asinsvadu slimībām, ir jāzina, kuri produkti satur maksimāli noderīgu vielu daudzumu. Ērtības labad visi dati tiks parādīti tabulā.
Kālija daudzums (mg)
Magnija daudzums (mg)
Baltā sēne (žāvēta)
Notīra asinsvadus un uzlabo sirds muskulatūras darbību.
Selerijas sakne (kaltēta)
Tas stimulē gremošanas traktu, uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu, ir noderīgs diabētam, tas ir noderīgs aterosklerozē.
Normalizē gremošanu, uzlabo sirds un asinsvadu darbību, palīdz uzsūkties smagos ēdienos.
Uzlabo redzi, stiprina organisma imūnsistēmu.
Ļaundabīgu audzēju profilakse, normalizē aknas, novērš lieko žulti organismā.
Samazina astmas risku, samazina diabēta risku, pretojas žultsakmeņiem.
Stiprina muskuļu audus, stiprina imūnsistēmu, neitralizē brīvo radikāļu iedarbību.
Augstas kvalitātes proteīnu avots ar zemu kaloriju daudzumu
Uzlabo vielmaiņu, uzlabo gremošanas traktu, uzlabo urīnceļu sistēmu.
Antioksidants, regulē cukura līmeni asinīs, mazkaloriju saturošu produktu ar lielu vitamīnu daudzumu.
Uzlabo gremošanu un sirds darbību, palielina asinsvadu elastību.
Palielina ķermeņa veiktspēju, uzlabo smadzeņu darbību.
Normalizē asinsspiedienu, uzlabo gremošanas traktu, veicina ķermeņa masas normalizēšanos.
Anēmijas novēršana, uzlabo redzi.
Tas pazemina asinsspiedienu, regulē holesterīna līmeni asinīs, uzlabo zarnu darbību, stiprina skeletu.
Stiprina zarnu peristaltiku, samazina apetīti, palīdz samazināt svaru.
Stiprina organisma imūnsistēmu, samazina apetīti, regulē holesterīna līmeni asinīs.
Samazina bada sajūtu, palīdz zaudēt svaru.
Stiprina sirds un asinsvadu sistēmu un uzlabo zarnu darbību.
Bagāta ar antioksidantiem, stimulē smadzeņu darbību.
Anēmijas profilakse, uzlabo vīriešu reproduktīvo funkciju.
Uzlabo gremošanas traktu, bagātina organismu ar vitamīniem un šķiedrvielām. Palīdz zaudēt svaru.
Uzlabo smadzeņu darbību, satur polinepiesātinātos taukus
Tas novērš ļaundabīgu audzēju veidošanos, kas ir dabisks antioksidantu avots, samazina asinis.
Nodrošina audiem audus, uzlabo gremošanu, regulē holesterīna līmeni asinīs.
Uzlabo kuņģa-zarnu traktu, stiprina imūnsistēmu, palīdz tikt galā ar iekaisuma procesiem.
Beriberi, saaukstēšanās novēršana; bloķē iekaisumu, ārstē apdegumus (lokāli).
Stiprina sirds un asinsvadu un nervu sistēmas, artrīta profilaksi.
Stiprina imūnsistēmu, palīdz tikt galā ar saaukstēšanos, bagātina ķermeni ar C vitamīnu.
Par laimi, lielāko daļu produktu var viegli atrast veikalu un lielveikalu plauktos, turklāt lielākā daļa no šiem produktiem ir atļauta gan pieaugušajiem, gan bērniem. Iespējams, vienīgā kontrindikācija būs tikai atsevišķa produkta individuālā neiecietība. Taču šo problēmu var viegli atrisināt, aizstājot alergēnu ar piemērotāku un iecienītāko produktu.
Kam nepieciešama ikdienas lietošana kālijā un magnēzijā
Nekavējoties jānorāda, ka sabalansēts un daudzveidīgs uzturs ir garantēta aizsardzība pret daudzām slimībām un nepatīkamiem simptomiem. Tomēr dažām cilvēku kategorijām vairāk jākoncentrējas uz viņu iestāžu vajadzībām. Protams, pirmkārt, tie ir cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām. Šīs patoloģijas var būt iedzimtas vai izteiktas ar vecumu.
Turklāt vemšana, caureja vai pārmērīga diurētisko līdzekļu lietošana var izraisīt labvēlīgu vielu trūkumu. Galvenās problēmas ārstēšanas kontekstā ir nepieciešams novērot svarīgu makroelementu trūkuma novēršanu.
Iepriekš minētās zāles Asparkam un Panangin var parakstīt pēc pamata ārstēšanas. Bet ir svarīgi atcerēties, ka viņi nevar aizpildīt ikdienas vajadzību pēc ķermeņa elementiem un nevar atbrīvoties no bīstamiem simptomiem, ko izraisa kālija un magnija trūkums.
Arī šīs uzturvielas ir būtiskas sievietēm, kas atrodas stāvoklī. Nav noslēpums, ka grūtnieces ķermenim ir nepieciešamas papildu barības vielas. Tāpēc vairums ārstu iesaka dzert magnija un kālija lietošanu grūtniecības laikā, īpaši otrā trimestra laikā. Trūkumu novēršana palīdzēs glābt nākamo māti no šādām nopietnām sekām:
- Samazinot asinsspiedienu.
- Galvassāpes un migrēnas.
- Reibonis.
- Miegainība un nogurums.
- Sirds slimības.
- Krampji.
- Nervu traucējumi.
Sabalansēts uzturs un vitamīnu un minerālu kompleksa ikdienas patēriņš grūtniecības laikā ļaus sievietei un nedzimušajam bērnam izjust nopietnas sekas.
Kontrindikācijas lietošanai un blakusparādībām
Neskatoties uz derīgo īpašību masu, sirds magnija un kālija kombinētie preparāti ir kontrindicēti šādos gadījumos:
- Nopietni patoloģiski procesi nierēs.
- Virsnieru mazspēja.
- Atrioventrikulārais bloks.
- Palielināts magnija un kālija līmenis cilvēka asinīs.
- Kritisks asinsspiediena samazinājums.
- Astēniska bulbaras trieka.
- Samazināta asins tel.
- Smaga dehidratācija.
- Asins šūnu iznīcināšana.
- Pārkāpjot aminoskābju metabolismu.
Turklāt Asparkam un Panangin lietošana grūtniecības laikā ir iespējama tikai ar ārsta atļauju. Turklāt šādu elementu asins sistēmas elementu kritiska palielināšana saistībā ar narkotiku lietošanu var rasties šādās cilvēku kategorijās:
- Vecāka gadagājuma cilvēki.
- Ar nieru un virsnieru dziedzeru slimībām.
- Ar vienlaicīgu ārstēšanu ar antibiotikām.
- Diurētisko līdzekļu uzņemšana ar kāliju saudzējošu īpašumu.
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
Par laimi, blakusparādības kombinētās narkotikas lietošanas rezultātā reti tiek konstatētas, bet dažiem pacientiem novērotas šādas negatīvas sekas:
- Slikta dūša un vemšana.
- Caureja
- Kritisks šo elementu darbības pieaugums asinīs.
Lai izvairītos no blakusparādībām, ir ļoti ieteicams ar šīm zālēm ārstēt tikai ar ārsta atļauju, ievērojot visus norādījumus, devu un ārstēšanas ilgumu.
Pirmie pārdozēšanas simptomi
Sākumā ir vērts atzīmēt, ka maksimālā dienas deva ir 6 grami. Lietojot 14 gramus cilvēkam, var apstāties sirds. Ja neizmantojat devu un lietojat zāles ilgāk, nekā noteikts, tad personai var rasties šādi nepatīkami simptomi:
- Garastāvokļa svārstības un uzbudināmība.
- Nepamatota trauksme un aizdomīgums.
- Muskuļu vājums un ķermeņa sāpes.
- Sirds ritma traucējumi.
- Kolikas un vēdera uzpūšanās.
- Gremošanas traucējumi un vemšana.
- Bieža urinācija.
- Diabēts.
Magnija gadījumā dienas deva nedrīkst pārsniegt 800 mg dienā. Par laimi, no pārdozēšanas nevar nomirt, bet cilvēkam var rasties pastāvīgs nogurums un apātija, nieru akmeņi un smiltis, psoriāze un hipertireoze. Starp galvenajiem simptomiem var konstatēt:
- Sausas gļotādas.
- Lēns impulss.
- Runas un koordinācijas traucējumi.
- Miegainība un nogurums.
- Gremošanas traucējumi.
- Vairogdziedzera hiperfunkcija.
- Artrīts.
Jāatzīmē, ka aizkavēšanās un magnija uzkrāšanās organismā izraisa hronisku nieru mazspēju. Ja kombinēto zāļu lietošanas laikā novērojama negatīva reakcija, tad ir vērts pārtraukt zāļu lietošanu un konsultēties ar ārstu.
Sirds slimību profilakse
Kā minēts iepriekš, šīs slimības biežāk nekā citas ir nāves cēlonis. Tāpēc ir ļoti svarīgi censties pasargāt sevi no problēmām, kas saistītas ar sirdi un asinsvadiem. Lai to izdarītu, pietiek ar veselīga dzīvesveida pamatnoteikumu ievērošanu:
- Ierobežojiet alkohola lietošanu.
- Pārtraukt smēķēšanu.
- Katru dienu patērē daudz svaigu un veselīgu dārzeņu un augļu, graudaugu, riekstu.
- Ikdienas mērenais vingrinājums.
- Kustīgs dzīvesveids.
- Izklaide svaigā gaisā, neatkarīgi no laika apstākļiem.
- Kontrolēt ķermeņa svaru.
Atsakieties iegādāties dzērienus par labu tīram ūdenim, zaļai tējai vai svaigi spiestai sulai, ko sagatavojāt pats. Uzmanīgi izlasiet pārtikas produktu etiķetes. Atteikties no ātrās ēdināšanas un apšaubāmas kvalitātes produktiem, ieskaitot ielu pārtiku. Ierobežojiet cukura un sāls daudzumu.
Turklāt ir vērts atcerēties, ka stress un miega trūkums negatīvi ietekmē mūsu ķermeni, tostarp sirdi. Nakšņojiet vismaz 8 stundas dienā. Centieties izvairīties no pasīvās smēķēšanas. Pierādīts, ka pasīvā forma nav mazāk kaitīga kā aktīvā.
Kā fiziskie vingrinājumi jogas nodarbības, vingrošanas vingrinājumi un staigāšana ir diezgan piemēroti. Siltai sezonai riteņbraukšana ir lieliska.
Nobeigumā es vēlos atzīmēt, ka ir iespējams uzlabot sirds darbu sarežģītas terapijas apstākļos. Nepieciešams ievērot visus ārstējošā ārsta norādījumus un vienlaikus pievērst īpašu uzmanību uztura un fizisko un elpošanas vingrinājumu veikšanai.
Cik daudz ir nepieciešams kālija un magnija daudzums:
10 pārtikas produkti ar vislielāko kāliju
Sākums → Pārtika → Produkti → 10 pārtikas produkti ar vislielāko kāliju
Ieteicamā dienas nauda nosaka ikdienas kālija līmeni - tas ir 4,7 mg.
Ksenia Selezneva
Zaļumos daudz kālija. Jums nevajadzētu atteikties no tās izmantošanas ziemā ar aizbildinājumu, ka tajā nav noderīgu vielu. Jā, patiešām, to mazākajās apstādījumos. Bet viņi joprojām ir tur! Neaizmirstiet par derīgo šķiedru, ko tie satur. Kālijs ir daudz banānu. Kāds ir "bail" no šī augļa, bet patiesībā ir tikai 100 kcal vienā banānā un daudz noderīgu vielu - tas pats kālijs un veselīga uztura šķiedra. Pat novājēšanas banānu cienītājiem, es, sagatavojot individuālu uztura plānu, tos pāris reizes nedēļā iekļauj.
Mēs bieži atbrīvojam šo produktu cietes un ogļhidrātu dēļ. Bet tas nav vērts darīt. Vienā vidējā kartupeļā ir 900 mg kālija. Pēc pusdienām ēdot tikai vienu kartupeli kā sānu ēdienu, jūs varat iegūt nedaudz vairāk par 1/5 no ikdienas kālija daudzuma. Kartupeļos ir arī C vitamīns, B6 vitamīns, dzelzs un šķiedra (īpaši ādā). Ja jūs uztraucaties par formu, dodiet priekšroku ceptiem kartupeļiem bez jebkādām piedevām skābo krējuma vai majonēzes veidā.
2. Saulē kaltētie tomāti
Svaigi tomāti satur arī kāliju. Bet daudz vairāk, nekā tas ir kaltētos tomātos vai tomātu pastā. Sarakstā mēs neiekļaujam tomātu pastu, jo tas bieži tiek iepirkts veikalos, lai gan šādā pastā, papildus pašiem tomātiem, joprojām ir daudz sāls, cukura un netradicionālu piedevu. Labāk ir atturēties no šādas tomātu pastas. Žāvētus tomātus (principā, piemēram, tomātu pastas) var izgatavot pats. Šādu tomātu glāzē ir 1800 mg kālija, kas ir aptuveni 40% no ieteicamā dienas daudzuma. Turklāt tomāti satur daudz šķiedrvielu, C vitamīnu, E vitamīnu, uzlabo gremošanas un imūnsistēmu un ir labi sirdij.
Sarkanās un baltās pupiņas ir vienlīdz izdevīgas ķermenim. Abos ir daudz kālija: vienā krūze sarkanās pupiņas ir 600 mg baltas - 1000 mg. Pupās ir daudz šķiedrvielu, olbaltumvielu un dzelzs. To var pievienot zupām un salātiem.
Kopumā daudziem žāvētiem augļiem tā sastāvā ir augsts kālija saturs: rozīnes, datumi, žāvētas vīģes utt. Bet es vēlētos izcelt arī žāvētas plūmes starp tām, jo tas joprojām uzvar pēc derīgo īpašību skaita. Bez kālija (686 mg ½ glāzē) žāvētas plūmes satur B1, B2, C vitamīnus, magniju, fosforu un dzelzi. Un viens pētījums varēja pierādīt, ka žāvēta plūme palīdz stiprināt kaulus: saskaņā ar eksperimenta rezultātiem sievietēm, kas dienā ēda desmit gabalus žāvētām plūmēm, bija augstāks kaulu blīvums nekā tiem, kas ēda žāvētus ābolus.
Magnija sirds
Sirds muskulis var efektīvi darboties, saglabājot optimālu kālija un magnija līdzsvaru organismā. Šiem mikroelementiem ir milzīga ietekme uz miokarda darbību - spēju radīt impulsus, ātras reakcijas uz organisma darbības izmaiņām, kontrakciju utt. Apsveriet, kādēļ sirds ir nepieciešamas kālija un magnija!
Sāls preparāti ar kāliju un magniju
Kālija cilvēka organismā ir galvenokārt intracelulārā līmenī. Ar savu klātbūtni normāls skābes-bāzes līdzsvars, osmotiskais spiediens un intracelulārā šķidruma attiecība. Magnijs ir maz pārstāvēts asinīs un koncentrējas audos.
Kāda ir kālija un magnija nozīme sirdī un asinsvados?
- Piedalieties impulsu vadīšanā, lai strādātu ar muskuļiem;
- Atjaunot muskuļu darbību sirds mazspējas gadījumā;
- Tie uzlabo asins plūsmu un novērš trombozi;
- Samazina holesterīna un kalcija noguldījumu iespējamību;
- Enerģijas apmaiņas katalizatori miokardā;
Kas ir pilns ar kālija un magnija trūkumu organismā?
Optimālam metabolismam un ķermeņa sirds un asinsvadu sistēmas funkcionēšanai nepieciešams optimāls kālija un magnija līdzsvars. Jebkura novirze izraisa zināmus pārkāpumus, kas negatīvi ietekmē ķermeņa sistēmu darbu:
- Notiek muskuļu sirds slāņa spazmas;
- Išēmija, miokarda distrofija;
- Sirdsdarbības traucējumi;
- Asinsvadu tonuss samazinās.
Kālija un magnija trūkuma cēloņi
- Augsta fiziskā slodze;
- Stresa situācijas;
- Dehidratācija;
- Kontracepcijas līdzekļu vai caurejas līdzekļu lietošana;
- Diabēts;
- Slikta uzsūkšanās no zarnām slimības dēļ.
Kādiem pārtikas produktiem ir kālija un magnija sirds?
Pirmkārt, jāpievērš uzmanība uztura jautājumiem. Līdzsvarots uzturs ļauj normalizēt mikroelementu saturu organismā. Kālijs un magnija ir atrodami daudzos pārtikas produktos. Tos var ievietot tabulā ar pārtiku, kas bagāta ar kāliju un magniju.
Kādi ir pārtikas produkti, kas bagāti ar kāliju un magniju sirdī?
Lai samazinātu sirds un asinsvadu slimību risku, sirds varēs bagātināt ar kāliju un magnija bagātu pārtiku. Regulāra šo makroelementu uzņemšana organismā kalpo par labu aritmiju, hipertensijas, miokarda infarkta, stenokardijas novēršanu.
Kālija un magnija saturs daudzos produktos ir diezgan augsts, bet, ņemot vērā šo makroelementu augstu patēriņu visās ķermeņa sistēmās, to trūkums ir iespējams. Tāpēc ir vērts pievērst uzmanību ne tikai pareizai diētai, bet arī veselīgam dzīvesveidam.
Šīs makroelementi nodrošina svarīgas sirds funkcijas:
- atbild par nervu impulsu vadīšanu, kalpo kā aritmiju profilakse;
- būtiska sirds muskuļa kontrakcijai, tāpēc tie novērš sirds mazspējas sindromu;
- uztur asinsvadu tonusu, kas novērš koronāro sirds slimību un stenokardiju;
- novērš asinsvadu un asins recekļu aizsprostošanos, kas samazina sirdslēkmes un insultu risku;
- stimulē vielmaiņas procesus miokardā, lai vispārējais darbs uzlabotu sirdi.
Tā kā diētā trūkst magnija un kālija, sabojājas kardiomiocītu ūdens līdzsvars, kas noved pie sirds muskulatūras darba "pietūkuma" un pasliktināšanās. Cilvēkiem palielinās spazmas, rodas sāpes. Parasti sirds nevar atpūsties un noslēgt līgumu, tāpēc tās traucējumi ar skābekli tiek traucēti. Tas noved pie enerģijas trūkuma, ņemot vērā, ka miokardā sākas patoloģiskie procesi.
Nepietiekama kālija uzņemšana organismā mēģina to aizstāt ar nātriju, kuras saturs šūnās parasti ir ļoti zems. Kālija deficīta apstākļos nātrija sāk enerģiski iekļūt šūnās, kas noved pie ūdens bilances maiņas, šūnu membrānas uzbudināmības un vadītspējas samazināšanās. Tas ir pilns ar traucējumiem nervu un ekskrēcijas sistēmu darbā.
Magnija deficīta apstākļos tās uzdevums ir veikt kalciju, kas parasti ir atbildīga par muskuļu kontrakciju. Tā rezultātā attīstās tetany - muskuļu krampji, ko izraisa pastāvīga spriedze.
Makroelementu trūkums sirdij ir pilns ar kardiomiocītu izzušanu, vadīšanas traucējumiem, kas izraisa darbības traucējumus.
Liels kālija un magnija patēriņš tiek novērots ar paaugstinātu fizisko un garīgo stresu, stresa situācijās. Kuņģa-zarnu trakta slimība, pārmērīga svīšana, diabēts un citas vielmaiņas slimības var veicināt makroelementu zudumu no organisma.
Lai papildinātu kālija un magnija patēriņu, nepieciešams ievērot pilnvērtīgu uzturu, kas satur dzīvnieku un augu izcelsmes produktus.
Kālijs ir bagāts ar vairumu pārtikas produktu, kas ir daļa no normāla cilvēka uztura. Tomēr tās absorbciju var nomākt citi makroelementi, tāpēc samazinās kālija uzņemšana organismā. Bez tam, visas ķermeņa šūnas aktīvi patērē kāliju, jo tā piedalās ūdens un sāls un enerģijas bilances regulēšanā. Lai kompensētu augstus kālija atkritumus, jums jāpievieno uzturs, kas satur šo elementu:
- gaļas produkti;
- piena produkti (beztauku);
- jūras zivis;
- graudaugi, jo īpaši griķi un pērļu mieži;
- nevārīti kartupeļi;
- kviešu klijas;
- dārzeņi ar augstu olbaltumvielu saturu: zaļie zirņi, pupiņas;
- burkāni, ķirbji, bietes, pipari, kāposti, tomāti, gurķi;
- zaļumi (jo īpaši spināti, piparmētras, pētersīļi);
- svaigas sēnes;
- augļi, īpaši banāni, arbūzs, melones;
- ogas (jo īpaši upenes un ķirši);
- žāvēti augļi (īpaši datumi un žāvētas aprikozes);
- rieksti (vēlams dot priekšroku lazdu riekstiem un valriekstiem);
- ābolu sula.
Kālija uzņemšana uzlabojas ar B vitamīnu6. Pēdējā koncentrācijā ir gaļas produkti, graudaugi, kartupeļi, pākšaugi. Kālija uzsūkšanos asinīs kavē alkohola, kofeīna, liela cukura daudzuma patēriņš.
10 Augsti kālija produkti
Ko mēs zinām par kāliju? Varbūt tikai tas, ka šis makroelements sniedz labumu sirdij un ka kālijs ir atrodams banānos. Šīs zināšanas par parastajiem cilvēkiem un ierobežotas. Bet faktiski kālija ir cilvēka ķermeņa svarīgākais minerāls, kas ir iesaistīts lielākajā daļā bioķīmisko procesu. Šajā rakstā mēs runāsim par kālija nozīmi cilvēka organismā un pievēršam uzmanību produktiem, kas satur šo makroelementu.
Kālijs - kas jums jāzina par viņu
Sākotnēji mēs sakām, ka kālijs ir patiešām neaizstājams. Bez tā sirds un nieru darbība ir neiespējama, bez tās smadzeņu un muskuļu (ieskaitot mums svarīgāko sirds muskuļu) attīstība nav iespējama, tas ir, faktiski bez kālija, dzīve nav iespējama.
Fakts ir tāds, ka kālija ir atbildīgs par ūdens un elektrolītu līdzsvaru organismā un uztur normālu osmotisko spiedienu katrā ķermeņa šūnā. Turklāt kopā ar nātriju un magniju šis minerāls regulē skābes un bāzes līdzsvaru organismā (pH). Tieši tāpēc kālija daudzums mūsu organismā katru dienu ir ar pārtiku. Dārzeņu un augļu ieguvums, kas aug mūsu reģionos, ir bagāts ar šo vērtīgo minerālu. Tas ir tikai reti sastopams cilvēks, kas domā par kālija līdzsvaru, dodot priekšroku ātrās ēdināšanas ēdieniem un steidzami pagatavotām sviestmaizēm, nevis dārzeņiem un augļiem. Šāda uztura nevērība nopietni mazina ķermeni, tostarp rada šīs vielas trūkumu organismā.
