text: Erfolgreich die Ernährung umstellen
  
  Dieses Buch zeigt und beschreibt gut, wie man seine "normale" Ernährung, sprich: mit Kohlenhydraten, umstellt. Dabei ist es nicht einfach, sich und seinen Körper auf diese neue Ernährung OHNE Kohlenhydrate einzustimmen. Hierbei hilft dieses Buch. Mit guten Erläuterungen zeigt es ganz genau, wie die Umstellung funktioniert!