Den4ikAI/ruWikiHow_instructions · Datasets at Hugging Face

text stringlengths 0 4.53k
Не расчесывайте волосы во влажном состоянии.
Расчесывайте волосы пальцами или широким гребнем. Когда волосы мокрые, то они очень хрупкие и легко ломаются.
Замените щетку на широкий редкий гребень.
Благодаря этому, вы сможете предотвратить ломку волос.
Не мойте волосы каждый день.
Все дело в том, что волосам обязательно нужны жиры и питательные вещества, производимые кожей головы, а при частом использовании шампуня они смываются. Из-за этого волосы могут стать сухими и ломкими. Если у вас жирные волосы, то используйте вместо шампуня кондиционер. Если у вас вьющиеся волосы, сократите мытье волос до одного раза в неделю. Если вы обладательница коротких волос (короткие волосы становятся жирными быстрее), то вы можете мыть волосы ежедневно, если ваши волосы длинные, мойте их раз в 2-3 дня
Не завязывайте волосы резинкой, когда они мокрые.
Влажные волосы чрезвычайно чувствительны к повреждениям. Если вам все-таки нужно завязать мокрые волосы, используйте резинку для волос без металлических элементов.
Выходя из душа, не вытирайте волосы насухо полотенцем!
Промокните их старой хлопковой футболкой без надписи, вывернутой наизнанку (таким образом, вы уменьшите повреждения волос).
Последнее, но не менее важное — наберитесь терпения.
Отращивание волос это длительный процесс, но, выполнив следующие действия, вы сможете иметь желаемую длину в кратчайшие сроки!
</s>
<s>Напишите инструкцию на тему "Как удалить краску для волос с кожи":
Краска для волос часто окрашивает кожу вдоль линии роста волос и на руках. Это может произойти, даже если принять меры предосторожности. Однако, большинство красок можно удалить с кожи, используя несколько бытовых предметов. Вот несколько различных методов, которые стоит попробовать.
Сода
Смешайте в равных частях соду и жидкое моющее средство.
Смешайте 2 ч. л. (10 мл) соды с 2 ч. л. (10 мл) жидкого моющего средства или стирального порошка. Перемешайте хорошо, чтобы ингредиенты полностью объединились.
Потрите окрашенный участок смесью.
Используйте для этого ватный диск и втирайте смесь круговыми движениями. Очищайте, слегка надавливая.
Смойте теплой водой.
После очистки окрашенной кожи содой протрите ее чистой влажной тряпкой, чтобы полностью удалить раствор.
При необходимости повторите.
Если пятно исчезает, но не вывелось полностью, удалите остатки дополнительным количеством соды.
Зубная паста
Нанесите на пятно зубную пасту.
Нанесите ее пальцами или чистым ватным тампоном. Охватите всю область пятна.
Аккуратно втирайте зубную пасту в течение 30-60 секунд.
Аккуратно массируйте круговыми движениями окрашенный участок с зубной пастой в течение минуты, используя ватный тампон или ватный диск.
Смойте теплой водой.
После очистки кожи зубной пастой осторожно промойте ее теплой водой, пока не останется следов зубной пасты.
При необходимости повторите.
Если пятно исчезает, но не вывелось полностью, удалите остатки дополнительным количеством зубной пасты.
Моющее средство
Нанесите небольшое количество жидкого моющего средства на пятно.
[1] Потрите окрашенный участок пальцами, используя примерно 1 ч.л. (5 мл) жидкого моющего средства или стирального порошка.
Увлажните участок теплой водой.
Смочите чистую тряпку в теплой воде и промакните пятно краски.
Мягко потрите.
Аккуратно потрите пятно тряпкой или ватным диском, пока оно не исчезнет.
При необходимости повторите.
Если пятно исчезает, но не вывелось полностью, удалите остатки дополнительным количеством моющего средства.
Детское масло
Вотрите в пятно щедрый слой детского масла.
[2] Нанесите детское масло на пятно пальцами.
Оставьте его на ночь.
Оставьте детское масло на коже на 8 часов или на ночь.
Смойте теплой водой на следующий день.
Аккуратно промойте участок под проточной, теплой водой, очищая пальцами или ватным тампоном.
Жидкость для снятия лака для ногтей
Смочите ватный тампон в жидкости для снятия лака.
Смочите ватный тампон или ватный диск в жидкости для снятия лака на основе ацетона. Слегка отожмите пальцами, чтобы удалить излишки.
Протрите пятно жидкостью для снятия лака несколько раз.
[3] Аккуратно протрите пятно круговыми движениями.
Хорошо смойте.
Тщательно промойте этот участок под прохладной или теплой водой, чтобы смыть все следы жидкости для снятия лака.
Вазелин
Вотрите в пятно вазелин.
Нанесите на окрашенную кожу небольшое количество вазелина и массируйте круговыми движениями. Продолжайте, пока не заметите, что пятно начинает стираться.
Сотрите его чистой тряпкой.
Как только вазелин начнет окрашиваться, сотрите его с кожи влажной чистой тряпкой.