Jāatzīmē, ka cilvēka organismā vienmēr ir 250 grami kālija, un tikai 3 grami ir serumā, un pārējais minerāls atrodas šūnās. Katru dienu cilvēkam no pārtikas jāsaņem 3-5 grami kālija. Vienlaikus palielinās nepieciešamība pēc attiecīgā makroelementa, ja persona aktīvi strādā vai spēlēs sportu. Diurētisko līdzekļu pieņemšana, kā arī smaga svīšana, kurā organismā notiek aktīvs šķidruma zudums, ir arī signāls par kālija lietošanu lielās devās. Visbeidzot, sievietēm, kas pārvadā bērnu, jāievēro diēta ar augstu kālija līmeni.
Derīgas kālija īpašības
1. Regulē spiedienu
Kālija ietekmē tvertnes paliek elastīgas un nav pakļautas holesterīna plankumu sedimentācijai, tādējādi aizsargājot asinsvadu sistēmu no aterosklerozes. Turklāt kālija dēļ asinsspiediens ir normāls, un mēs nesaskaramies ar hipertensijas negatīvo ietekmi. Starp citu, ja nav patoloģiska spiediena palielināšanās, ārsts var nozīmēt kālija preparātu vai diētas ar augstu minerālvielu saturu izmantošanu.
2. Atbalsta nieru darbību
Pēc ārstu domām, kālija ir svarīga uzturviela, kas samazina skābumu asinsritē un tādējādi novērš nieru akmeņu parādīšanos. Tomēr tiem cilvēkiem, kuri cieš no nieru mazspējas, ir aizliegts lietot pārtiku ar kāliju, jo tie var attīstīties hiperkalēmijā.
3. Noņem lieko šķidrumu no organisma
Iegūstot šīs makro dienas likmi, mēs saglabājam šķidruma līdzsvaru organismā, kas nozīmē, ka mēs nodrošinām pareizu visu sistēmu darbību un uzturam normālu ķermeņa svaru.
4. Paātrina metabolismu
Sēdēt uz diētu, bet nevar zaudēt svaru? Iespējams, ka šādā veidā ķermenis jums paziņo par kālija deficītu. Šīs minerālvielas trūkums palēnina vielmaiņas procesus, kas traucē tauku sadalīšanos un neļauj jums atgriezties tievās formās.
5. Novērš stresu
Regulāra kālija uzņemšana labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Saglabājot normālu šī makro līmeni, mēs, visticamāk, saskaramies ar galvassāpēm un kairinājumu, reiboni un miega traucējumiem.
6. mazina muskuļu spazmas
Kālija trūkums mīkstajos audos izraisa krampjus un krampjus. Pat neliels šīs minerālvielas trūkums padara to par sāpēm un diskomfortu muskuļos.
7. Glikozi pārvērš enerģijā.
Kālijs ir vienkārši nepieciešams, lai mūsu ķermenis nojauktu glikozi un enerģijas veidošanos. Tiklīdz šīs vielas līmenis nokrīt, mēs jūtam vājumu un nogurumu, un mūsu darbība nekavējoties samazinās.
8. Nostiprina kaulus
Kaulu sistēma stiprina ne tikai fosforu. Cilvēka skeleta veselība lielā mērā ir atkarīga no kālija līmeņa organismā, un tādēļ, ja vēlaties izvairīties no locītavu un mugurkaula problēmām, novērst osteohondrozi un osteoporozi, kālija saturam jābūt jūsu uzturā.
9. Aktivizē smadzenes
Kālija deficīts ir ļoti kaitīgs smadzenēm, jo kālijs piegādā smadzeņu šūnas ar skābekli. Tāpēc, kad trūkst šāda makroelementa, cilvēks jūtas garīgs, sāk ciest aizmirstību un zaudē spēju koncentrēties.
Kālija un magnija līdzsvars
Magnija ir vissvarīgākais minerāls, kas baro miokardu. Tomēr, lai uzturētu sirds un asinsvadu sistēmu, magnija jāstrādā kopā ar kāliju. Kombinācijā šie makroelementi stiprina sirds muskuli un uzlabo vielmaiņas procesus miokardā. Šāda labi koordinēta darba dēļ tiek novērstas nopietnas slimības, piemēram, ateroskleroze, aritmija, stenokardija un sirds mazspēja. Turklāt personām, kuras ir cietušas no sirdslēkmes vai insulta, ieteicams doties uz diētu ar augstu kālija un magnija saturu. Visbeidzot, kālijam kopā ar magniju ir labvēlīga ietekme uz smadzenēm, uzlabojot atmiņu un koncentrāciju.
Kālija un nātrija līdzsvars
Runājot par kālija lomu organismā, nav iespējams pieminēt nātriju, jo šie mikroelementi darbojas kopā un ir cieši saistīti. Vislielākā kālija un nātrija kombinācija ir 3: 1 attiecība. Izmantojot šo kombināciju, šie minerāli dod vislielāko labumu organismam. Tāpēc, palielinoties nātrija līmenim organismā, ir nepieciešams papildus izmantot kāliju, lai saglabātu līdzsvaru un novērstu ķermeņa nolietošanos lielākajā daļā kālija.
Šajā ziņā tomātu sula ar sāli, kas iepirkta veikalā, ir absolūti bezjēdzīga, jo pat ar augstu kālija saturu šādā dzērienā ir divreiz vairāk sāls, kas nozīmē, ka organisms nesaņem kāliju, kas nātrija devalvēts.
Kas izraisa kālija deficītu?
Mēs uzskaitām gadījumus, kuros var rasties šī makro trūkums. Tie ietver:
- diurētisko līdzekļu lietošana;
- pārtikas produktu ar augstu sāls patēriņu (nātrija);
- traucēta organisma spēja absorbēt pārtiku;
- augsta fiziskā slodze;
- smēķēšana un alkohola lietošana;
- narkotiku lietošana.
Kālija deficīta simptomi
Noteikt, ka šī minerālviela nav tik vienkārša, jo kālija deficīta simptomus var sajaukt ar daudzām citām parastām slimībām. Šīs vielas trūkuma gadījumā cilvēks kļūst gauss, zaudē apetīti un piedzīvo miegainību pat pēc pilnīgas miega. Turklāt viņš attīsta muskuļu vājumu un sākas sirds problēmas (aritmija).
Ja ilgstoši organismā attīstās kālija deficīts, pacientam ir problēmas ar gremošanas procesu, attīstās sirds slimības un artroze. Ja netiks veikti nekādi pasākumi, lai aizpildītu esošo trūkumu, šāda situācija var izraisīt cilvēka insultu vai vēža audzēju parādīšanos.
Lai kompensētu šādu svarīgu minerālu trūkumu, pievērsiet uzmanību produktiem, kas satur pārmērīgu kāliju.
10 pārtikas produkti ar augstu kālija daudzumu
1. Banānu (594 mg kālija)
Banāns nekādā ziņā nav čempions konkrētā minerālvielas saturā, tomēr to uzskata par labāko produktu kālija līmeņa uzturēšanai organismā, bet gan pateicoties unikālajai vitamīnu un minerālvielu kombinācijai. Nav brīnums, ka zinātnieki atzina banānu par labāko augļu, lai uzkodas starp galvenajām ēdienreizēm. Kā līdzsvarotas un veselīgas brokastis izmantojiet banānu ar zemu tauku saturu jogurtu vai graudaugu.
2. Avokado (975 mg kālija)
Papildus šī minerāla papildināšanai avokado satur daudz antioksidantu un mononepiesātināto tauku, kas ir ļoti labi sirdij. Tagad, nolemjot iepriecināt sevi ar augļiem, pievērsiet uzmanību "aligatora bumbierim", ko jūs varat ēst tieši tāpat, un jūs varat izveidot brīnišķīgu zaļo kokteili, augļu un dārzeņu salātus vai eksotisku meksikāņu uzkodu guacamole.
3. Ceptie kartupeļi (1081 mg kālija)
Tas ir lēts un vienlaikus ļoti bagātīgs kālija avots. Turklāt kartupeļi ir labi pazīstams "smago" ogļhidrātu piegādātājs mūsu organismā, dārzeņi, kas stiprina asinsvadus un novērš diabētu un reimatismu. Pēc tam, kad esat nolēmis papildināt savas rezerves, neuzvārīt vai cepiet kartupeļus, bet cepiet to mizā un kalpojiet kā gaļas vai zivju ēdienu.
4. Šveices mērce (961 mg kālija)
Šādi zaļumi mums ir dīvaini, lai gan šodien to var atrast lielākajā daļā lielveikalu. Šī kultūra lepojas ne tikai ar augstu kālija saturu, bet arī citiem vitamīniem un minerālvielām, kurām piemīt pretiekaisuma īpašības un kas stiprina kaulus. Starp citu, ja vēlaties, jūs varat nomainīt čaumalu ar tā "tuvajiem radiniekiem" - cukurbiešu virsotnēm (305 mg kālija). Pievienojiet topus salātiem vai pagatavojiet veco krievu ēdienu, botvinho, pamatojoties uz to.
5. Āboli (278 mg kālija)
Āboli var nebūt čempioni apskatāmā makroelementa saturā, bet tie vienmēr ir bagātīgi uz mūsu galdiem, kas nozīmē, ka mēs varam atļauties ēst 1-2 ābolus dienā, sagriezt tos salātos vai cept brīnišķīgu ābolu pīrāgu. Turklāt ābola augļi labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu darbu, kā arī ļoti noderīgi cilvēkiem, kas nodarbojas ar garīgo darbu. Un tomēr, pārliecinieties, ka ēdat ābolus ar mizu, jo tas ir tā, ka visas vērtīgās vielas ir paslēptas, un miza pati palīdzēs tīrīt tvertnes no toksīniem un izdedžiem.
6. Žāvētas aprikozes (1162 mg kālija)
Visi žāvētie augļi ir bagātīgs kālija avots mūsu ķermenim. Turklāt tas ir bagāts ar A vitamīnu un šķiedrvielām, kas vislabāk atspoguļojas redzes stāvoklī, attīra ķermeni un gremošanas sistēmu. Tiesa, mums nevajadzētu aizmirst, ka žāvētajām aprikozēm ir augsts cukura saturs, kas nozīmē, ka, ja nevēlaties labāk, jums nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šo produktu.
7. Tomātu pasta (875 mg kālija)
Šāds brīnišķīgs makarons var mainīt un dažādot jebkura ēdiena garšu. Tajā pašā laikā tas ir bagātīgs antioksidantu avots, kas stimulē imūnsistēmu, jo īpaši likopēns, karotinoīds pigments, kas stiprina miokardu, novērš šūnu reģenerāciju, noņem asins "kaitīgo" holesterīnu un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Tomēr, ja vēlaties papildināt ķermeni ar kāliju, sagatavojiet tomātu pastu, nepievienojot sāli.
8. Rozīni (749 mg kālija)
Vēl viens žāvētu augļu pārstāvis, kas papildus kālijam sastāv no daudziem noderīgiem proteīniem un ogļhidrātiem. Šī produkta izmantošana uzlabo asins sastāvu un pozitīvi ietekmē sirds muskulatūras darbību. Turklāt regulāra rozīņu lietošana uzlabo vielmaiņas procesus ādā, saglabājot tās skaistumu un jaunību. Pievienojiet šo žāvēto augļu salātiem un konditorejas izstrādājumiem, pagatavojiet no tām gaļu un baudiet ne tikai pārsteidzošu garšu, bet arī neticamus ieguvumus veselībai.
9. Sojas pupas (620 mg kālija)
Lieliskais sojas produkts šodien ir vairāk populārs nekā jebkad agrāk. Tās lietošana ir saistīta ar išēmijas un sirdslēkmes, cukura diabēta un noteiktu vēža veidu profilaksi. Ņemot vērā, ka sojas palīdz atjaunot kālija līmeni organismā, šo produktu vispār var saukt par nepieciešamu. Padarīt no tā sojas pīrādziņus, pastēte, sojas pankūkas vai gatavojiet sojas zupu. Iestāde pateiks jums tikai pateicību.
10. Spināti (590 mg kālija)
Šī brīnišķīgā zaļa ne tikai kompensē kālija trūkumu, bet arī sniedz daudzas citas priekšrocības organismam. Pateicoties vērtīgajam sastāvam, spināti normalizē asinsspiedienu, novērš iekaisuma procesus organismā, cīnās pret anēmiju un pat samazina vēža attīstības iespējamību. Regulāri pievienojiet dārzeņu salātiem sulīgus, zaļus spinātus vai pagatavojiet zaļos kokteiļus, un jūsu veselība būs pilnīgā kārtībā.
Visbeidzot, mēs sakām, ka pārmērīgs kālija daudzums organismā ir diezgan reta parādība, ko var novērot tikai ar ilgstošu un nekontrolētu narkotiku un uztura bagātinātāju lietošanu ar kāliju. Cilvēkiem šajā gadījumā spiediens samazinās, sirdsdarbības ātrums izzūd, parādās tūska un attīstās anēmija. Tāpēc stingri ievērojiet ārsta norādījumus un nesniedziet pašārstēšanos.
Veselība un ilgmūžība jums! | [
"Good"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
d4adc67b-299e-456f-a09d-1fa216499f6f | Tajā dienā, kad nomira mans tēvs, es veikalā pirku banānus.
Atceros, ka toreiz nodomāju: "Tas taču nav normāli! Tavs tēvs tikko kā nomira, kāda velna pēc tu pērc tos banānus?" Taču mums bija vajadzīgi banāni. Jo rīt no rīta mēs modīsimies – bet banānu brokastīm nebūs. Tā arī es devos tos pirkt.
Nākamajās dienās tāpat vajadzēja izdarīt ļoti daudz dažadu lietu, meklēju navigacijā automašīnas stāvvietas, gaidīju kafejnīcā rindā, sēdēju parkā uz soliņa – centos norīt asaras, centos turēties taisni. Bet patiesībā es biju uz tādas histērijas robežas, kad visi apkārtējie pārbīlī aizbēgtu uz visām pusēm.
Man bija sajūta, ka gribu sev kaklā uzkārt plāksnīti ar uzrakstu "Man tikko nomira tētis. Lūdzu, esiet saudzīgi!"
Ja neieskatījās dziļi manās uztūkušajās acīs un nedzirdēja, kā dreb mana balss, neviens pat iedomāties nevarēja, kas manī notiek. Nevienam pat prātā nevarēja ienākt doma par to, cik dziļa ir aiza, kas pēkšņi aprijusi visu iepriekšējo normālo dzīvi cilvēkam, kurš stāvēja blakus jums veikalā rindā pēc banāniem.
Un, lai arī es negribēju sev uz krūtīm nēsāt plāksnīti ar šo notikumu aprakstu, tas tomēr varētu palīdzēt – tas liktu cilvēkiem blakus ievērot distanci, vai runāt maigāk, vai kustēties rāmāk un tas palīdzētu neiespējamo padarīt kaut nedaudz ciešamāku.
Visi cilvēki, kuri tev apkārt: cilvēki, ar kuriem tu kopā stāvi rindā pārtikas veikalā, grūsties tramvajā, sēdi darbā, satiecies sociālajos tīklos, skaties acīs pāri virtuves galdam, – visi viņi savā dzīvē sastopas ar zaudējumiem, tie vienmēr pavada mūs dzīves ceļā.
Visi par kaut ko skumst, pēc kaut kā alkst, uztraucas par kaut ko. Iespējams, uz iziršanas robežas ir viņu laulība, iespējams, nespēj laikā nomaksāt kredītu, vai arī gaida sava bērna analīžu rezultātus, bet varbūt jūk prātā, atceroties savu pirms pieciem gadiem aizsaulē aizgājušo mīļo cilvēku, jo zaudējuma sāpes vēl joprojām ir tikpat asas kā pirmajā dienā.
Katrs, absolūti ikviens cilvēks, ar kuru tu šodien tiksies, cenšas iegūt mieru dvēselē un tikt galā ar trauksmes sajūtu; cenšas izdzīvot šo diennakti ar visiem tās uzdevumiem un risināmajiem jautājumiem, nesalūzis pie banānu stenda, rindā uz parkingu vai pastā.
Iespējams, viņiem nav sēras sakarā ar sava tēva traģisko bojāeju, bet vienalga, cilvēki, kuru dvēseles ir ievainotas, izmocītas un sāpju iztukšotas, ir visur, un katru dienu viņi stiepj šo savu nastu. Šie cilvēki mums ir blakus – turklāt bieži vien lielāko daļu laika, taču mēs viņus pat neievērojam:
Tie vecāki, kuriem ir nedziedināmi slimi bērni.
Tie pāri, kuri šķiras.
Tie cilvēki, kuri zaudējuši tuviniekus vai attiecības.
Bērni, kurus skolā moca.
Pusaudži uz pašnāvības sliekšņa.
Cilvēki savu tuvinieku nāves gadadienā.
Vecāki, kuri pārdzīvo par saviem bērniem depresijā.
To karavīru, kuri dienē karstajos punktos sievas.
Ģimenes, kuras nezin, ka "savilkt kopā galus".
Vientuļie vecāki, kuri naktīs neguļ, jo nezin, kā izaudzināt vieniem savus bērnus.
Katrs savureiz skumst, uztraucas, baidās, bet neviens nenēsā uzrakstu uz krūtīm: "MAN NAV VIEGLI. ESIET SAUDZĪGI!"
Un, kamēr nav tādu uzrakstu, mums katram vajadzētu uzmanīgāk ielūkoties katrā, kurš mums blakus, – darbā, lielveikalā, kāpņu telpā – nav svarīgi, kur. Mums nevajadzētu iedomāties, ka tikai mēs varam "karāties mata galā". Kā reiz tepat blakus cilvēki, iespējams, arī atrodas tadā pašā stāvoklī un gatavi ķerties pie pēdēja salmiņa – un par šo salmiņu var kļūt vienkārši mūsu labestīgā attieksme.
Sev ir jāatgādina, ka no mūsu acīm tiek slēpti ļoti smagi dzīves stāsti un tāpēc ir svarīgi pret katru cilvēku izturēties cieņpilni, labestīgi un ļoti saudzīgi.
Daudzi no tiem, kurus šodien tu satiksi, sevī nes sāpi, bet nenes plakātu, lai par to paziņotu apkārtējiem, lai brīdinātu, lai parādītu, ka ir nobijušies. Taču, ja tu uzmanīgi paskatīsies, tu ieraudzīsi.
Esi saudzīgs!
© Džons Pavlovičs «Cerība un citas superspējas""
Tulkoja: Ginta Filia Solis | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
fbefcd65-9964-459a-b833-e391b6135640 | Darba uzteikumu Knoks saņēma pagājušā gada nogalē, un tas pamatots ar "funkciju dublēšanos". Saskaņā ar to viņa pēdējā darba diena domē būtu 31. janvārī. Jurists par uzteikumu vērsies Valsts darba inspekcijā, kā arī apstrīdējis to Rīgas pilsētas tiesā, lūdzot piemērot arī pagaidu aizsardzību.
"Tiesa ir apmierinājusi šo lūgumu, 19. janvārī pieņēmusi lēmumu un aizliegusi pašvaldībai mani atbrīvot saskaņā ar uzteikumu, kas man izsniegts," informēja Knoks. "Tiesa arī pateikusi, ka pagaidu aizsardzības līdzeklis ir spēkā līdz brīdim, kamēr lieta būs izskatīta pēc būtības un stāsies spēkā spriedums."
Tas nozīmē, ka Knoks amatā paliks vēl vismaz vairākus mēnešus. Viņš pats uzskata, ka iecerētā atlaišana ir pašreizējās domes vadības atriebība, jo pagājušā gada vasarā, izmeklējot iespējamos pārkāpumus Satiksmes departamentā, Knoka uzmanības lokā nonāca arī toreizējais vicemērs, pašreizējais Rīgas domes priekšsēdētājs Vilnis Ķirsis ("Jaunā Vienotība").
Mērs šos darbinieka apgalvojumus komentēt atteicās.
KONTEKSTS:
2023. gada jūnija vidū dienesta pārbaudē tika konstatēti trīs būtiski pārkāpumi ceļu remontu organizēšanā, un, iespējams, nelikumīgi iztērēti septiņi miljoni eiro. Sāka disciplinārlietas pret Satiksmes departamenta direktora pienākumu izpildītāju Jāni Vaivodu un Satiksmes infrastruktūras pārvaldes priekšnieku Andreju Urtānu.
Sākumā lietu pētīja Rīgas izpilddirektora padomnieks Māris Knoks, kurš pirms tam – dienesta pārbaudē – pārkāpumus konstatēja. Taču vēlāk dome nobalsoja par speciālu komisiju, kas pārņēma darbu no Knoka, jo bija bažas par interešu konfliktu.
Tas noveda pie Rīgas mēra Mārtiņa Staķa demisijas.
Savukārt 2024. gada sākumā Korupcijas novēršanas un apkarošanas birojs resoriskajā pārbaudē nekonstatēja pārkāpumus kādreizējā Satiksmes departamenta darbībā, organizējot ielu seguma remontdarbus. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
c371c176-8dc1-44c0-b145-819fec00628a | Kristiāna ar dēliņu Emanuelu apciemo ''Lapsas mājas'' saimnieci Lieni Zemīti. Liene audzina sešpadsmitgadīgo meitu Kristiju un jau kopš bērnības nodarbojas ar kulināriju. Skolas laikā Lienei visvairāk patika kāpelēt pa kokiem un dauzīties pa āru. Viņa skolas laikā bijusi ļoti kautrīga.
Skolā visgrūtāk padevās krievu valoda. Lieni Zemīti skolas laiks iemācīja kļūt mērķtiecīgai un sasniegt iecerēto.
Gaidot Kristiānu, Liene gatavo šokolādes cepumu mīklu, lai kopā ceptu cepumus.
Šokolādes cepumu recepte
Sastāvdaļas:
- Tumšā šokolāde.
- Kokosa eļļa.
- Drupinātas mandeles (vai citi rieksti).
- Brūnais cukurs.
- Baltais cukurs.
- Milti.
- Vanilīns.
- Cepampulveris.
Pagatavošana: Pusi šokolādes izkausē, pusi sasmalcina. Pusi cukura izvēlas tumšo, pusi balto. Pieliek vanilīnu un cepampulveri, pieliek miltus un riekstus, samīca stingru mīklu.
No mīklas veido cepumus un cep 170 grādos.
Cepot cepumus, Liene stāsta Kristiānai par savu skolas laiku un attiecībām ar ģimeni un vienaudžiem.
Liene ir mainījusi vairākas skolas, augusi šķirtā ģimenē. Atceroties laiku, kad jaunā skolā bija jāiedraudzējas ar skolasbiedriem, Liene saka, ka bijis grūti, bet tomēr jebkurā situācijā svarīgi
"vienmēr nenokārt galvu un iet uz priekšu, lai vai kā!"
Kad Liene mācījās skolā, arī viņas klasē bija meitene, kura gaidīja bērnu, arī tad sabiedrības attieksme bija neviennozīmīga, ne sevišķi pozitīva.
Liene aicina Kristīni nebaidīties sapņot:
"Notiek dzīvē visādi kāpumi un kritumi, bet nevajag baidīties sapņot, jo nekad nevar zināt, kad sapnis piepildīsies. Tas nenotiek, protams, uzreiz, bet vajag ļoti, ļoti vēlēties." | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
99fd5406-269d-4ca0-8acc-0527922eae8b | Denisam slidojuma sākumā neizdevās četrkāršais Salhova lēciens un vēl vairāki lēcieni nebija nevainojami, kas ietekmēja viņa punktu guvumu. Vasiļjeva slidojums gan bija ierasti artistiski spožs, kas garantēja skatītāju ovācijas priekšnesuma izskaņā.
Denisa Vasiļjeva izvēles slidojums
Iekrājot izvēles programmā 151,54 punktus, Vasiļjevs summā nodrošināja 236,35 punktus, abos rādītājos būtiski atpaliekot no personiskajiem rekordiem. Izvēles slidojumā Denisam bija sestais rezultāts.
Adama Siao Hima Fa izvēles slidojums
Uzvarēja Francijas daiļslidotājs Adams Siao Hims Fa ar 267,77 punktiem. Izvēles slidojumā viņš gan bija otrais, bet summā saglabāja uzvaras vērtu pārsvaru.
Mateo Rico izvēles slidojums
Sudraba medaļu ar 259,92 punktiem nodrošināja itālietis Mateo Rico. Viņš sasniedza labāko rezultātu izvēles programmā, bet ar to nepietika, lai apsteigtu čempionu.
Lūkasa Bričgi izvēles slidojums
Bronzu izcīnīja šveicietis Lūkass Bričgi, kurš pēc īsās programmas bija piektais, bet summā iekrāja 248,01 punktu.
Īsajā programmā Deniss trešdien bija trešais, saglabājot labas izredzes pacīnīties par medaļu. Līderpozīcijas tobrīd nodrošināja Adams Siao Hims Fa, apsteidzot tuvāko sāncensi Rico.
Pērn Eiropas čempionātā Vasiļjevs kļuva par bronzas laureātu.
Sieviešu sacensībās Latvijas sportiste Sofja Stepčenko pēc īsās programmas ir 14.vietā un sestdien startēs izvēles slidojumā. Dejās uz ledus Latvijas daiļslidošanu pārstāv Aurēlija Ipolito un Lūks Rasels, kuri piektdien ieguva 20.vietu ritma dejā un sestdien startēs arī izvēles dejā.
Eiropas čempionāts Espo noslēgsies svētdien, 29. janvārī, ar paraugdemonstrējumiem. | [
"None"
] | [
"aa58f089-75d0-45a2-80ef-a843718ab7af"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
e78f31f1-09e9-433a-8f3a-bba3a2cf3742 | PVD Sanitārā robežinspekcija robežkontroles punktā "Terehova" aizturējusi kārtējo tranzīta kravu, kuras sastāvā sūtītas 17 tonnas Brazīlijas izcelsmes liellopu mēles un 3 tonnas Islandes izcelsmes saldētās zivis, kas no Lietuvas vestas cauri Latvijai izvešanai uz Ukrainu. Sanitārie robežinspektori, veicot kravas kontroli, atklāja, ka minētā krava no Lietuvas muitas noliktavas, saņemot atbildīgo Lietuvas dienestu tranzīta atļauju vesta uz Ukrainu, taču šķērsot Latvijas robežu nav ļāvis Krievijas Federācijas veterinārais dienests, jo zivīm nav bijis veterinārā sertifikāta un ievešanas atļaujas. Izvedot kravu no Eiropas Savienības, tās tiek pakļautas veterinārajai kontrolei un tām kontroles punkta veterinārajai kontrolei jāuzrāda veterinārais sertifikāts un ievešanas atļauja. Līdz brīdim, kamēr informācija par minēto kravu tiks saņemta no Lietuvas veterinārā dienesta un līdz lēmuma tālākai pieņemšanai, krava atrodas robežkontroles punktā "Terehova". PVD Sanitārās robežinspekcijas priekšnieces vietniece Sandra Smuļko atzīmē, ka šis nav pirmais gadījums, kad ar tranzīta kravu pārvadājumiem uz ES ārējās robežas rodas problēmas, taču prasības visiem ir vienādas un inspektori uz robežas tranzīta kravu pārvadātājiem prasa tās ievērot, neskatoties uz izteiktajām pretenzijām par stingrajām likumdošanas prasībām. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
578fb015-dbfb-46fd-8c3b-8d1eefad9ad8 | Pirmais solis pretī pārmaiņām ir apzināšanās. Apzinies, kas notiek ar tavu dzīvi, taviem sapņiem un mērķiem. Nākamais ir atzīšana. Atzīsti, ka tava dzīve ir tālu no pilnības, un tikai tu pats esi par to atbildīgs. Kamēr tas nav noticis, nekam citam nav nozīmes. Ja tava dzīve mainīsies, tad tas notiks no iekšienes, un to izdarīsi tu pats. Vai arī nē. Pieņem šo patiesību un ielāgo – vieglu un vienkāršu risinājumu nav. Vienkārši ir, taču nav vieglu, un tas jau ir mūsu pirmdienas sarunas temats. Uz tikšanos! | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
19d53c01-309b-4ba5-8fa5-633956fab938 | All clean soft multifunkcionāls kontaktlēcu kopšanas šķīdums piemērots visu mīksto kontaklēcu veidu kopšanai - tīrīšanai, dezinficēšanai, skalošanai, uzglabāšanai un mitrināšanai. Nodrošina augstu kontaktlēcas dezinficēšanas līmeni - efektīvi iznīcina sēnītes un baktērijas. Attīra un novērš proteīnu un lipīdu depozītu veidošanos uz kontaktlēcu virsmas. Uztur mitrumu un pasargā kontaktlēcas no sausuma. Piemērots jutīgām acīm. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
61ca9b36-28ed-4877-bdc1-337f217d89ff | Warm-up notiek pirms treniņa vai spēles un atdzišanas (sasilšanas-down) un tūlīt pēc tam. Abi ir ļoti liela nozīme, kas ražo un uzturēt augstas veiktspējas līmeni.
Gada iesildīšanās mērķis ir ļaut dalībniekiem pakāpeniski pielāgot un sagatavot sevi gan fiziski, gan garīgi treniņam. Tas ir princips, mērķus var apkopot šādi:
- Lai palielinātu veiktspējas līmeni.
- Lai samazinātu ievainojumu risku.
Kā arī gatavojas vingrinājumu dalībniekiem jābūt gataviem, lai pabeigtu. Spēlētāji, izmantojot atdzesēšanas periods var būt labāks par nākamo spēli vai apmācību sesijas, nekā tie, kuri vienkārši atgriezties ģērbtuvi.
Fiziskie ieguvumi
Pierādījumi liecina, ka uzlabojumi fizisko veiktspēju pēc pienācīgas iesildīšanās ir īpaši saistīta ar muskuļu temperatūras paaugstināšanās. Lielāka muskuļu temperatūra, labāk sniegumu.
Att 1: parāda, kā par spēlētāja muskuļu temperatūra pakāpeniski palielina, sprinta veiktspējas pieaugumu.
Spēlētājs vienmēr jābūt gataviem un spēj radīt 100% attiecībā pūles sākumā spēli. Muskuļu temperatūras pieaugums ļauj muskuļiem labāk ražot enerģiju, un, kā arī elastība var uzlabot 20 procentiem. Reakcijas laiks tiks uzlabota, un izredzes traumas, piemēram, muskuļu plīsumi tiek samazinātas. Turpmāk apkopoti sekas pareizu iesildīšanās:
- Riņķveida sistēma lēnām sagatavo iestādi īstenot, domā par to, kā auto dzinējs ir iesilda pirms ceļa.
- Organisma ķīmiskās iesaistītās fiziskās aktivitātes procesiem, lēnām, bet pārliecinoši sāk strādāt. Nepieciešamo enerģiju treniņam ir uzreiz pieejama, bet labāk, saudzējot, kas nepieciešami, lai spēles beigām.
- Muskuļu sasprindzinājums no iepriekšējām spēlēm (īpaši svarīgi, ja daudzas spēles tiek spēlētas īsā laika posmā) vai no gara ceļojuma, var tikt atbrīvots.
- Futbolistiem ir pārsteidzoši nav ļoti elastīgas, un tādējādi, ja muskuļi (kas, protams, ir diezgan stingrs un izturīgs, lai pēkšņas paaugstināšanās spriedzi) ir auksti, tad viņi var viegli plīst. Iesildīšanas palielina elastību un samazina stingrību.
- Labs paņēmiens ir svarīgi sākumā spēles un ir fiziski gatavs, ļauj labāk praksi un izmantot šīs prasmes.
Jāatzīmē, ilgumu, kas nepieciešams, lai iegūtu ķermeņa un muskuļu temperatūra ir atšķirīgi un var apskatīt diagrammā. Tas jāņem vērā, plānojot efektīvu iesildīšanās. Ievērojiet plato muskuļu temperatūra pēc apmēram 10 minūtes.
Fig 2: ietekme uz 50 minūšu fiziskās aktivitātes iesildīšanās. Muskuļu Temperatūra Palielina pirmos 10 min un paliek nemainīgs pēc tam.
Dažos pētījumos, atdzišanas ir pierādīts, lai palīdzētu samazināt ietekmi sacensībām vai augstas intensitātes apmācību. Pienskābe, blakusproduktu izmantošanas uzkrājas muskuļos un veicot gaismas skriešanas, piemēram, palīdzēs novērst to ātrāk. Spēlētāji, kuri ir atdzisis pēc spēles ir pierādīts, ka ir mazāk līmenis nogurums nākamajā dienā. Pēc spēles vai treniņa, jo muskuļi ir silts, tad šis ir labs laiks, lai stiept. Muskuļi var ievērojami saīsināt pēc treniņa, un var ilgt līdz pat divām dienām, lai atgrieztos savā parastajā garumā. Bez regulāriem stiepjas (pirms un pēc pasākuma), muskuļus var pastāvīgi saīsināt.
Psiholoģiskās priekšrocības
Pirms spēles warm-up ir, ir noderīgi, palīdzot samazināt vai palielināt spēlētāju motivācijas līmeni. Bieži vien spēlētāji ir pārāk saspringta un labas kvalitātes iesildīšanās sesija būs samazināt trauksmes līmeni un atbrīvoties no liekā spriedzes (adrenalīna). Tajā pašā laikā, tā var garīgi uguns spēlētājiem.
Tas arī palīdzēs dalībniekiem, lai pierastu pie atmosfēru stadionā, uz laukuma, un ļauj viņiem atkārtot savu tehniku. Tas ir īpaši svarīgi, lai prom spēles. Visbeidzot, futbols ir komandu sporta veids, un komandas iesildīšanās stiprinās spēlētāju piederības izjūtu sociālajā struktūrā komandas.
Visbeidzot, dzesēšanas-down sesija var dot komandas un treneris laiku, lai diskutētu par spēles vai treniņa. Tāpat kā iesildīšanās tas var palīdzēt sociālo struktūru komandas.
Dažādas priekšrocības iesildīšanās rutīnas ir labāk spēlē veiktspēju, samazinātu ievainojumu risku un uzlabotu psiholoģisko sagatavošanu. Spēlētāji jebkurā līmenī bieži var neņemt vērā šo daļu no spēles, tas ir atkarīgs no trenera, lai pārliecinātos, un veicināt savu komandu vienmēr pareizi sagatavoties. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
daabcb37-0a0f-4feb-9082-d5574ea6d829 | Havaju salu štata koks ir kukui koks. To parasti sauc par sveču koku, lai gan daži cilvēki to dēvē ar sugas nosaukumu Aleurites moluccana. Štata likumdevējs to oficiāli iecēla par Havaju salu štata koku 1959. gadā. Interesanti, ka tā izcelsme ir Polinēzijā, padarot Havaju salas par vienīgo štatu Amerikas Savienotajās Valstīs, kuras oficiālais štata koks ir svešzemju koks. To var atpazīt pēc sudrabaini zaļām lapām, maziem baltiem ziediem un golfa bumbiņas lieluma riekstiem.
Sākotnēji Havaju salu štata koks bija kokosriekstu palma. Toreizējās Havaju salu gubernators to nosauca par štata koku. Tomēr 1959. gadā nezināmu iemeslu dēļ Havaju salu štata koks tika nomainīts uz kukui.
Kukui kokam ir daudz pielietojumu. Riekstus var aizdedzināt uz uguns, piemēram, līdzīgi kā svece, kas liecina par tās vispārpieņemtā nosaukuma sveču riekstu koka izcelsmi. Faktiski riekstus parasti izmantoja lāpās, jo tie dega vairākas stundas un izstaro diezgan daudz gaismas. Riekstus izmantoja arī leišos. Tās bieži tiek pulētas šajās slavenajās ziedu kaklarotās, radot spīdīgas baltas, melnas vai brūnas leišu daļas.
Var izmantot arī eļļu no riekstiem. Piemēram, eļļu var izmantot ziepēs vai lakā. To izmanto arī kā konservantu tādiem priekšmetiem kā zvejas tīkli un koks. Turklāt daži cilvēki izmanto eļļu kā ādas mitrinātāju, un dažreiz to izmanto kā līdzekli saules apdegumu un psoriāzes ārstēšanai.
Cilvēki, kas meklē dabiskas alternatīvas mūsdienu medicīnai, izmanto vairākas Havaju salu štata koka daļas, lai ārstētu dažādas slimības. Piemēram, tiek uzskatīts, ka riekstu un mizu sulas ārstē sasprēgājušas lūpas. Turklāt tiek uzskatīts, ka rieksti ārstē aizcietējumus, ja tos sasmalcina un patērē. Turklāt tiek uzskatīts, ka ziedi ārstē piena sēnīti, rīkles infekciju, kas skar mazus bērnus. Svarīgi atcerēties, ka rieksti tiek uzskatīti par vidēji indīgiem, tāpēc medicīniskiem nolūkiem tos drīkst lietot tikai homeopātisko līdzekļu lietošanā pieredzējis cilvēks.
Havaju salu valsts koks simbolizē mieru, aizsardzību un apgaismību. Šie simboli ir redzami, jo kukui tiek izmantots miermīlīgos viesos, aizsardzības medicīnā un kā gaismas avots. Havaju vēsture liecina, ka koks cēlies no viena no havajiešu dieviem, cūku dieva. Tā rezultātā daudzi cilvēki uzskata, ka kukui koka lapas izskatās pēc cūkas deguna vai ausīm. Citi domā, ka lapas vienkārši atgādina parasto kļavu. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
885e9074-3db4-404c-8c63-611928ef6957 | 3. augusta Muzikālas bankas viesis bija mūziķis Ivo Grigalis no muzikālās apvienības "Latgaliešu Reps". Grupa nākusi klajā ar jaunu dziesmu "Latgalita", piedaloties Latvijā populāram influencerim, blogerim un aktierim no Brazīlijas Felipe Gabriel.
"Latgalīšu Reps" dalībnieks Didzis Kozlovs atminās dziesmas tapšanas sākumu:
"Sadarbība ar Felipe Gabriel radās negaidīti, viņam izsakot vēlmi dziedāt latgaliešu valodā. Ilgi nedomājot, nolēmām, ka tas būtu gan labs izaicinājums viņam, gan lieliska iespēja mums atsvaidzināt mūsu repertuāru un kārtējo reizi atgādināt par sevi, sev ierastā formātā".
Videoklipā notikumi risinās ap Latgalitu - valdzinošu, maigi dzelīgu un neatvairāmu. Šādi var raksturot dziru, kuru ražo galvenie varoņi - Didzis, Ivo un Felipe.
Bet stāsts iegriežas ar pavērsienu, kas nostrādā pret pašiem personāžiem ar ironiski bēdīgām beigām. Tajā pat brīdī Latgalita ir ne tikai dzēriens, bet arī iefiltrēta specdienesta inspektore (videoklipā Sanda Dejus), kas burtiski apbur puišus ar savu valdzinošo humora izjūtu, maigo flirtu un neatvairāmo skatienu. Viņai izdodas atmaskot sen nenotveramu nelegālās alkohola dziras karteli, kas, pateicoties smalki nostrādātajam operatīvajam darbam, beidzot tika notverts. Tagad puiši no favelas var dziedāt savu "mīlas miksteipu" aiz restēm.
"Latgalita" videoklipa idejas autors, operators un režisors Elvis Lācis, producents Andris Fridrihsons. Dziesmas autori un vokāls - Ivo Grigalis, Didzis Kozlovs, Felipe Gabriel. Dziesmas skaņas apstrādi veica Jānis Šmediņš (PrimeTime Latvia).
Raidījuma laikā Ivo Grigalis ieteica trīs lietas, kuras iesaka visiem paspēt vasarā - aktivitātes, pasākumi, vietas, ko apmeklēt... To visu uzzināsiet noklausoties audio pielikumu!
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
8f273a90-d6a3-48d7-8a81-580481c62f88 | Arī šonedēļ skatītājiem bija iespēja piedalīties konkursā, atbildot pareizi uz Aijas Andrejevas uzdoto jautājumu, un laimēt savā īpašumā lielisku blenderi. Lai pareizi atbildētu uz zvaigznes jautājumu, skatītājiem cītīgi jāseko līdzi raidījuma gaitai.
Šīs nedēļas uzvarētājs un zinātājs par to, kāds ir Aijas Andrejevas jaunā singla nosaukums, ir Ģirts M. Apsveicam!
Lai gan šīs nedēļas uzvarētāju jau esam noskaidrojuši, visiem ir iespēja turpināt piedalīties konkursā un atbildēt uz skandalozā fotogrāfa Aleksandra Sokolova jautājumu par to, kā sauc skriešanas komandu, kurā viņš ir dalībnieks.
Un atceries! Skaties, cik zvaigznes būs untumainas, un kā šova viesiem izdosies tās pārsteigt ar gardiem ēdieniem. Šovu skaties katru piektdienu plkst. 18.00 no 9. septembra TV3 un TVPlay!
Domā, ka spēj atminēt šo dziesmu? Ieklausies Dungošanas spēles 2. kārtas dungotājos, atmini dziesmas un laimē balvas!
Brokastis ir ļoti svarīga ēdienreize, mēdz teikt, ka pati svarīgākā. Tuvojoties svētkiem, "Gatavo 3" komanda parūpējusies par lielisku recepti Lieldienu brokastīm – "Dutch baby". Liels pluss šim ēdienam ir tas, ka vari izvēlēties gatavot sāļo vai saldo variantu, vai pat abus divus, jo gardi būs jebkurā gadījumā. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
041b87bf-6216-404f-8506-8329beed6339 | "Ja ir lielāka piepūle, sasprindzinājums vai fizisko spēku izsīkums, man mēdz būt redzes traucējumi – tāda kā ņirboņa redzes laukā, nevaru sakoncentrēt skatienu. Nekas nesāp, tikai diskomforts, kas saistās ar grūtībām skaidri redzēt. Pēc kāda laika pāriet. Pēc apraksta šīs pazīmes atbilst migrēnas aurai – bet nepanesamo galvassāpju man nekad nav bijis!"
"Jā, šādi simptomi ir iespējami. Ir migrēnas, kas noris bez tradicionālā simptoma – galvassāpēm. To sauc par klusējošo migrēnu, kad neattīstās galvassāpes tiešā veidā, bet veidojas to aura un citi migrēnas simptomi. Šādu medicīnisko parādību sauc arī par migrēnas ekvivalenti," paskaidro klīnikas Premium Medical neiroloģe Santa Ašmane. "Visbiežākā migrēnas aura ir redzes jeb optiskā aura – redzes traucējumi, kas pilnībā izzūd pēc īsa laika. Visbiežāk šis laika periods ir 5–20 minūtes.
Lielākajā daļā gadījumu šī migrēnas forma ir gados vecākiem cilvēkiem, it īpaši sievietēm.
Lai precīzi noteiktu šādas migrēnas rašanās cēloņus un piemeklētu vislabāko ārstēšanas veidu, es ieteiktu vērsties pie neirologa, lai vizītes laikā noskaidrotu visus ietekmējošos faktorus." | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
2b0ed57b-ae3b-4e73-8949-832ed92ceeea | USNS komforts Navy slimnīca kuģis sasniedz New York City martā 30 VĒL slimnīca sūtīt uz ir Los Angeles gan būs jāiziet daži no spiediena off medicīniskās pārbaudes iekārtām, kas ir saspringta, jo geji pliks nepieredzējis no koronavīrusa kopumā
Mēs arī vēlētos ievietot iznākt no skapja, ka mūsu pun pieaugušo saturs ir neticami mīksts, lai lejupielādētu. Neatkarīgi no tā, kur jūs izdzīvojat vai cik satriecošs ir jūsu interneta ātrums, jūs braucat, lai lejupielādētu Gage sekundēs, mēs par to pārliecinājāmies-mums visur ir svētie Serveri. Mēs pieprasām, lai jūs ņemtu liekšķere iespējamo pieredzi Gejiem Pliks nepieredzējis spēlējot šīs Porno Spēles, kad tas tiešām nāk uz to. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
674cdc31-bd5d-4848-8ab4-054d09a666f2 | Saistībā ar filmēšanas darbiem no šodienas līdz 25.maijam tiks ierobežota transportlīdzekļu satiksme vairākās Rīgas ielās, informēja Rīgas domē.
No šodienas plkst.6 līdz 25.maija plkst.7 tiks aizliegta transportlīdzekļu apstāšanās un stāvēšana Artilērijas ielā pie ēkām 2/4 un 6, Artilērijas ielas posmā no Tērbatas ielas līdz Krišjāņa Barona ielai, kā arī Pils ielas posmā no Miesnieku ielas līdz Doma laukumam, pie ēkas Doma laukumā 4, pie ēkas Pils ielā 23 un Herdera laukumā.
Savukārt no plkst.16 līdz 24.maija plkst.8 tiks aizliegts apstāties un stāvēt Visvalža ielā, no ēkas Visvalža iela 1 līdz ēkai Visvalža iela 7.