Нанесите вазелин на пятно и оставьте.
Нанесите вазелин на окрашенный участок кожи ватным диском или пальцами. Оставьте на пятне на ночь.
Сотрите утром.
Используйте чистую, мокрую тряпку, чтобы аккуратно удалить вазелин и краситель с кожи.
</s>
<s>Напишите инструкцию на тему "Как сделать химическую завивку волос":
Химическая завивка волос, также называемая просто химией, представляет собой обработку волос специальными химикатами, чтобы завить их. Химическая завивка состоит из двух этапов: накручивания волос и последующей химической обработки, которая разрушает и заново переформирует дисульфидные связи внутри ваших волос. Несмотря на то, что это не столь популярно, можно делать химию у себя дома. А в случае, если вы обратитесь в салон, будет гораздо проще, если вы сможете точно и конкретно описать, чего хотите добиться.
Химическая завивка волос в салоне
Точно объясните, чего вы хотите.
Советуясь со стилистом перед процедурой химии, объясните ему, чего вы ожидаете добиться. Расскажите, каким образом вы обычно укладываете волосы, насколько крупными должны получиться кудри, какими средствами для волос вы пользуетесь.
Запланируйте провести 4 часа времени в салоне.
Если вам будет скучно, прихватите с собой несколько журналов или возьмите книгу, которую не жалко случайно испортить химикатами.
Если запах кажется невыносимым, попросите дать вам влажную тряпочку.
Химикаты для завивки могут обладать токсичным запахом и раздражать нос. Если вы не сможете терпеть запах, попросите дать вам влажную тряпочку, чтобы прикрыть рот и нос и дышать через нее.
Оцените результат, когда процедура будет окончена.
Помните, что первоначально кудри будут немного более тугими, чем впоследствии через несколько дней. Если вам что-то не нравится, сообщите об это стилисту до того, как уйдете из салона. Он сможет спланировать процедуры по скорейшему исправлению определенных недочетов.
Подготовка к химической завивке
Вы должны быть уверены в том, что химия является тем, что вам необходимо.
Запомните, химическая завивка имеет стойкий эффект, новые волосы будут отрастать прямыми, но остальные волосы сохранят завивку вплоть до 6 месяцев, а после этого срока станут чуть менее кучерявыми. Если вы хотите иметь завивку всего лишь несколько дней в неделю, попробуйте использовать термобигуди или плойку. Химия подходит только в том случае, если вы хотите иметь постоянную завивку.
Узнайте свой тип волос.
Критично необходимо знать свой тип волос и состояние, в котором находятся волосы. Это важно для определения необходимого типа средства для химической завивки, чтобы минимизировать такие отрицательные побочные эффекты завивки, как повреждение и выпадение волос.
Предварительно подстригитесь.
После химической завивки волосы подстричь будет гораздо труднее (хотя не невозможно), поэтому укоротите посекшиеся кончики заранее.
Также решите, в каком месте начинать делать химию на волосах.
Если завить волосы от самых корней, то при отрастании волос будут явно заметны прямые корни.
Определитесь, будете ли вы делать химию дома или в салоне.
Есть возможность выполнить данную процедуру дома, и это будет менее затратно. Однако если обратится стилисту, то можно полагаться на то, что он, вероятно, не единожды делал клиентам химию и, вероятно, он сможет бесплатно исправить любые возможные огрехи. Учтите следующие моменты:
Определитесь с типом химической завивки.
Вы хотите получить мелкие тугие кудряшки или более крупные и упругие кудри? Вы должны хорошо себе представлять, чего хотите добиться до того, как начинать делать завивку.
Выделите для завивки достаточно длительное время.
Процедура может занять от 2 до 4 часов. После завивки необходимо дать ей 24 часа на окончательную фиксацию, что означает отказ от мытья, укладки и вытягивания волос. Волосы после завивки нельзя мыть в течение 48 часов. Убедитесь, что ваш график позволит втиснуть туда данную процедуру.
Химическая завивка волос в домашних условиях
Рассмотрите возможность привлечь к процедуре подругу.
Будет трудно работать с волосами в задней части головы, при этом необходимо уложиться в отведенное время. Наличие подруги может ускорить процесс и обеспечить тугую завивку на коклюшки, что позволит вам меньше волноваться.
Приобретите набор для химической завивки волос в домашних условиях.
Такие наборы можно найти в супермаркетах, аптеках, магазинах косметических товаров.
Прочтите и поймите прилагаемые инструкции.
Если вам кто-то помогает, этот человек также должен ознакомиться с инструкцией. Особое внимание обратите на требования ко времени обработки.
Расчешите волосы, чтобы не осталось спутанных участков.