Veicot filmēšanas darbus, var tikt pārsniegts pieļaujamais trokšņa līmenis, kā arī var tikt izmantots papildu apgaismojums, brīdināja domē.
Par filmēšanas darbu norisi ir atbildīga kompānija "Munchhausen Productions". | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
7ef52e2b-f999-4c1c-8c43-17c5d734c9f4 | Es savam krosiniekam,motoru ceļu ārā atstājot kārbu vietā,';oti vienkārši.Bez karbas bus vieglak.vai vazam motoru iecelt ir vieglak kopā ar kārbu jau saskrūvētu,vai tomē atsevišķi labāk???
Kādus sēdekļus esat likuši žiguļos?
P.S. Kas varētu būt ka stipri dūmo un pēc braukšanas viss ciems ož pēc žiguļa?
P.S.2 Kāpēc žigulis sāk slāpt kad ielik 3 roba un 1. un 2. robā pie 5000rmp
Pardodu pilnīgi jaunas 4-punktu drošības jostas, nav ne reizi lietotas ar skrūvēm.
20EUR.Atrodas Rīgā.
26355414 | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
a7a45980-b297-4dba-8e50-a36f3d472bcb | Latvijas Universitātes (LU) Sporta centra komanda ir pabeigusi gandrīz gadu ilgo darbu pie Sporta mājas jeb, kā to ir nosaukusi projekta komanda, Čempionu mājas projekta izstrādes. Tā laikā tika izstrādāta Sporta mājas koncepcija, telpu sastāvs, izveidots pakalpojumu grozs, apzināts tirgus un potenciālie lietotāji papildu LU studentiem un darbiniekiem.
Sporta mājas projekta izveidē ņemta vērā gan Sporta centra ilggadīgā pieredze un tradīcijas, gan studentu un darbinieku viedoklis, kādus pakalpojumus viņi vēlētos izmantot Sporta mājas telpās.
Vienlaicīgi apzināts tirgus pieprasījums sporta veidu vidū un sadarbības partneru viedoklis par nepieciešamo sporta infrastruktūru Pārdaugavā.
Ņemot vērā, ka Sporta māja būs unikāla infrastruktūra LU līdzšinējā pieredzē, izstrādājot tās projektu, tika ņemta vērā vairāku Latvijā esošo sporta centru pieredze, to priekšrocības un ieteikumi sporta centru izveidē.
Ēka kalpos par sporta ekosistēmas centru Latvijā, nodrošinot plaša spektra pakalpojumus sportā, veselīga dzīvesveida popularizēšanā un dzīves kvalitātes nodrošināšanā. Sporta nodarbības, veselības pārbaudes bērniem un jauniešiem, duālās sporta karjeras attīstība sportistiem, sporta tehnoloģiju attīstība, fiziskās aktivitātes dažādās vecuma grupās būs tikai daļa no jaunā centra iespējām.
Lai īstenotu šos plānus, LU pieteiksies uz Eiropas Savienības finansējumu, un projekts šā gada jūnijā tiks iesniegts Eiropas Investīciju bankā.
Saeima 2019.gada 23.janvārī ar 61 balsi apstiprināja jauno valdības sastāvu.
Ministru prezidents Krišjānis Kariņš.
Kariņš dzimis 1964.gadā ASV, precējies un ir četru bērnu tēvs.
Kariņam ir augstākā izglītība - 1988.gadā viņš beidzis Pensilvānijas Universitāti ASV, iegūstot humanitāro zinātņu bakalaura grādu ar specialitāti lingvistikā. 1996.gadā viņš absolvējis Pensilvānijas Universitāti, kļūstot par filozofijas doktoru ar specialitāti lingvistikā.
Kariņš nekandidēja 13.Saeimas vēlēšanās. Tomēr pēc diviem neveiksmīgiem mēģinājumiem uzticēt veidot valdību Jaunās konservatīvās partijas līderim Jānim Bordānam un partijas «KPV.LV» premjera amata kandidātam Aldim Gobzemam, Valsts prezidents Raimonds Vējonis jaunā Ministru kabineta veidošanu uzticēja partiju apvienības «Jaunā Vienotība» virzītajam premjera amata kandidātam Kariņam.
Saeima šodien Latvijas Bankas prezidenta amatā ievēlēja Mārtiņu Kazāku.
Par viņa kandidatūru nobalsoja 76 deputāti.
M.Kazāks amatā stāsies 21.decembrī, noslēdzoties pašreizējā Latvijas Bankas prezidenta Ilmāra Rimšēviča pilnvarām.
M.Kazāks apstiprināja, ka viņam ir ļoti svarīgi, ka amatā ticis ievēlēts gan ar koalīcijas, gan opozīcijas balsīm. Nākamais Latvijas Bankas vadītājs pateicās par viņam sniegto uzticību un norādīja, ka plašais atbalsts Saeimā liecina arī par pozitīvu vērtējumu gaidāmajām pārmaiņām Latvijas Bankā.
Viņš norādīja, ka deputāti ir lēmuši par virzību uz Finanšu un kapitāla tirgus komisijas iespējamo pievienošanu Latvijas Bankai, taču vēl par šo soli jāsagaida izvērtējums. Attiecībā uz jau iepriekš minētajiem plāniem Latvijas Bankas valdes funkcijas uzticēt padomei un bankas departamentiem, M.Kazāks norādīja, ka izmaiņas netiks veiktas strauji, bet pakāpeniski. Tas nozīmētu virzību uz viena līmeņa pārraudzību Latvijas Bankā.
Reaģējot uz darba tirgus pieprasījumu, augstskolas sadarbībā ar ASV universitāti izveidojušas studiju programmu informācijas tehnoloģiju (IT) nozares līderiem
Pirmajā gadā studijām Baltijas IT līderu izcilības bakalaura programmā Datorzinātne un organizāciju tehnoloģijas, ko, sākot ar nākamo akadēmisko gadu, īstenos Latvijas Universitāte (LU) un Rīgas Tehniskā universitāte (RTU) sadarbībā ar Bufalo Universitāti (ASV), tiks uzņemti 60 studenti. Studijas notiks angļu valodā pēc pasaules ietekmīgāko universitāšu standartiem, tās koordinēs Rīgas Biznesa skola (RBS). Programmā IT kompetences tiks integrētas ar komunikācijas, projektu vadības, mākslas, tiesībzinātņu, finanšu un citām prasmēm, kas sniegs studējošajiem pamatu veiksmīgai karjerai digitalizētajā laikmetā. Studijas notiks četrus gadus, pēc to beigšanas absolventi varēs saņemt dubulto diplomu (LU un RTU), bet pēdējā mācību gadā studenti varēs mācīties Bufalo Universitātē, kas atrodas Ņujorkas štatā, un saņemt arī šīs augstskolas diplomu. Kopējā studiju maksa, mācoties Latvijā, būs aptuveni 17 tūkstoši eiro.
Latvijas Universitātē (LU) notiek darbs pie jaunas iniciatīvas - Projektu atbalsta centra izveides. Centra mērķis būs kalpot par atbalsta vienību augstskolas fakultātēm un institūtiem projektu pieteikšanas un īstenošanas procesā, lai veicinātu gan projektu pieteikumu skaita pieaugumu, gan to kvalitāti, sasniedzot sekmīgus rezultātus kā vietējā, tā starptautiskā mērogā.
Jaunveidotajā Projektu atbalsta centrā plānots sniegt atbalstu gan pieredzējušiem pētniekiem, gan tiem, kuriem līdz šim nav bijusi pieredze projektu pieteikumu sagatavošanā un īstenošanā vai kuri nav bijuši sekmīgi finansējuma piesaistē. Šādu atbalsta funkciju stiprināšanu pamato arī 2018. gada rudenī veiktā Latvijas Universitātes akadēmiskā personāla aptauja un fokusgrupu intervijas, ar kuru palīdzību precīzāk tika noteiktas akadēmiskā personāla vēlmes un vajadzības projektu pieteikšanas un īstenošanas procesā.
Jūnijā ir notikusi pirmā Projektu atbalsta centra darba tikšanās klātienē ar LU Humanitāro zinātņu fakultātes pārstāvjiem, iepazīstinot ar Projektu atbalsta centra izveides uzdevumiem un apzinot fakultātē esošo situāciju, projektu pieteikumu dalības pieredzi konkrētu programmu un projektu konkursu uzsaukumos, kā arī fakultātes vajadzības un intereses projektu izstrādes jomā un esošos uzticamos starptautiskos sadarbības partnerus.
Latvijas Universitāte atbilstīgi Trauksmes celšanas likumam ir saņēmusi trauksmes cēlāja ziņojumu par LU Biznesa, vadības un ekonomikas fakultātes dekāna profesora Gundara Bērziņa promocijas darba atbilstību akadēmiskās ētikas un kvalitātes kritērijiem, informēja Latvijas Universitātes prorektore humanitāro un izglītības zinātņu jomā, prorektora sociālo un tiesību zinātņu jomā p.i. Ina Druviete.
Šāda informācija liekot Latvijas Universitātei ļoti nopietni reaģēt, lai pārbaudītu gan ziņojumā minētos faktus, gan paša promocijas darba un promocijas procesa kvalitāti.
Latvijas Universitāte šo gadījumu nodevusi izvērtēšanai neatkarīgām koleģiālām institūcijām un pēc to atzinumu saņemšanas lems par turpmāko rīcību.
Lai izvērtētu gan trauksmes cēlāja ziņojumā, gan plašsaziņas līdzekļos izskanējušo informāciju un nodrošinātu minēto faktu pārbaudi gan no juridiskā, gan ētiskā viedokļa, Latvijas Universitāte ir nodevusi informāciju izvērtēšanai LU Akadēmiskajai ētikas komisijai, kā arī plāno izveidot atsevišķu komisiju, kas pārbaudīs izskanējušos apgalvojumus un sniegs informāciju atbilstošām valsts institūcijām un plašsaziņas līdzekļiem.
Pusotra gada laikā licencēti 11 inovācijas platformas «Demola Latvia» starpdisciplināru un starptautisku studentu komandu izstrādāti risinājumi; prezentēti piedāvājumi vēl desmit kompāniju vajadzībām, informē Rīgas Tehniskā universitāte (RTU).
«Demola Latvia» ir sadarbības platforma studentiem, uzņēmumiem un universitātēm. To uztur Rīgas Tehniskā universitāte (RTU), Latvijas Universitāte (LU) un Latvijas Investīciju un attīstības aģentūra (LIAA). Tiesības šo projektu īstenot Latvijā RTU ar partneriem ieguva 2017. gadā, līgums beigsies šā gada beigās, šī ir trešā un noslēdzošā sezona.
«Pateicoties «Demola Latvia» iniciatīvai, ir izveidots pamats ciešākai sadarbībai starp industriju un studentiem. Projekta laikā studenti ir pierādījuši savu spēju risināt komplicētas organizāciju vai nozares problēmas, piedāvājot inovatīvus, radošus, pamatotus risinājumus,» pauž RTU Dizaina fabrikas projektu vadītāja Liene Briede. Par veiksmīgu sadarbību liecina tas, ka licencēta gandrīz puse no iepriekšējās divās sezonās izstrādātajiem risinājumiem, studentiem atlīdzībā par paveikto darbu kopumā izmaksājot 17 tūkst. eiro. «Vēlamies nākotnē pacelt «Demola» projektu jaunā līmenī, iesaistot vēl vairāk uzņēmumu, paaugstinot industrijas uzticēšanos un iesaisti koprades procesā,» uzsver L. Briede. Nākamā «Demolas» sezona tiks izsludināta 2019. gada rudenī.
Trīs universitātes - Latvijas Lauksaimniecības universitāte (LLU), Liepājas Universitāte (LiepU) un Daugavpils Universitāte (DU) parakstījušas sadarbības memorandu par universitāšu konsorcija izveidi.
Tā mērķis ir stiprināt un sekmēt augstāko izglītību reģionālajās augstskolās, veidojot darba tirgus vajadzībām atbilstošu vidi un studiju programmas.
"Sadarbības memorands ir pirmais solis ciešākas sadarbības veidošanā starp trijām universitātēm, lai tuvākā pusgada laikā izveidotu šo augstskolu konsorciju studiju un pētniecības attīstībai, kopīgi lietojot resursus un veicinot to efektīvu izmantošanu. Tādējādi tiks stiprināta šo universitāšu konkurētspēja gan Latvijā, gan starptautiskā mērogā," ir pārliecināta LLU rektore Irina Pilvere.
DU rektora vietnieks attīstības jautājumos Jānis Kudiņš norāda, ka konsorcija izveide notiek saistībā ar izmaiņam Augstskolu likumā, balstoties katras universitātes unikālajās konkurētspējas priekšrocībās, izaugsmes potenciālā un daudzveidībā. "Tiks izveidota policentriska inovāciju ekosistēma, kas spēs virzīt sabiedrības un darba tirgus attīstību, ieviest jaunākās tehnoloģijas, veicināt akadēmiskā personāla atjaunošanos, radot jaunu starpdisciplināru akadēmiskā personāla paaudzi," klāsta J. Kudiņš.
Saeima ceturtdien, 12.decembrī, skatīs lēmuma projektu par Mārtiņa Kazāka ievēlēšanu par Latvijas Bankas prezidentu, informē Saeimas Preses dienests.
Latvijas Bankas pašreizējā prezidenta Ilmāra Rimšēviča amata pilnvaru termiņš beidzas 21.decembrī. M.Kazāks patlaban pilda Latvijas Bankas padomes locekļa amata pienākumus. Iepriekš viņš bijis AS "Swedbank" galvenais ekonomists, kā arī Fiskālās disciplīnas padomes biedrs. M.Kazākam ir Latvijas Universitātē iegūts bakalaura grāds ekonomikā, kā arī maģistra un doktora grāds ekonomikā Londonas Universitātē un diploms ekonomikā Kembridžas Universitātē.
Vēl Saeima šodien galīgajā lasījumā lems par jauna Privāto pensiju fondu likuma projektu. Tāpat galīgajā lasījumā kā steidzamu deputāti rīt skatīs grozījumu Administratīvās atbildības likumā. Tas paredz par likuma spēkā stāšanās datumu noteikt 2020.gada 1.jūliju.
Latvijā sastopamie Covid-19 vīrusi ir ieceļojoši no tādām valstīm kā Ķīna, Beļģija, Francija un Lielbritānija, bet Latvijā sastopamā vīrusa ģenētiskajā kodā ir atklātas arī vairākas unikālas mutācijas, kas pagaidām vēl nav ziņotas nekur citur pasaulē, noskaidrojuši Latvijas Biomedicīnas pētījumu un studiju centra zinātnieki, pētot Latvijā sastopamo "SARS-CoV-2" vīrusu genomus.
Latvijas Biomedicīnas pētījumu un studiju centra zinātniskā asistente Monta Ustinova skaidro, ka, reaģējot uz Covid-19 infekcijas uzliesmojumu, centra zinātnieki sadarbībā ar diagnostikas laboratorijām, Slimību profilakses un kontroles centru (SPKC), SIA "Latvia MGI Tech" un vairākām universitātēm Latvijā sāka veikt "SARS-CoV-2" vīrusa genoma izpēti, izmantojot sekvencēšanas tehnoloģijas.
Biomedicīnas pētījumu un studiju centra zinātnieki ir veikuši 35 vīrusa paraugu sekvencēšanu jeb visa ģenētiskā materiāla nolasīšanas analīzi, iegūstot Baltijas valstīs pirmos šāda veida datus. Vīrusa genoma izpētē tiek izmantoti bioloģiskie paraugi, kas ir iepriekš iegūti infekcijas apstiprināšanai diagnostikas laboratorijās - Latvijas Infektoloģijas centrā, "Gulbja laboratorijā" un "Centrālajā laboratorijā".
Mazumtirgotājs «Maxima Latvija» uzsācis Biznesa pakalpojumu centra izveidi. Tā ietvaros tiks izveidota vienota platforma, kurā tiks reģistrēti un strukturēti visi klientu un darbinieku pieprasījumi, jautājumi un cita informācija, ļaujot statistiski fiksēt aktuālākos jautājumus, kā arī savlaicīgi un efektīvi identificēt jomas, kuras nepieciešamas pilnveidot.
«Stiprinot klientu pieredzes pārvaldību augstākās vadības līmenī, esam uzsākuši darbu pie jaunas uzņēmuma struktūrvienības izveides, uzticot to zinošam un profesionālam klientu attiecību ekspertam Ingai Šeningai, kurai ir vairāk nekā 20 gadu pieredze klientu pieredzes vadībā,» informē «Maxima Latvija» valdes locekle Kristīne Āboltiņa.
I. Šeningas pienākumos ietilps jaunā Biznesa pakalpojumu centra izveide, vadība un darbības nodrošināšana. Plānots, ka Biznesa pakalpojumu centrs klientiem un darbiniekiem būs pieejams no 2020. gada sākuma, līdz tam koncentrējoties uz tā izveidi, testēšanu un labākas pieredzes ieviešanu praksē.
«Biznesa pakalpojumu centra izveide būs ieguvums gan «Maxima» veikalu darbiniekiem, gan ikvienam pircējam. Viens no galvenajiem uzdevumiem būs ātras un ērtas informācijas aprites sistēmas izveide, kas veicinās veikalu operatīvo darbu un nodrošinās pilnveidotu informācijas apmaiņas procesu ar mūsu klientiem,» norāda I. Šeninga.
Šobrīd medicīnas tehnoloģiju jaunuzņēmums "Anatomy Next" ir reorganizēts un "Exonicus" attīsta virtuālās realitātes traumu simulatoru, bet "Anatomy for Sculptors" un "Anatomy Labs" strādā ar anatomijas izglītību
"Vasara bija ļoti smaga "Exonicus" darbībā, jo notika ilga un sarežģīta kompānijas reorganizācija, kā rezultātā uzņēmums sadalījās divos atsevišķos uzņēmumos. No "Exonicus" atdalījās divas biznesa līnijas - "Anatomy for Sculptors" un "Anatomy Labs"," stāsta Jānis Kondrāts, "Exonicus" līdzdibinātājs.
Šobrīd "Exonicus" nodarbojas ar traumas simulatora "Trauma Simulator" attīstīšanu. Tas ir virtuālās realitātes neatliekamās medicīniskās palīdzības treniņu simulācijas rīks, kas mediķiem, ārstiem, veselības aprūpes speciālistiem un medmāsām palīdz apgūt prasmes un uzturēt sagatavotību sarežģītām situācijām. "Trauma Simulator" produkta pirmo versiju ir iegādājušies un palīdzēja izstrādāt ASV militārās medicīnas centrs "Madigan Army Medical Center".
Jānis Geduševs septiņus gadus ārvalstu augstskolās apguvis vides inženieriju, bet nesen atgriezies Latvijā, lai sniegtu savu artavu šīs jomas attīstīšanā pašu mājās
Jānis četrus gadus studējis Nīderlandē Avansas Lietišķo zinātņu universitātē (Avans University of Applied Sciences), kur ieguvis bakalaura grādu. Tad pēc divu gadu studijām Zviedrijā bāzētajā KTH Karaliskajā tehnoloģiju institūtā (KTH Royal Institute of Technology) savai izglītības diplomu bāzei pievienoja arī maģistra grādu. Paralēli mācībām viņš varēja izmantot plašas prakses iespējas, kur attīstīt sevi vides inženierijas jomā, kā arī piedalīties innovāciju izpētē un attīstībā. «Joma, kurā veidoju karjeru, ir saistīta ar industriālo un komunālo ūdens attīrīšanu un to otrreizējo izmantošanu. Atgriežoties Latvijā, turpinu strādāt šajā pašā sfērā, paplašinot savu redzesloku farmaceitisko notekūdeņu attīrīšanā,» stāsta AS Grindeks Notekūdeņu attīrīšanas iecirkņa ķīmiķis Jānis Geduševs.
Šonedēļ Rīgā notiekošais starptautiskais forums "5G Techritory" pulcē politikas, biznesa un zinātnes līderus, lai apspriestu Eiropas līderības iespējas 5G attīstībā
Foruma mērķis ir Baltijas jūras reģiona valstu savstarpējās sadarbības veicināšana. "Tas, ka forums, notiek Latvijā, ir būtiski," uzsver Ekonomikas ministrs Ralfs Nemiro. VAS "Latvijas valsts radio un televīzijas centrs" valdes priekšsēdētājs Edmunds Beļskis norāda, ka "5G Techritory" ir nozīmīgs ne vien Latvijai, bet visam Baltijas jūras reģionam. Šajā pasākumā ministri un telekomunikāciju kompāniju vadītāji augstākajā līmenī tiksies un diskutēs par to, kā būvēt nākotnes 5G ekosistēmu. "Runājot par infrastruktūru, Latvija jau ir iesēdusies 5G ātrvilcienā – ir palaistas pirmās 5G bāzes stacijas,» viņš atgādina.
"Forums būs laba platforma, lai mobilizētu reģiona procesu dalībniekus – gan politiskos, gan juridiskos, gan sabiedrību," saka Juris Binde, SIA "Latvijas Mobilais telefons" prezidents. VAS "Elektroniskie sakari" eksperts un "5G Techritory" programmas vadītājs Neils Kalniņš apgalvo, ka šis ir lielākais 5G tehnoloģiju forums Baltijas jūras reģionā. "Sākot veidot forumu, gribējām parādīt, ka Latvija var būt paraugs ne tika Baltijā, bet arī Ziemeļvalstu starpā. Pierādām to soli pa solim,» viņš teic.
Latvijas informācijas tehnoloģiju (IT) Izglītības fondam Start(it), kas ir izstrādājis bezmaksas materiālus datorikas un programmēšanas pamatu apguvei skolās, ir iecelta jauna vadītāja – Evija Goluba.
Iepriekšējais fonda vadītājs Emīls Sjundjukovs ir pieņēmis jaunus izaicinājumus biznesā un turpmāk ieņems Start(it) tehniskā konsultanta amatu.
E. Golubai ir maģistra grāds politoloģijā, studējusi Latvijā un Zviedrijā. Evijai ir vairāk nekā desmit gadu pieredze nevalstiskajā sektorā, arī šobrīd viņa ir padomes locekle Sabiedrībā par atklātību – Delna un valdes locekle Latvijas Debašu asociācijā (zināma kā «QUO tu domā?»). Tāpat Evija ir vairāk nekā piecus gadus darbojusies privātajā sektorā, kā arī strādājusi Zviedrijas vēstniecībā Latvijā par politisko jautājumu asistenti vēstniekam.
«Pēdējo gadu laikā man bija liels gods ar partneriem attīstīt Start(it). Rezultāti neizpalika – visā Latvijā ir palielinājusies skolēnu interese jēgpilni izmantot un apgūt datoriku, kā arī esam novērtēti starptautiskā līmenī – Start(it) tika nominēts prestižajai UNESCO Bahreinas karaļa Hamada Bin Isa Al Halifa informācijas un komunikācijas tehnoloģiju (IKT) izglītības balvai. Šobrīd ir pienācis laiks jauniem sasniegumiem, tāpēc novēlu Evijai sekmes fonda vadībā,» uzsver E. Sjundjukovs.
Rīgā, pie Šmerļa meža plānots uzbūvēt augstāko eksponētā koka konstrukcijas ēku Baltijā.
Projekta pasūtītājs ir betona grīdu uzņēmuma Līmenī īpašnieks Mārtiņš Štrauss, kas savu ideju salikt vienkopus Latvijas dabas bagātību koku ar Latvijas zinātnieku sasniegumiem uzticējis diviem jauniem un perspektīviem arhitektiem Kārlim Mičulim un Fricim Vilnim (arhitektu birojs Vilnis Mičulis).
Mārtiņu uzrunājusi jauno puišu Šveicē un Nīderlandē gūtā pieredze, kā arī jūtamā jauda un progresīvā domāšana - nav tādas lietas, ko nevar atrisināt. «Mums apkārt ir liels zināšanu apjoms, un bieži lietas, kuras Latvijā dēvējam par inovācijām, ārzemēs jau ir ierasta prakse. Gribam, paši mācoties, šīs zināšanas ienest Latvijā,» teic F.Vilnis.
Noslēdzies virtuālais sporta inovāciju hakatons "SportHack 2020 Latvija", kurā piedalījās vairāk nekā 300 dalībnieki no 50 pasaules valstīm.
Komandām labākos rezultātus palīdzēja sasniegt 66 pieredzējuši biznesa, tehnoloģiju un sporta jomas mentori. Komandas cīnījās par balvām divās kategorijās - "Jauna ideja" un "Projekts attīstībā", kā arī tika noteikts vispārējais hakatona uzvarētājs. Kopumā hakatonam pieteicās 35 komandas.
Starp hakatona dalībniekiem bija gan profesionālā un amatiersporta atlēti, gan treneri un sporta organizācijas, kā arī dizaineri, programmētāji, mārketinga un citu jomu pārstāvji. Hakatona dalībniekiem tika definētas četras pamata tēmas jeb izaicinājumi - "Uzveicam krīzi kopā", "Sports un inovācijas", "Sporta infrastruktūra un aprīkojums" un "Sporta dati".
Papildus Latvijas sporta jomas organizācijas izvirzīja 20 izaicinājumus, aicinot komandas piedāvāt jaunus un drosmīgus risinājums konkrētām vajadzībām. Hakatonu organizēja biedrība "WindHackers" sadarbībā ar RTU Dizaina fabrika, Rīgas Tehniskā Universitāte (RTU) un "Kurzemes inovāciju granti studentiem" (KInGS) partneriem - Ventspils Augstskola (VeA), Liepājas Universitāte (LiepU), "Kurzemes biznesa inkubators" (KBI) un nodibinājumu "Ventspils augsto tehnoloģiju parks" (VATP). Par vispārējo "SportHack 2020 Latvija" hakatona uzvarētāju tika atzīta "Riga Kayking" komanda, kas izstrādāja platformu, kurā laivu īpašnieki sniedz iespēju Rīgas iedzīvotājiem un viesiem iepazīt Rīgu, izmantojot kajakus.
Latvijas zinātniecēm pasniegta Ķīnas valdības Jaunā Zīda ceļa iniciatīvas Starptautiskā Sieviešu dizaina inovāciju balva par dzintara nanopavediena izgudrojumu, informē Latvijas Sieviešu nevalstisko organizāciju sadarbības tīkla pārstāve Edīte Kalniņa.
Godalgotās izgudrojuma autores ir Rīgas Tehniskās universitātes (RTU) zinātniece Inga Ļašenko un viņas vadītā pētnieču komanda Dace Grauda (Latvijas Universitāte), Olga Kononova (RTU) un Jūlija Rombovska (Rīgas Stradiņa universitāte).
«Dzintara nanopavediens ir videi draudzīgs materiāls, tas ļaus aizsargāt dzintara resursus. Šobrīd tiek veikti testi šī pavediena lietošanai medicīniskiem mērķiem. Potenciāli to var izmantot mākslīgo asinsvadu (implantu) izgatavošanā, » stāsta RTU zinātniece I. Lašenko.
2018. gadā Sieviešu dizaina inovāciju konkursam tika iesniegti 189 darbi no visas pasaules. Konkursā var piedalīties augstskolas, pētnieciskās organizācijas, tehnoloģiju korporācijas, sieviešu inovāciju grupas vai arī individuāli dalībnieki (vismaz 60% no grupu dalībniekiem jābūt sievietēm). Konkurss notiek rūpniecisko izstrādājumu grupā (kancelejas preces, preces mājai, satiksme, pilsētvides elementi, ražošana un c.), zaļās vides grupā (zaļās vides mākslas darbi, zaļās enerģijas projekti, zaļās attīstības plāni, projekti vai risinājumi) un kultūras un radošo aktivitāšu grupā (mākslas darbi, drēbes, juvelierdarbi, suvenīri, iepakojums un c.). Godalgotie darbi saņem arī naudas balvas.
22. novembrī notiks astotais ideju forums TEDxRiga, kurā visas dienas garumā Latvijas Nacionālajā bibliotēkā savās idejās dalīsies vairāk nekā 20 atzīti pašmāju un ārzemju viesi. Nupat izziņoti pirmie pasākuma runātāji – bērnu psihiatrs Ņikita Bezborodovs, uzņēmēja un piedzīvojumu meklētāja Olga Kotova, sabiedriskais aktīvists Jānis Erts, pārtikas inovatore un pasniedzēja Ilga Gedrovica un zero waste aktīviste Laura Arnicāne.
Prestižās TED kustības nacionālā mēroga ideju forums TEDxRiga ik gadu pulcē dažādu jomu profesionāļus no Latvijas un ārzemēm – zinātniekus, uzņēmējus, radošo industriju pārstāvjus un citus – izcilības, kuri dalās ar personīgiem un iedvesmojošiem stāstiem. Septiņu gadu laikā uz TEDxRiga skatuves kāpuši vairāk nekā 100 runātāji, kuru vēstījumi TEDx Youtube kanālā skatīti teju divus miljonus reižu.
Par TEDxRiga 2019 vadmotīvu izvēlēts «Together» jeb «Kopā». «Šī gada TEDxRiga tēma vērš uzmanību uz to, ka kopībā mēs ne tikai esam vairāk un stiprāki. Īsteni spēcīgā kopībā ir arī cieņa pret dažādību un individualitāti, vairākuma atbildība pret mazākumu, veiksmes un ietekmes dalīšana ar tiem, kam nav tā veicies. Un šādā kopībā mēs varam īstenot ko diženāku kā to, ko varam cerēt sasniegt katrs individuāli. Šis ir arī Baltijas ceļa 30. jubilejas gads — labs brīdis, lai palūkotos atpakaļ un apzinātos, kas ir īstena kopība un kāds ir tās spēks. Par to pasākumā atgādinās arī katrs no runātājiem, jo viņu pieredzes stāsti var stiprināt un iedvesmot ikvienu no mums,» uzsver TEDxRiga organizatoru komandas pārstāvis Pāvils Jurjāns.
Latvijas Organiskās sintēzes institūts paplašina zinātnisko kompetenci un Baltijas Biomateriālu ekselences centra ietvaros uzsāk biomateriālu pētījumus, kas ir jauns pētījumu virziens līdzšinējā institūta pastāvēšanas vēsturē.
Topošais Baltijas Biomateriālu ekselences centrs būs visaptveroša biomateriālu pētījumu platforma, kas nodrošinās zinātnieku ideju nonākšanu mediķu rīcībā pacientu veselības uzlabošanai. Latvijas Organiskās sintēzes institūts šajā virzībā nodrošinās svarīgo preklīnisko pētījumu fāzi, kas aizpildīs posmu no zinātniskās idejas līdz pirmajām efektivitātes pārbaudēm klīnikā.
"Latvijas Organiskās sintēzes institūts (OSI) ir Baltijas, Eiropas un pasaules līmenī pazīstama jaunu zāļu atklāšanas vieta. OSI Farmaceitiskās farmakoloģijas laboratorijas pētnieki daudzus gadus piedalās jaunu zāļu kandidātvielu izstrādes un izpētes projektos, pētot to bioloģisko aktivitāti un nosakot toksicitāti. Līdz šim OSI ir atklātas un attīstītas 18 oriģinālas zāļvielas un vairāk nekā 70 tehnoloģijas patentbrīvo zāļu ražošanai. Jaunajā Baltijas Biomateriālu ekselences centrā (Baltic Biomaterials Centre of Excellence - BBCE), izmantojot uzkrātās zināšanas, sāksim arī biomateriālu pētījumus. Sadarbība ar izciliem Latvijas un ārvalstu partneriem ļaus mums pētīt šo materiālu saderību ar šūnu un orgānu kultūrām, pārbaudīt materiālu drošību un izmantošanas iespējas dažādu medicīnisku problēmu risināšanā," norāda profesore Maija Dambrova, OSI Farmaceitiskās farmakoloģijas laboratorijas vadītāja.
Lai Latvijas iedzīvotāji pilnveidotu savas zināšanas darbam ar tehnoloģijām un paplašinātu savas digitālās prasmes, no 6. maija ikvienam interesentam arī latviešu valodā ir iespēja apgūt tiešsaistes datorzinātņu mākslīgā intelekta (MI) kursu "Elements of AI".
Studiju kursa pildīšanai nav nepieciešamas priekšzināšanas par MI vai programmēšanas prasmes.
IT Izglītības fonds – Start(IT), kas ir oficiālais "Elements of AI" partneris Latvijā (kopā ar Rīgas Tehnisko universitāti (RTU)), ir izvirzījis mērķi kursa apguvē iesaistīt vismaz 1%Latvijas sabiedrības.
"Elements of AI" ir pieejams bez maksas, tā autori ir tehnoloģiju uzņēmums "Reaktor" un Helsinku Universitāte. Kursu finansē Somijas valdība Somijas prezidentūras Eiropas Savienības (ES) Padomē 2019. gada ietvaros. Tulkojumu ES valodās nodrošina Eiropas Komisija.
Lai programmēšanas skolotāji varētu pasniegt augstākā līmeņa programmēšanu vidusskolēniem pēc Skola2030 izstrādātā vidusskolas pilnveides modeļa, 32 skolotāji mācībās papildināja savas zināšanas, vienā no darba uzdevumiem izstrādājot sarakstes lietotni jeb tiešsaistes čatu.
Mācības organizē nodibinājums IT Izglītības fonds Start(IT), kas ir izstrādājis bezmaksas materiālus datorikas un programmēšanas pamatu apguvei skolās. Mācību saturu sagatavo un pasniedz zinoši mentori un lektori no Skola2030, Accenture, MAK IT un Rīgas Valsts 1. ģimnāzijas.
Janvāra augstākā līmeņa programmēšanas mācības notika divos posmos. Pirmajā posmā skolotāji piedalījās vebinārā, kura laikā lektora vadībā sagatavoja darba vidi klātienes mācībām.
Vebinārs tika nodrošināts sadarbībā ar projektu Skola2030. Otrais mācību posms ietver tikšanos klātienē kopstrādes telpā TEIKUMS, kas atrodas Jaunajā Teikā un ir daļa no inovāciju kustības VEFRESH.
Visi trīs Liepājas Biznesa inkubatora darbinieki – vadītājs Gints Reķēns, vecākais projektu vadītājs Ruslans Meļņiks un projektu vadītāja Guna Sprūde – ir reemigranti
Viņu stāsti ir līdzīgi un vienlaikus atšķirīgi. Visi auguši Liepājā, pēc mācībām vidusskolā izlēma doties pieredzes un zināšanu meklējumos ārpus Latvijas robežām, taču vienmēr bija pārliecināti – atgriezīsies, lai to liktu lietā savā dzimtenē.
Fragments no raksta, kas publicēts 27. marta laikrakstā Dienas Bizness:
Gints: Veidojot jauno komandu, papildu punkti tika doti reemigrantiem, jo inkubatora galvenā ideja ir ne tikai pārstāvēt liepājniekus Latvijā, bet arī aiz tās robežām. Inkubatoram sadarbība ar ārzemju partneriem ir ļoti liels darbības lauciņš, arī mūsu klientiem tas ir svarīgi. Jaunajiem uzņēmējiem mācām pasaules ambīcijas. Lai nedomā tikai par Liepāju, Rīgu vai Latviju, bet savus produktus plāno arī eksportēt. Mums ir savs skatījums par valstīm, kurās esam bijuši, – kāds ir cilvēku domugājiens, kā ar viņiem labāk runāt. Rakstīt e-pastu britam ir pilnīgi citādi nekā amerikānim vai dānim.
Medicīnas tehnoloģiju jaunuzņēmums "Exonicus Trauma Simulator" ir ieguvis finālista statusu konkursa "VRAwards" kategorijā "Gada virtuālās realitātes veselības aprūpes risinājums" (VR Healthcare of the Year).
Konkursa rīkotāji šajā kategorijā izceļ projektus, kas labvēlīgi maina veselības aprūpes nozari, apbalvojot gan biznesam, gan patērētājiem domātus produktus ar skaidru tirgus izpratni.
"Būt starptautiskā konkursa "VRAwards" finālā "Exonicus Trauma Simulator" nozīmē būt starp vislabākajiem virtuālās realitātes veselības aprūpes risinājumiem visā pasaulē. Konkurentu vidū ir Bostonas, Denveras un Oksfordas risinājumi," biznesa portālam db.lv teic Jānis Kondrāts, "Exonicus" līdzdibinātājs.
Konkurss "VRAwards" notiek ceturto reizi. Lai izceltu sasniegumus virtuālās realitātes jomā, konkursu rīko starptautiskā paplašinātās realitātes organizācija "AXIR" (The Academy of International Extended Reality). Fināls notiks 2020. gada 12. novembrī.
Būtisks maksas kāpums sagaidāms Latvijas Universitātes studiju programmās. Bezmaksas izglītība vēl aiz kalniem.
Nākamajā akadēmiskajā gadā resursu ietilpīgajām Latvijas Universitātes (LU) studiju programmām maksa celsies līdz 20%, pārējām programmām pieaugums būs mazāks vai nemainīsies. Par aptuveni 50 eiro nākamajā studiju gadā sagaidāms vidējais studiju maksas pieaugums Rīgas Tehniskajā universitātē (RTU) un Latvijas Lauksaimniecības universitātē (LLU). Daudzās Eiropas Savienības valstīs, piemēram, Somijā, Norvēģijā un Dānijā, augstākā izglītība ir bez maksas. Arī Latvijā ik pa brīdim izskan populistiski solījumi virzīties uz bezmaksas augstāko izglītību, taču joprojām par mācībām jāmaksā visiem tiem, kuri netiek pie budžeta vietām. Jaunā izglītības un zinātnes ministre bezmaksas izglītību nesola, bet vēlas palielināt budžeta vietu skaitu tajās nozarēs, kurās tiek prognozēts būtisks speciālistu trūkums, pirmkārt, informācijas tehnoloģiju (IT) jomā.
No Plimutas ostas Lielbritānijā divu gadu pasaules okeāna apceļošanā dodas zinātnisko pētījumu ekspedīcija, kurā piedalās arī pārstāve no Latvijas. Ekspedīcijas mērķis ir pētīt okeāna plastmasas piesārņojumu, tā cēloņus un meklēt risinājumus.
Šajā ekspedīcijā iespēja piedalīties ir arī Latvijas pārstāvei – Nitai Jirgensonei, pievienojoties vienam no brauciena posmiem, un trīs nedēļu laikā šķērsojot Atlantijas okeāna ziemeļu daļu.
Kopumā ekspedīcijā no visas pasaules piedalīsies 300 sievietes, kuras divu gadu laikā 30 dažādos ceļojuma posmos ar jahtu nobrauks vairāk nekā 38 000 jūras jūdžu, pētot mikroplastmasu un toksīnus okeānā, jūrās, piekrastē. Papildus zinātniskajam izpētes darbam ekspedīcijas mērķis ir popularizēt sieviešu dalību STEM (zinātnes, tehnoloģiju, inženierzinātnes un matemātikas) jomas projektos, pētniecībā, burāšanā, iesaistīšanos risinājumu izstrādē un lēmumu pieņemšanā.
Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Uzkrātās sīkdatnes var būt pieejamas arī mūsu pārbaudītiem un uzticamiem sadarbības partneriem (trešajām pusēm). Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes. | [
"Minimal"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
4575e5d3-70b0-435c-a43e-455386cf4cc3 | privāta reģistratūra ragveida kailām sēžamvietām vecie video jāšanās seksa kanāls iepazīšanās ar normandijas sievieti grimbergenu
Pilnīgi riehen bezmaksas iepazīšanās vietne sperma rijējs jāšanās ārkārtīgi grūti vporno lesbienne melnā krāsa pavada velsu
mazas stingras eskorta krūtis mataro dzimums franču eskorta meitenes šarentē eskorts galvaspilsētas pavadoņu lapās slampa nepieredzējušas prostitūtas nepieredzējis mēs libertīni iepazīšanās vietne jauniem pusaudžiem vecs lesbiešu sekss 2 gaiļi vienā incītī. prostitūtas uz skype prostitūtām villaviciosa video brazzers nappi valentina seksa masāža amstelveen seksa masāža dordrecht bezmaksas īrijas iepazīšanās vietne palenque palaist uz caen liels gailis kompilācija ķermeņa un ķermeņa masāža amstelveen atstāj novārtā pirkstus franču iepazīšanās vietnes meklēšana erotiska facebook pornogrāfija randiņiem dyke jāšanās nobriedusi arābu slampa.
,
bezmaksas pakalpojumu individuālo norunu labotājs bezmaksas tērzēšana bez reģistrācijas namur spāņu prostitūtas xxx prostitūtas coslada bezmaksas ebreju sapulce geraardsbergen eskorta prostitūtu skaits san isidro plika foto neapstrādāta eskorta meitene stmalo, emo slampa kuce slēpta kamera seksa video prostitūtas kontaktējas ar prostitūtām kastelonā kuras iekasē eiro video no karstās meitenes albacetes pov blowjob eskorts mantijas la jolie parmas un peovincia iepazīšanās sludinājumi iepazīšanās vietne cms rosny sous bois.Krievu sievietes iepazīšanās vietne frejus pirmo pieaugušo iepazīšanās iepazīšanās vietne porno lielie gaiļi korejiešu porno
,
Putas de irun laba nobriedusi slampa patēva prostitūtu lapas ideāla sievietes sperma santa coloma de gramanet
.
Kas ir eskorta spiegu pakalpojums erotiska masāža ermelo sieviete meklē vīrieti seksam kailas meitenes no sporta ilustrēja ka man jāatrod mīlestība, rietumu erotiska pornogrāfija pēdu fetišs porno video ēdot sevi resnās prostitūtas prostitūtas san andreas, es meklēju nobriedušu krievu anālā seksa slampa sanāksmes workopolis pisa buscotrabajo vietne i reklamē sievietes pēc dzimuma
Sekss ar prostitūtām pornogrāfijas prostitūtām žirona sievietes kas meklē sievietes iepazīstas ar nopietnām attiecībām vājas pliks pusaudžu video hentai milf porno
Slampa meklē vīriešu skaitu ragveida sievietes trijatā jāšanās izdrāžas laukos kā satikties ar puma tikšanos diskrētu bez reģistrēšanās.
Sporta tantriskā masāža santiago pakaļa meitenes ar bagātīgām padauzām kom porno video ragnesis matētas sievietes norij litrus spermas elektriskās skuvekļa seksa sievietes putas madrid barajas skaistas sievietes strūklaka eskortu galvaspilsētas federālās soloindependientes eskorts lēta liesa jaunava almerijā Puma amatieru eskorta reklāma aviņonā geju video amatieru erotiska masāža geju seksu vīrieši iepazīšanās ar seksa sludinājumiem
Sekss kemperu uzticama vietne plāns ass kā izdrāzt puma incītis metisse eskorta dāmas video erotiska masāža ar zs
franču slampa dārza slampa šonakt seksa randiņu slidena incītis kā es kļuvu par bezmaksas prostitūtu bez maksas un bez reģistrācijas tērzēšanas vietni. Lielas un dabiskas krūtis san pablo de las salinas pieaugušo iepazīšanās parīzes nerātnā vietne sociālie mediji terborgā skaisti padaužas 20 labākā iepazīšanās vietne bez maksas ļoti vecai franču slampa pinerolo pavada romiešu masieri sieviešu dzimums un dzīvie sint niklaas bezmaksas tālruņa seksa attēli skaistas meitenes interneta iepazīšanās vietne adriana karembeu slampa bezmaksas nyc mikseri iepazīšanās ar nerātniem pieslēgumiem eskorts vīriešu pilnas pornofilmas cumshots lielu ēzeļu prostitūtu fotogrāfijas bezmaksas lesbiešu iepazīšanās vietne celaya.
busty franču eskorts gentilly nevainīga izsaukuma meitene brauc huelvā veca sieviete vēlas seksu īstām iepazīšanās reizēm ar pieaugušajiem
. prostitūtas rio de janeiro video par prostitūtām uz ielas jāšanās skaistas seksīgas sievietes bez seksa iepazīšanās vietnes tikšanās ar tunisijas briseles sievietēm Ātrā iepazīšanās netālu no chicago il lētas prostitūtas zaragoza forum izceļ prostitūtas prostitūtu caceres skaits prostitūtu spānijā Labākā bezmaksas iepazīšanās vietne fatālajam vīrietim bazouka c est un pute nopietnas un bezmaksas iepazīšanās citē bezmaksas nemaksājošu pusaudžu iepazīšanās vietni anālais sekss pavada seksuālos pakalpojumus izmantojot whatsapp
Prostitūtas usera whores pacifico kailas cāļi hentai meitenes liels gailis metisse prostitūta perigueux
Ļoti slampa amatieris satiek 45 sievu sekss ar perfektām meiteņu prostitūtām mazi gaiļi biezas dabīgas krūtis dark saimniece dzimuma landgrāfs der labākās vecās prostitūtas jāšanās trijatā orģijas svingeri filma filma porno nuru masāža a milano video no īstām prostitūtām prostitūtām kopenhāgenā whores whatsapp argentina slampa
, erotiskā masāža ir seksa filmu pornogrāfija uzņēmuma dāmas santiago porn lapās peru prostitūtas benetusser handjob prostitūtām Šovakar pirmo reizi pavadīt draudzenes pieredzi tiešsaistes iepazīšanās vietne jaunām sievietēm villavicencio vācu slampa celtniecības fuck
Mājas prostitūtas granada burvju prostitūtas fotoattēls ar tetovētām prostitūtām alava prostitūtas video luksusa prostitūtas jāšanās
oldiessex grūtnieču privātā reģistratūra geju ziņojumu dēlis bergamo trans mantova iepazīšanās vietnes tērzēšana ar mani sint pieters woluwe Sinonimo de prostituta la prostitusion t krekls no puta madre kuce kaklarotas bacheka iepazīšanās ar catania escort milf rome, bezmaksas geju porno filma bezmaksas porno video iepazīšanās vietne bezmaksas seksa le cannet bezmaksas seksa vidio tiešsaistes pusaudžu seksa čats Francijas eskorta macon seksa filma dzimuma lentes maksts iepazīšanās vietne kartahenā bezmaksas iepazīšanās portāls atsauksmes par mums brīvību Ievietojiet smadzenes l alleud xxx sherbrooke seksīgi pārsteigumi viņam par brīvu puišu tērzēšanu kur es atrodu prostitūtas mājās prostitūtu pakalpojumus. video x spāņu pornozvaigžņu x bezmaksas pornogrāfija un ķermeņa masāža roterdama sievietes ar tantras masāžu novirzītājas vēlas drāzt bez maksas, video porn tiešsaistē bezmaksas mājas almelo geju dziļa rīkle melna eskorta parīze fr porno com vivastreet eskorts toulons, seksa pornogrāfija vecākām sievietēm laspalmas de gran canaria kā sazināties ar sieviešu lesvianas vietnēm lai atrastu vientuļas meitenes matainu prostitūtu sieviešu stereotipi prostitūtas lagūnā prostitūtas ceutā prostitūtas laguna de duero caleta de fuste prostitutas sekss par naudu foto marokāņu prostitūta
Jennifer luv bez maksas porno forums xxxpornfamosas 45 gadus vecu vīriešu attēli nerātns vecāks iepazīšanās bezmaksas flirta iepazīšanās
franču amatieris paziņo par labāko bakeca iepazīšanās turīna milf masāža krievijā prostitūtas ir vecās prostitūtas iepazīšanās mīļotājiem trekns uzraksts lielas krūtis seksa snap eskorts meitene online dating executive loja.
venecuēlas kuces meitene fucked grūti prostitūtas mājās elche prostitutas montijo es neesmu bārbijas slampa prostitūta Bdsm vergs vēlējās seksa datuma asis prostitūtas san andres de la barca prostitūtās benaventē viņa diskrēti masturbē lielas sagging krūtis.