Не расчесывайте волосы во влажном состоянии.

Расчесывайте волосы пальцами или широким гребнем. Когда волосы мокрые, то они очень хрупкие и легко ломаются.

Замените щетку на широкий редкий гребень.

Благодаря этому, вы сможете предотвратить ломку волос.

Не мойте волосы каждый день.

Все дело в том, что волосам обязательно нужны жиры и питательные вещества, производимые кожей головы, а при частом использовании шампуня они смываются. Из-за этого волосы могут стать сухими и ломкими. Если у вас жирные волосы, то используйте вместо шампуня кондиционер. Если у вас вьющиеся волосы, сократите мытье волос до одного раза в неделю. Если вы обладательница коротких волос (короткие волосы становятся жирными быстрее), то вы можете мыть волосы ежедневно, если ваши волосы длинные, мойте их раз в 2-3 дня

Не завязывайте волосы резинкой, когда они мокрые.

Влажные волосы чрезвычайно чувствительны к повреждениям. Если вам все-таки нужно завязать мокрые волосы, используйте резинку для волос без металлических элементов.

Выходя из душа, не вытирайте волосы насухо полотенцем!

Промокните их старой хлопковой футболкой без надписи, вывернутой наизнанку (таким образом, вы уменьшите повреждения волос).

Последнее, но не менее важное — наберитесь терпения.

Отращивание волос это длительный процесс, но, выполнив следующие действия, вы сможете иметь желаемую длину в кратчайшие сроки!

</s>

<s>Напишите инструкцию на тему "Как удалить краску для волос с кожи":

Краска для волос часто окрашивает кожу вдоль линии роста волос и на руках. Это может произойти, даже если принять меры предосторожности. Однако, большинство красок можно удалить с кожи, используя несколько бытовых предметов. Вот несколько различных методов, которые стоит попробовать.

Сода

Смешайте в равных частях соду и жидкое моющее средство.

Смешайте 2 ч. л. (10 мл) соды с 2 ч. л. (10 мл) жидкого моющего средства или стирального порошка. Перемешайте хорошо, чтобы ингредиенты полностью объединились.

Потрите окрашенный участок смесью.

Используйте для этого ватный диск и втирайте смесь круговыми движениями. Очищайте, слегка надавливая.

Смойте теплой водой.

После очистки окрашенной кожи содой протрите ее чистой влажной тряпкой, чтобы полностью удалить раствор.

При необходимости повторите.

Если пятно исчезает, но не вывелось полностью, удалите остатки дополнительным количеством соды.

Зубная паста

Нанесите на пятно зубную пасту.

Нанесите ее пальцами или чистым ватным тампоном. Охватите всю область пятна.

Аккуратно втирайте зубную пасту в течение 30-60 секунд.

Аккуратно массируйте круговыми движениями окрашенный участок с зубной пастой в течение минуты, используя ватный тампон или ватный диск.

Смойте теплой водой.

После очистки кожи зубной пастой осторожно промойте ее теплой водой, пока не останется следов зубной пасты.

При необходимости повторите.

Если пятно исчезает, но не вывелось полностью, удалите остатки дополнительным количеством зубной пасты.

Моющее средство

Нанесите небольшое количество жидкого моющего средства на пятно.

[1] Потрите окрашенный участок пальцами, используя примерно 1 ч.л. (5 мл) жидкого моющего средства или стирального порошка.

Увлажните участок теплой водой.

Смочите чистую тряпку в теплой воде и промакните пятно краски.

Мягко потрите.

Аккуратно потрите пятно тряпкой или ватным диском, пока оно не исчезнет.

При необходимости повторите.

Если пятно исчезает, но не вывелось полностью, удалите остатки дополнительным количеством моющего средства.

Детское масло

Вотрите в пятно щедрый слой детского масла.

[2] Нанесите детское масло на пятно пальцами.

Оставьте его на ночь.

Оставьте детское масло на коже на 8 часов или на ночь.

Смойте теплой водой на следующий день.

Аккуратно промойте участок под проточной, теплой водой, очищая пальцами или ватным тампоном.

Жидкость для снятия лака для ногтей

Смочите ватный тампон в жидкости для снятия лака.

Смочите ватный тампон или ватный диск в жидкости для снятия лака на основе ацетона. Слегка отожмите пальцами, чтобы удалить излишки.

Протрите пятно жидкостью для снятия лака несколько раз.

[3] Аккуратно протрите пятно круговыми движениями.

Хорошо смойте.

Тщательно промойте этот участок под прохладной или теплой водой, чтобы смыть все следы жидкости для снятия лака.

Вазелин

Вотрите в пятно вазелин.

Нанесите на окрашенную кожу небольшое количество вазелина и массируйте круговыми движениями. Продолжайте, пока не заметите, что пятно начинает стираться.