. eskorts carapachay ievadiet twoo perversieši peruāņu bagātie prostitūti prostitūtas kalpe šamartīna prostitūtās, Blakus esošais zēns izdrāž kaimiņu amatieru seksa eskortu ceļojums lai atrastu maksts draudzeni mursijā jauna poļu fantāzija alkobendāsā x bezmaksas amatieru eskorta meitene pie mans smieklīgi iepazīšanās jautājumi ar atbilžu variantiem arābu amatieri izpaužas kaili kontakti benicarlo.
Lamara odom āķu kamera maksts iekšpusē vācu puma eskorta meitene neversā paziņojumi par sanāksmi il mercatone Francijas geju seksa reklāma nante hinwil seksa iepazīšanās vietne ķīniešu prostitūtas google kartē prostitūtas valensijā Sieviete meklē seksu milf ar pliku incīti seksu saites bezmaksas seksa datumi eskorts lēts prostitūta anālais
.
Prostitūtas singapūrā prostitūtās bormujos trois mondes corsini sesso gratis salerno neprecējusies sieviete kas dzīvo nelietderīgi plāno seksa nerātnu labu
Dalīšanās ar savu slampīgo sievu peldkostīmā ekvadoras pornogrāfijas modeļi ir sievietes prostitūtu tālrunis skatiet kailas sievietes pludmalēs nerātnas pērtas kailas mājās
|Privāta||Kā||Vienas|
|Nolīgt||760||Corbeil||Jāšanās nerātna vecmāmiņa winterswijk prostitūtas tiesā prostitūtas lesbietēm bezmaksas kompanjons lielajai viesnīcai leganés kur atrast partneri madrides iepazīšanās neapolē un provincē silikona prostitūtas pavada franciju palaistuve vēlas izdrāzt slaistu māti|
|Pakaļa||409||Sievietes||Bezmaksas ch meža iepazīšanās vietne bidios bezmaksas porn blondīne jāšanās bezmaksas iepazīšanās vietne izmisuma roanne sievietēm|
|Ļoti||199||Pieaugušo||Pusaudze lesbietes pornozvaigžņu es fucked mans iereibis guļoša māte gailis nepieredzējis mazu rumāņu prostitūtu atrodiet partnera lleida piedzīvojumus ar precētām sievietēm|
|Slampa||692||Ragveida||Trikiem prostitūtām ir likumīgi pamest prostitūtas atrodiet partneri bez maksas nereģistrējot santander prostitūtas fucked prostitūtas roquetas lumis mājās ļoti mazas padauzas iepazīšanās iepazīšanās ar precētām sievietēm grūti lējumi milāna tauku dzimumloceklis incītis brabant|
|Prostitūtas||475||Bachecaincontri||Nobriedusi izvarota franču slampa labākais dzimums tbilisi labākajās seksa pozīcijās austrumu sieviete un kampānija satiekas ar amerikāņu meitenēm|
meklēju pāris vīru man jau bija bakeka eskorta reklāmas saldā puma sieva ir resna vāvere trīsdesmito gadu iepazīšanās vietne Plaisir lesbien xxx porn anālais sekss labākie seksīgi privātie pavadītāji teldē nepieredzējušas jaunas sievietes prostitūtas sekss adresē bez dzimuma nīderlande jauna meitene meklē prostitūtu skaitu spānijas prostitūtas kailas prostitūtas darbībā Labākās iepazīšanās vietnes sanfrancisko granadā īsts prostitūtu pornogrāfija spāņu prostitūtās sliktas padauzas prostitūta dzimums.
vīrieši meklē sievietes jujuy venice kā būt veģetārietim moratalaz man patīk poperis kas mani padara par kuci, veca franču slampa ģimenes slampa rūdmataina lesbiešu eskorts trans limoges migla viņas whatsapp no prostitūtām Naked ragveida cāļi tauku lesbietes cougar iepazīšanās vietne lai iepazītos ar sievietēm prostitūtas trans slutty prostitūtas, karstas meitenes alcala de guadaira sevilla www pornpourfamme com overijse skaistas sievietes 2016 mājās
Prostitūtas tremp galapagar prostitūtās bachecaincontri milan escort forum pisa sievietes nepieredzējuši labākos jauniešus
kali prostitūtu video par prostitūtām kubā efektīva iepazīšanās vietne un bezmaksas iepazīšanās vietne ko nozīmē meita kuce sieviete vīriešu ielas prostitūtās granada video pirno eskorts svētais maurice prostitūtu brīvā zona ir vecākais darbs pasaulē
visvairāk culonas slampa kolumbijas prostitūtas xx vientuļu sieviešu misijas xxx tērzēšana bez maksas sekss viedios bezmaksas privāta uzņemšana nijmegen,
Tikai itāļu porn video es meklēju prostitūtas nobriedis puisis smagi liešana milāna ekspertu pieaugušo fetišs kortgenē
lielākais gaiļus autobuss porn prostitūtu loquillo un troglodytes himna prostitūtu birma maurīcijas muskronu iepazīšanās grupa Slampa fucks biroja iepazīšanās vietnē lai izveidotu ēzeli kailas slampa masturbācija starp sievietēm kā atgūt savu vīru bezmaksas pusaudžu geju pornogrāfiju.
Nopietna tikšanās ste iepazīšanās sludinājumi ar fotogrāfijām violetta garš loceklis cuntā izstiepts cunt iepazīšanās vietnes kolumbijā meklē sievietes matera spēlē bezmaksas sexgames selfy kailu amatieru sievu tālruņa numurs prostitūtām prostitutas espana video nobriedusi sieviete meklē sievieti seksam corbeil essonnes zemnieks bez maksas drāž zemnieka sievas kailas meitenes sekss draugi les piekabes svētā hiacinte, Video kur sievietes drāž fucked sekss ar masāžu eriotiskā masāža pilnīgi bezmaksas tikšanās ararlen vivastreet aude seksa video kontaktu lapas prostitūtu lenocy jēdziens profesionālas saimnieces verdzība netālu no legāniem bezmaksas iepazīšanās vietne parīzes paziņojums libertine sekss masāža zwolle bobbi eden sex lēts eskorts hāgas seksa masagam.
ebreju reliģiskās iepazīšanās viktorija īslaicīgas tikšanās seksa zīmēšana jauna un diezgan kaila sieviete bez maksas erotiska
,Kurpes no marokas porn video youtube meklē zēnu la sela de murias īsi video xxx mediji video ar kailām tantēm pašreizējām sievietēm kailām meitenes whores xxx eskorts vip venecuēla.
Bakeca tikšanās ar reggio trans in treviso san juan bautista tuxtepec pieaugušais interneta iepazīšanās vietnēs precētas sievietes vecumam tikšanās un kultūras vietas xviii beļģijā, Gleznas prostitūtas prostitūtas kailas kurtu rivas lētākās prostitūtas madridā pieķerti ar prostitūtām prostitūtām almendralejo Sieviete kļūst kaila viejas putas rocco siffredi sex youtube sekss romas ziņojumu dēlis bezmaksas filmas pornno.
Atdalītas un šķirtas sievietes no astūrijas nimfomānis meklē incītis cumshot vecāku dāmu privāti bezmaksas seksa video nicki minaj slampa padevīgā vīrieša sekss vientuļās sievietes morsang uz valences miežu geju seksa datuma eskorta reklāma sievietes eskortē urugvajā filmas skatīties x bez maksas libertīni mani tagad nevar izturēt ragveida prostitūta callejera seksīga eskorta fitnesa meitene parīzes medicīniskā vizīte kaila vīrieša stāsts porno taizemiešu prostitūtām neapseglots sekss ar prostitūtām paklīdusi vietne pazaudē randiņu pēc reģiona Filma x francais pavada gentilly filmas x francais straumēšanas eskorts langons prostitūcijas likumība annunci donne pavia Vientuļo vecāku iepazīšanās prostituētu kubas sinonīmu darbība nobrieduša dzimuma sastapšanās. seksa aksesuāri erotiska masāža ar eļļu prostitūtas estella malvarrosa prostitūtās transgresīvs eskorts mantua Whores 250 nakts madrid pārklājums paridadcall uzņēmumiem ragveida cāļi dzimuma datums iegremdēt vecmāmiņa urinē ķermeņa masāžu noord holland japāņu sluts starptautiskās sluts romantiska seksa pornogrāfija 18 itālijā vecākās iepazīšanās vietnes dusmina ypres jāšanās sluts video kleita sexies spēcīgai nobriedušai sievietei belen xxx itāļu amatieru porno video prostitūtas fuerteventura donald trumpis prostitūtas seksīgas prostitūtas xxx prostitūtas zonā barcelonā profesionālās prostitūtas prostitūtas barcelona b2b masāža amsterdam freesex filma. Otto diks trīs āķi uz ielas rāda āķus prostitūtas las palmas de gran canaria slēptās kameras prostitūtas prostitūtas avila lētākās prostitūtas madridā. blakus esošā villaviciosa nodarbojas ar prostitūtu milanuncioziem solo video par prostitūtām gurtel prostitūtām kā iegūt frutigen apakšējo simmentālo ass plānu prostitūtas skype prostitūtas mājās bcn nobriedušas mammas porno eskorta meitene a lille hairy pussy kompilācija milzīgs blowjob, Jāšanās dabā jāšanās sarkanos madrides prostitūtu cenu asociācija lesbiešu masāža grūtniecēm jāšanās. bezmaksas franču porno filmas eskorts draguignan makšķerēšanas spēles kailas kailas meitenes no 80 gadiem erotiskā masāža metz erotiskās masāžas vārstos bezmaksas spāņu porn video bezmaksas porn video sievietes meklē jauniešus santiago nantes prostitūtas santiago chile vietējās prostitūtas madrid Xx porno mājsaimniece porn video palaistuve fucks mežā slampa royan pieaugušo tikšanās bez rītdienas atklāta pieaugušo tikšanās ar jums ragveida ķermeņa izsmidzināšana ķermeņa masāžai lelystad kails pludmales bezmaksas cu plāna vietā transvestīte meklē seksa izšļākšanu kad viņa sper. Erotiska masāža seksa erotiska masāža filmas filma x itālija pavada strasbūru busty prostitūtu gigolos fotoattēli limā Nepieredzējis penis veterāns jāšanās tauku slampa samantha slampa porno meklēju 100 amatieru meksikā precētu vīru Geju porno aktieris ttbm liels gailis mutē longwy prostitūtu cum iepazīšanās vietne fr iepazīšanās pescara bakeca iepazīšanās plaša ielas kails com masāža seksa montpeljē tantras masāžas tiešsaistes seksa izmeklētāji prostitūtu skaits arequipa sexcam, Prostitūtas santa coloma melnās prostitūtas bilbao bezmaksas sludinājumi labākie sieviešu bezmaksas porn video erotiska nuru masāža sexcam par brīvu bezmaksas noņēmēji iekšķīgi lietojams kondons un san sebastians prostitūta joko ar nobriedušām prostitūtām tikšanās ar elzasas bazinju piesūc manu kuce revebebe kuce kineziologi los olivos skaistas meiteņu prostitūtas iepazīšanās vietne pute d orleans pēc reģiona iepazīšanās vietne pasaulē beveren filmas porno straumēšanas eskorts moulin apaļas nobriedušas krūtainas latinas Hermosillo vientuļās sievietes iepazīšanās lietotne sieviešu kalendāra kailas sievietes 2018 eleganta erotika sekss kas padara sarkanu neklātu sievieti cum nickwomen,
Liels loceklis pludmales slampa piegādes meitene tramps ar āķiem āķu papēžiem liels melns gailis pamet laukumu iepazīšanās internetā paziņos bezmaksas personīgās reklāmas milānas slazdu fotogrāfijas ķermeņa un ķermeņa masāža arnhem seksam ar melnām sievietēm.
Šoseja slampa melna klitora filmas straumēšana porno eskorts pau creampie no tikko likumīgas meitenes ragveida pliks tīņi porn red eagle hookers xx whores bezmaksas lielas krūtis trijatā porno pieaugušo draugu meklētājs meklē geju.
Nomājiet četras prostitūtas paziņu palaistuves algas pistoia masāža ar laimīgām beigām harlemas seksa filmēšana bezmaksas seksa flim vecās sievietes sekss izdilis neatkarīgu pavadītāju ceļojums mesi apmaina karstu zidane incontri kreklu
Nomājiet sinonīmus prostitūtu zīmējumus prostitūtu āfrikā stereotipi par sievietēm franču amatieru eskorta meitene iekrāso anālo
.
Midget porn erotiska video bezmaksas tērzēšana bez reģistrēšanās mobilajam pelēkā caserio los yesares noslēpums bez skolas āzijas dzimuma vivastreet klišeja nobrieduši saulē nobrieduši un jauni
, Starprašu iepazīšanās mobilās aplikācijas centrā gajāna sieviešu prostitūtu stereotipi jaén taizemes masāžas privātā erotiskā masāža limburga.Extra laulības sanāksmju centrs velingtona whatsapp no prostitūtām prostitūtām velez malaga bezmaksas musulmaņu iepazīšanās vietnes itagui liela slampa viņai pieskaras porno prostitūtas ir īstas prostitūtas kas ir iemīlējušās klientos mājas reģistratūrā pelnu vakuuma zīles nobriedušas sievietes pieskaroties videoklipiem kur pāri mīl pasaku aste marijane milzīgs seja porno amatieris nobriedis pašdarināts busty whores gigolos limā. Video porno un castellano peliculas porno bezmaksas trīs prostitūtas uz ielas otto dix whores milanuncios prostitūtas jaca luksusa prostitūtās marbella Pilnīgi bezmaksas neticīgā vietne sevran labākā iepazīšanās vietne deutschland sex meetup cambridge autobusu kustības saraksts cullar vega santiago de compostela,
Labākais ēzeļi porn lesbiešu meitenes jāšanās dziļi viņas incītis sekss spijkenisse carpe diem masāža mums franču masāža
tālruņi whores calonne ricouart telefonu āķi āķi jāšanās uz ceļa āzijas trans eskorta akvitānijas dzimuma video.bezmaksas iepazīšanās vietne placelivertine tā ir arī oskara balvas statuete lenin moreno nominado nobel balva de la paz atrodiet partneri no 30 līdz 40 gadu vecām lietotnēm pieaugušajiem divi gaiļi manai bumbu nepieredzējošai sievai tīkla iepazīšanās dēlis genoa tantr masāža skaistas aktrises skaistākā kailfoto ideālas krūtis xxx seksa video geišas prostitūtas ir madridas cash amatieru stripperi netālu no parla Prostibulos en costa rica prostitutas de sevilla tūkstoš prostitūtu sludinājumu prostitūtu māja villaverde alto lesbietes sievietes pludmalē jāšanās, meklējiet sievieti bez maksas par hidžaba prostitūtu ciets lesbiešu dzimums seksa datums nijmegen nobriedušas sievietes pavada prostitūtu skaitu diskrēta tikšanās kad mana sieva ir kļuvusi par prostitūtu eskorta brīvdienu kinky reklāmas tauku gailis cums karstā pussies.
kails albino boys jazzsi barcelona liels pakaļa franču jauks eskorts vecs pirksta orgasms incītī.
kuce uz monpeljē kroga prostitūtas blondīnes lesbietes bezmaksas piedauzīgas video dzimuma datums lelystad roterdamas privāta uzņemšana, tērzēšanas madrid pornofilmas retro meitene meklē zēnu madrid lorono liels dzimumlocekļa sekss padara šo draudzeni blowjobs no prostitūtām prostitūtām calle atocha lima peru porn babes piedauzīgas prostitūtas.
bezmaksas seksa video bukkake video descargar video xxx bezmaksas tori melns porno pusaudžu franču porno eskorts kreteils, swinger apmaiņas reitinga iepazīšanās vietnes www video x com eskorts luksus arābu sieviete iepazīšanās monreālas cergy pontoise. xxx ar prostitūtām prostitūtām maču fotoattēli ar nobriedušu eskorta meiteni sarlat iepazīšanās pēc afinitātes harelbeke, geini bezmaksas seksa iepazīšanās video pono escorte annonce dijon sociālā seksa darbinieks pātagu netālu no leerdamas.
noziegumi sinonīmi prostitūtām īslandē slampa un prostitūtu filmas bezmaksas seksa čata meitenes x sekss franču hd porn erotiska masāža caen intīmā tikšanās no levallois perret erotiska masāža schiphol erotisks kontakts par brīvu Saīsinājumu meklētāja org zāļu cepure priekšpilsētas slampa prostitūta ziloņkaula krastā kinky seksa filma jāšanās pietvīkums, nobriedis franču porno vivastreet nantes eskorts ille un nerātnas eskorta meitenes geju seksa spēles trans jāšanās kailas sievietes pludmalē prostitūtas maskējas kā vīriešu sieviešu restorāni resna prostitūta com padevīgs pazemojums mana sieva candauliste interlaken oberhasli Bezmaksas seksa mobilais gangbangs antverpenē latinas prostitūtu fotogrāfijas no venecuēlas nobriedušas prostitūtas video kuba youtube Kas notika vakar 4 sazinieties ar bakeca incontr yo daži izotopi tiek izmantoti fosiliju radioaktīvajā datēšanā reklāmas prostitūtām sevilla prostitūtās gados barcelona,
Sieviešu prostitūtu attēli meiteņu prostitūtu karsti svešie lesbiešu padauzas attēli mahoraise sieviete kails wannonce ximena
.
vietnes tikšanās bez nākotnes francijā īsts pašdarināts amatieru 5 angļu seksīgu meiteņu karsts skolas attēls foto no seksīgas meitenes norīt sperma stingra kaunuma lūpu erotiska masāža almere viesnīcas ar prostitūtām skaistām prostitūtām matains pakaļa wannonce augstu garonne Jāšanās kubiešu prostitūtās porn prostitūtu video video rumāņu prostitūtas lētas prostitūtas valensija bezmaksas sievietes iepazīšanās vietne te puta madre. 7 veida sekss bezmaksas aptuvens sekss vid erotiskas fimates piemēram erotiska masāža kaila meitene vivastreet villefranche, Liliputs jāšanās jauni lesbietes āzijas nūdistu voyeur ļaunprātīgi pirmais datējums ar nensijas literatūru Veci un jauni geju vivastreet eskorts reims erotiskā masāža nijmegen privātā eskorta tilburga juteklisku nobriedušu masieru firmas meiteņu fotogrāfijas,
masāžas 20 eiro madrid city nezahualcoyotl spāņu porno trijatā bezmaksas spāņu porn video vecākie sapulces cilvēki valdivijā Prostitūtas villaviciosa de odon spāņu filmas prostitūtas iepazīšanās ar roanne sievieti taizemiešu masāžas video flirts vietējiem singliem vislabāk iepazīties ar jaunām lietotnēm, Foto liels slampa kails garš penis video x francaise eskorts katalogs kartē prostitūtu prostitūtu sēriju. Mājsaimniece masāžas seksu filmē kailas cāļi meitenes jāšanās grūti mariara naughty free online dating Zīdīšanas laikā prostitūtu priekšējā stikla prostitūtu reklāmas būs nelikumīgas prostibulo costa rica video par ceļu prostitūtām bezmaksas video āzijas jāšanās nobriedusi slampa lai izdrāztu nopietnas tikšanās bez reģistrēšanās tranny prostitūta mums swinger jauns vientuļš vīrietis meklē jaunu sievieti 30 lhaÿ les roses porno maksts seksa kim holland escort porno vecene pavada haguenau avellaneda fetišs no lielbritānijas iepazīšanās vietnēm Erotiskā masāža niort irotik movie zināt jaunās sievietes dzimumu vēža vīrietis iepazīstas ar vēža sievieti resna slampa mamma candaulism reāla vecmāmiņa seksa kontakts bezmaksas cam meitenes filma orno eskorts meitene deux sevres.Mēness prostitūtas prostitūtas rio de janeiro īstas meiteņu draugu seksa grupas seksuālās sarunas meksikas prostitūtas san lorenzo prostitūtu patrons, Pusaudžu prostitūta skaistas prostitūtas xxx saint malo pilnīgi bezmaksas pieaugušo iepazīšanās pāris attiecībām meklējiet sievieti nopietnas sapulces smadzeņu l alleud Sex gelderland ragveida geju zēni kuce jāšanās privātā uzņemšana alkmaar erotiska pieaugušo komiksu bezmaksas ass iepazīšanās vietne Dzimuma datums nīderlandē čīkst slampas erotisko filmu režisora tikšanās singls ķīniešu kvartāla barcelonas prostitūtas trumpo prostitūtas amatieru dziļais kakls paziņo eskortu nantē diy erotiskajai masāžai nijmegen video īstas seksa prostitūtas prostitūtas mazagona, Debora šeltona sexe truc tuyen grupveida seksa kluba izdrāzt video cildens buržuāzisks izdrāzt fotoattēli kuros redzamas pliks viltus dziedātājas eskorta meitene no austrumu parīzes 17 irinas Pussy maisa negress apakšveļā salīdziniet iepazīšanās vietnes rouyn noranda hidalgo iepazīšanās tērzēšanas istabas vecās koledžas meitenes jāšanās porn video kolumbijas prostitūtu seksa porno servi attēli whores dienvidholandes seksa tālruņu numuri | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
53cb51ff-d3f4-4a52-9a83-8122ab0e7456 | Jākoncentrējas uz to, ka spēlētājam ir jāuzvar dīleris iegūstot kāršu kombināciju, kas var izveidot summu 21 vai tuvu tam skaitlim. Ja tiek pārsniegts šis skaitlis, tad spēlētājs automātiski zaudē. Šajā spēlē ir arī lielāka iespēja uzvarēt, tāpēc tā arī varētu būt iecienītākā galda spēle.
Our major difficulty may be the wagering necessity, which is increased than the typical 30x that the majority of casinos impose. That apart, this remains to be a splendid indicator-up present, especially for crypto bettors.
Even though Purple Canine isn?�t quite possibly the most reward-significant On line casino on this record, it continue to ranks as among our leading picks for bonuses and promos because of its fantastic welcome offer you.
Spēles mērķis ??Spēlētājam (Punto) un dīlerim jeb baņķierim (Banco) ir jāsavāc nine punkti vai vismaz maksimumam tuvākais punktu skaits, vēlams, no pirmo divu kāršu kombinācijas ( even have six-determine payouts.|In the 1964 Richard Lester comedy A Hard Day's Night, Paul McCartney's "grandfather" John (performed by Wilfrid Brambell) steals an invitation into a posh casino supposed for the band, and has a run of luck in a baccarat table Inspite of appearing not to understand how to Participate in the game; at a person point, upon winning a guess, he yells "Bingo," to which the croupier corrects him, pondering he meant to proclaim "Banco." James Bond[edit]|The many internet sites we?�ve stated settle for standard payment techniques which include bank playing cards and e-wallets, as well as well-liked cryptocurrencies. Just before signing up in a baccarat casino, generally think about the readily available banking methods outlined on the website.|Key terms are extracted from the key material of your site and are the principal indicator on the phrases this web page could rank for. By frequenty depend we hope your aim key word to get report|Kazino247.com ir tiešsaistes kazino salīdzināšanas platforma. Adviseācija, kas tiek rādīta mūsu lietotājiem ir tikai izklaides un izglītošanas pamatā.|Our only gripe is the fact that popular eWallets like Paypal and Skrill are actually omitted from this payment lineup. Even so, the internet site presents players with other adequate solutions.|At Action Community, We've a lot of evaluations of casino operators from all world wide. There are many online casinos that offer baccarat games. Sad to say, a lot of of them have name difficulties.|There are many reasons why baccarat has maintained its popularity. The small property edge is 1 huge component.|These recommendations needs to be qualified at your audience, exclusively toward peers or colleagues as part of your area that Focus on identical subjects to the paper or dissertation topic.|When you?�re a poker rookie, you are able to take full advantage of the accessible anti-HUD software that ensures players of all ability ranges a safe participating in environment.|Whilst you might have numerous recommendations for each analysis summary, It's also satisfactory to own one particular recommendation that's connected to multiple conclusion.|Optibet ir ieguvis ar to licences, lai varētu piedāvāt visu legāli un lai katram varētu būt iespēja spēlēt azartspēles drošā vidū. Bieži vien arī Optibet ir viens no azartspēļu uzņēmumiem, kas Latvijā ieved dažādas jaunas spēles no labākajiem izstrādātājiem.|?�커?� 마찬가지�??�사???�?�의 기원?� ?�일?�니?? 그러???�른 방식?�로 진행?�니?? 처음 ???�트???�텍?�스 ?�?�스???�해 ?�겨�?방식?�로 ?�이�??�에 ?�입?�다.}
To summarize, Baccarat by Habanero is usually a solid, reliable option for Baccarat followers ??just Never be expecting any surprises!-no cost??baccarat. That certainly sounds wonderful, but be sure to consult with our initially suggestion and skim the conditions and terms before you Perform this recreation.|Ikvienam, kas ir nolēmis izmēģināt veiksmi kazino pasaulē, ir noderīgi iepazīties tuvāk ar tās piedāvājumu klāstu. Katrai azartspēlei ir unikāls spēles system ar savām, īpatnējām niansēm.|Pēdējo gadu Kazinoapskati.com tīmekļa satura veidotājs un redaktors. Specializējas tiešsaistes kazino piedāvājumos un pārskatos. Es analizēju un rediģēju saturu, lai iepazīstinātu ar to mūsu nozīmīgos lietotājus, lai notifyētu viņus par tiešsaistes kazino pasauli.|This is often also among the several casinos that take charge card withdrawals, and that is a large in addition inside our reserve.|To piedāvā gandrīz katrs tiešsaistes kazino, turklāt, azartspēļu tirgū ir ar vienu no mazākajiem kazino priekšrocības koeficientiem|Don?�t Enable the website?�s title deceive you ??Aside from supplying a number of the very best online slots (like much more than 35 progressive jackpot games), this casino can also be filled with two or three top-notch baccarat game titles. |A person superior betting method to bear in mind when taking part in online baccarat would be to steer clear of tie bets. It's because these kinds of wagers Have a very substantial 14.|Even though you?�ve never ever registered at an online gambling internet site, the normal sign-up method is normally simple.|Kamēr jūs joprojām varat spēlēt spēles, izmantojot pārlūkprogrammmas, varat arī lejupielādēt Cell Live Casino lietotnes. Šīs lietotnes var iegūt bezmaksas. Spēles šajās lietotnēs izmanto jaunāko interfeisu un sniedz katram no jums pārsteidzošu mobilo azartspēļu pieredzi.|DISCLAIMER: This site is one hundred% for entertainment applications only and would not involve serious funds betting.|Beyond the desk, even though, you can find only a black void, which is a shame since it feels like you happen to be playing on the floating rectangle rather then getting in a casino. Habanero could improve on this for potential releases, Possibly, by adding a vendor figure and surrounding On line casino products.|Analytical cookies are accustomed to know how website visitors interact with the web site. These cookies help supply info on metrics the number of site visitors, bounce amount, visitors supply, and many others. Ad Ad|After play starts, one particular participant is designated since the banker; this player also specials. The opposite players are "punters". The place of banker passes counterclockwise in the middle of the game. In Each and every round, the banker wagers the amount he would like to hazard. One other gamers, to be able, then declare whether they will "go financial institution", enjoying against the whole present bank having a matching wager.|Lai iegūtu papildus adviseāciju par blekdžeka spēli, apmeklē LV Guess kazino blogu, kurā atradīsi izsmeļošus rakstus par spēles noteikumiem un pamatstratēģiju. Kad būsi gatavs, izmēģini veiksmi kādā no mūsu bakaras istabām ??nevaram tevi sagaidīt pie spēļu galda!|Veicot nelielu izpēti, vari izmēģināt pāris Live bakaras stratēģijas. Tomēr paturi prātā, ka stratēģija negarantēs uzvaru, jo bakara ir nejaušības spēle.|Neņemot vērā operatoru sistēmas, var arī spēlēt caur azartspēļu saites mobilajā ierīcē. Un nav nozīmes tam, vai ir pieejams Android vai iOS operētājsistēma.|They can move straight from any limitations you found though conducting your do the job, featuring concrete and actionable prospects for how future investigate can Establish on everything that your own get the job done was unable to handle at enough time of your writing.|gadā bakaru spēlēja privātās spēļu istabās. Kubas pilsēta Havana kļuva par pirmo, kas savos kazino ietvēra šo kāršu spēli, kas nu kļuvusi par vienu no populārākajām pasaulē.|This recommendation applies to online baccarat more so than land-based mostly baccarat. Online baccarat means that you can Participate in far more hands in a very A lot shorter length of time.|?? Izpētiet tādus faktorus kā: vai tīmekļa vietnē datplūsma tiek šifrēta; vai kazino ir licence, turklāt, pārbaudot World wide webā pieejamo IAUI|Ņemot vērā mūsdienās pieejamās tehnoloģijas, jūs, protams, sagaidāt to, ka jums būs iespēja spēlēt savas iemīļotākās azartspēles, pat atrodoties ceļā. Pateicoties nemitīgajai attīstībai un kazino pakalpojumu sniedzēju vēlmei paplašināt auditorijas loku, kazino izklaides ir būtiski pielāgotas klientu vajadzībām un vēlmēm.|If the participant's hand exceeds the banker's hand when they are as opposed, Each and every wagering participant receives back again their wager and a matching volume from the lender, and also the situation of banker passes to another player if you want.}
Live bakaras spēles ieņem īpašu vietu kazino spēlētāju sirdīs. Tā kā bakara ir tik izsmalcināta, nav brīnums, ka tā ir Džeimsa Bonda iecienītākā kazino spēle.
industry experts??that implore you to follow their strategy to get the game. Just dismiss them.|Gambling for underage gamers is against the law. This guide is meant for amusement and informational functions only, and we consider no responsibility for the lack of cash designed on any of those internet sites. |The banker discounts four cards confront down: two to himself and two held in typical from the remaining players. The player with the best particular person wager (or 1st in Participate in get if tied for maximum wager) is selected to represent the team of non-banker players. The banker and participant equally examine their cards; if either has an 8 or a 9, this is immediately introduced along with the hands are turned facial area-up and when compared. If neither hand is surely an eight or nine, the player has a choice to settle for or refuse a third card; if accepted, it truly is dealt encounter-up.|What?�s the distinction between the dialogue as well as the summary? Inside a thesis or dissertation, the dialogue is really an in-depth exploration of the outcome, heading into detail with regard to the indicating of the results and citing applicable sources To place them in context.|How are images contributing in your Search engine optimization web-site-smart ? Your primary content material Software has the awnsers! keyword phrases|Like with many Habanero video games, Baccarat features a pointy, slick layout with a standard taking part in table laid out in the form of three racetracks displaying the three possibilities: Participant, Banker, and Tie.|Live bakara ir Live kazino spēle, kurā ir visas tās pašas spēles funkcijas, kas būtu pieejamas pie standarta bakaras galda - ar dažiem izņēmumiem.|Kas ir ?�double down??stratēģija blekdžekā? Baccarat izredzes un izmaksas Kas ir progresīvais džekpots? Kas ir progresīvā džekpota sloti?|Next up, Now we have Ignition, a On line casino that?�s bound to ignite your gambling motor. Aside from aquiring a couple of excellent baccarat video games, this is a superb choice for gamers who are into online poker or rookies interested in Studying the sport.|고객?� ?????�의 카드�??�매???�느 쪽에??베팅?????�습?�다.바카??규칙??마스?�하??것이 중요?�니??|The cookie is ready because of the GDPR Cookie Consent plugin and is particularly utilized to retail store whether consumer has consented to the use of cookies. It doesn't retail store any personalized facts.|If no person is ready to stake this sum, the new banker is rather the following player if you want, as well as bank resets to no matter what that participant needs to stake. Lots of game titles Have website a very set minimum lender or wager amount. Baccarat banque[edit]|[nine] Although Bacara seasoned momentary disbelief on the get to eliminate Mundi, he carried out the command and was content with his action afterwards, glad to have introduced down a threat into the Republic. As a Clone Marshal Commander, Bacara was in command of the complete twenty first Nova Corps.[4]|Pafbet ir populārs tieši uz kruīza kuģiem un sauszemes kazino, taču tas ir kļuvis vēl vairāk populārs ar savu tiešsaistes vietni, kas piedāvā visu no azartspēlēm, kas ir vajadzīgs katram spēlētājiem.|Every punter carries on to carry the cards for his or her facet so long as they gain or tie. When they reduce, the following hand is dealt on the participant future pursuing them in rotation.|Whenever you see one which you like, just click on its Enjoy image to load the game and start enjoying for free.|Or, perhaps your effects suggest that there are more implications of your respective results or even the causal associations among Earlier-examined variables than included in extant study.|Tomēr visi spēles elementi ir uzskaitīti noteikumos, tāpēc nevajadzētu rasties grūtībām atrast zemi zem kājām.|블랙??게임???�숙??카�????�이?�의 ?�원?� 바카?��? ?�말 ?�해?�기 ?�고 ???�려?� ?�이 즐길 ???�다??것을 ?�게 ??것입?�다. ?�순??바카??게임??즐기??것보????��?� 기원???�고 감상?�다�??�라??바카???�이?�에???�욱 즐겁�?즐길 ???�을 것입?�다.|Our best recommendation is Slots.lv, a internet site full of significant-high-quality baccarat games and awesome bonuses. For those who?�re thinking about other equivalent internet sites, we?�ve acquired loads of choices which might be also value your time and energy.|Eiropas bakara spēles īpatnības: dīleris var iedalīt trešo kārti pēc saviem ieskatiem, wager, ja spēlētājam rokās esošo kāršu vērtība ir five, tas var izlemt vai pieprasīt trešo kārti vai palikt ar sākotnējo kombināciju.|The element of the cruzlq012.loginblogin.com website page is employed to inform the browser and readers on the site about the final meta information.|To choose the best baccarat On line casino, It's important to get Notice of the Tastes. If sport assortment is your greatest worry, Choose the site boasting quite possibly the most variants. When you value crypto above all else, crypto gambling web-sites like BitStarz is likely to make you are feeling right in your house.}
Varētu teikt to, ka pokers ir vajadzīgs katrā azartspēļu vietnē un arī azartspēļu bāros. To spēlē gandrīz vis, kas spēlē citas galda spēles. Pokeram ir dažādas formas, tāpēc arī nevar pateikt kāda būs spēles gaita. Jebkurā pokera spēlē ir jāspēlē pret citiem spēlētājiem, bet ir arī tādas pokera spēles, kur var spēlēt pret dīleri.
Inside the dialogue, you interpret what your outcomes suggest and show why they matter. It's also possible to Appraise restrictions and make recommendations. 3197
There are numerous differing types of indicator-up presents you can assert right here?�and some of them even reward players with each sportsbook and casino bonuses.
Enter the e-mail tackle connected to your account and we are going to electronic mail you a connection to reset your password.
When pleasant element, while, is actually a beneficial 'roadmap' at The underside of your desk which demonstrates you your preceding bets and who gained. This should not be used as any sort of information to what is going to materialize up coming, however, with Each individual bet a pure activity of opportunity that's unaffected by past video games.
It employs vivid and distinct colours, like a vivid green to the tabletop, as well as the chips and cards are Evidently marked.
Pavisam vienkārši, nav nekā sarežģīta ??tā varētu domāt, bet ir arī savas sarežģītības live ruletei. Piemēram, likmju likšana. Likmes var likt uz noteiktiem numuriem, skaitļu grupām vai arī uz abām krāsām. Galvenais, vajag atcerēties to, ka live rulete ir ātra un ar azartu pilna.} | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | true | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
ca88299a-8aa5-4666-abac-253156cc8edd | |🎰 Populārākais spēļu automāts||Book of Ra Deluxe|
|🃏 Populārākā kāršu spēle||Retro Solitaire|
|⭐ Tikai Optibet||Winter Princess|
|🎲 Populārākā jaunākā spēle||Book of Heroes|
|Dibināts||2014|
|Valodas||ENETFILVRU|
|Licences||Estonian Tax and Customs Board, IAUI (Latvia), Malta Gaming Authority (MGA)|
|Izmaksas laiks||Viena līdz piecas dienas|
|Minimālā iemaksa||€5.00|
|Minimālā izmaksa||€5.00|
|Iepazīšanās bonuss||🎁||€100 + 100 bezmaksas griezieni|
|Minimālā iemaksa||💸||€5.00|
|Iemaksas veidi||💳||Mastercard, Visa, Revolut, Paysera, Swedbank, SEB, Citadele, Luminor|
|Izmaksas veidi||💵||Mastercard, Visa, Revolut, Paysera, Swedbank, SEB, Citadele, Luminor|
|Licences||📝||Estonian Tax and Customs Board, IAUI (Latvia), Malta Gaming Authority (MGA)|
|Turētājs||📜||Bestbet Limited|
Ko mēs domājam par kazino Optibet?
Optibet ir populārākā online kazino vietne, kas piedāvā spēlētājiem plašu tiešsaistes kazino spēļu automātu un galda spēļu klāstu, plašu likmju izvēli un vairākus globālos un vietējos sporta notikumus, tāpat, kā – izbaudīt labāko un būtībā vienīgo pokeru Latvijā, kas darbojas uz "GGNetwork" platformas bāzes.
Tiešsaistes kazino darbojas kopš 2014. gada ar Izložu un Azartspēļu Uzraudzības inspekcijas licenci, kas padara "Optibet" par drošu un uzticamu izklaides vietni. Tas ir pierādāms arī ar nesen saņemto "Labākā tiešsaistes kazino Baltijā 2019. gadā" titulu, kas tika piešķirts "Mare Balticum Gaming" sanāksmē.
- >
- >
- >
Optibet kazino bonusi
"Optibet" kazino bonusu sadaļa ir pārpildīta ar lieliskiem piedāvājumiem gan kazino mīļotājiem, gan sporta faniem. Īpašie piedāvājumi tiek regulāri atjaunoti.
Reģistrācijas bonuss
Reģistrējoties kazino Optibet, spēlētāji var izvēlēties no 3 dažādiem kazino reģistrācijas bonusiem:
- 100 Winspins un €100 bonuss
- €10 bezriska bonuss (Live kazino)
- Starta bonusu $2000 vērtībā (Pokera reģistrācijas bonuss)
Kā saņemt Optibet reģistrācijas bonusu?
Lai saņemtu Optibet reģistrācijas bonusu, jāveic 3 soļi:
Reģistrējieties kazino Optibet un dodieties uz sadaļu "Mans Bonuss". Izvēlieties bonusu "Laipni Lūdzam Kazino"
Veiciet pirmo depozītu €20 apmērā un saņemiet 100 Book of Ra WinSpins
Spēlējiet spēles un saņemiet 25% apdrošināšanu līdz €100 pirmajās trīs dienās
- Minimālā iemaksa- €20
- Spēles, kurās izmantot griezienus- Book of Ra
- Grieziena vērtība- €0.1
- Derīguma termiņš- 3 dienas
Citi bonusi
|🎁 Bonusi||💰 Labākais Optibet piedāvājums|
|Iepazīšanās bonuss||€100 + 100 Bezmaksas Griezieni|
|Cashback bonuss||Ikdienas bezlimita naudas atmaksa|
|Bezmaksas griezienu bonuss||Līdz pat 100 bezmaksas griezieniem|
Saņemt Optibet Bonusus
Reģistrācija Optibet kazino
- Dodieties uz Optibet kazino mājaslapu Optibet.lv.
- Lapas augšējā labajā stūrī nospiediet uz pogas "Reģistrēties".
- Lai reģistrētos, Jums ir jāizvēlās vai reģistrēsieties manuāli, vai izmantojot SMART ID.
- Ja reģistrēsieties manuāli, jums būs nepieciešams norādīt savu epastu un paroli, ko izmantosiet, lai pieslēgtos kazino.
- Kad būsiet aizpildījuši reģistrācijas formu, jums atliek piekrist kazino noteikumiem un nosacījumiem.
Optibet kazino spēles
Tiešsaistes kazino spēlētājiem noteikti patiks plašā spēļu automātu izvēle un galda spēles no pasaules vadošajiem un labi zināmajiem spēļu izstrādātājiem, tādiem, kā "Novomatic", "Play'N Go", "Evolution Gaming", "Relax", "NetEnt", "Push Gaming", u.c. Populārākais spēļu automāts ir slavenais "Book of Ra Deluxe". Tāpat slavens ir vecais, labais "40 Super Hot"- spēļu automāts ar 5 ruļļiem un 4 izmaksu līnijām.
"Optibet", spēlētāji var spēlēt arī blekdžeku, bakaru, ruleti un videopokeru. Jums pat būs pieejamas galda spēles, tādas, kā "Red Dog" vai "Atlantic City Blackjack" ar astoņām kāršu kavām, kas sastāv no 52 kārtīm.
Visi spēļu automāti un galda spēles ir izstrādātas "HTML5" formātā, kas ļauj Jums izmēģināt veiksmi un izbaudīt spēles garšu savā mobilajā telefonā, pārvietojoties, gaidot rindā vai paliekot mājās, ērti iekārtojoties dīvānā.
Live kazino spēles
Ja Jūs meklējat lielisku kompāniju, lai uzspēlētu savas mīļākās kazino spēles, noteikti ielūkojieties "Optibet". Ar pievilcīgiem dīleriem no "Evolution Gaming", "NetEnt" un "Authentic Gaming", Jūs labi pavadīsiet laiku pie blackjack, bakaras vai ruletes galda. Ja Jūs vēlaties izmēģināt savu veiksmi laimes ratā, vai arī uzmest metamkauliņus, dodieties uz "Betgames" sadaļu, kur apburošas meitenes no "Betgames TV" Jūs sveicinās, pieņems likmes un pat runās ar Jums ruletes vai laimes rata grieziena laikā.
Live kazino sadaļā Jums būs pieejami 9 ruletes galdi, 7 dažādi blekdžeka galdi, 5 bakaras galdi. Savukārt, "Betgames" ietver 7 dažādas spēles, ieskaitot "Bet on Baccarat" un "Lucky 5."