Сотрите его чистой тряпкой.

Как только вазелин начнет окрашиваться, сотрите его с кожи влажной чистой тряпкой.

Нанесите вазелин на пятно и оставьте.

Нанесите вазелин на окрашенный участок кожи ватным диском или пальцами. Оставьте на пятне на ночь.

Сотрите утром.

Используйте чистую, мокрую тряпку, чтобы аккуратно удалить вазелин и краситель с кожи.

</s>

<s>Напишите инструкцию на тему "Как сделать химическую завивку волос":

Химическая завивка волос, также называемая просто химией, представляет собой обработку волос специальными химикатами, чтобы завить их. Химическая завивка состоит из двух этапов: накручивания волос и последующей химической обработки, которая разрушает и заново переформирует дисульфидные связи внутри ваших волос. Несмотря на то, что это не столь популярно, можно делать химию у себя дома. А в случае, если вы обратитесь в салон, будет гораздо проще, если вы сможете точно и конкретно описать, чего хотите добиться.

Химическая завивка волос в салоне

Точно объясните, чего вы хотите.

Советуясь со стилистом перед процедурой химии, объясните ему, чего вы ожидаете добиться. Расскажите, каким образом вы обычно укладываете волосы, насколько крупными должны получиться кудри, какими средствами для волос вы пользуетесь.

Запланируйте провести 4 часа времени в салоне.

Если вам будет скучно, прихватите с собой несколько журналов или возьмите книгу, которую не жалко случайно испортить химикатами.

Если запах кажется невыносимым, попросите дать вам влажную тряпочку.

Химикаты для завивки могут обладать токсичным запахом и раздражать нос. Если вы не сможете терпеть запах, попросите дать вам влажную тряпочку, чтобы прикрыть рот и нос и дышать через нее.

Оцените результат, когда процедура будет окончена.

Помните, что первоначально кудри будут немного более тугими, чем впоследствии через несколько дней. Если вам что-то не нравится, сообщите об это стилисту до того, как уйдете из салона. Он сможет спланировать процедуры по скорейшему исправлению определенных недочетов.

Подготовка к химической завивке

Вы должны быть уверены в том, что химия является тем, что вам необходимо.

Запомните, химическая завивка имеет стойкий эффект, новые волосы будут отрастать прямыми, но остальные волосы сохранят завивку вплоть до 6 месяцев, а после этого срока станут чуть менее кучерявыми. Если вы хотите иметь завивку всего лишь несколько дней в неделю, попробуйте использовать термобигуди или плойку. Химия подходит только в том случае, если вы хотите иметь постоянную завивку.

Узнайте свой тип волос.

Критично необходимо знать свой тип волос и состояние, в котором находятся волосы. Это важно для определения необходимого типа средства для химической завивки, чтобы минимизировать такие отрицательные побочные эффекты завивки, как повреждение и выпадение волос.

Предварительно подстригитесь.

После химической завивки волосы подстричь будет гораздо труднее (хотя не невозможно), поэтому укоротите посекшиеся кончики заранее.

Также решите, в каком месте начинать делать химию на волосах.

Если завить волосы от самых корней, то при отрастании волос будут явно заметны прямые корни.

Определитесь, будете ли вы делать химию дома или в салоне.

Есть возможность выполнить данную процедуру дома, и это будет менее затратно. Однако если обратится стилисту, то можно полагаться на то, что он, вероятно, не единожды делал клиентам химию и, вероятно, он сможет бесплатно исправить любые возможные огрехи. Учтите следующие моменты:

Определитесь с типом химической завивки.

Вы хотите получить мелкие тугие кудряшки или более крупные и упругие кудри? Вы должны хорошо себе представлять, чего хотите добиться до того, как начинать делать завивку.

Выделите для завивки достаточно длительное время.

Процедура может занять от 2 до 4 часов. После завивки необходимо дать ей 24 часа на окончательную фиксацию, что означает отказ от мытья, укладки и вытягивания волос. Волосы после завивки нельзя мыть в течение 48 часов. Убедитесь, что ваш график позволит втиснуть туда данную процедуру.

Химическая завивка волос в домашних условиях

Рассмотрите возможность привлечь к процедуре подругу.

Будет трудно работать с волосами в задней части головы, при этом необходимо уложиться в отведенное время. Наличие подруги может ускорить процесс и обеспечить тугую завивку на коклюшки, что позволит вам меньше волноваться.

Приобретите набор для химической завивки волос в домашних условиях.

Такие наборы можно найти в супермаркетах, аптеках, магазинах косметических товаров.

Прочтите и поймите прилагаемые инструкции.

Если вам кто-то помогает, этот человек также должен ознакомиться с инструкцией. Особое внимание обратите на требования ко времени обработки.

Расчешите волосы, чтобы не осталось спутанных участков.