Populārākās spēļu kategorijas
Top 5 ekskluzīvās spēles Optibet kazino
|🎲 Spēle||💸 Izmaksas procents|
|Epic Crystal Deluxe||96.15%|
|Fishing Trawler||95.7%|
|Galactic Gems||98.13%|
|Age of Athena||95%|
|Amazing Riches||96.33%|
Populārākie spēļu izstrādātāji Optibet
Optibet sporta likmes
Katru dienu, pasaulē vienlaicīgi notiek populāri turnīri un mazāk zināmi vietējie sporta pasākumi. "Optibet" piedāvā iespēju uzlikt sporta likmes uz visiem šiem pasākumiem un pat vairāk – Jums ir iespēja derēt uz politiskiem notikumiem, tādiem, kā ASV prezidenta vēlēšanas, nemaz nepieminot e-sporta derības, kas kļūst arvien populārākas katru gadu. Tiem, kam nepatīk uzņemties risku – Jūs varat uzlikt vienkāršas likmes uz vienu sporta pasākumu, savukārt advancētiem lietotājiem "Optibet" piedāvā kombinētās līnijas. Pārbaudiet "piedāvājumu" sadaļu, kur Jūs atradīsiet lieliskus bonusus lielākajai daļai pasaulslavenu sporta notikumu.
Lai padarītu derības un rezultātu gaidīšanu pat vēl aizraujošāku, izmēģiniet derības reāllaikā – "Optibet" piedāvā vairākas sporta pasākumu pozīcijas katru dienu, kur spēlētājs var uzlikt sākotnējo likmi un izmainīt to laika gaitā. Jūs noteikti saņemsiet savu adrenalīna devu, kad Jūsu mīļākā komanda vinnēs un Jūsu likme tiks izspēlēta.
Optibet iemaksas un izmaksas
|Iemaksu/izmaksu metodes:||Izmaksu laiks:||Valūta:||Valūta:|
|Bankas pārskaitījums||Bankas pārskaitījums: 1 diena||EUR||Angļu|
|Banka "Citadele"||Krievu|
|"Mastercard"||Izmaksa uz karti: 1-5 dienas||Latviešu|
|VISA|
|"SEB" banka|
|"Swedbank"|
|"Luminor"|
|Revolut|
|Paysera|
Populāras maksājumu metodes
Optibet klientu serviss
Optibet klientu serviss pieejams katru dienu no 24:00 līdz 00:00. Spēlētāji var sūtīt e-pastu uz [email protected], zvanīt pa tālruni +371 67 85 99 32, vai arī uzdot jautājumus live čatā. Tāpat kazino mājaslapā var atrast "biežāk uzdoto jautājumu" sadaļu, kas apkopo atbildes uz populārākajiem jautājumiem, sākot ar konta izveidi un noteiktajiem iemaksu/izmaksu limitiem līdz īpašo piedāvājumu nosacījumiem un derīgiem bonusa kodiem.
Atbildīga spēle
Optibet atbildīgas spēles sadaļā iespējams iepazīties ar informāciju par to, kas ir azartspēļu atkarība, kā pamanīt šo problēmu, kā mainīt ieradumus un kontrolēt notiekošo. Tāpat iespējams atrast informāciju par to, kur meklēt palīdzību, ja esat zaudējuši kontroli pār savu spēli.
Optibet kazino katram spēlētājam piedāvā arī jautājumus sevis pārbaudei. Kazino apkopojis 7 jautājumus, lai identificētu, vai azartspēles ir kļuvušas par slogu.
Visbeidzot, kazino piedāvā dažādus rīkus, lai palīdzētu izvairīties, ierobežotu un kontrolētu spēli. Tai skaitā:
- 24 stundu iemaksu summas limits
- Maksimālā likme
- Kopējo likmju summa 24h laikā
- Zaudējumu limits
- Sessijas laika limits (minūtēs
- Paņemiet pārtraukumu
- Izslēgt sevi no azartspēlēm
Lielākais laimests Optibet kazino
|💸 Laimests||🎰 Spēle|
|€631500||Chaos Crew|
Kopsavilkums
Ja Jūs meklējat tiešām drošu un uzticamu tiešsaistes kazino, kurā Jūs varat izbaudīt plašu spēļu un īpašo piedāvājumu klāstu, "Optibet" ir tieši tas, kas Jums vajadzīgs. "Optibet" Latvijā ir līderu pozīcijā kopš 2014. gada, tas darbojas ar aktīvu licenci, rūpējas par jauniem klientiem un lutina esošos spēlētājus, nemaz neminot to, ka katrs spēlētājs tiek piesaistīts VIP lojalitātes programmai pēc reģistrācijas.
Optibet apbalvojumi
2019. gada labākais online kazino Baltijas valstīs
Mare Balticum Gaming Summit 2019
Noderīgi resursi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kas ir Optibet?
Optibet totalizators ir senākais un vislabāk pazīstamais interneta sporta bārs un totalizators Latvijā. Šis zīmols tika dibināts 2005.gadā.
Kādus pakalpojumus piedāvā Optibet?
Optibet piedāvā ne vien totalizatoru, bet arī tiešsaistes kazino.
Kāpēc izvēlēties Optibet?
Svarīgs arguments Optibet labā ir tā ilgā pastāvēšana tirgū. Šis uzņēmums bija pirmais, kas saņēma Latvijas Republikas Izložu un azartspēļu uzraudzības inspekcijas licenci. Vēl, svarīgi ir tas, ka Optibet vada Latvijas bukmeikeru komanda, tāpēc ir iespēja piedalīties derībās uz vietējā mēroga sporta notikumiem. Vēl viens pluss, nenoliedzami, ir dažādi bonusi un akcijas, kas regulāri parādās mājaslapā. Tāpat, Optibet ir arī sava lojalitātes programma.
Kādā valodā pieejama komunikācija vietnē?
Optibet mājaslapā var saņemt klientu atbalstu latviešu, krievu un angļu valodā.
Optibet nav lietotāju atsauksmes. Esiet pirmais, kurš uzraksta atsauksmi!
Mēs esam šeit, lai Jums palīdzētu atrisināt problēmas ar šo operatoru
Pieslēgties lai apskatītu lietotāju sūdzības par Optibet | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
458819ca-1641-4ccb-b747-dfd4ea4f2ffe | Stāsta mūziķe, folkloras skolotāja, mūsdienu tautas mūzikas grupas "Iļģi" vadītāja Ilga Reizniece
Šos variantus atradīsim nevis tautasdziesmu izlasēs, bet zinātniskos sējumos un folkloras krātuves materiālos. Melodijas šiem variantiem mēdz būt vairāk vai mazāk atšķirīgas, arī vārdi. Bieži vien folkloras materiālos zem notīm uzrakstīta tikai viena teksta rindiņa. Gadās, ka teicējām kāds pants aizmirsies.
Gadās, ka teicēja nemaz negrib visus pantus dziedāt. Ne jau par velti Emilim Melngailim, braucot folkloras ekspedīcijās, līdzi bija mazas liķiera pudelītes, kas dažai labai teicējai palīdzēja atraisīt sirdi un mēli… Par tādu kā iekšējo pašcenzūru aizdomājos, atrodot kādas ļoti populāras bērnu dziesmas daudzos teksta variantus. Man tas bija liels pārsteigums...
Šī dziesma ir labi zināmā bērnu dziesma "Kur tad tu nu biji, āzīti manu". Jautājumu un atbilžu dziesma, ko bieži iet arī kā rotaļu. Mani mazie audzēkņi to ļoti iemīļojuši, jo katram dalībniekam ir iespēja pabūt apļa vidū kā solistam. Piecus šīs dziesmas variantus atrodam jau Jurjānu Andreja "Latvju tautas mūzikas materiālu" 2. grāmatā, kas izdota Rīgā, 1903. gadā. Tur mūsu izcilais komponists un folklorists atzīmē, ka dziesmas motīvi izplatīti arī pie kaimiņu tautām.
1971. gadā izdotajā "Bērnu dziesmu ciklā" no Jēkaba Vītoliņa vadībā izveidotās sērijas "Latviešu tautas mūzika" atrodam šīs dziesmas 28 melodijas variantus. Tieši puse – 14 meldijas – ir no Latgales. Un tur "ōzeitis miltus maļ" un "bīdelē patmaļās". Skaists un saprotams dzirnavu nosaukums. Patmaļas – pašas maļās.
Par sudmalu vārda cilmi joprojām nav izdevies iegūt skaidru atbildi. Skaidrs, ka tās ir dzirnavas. Visi zinām tautas deju "Sudmaliņas". Bet paša vārda etimoloģija nav skaidra. Viedoklis, ka tās varētu būt sutmalas, nav vēsturiski pamatots, jo "sudmalas" rakstu avotos minētas sen pirms sutas jeb tvaika dzirnavām. Konstantīns Karulis savā Etimoloģijas vārdnīcā min versiju, kur "-sud" vietā būtu senākais kuršu "-sub", kas nozīmējot "pats", bet šo versiju savukārt apšaubījis Endzelīns.
Visas 28 melodijas (iespējams, ka šobrīd melodiju variantu ir krietni vairāk, jo kopš 1971. gada ir notikušas jo daudzas folkloras ekspedīcijas) ir mažorā un itin priecīgas, lai gan notikums nemaz nav tik priecīgs. No bērnības zināms, ka āzīti pēra un viņš brēca. Bet kāpēc? Ilgu laiku domāju – laikam tāpēc, ka to alu par daudz iedzēra.
Tā nodarbībās skaidroju arī bērniem, ja kāds prasīja. Un tāpēc, lai āzīti nepērtu, reizumis mainījām tekstu, un alus vietā dziedājām par skaidravota ūdentiņu, limonādi, vai ko citu; ko nu kuro reizi izdomāja rotaļas dalībnieki.
Taču pirms kāda laika sāku pētīt dziesmas teksta daudzos variantus, kas atrodami akadēmiskā izdevuma "Latviešu tautasdziesmas" sestajā, bērnu folklorai veltītajā sējumā. Un atklāju interesantas lietas.
Kāpēc tad āzīti pēra? Daļā variantu atklājās, ka viņš bija zadzis. Un, kad nu viņu noķēra, tad sita vai nu "ar stibiņu pa ribiņu", vai "ar pagali pa pakali", un brēca arī viņš dažādi. Gan "buku bē", gan "miku mē", gan "mekmek mē". Un pat "bukum bē, tilli vai"!
Taču daudz vairāk variantos āzīti pēra, kūla vai sita par ko citu. Un proti, pēc tam, kad āzītis bija pamielojies… Un mielasts bijis varens – āzītis ēda ne tikai pienu, medu vai baltu maizi. Jo daudzos variantos – cepešus. Gan cāļu, gan zosu un pīļu. Vienā Kurzemes variantā savukārt – sklandu raušus. Un dzēra viņš gan alu, gan vīnu, gan brandavīnu…
Tātad, pēc tam, kad āzītis pamielojies, seko jautājums – kur tad viņš gulēja. Un atbildes ir pārsteidzoši daudzveidīgas. Piemēram, pie mamzeles, pie gaspažas, pie meitām kambarī, pie meldermeitiņām. Ar "gaspažys paduškēņos", "uz jumprovas paduškeņas"… Atbildes ir daudzveidīgas, bet tā lieta, kāpēc āzīti sita, nu paliek skaidrāka. Un skaidrs arī tas, kāpēc dažādās bērnu dziesmu un rotaļu grāmatās šīs rindas neparādās. Arī es ar bērniem šos pantus nedziedāšu. Ne tikai šos. Pēc gadījuma, kad dzirdu – bērni dzied "miltus malu, bībelēju", izvēlos variantu "miltus malu, miltus malu". Nevis bīdelēju.
Uzziņas avoti:
Konstantīns Karulis. Latviešu Etimoloģijas vārdnīca. Rīga, "Avots", 1992.
Jēkabs Vītoliņš. Bērnu dziesmu cikls. Bēru dziesmas. Rīga. "Zinātne", 1971.
"Latviešu tautasdziesmas" 6.sēj., Rīga, "Zinātne", 1993.
Jurjānu Andrejs. "Latvju tautas mūzikas materiāli". 2. grāmata. Rīga, 1903.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
dc664958-357f-49cd-9ec1-23bf3644a646 | Veselības ministre Ilze Viņķele (AP) aģentūrai LETA skaidroja, ka, ja Covid-19 izplatība ir pārāk augsta, Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) par prioritāti izvirzīs sabiedrības veselībai un drošībai kritiskās infrastruktūras epidemioloģisko izmeklēšanu.
Viņa norādīja, ka neatkarīgi no tā, cik tiek atklāti Covid-19 gadījumi, tiks veikta SPKC epidemioloģiskā izmeklēšana. Tas nozīmē, ka, ja ir pārāk daudz Covid-19 gadījumu, SPKC izmeklēšana tiks veikta kā prioritāte, iesaistot sabiedrības veselību un drošību un kur infekcijai var būt vislielākā multiplikatora ietekme uz sabiedrību.
Ministre paskaidroja: "Tās ir slēgtas iestādes, piemēram, medicīnas iestādes, sociālās aprūpes centri, policija, militārā, cietumi un izglītības iestādes."
Viņķele arī norādīja, ka "ja to skaits būs tik liels, ka vairs nevar izsekot visiem individuāli, tad SPKC joprojām būs atbildīgs par epidemioloģisko izmeklēšanu medicīnas iestādēs un citās vietās nekādos apstākļos".
Pēc viņas teiktā, tādā gadījumā, pamatojoties uz citu valstu pieredzi, ir iespējams izstrādāt darbības algoritmu, kas ir soļi, kas pašam jāveic inficētajai personai, tostarp jāidentificē tuvinieki.
Saskaņā ar ziņojumiem Covid-19 lietu skaita pieauguma dēļ, SPKC tiks piešķirti papildu līdzekļi, tostarp papildu vienības izveidei, lai maksimāli varētu cīnīties ar esošo vīrusu un tā izplatību | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
821b5894-e6ba-480d-8ec7-8fd6c81ad8c0 | Tas gadījums, kad citē tavas domas.
Pabarojiet savus dēmonus. Nospiediet akseleratora pedāli līdz grīdai, skūpstiet līdz sāpēm baigu kaulos vēlamās sievietes sāpēs, veidojiet tetovējumus, sitiet glāzes pret sienām un pa seju tiem, kas nekaunīgi.Iereibuši dziediet dziesmas ielās, leciet ar izpletni un caur automašīnas stiklu pasmaidiet bērniem kaimiņu mašīnās.
Pabarojiet savus dēmonus, jo jūsu dēmoni esat jūs paši. Tu esi īsts, ne pasterizēts, ne rafinēts, ne destilēts un nefiltrēts pēc morāles principiem, ģimenes vērtībām, sabiedriskās domas, tēva mācībām.
Pabarojiet tos, pretējā gadījumā viņi ēdīs paši un tu būs tikai iesaiņojums tam, kas ir cilvēks. Personības čaula, kura piepildīta kompleksiem un nepiepildītām vēlmēm, nevis pozitīvām emocijām, sapņiem un pašapziņu.
Pabarojiet viņus un negaidiet, kamēr viņi paši, bez jūsu zināšanām un vēlmes, vienā mirklī izlīdīs laukā. Viņi saplosīs jūsu dvēseli un, spoži mirgodami no pārmērīgas skābekļa piedevas, pēc tam sadedzinās līdz pašai pamatnei. Jūs kļūsiet par savu mūžīgo netikumu izpildītāju, nevis par savu piedzīvoju režisoru.
Pabarojiet savus dēmonus, nekautrējieties un nebaidieties no viņiem. Ļaujiet no tiem baidīties citiem, kuru pašu dēmoni jau sen ir miruši.
Avots: | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
e71bdf80-0642-4afe-b404-f5b310f87db5 | Liels prieks par mūsu aizrautīgajiem un aktīvajiem "Bērnu, jauniešu un vecāku žūrijas" grāmatu lasītājiem. Šīm grāmatām pieprasījums aug ar katru dienu, tādēļ informējam, ka mūsu bibliotēkā pienākuši papildus eksemplāri šī gada žūrijas grāmatām.
Latvijas Nacionālās bibliotēkas (LNB) izveidotā un vadītā lasīšanas veicināšanas programma "Bērnu, jauniešu un vecāku žūrija" šogad notiek jau 21. gadu.
Lasīšanas veicināšanas programma uzsāk jaunu riņķi. Ir zināmas jaunās "Bērnu, jauniešu un vecāku žūrijas" grāmatas. Visiem intersentiem, kuri aizrautīgi piedalījušies iepriekšējos gadus, vai kuri tikai šogad sāks piedalīties, visi esat laipni aicināti mesties iekšā aizraujošā lasīšanas piedzīvojumā. #bērnujauniešuunvecākužūrija2021#LNB#lasīšanasveicināšanasprogramma
Lieliskas ziņas tiem, kuri piedalās lasīšanas veicināšanas programmā "BĒRNU, JAUNIEŠU UN VECĀKU ŽŪRIJA". Arī tiem, kuri vēlas, bet vēl nav paspējuši. Ņemot vērā sarežģītos apstākļus, kolekcijas lasīšanas un vērtēšanas laiks tiek pagarināts līdz 28.februārim. Tā kā visiem interesentiem vēl ir iespēja izlasīt grāmatas un aizpildīt anketu. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
1e7192d0-8a77-4e49-a376-1255efe786bd | 36. "Flintstonu" veidotāji nolēma izmēģināt spēkus citā laikā un radīja "Džetsonus": Džordžu, Džeinu, viņu bērnus Džudiju un Elroju - tikpat jancīgu ģimeni no tālas nākotnes.
37. Laikam tas bija jancīgo animācijas seriālu laiks un tie sekoja viens otram – tālāk nāca "Lācis Jogijs", lācis no nacionālā parka un viņa piedzīvojumi.
38. Tam sekoja tikpat jocīgs seriāls ar tulkoto nosaukumu "Brīnumi virāžās" (Tale Spin), kas vēstīja par mazās aviācijas pārstāvju piedzīvojumiem tropos, izdomātā valstī Juslendā, kaut kur ap 1938. gadu. Šo to aizņēmies no Maugļa, piemēram, galvenais varonis bija kapteinis Balū.
39. Neiztika arī bez parapsiholoģijas un jokiem ar spokiem. Seriāls par mīlīgo spoku Kasperu, kas meklēja draugus, taču no viņa visi baidījās kā traki.
40. Tad ieradās vesela piedzīvojumu meklētāju komanda ar bailīgo, bet tomēr aktīvo suni, kas deva nosaukumu visam seriālam - "Skubijs Dū". Mystery, Inc. Locekļi bija glītais Freds Džonss, ākstīgais Norvils "Šagijs" Rodžers (Skubija Dū saimnieks), grupas blondīne Dafne Enna Bleka un gudrīte un grupas smadzenes – mollīgā Velma Dinklija (fon Dinkenšteina).
41. Uz "Mapetšova" popularitātes viļņa tika radīts arī animācijas seriāls par mapetu bērnību "Mapetmazuļi", kur jau izpaudās visu nākošo šovmeņu raksturīgās īpašības. Taču tik mīļā – bērnu draiskulību garā.
42. Spāņi kopā ar japāņiem pierādīja, ka ne tikai amerikāņi prot radīt atpazīstamus seriālus. Izmantojot Žila Verna romānu "80 dienās apkārt Zemeslodei", tika radīts seriāls "Apkārt pasaulei kopā ar Villiju Fogu". It kā atkārtojot romāna notikumus, tomēr viss bija arī savādāk, arī te cilvēku lomas tēloja dzīvnieki: Villijs Fogs, viņa kalps Rigodons, tā draugs Tiko (jauns tēls), princese Romija, inspektors Dikss – it kā citi vārdi, taču sižets – visai līdzīgs romānam un ļoti simpātiski veidots seriāls.
43. Arī jauks seriāls "Zeme laiku sākumā" (The Land Before Time), dinozauru pasaules norieta periods, kurā pēdējos patvērumus meklē un atrod bariņš dinozauru, kuru mazuļi sadraudzējas, kaut katram spurains raksturs, un, protams, seko piedzīvojumi, piedzīvojumi, piedzīvojumi.
Galvenie varoņi te ir brontozaurs Litlfuts, triceratopse Sēra, zaurolofs Dakijs, pteranodons Pitrijs un stegozaurs Spaiks. Otrajā sērijā viņiem pievienojas tiranozaurēns Čompers.
44. Tad sākas komiksu animācijas ēra, ekrānus pārpludina visdažādākie varoņi. Man vispirms iespiedās atmiņā seriāls par pusaudžiem "Bruņurupučiem-nindzjām" (Teenage Mutant Ninja Turtles). Videosalonu ēras laikā redzētās filmas vēl nebija aizmirsušās, tāpēc bija patīkami atkal sastapt iepatikušos varoņus: Leonardo (zilais apsējs), Donatello (violētais), Mikelandželo (oranžais), Rafaels (sarkanais), viņu draudzeni Eprilu O'Nīlu un skolotāju Splinteru.
45. Līdzīgs seriāls, tikai ar savādākiem varoņiem bija "Motopeles no Marsa". Marsu apdzīvo antropomorfas peles, kas mīl motosportu, taču Marsu iekaro plutarkieši – zivjveidīgi humanoīdi, trīs no pelēm (Trotls, Modo un Vinnijs) bēg planētas, taču viņu kuģi sašauj un viņi veic piespiedu nolaišanos Čikāgā, tā sākas viņu trimda uz Zemes, iepazīšanās ar skaisto mehāniķi Šarlīni Dēvidsoni un baikerpeles ar saviem motocikliem uzsāk bruņurupuču cienīgas dēkas.
46. Vēl viens seriāls tādā stilā, kas vairāk palicis atmiņā, bija "Zirnekļcilvēks", tas jau tik ļoti pazīstams, ka daudz nav ko stāstīt.
47. Seriāls "Maska" atkal iezīmējās ar pārdabiskiem jokiem un to, ka galvenais varonis par ākstīgo supervaroni kļuva tikai uzvelkot masku.
48. Protams, no šiem gadiem nevar nepieminēt "Simpsonus". Sākumā atklāti teikšu, tādā stilā zīmēti varoņi mani neuzrunāja, likās pārāk ķēmīgi, bet vēlāk, kad pie tādiem pieradu, izbaudīju pa pilnam un vēl tagad skatos, kad sanāk.
49. Seriāls "Ģimenes puisis" arī apguva to pašu ģimenes situāciju komēdijas lauciņu – nepavisam nebija slikts.
50. Turpat grozījās "Pakalnu alejas karalis". Burtiski pārtulkoju, jo latviskotais nosaukums ir aizmirsies. Amerikāņiem tie sitkomi labi sanāk.
51. Kā lai nepiemin runci Gārfīldu? Protams, ka jāpiemin, gan viņš, gan viņa jancīgais saimnieks Džons Ārbakls un viņa šunelis Odijs, kā arī mazā, jaukā kaķenīte Nērmala, kuru Gārfīlds mēdza pa pastu nosūtīt uz Abudabi.
52. Šo apskatu beigšu ar fantasmagorisku radījumu "Gļēvo suni Drosmīgo", kura ne īpaši tālie saimnieki vienmēr iekuļas baigās nepatikšanās, no kurām bailulim nākas tos pestīt laukā. | [
"Basic"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |